28.05.2019     0
 

Удобный ортопедический стул для школьника профилактика патологий позвоночника


Стул для ребенка-школьника: как он должен быть устроен?

По внешнему виду детские ортопедические стулья для письменного стола мало чем отличаются от аналогичных предметов мебели для взрослых. Чтобы изделие эффективно выполняло возложенные на него функции, его размеры должны соответствовать росту и комплекции ребенка. Основная конструктивная особенность ортопедического стула состоит в том, что во время сидения на нем позвоночный столб ребенка принимает правильную анатомическую форму и не перегружается. Конструкция такой мебели также предусматривает разгрузку плеч, локтей и тазобедренной области.

Если тело школьника находится в правильном физиологическом положении, даже при длительной работе его работоспособность не снижается, не возникает переутомления, что благотворно сказывается и на успеваемости и способности к усвоению материала.

Выбирая детский ортопедический стул для письменного стола или парты-трансформера, следует придерживаться ряда важных критериев:

  • наличие регулировки в конструкции изделия – дети быстро растут, чтобы не приобретать каждый год новую мебель специалисты рекомендуют выбирать ортопедические модели стульев с регулировками по высоте сиденья и углу наклона спинки;
  • комплектация – некоторые модели оснащены такими элементами, как подлокотники или подставка для ног. Понять, что стул ребенку подходит, можно по положению его тела – ноги должны находиться под прямым углом к полу, а ступни целиком опираться о поверхность пола или подставки. Если стул подбирается для выполнения домашнего задания, лучше отдать предпочтение модели без подлокотников;
  • материал изготовления – изделие должно быть достаточно легким, но в тоже время прочным, материалы должны быть экологически чистыми и безопасными.

Рассматривая модели ортопедических стульев, убедитесь, что ребенок чувствует себя комфортно и может самостоятельно пользоваться системой регулировки. Если подойти к вопросу выбора ответственно, вы сможете сохранить драгоценное здоровье своего чада, а он отблагодарит отличными отметками. Помните, что экономия на мебели для школьника может выйти боком, ведь лечение сколиоза и иных нарушений в будущем может потребовать куда больше финансовых и временных ресурсов.

Спинка и сиденье

Рекомендовано использоваться стулья с ортопедической спинкой, которая повторяет изгибы позвоночника и формирует правильную осанку ребенка. Желательно, чтобы она была регулируемой по высоте и глубине. Благодаря этому можно зафиксировать правильное положение ребенка. Когда ребенок сидит, его линия бедер и спина должны образовывать прямой угол.

Выбирайте модели с высокой спинкой, чтобы школьник мог уверенно опираться на нее во время учебы. При этом стопы ребенка должны стоять на полу (под прямым углом) или на подножке. Если ребенок подгибает ноги под сиденье или его колени касаются столешницы изнутри, нужно сменить высоту стула.

Подлокотники

Для младших школьников не желательно выбирать кресла и стулья с подлокотниками. Ребенок будет опираться то на один, то на второй подлокотник, формируя неправильный прогиб позвоночника. Руки ученика должны находиться на столешнице.

Колесики

При выборе моделей с колесиками, проследите, чтобы их можно было зафиксировать, и ребенок не катался на стуле по всей комнате. Изделия могут быть оснащены механической и автоматической блокировкой. Механическая фиксация колесиков выполняется непосредственно родителями, а автоматическая срабатывает, когда вес сидящего составляет 30 кг и более.

Высота

Высота сиденья стула подбирается по росту детеныша. Для малышей ростом 100–115 см она должна составлять около 30 см, при 116–127 см – 35 см. Деткам, выросшим до 128–136 см, нужно выбирать высоту в 37 см. При росте 137–153 высота сиденья кресла варьируется от 40 до 43 см.

Детские ортопедические стулья для школьников по внешнему виду во многом похожи на взрослые. Но чтобы такая мебель правильно выполняла возложенные на нее функции, очень важно подбирать ее строго по росту ребенка. Нельзя покупать ортопедические приспособления на вырост, тем более, сейчас есть большое разнообразие моделей разного размера. Можно также выбрать стул, растущий вместе с ребенком, то есть, имеющий возможность регулировать высоту спинки и сидения.

Чтобы мебель могла называться ортопедической, она должна соответствовать еще нескольким требованиям. Прежде всего, это эргономичная конструкция. Форма стула должна обеспечивать физиологическое положение позвоночника, способствовать формированию правильной осанки и равномерно распределять нагрузку. Длительное сидение не должно вызывать у ребенка усталости и утомления мышц.

Второе требование к детским изделиям – это безопасность. Они должны быть изготовлены из экологически чистых материалов, покрыты нелиняющей натуральной тканью, легко моющейся. Кроме того, дети очень подвижны, могут пораниться. Поэтому детские стульчики не должны иметь углов или выступающих конструкций. Лучше, если они будут легкими, чтобы ребенок мог передвинуть их самостоятельно.

Кроме того, важно, чтобы детская мебель была экономичной. Дети быстро растут, поэтому лучше купить стул для школьника, регулируемый по высоте. Тогда не придется менять мебель каждый год, и она будет выполнять свои ортопедические функции длительное время.

Согласно последним подсчетам, на учебу и домашнюю работу школьник тратит около семи часов. Добавить игры на компьютере, прием пищи и просмотр телевизора, то получится, что ребенок проводит около девяти часов сидя. На протяжении этих девяти часов позвоночник ребенка испытывает огромную нагрузку. Если сидячая поза будет неправильной, то это приведет к усталости, сколиозу и затеканию мышц плеч.

И это лишь малая часть возможных последствий.

Избежать их поможет только правильно выбранный стул для школьника.

Как отличаются стулья для детей-школьников от обычных?

  • Во-первых, правильный стул для школьника является ортопедическим. Он не только проводит профилактику заболеваний спины, но и помогает лечить уже имеющиеся недуги.

Если у ребенка есть проблемы с осанкой или глазами, следует приобрести такой стул.

  • Во-вторых, конструкция для сидения полностью повторяет изгибы позвоночника. 

Это помогает снимать напряжение во время занятий и качественно расслабляет при отдыхе.

  • В-третьих, стул для школьника имеет специальные регуляторы высоты.

Как видно, классический офисный стул в полной мере не отвечает всем вышеописанным параметрам, поэтому он не подойдет ребенку.

Предпочтение нужно отдавать только специальным школьным моделям.

Зайдя в ближайший мебельный магазин, родители начинают паниковать. Выбор школьной мебели в магазинах и на ярмарках огромен, поэтому подобрать подходящий вариант стула совсем непросто. Чтобы упростить задачу, ниже приведены основные критерии, которые следует учесть при выборе мебели. 

Они дадут полный ответ на вопрос, как выбрать стул для школьника правильно.

Итак, рассмотрим эти критерии подробно.

Предлагаем ознакомиться:  Разрыв кисты яичника (апоплексия): симптомы и последствия

Разновидности

Какой же стул лучше для школьника? Рассмотрим разновидности таких стульев.

  • Классический. Такая мебель отличается ровной поверхностью для сидения и спинкой, повторяющей естественный изгиб. 

Она стоит недорого и позволяет исключить асимметрию в плечевом поясе.

  • Подвижный стул. В данной мебели есть только одна точка опоры. 

Стул не имеет спинки и заставляет мышцы спины постоянно работать.

  • С опорой на колени. Стул с опорой на колени помогает разгрузить позвоночник. 

Он направляет большую часть нагрузки на голени и ягодицы.

  • С возможностью регулировать спинку и подлокотники. Этот вариант более популярен среди родителей. 

Такой стул легче настроить под индивидуальные параметры ребенка.

Также такую мебель делят по материалу, который используется для изготовления.

  • Стулья из натуральной кожи выглядят роскошно;

Но поверхность сиденья может прилипать к коже и вызывать чувство дискомфорта.

  • Дерево наиболее приемлемый вариант для позвоночника;

Хоть и сидеть на деревянной поверхности не так комфортно.

  • Выбор мебели из текстиля наиболее широк. 

Главное условие – ткань должна “дышать” и впитывать влагу.

О том, что детям необходимо использовать ортопедическую мебель, стали говорить недавно. Раньше такие приспособления использовались только при явных нарушениях осанки. Сейчас же ортопеды отмечают, что длительное сидение на обычном стуле приводит к неправильному формированию скелета ребенка, к появлению болей в спине и к быстрому переутомлению. Поэтому производители мебели для детей стали руководствоваться советами врачей.

Благодаря этому в продаже появилось множество разновидностей ортопедических стульев.

  • Для малышей чаще всего используются обычные стульчики. Дошкольник меньше времени проводит в положении сидя. Но все равно важно, чтобы мебель соответствовала его росту. Поэтому сейчас делают стульчики даже для самых маленьких, регулируемые по высоте.
  • Обычные стулья с ортопедической спинкой, обеспечивающей поддержку поясницы. Чаще всего такая мебель используется в образовательных учреждениях. Эти спинки съемные, они приобретаются отдельно. Но длительно обеспечивать ортопедический эффект такая мебель не может.
  • Классический компьютерный стул на колесиках, имеющий эргономичную форму. Сидение у него обычное ровное, а спинка повторяет форму спины. В некоторых моделях она разделена на две половинки. Такие стулья делаются с регулировкой по высоте сидения и спинки. В них можно также менять глубину сидения и наклон спинки. Это обеспечивает правильное формирование осанки.
  • Некоторые родители приобретают первоклассникам домой школьный стул вместе со столом. Такой комплект напоминает парту, и недостатком его является, что он не может «расти» вместе с ребенком.
  • В последнее время все более популярными становятся модели стульев с опорой на колени. Они имеют наклонное сидение, благодаря чему нагрузка распределяется между ягодицами и голенями. При этом позвоночник приобретает физиологически правильное положение. Удобная небольшая спинка поддерживает поясницу, но не позволяет расслабиться.
  • Динамический стул представляет собой сидение и упор для коленей. Его основа изогнута в виде полозьев, что обеспечивает неустойчивое положение. Это полезно для укрепления мышечного корсета и профилактики сколиоза. Но при уже имеющихся нарушениях осанки его использовать не рекомендуется.
  • Для старшеклассников можно приобрести модель «стул-седло». Но его недостатком является то, что необходим также специальный стол, более высокий, чем обычный.

Преимущества и недостатки

Перед тем, как выбрать стул для школьника, нужно ознакомиться с плюсами и минусами специализированной школьной мебели.

Приобретая мебель для школьника, первостепенное внимание следует уделять не ее внешнему виду, а функциональности, безопасности и долговечности.

Отдельно следует учесть тот факт, что ваш ребенок будет расти, а в соответствии с этим процессом должен меняться и размер используемой им мебели.

Для наглядности рассмотрим их в виде таблицы.

Специальные стулья для школьников
Преимущества Недостатки
Широкий выбор моделей Высокая стоимость
Возможность подбора под индивидуальные параметры ребенка Необходимость обслуживания
Удобство использования Профессиональная сборка
Долговечность
Практичность
Сохранение здоровья позвоночника

Как видно, достоинств покупки такой мебели намного больше. И самый главный плюс – это возможность сохранить здоровье вашего ребенка.

На этом точно не стоит экономить!

Выбираем ортопедический стул для ребенка

Выбирать детскую мебель рекомендуется внимательно. Ведь от того, как сформируется скелет ребенка, зависит его здоровье в дальнейшем. При покупке нужно обращать внимание на многие факторы. Прежде всего, необходимо присутствие самого ребенка. Ведь ортопедическая мебель подбирается индивидуально. Кроме того, если школьнику не понравится дизайн стула, или ему будет неудобно сидеть, то качество занятий сильно снизится.

Предлагаем ознакомиться:  Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника причины симптомы осложнения лечение и профилактика

Необходимо учитывать также прочность конструкции и качество изделия. Важно, чтобы все подвижные элементы были закреплены хорошо, чтобы болты, регулирующие высоту сидения и спинки, не расшатались. Если стул на колесиках, их должно быть не менее 5 штук – это обеспечит его устойчивость.

При выборе детского стула для письменного стола самое главное обратить внимание на его высоту – она должна соответствовать росту ребенка и высоте стола. Лучше всего, если она будет регулироваться. При сидении на классическом стуле колени ребенка должны быть согнуты под прямым углом. Хорошо, если дополнительно будет подставка для ног.

Сидение должно быть достаточно твердым, но комфортным. Его глубина – не более 2/3 бедра ребенка. Внешний край не должен упираться в колени. Спинку лучше всего выбирать ту, которая имеет анатомическую форму. Верхний край ее должен заканчиваться на уровне лопаток ребенка. Хорошо, если будет возможность менять ее высоту и угол наклона.

Хорошая осанка формируется за счет поддержки спины в правильном положении в сидячем состоянии.

Если человек будет сидеть на стуле в скрюченном положении, то нормальной осанки ему не видать.

Одновременно с этим он провоцирует риск развития довольно серьезных заболеваний позвоночника.

Если осанка уже испорчена, следует приобрести ортопедический стул-корректор.

Он способен:

  • Исправить испорченную осанку;
  • Избавить человека от болей в спине;
  • Предотвратить искривление позвоночника;
  • Обеспечить хорошее кровообращение в органах малого таза;
  • Распределить вес тела и снизить нагрузку на позвоночник.

Но, в первую очередь, он ориентирован на коррекцию осанки. Давайте разберемся, что представляет собой ортопедический стул для коррекции осанки.

Стул-корректор представляет собой кресло необычной формы, позволяющее скорректировать осанку за счет особого положения спинки и сиденья.

Оно заставляет человека сидеть в оптимальной позе, не наносящей вреда здоровью и способствующей оздоровлению организма. В результате этого осанка корректируется, а нагрузка на позвоночник падает.

Существует несколько разновидностей корректирующих стульев:

  1. Профилактические;
  2. Лечебные;
  3. Тренажеры.

Профилактические стулья являются наиболее простыми. Они ориентированы на людей с нормальным состоянием спины, заботящимся о своем здоровье.

Стул для осанки ортопедический: для детей и взрослых

То есть, такие стулья как бы предупреждают развитие заболеваний, но не лечат их.

Ими пользуются преимущественно здоровые люди, а конструкция стульев не подразумевает наличия каких-либо регулировок.

Лечебные стулья обладают более продвинутой конструкцией. Здесь имеются регулируемое сиденье и регулируемая спинка.

За счет этого стул можно скорректировать под особенности того или иного человека, а точнее, под состояние его спины.

Отдельные модели оснащаются упорами для колен, позволяющими снять нагрузку с позвоночного столба и с малого таза.

Рекомендации по выбору и использованию лечебных ортопедических стульев-корректоров следует получить у профильного специалиста-ортопеда. Он подскажет оптимальную модель и даст рекомендации по настройке стула.

Что касается стульев-тренажеров, то они выполнены по схеме с качающимся сиденьем. Можно купить ортопедическое сиденье тренажер, которое устанавливается на простые стулья.

Такие стулья относятся к профилактическим моделям, но в некоторых случаях их рекомендуют и больным людям.

В качестве примера мы можем рассмотреть стул-корректор осанки Yamaguchi Anatomic. Он обладает максимально надежной конструкцией и обеспечивает отличную поддержку позвоночника, способствуя нормализации его формы и исправлению осанки. Особенности стула:

  • Стальная основа – за счет этого достигается его выносливость. На нем могут сидеть люди с большим весом тела;
  • Регулируемая высота сиденья – здесь применяется механизм «газлифт», обеспечивающий плавное изменение высоты в довольно большом диапазоне;
  • Комфортное сиденье, обтянутое кожзаменителем – обеспечит комфорт даже при длительном сидении;
  • Регулируемая подставка под колени – ее можно отрегулировать по высоте, обеспечив адаптацию ортопедического стула-корректора под анатомические особенности своего тела;
  • Отсутствие спинки – обеспечивает создание положения, оптимального для коррекции осанки.

Главным недостатком ортопедического стула-корректора Yamaguchi Anatomic является его несколько завышенная цена.

Удобный ортопедический стул для школьника профилактика патологий позвоночника

Но она объясняется надежностью конструкции и наличием свидетельств о медицинском тестировании изделия.

Купив такой стул для коррекции осанки, можно обеспечить своей позвоночнику отличную поддержку здоровья, несмотря на длительное нахождение в сидячей позе.

Лечебный эффект танцующих стульев-тренажеров и ортопедических стульев-корректоров основан на их конструктивных особенностях.

Изгибающаяся под различными углами спинка заставляет человека держать спину ровно, не сгибаясь и не скрючиваясь.

В результате снижается нагрузка на позвоночник, он постепенно возвращает свою первоначальную форму, пропадают неприятные ощущения и боли.

Регулируемое по углу наклона сиденье тоже оказывает лечебный эффект.

Оно снижает нагрузку на позвоночный столб, обеспечивает хороший кровоток в области малого таза, уменьшает давление на межпозвоночные диски, позволяет избавиться от усталости в результате длительного сидения.

Детский ортопедический стул для школьника

Что касается подставки для колен, то она является идеальным средством для снятия нагрузок спины – она практически полностью распределяется на ноги.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли вылечить артрит навсегда

Лечебный эффект стульев-корректоров осанки распространяется не только на позвоночник и костную систему, но и на мышцы.

Если же использовать стул-тренажер, то он не только приведет в порядок позвоночник, но и нормализует состояние мышц и связок.

Ортопедический стул-корректор показан к применению при наличии различных проблем с осанкой, для лечения и профилактики сколиозов, при длительной сидячей работе, разрушительно воздействующей на позвоночник, а также при реабилитации после тяжелых травм спины и позвоночника. Стулья-корректоры показаны школьникам, офисным сотрудникам, а также всем тем, кто работает сидя – лучше позаботиться о профилактике заболеваний заранее, чем потом мучиться от болей и неприятных ощущений.

Там, где есть показания, имеются и противопоказания. Использование стульев-корректоров не рекомендовано в случае наличия тяжело протекающих заболеваниях позвоночника, при сколиозе последней степени, а также при наличии физических повреждений костей таза и позвоночного столба.

Если у вас имеются какие-либо заболевания позвоночника и вы проходите курс лечения, обязательно обратитесь к ортопеду – нужно узнать, можно ли использовать ортопедический стул-корректор при наличии тех или иных заболеваний. В противном случае здоровью будет нанесен вред.

Выбор стула-корректора осуществляется исходя из предпочтений по цене, собственного удобства и наличия медицинских показаний. Если вы хотите позаботиться об осанке, смело покупайте профилактический стул или стул-тренажер.

Обратите внимание, что металлические стулья гораздо выносливее любых других стульев.

Если же у вас уже имеются заболевания позвоночника, органов малого таза или ног, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, возможно он посоветует вам подобрать корсет-корректор осанки для ребенка или взрослого.

Лучшие производители мебели для школьников

Детские ортопедические стулья сейчас изготавливаются многими мебельными фабриками. Есть множество разных моделей. Они отличаются дизайном, размерами и конструкцией. Самыми популярными являются несколько моделей.

Лучше всего выполняют ортопедические функции и сохраняют правильную осанку коленные стулья фирмы SmartStool

  • Для малышей чаще всего выбирают «растущий» стул фирмы «Конек Горбунок». Он имеет подставку для ног, ортопедическую спинку и регулируется по высоте. Это позволяет ребенку с раннего возраста сидеть вместе со взрослыми за общим столом и чувствовать себя комфортно.
  • Среди коленных стульев наиболее популярны модели фирмы SmartStool. Они могут быть со спинкой или без. Имеют регулировку высоты сидения, угла наклона спинки. Такой стул обеспечивает правильную осанку и снимает нагрузку с позвоночника.
  • Для школы часто используются регулируемые по высоте стулья «Дэми». Они имеют разные размеры и эргономичную спинку.
  • Среди компьютерных стульев на колесиках популярностью пользуются модели немецкой фирмы Kettler. У них удобной формы сидение, закрепленное подвижно, анатомическая спинка. Небольшой наклон сидения вперед обеспечивает правильную осанку.
  • Лучшими регулируемыми стульями для детей являются модели «Котокота». Они имеют несколько вариантов, позволяют менять не только высоту, но и глубину сидения, а также наклон спинки.

Стулья для учеников должны производиться из качественных материалов, которые соответствуют стандартам безопасности и не содержат токсических соединений. Кроме того, они должны поддерживать физиологически правильное положение тела, способствовать нормальной циркуляции крови и быть удобными для ребенка. Этим требованиям соответствуют товары следующих производителей:

  1. Kettler;

  2. Moll;

  3. Duorest;

  4. TCT Nanotec;

  5. Comf pro.

Отзывы

Удобный ортопедический стул для школьника профилактика патологий позвоночника

Сейчас все чаще родители покупают ребенку, который пошел в школу, ортопедическую мебель. Так как моделей стульев очень много, отзывы помогут сориентироваться, какие из них удобнее.

ТатьянаМне нравятся компьютерные стулья фирмы «Бюрократ», так как сама им пользуюсь на работе. Поэтому, когда ребенок пошел в первый класс, стала искать ему такую же модель. Удалось найти стул ему по росту. Теперь ребенок за столом сидит, не горбясь, удобная спинка хорошо поддерживает ему поясницу.

СветланаКогда перед нами встал выбор, какой стул купить ребенку для письменного стола, я решила остановиться на ортопедическом. Знакомая посоветовала купить коленный стул фирмы SmartStool. Это довольно необычное приспособление, но оказалось, что очень удобное. Когда ребенок сидит, позвоночник у него прямой, кроме того, спина не устает.

ТамараСтаршему ребенку для школы мы покупали парту. Но он быстро из нее вырос, в последнее время сидеть уже ему было неудобно. Поэтому младшей дочери мы купили стул «Дэми», регулируемый по высоте с анатомической формой спинки.

Правильно выбранный ортопедический стул для школьника – это гарантия здоровья его позвоночника. Он поможет избежать искривления осанки и развития патологий опорно-двигательного аппарата.

Ортопедический школьный стул – это уже давно не экзотика и не прихоть. Каждый покупатель докажет его необходимость и объяснит, почему это не выброшенные на ветер деньги, а необходимость для каждой семьи, в которой растет школьник.

Вот некоторые отзывы.

Татьяна:«К сожалению, узнали о существовании детских ортопедических стульев довольно поздно: ребенок уже стал сутулиться и все время неправильно сидел за столом, так как мы всегда использовали обычные стулья из кухни. Мы решили приобрести неподвижную модель (из-за чрезмерной активности сына) и остановили свой выбор на ортопедической конструкции с упором на колени. После покупки замечаю, что ребенок стал сидеть намного ровнее, не приходится ему напоминать об этом каждые 10 минут.»

Ирина:«Купили стул с динамической посадкой для дочери-школьницы. Она увидела его в гостях и влюбилась в яркую расцветку. Мы думали, что он просто красив, а оказалось, что он предотвращает сколиоз. Жалоб на спину никогда не было, надеемся, что теперь и не будет.»

Ксения:«Сын стал много времени просиживать за компьютером, да еще и в школе на уроках они сидят по несколько часов. Какой-то сидячий образ жизни. Голова стала постоянно болеть. Мы выбрали стул для школьников с подвижным покачивающимся сидением – такой вариант детского ортопедического стула нам посоветовал педиатр.

Правильная осанка и здоровая спина – вклад в будущее каждого человека. Проводить профилактику возможных нарушений и корректировать небольшие имеющиеся дефекты осанки в детском возрасте намного проще, чем серьезное и затратное лечение спины у взрослого человека.

Сформировав красивую осанку своего ребенка сегодня, вы не только оградите его от многих заболеваний костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы, но избавите его от многих комплексов в будущем, которые могут быть вызваны косметическим недостатком неправильной осанки.

Автор – Сушков А.Об авторе

:

Сушков Артём, журналист-новостник.

Стаж 6 лет.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector