19.05.2019     0
 

Подагра лечение в домашних условиях народными средствами причины и симптомы заболевания


Что это за болезнь

​Вымойте 2–3 луковицы и залейте литром воды. Варите вместе с шелухой до тех пор, пока лук не разварится. Следует принимать по стакану этого отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения подагры составляет 10–15 дней.​

​Рецепт №3​

​Их действие направлено на снятие воспаления, нормализацию обменных процессов и выведение излишков мочевой кислоты из организма.​

​Подагра обычно характеризуется началом воспалительного процесса в каком-либо суставе. Человек чувствует внезапную резкую боль, жар в суставе, покраснение кожи в этом месте. Нередко подобные приступы сравнивают с болью от переломов: чувствительность пораженного сустава чрезвычайно высока, боль может возникать даже от прикосновения одежды или постельного белья.​

​Снимают воспаление и боль ива белая, имбирь, куркума.​

В возрасте старше 60 лет у 97 пациентов из 100 встречается это заболевание, причем, у мужчин подагра наблюдается намного чаще, так как изначально уровень мочевой кислоты в их организме намного выше.

  • Фаланги пальцев
  • Локтевой сустав
  • I плюснефаланговый сустав
  • Позвночник (реже всего)
  • Тазобедренный сустав
  • Поражение нескольких суставов сразу (чаще у женщин)что такое подагра

Народные рецепты для снятия резких болей

Подагра лечение в домашних условиях народными средствами причины и симптомы заболевания

Обострения могут приходить неожиданно. Те, кто страдают подагрой, утверждают, что приступ начинается с покалывания за час или два, жжения, зуда. В суставе может ощущаться малоподвижность, жар. Далее, приходит покраснение, опухоль, сильная боль, обычно в одном суставе.

После диагностики специалист назначает противовоспалительные препараты. Однако лечение подагры можно проводить и в домашних условиях.

Некоторые народные средства помогают при лечении подагры у мужчин и женщин, причем действуют они с разной эффективностью. Они включают в себя:

  • яблочный уксус;
  • корень имбиря;
  • сода;
  • сок лимона;
  • английская соль;
  • вишня;
  • бананы;
  • активированный уголь;
  • папайя;
  • киноа;
  • чанка пьедра (камнеломка)
  • голубая глина
  • лавровый лист.

Яблочный уксус

Почти все из списка вы можете обнаружить на своей кухне. Например, яблочный уксус. Это одно из самых простых народных средств от подагры. Кислотность уксуса смягчает боль и воспаление. Добавьте чайную ложку уксуса в стакан воды и принимайте 2-3 раза в день.

Корень имбиря

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами. Один из самых простых способов – добавлять имбирь при готовке. Также можно добавлять половину чайной ложки имбиря в кипящую воду и принимать микстуру, когда она остынет. Третий способ – сделать имбирную пасту. Разведите имбирный порошок водой и нанесите на больное место. Оставьте на 30 минут.

Соду принимают так: разводят половину чайной ложки в воде и выпивают несколько стаканов в день. Питьевая сода снижает уровень мочевой кислоты в теле и облегчает боль. Рекомендованная доза – 4 чайных ложки в день. Если у вас высокое кровяное давление, перед приемом соды вы должны проконсультироваться с врачом.

Лимонный сок с содой – еще одно известное народное средство от подагры. Оно нейтрализует излишки мочевой кислоты в организме. Можно просто смешать сок с содой и сразу выпить, когда сода перестанет пузыриться. Витамин С, содержащийся в лимоне, также помогает справиться с подагрической болью.

Английская соль

Такая соль богата магнием и снижает кровяное давление. Для снятия опухоли приложите смоченный в микстуре компресс из соли и теплой воды.

Активированный уголь тоже может быть эффективен в борьбе с болью. Уголь поглощает мочевую кислоту и снижает влияние подагры на организм. Вы можете сделать пасту из угля и воды и втирать ее в больное место.

Фрукты и ягоды

Лечение подагры народными средствами

Вишня с высоким содержанием антиоксидантов не дает мочевой кислоте скапливаться и облегчает боль. Съедая 10-12 вишен в день помогает уменьшить приступы на 35%. Будьте осторожнее – вишня содержит большое количество сахара.

Еще одно средство от подагры – бананы. Они насыщены потассиумом, который превращает кристаллы мочевой кислоты в жидкость, которая выводится из организма через мочевыводящие пути. Также бананы содержат витамин С уменьшают опухоли и боли. Просто добавьте один или два банана в ежедневный рацион.

Очень полезны ананасы – в них содержится бромелайн, растительный фермент. Его часто рекомендуют подагрическим больным для снижения воспаления и уровня мочевой кислоты.

Против опухания суставов поможет папайя. Папаин в ее составе способствует быстрому выведению мочевой кислоты.

Киноа содержит высокоактивные антиоксиданты, что поддерживает здоровье тканей и суставов. Киноа может легко заменить другие крупы в рационе. Вы можете употреблять ее в вареном виде или в качестве хлеба вместо пшеничного.

Чанка-пьедра, или камнеломка – это известный натуральный ингибитор мочевой кислоты. Это растение блокирует выработку мочевой кислоты в организме, снимая явления приступов подагры.

Имбирь и/или куркума. Мощные противовоспалительные свойства имбирного корня и куркумы очень полезны в борьбе с воспалением и болью. Для приготовления микстуры отрежьте несколько дюймов корня имбиря и вскипятите их в воде около 20 минут и пейте как чай. Также можно добавить имбирь с куркумой при готовке. Корень имбиря можно употреблять и в чистом виде. Некоторые делают из него пасту, смешивая с водой и втирают ее в больное место около 30 минут.

Отвары и настойки

Еще одно полезное средство от подагры – крапива, мощный противовоспалительный фитонутриент. Вы можете добавлять ее в чай или купить в аптеке в готовом виде.

Лавровый лист при подагре используется в народной медицине для очищения суставов от солевых накоплений, специя эффективна для избавления от остеохондроза, при заболеваниях позвоночника. Чтобы вылечить подагру, необходимо вывести избыток пуринов из организма, а с этой задачей поможет справиться лавровый лист.

  1. Чай для приема внутрь. Для его приготовления необходимо взять 15 граммов листьев и заварить его полтора стаканами горячей воды. Средство нагревают 5 минут, затем отвару необходимо дать настояться не менее 2 часов. Лучше поместить его в термос. Пьют чай небольшими глотками целый день. Лечение подагры лавровым листом продолжают на протяжении 3 дней. Чтобы избежать приступов заболевания, курсы требуют повторения трижды в год. Превышать указанную дневную дозу ни в коем случае нельзя!
  2. Мазь с лавровым листом. Для ее приготовления потребуется сливочное масло и измельченный лавровый лист, смешанные в соотношении 2:1. Компоненты смеси ставят на водяную баню и держат на плите полчаса. Мазь втирают в область больных суставов перед сном.
  3. Настойка Лавровый лист от подагры используют и для растирания больных мест. Для приготовления потребуются 5 лавровых листков, которые тщательно измельчают в ступке. Затем приготовленный порошок заливают нашатырным спиртом — 100 мл. Средство настаивают в течение недели, затем втирают в область поврежденных суставов. Чтобы повысить эффективность настойки, после ее использования следует нарисовать йодную сеточку.

Не забывайте о пользе воды. Это очень просто и почти всегда бесплатно! Пейте вдоволь – это выведет избыток мочевой кислоты из организма. Пусть с вами всегда будет бутылка воды. Постоянное увлажнение – ключ к уменьшению приступов подагры. Пейте по меньшей мере 8 стаканов в день.

Вне зависимости о того, какое из перечисленных средств вы выберите, очень важно сначала обсудить это с лечащим врачом. Он поможет правильно ввести их в традиционный план лечения Исследования показывают, что лучшие результаты достигаются в комбинации лечения народными средствами в домашних условиях и медицины. Поэтому, если вы серьезно настроены защитить ваши суставы и почки от подагры, обсудите свои возможности с лечащим врачом.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях подразумевает несколько вариантов:

  • компрессы;
  • лечение ягодами;
  • фитотерапия;
  • употребление средства внутрь.

Способы лечения подагры можно комбинировать между собой, что принесет положительный эффект. Терапия народными методами поможет не только справиться с неприятным заболеванием и уменьшить болевые ощущения, но и избежать дальнейших обострений болезни. Рассмотрим каждый из вышеперечисленных способов отдельно.

Компрессы

Компрессы, как правило, накладываются на ночь. Ведь ночью болевой синдром усиливается, а пораженное место буквально начинает гореть. Несколько народных рецептов помогут избежать таких последствий и облегчить самочувствие в это время суток.

Излечение должно проходить комплексно, для этого назначаются различные средства:

  • нестероидные противовоспалительные препараты используются для обезболивания (Индометацин, Метиндол, Диклофенак натрия);
  • цитостатики блокируют деление клеток (Колхицин);
  • кортикостероиды, если у пациента наблюдается гиперчувствительность к вышеперечисленным препаратам, при тяжелой форме болезни (Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон);
  • ингибиторы гипоксантиноксидазы, выводящие мочевую кислоту почками (Аллопуринол);
  • урикозурические препараты при приёме антибиотиков (Пробенецид).

Подбирать самостоятельно препарат для выведения мочевой кислоты не рекомендуется. Этим должен заниматься квалифицированный врач после получения результатов лабораторных анализов.Наиболее популярными лекарствами, выводящими мочевую кислоту и растворяющими камни, являются: Avisanum, AUopurinolum, Benzobromarone, Blemaren.

Приём данного препарата рассчитан на устранение причины заболевания. При лечении необходимо учитывать некоторые особенности:

  • начинать принимать лекарство с маленьких доз;
  • при отмене медикамента уровень кислоты в моче резко увеличивается;
  • при приступе перед приёмом лекарственного средства купируйте боль;
  • в начале лечения, во избежание приступа подагры назначают в небольших дозах колхицин;
  • требуется контроль уратов в динамике.

Противопоказан детям, при беременности, и если нарушена работа печени. Лечение Аллопуринолом должно сопровождаться соблюдением диеты.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты для лечения подагры подбираются на основании симптомов и характера заболевания:

  • Аконит (в начале приступа);
  • Арника (сильная боль при ходьбе и при прикосновениях);
  • Белладонна (покраснения, температура);
  • Берберис вульгарис (приступы колющий боли, при камнях в почках);
  • Бриония (опухоль, колени не способны сгибаться, горячие);
  • Калькарея флюорика (поражены суставы пальцев, издают треск);
  • Колхикум (гиперчувствительность при движениях и прикосновениях);
  • Ледум (холод в суставах);
  • Нукс вомика (больным, имеющим расстройство желудка);
  • Рододендрон (суставы реагируют на погоду);
  • Рус токсикодендрон (при горячих, сильно отёкших суставах);
  • Сера (зуд, жжение).

Первым делом необходимо провести противовоспалительную терапию. Для этого зачастую используют Колхицин (приём препарата согласовывать с лечащим врачом) либо применяют противовоспалительные нестероидные средства (Диклофенак, Индометацин, Напроксен). Если нет возможности использовать традиционную схему лечения, вводят глюкокортикоиды.

Народная медицина рекомендует использовать рецепт настойки: бутылку заполнить цветами сирени и залить 200 мл спирта, поставить в тёмное место, ежедневно встряхивать её, принимать по 25 капель перед приёмом пищи.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Причины заболевания

Если в организме нарушена работа почек, в различных тканях откладываются кристаллы ураты в виде соли мочевой кислоты, образовывая наросты и шишки на пальцах рук и ног (чаще на большом).

Подагра лечение в домашних условиях народными средствами причины и симптомы заболевания

Основные факторы, провоцирующие появление этого заболевания, например:

  • переедание;
  • употребление в пищу много соленого, жирного и острого;
  • злоупотребление алкоголем;
  • переутомление;
  • низкая физическая активность;
  • нарушение работы почек.

У людей, ведущих здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.Признаки подагры следующие:

  • покраснение и резкая боль в одном или сразу в двух суставах;
  • узелковые новообразования под кожей;
  • повышенная чувствительность при прикосновении к суставным косточкам.

Заболевание возникает при неправильном питании, когда в пищу поступает большое количество продуктов с большим содержанием пуринов, например:

  • кофе;
  • какао;
  • чай;
  • рыба с большим содержанием жира;
  • красное мясо;
  • грибы;
  • острые сыры;
  • субпродукты;
  • все бобовые;
  • шпинат и щавель;
  • алкоголь.

При чрезмерном употреблении этих продуктов, риск нарушения обменных процессов возрастает.

Целители из Тибета информируют людей, о том, что проблема болезни суставов – следствие не гармоничного состояния МХРИСПА. В систему МХРИСПА входят: печень, поджелудочная железа.

Второй опорой болезни является – неправильная работа почек (от переохлаждения или от опущения, при переносе вещей тяжёлой категории). Почки функционально принадлежат к системе – БАДКАН. БАДКАН имеет в составе: основу вещественного обмена организма, основу регуляции гормонов. Нарушение по этой причине вызывает ухудшение состояния конечностных суставов.

Предлагаем ознакомиться:  Грыжа поясничного отдела позвоночника показания к оперативному лечению

«Болячка» может эволюционировать самостоятельно, реже из-за неких заболеваний кровеносной системы или интоксикации организма. Самостоятельно-растущая, относится к первичной.

Основанная на других предпосылках, именуется – вторичной. Более всего «популярна» первичная, её симптомы проявляются в периоде от 40 и более лет.

Подагра лечение в домашних условиях народными средствами причины и симптомы заболевания

Однако, более значимой и серьёзной, подагра становится у особей женского пола в великовозрастном периоде или после климакса. Страшнее всего, что она имеет огромный выбор поражения любого сустава – кистей, пальцев, локтей, коленей, запястья и других. Часто выбор падёт на плюс нефаланговый сустав ступни.

Время ночи для больных наиболее сложное. Ночью приступы боли от подагры сильнее, чем в дневное время. В течении 3-х часов они достигают пика развития и становятся нестерпимыми. Ситуации такого рода случаются не предвидимым образом. Без медикаментозного вмешательства приступы происходят наиболее часто, болезнь распространяется на новые суставные части и становится остро текущей. После поражения всех областей связок, заболевание обращает взор на почки и пути вывода мочевой кислоты.

Так как поражаются «фильтраторы» и мочевыводящая система, то не оставляют без внимания фундаментальные основы подагры: мочекаменную болезнь, нарушения метаболизма, инсулиновую болезнь, плохую работу сердечного аппарата, тромбоз, ожирение и отдышку. Появление примочек подагры поддаётся лечению совместно с основным заболеванием. Порой при рассматривании причин, к примеру, сахарного диабета, можно уличить подагру, как его следствие.

  1. При пиковой подагре необходимо, на первой ступени, излечить человека от синдрома боли, воспаления и отечности. Это происходит при иглоукалывании и фармаконпунктуры.
  2. При устранении пиковых болей подагры применяют лечение комплексом для продвижения хороших обменных процессов, улучшений в функционировании печени и других важных органов.

Улучшения получают при непосредственном массаже точек энергетических меридианов органов поражения заболеванием. Возможный дополнительный эффект оказывает фитотерапия. Период лечения при любом раскладе резонирует с диетическим процессом. Этапы диетического образа жизни разрабатывает профессионал, исходя из итогов анализа и неких «изюминок» заболевания у определённого человека. Смотрите комплекс упражнений для позвоночника по бубновскому.

При диагностике подагры лечат область стопы. С помощью массажных процессов и окалывания иглами. Процедуры устраняют лишние застои в местах поражения, аккумулируют полезные свойства обмена, для устранения солей. Таким методом убираются признаки подагры на первичной стадии, без вмешательства препаратов с химическим составом – медикаментов.

Лучшее лечение-недопущение болезни. Для устранения факторов эволюции подагры в организме нужно определить, способствующие её развитию предпосылки. К примеру: употребление в большом количественном соотношении продуктов – мясо, соль, глутаматы, фасоль, грибы и т.д., употребление сверх меры пуриновых оснований – натуральных соединений органики.

Есть и другие факторы развития подагры:

  • Увеличение процесса катаболизма нуклеотидов пурина, которое возникает при терапии против новообразований.
  • Недостаточность работы почек, ухудшение вывода мочевины.

Все вышеизложенные факты ведут к увеличению содержания гиперурикемия в теле, с дальнейшим отложением кристаллизованных пород уратов в форме натриевого моноурата в тканевых слоях и органах. После отложения происходит стадия воспаления и роста «шишечек» — подаграфических тофусов.

Пиковая перетекает плавно в форму вялотекущей, которая способствует появления подагрического полиартрита. Он имеет продолжительный болевой цикл от недели до нескольких месяцев.

Поговорим о признаках и симптомах подагры. Первый этап заболевания не имеет симптоматики. В организме увеличивается количество солей мочевой кислоты, которые и приводят к появлению заболевания. Продолжительность этапа может исчисляться десятилетиями.

Во второй фазе появляется подагрический артрит. На этом этапе заболевание проявляется отеками и болевыми ощущениями в области больного сустава, высокой температурой. Клиническая картина характеризуется выраженными признаками.

  • Обострение наблюдается в утреннее время или поздним вечером. В пораженном солями суставе появляется боль.
  • В эпицентре и соседствующих с ним тканях возникает припухлость. Кожа в этой точке краснеет и блестит.
  • Повышается температура, а прикосновения к суставу становятся болезненными.
  • Пациент испытывает общую слабость и сильное недомогание.

Хроническая стадия сопровождается образованием под кожей узелков и уплотнений, которые размягчаются при обострениях. Сначала приступы появляются редко и сопровождаются острой болью. В дальнейшем они учащаются и продолжаются часами. Переход подагры в хроническую форму сопровождается поражением других суставов и развитием хронического артрита.

Первопричиной подагры называют избыточное количество мочевой кислоты, которая продолжительный период циркулирует в крови и накапливается. Со временем запускается процесс кристаллизации, в результате чего в тканях образуются отложения. Это вызывает очаги воспаления. Какие еще существуют причины подагры?

  1. Нередко подагра выступает побочным действием лекарственных препаратов или результатом неправильного их употребления. Это лекарства, препятствующие нормальной работе почек — Аспирин, мочегонные средства.
  2. Развитию патологии способствуют ожирение, сахарный диабет, псориаз, отравление свинцом, почечная недостаточность. Причиной обострения становятся травмы или хирургическое вмешательство.
  3. Подагра часто появляется у регулярно употребляющих насыщенные пуриновыми основаниями продукты. Жирное мясо, морепродукты, газировка и алкоголь способствуют накоплению этих веществ.
  4. Большое значение играет наследственность. При правильном образе жизни и здоровом рационе заболевание протекает в скрытом состоянии и прогрессирует после негативного воздействия.

Подагрой преимущественно страдают мужчины, возрастом 30-50 лет. Однако, проблема начинает чаще появляться у женщин, особенно, в период менопаузы. Эксперты различают две формы заболевания. Появлению первичной формы происходит из-за накопления пуринов, а второй — развитие патологий и неверное употребление медикаментов.

Видео материал

  1. Нередко подагра выступает побочным действием лекарственных препаратов или результатом неправильного их употребления. Это лекарства, препятствующие нормальной работе почек — Аспирин, мочегонные средства.
  2. Развитию патологии способствуют ожирение, сахарный диабет , псориаз , отравление свинцом, почечная недостаточность. Причиной обострения становятся травмы или хирургическое вмешательство.
  3. Подагра часто появляется у регулярно употребляющих насыщенные пуриновыми основаниями продукты. Жирное мясо, морепродукты, газировка и алкоголь способствуют накоплению этих веществ.
  4. Большое значение играет наследственность. При правильном образе жизни и здоровом рационе заболевание протекает в скрытом состоянии и прогрессирует после негативного воздействия.

​апитерапия;​

  • ​электрофорез, магнитотерапию и УВЧ​
  • ​Одновременно необходимо лечить и приступы подагры, и саму болезнь. Для снижения повышенной концентрации солей уратов в крови специалисты назначают пациентам такие фармакологические средства:​
  • ​Проведение различных мероприятий, которые способствуют уменьшению количества мочевой кислоты в организме (это и лечение при помощи трав, и использование урикозурических лекарственных средств);​
  • ​Барбарис еще одно из достаточно эффективных народных средств используемое во время лечения подагры. Кору растения (25 гр.) настаивают в 100 мл чистого медицинского спирта. Принимают натощак по 30 капель. 3 раза в день.​

​Аппликации на поражённые суставы (плюснефаланговый большого пальца стопы, коленный, голеностопный, локтевой, лучезапястный) раствора димексида. Эффективность процедуры существенно повышается при сочетании с глюкокортикоидным препаратом.​

Если в организме нарушена работа почек, в различных тканях откладываются кристаллы ураты в виде соли мочевой кислоты, образовывая наросты и (чаще на большом).

Заболевание возникает при неправильном питании, когда в пищу поступает большое количество продуктов с большим содержанием пуринов, например:

  • кофе;
  • какао;
  • рыба с большим содержанием жира;
  • красное мясо;
  • грибы;
  • острые сыры;
  • субпродукты;
  • все бобовые;
  • шпинат и щавель;
  • алкоголь.

Целебная сила морской соли

На сегодняшний день известно великое множество народных рецептов на основе разнообразных целебных растений. Приведем самые популярные и эффективные.

Шалфей

Шалфей

Шалфей

Покупаем в аптеке. Готовим в нижеприведенной последовательности:

  • к 5-6 литрам чистой воды добавляем порядка 100 г упомянутого растения;
  • ставим на средний огонь;
  • ждем, пока закипит;
  • уменьшаем огонь и даем прокипеть в течение 10 минут;
  • остужаем до температуры, не обжигающей кожу и не доставляющей дискомфорта пациенту.
Отвар из шалфея

Отвар из шалфея

В готовом отваре парим руки/ноги в течение 30-60 минут. Повторяем ежедневно на протяжении 30-60 дней. Процедуры способствуют рассасыванию шишек, уменьшению болей и в целом улучшению состояния больного.

Парим ноги или руки в шалфее

Парим ноги или руки в шалфее

После распаривания надеваем теплые перчатки/носки и соблюдаем постельный режим. Удобнее всего проводить такие процедуры перед сном.

Покупаем по возможности максимально натуральное и, что очень важно, несоленое масло. Растапливаем 200-300 г продукта над огнем, предварительно положив масло в подходящую посуду. Доводим до кипения. Убираем появившуюся пленку.

Как растопить сливочное масло

Как растопить сливочное масло

Добавляем к маслу аналогичный объем спирта (подойдет аптечный медицинский, но лучше по возможности использовать винный).

Спирт (Этанол медицинский)

Спирт (Этанол медицинский)

Поджигаем смесь. Даем спирту выгореть. Полученный продукт охлаждаем до приемлемой температуры и втираем в беспокоящие места. Сами, при этом, находимся рядом с камином, печью или другим источником тепла.

После втирания ложимся в теплую постель. Повторяем ежедневно до наступления облегчения.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная

Бузина

Бузина

Берем одинаковое количество упомянутых компонентов, смешиваем и заливаем кипятком (порядка 1-2 л на 100-200 г смеси). Отправляем на огонь и даем закипеть. Снимаем с огня, процеживаем и остужаем до терпимой пациентом температуры. Заливаем процеженный отвар в матерчатые подушечки. Прикладываем наполненные подушечки к беспокоящим местам и фиксируем любым подходящим способом, например, привязываем тряпичными поясами.

Аналогичный рецепт можно использовать при болях другой природы, например, головных, зубных, поясничных и т.д.

Ягоды земляники

Ягоды земляники

Ягоды земляники

Рецепт предельно прост: употребляем свежие ягоды в качестве пищи. Этот целебный продукт помогает бороться с нарушениями обмена веществ, способствует устранению признаков ревматизма, подагры и прочих заболеваний схожей природы.

Сирень

Сирень

Сирень

Можно собрать во дворе, можно приобрести в аптеке. Пару больших ложек цветков заливаем чекушкой водки. Оставляем в каком-нибудь темном месте на 5-7 дней. Пару раз в день встряхиваем емкость с готовящимся настоем. Употребляем перед приемом пищи (но не более 3-4 раз в день) по 50 капель готовой настойкой.

Применение спиртовой настойки сирени для лечения

Применение спиртовой настойки сирени для лечения

Череда

Череда

Череда

Пару больших ложек череды заливаем половиной литра свежего кипятка (можно брать большее количество компонентов, соблюдая указанную пропорцию). Даем настояться в течение 15-20 минут. Посуду с настоем накрываем блюдцем, лучше – фарфоровым.

Процеживаем готовый настой и пьем, подобно чаю. Дозировка не установлена. Пьем каждый день.

Настой череды

Настой череды

Подагра лечение в домашних условиях народными средствами причины и симптомы заболевания

Используем листья. Добавляем к стакану предварительно остуженной кипяченой воды половину маленькой ложки упомянутого растительного ингредиента. Оставляем на час-полтора и процеживаем. Пьем треть стакана процеженного настоя перед приемом пищи.

Шишки хмеля

Шишки хмеля

Шишки хмеля

Используем аптечный порошок, приготовленный из указанного растения. Будем делать мазь. Рецепт таков:

  • берем большую ложку порошка;
  • тщательно растираем порошок с аналогичным количеством свежего сливочного масла (вместо масла можно использовать свиное сало, но оно обязательно должно быть несоленым);
  • наносим на болезненные участки дважды в день.
Готовая мазь

Готовая мазь

Яблоки

Свежие плоды способствуют уменьшению выработки мочевой кислоты. Поэтому, во-первых, употребляем их в свежем виде. Во-вторых, готовим из них настои и отвары.

Яблоки

Яблоки

Используем такой рецепт:

  • 5 средних яблок в кожуре нарезаем на небольшие кусочки;
  • нарезанные яблоки заливаем водой таким образом, чтобы плоды были покрыты;
  • доводим до кипения, накрываем крышкой и кипятим порядка 10-15 минут;
  • оставляем отвар настаиваться на 4-5 часов.
    Яблочный отвар

    Яблочный отвар

Готовый настой пьем, подобно чаю на протяжении дня.

Барбарис

Барбариса кора

Барбариса кора

Заливаем 50 г барбарисовой коры стаканом 70-градусного медицинского спирта. Оставляем на неделю в темном месте. Пьем перед едой по 30 капель такой настойки.

Средство способствует избавлению от солевых отложений и уменьшению выраженности проявлений подагры.

Морская соль

Морская соль

Предлагаемый ингредиент – простой в использовании, но от того не менее высокоэффективный помощник в борьбе с проявлениями подагры. Вашему вниманию предлагается несколько рецептов.

  1. Смешиваем в равных долях муку и измельченную морскую соль. Добавляем к смеси такое количество воды, чтобы образовалось довольно крутое тесто.
    Тесто

    Тесто

    Раскатываем тесто в полоску и оборачиваем полученное приспособление вокруг пораженной части тела. Закрываем полосу полиэтиленовой пленкой и заматываем шарфом. Держим до остывания компресса. Повторяем каждый день до исчезновения болей.

  2. Смешиваем 6 больших ложек морской соли (предварительно вещество должно быть измельчено) с половиной стакана измельченного в порошок активированного угля.
    Активированный уголь

    Активированный уголь

    К смеси добавляем 3 большие ложки порошка из семян льня. Дополнительно добавляем немного теплой воды. Количество последней должно быть таковым, чтобы на выходе получилась паста средней густоты. Пасту накладываем на беспокоящие части тела, последовательно оборачиваем полиэтиленом и плотной тканью, и ложимся в постель. Повторяем каждый день на ночь до исчезновения болезненных ощущений. Непосредственно компресс держим до утра.

  3. Долю аптечной ромашки смешиваем с двумя долями морской соли.
    Ромашка аптечная, цветки

    Ромашка аптечная, цветки

    Смесь размешиваем в 10 долях воды. Отправляем на малый огонь. Держим порядка получаса. Процеживаем отвар. Используем для приготовления ванночек.

    Ванночки от подагры

    Ванночки от подагры

    В среднем заметное облегчение ощущается после проведения 10-11 процедур. Далее надо отдохнуть 5-7 дней, после чего, при наличии такой необходимости, можно возобновить курс.

Предлагаем ознакомиться:  Растяжение связок тазобедренного сустава у взрослых симптомы и лечение

Шалфей

Шалфей

Отвар из шалфея

Морская соль

Применение горчицы в борьбе с подагрой

  • травяные настои принимать сначала в минимальных дозах, внимательно наблюдая за реакцией организма;
  • перед прикладыванием компресса или аппликации втереть небольшое количество смеси в запястье, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости ингредиентов;

Тест на сгибе локтя на переносимость компонентов наружного средства.

  • при заваривании целебных чаев использовать сухое или свежее растительное сырье в рекомендованных пропорциях;
  • соблюдать сроки хранения мазей, настоев, которые обычно не превышают 2-5 дней.

Народные целители, впрочем, как и представители официальной медицины, рекомендуют употреблять ежедневно большое количество жидкости (до 3 л).

Но подагрой поражаются не только суставы, но и органы мочевыделения, в том числе структуры, ответственные за фильтрацию, концентрацию, эвакуацию мочи. Если с переработкой чистой воды они справляются без проблем, то с травяными настоями могут возникнуть затруднения из-за содержания в них высокой концентрации биологически активных веществ. Поэтому в рекомендуемом объеме жидкости доля травяных настоев не должна превышать 20% (примерно 3 стакана по 200 мл).

Часто подагру называют королевской болезнью. Она поражает суставы людей, злоупотребляющих алкоголем и вредными продуктами, при этом ведут малоподвижный образ жизни. Первыми и основными признаками этого заболевания являются узлы (тофусы) на суставах, поражающие колени, пальцы ног и рук. Это отложение солей мочевой кислоты.

Полностью вылечиться от подагры на пальцах ног или других участках невозможно, но выполняя советы, перечисленные ниже, можно избавиться от приступов боли. Народные средства со временем доказали свою эффективность лечения в домашних условиях.

Применение горчицы в народной медицине

Хороший клинический эффект в борьбе с проявлениями подагры проявляет обыкновенный порошок семян горчицы. Рецептов несколько.

  1. Берем по 2 доли корней стальника и девясила.

    Стальник полевой (бычий корень, воловья трава)

    Добавляем к ним по 1 доле травы грыжника и порошка горчичных семян.

    Грыжник

    Перемешиваем и добавляем 1,5 доли корня бедренца-каменоломки.

    Корни бедренца

    Порядка 100 г полученной смеси заливаем 2,5 стаканами воды и отправляем на средний огонь. Даем прокипеть на протяжении 10-12 минут. Снимаем с огня, оставляем на 4 часа, после чего процеживаем и употребляем перед приемом пищи по одной большой ложке.

  2. Смешиваем 100 г семян льна с 40 г листьев двудомной крапивы и таким же количеством листьев березы повислой.

    Семя льна

    К смеси добавляем 20 г горчичного порошка и аналогичное количество листьев лесной земляники.

    Листья лесной земляники

    Большую ложку полученной смеси заливаем одним стаканом кипятка. Отправляем в темное место на пару часов. Процеженный раствор употребляем внутрь. Рекомендованное количество – до 2 стаканов в сутки.

  3. Вкусный рецепт с шиповником.

    Шиповник

    Смешиваем в одинаковых долях его плоды и корень. Добавляем такое же количество следующих трав: пустырника, зверобоя, хвоща, фиалки трехцветной.

    Фиалка трехцветная

    В готовую смесь вносим аналогичное количество горчичного порошка. Заливаем большую ложку смеси стаканом чистой воды. Отправляем на слабый огонь. Доводим до кипения, после чего кипятим, помешивая, на протяжении 10 минут, а затем снимаем с огня, даем остыть и процеживаем. Употребляем внутрь по 50 мл настоя до 7-8 раз в течение всего дня.

Вспомогательные настойки

Как лечить подагру в домашних условиях

Предлагаем проверенные и эффективные настойки, помогающие быстрее и эффективнее справляться с проявлениями подагры. Информация о подходящих средствах приведена в таблице.

Таблица. Настойки против подагры

Боярышник, водка

Измельчаем ягоды боярышника. Берем порядка 40 г полученной массы и заливаем стаканом водки. Оставляем на 3 дня, а затем процеживаем.

Схема приема следующая: ложка настойки за час до еды либо же спустя два часа после приема пищи. Запивайте настойку кипяченой водой.

Рекомендованная длительность лечения – 1,5-2 месяца. После нужно выдержать минимум 2-недельный перерыв. При необходимости курс проводится повторно.

Цветочный мед, водка

Половину стакана натурального меда разводим в 0,5 л водки. Однородную смесь помещаем в стеклянную посуду, накрываем крышкой и отправляем в любое темное прохладное место на неделю. Употребляем треть стакана ежедневно на протяжении 5-7 дней.

Сливочное масло и водка

Растапливаем на огне несоленое масло. Даем закипеть, убираем пенку, а затем добавляем такой же объем водки. Зажигаем смесь. Ждем, пока выкипит спирт. Остужаем смесь. Используем для втирания в пораженные части тела.

В терапии подагры используются цветки, корни, листья и семена растений, обладающие противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим действием. Это ромашка, календула, зверобой, девясил, одуванчик. В состав сборов также входят травы, улучшающие обмен веществ — рябина, можжевельник, шиповник. С осторожностью следует использовать растения с диуретическими свойствами: медвежьи ушки, кукурузные рыльца, тычиночный ортосифон, шерстистую эрву.

Травяные настои и чаи — одно из средств народной медицины при подагре.

Какие травяные настои наиболее эффективны при подагрических атаках и в межприступный период:

  • в термос положить по 5 сухих ягод брусники, клюквы, можжевельника, боярышника, влить 2 л кипятка, оставить на 3-4 часа. Процедить, пить по 150 мл настоя 3-4 раза в день после еды;
  • в керамический чайник всыпать по чайной ложке сухих трав ромашки, медвежьих ушек, багульника, зверобоя, влить 3 стакана кипящей воды, оставить на час. Процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день во время еды;
  • в керамический чайник положить 5 свежих листьев душицы и чайную ложку измельченного . Влить 2 стакана горячей воды (90-95 °C), настаивать 15 минут, охладить, процедить, выпить в течение дня.

Народные рецепты лечения

Очень полезны при подагре кисло-сладкие кисели, компоты, соки, употребление которых способствует растворению кристаллов мочевой кислоты и их выведению из почек и суставов. Народные целители рекомендуют принимать трижды в день по 100 мл клюквенного морса. Для его приготовления отжимают сок из стакана свежих или мороженых ягод, а затем сливают его в стеклянную посуду.

Для приготовления настоек используются водка без красителей и улучшителей вкуса или 96% этиловый спирт, разведенный водой в соотношении 1:1. Людям с сухой или чувствительной кожей в качестве экстрагента лучше брать оливковое, подсолнечное, кукурузное или льняное масло. Для приготовления настойки нужно с начала весны собирать и складывать в стеклянную или керамическую емкость свежее растительное сырье. Это листья подорожника, пастушьей сумки, зверобоя, крапивы, девясила, чабреца, цветки календулы, одуванчика, ромашки.

При добавлении трав следует их слегка утрамбовывать и доливать водку или масло. После заполнения емкость ее необходимо оставить в теплом темном месте на 2-3 месяца. Получившуюся темно-зеленую ароматную настойку нужно втирать в больные суставы 2-3 раза в день.

Настойка трав на водке.

Лимон и чеснок

Ингредиенты:

  • лимоны средние – 4 шт;
  • чеснок – 4 зубчика.

Приготовление:

  • перекрутить все ингредиенты на мясорубке или измельчить в блендере;
  • в полученный состав добавить 2 ст. кипятка;
  • настаивать в темном месте три дня.

Настой процедить и принимать ежедневно по 50 грамм.

Яблоко

Сварить крутой компот из трех крупных яблок и 1 литра воды. пить по 4 чашки ежедневно, не менее 14 дней, можно больше.

Лимон с сахаром

Ингредиенты:

  • лимоны – 1 кг;
  • сахар – 1 кг.

Приготовление:

  • целые лимоны залить кипятком на 5 минут;
  • пропустить их через мясорубку;
  • добавить сахар.

Готовую смесь хранят в холодильнике.Как принимать:1 ст. л состава развести в стакане кипяченой воды, добавить ½ ч. л соды пищевой. Пить три раза в день до приема пищи.

Сельдерей и сода

Из зелени сельдерея получить сок, который употребляют перед едой по столовой ложке.Пищевая сода – очень эффективна при подагре, так как способна нейтрализовать любые кислоты. Хорошо помогает на начальных этапах болезни.Схема приема: за час, до еды начиная с пятой части чайной ложки. Увеличивать постепенно до половины ложечки. Пить соду 10 дней, потом сделать такой же перерыв и повторить курс.

Прополис

Ингредиенты:

  • прополис измельченный – 15 г;
  • водка – 200 мл.

Приготовление:Залить продукт пчеловодства водкой и настоять неделю в темном месте, при этом нужно ежедневно встряхивать емкость с составом.Принимать по 15 мл, запивая молоком в течение 2 недель – хранить в прохладном месте.

Ингредиенты Рецепты
Боярышник, водка

Боярышник, водка

Измельчаем ягоды боярышника. Берем порядка 40 г полученной массы и заливаем стаканом водки. Оставляем на 3 дня, а затем процеживаем.

Схема приема следующая: ложка настойки за час до еды либо же спустя два часа после приема пищи. Запивайте настойку кипяченой водой.

Рекомендованная длительность лечения – 1,5-2 месяца. После нужно выдержать минимум 2-недельный перерыв. При необходимости курс проводится повторно.

Цветочный мед, водка

Цветочный мед, водка

Половину стакана натурального меда разводим в 0,5 л водки. Однородную смесь помещаем в стеклянную посуду, накрываем крышкой и отправляем в любое темное прохладное место на неделю. Употребляем треть стакана ежедневно на протяжении 5-7 дней.
Сливочное масло и водка

Сливочное масло и водка

Растапливаем на огне несоленое масло. Даем закипеть, убираем пенку, а затем добавляем такой же объем водки. Зажигаем смесь. Ждем, пока выкипит спирт. Остужаем смесь. Используем для втирания в пораженные части тела.

Прополис

Вино как лекарство

Лечебные рецепты на основе вина

Лечебные рецепты на основе вина

Народные рецепты на винной основе способствуют, во-первых, уменьшению выработки мочекислых солей (а именно таковые являются одной из главных причин развития характерных симптомов подагры), во-вторых, более быстрому выведению патологических отложений из организма.

Рецептов, как и прежде, несколько.

  1. Слегка подогреваем порядка 40-50 мл натурального красного вина. Употребляем внутрь за 15 минут до еды. Длительность такого лечения – 1 месяц.
  2. Выжимаем сок грейпфрута и среднего апельсина.
    Сок из грейпфрута и апельсина

    Сок из грейпфрута и апельсина

    Перемешиваем с 50 мл красного вина. Оставляем на 15 минут. Готовое лекарство принимаем внутрь в количестве 30-40 мл перед едой. Длительность терапии – неделя.

  3. Берем в равных долях крепленое вино и натуральное сливочное масло.
    Масло сливочное, натуральное

    Масло сливочное, натуральное

    Важно, чтобы последнее было несоленым. Растапливаем его на малом огне. Доведя до кипения, снимаем с растопленного продукта пенку/пленку и добавляем вино. Ждем, пока выгорит спирт. Даем остыть до приемлемой температуры. Используем для втирания в пораженные части тела. Повторяем минимум дважды в день на протяжении 2 недель.

  4. Порядка 300 г травы под названием мандрагора туркестанская заливаем 0,5 л крепленого вина.
    Мандрагора

    Мандрагора

    Смесь должна быть в стеклянной посуде. Отправляем ее в любое темное место на неделю. Используем для растирания пораженных суставов перед сном. Повторяем ежедневно в течение 2,5-3 недель.

Предлагаем ознакомиться:  Гонартроз 1 степени коленного сустава лечение

Примочки

Примочки тоже хорошо помогают при подагре, рассмотрим несколько рецептов.

Приготовление:5 средних лавровых листа измельчить, залить нашатырным спиртом, в объеме 100 мл. Оставить на неделю настаиваться.Готовое средство втереть в суставы, затем нанести йодную сетку.

Картофель

Натереть на терке свежий клубень и из полученной кашицы делать примочки на больные места. Курс лечения 1 месяц.Кроме народных рецептов при обострении подагры можно применять в домашних условиях лекарственные препараты, выводящие мочевую кислоту.

Питание при подагре

Одним из главных провоцирующих факторов, очень сильно повышающих риск возникновения подагры, является неправильный рацион питания, содержащий большое количество мяса, алкоголя, кофеина и прочих продуктов, способствующих нарушению течения внутренних обменных процессов и отложению различных солей.

Диета при подагре

Диета при подагре

Вне зависимости от того, является лечение традиционным или народным, параллельно с основной терапией пациент должен соблюдать диету. О ней в таблице.

Таблица. Особенности рациона при подагре

Вредные продукты Рекомендованные продукты
Копченые, острые, соленые блюда Блюда, приготовленные на пару
Алкогольные напитки Свежие фрукты и овощи
Мясные и рыбные бульоны и консервы Натуральные соки
Черный шоколад
Кофе в чрезмерных объемах

Дневной рацион рекомендуется разделить минимум на 5 приемов пищи. По возможности 1 день в неделю следует делать «разгрузочным» и не есть в течение такового ничего, кроме свежих сырых фруктов и овощей.

От употребления сои, разнообразных приправ, сала, бобовых, грибов настоятельно рекомендуется воздерживаться.

Питье должно быть обильным и полезным. Хорошо подходят минеральная вода, домашние компоты и кисели. От сладких газированных напитков и ненатуральных соков следует воздерживаться.

Диета при подагре

Диета при подагре

Будьте здоровы!

Диета при подагре

Копченые, острые, соленые блюда Блюда, приготовленные на пару
Алкогольные напитки Свежие фрукты и овощи
Мясные и рыбные бульоны и консервы Натуральные соки
Черный шоколад
Кофе в чрезмерных объемах

Специальная подушка для ног

Диета при подагре

Будьте здоровы!

Диета при подагре

При лечении подагрического артрита особую роль играет диета. Пациент, употребляющий разрешенные продукты естественным образом регулирует уровень уратов и мочевой кислоты.

В тоже время при употреблении «вредных» продуктов, мочевая кислота накапливается, что провоцирует развитие и обострение подагры.

Если строго соблюдать диету, то состояние суставов нормализуется:

  • реже будут проявляться приступы подагры, суставы не будут болезненными;
  • спадает отечность, выводятся лишние соли, спадает воспаление.
Наименование Разрешенные Под запретом
Птица и мясо 1-2 раза в неделю нежирные сорта, приготовленные на пару или отварные Субпродукты, полуфабрикаты, жирное мясо, консервы
Овощи Картофель, морковь, салат, свекла, тыква – в любом виде. Все бобовые, соленья, маринованные овощи, цветная капуста, щавель и шпинат.
Хлебобулочные изделия Несвежий пшеничный или ржаной хлеб, сухари, выпечка с содержанием отрубей. Любая сдоба и выпечка с содержанием жирного крема.
Рыба Нежирные сорта на пару, в духовке или отварить, но не чаще 2 раз в неделю. Сардина, сельдь, жирная речная и морская рыба.
Крупы Все виды, но в небольшом количестве
Фрукты и сладкие блюда Груши, виноград, слива, абрикосы в любом виде. Кисель, мармелад, пастила. Лесные и грецкие орехи, фруктовые крема. Инжир, шоколад, малина, десерты с красителями, безе.
Молочная продукция В любом количестве, кроме острых сыров.
яйца По одному ежедневно: омлет, варить.
Супы, бульоны, соусы, пряности Все овощные супы, при использовании мяса использовать только второй отвар, первый сливают после закипания Мясные, рыбные, куриные, грибные, густые бульоны.
Напитки Любые отвары трав, соки, чай с молоком, некрепкий кофе, минералка. Кофе, крепкий чай, газ вода, шоколад, какао
Закуски и салаты Все овощные, кабачковая, баклажанная икра и винегрет. Соления, копчености, консервы, мясные и рыбные.
Жиры Сливочное масло несоленое, растительное. Любые животные жиры.

Подагра не излечивается полностью. Прискорбно, но расстраиваться не нужно, существует способ сократить продолжительность и частоту периодов обострения. Такой эффект достигается правильной диетой.

  1. В рацион включить овощные супы, макароны, крупы, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу. В пищу можно без опаски добавлять укроп, заедая блюда хлебом. В сутки разрешено съедать по одному яйцу. Готовить еду рекомендуется на растительном или сливочном масле. Тугоплавкие жиры запрещены.
  2. Разнообразят меню зеленые яблоки, излюбленные ягоды (кроме малины), цитрусовые. Невероятно полезными считаются сухофрукты (кроме изюма), семечки, орехи и натуральный мед. Из сладостей разрешено варенье, мармелад и зефир.
  3. Из напитков предпочтение лучше отдать зеленому чаю, натуральному соку или травяному отвару. Полезно пить фруктово-ягодные компоты, морсы, свежий огуречный сок и специализированную минералку.
  4. Диета при подагре приветствует разгрузочные дни. На протяжении разрешен один овощ, например, картофель. Диета может быть творожной, кефирной или молочной. Если питаться одним продуктом тяжело, его сочетают с другими фруктами или овощами. В любом случае диета разгрузит обменные процессы.
  5. Для разгрузочного дня идеально подходит диета на основе риса и яблок. В течение дня рекомендуется утолять голод отваренной на молоке рисовой крупой и делать перекусы из яблок. Такая диета приветствует употребление яблочного компота, но без сахара.
  1. В рацион включить овощные супы , макароны, крупы, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу. В пищу можно без опаски добавлять укроп, заедая блюда хлебом. В сутки разрешено съедать по одному яйцу. Готовить еду рекомендуется на растительном или сливочном масле. Тугоплавкие жиры запрещены.
  2. Разнообразят меню зеленые яблоки, излюбленные ягоды (кроме малины), цитрусовые. Невероятно полезными считаются сухофрукты (кроме изюма), семечки, орехи и натуральный мед. Из сладостей разрешено варенье, мармелад и зефир.
  3. Из напитков предпочтение лучше отдать зеленому чаю, натуральному соку или травяному отвару. Полезно пить фруктово-ягодные компоты , морсы , свежий огуречный сок и специализированную минералку.
  4. Диета при подагре приветствует разгрузочные дни. На протяжении разрешен один овощ, например, картофель. Диета может быть творожной, кефирной или молочной. Если питаться одним продуктом тяжело, его сочетают с другими фруктами или овощами. В любом случае диета разгрузит обменные процессы.
  5. Для разгрузочного дня идеально подходит диета на основе риса и яблок. В течение дня рекомендуется утолять голод отваренной на молоке рисовой крупой и делать перекусы из яблок. Такая диета приветствует употребление яблочного компота, но без сахара.

Пример меню на день

  1. Начинают день с овощного салатика , яйца всмятку, морковного пудинга и зеленого чая.
  2. На второй завтрак подойдет несладкий компот из шиповника.
  3. Обедают молочным супом, ароматными драниками и киселем.
  4. На ужин подают сырники , постные голубцы и некрепкий чай.
  5. Перед сном выпивают отвар на основе пшеничных отрубей.

Правильное питание — важный элемент лечения подагры. Сверхновые медицинские препараты не покажут должный эффект, если пациент не придерживается строгой диеты.

Одним из факторов, предрасполагающих к развитию гиперурикемии (повышенному содержанию мочевой кислоты в крови), является перенасыщение организма пуриновыми основаниями. Пурин – это органическое соединение, входящее в состав живых организмов и участвующее в жизненно важных биохимических реакциях. Производные этого вещества, образующиеся в результате естественных процессов, называются пуриновыми основаниями, и в их число входит мочевая кислота.

Поступление в организм пуриноподобных элементов происходит либо при употреблении определенных продуктов, либо вследствие приема специфических лекарственных средств. Лечение подагры в домашних условиях должно основываться на соблюдении принципа сокращения поступления пуриновых оснований с пищей. При составлении диеты следует отталкиваться от перечня продуктов, содержащих большое количество этого элемента, в который входят:

  • алкоголь (самыми опасными алкогольными напитками являются пиво и вино ввиду очень высокого содержания пуриновых оснований в дрожжах);
  • красное мясо (телятина, свинина, говядина);
  • мясные продукты (кровяная и вареная колбаса, ветчина, сосиски);
  • субпродукты (мозг, печень, почки);
  • жирная речная рыба (карп, лосось, форель);
  • морская рыба (тунец, палтус, морской окунь);
  • мидии;
  • шпроты;
  • сардины;
  • сельдь;
  • дрожжевые хлебобулочные изделия;
  • некоторые овощи (брюссельская и цветная капуста, лук порей, брокколи);
  • курага;
  • бобовые (соя, чечевица, фасоль, горох);
  • крупы (овсяные хлопья, ячмень, гречка);
  • белые грибы;
  • сливочное масло;
  • щавель;
  • орехи, семена (мак, семена подсолнуха, арахис).

Последние исследования в области ревматологии (раздел медицины, специализация которого связана с ревматическими болезнями) показали, что развитие подагры связано с повышением содержания в организме тех пуринов, которые преобразуются в мочевую кислоту. К таким веществам относятся аденин, гаунин, ксантин, гипоксантин.

В связи с этими утверждениями кофе, чай, какао и шоколад, ранее считавшиеся опасными факторами риска развития подагры ввиду высокого содержания пуриновых оснований, можно отнести к условно безопасным продуктам, но злоупотреблять ими тоже не стоит. Самыми насыщенными пурином элементами являются ткани с высокой метаболической активностью (субпродукты животного происхождения) и быстроделящиеся клетки (дрожжи).

Оптимальным вариантом питания при подагре является вегетарианская диета, но если нет возможности придерживаться таких строгих ограничений, необходимо включить в рацион питания диетические виды мяса (кролик, индейка, курятина). В период обострения заболевания рекомендуется отказаться от мяса и рыбы и проводить 2-3 раза в неделю разгрузочные дни (овощные, фруктовые, молочные, творожно-кефирные).

Такие ограничения необходимы для изменения кислотно-щелочного баланса в сторону ощелачивания, что будет способствовать повышению растворимости солей мочевой кислоты. Перечень рекомендуемых при подагре продуктов включает следующие позиции:

  • овощные супы;
  • молочные, кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • морепродукты (за исключением мидий);
  • макаронные изделия;
  • овощи (предпочтение следует отдавать моркови, картофелю, перцу, редису, кабачкам, баклажанам);
  • фрукты (апельсины, яблоки, груши, сливы), все виды ягод;
  • орехи (грецкие, миндаль, кешью);
  • сладости (пастила, мармелад, зефир, варенье);
  • фруктовые и овощные отвары, морсы, компоты, напитки из цикория, зеленый чай;
  • масло (оливковое, льняное, подсолнечное);
  • нежирные сорта творога, сыра.
Наименование
Разрешенные
Под запретом
Птица и мясо 1-2 раза в неделю нежирные сорта, приготовленные на пару или отварные Субпродукты, полуфабрикаты, жирное мясо, консервы
Овощи Картофель, морковь, салат, свекла, тыква – в любом виде. Все бобовые, соленья, маринованные овощи, цветная капуста, щавель и шпинат.
Хлебобулочные изделия Несвежий пшеничный или ржаной хлеб, сухари, выпечка с содержанием отрубей. Любая сдоба и выпечка с содержанием жирного крема.
Рыба Нежирные сорта на пару, в духовке или отварить, но не чаще 2 раз в неделю. Сардина, сельдь, жирная речная и морская рыба.
Крупы Все виды, но в небольшом количестве
Фрукты и сладкие блюда Груши, виноград, слива, абрикосы в любом виде. Кисель, мармелад, пастила. Лесные и грецкие орехи, фруктовые крема. Инжир, шоколад, малина, десерты с красителями, безе.
Молочная продукция В любом количестве, кроме острых сыров.
яйца По одному ежедневно: омлет, варить.
Супы, бульоны, соусы, пряности Все овощные супы, при использовании мяса использовать только второй отвар, первый сливают после закипания Мясные, рыбные, куриные, грибные, густые бульоны.
Напитки Любые отвары трав, соки, чай с молоком, некрепкий кофе, минералка. Кофе, крепкий чай, газ вода, шоколад, какао
Закуски и салаты Все овощные, кабачковая, баклажанная икра и винегрет. Соления, копчености, консервы, мясные и рыбные.
Жиры Сливочное масло несоленое, растительное. Любые животные жиры.

Противопоказания

Пузырь со льдом

При подагре стоит придерживаться строгой диеты – исключить нужно не только алкоголь, но и углеводы, мясо, кофеин.

Есть определенные противопоказания при подагре, которые считаются общими:

  1. Аллергия
    . В некоторых случаях, даже малая доза сладкого препарата может вызвать реакцию, поэтому при первых признаках аллергии использование меда стоит сразу прекратить.
  2. Сахарный диабет
    . Запрет на употребления некоторых препаратов не жесткий, но стоит посоветоваться с эндокринологом, который может выписать природные иммуностимуляторы в качестве добавки к пище.
  3. Низкоуглеводная диета
    . Это так же не строгое противопоказание, но стоит контролировать калорийность пищи.

Первая рекомендация при подагре – посещение ревматолога и диагностика. Самолечение в этом случае строго противопоказано.

Есть определенные противопоказания при подагре, которые считаются общими:

  1. Аллергия. В некоторых случаях, даже малая доза сладкого препарата может вызвать реакцию, поэтому при первых признаках аллергии использование меда стоит сразу прекратить.
  2. Сахарный диабет. Запрет на употребления некоторых препаратов не жесткий, но стоит посоветоваться с эндокринологом, который может выписать природные иммуностимуляторы в качестве добавки к пище.
  3. Низкоуглеводная диета. Это так же не строгое противопоказание, но стоит контролировать калорийность пищи.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector