01.06.2019     0
 

Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника


Стадии болезни

Заболевание протекает постепенно, его классифицируют по стадиям:

  • На первой стадии в зоне поясницы появляется дискомфорт, редко возникает болевой синдром, обычно при физической нагрузке (подъем тяжестей). Рентгенограмма показывает незначительные деформации костной ткани.
  • На второй стадии разрушаются фиброзные кольца, межпозвоночное расстояние уменьшается, подвижность позвонков ограничена. Боль появляется после физической нагрузки и внепланово, становится сильнее. Чаще пациенты приходят к врачу именно на данной стадии развития хондроза.
  • Третья стадия наступает, если лечение не было назначено; боль становится постоянной, проявляются серьезные деформации позвонков, грыжи дисков.
  • На четвертой стадии позвоночный столб сильно искривляется, передвижение делается затрудненным либо невозможным. При запущенном состоянии нередко назначают инвалидность.

Пояснично-крестцовый остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое нарушение в суставных хрящах позвоночного столба, которые находятся в поясничном отделе позвоночника. Другими словами, это заболевание означает разрушение хрящевых дисков, что находятся между телами позвонков. Снижается подвижность позвонков, уменьшается расстояние между ними, происходит сдавливание (компрессия) нервных окончаний.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника страдает чаще других по причине того, что именно на него выпадает максимальная нагрузка. У 80% пациентов, которые жалуются на боли в спине, врачи диагностируют именно остеохондроз. Заболевание начинается с распада гликопротеинов, находящихся в соединительной ткани, именно эти соединения придают ей эластичность. Первыми от этого процесса страдают межпозвонковые диски.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

На наиболее поздних стадиях протекания патологии диски между позвонками становятся более твердыми и начинают сильно сдавливать нервные окончания.

Что такое остеохондроз, локализованный в пояснице, этот и многие другие вопросы интересуют тех, у кого возникают периодические или регулярные боли и ощущение онемения в пояснице.

По мере распространения патологического процесса происходит повреждение межпозвонковых дисков. При этом значительно уменьшается расстояние между позвоночными дисками.

На наиболее поздних стадиях протекания патологии диски между позвонками становятся более твердыми и начинают сильно сдавливать нервные окончания. В результате этого возникает значительный болевой синдром.

Область поясницы считается наиболее подвижной. Недостаточно хорошее развитие мышц также провоцирует повышение уровня нагрузки, оказываемой на межпозвоночные диски, что в последующем приводит к их повреждению. В результате всех протекающих патологий образуется остеохондроз.

Своевременное обращение к доктору значительно повышает шансы на быстрое избавление от патологического процесса, именно поэтому, если появились первые симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, нужно сразу же провести дополнительное обследование.

Возникновение остеохондроза происходит постепенно, поэтому можно выделить 4 стадии течения патологического процесса. На первоначальной стадии болезни боли возникают только при нагрузке. Этот характерный симптом указывает на начало образования патологии и протекания ее в межпозвоночных дисках.

Признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуются проявлением острой резкой боли. Одновременно происходит сдавливание нервных окончаний. Болезненные ощущения при ходьбе могут отдавать в ноги. При наступлении болевого приступа человек наклоняется в обратную сторону. В пораженной области может периодически возникать ощущение жжения или холода.

При 3 стадии течения остеохондроза могут образовываться межпозвоночные грыжи. На этой стадии происходит разрушение тканей позвоночного столба. Болезненные ощущения становятся более сильными и проявляются постоянно, независимо от нагрузки на поврежденную область.

На последней, 4 стадии протекания остеохондроза наблюдается сильное разрастание позвонков. Зачастую болезненные ощущения немного затихают, однако, это не говорит об улучшении самочувствия, а говорит о значительном разрастании костной ткани. Все это через некоторое время приводит к инвалидности пациента.

Боли в спине разной интенсивности и локализации наблюдаются у 80–100% населения. В зависимости от поврежденного отдела позвоночника признаки заболевания могут быть различными. Главный симптом пояснично-крестцового остеохондроза – боль. Причем, болит спина не обязательно в области поясницы и ягодиц. Неприятные ощущения отмечаются в бедре, голени и даже стопе.

Такие симптомы часто люди описывают как «защемление нервов». Но все же, это очень поверхностное определение.

Признаки поясничного остеохондроза зависят от стадии заболевания:

  1. На первой стадии в области поясницы человек начинает испытывать некоторый дискомфорт.
  2. Вторая стадия характеризуется болевыми ощущениями в результате выпячивания позвоночного диска и защемления нервных окончаний. Это происходит из-за деструкции фиброзного кольца и уменьшения межпозвоночной щели.
  3. Разрушение фиброзного кольца диска отмечается на третьей стадии заболевания. Происходит образование межпозвоночных грыж. Изменяются тела позвонков, на них вырастают костные «шипы» – остеофиты, разрушаются хрящи фасеточных суставов.
  4. Самая тяжелая форма – межпозвоночные (фасеточные) суставы блокируются, позвоночник деформируется. На этой четвертой стадии человеку становится сложно передвигаться. Возможны патологии внутренних органов и дисфункции органов малого таза.

Главная

Лечение поясничного остеохондроза, также отличается от стадии заболевания.

  1. Первая, и она же начальная стадия болезни, характеризуется проявлением болей в пояснице — люмбаго, спазмом мышц, местной отечностью кожи.
  2. Вторая стадия, начинается с люмбалгии. Боли становятся регулярными и интенсивнее, чем в начальной стадии. В суставах позвоночника, может появиться не характерная подвижность, которая усиливает болевые ощущения. Боль ощущается по ходу седалищного нерва. Реже, могут нарушаться функции внутренних органов.
  3. Третья стадия характеризуется появлением межпозвоночных грыж. Позвоночник деформируется, Искривления могут быть влево или вправо, это сколиоз, вперед – лордоз, назад – кифоз. За счет этого, человека мучают постоянные острые боли.
  4. Четвертая стадия, самая тяжелая. Из-за постоянных сильных болей, движение больного затруднено. Не начав лечение вовремя, человек может навсегда остаться инвалидом.

Советуем прочитать: виды остеохондроза, степени и симптомы.

Что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Это патологический процесс, который сопровождается дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, в результате чего снижается их высота, меняется структура, расположение. Так отдельные позвонки теряют свою эластичность, становятся «слабым местом» позвоночника. В патологический процесс чаще вовлечены поясничный и крестцовый, тогда как поражение грудного и шейного отделов встречается намного реже. Если своевременно не устранить воспалительные процессы, остеохондроз приобретает хроническую форму, периодически напоминает о себе острыми болями.

Болезнь без своевременной интенсивной терапии прогрессирует, поэтому действовать требуется незамедлительно. Подход к проблеме со здоровьем комплексный, а основные задачи, поставленные перед пациентом и лечащим врачом, таковы:

  • купировать болевой синдром и снять мышечное напряжение;
  • нормализовать локальное кровообращение в очагах патологии;
  • снять воспаление и укрепить ослабленные мышечные структуры.

Чтобы добиться поставленных целей, врачи дают пациенту следующие ценные рекомендации на каждый день, поскольку лечение предстоит весьма продолжительное:

  1. Важно придерживаться правил лечебного питания, контролировать потребление жидкости и соли, избегать застойных явлений в тканях и суставах.
  2. Необходимо пройти полный курс ЛФК, чтобы укрепить и расслабить мышцы спины, одновременно с тем снять интенсивный приступ боли.
  3. Рекомендуется согласиться на рефлексотерапию и курс лечебного массажа для восстановления функций пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Лекарства

Задача медикаментозной терапии – устранить неприятную симптоматику остеохондроза, сосредоточенного в пояснично-крестцовом отделе. Для этих целей привлекаются представители сразу нескольких фармакологических групп, которые оказывают системное действие в пораженном организме:

  • анальгетики с выраженными обезболивающими свойствами: Реналган, Анальгин, Дексалгин;
  • нестероидные противовоспалительные препараты для снятия отечности и корешковой боли: Вольтарен в уколах, Диклофенак;
  • миорелаксанты для снижения мышечного тонуса, избавления от острого болевого синдрома: Тизанидин, Толперизон;
  • инъекционные блокады: введение препаратов новокаина, оказывающих анальгезирующее, противовоспалительное, жаропонижающее воздействие на очаг патологии.
  • хондропротекторы для стимуляции обменных процессов в суставной и соединительных тканях: Румалон, Хондроитина сульфат;
  • иммуномодуляторы с целью продуктивного повышения местного иммунитета: Тимоген, Пентоксил, Т-активин;
  • мочегонные средства для снятия повышенной отечности: Фуросемид, отвар пустырника и боярышника;
  • витамины группы В.

Чтобы эффективное лечить остеохондроз и избежать потенциальных осложнений в виде протрузии, врачи делают особый акцент на следующих фармакологических позициях в стадии рецидива:

  1. Лорноксикам. Нестероидный противовоспалительный препарат, который выпускается в форме раствора для инъекций. В стадии рецидива положено вводить внутримышечно 16 мг за сутки. Курс терапии – 3 – 5 дней в зависимости от клинической картины.
  2. Блокада. Непосредственно в очаг патологии специальной иглой вводят раствор Новокаина либо Лидокаина в одном шприце с Гидрокортизоном. Одного сеанса хватает, чтобы забыть о боли на несколько недель.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях

Физиотерапия

Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника

В острой и подострой стадии остеохондроза дополнительным лечением считаются физиотерапевтические процедуры, проводимые в условиях стационара. Пациенту необходимо выполнить полный курс, чтобы были заметны первые улучшения. В данном случае речь идет о таких процедурах:

  1. Амплипульс. Воздействие синусоидально-модулированных токов на отдельные участки тела.
  2. УВЧ-терапия. Воздействие на организм пациента магнитным полем ультравысокой частоты.
  3. Магнитно-резонансная терапия и лазеротерапия считаются самыми эффективными процедурами для пояснично-крестцового отдела при остеохондрозе.

Массаж

Среди главных преимуществ такой процедуры следует выделить отличную возможность немедикаментозными методами снять напряжение мышц, мышечные боли и спазмы, устранить затвердение позвонков, гелозы, обеспечить укрепление слабых структур мышечного корсета. Курс массажа следует проводить в подострой стадии, при этом каждый сеанс должен включать поглаживания, растирания, разминания, выжимания и потряхивания. Последовательность действий такова:

  1. Пациент должен занять положение лежа на животе на твердой основе.
  2. Под живот требуется разместить валик или подушку, голени приподнять под углом 45°.
  3. Голова должна опираться подбородком о твердую опору.
  4. Процедуру требуется проводить 15 – 25 минут.

Одной из эффективных методик лечения остеохондроза является акупунктура, которая переводит болезнь в стадию ремиссии на продолжительный временной интервал. Иглоукалывание – это своего рода «оздоровительная гимнастика», при проведении которой прорабатываются 5 – 7 активных точек на теле пациента. Для сокращения численности рецидивов врачами может быть назначена мануальная терапия с определением этиологии патологического процесса и устранением основного провоцирующего фактора.

Операция

Фото признаков и симптомов остеохондроза пугают, еще страшнее смотреть на пациента в осложненной клинической картине. Человек превращается в инвалида, а медикаменты больше не действуют. В таком случае врачи назначают хирургическое вмешательство, при котором дисковые грыжи удаляются, проводится пластика и укрепление смещенных позвонков. Болезнь регрессирует, однако требуется длительный реабилитационный период.

Народные средства

Методы альтернативной медицины тоже отличаются высокой эффективностью, главное подобрать самый эффективный рецепт с фото и убедиться, что аллергия на его составляющие в организме отсутствует. Вот надежные народные средства:

  1. Соединить 1 ст. водки с 20-25 г сухого молотого красного перца, настаивать неделю. Готовой настойкой растирать зону поражения утром и вечером.
  2. Получить концентрированный сок чеснока, добавить свиной жир в соотношении 1: 2. Перемешать, использовать готовый состав для втирания в поясницу.
  • консервативное;
  • оперативное.
Протрузия дисков в поясничном отделе

Немеют пальцы ног, трудно оторвать пятку от пола и встать на цыпочки. Все это могут быть симптомы

протрузии дисков в поясничном отделе

. Специалист обязательно отправит вас на обследование.

Консервативное лечение однозначно предпочтительнее хирургического, потому что оно исключает грубое вмешательство в тонкую и слаженную работу организма. Как обойтись без операции при межпозвонковой грыже, прочитайте здесь.

Консервативное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника включает в себя:

  1. лечение лекарственными средствами;
  2. рефлексотерапия, точечные методики;
  3. лечебная гимнастика;
  4. массаж;
  5. физиотерапия.
  • Восстановление двигательной активности нижних конечностей, улучшение чувствительности тканей.
  • Исчезновение болевых ощущений или их значительное уменьшение.
  • Устранение воспаления.
  • Восстановление нормального кровоснабжения поясничной зоны.
  • Уменьшение напряжения мышц в поясничной области и их дальнейшее укрепление.
  • Восстановление нормальной деятельности тазовых органов.

Для получения таких результатов необходимо комплексное лечение, объединяющее разные методики.

Данный недуг возможно предупредить, и профилактические меры могут быть следующими:

  • Ограничение нагрузок на позвоночный столб.
  • Контроль обменных процессов, обогащение рациона витаминами, повышенное внимание состоянию эндокринной системы.
  • Повышение активности, оздоровление однообразного распорядка при помощи фитнеса, легких упражнений, зарядки.
  • Ношение ортопедических средств (корсеты, пояса);
  • Занятия спортом, в том числе плаванием.
  • Процедуры по общей закалке организма.

Поясничный и пояснично-крестцовый хондроз проявляется у людей, которые испытывают серьезные постоянные или нерегулярные нагрузки на позвоночник. О наличии проблемы свидетельствует острая приступообразная боль, онемение и другие симптомы, и лечение требуется начать как можно скорее. Способ терапии назначает врач, и зачастую методы комбинируются для достижения результата и наиболее быстрого избавления от болезни.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Диагностика

Прежде чем приступить к проведению лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника, необходимо определить, от чего именно возникла эта болезнь и на какой стадии она находится. Именно поэтому важно провести грамотную диагностику.

Чтобы поставить правильный диагноз, дополнительно назначается рентгенография и при надобности томография.

Так как симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника очень похожи на симптомы других заболеваний, необходима тщательная диагностика. Ее можно провести только в лечебном учреждении.

Последующее лечение по результатам обследования назначается врачом – травматологом или неврологом.

Иногда люди пытаются самостоятельно снять боль. И если им это удается, думают – болезнь отступила. Но бороться нужно не с болевым синдромом, а с его причиной.

Причину же может определить только специалист после обследования. На ранних стадиях остеохондроз легче остановить и предотвратить дальнейшие дегенеративные изменения в позвоночнике. При запущенной форме лечение сводится лишь к купированию и профилактике острых проявлений.

Прежде чем лечить характерный недуг, требуется правильно поставить диагноз, а для этого пройти полное обследование организма. Диагностика включает привлечение метода пальпации, при помощи которого можно прощупать изменения структуры копчика, гребня подвздошной кости, остистых отростков. Однако таких действий со стороны специалиста не хватает, чтобы окончательно определиться с диагнозом, другие обязательные клинические обследования представлены ниже:

  • магнитно-резонансная томография;
  • рентгенография;
  • компьютерная томография.

Ударно-волновая терапия для лечения остеохондроза

Если протекает в острой форме пояснично-крестцовый остеохондроз лечение подразумевает под собой применение медикаментозных препаратов, помогающих устранить болезненные ощущения, а также другие признаки болезни. В частности, широк применяются:

  • хондропротекторы;
  • противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • анальгетики;
  • витамины группы В.

Чтобы уменьшить боль в области крестца, а также в ногах, необходимо принимать противовоспалительные средства, которые помимо этого помогают эффективно бороться с воспалительными процессами.

Пациенты с любой стадией остеохондроза обязательно принимают препараты. Это могут быть симптоматические средства, помогающие справляться с побочными эффектами заболевания, или восстановительные медикаменты, цель которых – остановить дегенерацию костных тканей.

К симптоматическим препаратам относят средства против болей, спазмов мышц, а также других негативных проявлений остеохондроза. Стандартный набор средств:

  1. Обезболивающее. Анальгин, Дексалгин, Димедрол.
  2. Противоотечные и противовоспалительные препараты. НВПС либо стероидные гормоны.
  3. Средства против спазмов мышц – микорелаксанты.

Костные и хрящевые ткани при остеохондрозе недополучают питание и в результате этого начинают распадаться. Чтобы поддержать их, необходимо употреблять витамины группы В. Для восстановления тканей используются хондопротекторы.

Консервативная терапия – это метод лечения, основанный на неинвазивном вмешательстве. Включает в себя различные физиологические аппаратные процедуры, а также упражнения для укрепления позвоночника и корсета спинных мышц.

Терапия консервативного типа назначается одновременно с медикаментозным лечением. Как и в случае с последним, показанием к назначению является одна из ранних стадий развития остеохондроза крестцового отдела позвоночника. На поздних стадиях некоторые методики консервативного вмешательства также используются, однако носят скорее профилактический эффект и не заменяют хирургию.

В рамках физиотерапии могут быть проведены следующие процедуры:

  • Лазерная терапия. В ходе процедуры низкочастотное излучение проникает в ткани спины, активируя процессы регенерации, нормализуя обмен веществ и стимулируя выработку межпозвоночного секрета. Лазер предотвращает дегенеративные изменения позвоночника. Противопоказания к проведению лазерного воздействия – патологии крови, сахарный диабет, туберкулез, новообразования.
  • Магнитотерапия. Ткани получают облучение магнитными импульсами низких частот. Осуществляется только при госпитализации. Снимается воспаление, устраняются отеки, нормализуется кровообращение.
  • Фонофорез. В результате воздействия ультразвуковых волн специальные медикаменты, в том числе хондопротекторы, глубоко проникают ткани и достигают поврежденных позвонков. Фонофорез обеспечивает питание тканей, ускоряет процесс регенерации.
  • КВЧ или облучение электромагнитным излучением низкой частоты. Улучшает подвижность сжатых межпозвоночных дисков.
  • Вибрационная терапия. Проводится при помощи ленточного вибромассажера. Аппарат воздействует на тело механическими колебаниями.
  • Ультразвуковая терапия. Ультразвуковые волны массажируют ткани, активируют кровообращение, способствуют снятию отеков.
  • Облучение ультрафиолетом. Данный метод показан при наличии воспалительных процессов. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на очаг поражения, уничтожая бактерий. Процедура допускается только после того, как будет успешно пройден тест на чувствительность к УФО лучам.
  • Детезотерапия или вытяжка позвоночника. Она необходима, если позвонки сместились, сдавили межпозвоночные диски. Проводится при помощи мата с эластичными ребрами. Процедура не только восстанавливает правильное расстояние между позвонками, но и способствует устранению спазма мышц.

Спектр процедур назначается на основании индивидуальных показаний. Многие процедуры проводятся только после госпитализации пациента, так как необходимой аппаратурой обладают лишь частные больничные учреждения, а не государственные поликлиники.

Озонотерапия

Данная методика подразумевает введение озоновой смеси в триггерные точки поясничного отдела. Озон оказывает воздействие на акупунктурные точки, снижая выраженность болевых ощущений, а также снимает перенапряжение мышц. Озон вводится внутримышечно в дозировке от 3 до 5 мл. Точное количество вещества подбирается индивидуально, на основании особенностей организма пациента.

Предлагаем ознакомиться:  Как сделать разрыв страницы в Ворде

Вещество оказывает следующие положительные эффекты на организм и особенно крестцовый отдел:

  1. Улучшение кровообращения. Вязкость крови незначительно снижается, а просвет сосудов увеличивается. За счет этого циркуляция питательных веществ становится более интенсивной, налаживаются процессы регенерации.
  2. Ускорение процесса восстановления. Этот эффект заметен, если озон вводить небольшими количествами. Период регенерации может быть сокращен в 1,5-2 раза в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
  3. Устранение токсинов. Печень и почки начинают работать лучше, и токсины, которые задерживаются рядом с крестцовым отделом в связи с воспалением, быстро выводятся естественным образом. Дезинтоксикационный эффект озонотерапии очень важен, поскольку позволяет сократить потребление пациентом тяжелых медикаментов.
  4. Устранение болей. Белки боли, алгопетиды, окисляются, в связи с чем, чувствительность спины снижается без ущерба для нервной системы. Часть дискомфорта исчезает благодаря тому, что клеточная мембрана мышечных тканей, ранее голодавшая, начинает получать достаточное количество кислорода.
  5. Устранение воспаления. Озон окисляет лейкотриены и простагладины, способствующие развитию воспалительного процесса, а также стимулирует их активное выведение из организма.
  6. Антибактериальный эффект. Сторонние микроорганизмы разрушаются за счет воздействия на их клеточную мембрану.

Несмотря на то, что данная техника обладает множеством положительных эффектов, возможен и отрицательный результат. Если под кожу будет введено чрезмерное количество кислорода, вещество начнет разрушение прилежащих клеток. Пострадают как мягкие ткани, так и мышцы, костные соединения и хрящи. Поэтому процедуру необходимо проходить в лучших клиниках с опытным персоналом и только после тщательного обследования.

Массаж

Массажные техники и мануальная терапия назначаются людям, у которых отмечается спазм мышц и нарушение кровообращения. Цели массажа:

  • расслабить мышцы, устранив пережатие сосудов и нервов;
  • улучшить микроциркуляцию крови;
  • обеспечить питание тканей вокруг поврежденного участка.

Допускается самомассаж, однако он не даст должного эффекта, если пациент не будет посещать еще и профессионального массажиста.

Ударно-волновая терапия или УВТ относится к еще одному виду неинвазивных процедур. Она, несмотря на отсутствие прямого вмешательства в структуру мягких и хрящевых тканей, позволяет избавиться от остеофитов. Остеофиты – это разросшиеся участки кости, которые образовались в результате длительного сдавливания позвонка или нарушения обмена кальция. Такие образования представляют опасность для мягких тканей, кровеносных сосудов, а также нервной системы.

В ходе УВТ остеофиты удаляются практически бесследно. Основная мера воздействия – акустические волны. Калиброванные определенным образом, они разрушают неплотную структуру остеофитов. Всего требуется около 10 сеансов.

Показания

Основные показания к проведению процедуры – это наличие костных отростков, которые причиняют серьезный дискомфорт или вызывают патологические изменения позвоночника. При этом остеофиты должны быть не до конца затвердевшими и не слишком крупными, иначе УВТ не даст должного результата.

Необходимость УВТ определяется такими врачами, как невролог, нейрохирург и вертебролог. Данные специалисты должны тщательно изучить нервную систему пациента и костную структуру остеофитов, чтобы принять решение относительно акустической терапии.

Акустические волны легко могут разрушить не только остеофиты, но и здоровые хрящевые ткани. Вероятно даже нарушение целостности магистральных вен, что влечет за собой смертельно опасные внутренние кровотечения.

Избежать негативных последствий можно только двумя способами: подобрав лучшую клинику и пройдя многоступенчатое обследование. Важно учитывать, что при любых нарушениях системы кроветворения, таких как анемия или повышенное давление, УВТ противопоказана.

Где можно сделать

Наилучшие показатели после УВТ проявляют пациенты, прошедшие терапию в странах Европы. Наибольшее развитие данная отрасль медицины получила в Швейцарии и Германии. В этих странах соединяются два немаловажных фактора: современное высокоточное оборудование и высококвалифицированный персонал.

Оборудование должно обладать функцией компьютерного прицеливания. В России такая аппаратура встречается только в крупных столичных клиниках.

Профилактика

Профилактика остеохондроза поясничного отдела, заключается, в исключении факторов риска, приводящих к данному заболеванию. Чтобы не думать о том, как вылечить поясничный остеохондроз, нужно предотвратить его появление. Устранение причин, является главным профилактическим мероприятием.

Нормированная физическая активность, укрепление мышц спины, предупреждение максимальной нагрузки на поясничный отдел, предотвращение развития заболеваний, приводящих к остеохондрозу, все это и есть меры профилактики, позволяющие не допустить симптомы пояснично крестцового остеохондроза. Придерживаясь этих простых принципов, вы сохраняете свое здоровье и продлеваете жизнь. Ведь не соблюдая лечение и профилактику, вы можете не вернуться к полноценной жизни никогда

Как известно практически любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Это непосредственно относится к остеохондрозу. Поэтому, чтобы перед вами не встал вопрос, как же лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, рекомендуем каждодневно выполнять очень простые и, казалось бы, банальные правила профилактики.

  • Правильно поднимайте тяжести.
  • Старайтесь не переохлаждать позвоночник.
  • Не делайте резких движений.
  • При регулярной тяжелой нагрузке на поясницу пользуйтесь специальными бандажами и корсетами.
  • Спите на жесткой поверхности.
  • Правильно сидите.
  • Чаще меняйте позу.
  • Рационально питайтесь.
  • Избегайте курения и алкоголя.
  • Будьте активными.

Сохраняйте позитивный взгляд на жизнь. Доказано, что болеют чаще подавленные, печальные, пессимистично настроенные люди. Это легко можно объяснить: плохое настроение, уныние – не что иное, как затянувшийся стресс. В состоянии стресса наша мышечная система находится в напряженном состоянии. А это может стать главной причиной очень многих болезней, в том числе и остеохондроза.

Об авторе

:

Невский Эдуард Максимович, хирург, травматолог, ортопед. Стаж 18 лет.

Причиной болей в спине часто является пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомам и лечению этой патологии следует уделить особое внимание, так как запущенная болезнь плохо поддается медикаментозной терапии и значительно ухудшает прогноз. Что делать, куда идти и чем лечиться, если тревожит боль в позвоночнике?

Поясничный остеохондроз еще та болячка! Если Вы махнете на него рукой (несильно болит — и ладно), дело может закончиться параличом нижних конечностей. Заболевание состоит в том, что происходят патологические изменения в межпозвонковых дисках, которые влекут за собой снижение гибкости позвоночного ствола и боль.

Сразу надо сказать: остеохондроз – неизлечимое заболевание, от него нельзя избавиться полностью ни аптечными, ни народными средствами. Цель лечения состоит в том, чтобы затормозить патологический процесс и убрать симптомы, которые не дают пациенту свободно дышать. При правильном подходе и отношении к своему позвоночнику можно надолго убрать мучительные проявления и жить полноценной жизнью. Но лечиться придется долго. В тяжелых случаях спасением становится операция.

Симптомы радикулита (как в народе называют остеохондроз поясничного отдела) можно заметить только на 2 и 3 стадии. Единственное исключение — когда он является следствием переохлаждения или стресса. Тогда приступ кинжальной боли дает о себе знать уже на первой стадии.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение грыжи грудного отдела без операции Грыжа грудного отдела позвоночника

Главные симптомы болезни:

  • боль и чувство онемения в области поясницы. На первых порах такие ощущения возникают при физической нагрузке или резких движениях. Постепенно они приобретают постоянный характер. Боль невыраженная, ноющая, но на последних стадиях она дает о себе знать даже при чихании или кашле;
  • хроническая усталость и депрессия;
  • снижение чувствительности нижних конечностей;
  • уменьшение подвижности пояснично-крестцовой области.

Если происходит ущемление нерва, то появляются и другие признаки нарушений в строении позвоночного столба, а именно:

  • мышечная слабость;
  • стреляющая боль в нижней части спины;
  • угнетение сухожильных рефлексов;
  • обильное потоотделение;
  • холод в ногах;
  • сбой в деятельности внутренних органов (в частности, мочеполовой системы).

Болезнь проявляется и неспецифичными симптомами. Человек становится раздражительным, быстро устает, под вечер чувствует себя разбитым, плохо спит. Может развиться мигрень.

Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника

Если игнорировать симптомы пояснично-крестцового остеохондроза и не начинать лечение, даже когда тревожит боль, то она начнет отдавать в бедро и голень. По пояснице пойдет холод (или жар). Присоединится парестезия — мурашки по коже. Следующие неприятности куда хуже – прострелы в ногу и пальцы, искривление позвоночника, хромота, трудности с передвижением, недержание мочи и кала.

Первое — это сходить к невропатологу. Он расспросит пациента о самочувствии, обследует позвоночник методом пальпации. Установить стадию болезни можно по степени выраженности кифоза и лордоза. Но для точного диагноза сегодня используются МРТ или КТ.

Лечить остеохондроз, локализованный в поясничном отделе, надо комплексно. Терапия включает такие мероприятия:

  • медикаментозное воздействие – анальгетики, НПВП, миорелаксанты, новокаиновая блокада, разогревающие, обезболивающие, противовоспалительные мази и гели;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • мануальную терапию;
  • сеансы массажа;
  • лечебную гимнастику;
  • лазерную декомпрессию межпозвонкового диска;
  • иногда требуется операция по удалению грыжи.

Пояснично-крестцовый остеохондроз позвоночника – это дегенеративный процесс, который приводит к дистрофии и разрушению межпозвоночных дисков. Это заболевание является довольно распространённым среди людей и «молодеет» с каждым годом. Так, многие пациенты, которые жалуются на боль крестцового отдела позвоночника или уже проходят лечение, имеют возрастную категорию от 50 лет и старше. Однако в медицинской практике всё чаще появляются молодые люди с подобными симптомами, которые пренебрежительно отнеслись к своему здоровью.

Что же необходимо делать, чтобы не допустить развития такого коварного заболевания и не колоть потом болезненные уколы? Какие необходимо выполнять упражнения? Именно об этом сейчас и поговорим!

В медицинской практике различают четыре степени развития патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника:

  • Первая стадия. Характеризуется дискомфортом и чувством напряжённости мышц нижнего отдела позвоночника. Как правило, болезненное состояние практически не ощущается, однако оно может возникнуть при тяжёлых физических нагрузках, резком поднятии тяжести, даже при обыкновенной смене положения тела или выполнений простого упражнения. Характеризуется несильными болями в спине, которые тут же исчезают. Лечение на этой стадии, как правило, успешное – болезнь отступает.
  • Вторая стадия. Развивается дегенеративный процесс в окружающих тканях и костном аппарате. Далее происходит изменение формы диска, из-за чего и наблюдается защемление нервных корешков отдела позвоночника. На этом этапе наблюдаются более выраженные и сильные боли, которые растекаются по всей пояснице и отдают в ягодичную поверхность.
    Пострадавший во время обострения занимает вынужденное положение – он сгибается в здоровый бок, при этом застывает в том положении, в котором его застал приступ.
  • Третья стадия. Заболевание прогрессирует вглубь позвоночного столба, деградируя при этом фиброзные кольца, что в свою очередь приводит к образованию межпозвоночных грыж. При осмотре наблюдается значительное искривление линии поясничного отдела, которое отчётливо видно невооружённым глазом. На этой стадии боли носят систематический характер, появляясь даже в спокойном положении тела.
  • Четвёртая стадия. Наблюдается необратимый процесс, который ведёт к инвалидности. Больные практически не передвигаются, так как это выполнить физически трудно и больно. Спина во время ходьбы согнута, при этом страдающий опирается на палочку или костыль. Боли имеют постоянный характер, которые практически не утихают. В костной ткани происходят дегенеративные разрастания, которые приводят к более плачевному состоянию больного.

Приступы во время обострения носят не только болевой характер: нередко страдающий может почувствовать оледенение или жжение в области поясницы. Остеохондроз поясничного отдела может иметь острое и хроническое течение.

Причины заболевания

Существует немало причин, которые рано или поздно могут спровоцировать остеохондроз. Вот некоторые из них:

  • избыточный вес. Люди, которые страдают ожирением, рискуют получить люмбаго;
  • гиподинамия и спокойный образ жизни в физическом аспекте;
  • неправильная осанка, походка, ношение тяжести на одном плече;
  • врождённые аномалии развития скелета и позвоночного столба;
  • плоскостопие;
  • возрастные изменения;
  • травмы, серьёзные ушибы;
  • наличие проблем сердечной деятельности;
  • эндокринологические изменения.

Терапия заболевания

Крестцовый остеохондроз сам по себе не лечится, поэтому при первых признаках болезни следует посетить своего лечащего врача! Терапия этого заболевания весьма разнообразна, поэтому только доктор сможет точно сказать, нужны уколы или специальные упражнения, и как именно следует корректировать патологическое состояние.

Основные методы лечения болезни:

  • применение медикаментозных средств – обезболивающие уколы, таблетки;
  • физиотерапевтическое лечение – электрофорез на поражённую область, магнитотерапия, прогревания;
  • использование мануальной терапии. Специалист с помощью нажатий на диски позвоночника способен их «вправить», после нескольких сеансов болезненное состояние должно пройти;
  • вытяжение позвоночника – лечение осуществляется в бассейне под присмотром медицинского персонала;
  • физкультура и специальные гимнастические упражнения способны снизить боль, не допустить развития болезни;
  • при тяжёлом течении – восстановление повреждённых дисков с помощью стволовых клеток;
  • третья и четвёртая стадия — лечение, чаще всего, оперативное.

Метод лечения поясничного отдела спины полностью зависит от тяжести заболевания и от прогрессирования болезни. Так, терапия направлена на то, чтобы купировать боль с помощью уколов, устранить воспалительный процесс, остановить дегенеративное развитие, укрепить мышцы, связки, которые поддерживают структуру позвоночника. Очень часто для того, чтобы остановить прогрессирование патологии, достаточно всего лишь произвести коррекцию собственного образа жизни.

Массаж

Физиопроцедуры

Если наблюдается пояснично-крестцовый остеохондроз лечение подразумевает под собой и проведение физиопроцедур. Этот метод проведения терапии считается одним из наиболее эффективных, но, для достижения положительного результата требуется много времени.

Лечение при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника с помощью физиопроцедур имеет некоторые противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. В частности подобная процедура не проводится при:

  • наличии злокачественных новообразований;
  • острых стадиях остеохондроза;
  • сбоях в работе нервной системы;
  • повреждения и травмах.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится и с применением народных методик, однако, предварительно нужно проконсультироваться с доктором и применять их в комплексе с другими средствами.

Если консервативные методики не принесли требуемого результата, то поясничный остеохондроз лечится путем оперативного вмешательства. Во время проведения операции удаляются грыжи, а затем проводится пластика и укрепление сместившихся позвонков.

Осложнения

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела позвоночника при неправильной или несвоевременно проведенной терапии может спровоцировать возникновение различного рода осложнений. В частности, эта патология может привести к воспалению седалищного нерва.

Кроме того, может возникнуть дорсалгия пояснично-крестцового отдела, что считается наиболее сложным и опасным осложнением.

Самое распространенное осложнение, это нарушение функций органов мочеполовой системы. Вместе с недержанием, мочи и кала, возникает воспаление в моче-половых органах, и в прямой кишке. При более выраженном поражении позвонков, возникает раздражение по направлению седалищного нерва, и его воспаление. Протрузия межпозвоночного диска, очень опасное осложнение.

Может возникнуть полная непроходимость спинномозгового канала. За счет нестабильности в пояснично крестцовом отделе, у мужчин возникают, застойные явления в малом тазу, которые приводят к импотенции. У женщин это приводит к воспалительным заболеваниям матки, яичников и придатков. Со стороны почек, это почечная колика, которую не могут устранить, пока не начнут лечить остеохондроз поясницы.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector