19.05.2019     0
 

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение


Лечение

Дорзальная протрузия образуется тогда, когда ослабленный межпозвонковый диск выбухает назад по отношению к своему нормальному положению. При такой протрузии может произойти сдавление спинно-мозгового корешка, что приведет к его раздражению и воспалению. Сдавление корешка становится причиной боли и других симптомов.

Если позвоночник функционирует правильно, мягкие межпозвонковые диски работают как амортизаторы и препятствуют возникновению трения между позвонками. Однако с возрастом или вследствие травмы в дисках начинается процесс дегенерации или остеохондроза позвоночника. Дегенерация может привести к тому, что гелеобразный центр диска выпячивается и начинает оказывать давление на внешнюю оболочку диска.

С течением времени диск теряет эластичность. При протрузии центр диска выпячивается, но разрыва внешней оболочки не происходит, в отличие от межпозвонковой грыжи, при которой часть внутреннего материала диска выдавливается через трещину или разрыв в оболочке диска. Тем не менее, как и межпозвонковая грыжа, протрузия межпозвонкового диска может сдавить нерв, что приведет к боли и ограничению подвижности.

Существуют разные методы лечения дорзальной протрузии диска. Во многих случаях межпозвонковый диск восстанавливается естественным образом при помощи консервативных методов, которые помогают уменьшить боль и другие симптомы. Тем не менее, в ряде ситуаций может понадобиться более серьезное лечение, иногда речь может идти об операции.

Для лечения протрузии межпозвонкового диска необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет составить оптимальный курс лечения, основанный на выраженности симптомов пациента и локализации протрузии, его общем состоянии здоровья и образе жизни. Зачастую пациентам рекомендуют начать с консервативных методов, таких как лечебная гимнастика, медицинский массаж, безнагрузочное вытяжение позвоночника и изменение образа жизни, которые уменьшают давление на нерв, таким образом, снижая боль и другие симптомы, вызванные протрузией.

Кроме того, при протрузии межпозвонкового диска врачом может быть назначен прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, как безрецептурных, так и отпускаемых по рецепту. Самостоятельно применять такие препараты не рекомендуется, поскольку они могут отрицательно сказаться на состоянии желудочно-кишечного тракта, если принимать их слишком много или слишком долго. Даже такие «безопасные» препараты как ибупрофен могут, в конечном итоге, привести к язве желудка и ряду других проблем.

Консервативные методы лечения, как правило, комбинируются, что делает лечение более эффективным. Если Вы испробовали все доступные программы консервативного лечения и продолжаете страдать от хронической боли и других симптомов, это может быть показанием к оперативному вмешательству.

Хирургическое лечение при протрузии межпозвонкового диска проводится крайне редко, поэтому если Вы не чувствуете улучшения от лечения, то скорее всего оно выбрано неправильно. Также, как и при грыже диска, при протрузии противопоказана мануальная терапия, которая может привести к одномоментному увеличению протрузии и грыжи диска.

Лечение протрузии межпозвонковых дисков имеет 2 главные цели: прекращение боли и снятие сдавления нервных корешков, кровеносных сосудов и спинного мозга.

Методы лечения протрузии разделяются на консервативный, то есть без операции, и хирургический (в редких случаях).

Консервативные методы включают в себя: лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию (электрофорез), гидротерапию, лазерную, мануальную терапию, иглорефлексотерапию, вытяжение, ортопедическую коррекцию (ношение корсетов), курортно-санаторное лечение (радоновые ванны, грязи). В качестве медикаментозного лечения протрузии диска применяют нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен), витамины группы В, хондропротекторы (хондроксид), новокаиновые блокады. Выбор конкретной методики зависит от места расположения протрузии, длительности заболевания и выраженности симптомов.

При лечении протрузии шейного отдела позвоночника используется ограничение движений путем ношения ортопедического воротничка Шанца.

При лечении протрузий поясничного отдела позвоночника используется постельный режим в течение 2-3 дней. Больной должен лежать на твердой поверхности в удобной позе. Полезно легкое сухое тепло на область поясницы. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты внутрь, в виде мазей и гелей, а в тяжелых случаях в виде инъекций. Затем назначается лечебная гимнастика и физиотерапия.

Успех лечения протрузий дисков поясничного отдела напрямую зависит от состояния мышц спины. Дряблый мышечный корсет не способен фиксировать позвоночник и создает дополнительные предпосылки для его нестабильности. Поэтому всем больным рекомендованы обязательные комплексы лечебной физкультуры, направленные на укрепление спинных мышц.

Хирургическое лечение протрузий дисков позвоночника может понадобиться только в том случае, если у больного имеются стойкие боли, которые не поддаются другим методам. Кроме того, операцию обязательно назначают пациентам с выраженными двигательными нарушениями (парез) и нарушениями функций тазовых органов (прямой кишки, мочевого пузыря), которые вызваны сдавлением нервных корешков и спинного мозга при дорсальных диффузных протрузиях дисков.

Протрузия межпозвоночного диска – серьезная патология, которая может приводить к развитию опасных для здоровья осложнений. Для того чтобы этого не произошло необходимо вовремя обращаться на консультацию к врачу-неврологу. Только он сможет оценить истинную тяжесть заболевания и подобрать правильное лечение.

Дорзальной называют протрузию, когда дисковое ядро выпячивается не во внешнюю сторону, а в сторону спинномозгового канала. Опасной задняя протрузия считается из-за близости спинного мозга и нервных окончаний. К тому же, на ранней стадии симптомы практически отсутствуют. Когда появляются первые клинические признаки, требуется серьезное лечение, иногда и хирургическое.

Различают несколько стадий развития патологии:

  • Начальная. Диск теряет эластичность, уплощается, образуются микротрещины. На этом этапе у больного иногда возникает резкая боль в месте поврежденного диска.
  • Средняя. Происходит смещение фиброзного кольца, образуется пролапс размером не более 3 мм. Больной ощущает интенсивную боль по ходу позвоночника, иррегирующую в конечности.
  • Поздняя. Размер протрузии увеличивается до 6 мм. Иногда фиброзное кольцо разрывается, образуя грыжу.

В медицине различают следующие типы задней протрузии:

  • Циркулярный тип. Выпячивание фиброзного кольца происходит равномерно по всей поверхности.
  • Диффузный тип. Ядро выбухает в разных местах, образуя разного размера пролапсы. Это наиболее опасный вид заболевания, так как часто сопровождается воспалением, распространяющимся на спинной мозг. Также часто защемляются нервные окончания. Именно этот тип болезни приводит к инвалидности.

Дорзальная протрузия может образоваться в любом диске. Наиболее подвержены этому поясничный и шейный отделы позвоночника. Выделяют следующие виды заболевания, в соответствии с тем, в каком диске образовался пролапс:

  • Диффузное поражение с5 с6. Этот диск расположен в шейном отделе и может повредиться вследствие травм спины. Обычно это происходит при ударе головой. Также причиной может быть сидячая работа. Первые симптомы проявляются не сразу, а спустя несколько месяцев после травмы. У больного присутствуют: сильная головная боль, спазм шейных мышц, слабость в руках, потеря чувствительности пальцев.
  • Дорзальная протрузия в диске L4 L5, расположенном в поясничном отделе. Протекает скрыто, сложно диагностируется. Первые симптомы — хруст в пояснице при сгибании, поворотах, ослабление мышц ног, боли в ногах, усиливающиеся после физического напряжения.
  • Протрузия в диске L5 S1. Он расположен на границе поясничного и крестцового отделов. Пролапсы в этой области возникают часто и являются очень опасными. Первые признаки: боль в пояснице, ирригирующая в ягодицы, слабость ножных мышц, трудности с передвижением.
  • Поражение диска L3, находящегося в середине поясничного отдела. Поясничный отдел отличается наибольшей подвижностью, позвонки здесь имеют крупный размер. Поэтому протрузии этого позвонка — не редкость. Пациент испытывает боли в пояснице, ухудшение чувствительности пальцев ног. Если пролапс большого размера, начинаются проблемы с мочеиспусканием.

На начальной и средней стадии заболевания врачи стараются обойтись консервативными методами лечения. Они включают в себя:

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиолечение.
  • Массаж.
  • Мануальную терапию.
  • ЛФК.
  • Ношение ортопедических корсетов.

Лечение медикаментами преследует несколько целей:

  • Купирование боли.
  • Снятие воспаления, отека.
  • Декомпрессия нервных окончаний.
  • Восстановление поврежденной хрящевой ткани.

Для этого назначают следующие группы лекарств:

  • Анальгетики (Кеторол, Кетанов, Баралгин). Они не устраняют причину боли, но уменьшают страдания пациента путем купирования болевого синдрома.
  • Новокаиновая блокада. Место локализации боли обкалывают новокаином или ледокаином. К этому методу прибегают, если у пациента имеются выраженные острые боли, не снимаемые другими средствами.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Деклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Эти средства являются золотым стандартом для лечения патологий спины. Они уменьшают отек, воспаление, избавляют от боли. Хотя восстановления хрящевой ткани не происходит.
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сердалуд). Снижают тонус гладкой мускулатуры — главной причины болей. После устранения мышечного напряжения к пациенту возвращается подвижность. Эти средства нельзя использовать длительно, это приводит к полной потере мышечного тонуса, судорогам, падению давления.
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроитин, Глюкозамин). Восстанавливают пораженную хрящевую ткань, укрепляют межпозвонковые диски. Эффект от препаратов заметен лишь при длительном применении (до 6 месяцев).

Физиотерапия

Причины развития

Протрузии межпозвонковых дисков возникают по разным причинам. Среди наиболее частых провоцирующих факторов выделяют:

  • Искривления позвоночника (кифоз, сколиоз).
  • Дегенеративные заболевания позвонков (остеохондроз, болезнь Бехтерева).
  • Травмы позвоночного столба.
  • Опухоли позвонков.
  • Инфекционные заболевания, затрагивающие хрящевую ткань.
  • Аутоиммунные процессы (артрит, артроз позвоночных суставов).
  • Туберкулез позвоночника.
  • Врожденные аномалии строения позвонков.
  • Возрастные дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Протрузии образуются и у совершенно здоровых людей. Виной этому являются:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Занятия профессиональным спортом.
  • Поднятие тяжестей.
  • Избыточный вес.
  • Плохое питание с дефицитом витаминов.
  • Перенапряжение спины, связанное с работой. В группе риска находятся хирурги, парикмахеры, водители.

Первоначально доктор может поставить диагноз на основании имеющихся клинических проявлений болезни и жалоб больного.

Затем проводится обследование с помощью инструментальных диагностических методов:

  • Рентген позвоночника.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Компьютерная томография.

МРТ на сегоднышний день — это самый информативный и безопасный метод. На послойных снимках хорошо визуализируются все повреждения позвонков, размер протрузии, наличие воспаления.

Старение и общее изнашивание межпозвонкового диска являются самыми распространенными причинами протрузии. Тем не менее, существуют дополнительные факторы, которые могут усугубить или ускорить дегенеративные процессы в позвоночнике.

К таким факторам относят:

  • травму, такую, которая может возникнуть при занятиях контактными видами спорта (футбол, баскетбол и т.п.), после автомобильной аварии или сильного падения;
  • генетическую предрасположенность к ранней дегенерации межпозвонковых дисков;
  • врожденные состояния, затрагивающие позвоночник;
  • ожирение или поднятие тяжестей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недоедание;
  • курение.

Во время медицинского осмотра врач проверяет шею и спину пациента на болезненность. Он также может предложить пациенту лечь на спину и менять положение ног, что поможет врачу определить причину боли. Врач также проводит неврологический осмотр, чтобы проверить:

  • рефлексы;
  • силу мышц;
  • походку;
  • способность пациента чувствовать легкое прикосновение, слабый укол или вибрацию.

Рентгенография

Стандартная рентгенография не может выявить наличие протрузии межпозвонкового диска, но ее могут назначить для того, чтобы исключить другие причины боли в спине: инфекцию, опухоль или перелом позвонка;

Для создания изображения в этом исследовании используются радиоволны и сильное магнитное поле, что позволяет получить высококачественные детальные снимки как костной, так и мягких тканей позвоночника (мышц, связок, кровеносных сосудов, нервов, межпозвонковых дисков). Таким образом, это исследование проводится для установления локализации протрузии и определения места защемления нерва;

При проведении компьютерной томографии снимок создается из серии рентгеновских снимков, выполненных с разных ракурсов. Качество снимков КТ значительно уступает качеству снимков МРТ, поэтому, как правило, КТ проводится в тех случаях, когда проведение МРТ затруднено или невозможно;

Миелография

При проведении миелографии в позвоночный канал вводится краситель, а затем проводится рентгенография. Такое исследование может показать сдавление спинного мозга и нервов протрузией межпозвонкового диска или вследствие других проблем.

Кроме вышеперечисленных тестов, врач может назначить электромиографию и исследования нервной проводимости. Данные тесты определяют, насколько хорошо нервы проводят электрические импульсы, что помогает понять, где именно произошло повреждение нерва.

Протрузии межпозвонковых дисков развиваются в результате:

  • разрушения их структуры;
  • травмы.
Предлагаем ознакомиться:  Вальгусная деформация коленных суставов у детей лечение симптомы причины

Чаще всего развивается вследствие остеохондроза позвоночника. Под остеохондрозом понимается инволюционные, то есть постепенные разрушительные, процессы в позвоночном столбе.

Межпозвоночный диск примерно до возраста 20 лет имеет кровеносные сосуды, которые его питают и обеспечивают быстрое восстановление. После 20 лет сосуды постепенно зарастают, и диск получает необходимые вещества напрямую из тел прилегающих к нему позвонков. Чем больше движений совершается позвоночником, тем быстрее и эффективнее происходит процесс питания.

При уменьшении двигательной нагрузки на позвоночник происходит постепенное ухудшение питания межпозвоночного диска, что ведет к нарушению его восстановления. Он теряет свою эластичность и прочность. Это приводит к образованию протрузии.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Причины, способствующие снижению двигательной активности в позвоночнике:

  • пожилой возраст;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • избыточный вес.

Травмы позвоночника

Могут быть как острыми (удар, падение, резкий наклон), тогда протрузия межпозвоночного диска развивается сразу одномоментно, или хроническими, тогда его разрушение происходит постепенно.

Хроническая травматизация межпозвоночных дисков развивается:

  • у спортсменов тяжелоатлетов;
  • у работников профессий, которые требуют постоянных однообразных движений и сопряжены с длительными вибрациями.

По месту расположения выбухания диска протрузии могут быть разделены на следующие типы:

  • боковые (латеральные);
  • задние (дорсальные);
  • передние;
  • задне-боковые;
  • центральные.

Наиболее значимой является дорсальная протрузия диска. В этом случае участок хрящевой ткани выбухает по направлению к спинномозговому каналу, в результате чего может произойти сдавление спинного мозга.

Дорсальные протрузии межпозвонковых дисков чаще всего развивается в поясничном отделе позвоночника. При этом площадь поражения может достигать 50% от всего поверхности диска. Такой большой объем патологической ткани, который выпячивается между двумя позвонками, может приводить к одновременному защемлению нервных корешков с обеих сторон.

Протрузия дисков позвоночника диагностируется на основании жалоб больного, неврологического осмотра и результатов инструментальных методов.

При оценке жалоб обращается внимание на длительность симптомов, начало возникновения, провоцирующие факторы (подъем по лестнице, подъем тяжести), профессию, занятие спортом, возраст.

Неврологический осмотр включат в себя точное определение мест болезненности, состояние сухожильных рефлексов, изменение кожной чувствительности.

Из инструментальных методов применяются рентгенография и магнитно-резонансная томография (МРТ). Самым современным методом на сегодняшний день является МРТ. На снимках можно видеть не только точную локализацию протрузии, но и подробное состояние фиброзного кольца и студенистого ядра диска.

Межпозвоночные диски состоят из студенистого ядра и фиброзного кольца вокруг него. При неправильной позе (ссутуливании) соединяющие позвонки диски располагаются под углом друг к другу.

Из-за этого нагрузка на них распределяется неравномерно и происходит смещение и выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночника.

Причинами, приводящими к подобному состоянию, считаются:

  • остеохондроз;
  • искривление позвоночника;
  • травмы позвоночника;
  • наследственная предрасположенность;
  • воспалительные, аллергические, инфекционные процессы, влекущие за собой изменения в структуре позвоночника;
  • избыточный вес;
  • возрастные изменения в структуре позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки.

При обращении к неврологу, на основании жалоб пациентов, совпадающих с перечисленными выше симптомами, врач может заподозрить наличие протрузии. Для подтверждения диагноза назначается рентгенологическое исследование, магнитно-резонансная и компьютерная томографии.

По результатам этих исследований врач получает визуальную картину наличия патологического процесса, его локализацию, стадию. Также по ним возможно судить о причине развития заболевания и обнаружить его осложнения.

Если весь комплекс обследований проведен своевременно, то в большинстве случаев возможно значительно замедлить развитие деструктивного процесса.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

Межпозвонковые диски представляют собой структурное образование, состоящее из упругого хряща. Внешнее его покрытие (фиброзное кольцо) – довольно жесткое, а внутреннее (пульпозное ядро) – вещество, похожее на гель. Задача межпозвоночных дисков – смягчить нагрузку на позвоночник человека. Однако при ослабленных спинных мышцах, чрезмерной массе тела, физических перегрузках диски ослабевают и сами подвергаются компрессии со стороны позвонков, они становятся более плоскими, меняют свою форму.

Пульпозное ядро не выдерживает давления на него, частично выходя за свои границы – в результате образуется дорзальная протрузия. При этом внешняя оболочка диска не разрывается, хотя ее ткани становятся рыхлыми. Эту патологию можно обнаружить во всех отделах позвоночного столба, но чаще всего ее диагностируют в шейном и пояснично-крестцовом отделах (подробнее о протрузии шейного отдела читайте здесь). По сути, протрузия – предвестник грыжи межпозвоночного диска.

Разные варианты дорзальных протрузий делят на следующие виды.

  • Дорзальная диффузная протрузия диска — это большое количество деформированных участков диска, которые могут образовываться в разных местах позвоночного столба. Подобное состояние опасно своими осложнениями. Если вовремя не организовано лечение, то в местах, где оказывается давление на нервные окончания, возникает воспалительный процесс, затем высока вероятность развития обездвиживания больного человека.
Дорзальные протрузии

Виды дорзальных протрузий

  • Дорзальная циркулярная патология развивается похожим образом, но выпячивания (разного размера) диска наблюдаются по позвоночнику равномерно. Вероятность полностью или частично утратить возможность двигаться у человека также высока, если признаки протрузии игнорируются.
  • Дорсальные медианные и парамедианные протрузии тоже считаются разновидностями патологии. Первое состояние вызывает сильные боли, если имеется даже минимальное выпирание диска. Проявляется чаще всего в районе поясницы. Второе состояние характеризуется тем, что диск выпячивает в центрально и боковых частях позвоночника.
  • разрушения их структуры;
  • травмы.
  • Нарушения структуры межпозвоночного диска чаще всего развивается вследствие остеохондроза позвоночника. Под остеохондрозом понимается инволюционные, то есть постепенные разрушительные, процессы в позвоночном столбе.

Основные виды дорзальной протрузии

Под воздействием неблагоприятных факторов происходит поэтапное разрушение межпозвонкового диска, формируется протрузия, размер которой со временем увеличивается:

  • 1-2 мм (малая протрузия). Образуются внутренние трещины соединительной ткани фиброзного кольца, уменьшается эластичность и высота диска. Обезвоженное ядро смещается в сторону наименьшего сопротивления. Как правило, ярко выраженный болевой синдром отсутствует. Зачастую заболевание трактуют как начальную стадию остеохондроза.
  • 3-5 мм (средняя протрузия). Развиваются воспалительные процессы, уменьшается расстояние между соседними позвонками, появляется риск сдавливания нервных корешков спинного мозга (в этом случае возникают острые интермиттирующие болевые ощущения).
  • 6-8 мм (большая протрузия). Появляется угроза разрыва фиброзного кольца, возникает экструзия диска. При отсутствии лечения, заболевание преобразуется в полноценную межпозвоночную грыжу.

Даже небольшая 2-х миллиметровая протрузия в шейном отделе может причинять дискомфорт и ощутимые боли, в то время как аналогичный дефект в поясничном отделе, порой не подаёт никаких признаков своего наличия. Выделяют несколько стадий развития протрузии дисков, среди которых:

  1. стадия. На данной стадии протрузия активно проявляется локальными болевыми приступами в острой форме. Изменяется структура диска и в фиброзном кольце образовываются трещины. Около 2/3 диска может быть разрушено уже на первой стадии развития протрузии;
  2. стадия. В этот период развития протрузии наблюдается выпячивание диска на 3 мм. Боль приобретает иррадиирущий характер;
  3. стадия. Третья стадия характеризуется увеличением выпячивания диска. На данном этапе может происходить онемение конечностей, разрыв фиброзного кольца, начало образования грыжи. Прогрессирует острая иррадиирущая боль и статико-динамические нарушения.

Виды дорсальной протрузии

Назовем их:

  1. Диффузная дорсальная протрузия — неравномерное выпячивание межпозвоночного диска.
  2. Циркулярная дорсальная протрузия — равномерное выпячивание межпозвоночного диска.
Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Классификация протрузий

Различают следующие виды протрузии межпозвонкового диска:

  1. Медианная (центральная). Характеризуется деформацией, при которой диск выбухает в просвет спинномозгового канала и воздействует на оболочки спинного мозга, оказывая давящий эффект и приводя к их раздражению.
  2. Латеральная (боковая). Такой вид протрузии встречается не часто. Направление выпячивания – справа или слева от центральной части позвоночника. Болевые ощущения, как правило, возникают только в случае сдавливания корешков спинного мозга.
  3. Заднелатеральная. В этом случае диск выпячивается в одну из сторон и назад (имеется ввиду направление к спинному мозгу). Оказывается давление на спинномозговые нервы, из-за чего появляется сильная боль.
  4. Дорзальная (задняя). Выпячивание происходит по направлению «от живота к спине» (в сторону спинного мозга). Такая протрузия нередко вызывает острый болевой синдром из-за сдавливания нервных корешков.
  5. Вентральная (передняя). В медицинской практике встречается крайне редко. Выпячивание диска формируется «от спины к животу», в сторону противоположную задней протрузии. Клинические проявления заболевания в большинстве случаев отсутствуют.
  6. Фораминальная. Межпозвонковый диск выпячивается в сторону фораминальных отверстий позвонка. Это может быть опасно, так как из этих отверстий выходят нервные отростки спинного мозга, а также небольшие сосуды.
  7. Циркулярная (круговая). Равномерное выпячивания диска со всех сторон. Очень распространенный вид заболевания, способный в запущенной стадии приводить к ущемлению спинномозговых нервов.
  8. Диффузная. Неравномерное и неоднократное выпячивание межпозвонкового диска. Крайне неблагоприятная форма протрузии, свидетельствующая о множественных повреждениях диска, что порой приводит к серьёзным осложнениям.

В данной классификации приведены основные существующие виды протрузий, встречаются также и другие, комбинированные формы недуга, например дорзальная диффузная, циркулярно-дорзальная и другие протрузии.

Дорзальная протрузия межпозвоночного диска

В современной медицине различают несколько видов протрузий. Они классифицируются не только по месту локализации, но и по направлению, куда произошло смещение.

Сама по себе протрузия не имеет больших размеров. Как правило, она достигает до 5-6 миллиметров. Но именно направленность вываливания может сыграть решающую роль касательно проявления болезни и ее опасности.

Классифицируют заболевание относительно направленности смещения фиброзного кольца по сравнению с позвонками. Напомним, что на протрузной стадии болезни разрыв фиброзного кольца не происходит, оно лишь смещается со своих анатомических рамок.

Врачи различают следующие формы заболевания:

  • дорзальные (дорсальная);
  • диффузная;
  • циркулярная протрузия диска;
  • фораминальная;
  • вентральная;
  • медианная;
  • парамедианная.

Рассмотрим каждый вид недуга более детально, чтобы понять опасности каждой из этих форм.

Дорзальная протрузия встречается очень часто. Название тянется своими корнями к латинскому названию спины. По-другому эту форму называют еще задней. Как можно догадаться с названия, направленность вываливания тянется назад к межпозвоночному каналу. Там же находится и спинномозговое отверстие. В свою очередь дорсальная болезнь может быть медианная, диффузная, циркулярная, фораминальная и экстрафораминальная.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Диффузная протрузия характеризируется неравномерным вываливанием диска и выхода фиброзного кольца.  При такой форме заболевания имеют место неравномерные выпячивания во множественном числе. Они могут быть разной формы и разных размеров с разных сторон. Очень часто эта болезнь еще называется дорзальная диффузная протрузия диска, поскольку вываливание наблюдается, в том числе, и по направлению к спинномозговому каналу, чем характерны дорзальные протрузии межпозвоночных дисков.

Циркулярная протрузия достаточно коварна, поскольку вываливание происходит по всей черте позвоночного диска. При этом происходит расширение конкретной части позвонка. Циркулярная протрузия может быть циркулярно-фораминальной, равномерной или циркулярно-дорсальной.

Фораминальная протрузия выпячивается в сторону межпозвоночного канала и спинномозгового корешка.

Для вентральной характерным является выпирание дисков  таким образом. Чтобы не задеть нервные волокна. Таким образом, вентральная болезнь почти не беспокоит пациента и не приносит особых неудобств.

Медианная протрузия дисков позвоночника может быть опасной при неправильном подходе в лечении. При такой разновидности, медианная протрузия имеет способность вываливаться в направлении спинномозгового канала, в сам его центр. Это может повредить и защемить нервные корешки, что в будущем чревато параличом.

Парамедианная форма недуга имеет те же особенности, что и медианная, но при этом выпячивание диска направляется не только в центр спинномозгового канала, но и немного в сторону.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение поясничного радикулита в домашних условиях народными средствами и препаратами

Располагается с правой или с левой стороны позвоночного канала с вероятностью сдавления нервных корешков;

Располагается по направлению к центру позвоночного канала, возможно сдавление спинного мозга;

Располагается сзади и слева или сзади и справа по отношению к позвоночному каналу с вероятностью сдавления нервных корешков;

Располагается близко к центру позвоночного канала, возможно сдавление нервных корешков и спинного мозга.

Симптомы при протрузии межпозвоночных дисков

Симптомы патологии проявляются в зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба повредился диск.

Протрузия в шейном отделе:

  • Головокружение.
  • Мигренозные боли.
  • Боль в шее, отдающая в плечи, лопатки, сердце, кисти рук.
  • Покалывание в руках.
  • Потеря сознания при наклоне головы.
  • Сниженный тонус мышц верхних конечностей.

Выбухание диска в грудном отделе:

  • Боль в области сердца.
  • Учащение сердечного ритма.
  • Болевой синдром в руках, области ребер.
  • Спазм брюшных мышц.
  • Затруднение дыхания.
  • Нарушение работы органов пищеварения.

Протрузия в поясничном отделе

  • Боль по ходу седалищного нерва.
  • Слабость мышц ног.
  • Нарушение коленного рефлекса.
  • Трудности при ходьбе, поднятии ног.
  • Отеки нижних конечностей.
  • Нарушение мочеиспускания.
  • Почечная колика.

Основные симптомы протрузии общие для всех локализаций патологии:

  • боль;
  • нарушение чувствительности (парестезии – покалывание, чувство беганья мурашек);
  • двигательные нарушения.

Клинические проявления вызваны сдавлением:

  • корешков спинных нервов, которые выходят через отверстия между двумя соседними позвонками;
  • артерий;
  • спинного мозга.

Протрузия

Локализация симптомов зависит от отдела позвоночника, в котором находится поврежденный диск.

Шейный отдел

Протрузии шейного отдела имеет отличительные симптомы, которые обусловлены его анатомическим строением. Дело в том, что через шейные позвонки проходят артерии, питающие мозг. При возникновении протрузий они могут сдавливаться, что выражается в симптомах нарушения мозгового кровообращения.

Наиболее часто возникает протрузия диска С5-С6 шейных позвонков. При этом наблюдаются следующие симптомы:

  • боли в покое в шее, между лопатками, в области сердца, в руках (одной или обеих);
  • болезненность при движении в шейном отделе;
  • ограничение подвижности в плечевом суставе;
  • снижение мышечной силы в руке;
  • онемение кожи рук, чувство покалывания, ползания мурашек;
  • головокружение;
  • потеря сознания при наклонах головы;
  • головные боли.

Грудной отдел

Протрузия дисков позвоночника в этом отделе характеризуется:

  • болями в спине на уровне грудного отдела в покое и при движении;
  • опоясывающими болями;
  • боль в грудной клетке;
  • быстрое утомление ног при ходьбе;
  • онемение кожи груди и спины.

Самым часто встречаемым вариантов является протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела. Его основные проявления: боль и ограничение в движения – известны в народе под названием «прострел».

Протрузия диска L4-L5 проявляются следующими симптомами:

  • боли в поясничном отделе позвоночника, усиливающиеся при чихании, кашле;
  • распространение боли от поясницы в ягодицу и на наружнопереднюю поверхность бедра, голени, вплоть внутреннего края стопы (большого пальца ноги);
  • острый приступ боли – люмбаго (прострел), который возникает в момент физического напряжения (подъем тяжести);
  • снижение силы в мышцах бедра, голени, ягодиц.

Протрузия диска L5-S1, располагающегося в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, имеет свои особенности. Для нее характерны боли в пояснице, которые распространяются по наружнозадней поверхности ягодицы, бедра и голени, опускаясь к мизинцу ноги.

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника часто является малосимптомной, то есть долго не проявляет себя на протяжении многих лет.

Запомните, что долгое время это заболевание может никоим образом себя не выдавать. Если болевые симптомы начали давать о себе знать, то значит, что болезнь добралась до нервных корешков.Самые первые симптомы могут возникнуть к двадцати годам: пациент может ощутить легкий хруст в позвоночнике при движении, затем усиливающуюся боль.

Помимо общих симптомов, есть также более конкретные, которые могут начать беспокоить вас. Интенсивность боли полностью зависит от того, какой у вас вид протрузии, какова степень развития недуга и также от различных индивидуальных особенностей.

Давайте рассмотрим симптомы протрузии поясничного отдела подробнее, попытаемся подытожить информацию, чтобы понять, на какие детали в самочувствии следует обращать пристальное внимание.

  • Регулярные боли, которые усиливаются в течение физических нагрузок или резких движений.
  • Периодически появляющиеся резкие боли.
  • Одна из ног теряет чувствительность по своей наружной поверхности либо появляется слабость мышц.
  • Боль переходит в область ягодиц, стопу, бедро или голень.
  • Начинаются судороги икроножных мышц.
  • Мышцы теряют упругость и подвижность.
  • Бывают случаи, когда функции мочевого пузыря нарушаются.

Как вы уже поняли, причины большей части симптомов кроются в неврологии и связаны с компрессией корешков спинного мозга. Конечно, симптоматика бывает разная и зависит она только от того, насколько произошло выпячивание протрузии, в каком отделе она появилась.

Поэтому, говоря о протрузиях дисков поясничного отдела позвоночника, стоит еще раз заострить внимание на том, что важно знать не только стадию заболевания, но и вид. Только так можно будет назначить верное лечение и вовремя уберечь себя от перехода заболевания в грыжу. Первым и главным симптомом заболевания является боль. Намного реже протрузия проходит безболезненно, но с выраженной слабостью мышц и онемением рук.

Симптомы дорзальной протрузии межпозвонкового диска, если сдавление нервной ткани имеет место, могут включать:

  • хроническую боль в шее или спине;
  • жжение;
  • онемение или покалывание;
  • слабость мышц;
  • боль по ходу сдавленного нерва;
  • в тяжелых случаях — недержание мочи и/или кала, что требует немедленного обращения за медицинской помощью;
  • ишиас при сдавлении корешков спинно-мозговых нервов в поясничном отделе позвоночника, входящих в состав седалищного нерва.

Поскольку симптомы протрузии межпозвонкового диска похожи на симптомы многих других состояний, важно провести тщательную диагностику, а уже потом заниматься лечением проблемы.

  • В начале появления патологии наблюдается незначительное изменение формы фиброзного кольца, на котором образуются трещины. Процесс сопровождается слабовыраженными, возникающими иногда болями.
  • На следующей стадии наблюдается небольшое выпячивание фиброзного кольца за границу позвонков (не более чем на 4 мм). На этом этапе человек чувствует выраженный болевой синдром, который часто возобновляется, а также испытывает дискомфортные ощущения при выполнении привычных действий.
  • Третий этап развития дорзальной протрузии – самый сложный. В этой стадии заболевания наблюдается выпадение хрящевой ткани диска в задний канал позвоночника с деформацией дурального мешка, защемлением нервных окончаний. Эта стадия характерна интенсивными, практически не прекращающимися болевыми реакциями, головной болью, онемением в спине и конечностях.
Протрузия и грыжа межпозвоночного диска

Степень развития заболевания

При дорзальной протрузии помимо названных выше симптомов больные люди отмечают у себя такие признаки:

  • Мышечная слабость.
  • Приступы головокружения, мигрень.
  • Сбои в функционировании органов желудочно-кишечного тракта и других систем организма.
  • Ограниченность двигательной активности.
  • Боли в спине, которые могут отзываться в ягодицах, ногах, руках.

Дорсальная протрузия в отличии от остальных даёт о себе знать гораздо раньше. Связано это с тем, что смещение диска происходит в направлении к спинномозговому каналу.

Из-за этого происходит сдавливание нервных корешков, а в особо тяжелых случаях и самого спинного мозга. Больные испытывают пульсирующие головные боли, головокружение, слабость, болезненность в пораженном отделе позвоночника.

Сдавление нервных корешков приводит к расстройствам в зоне из иннервации:

  • ослабление чувствительности;
  • снижение мышечной силы;
  • нарушение в работе ряда внутренних органов;
  • боль в спине отдает в ягодицы, конечности.

Протрузии дисков поясничного отдела

Протрузия диска С3-С4. Такой термин указывает, что повреждение возникло в шейной зоне позвоночника, в центральном отделе шейной части между третьим и четвертым шейным позвонком. Патология может быть подтверждена только при магнитно-резонансном исследовании шейной области позвоночника. Чаще всего такая патология возникает вследствие травматического воздействия на данную область.

Симптоматика данной патологии – головные боли, ощущение онемения в пальцах, боли по ходу верхней конечности, мышечное ослабление запястья и двуглавой мышцы, болезненность в области шеи. Ущемление нервного окончания с6 может проявляться в виде нарушения чувствительности большого и указательного пальцев руки. Причинами могут быть травмы, либо остеохондроз шейной области.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Протрузия диска С7-С6. Выступ диска в районе между седьмым и шестым позвонками. Проявляется шейными и головными болями, скованностью движений головы, нарушением чувствительности пальцев руки. Патология поддается консервативному лечению. При отсутствии необходимых терапевтических мероприятий может привести к развитию грыжи, вертеброгенной радикулопатии.

Обычно присутствуют следующие симптомы:

  • Болезненность срединной части позвоночника;
  • Межреберные невралгии;
  • Ограничение подвижности спины;
  • Ослабление мышц брюшной стенки;
  • Ощущение давления в эпигастральной зоне;
  • Кардиалгии;
  • Нарушения дыхательных функций;
  • Ощущение онемения в области передней части туловища.

Проявления патологии индивидуальны, поэтому для точной постановки диагноза необходимо пройти ряд дополнительных обследований.

Протрузия диска L2-L3. Редкий вид протрузии, встречается в 1% случаев. Сопровождается стреляющими болями в пояснице, потерей чувствительности стоп или пальцев на ногах. Значительные по размерам протрузии, которые провоцируют расстройства мочеиспускания, подлежат оперативной терапии.

Протрузия диска L5. Может наблюдаться повреждение диска пятого поясничного позвонка в таких сочетаниях:

  1. Протрузия диска L5-S1 – дефект фиброзного кольца между первым крестцовым и пятым поясничным позвонком. Очень распространенный участок поражения, его можно наблюдать в половине случаев протрузий поясничной области. Зачастую сочетается с антеспондилолистезом, ретроспондилолистезом, спондилоартрозом, ункоартрозом, межпозвоночной грыжей. Может быть спровоцирован в основном остеохондрозными изменениями. Как следствие такого поражения, возможно развитие ущемления поясничных и крестцовых нервных окончаний, либо нервного пучка в позвоночном канале.
  2. Протрузия диска L4-L5 – дефект между 4-м и 5-м позвонками поясницы. Может встречаться в 40% поражений поясницы. В большинстве случаев сопровождается грыжей или протрузией L5-S1. Провоцируется травматическими повреждениями, либо постоянными значительными физическими нагрузками.
    Обычно болезненность наступает резко, на фоне «прострела» — своеобразного хрустящего звука, последовавшего после поднятия тяжести или наклона

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела — коварное заболевание, и поэтому необходимо постоянно отслеживать состояние позвоночника. А если еще и строго следовать рекомендуемым мерам профилактики, соблюдать правила здорового образа жизни, то заболевание и сопутствующие осложнения непременно сведутся к минимуму.

Это состояние – не критическое, но при воздействии провоцирующего фактора (алкоголь, курение, переохлаждение, усиленная физическая нагрузка) возникают спазмы сосудов. Кровь движется по ним неравномерно. В любой момент какой-то из сосудов может лопнуть, вызывая внутреннее кровоизлияние.

У человека диагностируется инсульт. И если с протрузией шейных дисков можно было справиться без опасных последствий для здоровья, то после перенесения инсульта человек может получить инвалидность на всю оставшуюся жизнь.

Роды при протрузии тоже очень опасны. Прямые брюшные мышцы растягиваются, продолжая поддерживать растущий живот, а в области спины из-за перераспределения центра тяжести мускулатура испытывает многократную нагрузку.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Нередко протрузии, увеличившись в размере, «садятся» на нервные корешки, проходящие рядом, что вызывает беспокойство и боль. Особенно это касается протрузий дисков шейного отдела позвоночника, — самой опасной их разновидности.

Если появляется онемение пальцев, головная боль, головокружения, скачки артериального давления, боли в руках или плече, причиной вполне может быть протрузия диска, которая существенно снижает качество жизни больного и в некоторых случаях даже приводит к инвалидности.

Отличие протрузии от грыжи

Выше было сказано, что грыжа является по сути следующей стадией нарушения после протрузии. Так в чем же их различие? В первую очередь в сути патологического процесса.

При протрузии межпозвоночный диск полностью смещается относительно своего физиологического положения и выходит за пределы позвонка. При грыже происходит разрыв фиброзного кольца и за пределы позвонка выходит непосредственно ядро диска.

Кроме того, грыжи отличает более яркая симптоматика: выраженные нарушения в работе внутренних органов, нарушение движения в конечностях в плоть до полного его отсутствия.

Предлагаем ознакомиться:  Супрапателлярный бурсит лечение симптомы причины заболевания коленного сустава

При проведении магнитно- резонансной томографии визуально легко выявить какой из этих патологических процессов имеет место.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Еще одним отличием между этими двумя состояниями является прогноз течения заболевания. При соблюдении рекомендаций врача и приеме лекарств развитие протрузии можно приостановить и избавиться от неприятных симптомов.

При грыже в большинстве случаев приходится прибегать к оперативному лечению.

Что такое дорсопатия пояснично крестцового отдела позвоночника читайте здесь.

Лечение протрузии

Для купирования боли назначаются нестероидные противовоспалительные, болеутоляющие средства («Диклофенак», «Анальгин», «Ибупрофен» и т.п.).

Для запуска процессов регенерации хряща рекомендуют применение хондропротекторов (например, «Артра», «Структрум», «Дона» и пр.).

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Следующей задачей, которую решают медики, становится необходимость восстановить гибкость позвоночника, нормализовать поступление в диски питательных веществ посредством регулирования кровообращения. Также необходимо укрепить мышцы спины, снять отеки. С такими задачами справляются массаж, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, фонофорез, магнитотерапия, ультразвук, грязевые обертывания), а также такие дополнительные методики лечения, как гирудотерапия, вакуумная терапия, иглоукалывание.

Проедура гирудотерпия

Метод гирудотерапии — это применение пиявок с целью комплексного лечения многих заболеваний

В качестве поддерживающих препаратов назначают прием витаминных комплексов, в которые обычно включены витамины группы В, а также необходимые для здоровья костной ткани кальций, магний. Хорошую эффективность для поддержания мышц спины имеет ношение специально подобранного ортопедического корсета.

Любые медикаменты рекомендуются каждому пациенту индивидуально, учитывая общее состояние здоровья, тяжесть и степень дорзальной протрузии дисков, имеющиеся противопоказания.

Если на протяжении долгого времени терапевтическая коррекция не приводит к желаемому результату, дорзальная протрузия диска прогрессирует, дополнительно образовываются грыжи межпозвоночных дисков, то предпринимается хирургическое вмешательство. Сейчас практикуется применение операций, которые носят щадящий характер.

Регулярно выполняемые правильно подобранные физические упражнения помогают справиться с дорзальной протрузией. С помощью гимнастики укрепляются спинные мышцы, регулируется процесс кровообращения, усиливается питание тканей межпозвоночного диска, укрепляется общее состояние и иммунитет, восстанавливается физическая активность, устраняются зажимы и спазмы в мышцах. При выполнении комплекса упражнений следует соблюдать несколько рекомендаций:

  • Первые занятия следует пройти под руководством инструктора или тренера, чтобы выполнять рекомендуемые движения правильно.
  • Ни в коем случае нельзя заниматься гимнастикой в моменты приступов.
  • При подборе упражнений предпочтительно выбрать такие движения, где имеется статическая нагрузка на мышцы спины, позвоночный столб.

Упражнения, направленные на оздоровление и восстановление функций пояснично-крестцового отдела позвоночника, смотрите на видео ниже:

  • Увеличение нагрузок должно быть постепенным.
  • Заниматься необходимо регулярно.
  • Если общее состояние ухудшится, то занятия нужно приостановить.
  • В комплекс упражнений можно включить выполнение наклонов, планок. Хорошую результативность имеют дыхательные упражнения, занятия йогой.
  • Во время занятий лечебной физкультурой при протрузии следует избегать резких движений.

Если у человека имеются признаки протрузии дисков, то ему в обязательном порядке следует пересмотреть свой рацион. Необходимо следить за общей калорийностью пищи, стараться не переедать, потому что избыточная масса тела создает дополнительные благоприятные условия для развития и прогрессирования патологических нарушений в межпозвонковых дисках.

Чай, соль, кофе

Запрещенные продукты при недуге

Пациенту следует ограничить употребление сахара и соли, острых приправ, кофе (он помогает кальцию выводиться из организма). В меню нужно добавить или увеличить количество употребляемых овощей, фруктов, бобовых, молочных продуктов, орехов, листовой зелени, а также блюд, содержащих желатин (холодцы, заливное, желе и т.п.).

В первую очередь больным рекомендуется определенный режим: ограничений физической активности, нормализация питания с целью снижения веса, составление режима дня с разумным чередованием работы и отдыха.

Также больным показано медикаментозное лечение. В первую очередь оно направлено на снижение болевых ощущений. Наиболее часто с этой целью назначают нестероидные противовоспалительные препараты.

Они не только снимают боль, но и уменьшают воспаление и отек, вследствие чего уменьшается сдавление нервных окончаний.

Миорелаксанты центрального действия и спазмолитики назначаются с целью снижения напряжения мышц спины. Хондропротекторы помогают укрепить межпозвоночные диски, а витамины у улучшают трофику тканей.

Весьма эффективны и немедикаментозные методы лечения:

  • ЛФК;
  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • физиолечение;
  • гирудотерапия;
  • иглоукалывание;
  • использование специального поддерживающего корсета.

Все эти методы в комплексе позволяют снизить болевой синдром, улучшить кровоснабжение и иннервацию пораженных зон, укрепляют мышцы, увеличивают гибкость позвоночника.

При наличии нарушений со стороны работы внутренних органов, в комплекс лечения добавляются другие необходимые препараты.

При неэффективности выше перечисленных методов крайне редко прибегают к оперативному лечению. Оно показано в случае отсутствия эффекта от длительной медикаментозной терапии и при серьезных осложнениях от сдавления нервных корешков и спинного мозга.

В тех случаях, когда уже появились симптомы, а именно — боль и неврологические нарушения, то первым этапом становится медикаментозное лечение и ограничение нагрузок. Все это преследует одну цель — взять под контроль болевой синдром, устранить воспаление и отек.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

Часто такому лечению сопутствуют физиотерапевтические процедуры, благодаря которым также удается уменьшить болевые ощущения и улучшить обмен веществ на пораженном участке. Следующий этап лечения — это массажи, лечебная гимнастика и диета.

Благодаря диете обеспечивается наличие в организме всех необходимых питательных веществ и микроэлементов, ведь ни для кого не секрет, что именно нарушения обмена веществ являются основной причиной развития остеохондроза. Лечебная же гимнастика является основой выздоровления, благодаря ей обеспечивается необходимая нагрузка для мышц позвоночника, улучшается обмен веществ и т.д.

Оперативное вмешательство на этом этапе развития заболевания не требуется, но оно вполне может понадобиться немного позже, если проигнорировать развитие протрузии в грыжу. Порядок процесса лечения: На самом первом этапе лечение происходят все мероприятия, которые уменьшают болевой синдром.

Для того, чтобы добиться положительного эффекта по максимуму, эти все процедуры применяются одновременно. Массаж нормализует состояние и работу мышечного корсета, так как при массажной процедуре расслабляются мышцы, которые находились в чрезмерном напряжении.

Народная медицина

Народная медицина также предлагает несколько советов по борьбе с дорсальной протрузией. Считается, что при этом заболевании помогают компрессы из спиртового чесночного настоя, скипидарные ванны, растирания раствором из листьев березы, зверобоя, каланхоэ, золотого уса.

Но важно помнить, что эти методы являются лишь вспомогательными. Они не могут заменить полноценное лечение. Также перед началом их использования необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Осложнения

  1. При появлении её в шейном отделе нарушается кровоснабжение головного мозга, ухудшается память, больных мучают частые головокружения и головные боли.
  2. При поражении грудного отдела развивается межреберная невралгия, возможны нарушения со стороны дыхательной системы.
  3. Нарушения в поясничном отделе приводят к нарушению функционирования органов малого таза.
  4. В особо тяжелых случаях из-за выраженной боли пациенты не могут ходить, возможно развитие паралича нижних конечностей.
  5. Наличие протрузий может провоцировать появление новых: из-за нарушения в структуре одного межпозвоночного диска, нагрузка на другие еще больше усиливается, что может спровоцировать появление новых пораженных участков.

Профилактика

Образование дорзальной протрузии можно избежать, если соблюдать профилактические меры:

  • Заниматься физкультурой.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Правильно питаться.
  • Не допускать появления излишнего веса.
  • Не поднимать тяжести.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Беречься от инфекций.

Чтобы никогда не знать, что такое дорзальная протрузия межпозвоночного диска, нужно предупредить ее формирование, выполняя ряд рекомендаций:

  • Стараться соблюдать здоровый образ жизни, отказаться или сократить употребление алкогольных напитков, ограничить курение.
  • Сбалансировать питание. По назначению врача дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Побольше двигаться, но при этом избегать перенапряжения спины, позвоночного столба. При сидячей работе делать короткие перерывы, во время которых выполнять легкие разминочные упражнения.
  • Поддерживать нормальный вес.
  • Развить в себе стрессоустойчивость.

Дорзальная протрузия межпозвоночных дисков поддается терапевтической коррекции, если не пренебрегать возникающими симптомами и выполнять назначения врача. В противном случае, ее развитие может осложниться нежелательными последствиями.

Важно помнить, что профилактировать болезнь легче, чем лечить её. Развитие дорсальной протрузии, как и многих заболеваний, можно предупредить, соблюдая ряд рекомендаций.

Необходимо следить за состоянием позвоночника, избегать его перегрузок, заниматься физическими упражнениями. Во время длительной сидячей работы необходимо делать перерывы для небольшой разминки. Благоприятное влияние на состояние позвоночника оказывает плаванье.

Также необходимо следить за своим весом. Питание должно быть сбалансированным, с содержанием всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Правильный баланс полезных веществ не только поможет держать вес в норме, но и укрепит структуру межпозвоночных дисков, активизирует восстановительные процессы. В особенности, подобным эффектом обладают белки, кальций.

Следует ограничить употребление жиров, мучного, сладкого, острого. Также необходимо отказаться от вредных привычек, так как это негативно сказывается на работе всего организма.Следует избегать чрезмерной физической нагрузки, резких движений, поворотов.

Существуют разные способы изменить образ жизни так, чтобы снизить риск появления протрузии межпозвонкового диска, однако важно помнить, что диета и различные комплексы упражнений должны быть согласованы с соответствующими специалистами, поскольку неправильное питание и упражнения могут навредить Вашему позвоночнику и организму в целом.

Упражнения

Важно быть физически активным, поскольку упражнения укрепляют мышцы спины и делают спину более подвижной, что означает, что позвонкам и межпозвонковым дискам оказывается достаточная поддержка. Таким образом, позвоночнику становится проще выдерживать вес тела и различные движения шеи и спины, что снижает риск его изнашивания;

Здоровая диета в сочетании с физической активностью приводит к снижению массы тела, что означает, что на позвоночник будет оказываться меньшая нагрузка. Выбирайте продукты, богатые клетчаткой, с низким содержанием насыщенных жиров и высоким — омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, что поможет дискам оставаться здоровыми и вырабатывать достаточное количество смазывающего вещества. В течение дня необходимо употреблять достаточное количество воды.

Отказ от курения

Как Вы знаете, токсины, вдыхаемые при курении, оказывают негативное воздействие на все тело. Но Вы можете не знать, что никотин также мешает межпозвонковым дискам получать питательные вещества, которые нужны им для поддержания структурной целостности.

Профилактика — это важнейшая составляющая того, чтобы для такого явления, как протрузии межпозвоночных дисков, лечение ни разу в жизни не понадобилось.

Для того чтобы избежать возникновения протрузии межпозвоночного диска и его дальнейшей трансформации в грыжу диска, необходимо выполнять ряд процедур и соблюдать некоторые правила:

  • Борьба с гиподинамией;
  • Укреплять мышечный каркас спины;
  • Контролировать осанку у детей;
  • Соблюдать правила полноценного питания;
  • Ежедневно выполнять комплекс упражнений;
  • Снизить вес (если есть необходимость);
  • Исключить чрезмерную физическую активность (выполнять различные упражнения необходимо в меру);
  • Не поднимать слишком тяжёлые грузы;
  • Если работа сидячая, то нужно устраивать себе небольшие разминки, на которых рекомендовано выполнять простые упражнения: повороты и наклоны головы, круговые движения плечами и прочее;
  • Занятия дыхательной гимнастикой;
  • Занятия водными видами спорта.
  • Постарайтесь избегать простудных заболеваний. Исключите вредные привычки, так как табак и алкоголь способствуют сокращению сосудов, разрушают хрящевую ткань. Периодически посещайте врача для профилактического осмотра.

Дорсальная протрузия межпозвонковых дисков классификация симптомы и лечение

В качестве профилактики развития диффузной протрузии межпозвонкового дисков и других заболеваний опорно-двигательного аппарата хорошо подойдет массаж (лечебный, рефлекторный, релаксирующий и др.), который активизирует обмен веществ, улучшает процессы восстановления, повышает общий тонус организма.

После излечения продолжать занятия лечебной гимнастикой в течение всей жизни. При возникновении каких-либо жалоб в области позвоночника не заниматься самолечением и обращаться к врачу.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector