30.05.2019     0
 

Артроз стопы Симптомы артроза стопы Деформирующий артроз стопы Лечение артроза стопы


Артроз стопы: особенности болезни

Артроз стопы — поражение соединений, возникающее вследствие изменений структуры костных, хрящевых тканей. Болезнь опасна тем, что при отсутствии терапии грозит потерей функциональности сочленения и инвалидностью.

Подвижность сочленений обеспечивается гладкими хрящами, синовиальной жидкостью (специфической смазкой хрящевых поверхностей). Соединения выполняют роль амортизаторов, сглаживающих нагрузку, предотвращающих разрушение костей. При нарушении баланса между разрушением/восстановлением хрящевых клеток сустав воспаляется.

Артроз мелких соединений ступни имеет виды, выделенных с учетом названий костей, подвергшихся поражению:

  • артроз пятки;
  • артроз плюсневых костей;
  • артроз фаланг пальцев ног;
  • артроз среднего отдела стопы.

Как правило, врачи фиксируют патологию сустава большого пальца ноги. Артроз поражает соединения пожилых людей, но также диагностируют заболевание и у людей старше 30 лет.

Симптомы заболевания

Болевые синдромы – частый признак патологий ступни. Они могут усиливаться при длительных нагрузках. Отмечают симптомы артроза стопы:

  • скованность движений по утрам;
  • деформирующие изменения в суставах;
  • быстрая утомляемость при ходьбе;
  • нарушение походки – опора на внешний край стопы;
  • отекание, покраснение сустава;
  • появление мозолей на подошве;
  • скованность мышц;
  • хруст при ходьбе.

Артроз мелких суставов стопы поражает хрящи, сопровождается:

  • ноющей, жгучей болью при нагрузках, стихающей в покое;
  • развитием ревматоидного артрита тазобедренного сустава;
  • местным повышением температуры;
  • снижением работоспособности;
  • изменением положения тела из-за желания разгрузить больной сустав;
  • нарушением функций суставов;
  • появлением костных разрастаний;
  • напряжением мышц;
  • поражением первого пальца;
  • скрючиванием соседних.

Артроз стопы представляет собой нарушения обмена веществ и циркуляции крови в суставном хряще, в результате которых разрушается мягкая хрящевая ткань.

Подвижность соединений костей обеспечивается гладкими хрящами и омывающей жидкостью, выполняющей роль смазки. Этот вид ткани — амортизатор, сглаживающий нагрузки и предотвращающий от разрушения костные ткани.

Разрушающиеся в течение жизни волокна хряща восстанавливаются естественным путем, если нет других факторов, нарушающих баланс между количеством утраченных капсул и нарастающих.

Лечение артроза стопы состоит в нормализации этих процессов, в создании условий для полноценного функционирования всего аппарата ступни.

Подвиды артроза мелких суставов ступни соответствуют названию отдельных костей, пораженных патологией:

  • артроз плюсневых костей, способный поразить любой из суставов;
  • артроз пятки, симптомы которого напоминают о себе при каждом шаге;
  • артроз фалангов пальцев ног, охватывающий чаще всего первый и последний палец;
  • артроз среднего отдела стопы, в запущенном состоянии даже лишающий возможности опираться на район свода.

Рентгенограмма деформированной стопы

Самым распространенным из подтипов и самым визуально заметным является артроз сустава большого пальца ноги: лечение этой деформации, лишающей ногу не только визуальной привлекательности и возможности носить многие модели обуви, требуется 70% женщин от 50 лет.

Признаки артроза различаются при разной степени тяжести заболевания.

Фото стопы больной артрозом

Клиническая симптоматика у пациентов может быть различной. Степень выраженности воспалительных явлений и разрушительных процессов варьирует в зависимости от стадии развития заболевания, от небольшой болезненности при длительной работе стоя до изменения походки и деформации пальцев. Многих людей интересует, как определить артроз стоп, как узнать, что это не артрит,

которого похожи.

Артроз стопы Симптомы артроза стопы Деформирующий артроз стопы Лечение артроза стопы

Основные симптомы артроза стоп:1. При движении суставов появляется характерный грубый хруст из-за появлений неровных суставных поверхностей.2. При физических нагрузках появляется боль, которая может стихать в состоянии покоя. Как правило, боли тупые и непостоянные, усиливающие в холодную сырую погоду, а также при соприкосновении пораженных суставов с водой.

Полное обездвиживание случается редко, наблюдается тугоподвижность, так же когда развивается ревматоидный артрит тазобедренного сустава.3. По утрам после пробуждения пациент чувствует скованность движений, в течение дня наблюдается ограничение подвижности суставов, появляется напряжение мышц в данной области.

Постепенная деформация суставов, какой же признак может быть, если развивается артрит. Но при этом они обусловлены не разрастанием мягких тканей, а костными разрастаниями.

Нарушение походки, а так же положения тела, так человек стремится разгрузить больной сустав.

Отечность, периодическая припухлость и покраснение

в области над пораженными суставами.

Повышение

Артроз стопы Симптомы артроза стопы Деформирующий артроз стопы Лечение артроза стопы

тела характерно при любых поражениях суставах, будь то артроз тазобедренного сустава, коленного сустава или стопы.

Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, появление специфичных мозолей.

На поздних стадиях заболевания нарушаются функции суставов, они утолщаются, появляются костные разрастания или узелки Гебердена, которые в дальнейшем могут прорываться наружу.

В зависимости от выраженности клинических признаков различают несколько стадий заболевания:1. Начальная стадия артроза, когда у пациента отмечаются лишь незначительные боли в стопе и быстрая утомляемость при физических нагрузках.2. Артроз второй степени стопы, болевые ощущения более значительны, движения в суставе становятся ограниченными.

Еще появляются утолщения, и разрастания в области головки первой плюсневой кости. Если отсутствует своевременное лечение артроза суставов стопы, продолжается повышенная нагрузка на пораженный орган, то дегенеративные процессы усиливаются, формируется устойчивый болевой синдром.3. третья степень поражения стопы, у пациента есть значительные деформации костей, их движения становятся ограниченными либо практически невозможными.

Развивается болезнь медленно. После появления первых болей до обнаружения артроза может пройти несколько лет. Отсутствие терапии опасно развитием осложнений.

Признаки артроза стопы:

  1. Болевой синдром. Ноющая боль заставляет людей обратить внимание на пораженный сустав. Усиливается симптом после нагрузки на соединение большого пальца ноги. Болезненные ощущения ухудшают работу больной конечности, ограничивают движение.
  2. Хромота. Болевой синдром вызывает хромоту из-за невозможности нагружать пораженное соединение. Из-за болей человек переносит нагрузку на здоровую конечность. Хромота сильнее на поздних стадиях болезни. Больному становится сложно вытянуть, поднять носок.
  3. Скованность сустава. Появление этого симптома характерно утром. Больное сочленение с трудом настраивается на работу после ночного отдыха. Скованность соединения беспокоит до получаса. Избавиться от симптома поможет гимнастика, но стоит помнить об умеренности нагрузок.
  4. Деформация. Возникает на поздних стадиях развития патологии. Деформация спровоцирована изменением структуры околосуставной ткани. Происходит рассасывание, замещение околосуставной ткани соединительными волокнами. На снимке видны боковые увеличения на больных сочленениях, появление костных выростов (остеофиты). При артрозе сочленения большого пальца ноги возникает воспаление, покраснение дермы.

Причины возникновения деформирующего артроза

Артроз часто поражает сочленения нижних конечностей. Это объясняется тем, что эти соединения испытывают высокие, регулярные нагрузки. Наибольшая нагрузка приходится на сочленения колена, стопы, голеностопа, таза при ходьбе, во время стояния.

Основными причинами возникновения артроза считаются:

  • тяжелые травмы;
  • нарушение функционирования соединения (врожденное);
  • воспаление мелких соединений.

Также важно указать факторы, провоцирующие возникновение артроза:

  • лишний вес;
  • преклонный возраст;
  • анемия;
  • неправильный обмен веществ;
  • сильная нагрузка;
  • наследственная предрасположенность;
  • мышечная слабость;
  • отложение солей внутри мелких сочленений;
  • патологии костной ткани;
  • нейропатические расстройства.

Клиническая патология делится первичную или вторичную формы образования. При неясной этиологии остеоартроза обеих стоп клиницисты определяют, как первичный остеоартроз. Поражаться может совершенно здоровый сустав.

Вторичный артроз связан с посттравматическим осложнением, нарушением метаболизма, проблемами с эндокринной системой, гнойными воспалениями или врожденной предрасположенностью.

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы артрологического воспаления суставных сегментов стопы, по мнению ведущих мировых экспертов:

  • травма, например, перелом или деформация 5 плюсневой кости стопы, среднего отдела или большого пальца;
  • воспаление под действием определенного патогенного раздражителя;
  • врожденная аномалия, например, укорочение конечности, мышечная атрофия, искривление суставов пальцев или плоскостопие.

Деформирующий артроз может возникать под действием внешних факторов, например, при недостаточной минерализации организма, избыточном весе, физических перегрузках, из-за тесной или неудобной обуви, обморожения конечностей и т. д.

Клинические симптомы можно наблюдать у людей, чья профессиональная или спортивная деятельность связана с экстремальными условиями.

В зоне постоянного риска — люди пожилого и старческого возраста. Однако первые признаки артроза можно определить в более молодом возрасте, начиная с 30-35 лет.

Деформирующий артроз пальцев стоп развивается на фоне естественного старения организма. Однако данное заболевание в последнее время все чаще проявляется у молодых людей. Что провоцирует его развитие? Усугубляют положение чрезмерная физическая активность и лишний вес. В результате повышенной нагрузки на сустав хрящ не может оказывать сопротивление нарастающему давлению. Учитывая описанные факторы, можно выделить несколько причин, предрасполагающих к появлению заболевания:

  • несбалансированное питание;
  • употребление алкоголя;
  • эндокринные заболевания;
  • дисплазия суставов;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • травмы и механические повреждения стопы;
  • метаболические нарушения.

Вышеперечисленные пункты, являются предрасполагающими факторами к развитию деформирующего артроза, но не обязательными причинами. В сумме они могут увеличивать вероятность появления суставных болезней.

Развитию остеоартроза стопы способствует огромное количество факторов. Сюда входят внешние причины и связанные с состоянием здоровья. Артроз ступни развивается как следствие:

  • неправильного формирования суставов;
  • дегенеративных изменений;
  • патологий эндокринной системы;
  • плоскостопия;
  • нарушений обменных процессов;
  • деформации пальцев стопы;
  • ношения обуви – узкой и неудобной;
  • травм, растяжений.

Развитию заболевания стоп способствуют:

  • разрушение хрящей, вызванное преклонным возрастом – первичный артроз;
  • неправильное формирование голени;
  • перемерзание, переохлаждение ног;
  • искривление большого пальца;
  • развитие пальцев молоткообразной формы;
  • перенос тяжестей;
  • лишний вес тела;
  • широкое строение стопы;
  • отличающаяся длина ног;
  • аутоиммунные заболевания;
  • гормональные сбои;
  • биомеханические нарушения при движении стопы;
  • инфекционные поражения суставов;
  • обувь на высоком каблуке;
  • хронические воспалительные процессы.

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом.

При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни.

Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

Существует множество факторов, из-за которых начинаются дегенеративные изменения в суставах, большинство из них обусловлены современным ритмом жизни либо нарушением кровоснабжения в органе.

Основные причины, вызывающие артроз:1. Особое строение стопы — неправильно сформировавшиеся суставы, широкая стопа, плоскостопие, укорочение одной конечности, неправильная форма голеней.2. Деформация пальцев стопы, искривление большого пальца наружу, появление молоткообразных пальцев. 3. Длительные большие и средние перегрузки подвижных суставов, связанные с многочасовым пребыванием на ногах, переносом тяжелых грузов, большой массой тела и пр.4.

Травмы суставов, ушибы, растяжения, трещины на хряще и суставной сумке, случайные микротравмы при занятиях спортом. Когда на спортивные травмы не обращают внимания, образуется артроз пальцев стопы.5. Регулярное переохлаждение и промерзание стоп. 6. Нарушение обмена веществ, хронические воспаления, наличие эндокринных заболеваний.7. Дегенеративные изменения, артроз голеностопного сустава, полиартрит и пр.

Факторы риска, провоцирующие развитие хронического заболевания

Генетическая предрасположенность, когда артрит и артроз были у близких родственников.

Ношение тесной сдавливающей обуви с узким мыском и высоких каблуков. Со временем большой палец деформируется, отклоняется вовнутрь, становится толще.

Неправильный

, нерациональное

Артроз стопы Симптомы артроза стопы Деформирующий артроз стопы Лечение артроза стопы

Резкий отказ от занятий спортом, когда мышцы начинают слабеть, а суставы остаются разболтанными.

Высокий рост создает вероятность большого перегруза в точках опоры, часто развивается артроз коленного сустава, тазобедренных суставов, стоп.

Профессиональные занятия танцами, балетом, боксом и пр.

Первичный артроз может начаться без видимой причины, когда суставный хрящ не подвергался травмам и повышенным нагрузкам. Заболевание в данном случае поражает различные суставы. Вторичный артроз возникает после перенесенных сосудистых поражений, ушибов, некрозов кости и других факторов. В данном случае деформации подвергается лишь 1 — 2 сустава.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение седалищного нерва народными средствами

Существуют обстоятельства, провоцирующие патологические изменения ступней. Нарушения могут образоваться в младенческом возрасте, когда ребенок делает первые шаги. Факторами риска, при которых развивается вторичный артроз ступни, являются:

  • беременность;
  • генетическая предрасположенность;
  • высокий рост;
  • виды спорта с постоянной нагрузкой на ноги – бокс, футбол;
  • профессиональные занятия балетом, танцами;
  • резкий отказ от спортивных нагрузок;
  • неправильное питание;
  • недостаток витаминов, микроэлементов;
  • дисплазия тазобедренного сустава.

Механизм развития

Развитие артроза стопы

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Развивается деформирующий артроз стопы медленно. Пациенты не подозревают о проблеме на первых стадиях развития патологии. Обнаруженная болезнь на поздних этапах требует комплексного лечения. Поэтому артроз относят к опасным болезням.

Специалисты выделяют у артроза следующие стадии развития:

  1. Нулевая. Обнаружение патологии в этот период сложно. На рентгеновском снимке признаки болезни не видны. Врачи ставят диагноз по данным лабораторных исследований, имеющимся клиническим симптомам.
  2. Первая. На рентгеновском снимке уже видны признаки патологии. Костная структура еще не изменена, заметны тени в районе мелких соединений, которые свидетельствуют об уплотнении, размягчении тканей. Для лечения болезни на этой стадии достаточно лечебной гимнастики, медикаментов, средств народной медицины.
  3. Вторая. На снимке рентгенографии отмечается размягчение костной ткани, уменьшение суставной щели.
  4. Третья. На снимке отчетливо визуализируется патология хрящевых, костных волокон, присущих артрозу.
  5. Четвертая. Изменено соединение и окружающие ткани. Происходит окостенение сочленения. Лечение этой степени болезни проводится хирургическим путем.

Неправильный

, нерациональное

В первую очередь поражаются суставные хрящи, которые защищают кости, не случайно это заболевание еще называют

. Хрящи теряют эластичность, начинают разрушаться, не амортизируют удары, в результате давления костные поверхности испытывают большие механические нагрузки, повреждаются сухожилия и связки. Зоны перегрузки приводят к нарушению микроциркуляции крови, к образованию костно-хрящевых разрастаний или остеофитов.

Заболевание усугубляется тем, что пальцы стопы деформируются и фиксируются в неправильном положении, лечить такое отклонение очень сложно. Как правило, сначала изменяется форма и положение большого пальца стопы, под его давлением деформируется 2 и 3 пальцы. Заболевание может осложнять тем, что развивается артрит стопы, когда разрушаются и перерождаются околосуставные ткани и суставы.

Деформирующий артроз стопы — это заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением суставов пальцев ног. Чаще всего оно встречается у представительниц прекрасного пола в возрасте 30-40 лет. Мужчины в меньшей степени подвержены этому недугу. Главной мишенью для артроза выступают спортсмены, которые занимаются прыжками в высоту или гимнастикой. Как развивается заболевание?

Первоначально к патологическому процессу присоединяются хрящи суставов. На них образуются трещины, эрозии и язвочки. На фоне этих изменений хрящи теряют свою эластичность и амортизацию. Постепенно начинается их разрушение. Привычные ранее механические нагрузки теперь переносятся сложнее. Повреждаются связки и сухожилия.

На фоне деформаций суставные поверхности теряют так называемую конгруэнтность. Поэтому в этих областях амплитуда движений резко ограничивается, а соседние мышцы начинают атрофироваться. Околосуставные ткани также испытывают склеротические изменения. Затем формируются множественные кисты, а сама капсула сустава утолщается.

Степени заболевания

В зависимости от проявления клинических признаков воспалительного процесса стопы принято различать стадии развития патологии. Это помогает в описании недуга, назначении лечебных мероприятий. Выделяют степени заболевания с характерными проявлениями. Желательно обратиться к врачу при возникновении симптомов первой, начальной стадии, которая сопровождается:

  • появлением болей в стопе после длительной ходьбы, тяжелой работы;
  • быстрой утомляемостью.

Особенности проявления других степеней артроза:

  • вторая – боли усилены, возникает ограниченная подвижность, мозоли на пятках, утолщения на пальцах в местах повреждения сустава;
  • третья – значительная деформация ступни, появление хромоты, ограниченная подвижность или ее отсутствие, при проведении рентгеновского исследования на снимке отмечается сужение суставных щелей.

В настоящее время различают три стадии заболевания.

  1. 1 стадия. Наиболее распространенная для женщин степень заболевания артрозом. Она характеризуется периодическими болезненными ощущениями в стопах, связанными с сильными нагрузками на эту область. При этом больной быстро утомляется и при первой возможности старается освободить ноги от обуви. У мужчин первая стадия заболевания имеет те же симптомы, что и у женщин, но связана с тем, что они носят как слишком узкую обувь, так и обувь, изготовленную из кожзаменителя.
  2. 2 стадия. На второй стадии артроза происходят существенные изменения. На поверхности ног образовывается так называемая «косточка», которая регулярно воспаляется и приводит к сильному дискомфорту и болевому шоку. Становится очень трудно подобрать обувь в связи с деформацией конечностей. Врачи-ортопеды не рекомендуют на второй стадии сильные физические нагрузки и высокий каблук.
  3. 3 стадия. На этой стадии наблюдаются явные изменения и деформация первого плюснефалангового сустава, появляется сильная отечность. Большие пальцы на ногах сильно утолщаются и заметно смещаются в сторону второго пальца ноги. При нагрузках больной старается маневрировать и переносить тяжесть тела на наружную часть ступни. При этом походка выглядит не совсем естественно, человек прихрамывает.

Диагностика и лечение

Артроз стопы относят к опасным патологиям, так как диагностировать болезнь на ранних стадиях сложно. Последние стадии развития артроз похож на другие поражения суставов (артрит, синовит, подагра). Важно обращаться к врачу при появлении первого симптома артроза – боли. После осмотра пациента направляют на рентгенологическое исследование.

Лабораторных анализов для обнаружения артроза, современная медицина еще не нашла. Болезнь диагностируется на основе исследований внутрисуставной жидкости, биопродуктов распада хрящевых волокон, антител.

Для подтверждения артроза и уточнения течения патологии врачи применяют диагностические методы:

  1. МРТ.
  2. Рентген.
  3. КТ стопы.
  4. Сцинтиграфия кости.
  5. Пункция сочленения большого пальца ноги.

Из лабораторных анализов врачу потребуются результаты анализа крови, мочи.

Артроз стопы Симптомы артроза стопы Деформирующий артроз стопы Лечение артроза стопы

Для полноценного лечения деформирующего остеоартроза необходимы рентгенологические показатели и инструментальная диагностика. Более информативную картину дает компьютерная или магнитно-резонансная томография, ультразвуковое, биохимическое обследования.

Правильный диагноз важно установить на самой ранней стадии развития патологии — так гораздо легче будет решать терапевтические задачи.

Своевременное лечение может значительно замедлить неизбежное дегенеративное разрушение суставов. В зависимости от степени патологии подбираются условия терапевтического лечения. 1 степень легче поддается терапии.

На этом этапе клинического развития эффективны:

  • медикаментозное введение фармакологических комбинаций;
  • лечение физиотерапевтическими процедурами;
  • лечебная гимнастика;
  • санаторно-курортное лечение;
  • лечение народными средствами.

На ранней стадии болезнь требует введение препаратов обезболивающего и противовоспалительного действия. Такое лечение оправдано при воспалительной реакции в синовиальной оболочке, когда жидкость начинает скапливается в суставной полости.

Однако при деформирующем артрозе суставов стоп I стадии, синовит почти не наблюдается. Достаточно лечения народными средствами, лечебно-профилактическими упражнениями, контактным массажем с постоянным контролем со стороны лечащего врача.

Начальное развитие деформирующего стопу остеоартроза длится годами, не переходя в следующую, хроническую воспалительную фазу. Однако лечение и контроль обязательны.

Болезнь запущена, когда наступает следующая критическая стадия обострения – деформирующий артроз стопы 2 степени, имеющий тонкую грань между окончательным разрушением суставной композиции (3 степень деформирующего остеоартроза суставного региона стопы).

На этом этапе острые приступообразные боли возникают все чаще. Пациенту увеличивают дозировку обезболивающих комбинаций с нестероидными препаратами противовоспалительного действия.

Имплант сустава.

Человек накладывает эластичный бинт на больную ногу

Поражение остеоартрозом большого пальца 2 степени – это уже повод для хирургического вмешательства, хотя II стадия поддается коррекции более консервативным способом лечения, то есть медикаментозной терапией, физиопроцедурами, народными средствами лечения.

Замыкание сустава.

Опытный специалист при осмотре больного может разглядеть деформацию стопы, наличие характерных изменений первого пальца, выявить ограниченность движения и другие признаки заболевания. Первоначально врач исключает наличие других заболеваний, причиной боли может стать пяточная шпора,

, плоскостопие второй степени и другие болезни. Дополнительно проводятся лабораторные исследования крови.

Основным методом, который помогает распознать деформирующий артроз стопы, является рентгенография. Снимок показывает наличие изменений хрящевых тканей, сужение суставных щелей. Подтвердить наличие заболевания помогает артроскопия, позволяющая оценить внутреннее состояние сустава. Если ставится

артроз, лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания.

При появлении симптомов артроза необходимо обратиться к ортопеду. Опытный специалист исключит другие заболевания, имеющие подобные признаки. Диагностика начинается со сбора анамнеза, анализа жалоб, внешнего осмотра, при котором устанавливаются:

  • параметры стопы;
  • наличие деформации ступни;
  • изменения первого пальца;
  • отечность, покраснения;
  • ограниченность движения в суставе.

Для уточнения диагноза проводится:

  • общий, биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса;
  • рентгеновское исследование – выявляет сужение щелей в суставах, изменения в хрящевых тканях, степень развития патологии;
  • компьютерная томография – исследует ситуацию с мышцами, связками, костными тканями;
  • артроскопия – оценивает внутреннее состояние сустава.

При возникновении симптомов, указывающих на деформирующий артроз стопы, необходимо обратиться к врачу. Диагностика этого заболевания не вызывает трудностей. Как правило, она состоит из сбора анамнеза, анализа жалоб пациента, общего осмотра и инструментальных методов обследования. Несмотря на постоянную модернизацию медицинской аппаратуры, самым информативным вариантом диагностики остается рентгенография. Даже стадию развития патологического процесса можно определить с помощью снимка стопы.

  • Для артроза 1 степени характерно отсутствие видимых изменений в тканях хрящей. Единственное нарушение — уменьшение количества синовиальной жидкости. В результате сустав может не выдерживать оказываемую нагрузку, что сопровождается болезненным синдромом. Также начальный этап развития болезни сопровождается скованностью мышц и быстрой утомляемостью.
  • Деформирующий артроз стопы 2 степени характеризуется усилением боли после физической нагрузки и нарастанием ограниченности в движении. На рентгеновском снимке отчетливо видно сужение суставной щели. Кроме того, хорошо визуализируются остеофиты.
  • При артрозе 3 степени суставная щель практически отсутствует, костно-хрящевые разрастания достигают внушительных размеров. Сильные боли не прекращаются даже во время отдыха. Дискомфорт имеет тенденцию к усилению при нагрузках. На этой стадии развития патологического процесса вылечить его невозможно. Все усилия медиков должны быть направлены на уменьшение болезненного синдрома.

Девушке делают массаж стоп

Дифференциальная диагностика необходима для исключения таких патологий, как подагра, пяточная шпора и плоскостопие.

Возможные последствия

Назначение суставных хрящей – защита костей. Артроз межфаланговых суставов стопы приводит к изменению этих тканей. Хрящи перестают амортизировать, начинают разрушаться. Все это усиливает нагрузку на сустав и вызывает:

  • появление костных разрастаний;
  • нарушение кровообращения;
  • деформирование пальцев;
  • фиксацию их в искривленном состоянии.

Такие изменения трудно поддаются лечению. Артроз ног, если им не заниматься при появлении первых признаков заболевания, может спровоцировать:

  • нестерпимые боли во время прикосновения;
  • значительные костные разрастания;
  • развитие воспаление околосуставной сумки – бурсита ступни;
  • появление артрита суставов;
  • полную неподвижность стопы;
  • инвалидность.

Как отличить артроз стопы от артрита

Артроз и артрит — болезни, поражающие опорно-двигательный аппарат (суставы), которые различаются по этиологии, патогенезу. Одинаковы результат развития патологий – поражение сочленений, нарушение анатомической конструкции, физиологической деструкции. Рассмотрим, в чем разница между заболеваниями.

Артрит представлен воспалительным процессом, направленным на разрушение соединительной ткани соединений. Эта болезнь лечится медикаментозно.

Артроз представлен деструкцией соединений. Это необратимая полная или частичная деформация суставных компонентов, которая провоцирует ограничение биомеханики сустава. Эта болезнь лечится медикаментозно, хирургическим путем.

Артрит возникает по таким причинам:

  • механические травмы (переломы, удары, ушибы);
  • физические нагрузки (постоянные), к которым относят бег, поднятие тяжестей, прыжки, ходьба;
  • аллергия;
  • отравления;
  • химические факторы (переохлаждение/перегрев сочленения);
  • авитаминоз, пониженный иммунитет (в детском возрасте).

Причины артроза мы уже рассматривали. Они представлены: нарушением обмена веществ, наследственностью, аутоиммунными болезнями, сахарным диабетом, тиреотоксикозом, изменением гормонального фона, злокачественные образования (саркома, карцинома), интоксикация организма ядами, высокая радиация.

Также  различны симптомы артроза и артрита. Их для удобства представим в виде таблицы.

Предлагаем ознакомиться:  Симптомы и лечение, характерные особенности болезни Бехтерева у женщин
Симптом Артроз Артрит
Воспаление  Распространено на поверхность соединения, окружающие мягкие ткани. Присутствует нарушение анатомической конструкции сочленения. Локальное покраснение, отечность больного участка.
Боль Характер боли разнообразный (ноющий, острый, пульсирующий). Снижается болевой синдрома в определенном положении. Возможна боль в нескольких сочленениях. Пульсирующая. Появляется при движении, в состоянии покоя, локализуется в одном суставе.
Ограничение подвижности Постоянное. Последней стадии развития болезни свойственна полная парализация сочленения. Больной неспособен сгибать, разгибать, поворачивать соединение. Временное. Может быть полным, частичным.
Температура Повышение температуры над сочленением отсутствует. Возможно повышение температуры до 37 – 38 градусов вследствие ущемления нервов, привлечения инфекции. Чаще беспокоит в ночное время. Над больным соединением температура повышается.
Реакция на погоду Отмечена реакция на метеоусловия. Нет реакции на смену погоды.

Препараты для лечения остеоартроза

Врачи отмечают – полностью вылечить заболевание не получиться. Можно облегчить состояние, снять симптоматику, предотвратить окончательное разрушение суставов. Поэтому важно начинать лечение при появлении первых признаков. Врачи предлагают пациентам:

  • противовоспалительные препараты для приема внутрь и наружно;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную гимнастику;
  • средства народной медицины.

Для улучшения состояния пациента назначают:

  • ношение ортопедической обуви;
  • специальные стельки, супинаторы, улучшающие обменные процессы, кровообращение в тканях стопы;
  • грязевые, водные ванночки;
  • массаж ступни;
  • мануальную терапию;
  • скобы, фиксирующие конечности;
  • гипс – для полного обездвиживания стопы;
  • оперативное вмешательство при запущенной стадии артроза.

Препараты

Для лечения заболевания ступни применяют лекарственные средства, помогающие облегчить состояние пациента. Препараты отличаются своим действием. При артрозе ступни рекомендуют:

  • Нестероидные препараты – снимают боль, воспаление, уменьшают отечность. Ибупрофен – принимается курсом по назначению врача, имеет противопоказания.
  • Обезболивающие средства. Спазмалгон­– помогает при сильной боли, применяется в таблетках, инъекциях, есть много побочных эффектов.

Врачи используют для лечения препараты, улучшающие состояние хрящей:

  • Хондропротекторы – тормозят дегенерацию тканей, останавливают повреждение. Хондроитин – ускоряет процесс восстановления хряща, применяется внутрь дважды в сутки, противопоказан при кровотечениях, тромбах.
  • Средства на основе гиалуроновой кислоты. Остенил – инъекция, вводится в сустав, улучшает подвижность плюсневых костей.

При артрозе стопы наблюдается атрофия тканей соединения. Процесс дегенерации сочленения необратим, поэтому рекомендуют лечить патологию на ранних стадиях, пока суставные хрящи не начали разрушаться. Если болезнь запущена, врачам предстоит достичь нескольких целей:

  1. Приостановление разрушительного процесса.
  2. Восстановление двигательной функции (по максимуму).
  3. Устранение риска рецидива.

Молочные продукты

Лечение основано на принципе комплексного взаимодействия. Терапия артроза включает медикаментозные и оперативные способы (в запущенных случаях). Из нелекарственных методов терапии назначают:

  • физиотерапию;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • рефлексотерапию.

Для результативности лечения важно убрать негативное воздействие на больное сочленение. Для этого необходимо:

  1. Побеспокоиться о своевременном отдыхе.
  2. Убрать лишний вес.
  3. Ходить босым по твердой поверхности.
  4. Вести активный образ жизни (заняться физкультурой, прогуливаться).
  5. Носить удобную обувь по размеру, на невысоком каблуке (до 4, 5 см).

Лечение артроза отличается в зависимости от стадии развития болезни. На начальных этапах патологии рекомендовано использовать ортопедические стельки, обувь. Также полезны лечебная физкультура, массаж, применение препаратов нестероидного типа, физиопроцедуры, профилактические мероприятия.

В случае диагностирования болезни на 2 – 3 стадии развития не обойтись без анальгетиков, инъекций внутрь сустава и хирургического вмешательства.

Чем лечить артроз стопы?

Медикаментозное лечение во многом зависит от стадии заболевания, течения болезни, степени воспаления суставов и подвижности стопы.

Для лечения артроза первой стадии больному предлагается следующий комплекс:

  • ношение ортопедической обуви или удобной обуви с ортопедическими стельками;
  • ношение каблука высотой не более 3−4 см;
  • противовоспалительные нестероидные медикаменты;
  • физиотерапия ног;
  • лечебная гимнастика для стоп;
  • массаж стопы и голеностопа.

Для лечения артроза применяют следующие медицинские препараты:

  • лекарства (анальгетики);
  • местное введение лекарственных лекарств в больной сустав на ноге;
  • хирургическое вмешательство.

Применение нестероидных и обезболивающих средств помогает устранить причину сильной боли и подготовить больного к дальнейшему лечению и восстановлению.

Кортикостероиды — средство, которые вводятся в виде инъекции непосредственно в больной сустав. Чаще всего они являются блокадными и способны снять сильную боль. Дальнейшее лечение происходит за счет: мaгнито- и УВЧ-терапию, фоно- и электрофорез, облучение лазером низкой интенсивности, грязeтерапия.

Излечение в домашних условиях возможно только на первой и второй стадии заболевания, когда отсутствуют патологические процессы, связанные с разрушением хрящевой ткани и срастанием костей ног.

Прием медикаментозных препаратов — это традиционный метод лечения всех костных заболеваний в легкой форме. Основой успеха является правильный подбор лекарств и выполнение всех указаний лечащего врача.

Лечение народными средствами патологий суставов ног может быть успешным, если строго придерживаться назначенной рецептуры. Следует настроиться на то, что лечебный эффект наступит не сразу.

Народные средства не дают осложнений на внутренние органы, они совершенно безвредны для организма. Содержащиеся в них вещества укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ.

Накапливаясь во внутренних органах и крови, полезные микроэлементы оказывают длительное лечебное и профилактическое воздействие.

Для снятия болевого синдрома и прочих симптомов пациентам прописывают прием нескольких лекарственных препаратов:

  • НПВС;
  • Стероидные препараты;
  • Хондропротекторы.

Хирургическая бригада проводит операцию

Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы.

В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования.

Приоритетом в лечении артроза стопы является медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов.

Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии артроза стопы обязательно следует согласовывать с врачом.

В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:

  • Желатин. Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
  • Глина. Помогает снять воспалительные процессы при артрозе стопы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей.
  • Гирудотерапия. Лечение артроза пиявками – очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Эти черви содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.

Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:

  • Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
  • Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
  • Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.

Настойки

Помогают избежать воспалительных процессов при обострении артроза стопы домашние настойки:

  1. Вскипятите 200 мл воды, добавьте 1 ч. л. измельченного лопуха, оставьте настаиваться на 20 минут. Принимайте лекарство 4 раза/день перед едой по 1 ст. ложке (14 дней подряд).
  2. Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.

При артрозе стопы очень эффективны компрессы и растирки медицинской желчью. Это жидкость, производимая печенью животных: свиней и крупного рогатого скота.

Регулярное ее использование в домашних условиях оказывает на больное место противовоспалительное и обезболивающее действие. Способы применения медицинской желчи при артрозе стоп:.

  • Пропитайте марлю жидкостью, положите ее на больное место, зафиксируйте сверху полиэтиленом, оставьте на ночь. Делайте процедуру в течение месяца.
  • Намажьте руки медицинской желчью. Растирайте больное место до достижения тепла в суставе, затем укутайте теплой материей и оставьте на ночь.

Ножные ванночки

Имплант сустава.

Замыкание сустава.

Хирургическая терапия

После обследования пациента и подтверждения диагноза «деформирующий артроз суставов стопы» возникает новый вопрос: как лечить недуг? Многочисленные исследования в этой области определили следующую лечебную программу:

  1. Базисная терапия.
  2. Купирование болевого синдрома.
  3. Улучшение суставных функций.

Основное предназначение базисной терапии заключается в предупреждении дальнейшего развития дегенерации хрящевой ткани. Она подразумевает применение не только лекарственных препаратов, но и различных методик для разгрузки пораженных суставов и нормализации веса. Перечислим основные группы медикаментов, составляющих базисную терапию:

  • хондропротекторы («Румалон», «Мукартрин», «Артепарон»);
  • метаболиты («Пиридоксальфосфат», «АТФ»);
  • протеолитические ферменты («Гордокс», «Трасилол»);
  • антиоксиданты («Орготеин»).

Лечение деформирующего артроза стопы невозможно представить без противовоспалительных и болеутоляющих средств. Среди наиболее эффективных медикаментов следует отметить «Ибупрофен», «Вольтарен», «Диклофенак», «Финалгон». В период затихания воспалительных процессов врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой.

Медикаментозная терапия — основа в лечении артроза стопы. Этот терапевтический метод проводится комплексно. Терапия состоит из использования медикаментов разных групп. При подборе лекарств врачи учитывают такие нюансы, как:

  • возраст пациента;
  • степень развития патологии;
  • особенности организма.

Степени артроза стопы

В лечении артроза врачи используют медикаменты из следующих групп:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства. Эти препараты снимают боли. Как правило, врачи назначают Диклофенак, Парацетамол, Ацеклофенак, Индометацин, Мелоксикам, Нимесулид.
  2. Хондропротекторы. Эта группа лекарств используется для остановки разрушения и постепенного восстановления хрящевых волокон. Хондропротекторы представлены на фармацевтическом рынке такими препаратами: Артродарин, Гиалуроновая кислота, Артра, Сульфат глюкозамина, Структум, Диацереин, Сульфат хондроитина. Для инъекции  используют Хондрогард, Алфлутоп. Чтобы восстановить состав синовиальной жидкости назаначают Гилган, Синвиск, Ферматрон.
  3. Глюкокортикоиды. Препараты назначают при наличии воспалительной реакции. Из глюкокортикоидов назначают Дипроспан, Кеналог.
  4. Миорелаксанты. Такие медикаменты помогают устранить мышечные спазмы.
  5. Витаминные комплексы (Центрум, Теравит, Витрум, Матерна, Берокка). Необходимы для укрепления иммунитета.
  6. Согревающие мази. Широкой популярность среди врачей приобрели Випросал, Никофлекс, Унгапивен, Меновазин, Апизатрон.

Физиотерапию важна для лечения артроза стопы на разных стадиях. Процедуры дают хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением. Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами выступают:

  1. УВЧ-терапия низкой интенсивности.
  2. Инфракрасное излучение.
  3. Магнитотерапия.
  4. СУФ-облучение.
  5. Ультразвуковое воздействие.
  6. Лечебные ванны.

Во многих клиниках применяют фонофорез, электрофорез.

При безуспешном лечении медикаментами, физиопроцедурами, средствами народной медицины, врач решает вопрос о выборе хирургического метода лечения артроза. Обычно используют один из указанных ниже методов:

  1. Сращение сочленений. Операция заключается в фиксации костей в районе соединения. Фиксируют кости посредством пластин, прутов, винтов.
  2. Замена сочленения. Врач заменяет голеностопное соединение искусственным имплантатом. Такой метод терапии врачи используют в крайних случаях.
Предлагаем ознакомиться:  Перелом лопатки — симптомы, первая помощь и лечение

Народные способы лечения

Массаж стопы при артрозе

Только ваш лечащий врач поможет назначить препараты, не занимайтесь самолечением

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов.

НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику.

Они снимают отечность и боли. Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

артроз ступни симптомы и лечение

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт.

В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни. Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Кроме медикаментозной терапии применяют народные методы. Такие способы лечения полезны тем, что  устраняют некоторые признаки болезни:

  • боль;
  • покраснение стопы;
  • отек большого пальца.

Из народной медицины популярны такие процедуры для облегчения состояния:

  • компрессы, растирки. Успешно используют для лечения артроза компрессы и растирки с медицинской желчью. При регулярном использовании отмечены обезболивающий, противовоспалительный эффекты;
  • ножные ванны. Эти процедуры улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют обменных процессы. Для ванн используют различные травы (чабрец, можжевельник);
  • маски. Делают с оливковым маслом, ромашковой кашицей, отваром можжевельника;
  • отвары. Эффективен отвар из овсяных хлопьев;
  • настойки. Они предотвращают возникновение воспаления при обострении болезни;
  • самодельные мази. Такие средства используют для устранения болевого синдрома.

Рецепты народной медицины помогают только на начальных стадиях патологии. Популярными методами терапии считаются:

  • зверобойная мазь;
  • чесночный сок;
  • пихтовое масло;
  • компрессы с картофелем;
  • бальзам хвои;
  • ванны с дягилевым корнем.
  1. Наиболее эффективной считается настойка сабельника. Это подтверждают положительные отзывы пациентов. Для ее приготовления нужно взять 100 г сухого сырья и 1 л водки. Препарат настаивают в течение 21 дня в темном прохладном месте. Настой процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Ее можно использовать и для растирания пораженных областей. Процедуру лучше проводить на ночь.
  2. Для приготовления эвкалиптовой настойки берут 100 г измельченных листьев, которые заливают 0,5 л водки. Это средство настаивают в течение недели, после чего используют для нанесения на область больного сустава.
  3. Листья алоэ промывают и мелко нарезают. 50 мл сока смешивают со 100 г меда и 100 мл водки. Препарат настаивают в течение 2 недель, после этого применяют в виде компрессов.
  4. Пчелиный яд устраняет боль и признаки воспаления, возвращает суставу стопы прежний объем движений. Его используют для растирания пораженных участков.

Можно облегчить состояние больного, если в домашних условиях воспользоваться рецептами народной медицины. Врачи положительно относятся к таким методам при комплексном лечении артроза. Популярностью пользуются:

  • компрессы из бишофита на стопу на ночь;
  • ванночки из меда и соли перед сном;
  • настойка из листьев алоэ для компрессов;
  • растирание пчелиным ядом;
  • размятые листья папоротника – прикладывают на ночь;
  • лепешки из лечебной глины на ступни;
  • натирание суставов настойкой цветков коровяка;
  • теплый компресс из распаренных овсяных хлопьев.

Симптомы артроза стопы

Какие еще существуют методы борьбы с заболеванием, носящим название «деформирующий артроз стопы»? Лечение народными средствами многие пациенты воспринимают как альтернативное решение проблемы. Однако врачи предупреждают, что рецепты доморощенных лекарей не следует использовать в качестве терапии. Примочки и компрессы на основе растений (настойки сабельника болотного, эвкалипта) помогают на несколько дней уменьшить проявление болевого синдрома, но не вылечить сам недуг.

, сенной трухой, отварами из

и других трав. Если возникает артроз или артрит лечение народными средствами оказывается эффективным.

Проводя комплексную терапию, не следует забывать о народном лечении в домашних условиях. Домашняя аптечка – это мази, компрессы, настои, отвары из натуральных растительных и животных компонентов.

Существуют народные рецепты, которые оказывают лечебное воздействие, восстанавливают обменные процессы в костно-мышечной и суставной структуре опорно-двигательного аппарата, обеспечивают нормализацию кровотока в системе, регенерируют поврежденные тканевые структуры.

Облегчить страдания, обеспечить работоспособность суставам помогут следующие народные рецепты, которые будут эффективны вместе с официально назначенным лечением.

Лечебные компрессы:

  • 200 г мела растереть в порошок и добавить нежирный кефир, чтобы получить творожную консистенцию. Эта целебная смесь наносится на пораженный участок, накрывается пищевой плёнкой и оборачивается эластичным бинтом. Процедура компресса выполняется один раз в день перед сном;
  • очень помогает при артрозе сваренная вгустую овсяная каша. После охлаждения до комфортной температуры лекарственное средство прикладывается к стопе и закрепляется так же, как предыдущий;
  • для уменьшения отечности и устранения жара в суставах рекомендуется прикладывать лист белокочанной капусты, слегка подержав его на водяной бане;
  • аналогичную процедуру можно выполнить, используя свежий лист папоротника;
  • очень эффективен при ревматических и артрологических заболеваниях компресс из пчелиного подмора. Столовая ложка отходов продукта пчеловодства смешивается с растительным маслом (100 мл) и отправляется на 2-3 недели в холодное место с температурой не более 5ºС. Лекарство наносится на больной сустав 2 раза в день, утром и вечером. Лечебный эффект от компресса наступает после 5-6 сеансов домашней терапии.

Домашняя растирка:

  • избавляет сустав от болевого синдрома смесь прополиса и оливкового масла, в пропорциональном соотношении 2:1;
  • приготовив следующий рецепт, его необходимо выдержать в течение 1,5-2 часов. Состав: 100 мл 96% спирта, 100 мл глицерина, по столовой ложке меда и йода. Целебная смесь втирается круговыми последовательными движениями не менее 5-7 минут. Такой рецепт народной медицины не подходит людям с проблемным состоянием кожного покрова, микротрещинами или кожными язвами;
  • две ложки нашатырного спирта, два куриных желтка, ложка скипидара – это ещё одно средство лечения артроза стопы;
  • не менее эффективным болеутоляющим и противоотечным средством лечения будет измельченный корень хрена, смешанный с глицерином, в соотношении 1:1;
  • собранные весной цветки одуванчика (200 г) заливаются литром спиртосодержащей жидкости. Настаивают 3-4 недели в сухом тёмном месте. Растирать стопы можно 3-4 раза в день.

«Препараты» для внутреннего употребления:

  • корни и стебли (100 г) сабельника залить 500 мл водки или разбавленного спирта. Настаивается лекарство 3-4 недели. Рекомендуется для внутреннего употребления не чаще 2-3 раз в день по одной столовой ложке. Этим же средством можно натирать больные стопы;
  • успокоить нервную систему, снять болезненную отечность суставов можно при помощи отвара из лаврового листа. На 30 г сухого продукта берется 500 мл кипяченой воды. Настаивается лекарство 2-3 часа. Принимать по столовой ложке не более 3 раз в сутки. Рецепт нежелателен для людей с проблемами мочеполовой системы;
  • для приготовления следующего рецепта понадобится: 10 лимонов, 200 мл коньяка, 5 домашних яиц (желтков), 250 г меда. Сок лимона выдавливается, смешивается с яичными желтками. К приготовленному полуфабрикату добавляются мед и коньяк. Такой состав принимается в течение одной недели равными пропорциями по 3 раза в день.

Прочие методы лечения:

  • целебная ванная с сенной трухой. Литровая банка сенной трухи заливается 3 литрами кипяченой воды. После остывания до температуры комфорта можно принимать водные процедуры;
  • не менее эффективна теплая ванна с морской солью или хвойными растениями;
  • хорошо помогает при артрозе свиное нутряное сало.

Лечась дома, не следует забывать о мобильности суставов. Для поддержания мышечной активности и здорового кровотока необходимо ежедневно проводить комплекс лечебного массажа и физических упражнений.

Легкие круговые поглаживания вдоль и поперек стопы, потряхивания стопой, оттягивающие движения стопой вверх/вниз, вправо/влево – все это усиливает мобильность сочленения.

Советы по питанию

При артрозе стопы пациенту рекомендовано полноценное питание. Врачи акцентируют внимание на этом пункте. Больные суставы нуждаются в витаминах и минеральных веществах для ускорения регенерации.

Больному врачи советуют включить в рацион витамин Е, витамины группы В, кальций. Важно употреблять больше продуктов, содержащих эти полезные вещества или приобрести в аптеке специальный витаминный комплекс.

При артрозе врачи советуют соблюдать специальную диету, направленную на снижение веса. Это необходимо для уменьшения нагрузки на пораженные соединения. В меню включают больше фруктов, овощей, молочных продуктов.

Больным артрозом лучше ограничить употребление соли. Из рациона рекомендуют убрать алкоголь, кофе, жирные продукты, конфеты, пирожные, торты, специи, копчености. Также стоит отказаться от курения. Табак негативно воздействует на состояние хрящевых волокон.

Профилактика артроза

Рентген стопы

Для предупреждения этого суставного заболевания врачи рекомендуют правильно подбирать обувь. В первую очередь она должна быть качественной и соответствующего размера. Женщинам лучше отказаться от тесных туфель на высоких каблуках. Не следует покупать обувь меньшего размера и стараться ее «разносить». Таким образом можно лишь навредить суставам ног.

Предупредить деформирующие артрозы стопы можно, если следить за питанием. Сбалансированный рацион и умеренные физические нагрузки позволяют избежать ожирения, отложения солей. Не менее полезно ходить босиком по траве, делать специальную гимнастику.

Люди, страдающие артрозом стопы, должны носить свободную удобную обувь, которая не затрудняет движения ног. Туфли должны иметь гибкую подошву и обладать хорошими амортизационными свойствами. В летнее время рекомендуется ходить по траве босиком. Пациент должен правильно питаться и контролировать свой вес. Специальные упражнения предотвращают развитие таких заболеваний, как артрит и артроз.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Чтобы предотвратить возникновение, развитие артроза стопы достаточно придерживаться рекомендаций специалистов:

  1. Правильно подбирать обувь, которая не должна быть тесной, узкой, на высоком каблуке.
  2. Снизить механическую нагрузку на соединения нижних конечностей.
  3. Перейти на здоровое питание. Рекомендовано ограничить употребление продуктов, содержащих быстрые углеводы и способствующих отложению солей.
  4. Заниматься гимнастикой. Специалисты разработали ряд  упражнений.

Артроз стопы — опасная патология, которая лечится под наблюдением врача. Чтобы сохранить здоровье ног, необходимо обращать внимание на любые тревожные симптомы. Ранняя диагностика является гарантом скорейшего выздоровления.

Чтобы исключить появление неприятного недуга, необходимо соблюдать несложные правила. Одно из них – здоровый образ жизни. Для профилактики артроза требуется:

  • организовать правильное питание;
  • ограничить непомерные физические нагрузки;
  • избавиться от лишнего веса;
  • уменьшить количество съедаемой соли;
  • укреплять иммунитет для исключения воспалительных, инфекционных заболеваний.

К профилактическим методам развития артроза относятся:

  • использование удобной обуви с гибкой подошвой, ортопедических стелек;
  • исключение высоких каблуков;
  • выполнение гимнастики для суставов стопы;
  • прогулки босиком по траве, песку;
  • избегание травм нижних конечностей;
  • исключение переохлаждения ног;
  • самомассаж подошвы;
  • своевременное лечение воспалительных заболеваний.

Для предупреждения артроза стоп нужно, прежде всего, отказаться от неудобной узкой обуви, а женщинам – от слишком высокого каблука. Давайте своим ногам отдыхать: ходите босиком по гальке и песку, делайте регулярно суставную гимнастику.

Полезно при артрозе плавание, катание на велосипеде, неспешные длительные прогулки. Самый большой враг суставов ног – большой вес, поэтому боритесь с лишними килограммами, не забывая о сбалансированном питании.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector