14.05.2019     0
 

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника виды симптомы лечение и профилактика


Общая информация

Под дорсопатией понимается целая группа болезней соединительной ткани и костно-мышечной системы человека, основным признаком которой признается повторяющаяся боль в конечностях и во всем теле. Наиболее распространенной формой данной патологии является дорсопатия поясничного отдела позвоночника. Первичным клиническим признаком считается сильная, но кратковременная боль в спине.

Важно заметить, что дорсопатия не является самостоятельным заболеванием, скорее это следствие иных недугов, связанных со спиной. Данное патологическое состояние, как правило, затрагивает не только сам позвоночник, но также связки, мышцы, нервы, сосуды, находящиеся в этой области.

Причина возникновения

За сжатие/растяжение позвоночника отвечает пульпозное ядро и эластичность, упругость связок. Ядро межпозвоночного диска страдает от сильного давления позвоночника под собственным весом человека. Особенно оно уязвимо при тяжелой физической нагрузке. Удерживать его в правильном положении помогает фиброзное кольцо, окружающие связки и хороший тонус мышц.

Из основных причин появления болезни, можно выделить:

  1. Малая физическая нагрузка (или её полное отсутствие).
  2. Питание, скудное на витамины. Однообразная пища или длительная диета.
  3. Постоянные переохлаждения.
  4. Влажный, холодный климат.
  5. Работа с вибрациями.
  6. Сильная нагрузка на позвоночник в результате принятия неправильного положения при сидении (сгорбленная спина).
  7. Резкие рывки и частые тяжелые нагрузки при занятиях спортом.
  8. Заработанные искривления позвоночника (работа за столом, сидение за партой и др.).
  9. Травмы спины и позвоночника.
  10. Повреждение кровообращения тканей, связок, дисков и нарушение их питания.
  11. Хронические заболевания позвоночника.

Основные причины

Поясничный отдел чаще всего страдает от излишних нагрузок. Как следствие, именно эта зона преждевременно «изнашивается», а в результате появляются многочисленные заболевания, к числу которых относятся так называемые межпозвоночные грыжи.

Главным следствием дорсопатии считается дисфункция некоторых систем внутренних органов. Если раньше на такого рода патологию жаловались только престарелые пациенты, то сегодня проблема все чаще диагностируется у молодого поколения.

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника преимущественно возникает по следующим причинам:

  • Наследственная предрасположенность. Обмен веществ, телосложение, иммунитет — все эти факторы играют непосредственную роль в формировании патологии.
  • Чрезмерные/недостаточные нагрузки на область спины. При слишком большой физической нагрузке существует риск получить травму. С другой стороны, при гиподинамии организм теряет привычный тонус, что также является предпосылкой для возникновения патологии.
  • Избыточная масса тела и неправильное питание. Лишний вес играет роль дополнительной нагрузки на позвоночник, поэтому он намного быстрее «изнашивается». Что касается неправильного питания, то в данном случае в организме наблюдается дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Это также оказывает влияние на состав костей.
  • Механические травмы и неправильная осанка. Прежние повреждения (к примеру, у спортсменов) с возрастом могут вновь о себе напомнить. Неправильная осанка способствует неравномерной нагрузке на позвоночник, что нередко является прямым основанием, чтобы поставить диагноз «дорсопатия поясничного отдела».
  • Простудные заболевания, как правило, отрицательно воздействуют на иммунную защиту организма.

Локализация

Анатомически дорсопатия может локализоваться в следующих отделах:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый;
  • комбинированный (охватывает несколько отделов позвоночника).

Наибольшую механическую нагрузку испытывает поясничный отдел, поэтому с ним связано огромное количество различных заболеваний. Также в этой области располагается седалищный нерв (самый крупный из всех) и скопление мышечного массива. Это обуславливает появление патологии именно в этой части ствола позвоночника.

Классификация

  1. Деформирующая дорсопатия – характеризуется изменением формы и высоты позвоночных дисков. На начальном этапе происходит своеобразное стачивание позвонков, что влечет искривление всего хребта с последующим ущемлением нервных корешков спинного мозга и выпячиванием пульпового ядра (образование межпозвоночной грыжи).
  2. Вертеброгенная дорсопатия – характеризуется патологическими изменениями в самом позвоночнике (разговоры о вовлечении межпозвоночных дисков в этом случае не ведутся). Сопровождаются патологии воспалением околопозвоночных тканей, к которым относятся связки и мышцы.
  3. Дискогенная дорсопатия – является более опасной формой, поскольку характеризуется изменениями в свойствах хряща с последующим образованием протрузий и грыж.

В процессе развития дегенеративно-дистрофических заболеваний постановка диагноза может несколько изменяться в соответствии с переходом дорсопатии из одной формы в другую.

Дорсопатия может локализоваться в одном отделе позвоночника, что носит названия шейный, грудной, поясничный вид, или поражать сразу несколько, а это уже приводит к диагностике полисегментарной формы заболевания.

  • острая – постановка диагноза происходит в случае длительности заболевания не более 3-х недель;
  • подострая – характеризуется наличием болевого синдрома не более 12 недель;
  • хроническая – диагностируется, когда недуг беспокоит больного более 12 недель.

Постановка диагноза и вида дорсопатии происходит уже после полного обследования и выявления причин, доставляющих боль и страдания человеку. На основании вида и развития патологий разрабатывается схема дальнейшего лечения.

  • Medical-07zz

    Осмотр у специалиста, который по характеру симптомов может предположить о начале развития патологии и разрушительного процесса.

  • x-01 (16)zz

    Рентгенография – позволяет выявить развитие остеохондроза и начавшуюся деформацию межпозвоночных дисков.

  • medheal (1)zz

    Компьютерная томография – необходима для определения характера патологии, к примеру, диагностирования наличия грыжи.

  • Medical-20zz

    Клинические и биохимические анализы крови – позволяют определить наличие воспалительных процессов в организме человека, что иногда помогает выявить причины развития патологии позвоночника.

На основании всех представленных методов диагностики врач определяет причины и характер патологии, что влияет на дальнейший ход лечения.

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника виды симптомы лечение и профилактика

Дорсопатия позвоночника подразделяется на группы в соответствии со структурными повреждениями и нарушениями:

  1. Остеопатия деформирующая. К этой группе относятся все заболевания и патологии, связанные с деформацией позвоночника, смещение позвонков (например, сколиоз).
  2. Спондилопатии. Воспалительные процессы, механические повреждения и дегенеративно-дистрофические нарушения (все виды опухолей, травмы и тд.).
  3. Дорсопатии дискогенные. Приводит к дистрофии хрящей позвоночника со смещением (грыжи, протузии и тд.).
Предлагаем ознакомиться:  Энтезопатия коленного сустава лечение симптомы причины профилактика

Сегодня комплекс дегенеративных изменений в данной области принято называть термином «дорсопатия поясничного отдела позвоночника». МКБ 10 (международная классификация болезней Х пересмотра) условно выделяет в зависимости от характера изменений несколько групп патологий:

  • Деформирующая остеопатия (искривление и незначительное смещение позвонков).
  • Спондилопатия (повреждение позвонков вследствие опухолей, механических травм или иных заболеваний).
  • Дискогенная группа (смещение позвоночных дисков, формирование протрузии и грыжи). Одним из наиболее распространенных проявлений считается дорсопатия поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом.

Развитие

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника на начальном этапе характеризуется деформацией хрящевой ткани. Как правило, пациент не жалуется на какие-либо болезненные ощущения и, соответственно, не обращается за помощью к врачу. Когда к этому процессу подключается костная ткань, позвонки заметно смещаются и начинают сжимать межпозвонковый диск, воздействующий на нервные окончания. На этом этапе пациент уже испытывает дискомфорт и даже боль.

Дальнейшее смещение чаще всего необратимо и возможно при любом внезапном движении или чрезмерной нагрузке на спину. От такого сильного смещения позвонков чаще всего разрушается так называемая фиброзная оболочка диска. Боль в этом случае становится нетерпимой.

Так последовательно и развивается дорсопатия поясничного отдела позвоночника. Симптомы, важно заметить, проявляются от проблем не только непосредственно с опорно-двигательным аппаратом, но также и с некоторыми внутренними органами.

Существуют внешние и внутренние причины развития дорсопатии на поясничном уровне, на первую группу можно повлиять, на вторую зачастую нет. Внешние факторы негативного влияния связаны с образом жизни современного человека, они включают в себя следующие аспекты:

  • неправильно организованное место для работы и ночного отдыха, что приводит к деформации позвоночного столба и перенапряжению мышечных волокон;
  • избыточная масса тела, создающая повышенную статическую и механическую нагрузку на поясничный отдел;
  • малоподвижный образ жизни, нарушающий гемодинамику и значительно ухудшающий капиллярный кровоток в области мышц поясницы;
  • избыточное употребление животных жиров и отсутствие в рационе питания некоторых витаминов, влияющих на регенерацию хрящевой и костной ткани;
  • недостаточное употребление чистой питьевой воды;
  • тяжелые нагрузки на поясницу и крестец;
  • неправильная постановка стоп;
  • заболевания тазобедренных суставов, связанные с их деформацией и уменьшением просвета суставной щели;
  • искривление позвоночного столба.

Внутренние причины обычно связаны с наследственным фактором. Известно, что остеохондроз является наследуемым заболеванием. Если у родителей наблюдалась дегенерация межпозвоночных дисков, то ребенок с большой вероятностью унаследуют такую предрасположенность. Ко внутренним факторам негативного влияния можно отнести хроническое обезвоживание организма, нарушение нормальной циркуляции крови и лимфатической жидкости, обменные заболевания, системные патологии хрящевой ткани, воспалительные и инфекционные процессы.

Перед началом лечения важно все вероятные причины дорсопатии исключить. От этого зависит успешность проводимой терапии.

  • Наследственная предрасположенность – зачастую страдают дети, чьи родители уже прошли диагностику представленного заболевания с положительным вердиктом.
  • Статичная нагрузка на позвоночник – длительное пребывание в стоячем положении в силу своей профессиональной деятельности часто приводит к ущемлению нервных корешков спинного мозга – развитию остеохондроза и других серьезных заболеваний.
  • Малоподвижный образ жизни также приводит к частичному атрофированию мышц спины, вследствие чего отмечается нарушение «поддержки» и эластичности позвоночника.
  • Одноразовая нагрузка на позвоночник – резкий подъем тяжелого предмета может привести к развитию остеохондроза с последующим образованием грыжи.
  • Искривление позвоночника как врожденное, так и приобретенное приводит к ущемлению нервных корешков.
  • Нарушенный обмен веществ провоцирует нарушение целостности хрящевой ткани и межпозвоночного диска.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и табакокурения приводит к «истощению» хрящевой и мышечной ткани.
  • Наличие хронических инфекций – приводит к воспалению и провоцирует развитие заболеваний позвоночника.
  • Несбалансированное питание также вызывает истощение хрящевой и мышечной ткани полезными микроэлементами.

Все перечисленные аспекты постепенно приводят к изменению высоты межпозвоночных дисков, изменению формы позвонка (происходит своеобразное стачивание вследствие потери высоты), воспалению околопозвоночных тканей и ущемлению нервных волокон.

Изменения целостности позвонков сопровождается сильной болью и частичной потерей прежней активности. Начавшиеся необратимые процессы могут привести к инвалидности.

Симптомы заболевания

Проявлению симптомов дорсопатии свойственна периодичность и стихийность. Количество симптомов будет нарастать, если не проводить лечение и профилактику заболевания. Развивается патология стадиями.

  1. Люмбалгия. Болевой синдром тупого подострого характера в пояснице.
  2. Ноющие, тянущие, стреляющие боли. Возрастают при занятиях спортом и поднятии тяжестей. Пропадают при разгрузке костно-мышечного корсета (в положении лежа и полулежа).
  3. Чувство напряжения и натяжения в пояснице. Миотонический синдром, определяемый как болезненный валик. При прощупывании валика боль резко усиливается.
  4. Из-за резких сильных болей вдоль позвоночника (осевых), ограничена двигательная активность человека. Усиливается при совершении наклонов и поворотов.
  5. Покалывание, появление «мурашек» на руках (от локтя до кончиков пальцев) и на ногах (от колена до пальцев). Далее этот симптом усиливается и приводит к онемению конечности и полной потере чувствительности.
  6. Сильные тянущие, жгущие и ломящие боли в ногах и руках.
  7. Слабость конечностей, приводящая к ограничению подвижности. Слабость пальцев рук проявляется невозможностью их сгибания/разгибания.
  8. Амиотрофия (сильное мышечное истощение конечностей).
  9. Сухость и шелушение кожных покровов на кистях и стопах. Появление натоптышей и больших трещин на стопах.
  10. Головокружение и пошатывание при ходьбе.
  11. Быстрое проявление усталости, сонливость, нарушения сна.
  12. Резкие колебания артериального давления.
Предлагаем ознакомиться:  Остеоартроз коленного сустава первой степени лечение причины симптомы недуга

Разрушения начинаются в тканях межпозвоночного диска, затем страдает хрящевая ткань. Эти стадии бессимптомны, и их очень сложно выявить. Далее происходит разрушение костной структуры – появляется смещение позвонков и воздействие их на нервные корешки. Это приводит к возникновению острого периода болей.

Фиброзная оболочка со временем начинает разрушаться, что усиливает болевой синдром. Заключительной стадией патологического состояния выступает сильнейшее напряжение мышц и видимое искривление позвоночника (из-за значительного смещения позвонков относительно друг друга).

Клиническая картина данного заболевания редко оставляет сомнения при постановке первичного диагноза. Симптомы поясничной дорсопатии выражаются прежде всего в сильнейшем болевом синдроме. Боль локализуется в пояснице и может распространяться на ягодичную область, верхнюю часть бедра. Усиливается болевой синдром при попытках наклонов, поворотов туловища, после подъема тяжестей.

Другие симптомы дорсопатии поясничного отдела позвоночника появляются позже и могут включать в себя следующие неврологические признаки:

  • онемение и снижение кожной чувствительности в зоне компрессии корешкового нерва и области его иннервации;
  • нарушение работы мочевого пузыря (задержка мочеиспускания или напротив, учащение);
  • атонические запоры, сменяющиеся диареями за счет нарушения иннервации толстого и тонкого кишечника;
  • снижение мышечного тонуса ягодичной и бедренной мышцы на стороне поражения;
  • болезненность, распространяющаяся по внутренней или внешней стороне бедра и голени до пятки;
  • онемение пальцев ног;
  • судорожный синдром;
  • снижение рефлекторного ответа.

При появлении симптомов дорсопатии поясничного отдела необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. При развитии грыжевого выпячивания фиброзного кольца межпозвоночного диска может возникать серьезная компрессия спинного мозга. При секвестре грыжи и попадании части пульпозного ядра в спинномозговой канал развивается паралич или парез нижних конечностей. Прекращается работа кишечника и мочевого пузыря.

Не стоит затягивать до наступления такого критического момента. Обращайтесь за медицинской помощью своевременно. Мы готовы вылечить межпозвоночную грыжу в поясничном отделе без применения хирургических операций, фармакологических препаратов и других радикальных средств.

Отличить дорсопатию от других болезней опорно-двигательного аппарата можно при изучении симптоматики. Патология имеет характерные признаки, которые наиболее ярко выражены в периоды обострения и уменьшают свою интенсивность в момент ремиссии.

Общая симптоматика проявляется следующими признаками:

  • постоянные болезненные ощущения ноющего характера в области позвоночника;
  • усиление боли при совершении резких движений или под влиянием большой физической нагрузки;
  • чувство ломоты и онемения в нижних конечностях;
  • мышечные спазмы в пояснице и ногах;
  • деформация тканей на определенном участке поражения.

Симптомы наблюдаются у большинства больных, но клиническая картина может быть дополнена признаками, имеющими индивидуальный характер.

Дорсопатия поясницы приводит к поражению нервных окончаний, что приводит к присутствию весьма неприятных симптомов. Одним из главных признаков, который может наблюдаться у больных, являются стреляющие болевые ощущения, распространяющиеся от поясницы к нижним конечностям. Также боль может возникать во внутренних органах малого таза.

При отсутствии лечения отмечаются следующие осложнения:

  • временная потеря чувствительности в местах поражения;
  • слабость в мышцах;
  • гипотрофия и гипотония;
  • снижение рефлекторной реакции.

В некоторых случаях возможно присутствие и других симптомов. Причиной этого могут стать сопутствующие заболевания, которые имеются у человека.

Кроме того, что пациент ощущает боль в спине, наблюдается тяжесть. Сама боль, как упоминалось, может быть совершенно разной. Кроме этих характерных симптомов ощущается шум в ушах, головокружение, тошнота и другие общие проявления.

Диагностика

Диагноз «дорсопатия» довольно обобщен и требует уточнения. Для этого используют различные инструментальные и лабораторные методы исследования.

МРТ позвоночника

Грыжа поясничного отдела на МРТ

Наиболее информативными являются:

  • рентген;
  • компьютерная томография (КТ);
  • миелограмма (диагностика может быть использована, когда другие диагностические процедуры не могут идентифицировать причину боли, поскольку контрастное вещество, вводимое во время процедуры, позволяет показать поврежденные участки диска или нервных волокон);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • исследование нервной проводимости (определение наличия радикулопатии);
  • электромиография (оценивает электрическую активность в мышцах и может обнаружить, что мышечная слабость возникает из-за проблем с нервами, которые контролируют мышцы);
  • ультразвуковое исследование;
  • анализ крови – для диагностики при подозрении на инфекционную причину дорсопатии. Анализ также определяет скорость седиментации эритроцитов и С-реактивный белок, наличие генетического маркера HLA-B27, который встречается у людей с анкилозирующим спондилитом или реактивным артритом.

Изначально врач собирает анамнез заболевания, расспрашивая больного о месте локализации боли, когда она проявляется, в каком положении тела.

Все это делается для того, чтобы выяснить, есть ли повод у пациента иметь инфекционный процесс, аутоиммунный, опухолевый, который может влиять на позвоночник.

Перед тем как поставить диагноз, специалист всесторонне изучит пациента

Как только подозрение на дорсопатию становится ясным, делают более точные диагностические процедуры, а именно:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентгенография позвоночника в нескольких проекциях;
  • МРТ и КТ позвоночника.

И только когда установлено, что есть это заболевание, назначают конкретное лечение.

Первоначальная диагностика включает в себя внешний осмотр больного. Характерными признаками являются сутулость; тихое, ровное и осторожное дыхание; хромота и использование любой возможности для того чтобы сесть. Следующим признаком является напряжение мышц, которое выявляется при пальпации около позвоночного пространства.

Предлагаем ознакомиться:  Что такое артроз стопы симптомы и лечение причины как лечить заболевание ног

Если существует подозрение на защемление седалищного нерва, врач проводит специальный тест на выявление этого состояния (новокаиновый тест). В грушевидную мышцу вводят новокаин и если боли исчезают, значит тест оказался положительным.

Дополнительно пациенту проводятся рентгенологическое исследование, МРТ (магнитная томография), КТ (компьютерная томография), ЭНМГ (электро-нейро-миография), берутся общий и биохимический анализы крови. С их помощью происходит уточнение диагноза и назначение лечебной терапии.

Лечение любого заболевания начинается с диагностики организма. Проводят диагностические обследования с целью выявления клинической картины и причин патологии. Только после подтверждения диагноза врач определяет методику лечения.

Диагностика дорсопатии начинается с осмотра и опроса больного. Затем пациент сдает лабораторные анализы и проходит аппаратное обследование. При подозрении на сдавливание седалищного нерва выполняется новокаиновый тест. Обследование позвоночного столба проводится с помощью рентгена. В виде дополнительных методов диагностики могут быть назначены МРТ и КТ.

Быстро избавляемся от дорсопатии пояснично-крестцового отдела

В зависимости от результатов обследования невролог или хирург назначает больному комплексное лечение. Без предварительной диагностики нельзя приступать к борьбе с болезнью.

При появлении первичных симптомов рекомендуется обратиться за помощью к врачу. На консультации специалист собирает подробный анамнез, в ходе которого уточняется:

  • локализация боли;
  • ранние травмы и повреждения позвоночника, в том числе опухоли;
  • зависимость боли от положения тела;
  • эмоциональное состояние.

В данном случае основная цель диагностики состоит в обнаружении заразных процессов в поясничном отделе, новообразований или соматических болезней. При неврологическом обследовании специалист проверяет наличие параличей, выпадения рефлексов, расстройство чувствительности.

Затем назначается дополнительное обследование для окончательного уточнения диагноза. Оно подразумевает под собой рентгенографию позвоночника в нескольких проекциях, МРТ, биохимический анализ крови.

По результатам всех вышеописанных тестов врач может подтвердить наличие такой патологии, как дорсопатия поясничного отдела позвоночника.

Каким должно быть лечение?

Терапия в данном случае носит комплексный характер. Она направлена на купирование болевого синдрома, предупреждение формирования дистрофических процессов в самом позвоночнике, профилактику возможных рецидивов.

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника виды симптомы лечение и профилактика

Заметим, что только квалифицированный подход позволяет побороть такой недуг, как дорсопатия поясничного отдела позвоночника. Лечение для каждого конкретного пациента подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от стадии развития проблемы, степени проявления болевого синдрома и некоторых иных факторов.

Данная патология, по словам специалистов, имеет две фазы (острая и хроническая). Лечение в каждом случае несколько отличается. Так, в острый период все терапевтические меры должны быть направлены на уменьшение болевого синдрома. Пациенту, как правило, рекомендуется полный покой и медикаментозное лечение.

В случае интенсивных болей назначаются новокаиновые блокады, опиоидные анальгетики («Трамадол») вкупе с нестероидными противовоспалительными препаратами. При достаточно сильных мышечных спазмах рекомендуются миорелаксанты (к примеру, «Мидокалм»). При болях незначительной интенсивности назначаются неопиоидные анальгетики и особые разогревающие мази («Эспол», «Фастум-гель», «Эфкамон»).

В стадии ремиссии медикаментозное лечение подразумевает под собой:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты («Нимесулид», «Цефекон», «Дикловит»).
  • Использование хондропротекторов для улучшения обменных реакций в поврежденных хрящах («Хондроксид»).
  • Сосудистые препараты для улучшения кровоснабжения, витамины группы В, биогенные стимуляторы.
  • Успокоительные средства.

Важно заметить, что даже длительный прием всех вышеперечисленных препаратов далеко не всегда оказывается эффективным при такой патологии, как дорсопатия поясничного отдела позвоночника.

Лечение без использования лекарств

  • Физиотерапия (ультрафиолетовое облучение, электрофорез, токи Бернара). Данные процедуры призваны снять имеющиеся отеки тканей, уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение.
  • Мануальная терапия. Квалифицированный в данной области специалист может достаточно быстро ликвидировать блок в структуре позвоночника на основе рентгеновских снимков и визуального осмотра перед каждым сеансом. Важно заметить, что этот метод отличается многочисленными противопоказаниями (воспалительные процессы в организме, опухоли, травмы, остеопороз).
  • Массаж.
  • Тракционное лечение. Данный метод подразумевает под собой постепенное вытяжение позвоночника, что позволяет несколько увеличить расстояние между позвонками, растянуть ткани, уменьшить компрессию нервного корешка.

Осложнения

Помимо вышеперечисленных деформаций позвоночника и межпозвонковых грыж необходимо упомянуть о заболеваниях, которые развиваются вследствие постоянного сдавливания большинства нервных окончаний межпозвонковыми дисками.

Дорсопатия поясничного отдела провоцирует не только болевые ощущения, но также дисфункцию некоторых систем внутренних органов. Очень часто могут быть затронуты органы малого таза. К примеру, у пациента появляется непроизвольное мочеиспускание и ряд иных сопутствующих проблем.

Диагноз «дорсопатия» – достаточно расплывчатый и включает большое количество проблем с организмом. Они обобщаются в категорию дорсопатии только благодаря локализации болевых ощущений, поэтому затруднительно дать конкретное описание осложнений.

Остеохондроз

Так, могут проявиться искривления позвоночника, сильные деформации позвонков, потери подвижности суставов, воспалительное заболевание спинного мозга и даже нарушения кровообращения головного мозга.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Роль лечебной физкультуры

Специальные упражнения для мышечного корсета не только позволяют гарантированно избавиться от боли и дискомфорта, но также выступают в роли профилактики рецидивов.

Такой лечебный комплекс должен быть ориентирован на постоянное развитие ослабленных мышц пациента, поэтому его подбирает исключительно квалифицированный специалист, обладающий знаниями в данной области.

Не рекомендуется пытаться самостоятельно заниматься по видеоурокам, так как в этом случае в несколько раз увеличивается риск получения травмы.

Отлично зарекомендовали себя средства народной медицины для борьбы с этой патологией. Разнообразные примочки, растирания и компрессы с использованием природных компонентов помогают унять боль и справиться с отеками. Важно заметить, что рецепты народной медицины лучше использовать вкупе с традиционной терапией и под постоянным контролем со стороны врача.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector