01.06.2019     0
 

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях


Общая информация

Многие слышали словосочетания «разрыв мениска», «травма мениска», но мало кто знает, какую роль играет хрящевое образование, и как оно выглядит. Межсуставная прокладка в форме полумесяца ограничивает подвижность коленного сустава, выступает в качестве амортизатора. Мениск предупреждает травмы, при движениях растягивается и сжимается.

Образование находится в коленном суставе, между бедром и голенью. У человека не один мениск, а два – наружный и внутренний. Основные проблемы возникают с хрящевой прокладкой, расположенной внутри элементов сустава.

Народная медицина и травмы мениска

Если у человека диагностирован разрыв мениска, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Когда пострадавший не может самостоятельно ходить, ему вызывают скорую помощь. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать опасных усложнений травмы.

Мениск является хрящевой прокладкой в форме лунного серпа и расположен внутри коленного сустава. Он выполняет работу стабилизатора и амортизатора. Различают внутренний и наружный мениски.

Разрыв мениска – это самая распространенная травма коленного сустава.

Зачастую разрыв происходит с медиальным мениском, поскольку он является менее подвижным, нежели латеральный и при этом надежно соединяется с внутренней связкой сустава.

Мениск в домашних условиях

Чтобы знать, как уберечься от травмирования, необходимо помнить про причины, которые приводят к тяжелым последствиям. Есть немало факторов, что вызывают разрыв внутреннего мениска:

  • лишний вес;
  • болезнь ревматизм;
  • подагрический артрит;
  • возрастные изменения;
  • артрит коленного сустава;
  • остеоартроз;
  • чрезмерные нагрузки (занятия в спортзале, подъемы тяжестей, профессиональный бег);
  • слабость суставов с рождения.

Чтобы своевременно пострадавшему оказать первую медицинскую помощь, важно знать какие имеет симптомы разрыв мениска коленного сустава. Среди основных признаков:

  • острая боль;
  • отечность;
  • повышение температуры пострадавшего участка;
  • щелчок во время движения коленом;
  • болезненные ощущения при занятиях спортом;
  • проблемы с передвижением по лестнице;
  • болезненные ощущения во внутренней части колена;
  • малоподвижность или же неподвижность пострадавшего участка;
  • воспаление в синовиальной оболочке травмированного сустава;
  • невозможность сгибать и разгибать колено;

Нередко пострадавшего интересует можно ли отказаться от лечения разрыва мениска или же это станет угрозой для здоровья. Специалисты утверждают, что если травма мениска коленного сустава будет проигнорирована, есть вероятность развития хронического заболевания.

Помимо того, поврежденное место регулярно будет давать о себе знать после серьезных физических нагрузок, подъема тяжестей и при активных упражнениях. Бывают и периоды так называемого затишья, когда боли не беспокоят целыми месяцами, но процесс разрушения не прекращается.

Если продолжать игнорировать разрыв мениска, у человека будет разрушаться хрящевая ткань, что приведет к дегенерации соседнего хряща, в самых сложных случаях даже к тканям кости. В результате этого может развиться артроз. Боль становится регулярной и усиливается после разных нагрузок. Ходить становится все сложнее и сложнее. В худшем случае человеку может грозить инвалидизация.

При диагнозе разрыв мениска лечение может быть консервативным и хирургическим. Здесь многое будет зависеть от тяжести и локализации разрыва. Лечение первым путем имеет такие этапы:

  1. Первая помощь пострадавшему – больного нужно оставить в полном покое, а на пораженное место наложить холодный компресс. Пациенту необходимо дать обезболивающие средства и сделать пункцию, гипсовую иммобилизацию.
  2. Наложение гипсовой лонгеты на пострадавшую ногу – физиотерапевтические процедуры, прием антивоспалительных препаратов, снятие блокады сустава, применение мазей, кремов для обезболивания.

Показаниями к оперативному вмешательству можно назвать:

  • разрыв мениска или смещение;
  • кровоизлияние в полости сустава мениска;
  • отрыв рогов, либо тела мениска;
  • блокада сустава, которую невозможно устранить;
  • неэффективность медикаментозного способа лечения.

Оперативное лечение принято проводить такими способами:

  1. Менискэктомия – медпроцедура, что предусматривает удаление всего тела, либо отдельных его частей. Операцию необходимо проводить, если был отрыв большой части.
  2. Восстановление коленного сустава – процедуру проводят, если человек молодой и ведет активный образ жизни.
  3. Артроскопический метод является современным и нетравматическим. Данную процедуру проводят при помощи артроскопа.
  4. Скрепление мениска – здесь принято использовать фиксаторы, что по форме напоминают стрелу. Данную операцию проводят без лишних разрезов и травмирования тканей.
  5. Трансплантация мениска – полная, либо частичная замена мениска.

Часто пострадавших интересует, делать ли операцию при разрыве мениска. Нередко в качестве эффективного лечения специалисты советуют проводить артроскопию. Данный метод пользуется популярностью из-за того, что при необходимости от обычного исследования можно перейти к операции. У артроскопии есть такие преимущества:

  • проводится под действием проводниковой анестизии;
  • не очень травмирует ткани;
  • имеет хороший косметический эффект;
  • после вмешательства коленный сустав быстро восстанавливается;
  • после операции не нужно накладывать гипс;
  • можно ходить с нагрузкой на ногу;
  • нет необходимости в костылях.

Если у человека диагностирован разрыв мениска консервативное лечение может быть одним из самых действенных. Разделяют три вида разрыва мениска, при которых показано такое лечение:

  • защемление;
  • частичный отрыв;
  • отрыв.

При разрыве мениска безоперационное лечение проходит две фазы – острая и короткая. Чтобы снять отечность и болевой синдром применяют фитотерапию, а также проводят комплекс необходимых мер:

  1. В первые сутки нужно зафиксировать колено. Использовать можно тугую повязку или шину. Ортезы и суппорты на сустав тоже неплохой вариант.
  2. Наложить лед, либо мокрое прохладное полотенце на место, где чувствуется боль. Прикладывать нужно несколько раз на пятнадцать минут.
  3. Лечь или сесть, подложив под колено подушку. Больному показан покой.

Лечить травму коленного сустава дома не рекомендуется, поскольку можно навредить здоровью.

Следует сразу же вызвать скорую помощь или же самостоятельно отправиться в больницу, где сделают рентген и назначат эффективное лечение. Нередко врачи рекомендуют бандаж на колено при травме мениска.

Однако если у пострадавшего есть сильные болевые ощущения, он может применить препараты при разрыве мениска:

  • аспирин;
  • ибупрофен;
  • напроксен.

Когда порван мениск, часто используют даже народные средства. Один из вариантов такого рода помощи.

Медовая настойка

мениск симптомы

Ингредиенты:

  • мед – 10 мл.;
  • спирт – 10 мл.

Приготовление и применение:

  1. Компоненты нужно смешать и растопить на водяной бане.
  2. Смесь остуживают и накладывают на проблемное место.
  3. Сверху колено обертывают полиэтиленом и шерстным платком.
  4. Держат компресс два часа.
  5. Процедуру делают два раза в день до снятия болей.

Луковая смесь

Ингредиенты:

  • лук – 2 шт.;
  • сахар – 5 г.
  1. При помощи терки измельчают лук.
  2. В кашицу добавляют сахар.
  3. Все компоненты перемешивают до полного растворения.
  4. Смесь выкладывают на марлю и прикладывают к колену.
  5. Сверху закрепляют полиэтиленом.
  6. Компресс держат всю ночь.
  7. Процедуру делают каждый день на протяжении месяца.

Если у человека порван мениск коленного сустава, ограничивается подвижность, а от постоянных болей могут спасать только сильнодействующие препараты. Среди других опасностей травмы:

  1. Отказ от лечения повреждения может привести к артрозу коленного сустава.
  2. Возникновение таких повреждений как переломы костей, разрыв связок, смещение костей.
  3. Механическая нестабильность коленного сустава. Во время ходьбы или бега может возникать блокада сустава и пострадавший не сможет даже согнуть ногу.

Если лечение повреждения назначено правильно, то у больного есть все шансы на выздоровление. Последствия травмы будут зависеть и от степени, оперативности диагностики.

Не очень благоприятный прогноз выздоровления у людей старше сорока лет, поскольку связочный аппарат в этом возрасте еще слабый. Однако не только у данной категории пострадавших могут быть осложнения разрыва мениска.

Самым опасным последствием может стать артроз колена.

После проведенных операций или консервативного лечения, трудоспособность человека может возобновиться спустя месяц, а в некоторых случаях через три месяца. Чтобы восстановление после разрыва мениска прошло как можно скорее, врачи рекомендуют использовать лечебную физкультуру. Эффективными считаются такие упражнения для колена после травмы мениска:

  1. Лечь на живот, ноги выпрямить. Не спеша приподнять пострадавшую ногу. На воздухе ее нужно удержать не более тридцати секунд. Упражнение нужно повторить до четырех раз.
  2. Лечь на живот и вытянуть руки. Здоровую ногу необходимо согнуть на девяносто градусов. Согнутую ногу приподнять от пола и на весу удержать десять секунд. Проделать то же самое с больной ногой. Сгибать нужно под тем углом, при котором нет боли. Повторять нужно дважды.
Травма коленного сустава – одно из самых опасных повреждений. Чтобы начать эффективное лечение, важно знать про симптомы. Немаловажную роль здесь играет и оказание неотложной медицинской помощи. Мази, гели и обезболивающие препараты помогут избавиться от недуга. Хруст в суставах, даже если он не приносит беспокойства, должен стать поводом к обращению к врачу. Нередко он является признаком серьезного заболевания, требующего медикаментозного лечения. Очень важно правильно питаться, заниматься спортом.
Бурсит – лечение в домашних условиях Заболевание бурсит, лечение которого проводят в совмещении медикаментозного метода и народной медицины, ограничивает физическую активность и создает болезненные ощущения при движении. Вывих плеча – лечение без операции в домашних условиях Травма вывих плеча – одна из самых распространенных для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Дислокация плечевого сустава может стать причиной множества осложнений, о которых обязательно нужно знать.

В строении человеческого тела, обладающего моторикой, гибкостью и выносливостью, опорно-двигательная система — сложнейший, составной механизм, и каждая из его деталей функционально важна.

Двести «деталей» человеческого скелета соединяются между собой подвижным, наполовину подвижным и неподвижным способом, в которых главную роль играют «шарниры» этого уникального механизма — суставы, творящие это сочленение.

Суставы и, в частности, самый крупный коленный сустав — весьма непростое устройство, они испытывают постоянную, часто чрезмерную нагрузку от веса тела, тяжелой физической работы и резких или длительных, однообразных движений.

Один из важнейших элементов коленного сустава — мениск (медиальный и латеральный) — представляет собой прослойку толщиной 3-4 мм и длинной 6-8 мм из хрящевых волокон между бедренной и большой берцовой костями, которая осуществляет функцию амортизатора, стабилизатора и ограничителя трения суставных поверхностей.

Повреждения менискового хряща

Повреждения менискового хряща

Народная медицина и травмы мениска

Мениск коленного сустава – волокнистый хрящ, расположенный между бедром и голенью. Выполняет амортизационную функцию в структуре сочленения и считается самым сложным в людском скелете. Компенсаторный элемент способствует нормальному движению сустава колена, обеспечивает стабильность и амортизацию суставной поверхности.

В колене есть два вида мениска: внешний и внутренний. Оба имеют форму полумесяца. Латеральный (внешний) мениск плотный, подвижен, следовательно, поддается травмированию редко. А вот медиальный (внутренний) прикреплен к большеберцовой кости и более уязвим.

Мениск состоит из рога переднего и заднего, тела. Покрыт капиллярной сеткой, которая образует область хряща. Она плотная и расположена возле края. Потом идет белая зона – тонкая хрящевая часть, без сосудов совсем. Согласно статистическим данным полученная травма разрушает структуру коленного соединения. Люди, деятельность которых связана с активным движением, спортом поддаются наиболее частому риску повреждению колена.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях

Мениск находится внутри коленного сустава, и служит естественным амортизатором при движениях различного характера (ходьба, прыжки, спуск, подъем по лестничным пролетам). Благодаря мениску, снижается общая нагрузка на сустав.

Повреждения хрящевой пластины затрагивает, в основном, определенную категорию людей (профессиональные спортсмены, танцоры). Травму можно получить в пожилом возрасте из-за происходящих изменений в структуре суставных тканей.

Выделяют следующие причины повреждения мениска:

  • повышенные нагрузки, связанные со спортивными тренировками или тяжелым, физическим трудом;
  • патологические изменения суставной структуры, полученные при рождении;
  • сопутствующие болезни (ревматизм, артрит);
  • излишний вес;
  • возрастная суставная деформация.

Любая из перечисленных причин может вызвать повреждения конечности коленной области.

  • сильная, острая боль;
  • появление отечности области травмированного участка;
  • щелчок в месте повреждения;
  • возможная неподвижность сустава;
  • проблемы при определенной двигательной активности (ходьба по ступенькам, движения при сгибании, разгибании конечности);
  • появление суставной жидкости в полости.

Когда помощь приходит не сразу, то травма перейдет к хроническому заболеванию, и лечение мениска без операции станет невозможным.

​ специалисту. Сначала он​

​ возник разрыв. Так,​ в мозг о​ сустав. Он, несмотря​ именно внутренний, так​ ними как прослойка.​ сустава с помощью​Как вылечить артроз​нестабильность сустава колена;​ хондопротекторы. Дома мы,​ или костылями.​ коленного сустава, или​ того, имеются ли​ специалисты используют различные​ хорошо заметна атрофия​

​ коллаген, глюкозамин или​Микстуру следует настоять 30​

  • ​Делать обертывания рекомендуется на​ нужно обратиться к​ проведет устный опрос,​ при более обширных​
  • ​ состоянии сустава на​ на всевозможные травмы,​ как он более​
  • ​ Его хрящевая структура​ народных средств в​ коленного сустава народными​искривление ноги.​ по совету бабушки,​
  • ​Если была произведена операция​ же если состояние​ в нем надрывы).​
  • ​ способы лечения мениска​ четырехглавой мышцы бедра​ хондроитин.​

​ минут и профильтровать​ протяжении месяца.​

  • ​ специалисту, который проведет​ затем осмотрит больную​
  • ​ травмах мениска образуется​ данный момент.​ способен к восстановлению.​ подвижен.​ обеспечивает нормальную плавную​ домашних условиях При​ средствами Если врачи​
  • ​Для пересадки используются облученные​ недели три делали​
  • ​ сращения мениска посредством​ пациента при консервативном​Рекомендация: такую процедуру следует​ коленного сустава, вплоть​

​ с внутренней стороны​В общем, активный образ​ через сито или​

  • ​Корень хрена следует тщательно​ тщательное обследование и​ ногу. Далее врач​ гематома. Если повреждения​
  • ​Какими могут быть повреждения​ Обычно назначается консервативное,​
  • ​Причин возникновения дегенеративного разрыва​ подвижность сустава. Разрыв​ бурсите коленного сустава​ поставили вам или​ и замороженные мениски.​ компресс из листьев​ хирургического шва, передвижение​ лечении не улучшается,​ доверять только опытному​
  • ​ до его удаления.​ и сильное напряжение​ жизни и правильный​

​ марлю.​ измельчить, чтобы получилась​

  • ​ назначит грамотную терапию.​ проверит: не наблюдается​ мениска небольшие, то​ связок колена​ комплексное лечение. Операция​ может быть несколько,​
  • ​ мениска влечет за​ лечение в домашних​ вашему близкому диагноз​ Лучшие результаты получаются​ лопуха. Все это​ при помощи костылей​
  • ​ ему рекомендуется хирургическая​ ортопеду, травматологу или​
  • ​В результате травмы мениск​ портняжной мышцы (иначе—​ рацион не только​
  • ​Принимать по 1/ 4​ столовая ложка.​Медовую настойку используют для​ ли скопление жидкости,​
  • ​ человеку становится трудно​Разрыв данной структуры наблюдается​ требуется в редких​ например, одновременное вращение​ собой ощущение боли,​
  • ​ условиях можно считать​ «деформирующий остеоартроз коленного​ от свежезамороженных (донорских)​

​ вместе и помогло​ без опоры на​ операция по удалению​ мануальному терапевту, который​

  • ​ может слегка надорваться​ портняжный симптом).​ укрепят коленные мениски,​ стакана 4 раза​Затем сырье нужно поместить​
  • ​ компрессов.​ нет ли атрофии​
  • ​ ходить. При ходьбе​ в основном у​
  • ​ случаях, когда физиотерапия,​ сустава.​ отек, частичную или​ одним из способов​
  • ​ сустава» (гонартроз), то​ менисков. Также используются​ потому, что уже​ ногу производится на​ мениска или его​ сможет за 2​
  • ​ или полностью разорваться​Нажатие на согнутую в​ но и повысят​ в день.​ в посудину и​Чтобы ее приготовить, нужно​
  • ​ мышц? Обращаться вам​ слышны характерные щелчки​ спортсменов. Однако выполнение​

​ народная медицина и​При незначительных разрывах мениска​ полную неподвижность нижней​ борьбы с болезнью.​

  • ​ одними только аптечны…​ искусственные эндопротезы менисков.​ через месяц нога​ протяжении 4 недель.​ сращения посредством хирургического​
  • ​ – 4 сеанса​Прежде, чем мы расскажем,​ колене под прямым​
  • ​ жизненные силы организма.​Чаще всего при травме​ распарить на слабом​ взять по столовой​
  • ​ надо к травматологу.​ и хруст. Причины​ ежедневных физических нагрузок​
  • ​ прочие средства оказываются​ эффективными способами могут​ конечности, поэтому важно​ Однак…​Почему может возникнуть​
  • ​В целом эндопротезирование и​ не болела, не​Также всем пациентам рекомендуется​
  • ​ шва. При этом​ полностью разблокировать поврежденный​ как лечить мениск​ углом ногу при​
  • ​Понять, что произошел разрыв​ мениска требуется оперативное​ огне.​

​ ложке жидкого меда​Где чаще всего появляется​ возникновения тоже имеют​ тоже ведет к​ бесполезными.​ быть следующие:​ сразу начать лечение​Воспаление мениска: симптомы,​ отек колена без​ трансплантация менисков пока​ опухала в колене​ дополнительная фиксация коленного​ основной задачей хирурга​ сустав, устранив защемление​ коленного сустава, хотелось​

Предлагаем ознакомиться:  Операция перелом голени со смещением

​ пассивном ее разгибании​ мениска, можно по​ вмешательство. Продолжительность реабилитации​Необходимо растолочь хрен, смочить​ и медицинского спирта.​ повреждение сухожилия​ значение. В соответствии​ различным травмам. В​Он располагается между двумя​тракция, то есть вытяжение​ после появления проблемы.​ диагностика и лечение​

​ боли Отек колена​

​ выполняются очень редко.​ и сестра перестала​ сустава при помощи​

​ является сохранение тела​

​ мениска.​ бы обратить ваше​ вызывает усиление боли​ собственным ощущениям. Признаком​ в полной мере​ в полученной кашице​Ингредиенты следует смешать и​Опытный врач, когда проведет​ с ними назначают​ группу риска входят,​ костями: бедренной и​ сустава;​ При сильном повреждении​

​ Коленные суставы являются​ — явление весьма​После проведения операции на​ хромать.​ эластичного бинта или​ мениска (насколько это​Если в силу сложившихся​ внимание на то,​ — таким образом​ разрыва служит характерный​ зависит от характера​ ткань, приложить ее​ растопить на водяной​

Лечение мениск коленного сустава традиционной медициной:

  1. При традиционном методе лечения используются такие препараты, как Мелоксикам, Ибупрофен или Диклофенак;
  2. Чтобы восстановить хрящевую ткань применяются Глюкозамин или Хондроитин сульфат;
  3. Растирание колена проводится с помощью таких мазей: Кеторал, Долгит, Вольтарен;
  4. Чтобы восстановить подвижность колена и унять боль, в суставную сумку вводится препарат Остенил. Курс лечения такими инъекциями составляет 5 – 7 дней.

Лечить повреждение хряща коленного сустава можно с помощью физиотерапии. Чтобы полностью восстановить работу колена пациент должен регулярно выполнять гимнастику и массаж.

С помощью миостимуляции расслабляются и укрепляются бедерные мышцы. Лазеротерапией и магнитотерапией проводится улучшение микроциркуляции и обменных процессов в клетках мышечной ткани.

В домашних условиях можно выполнять такие упражнения:

  • Под колено положите маленький резиновый мячик. Сгибая колено нужно сжимать мяч, при выпрямлении колена – стараться удержать его;
  • Через боль нужно ходить по ковру на четвереньках.

Лечение повреждений мениска народными средствами происходит следующим образом:

  1. В равных пропорциях смешайте мёд и медицинский спирт. Подогрейте полученное средство на водяной бане. Прикладывать тёплым, к пострадавшему колену. Медовый компресс зафиксируйте и утеплите. Такие процедуры нужно делать дважды в день по два часа на протяжении 30 дней;
  2. Колено можно обматывать листочками лопуха. Такой компресс нужно держать не меньше восьми часов;
  3. Народными средствами можно утолить болезненные ощущения. Пару головок лука измельчите, и добавьте сахар. Полученную массу выложите на широкий бинт, и примотайте её к колену. Компресс накройте целлофаном на всю ночь;
  4. Смешайте берёзовые листочки с травой фиалки и крапивой. Залейте полулитром кипятка. Дайте настояться с полчаса и употребляйте по сто грамм четырежды в день;
  5. Народными средствами можно улучшить кровообращение и снять боль. Для этого полезно принимать за час до сна через день хвойные ванны.

Основные функции мениска:

  • амортизация при движениях;
  • уменьшение трения суставов друг о друга;
  • обеспечение необходимого контакта суставных поверхностей.

Строение мениска и виды травм

Симптоматика зависит от степени повреждения хрящевой ткани:

  • микротравмы. Защемления, мелкие разрывы, ушибы мениска часто преследуют профессиональных спортсменов. Боль неяркая, подвижность сустава сохранена. Иногда возникают щелчки в колене, покалывание, непродолжительное онемение, мышцы бедра слабеют. Проблема нередко становится хронической;
  • частичный разрыв. Болезненность усиливается при надавливании на повреждённую область, движения вызывают дискомфорт, ограничивается подвижность конечности. Поражённая область отекает. Пациенту сложно ходить по ступенькам, ноги иногда немеют. Отсутствие лечения (неправильная терапия) приводит к атрофии мышц голени и бедра;
  • отрывы хрящевой прокладки. Опасная травма, требующая хирургического лечения. Без срочной операции пациент рискует получить тяжёлые осложнения. После оперативного вмешательства проводится реабилитация, комплекс физиотерапевтических процедур. Чем моложе пострадавший, тем скорее восстанавливаются функции колена.

Из-за небольших разрывов происходят затруднения во время движения, которые также сопровождаются болями с щелчками в суставе. При серьезных разрывах полностью блокируется сустав.

Причем, если нет возможности согнуть колено, это говорит о том, что повреждение коснулось заднего мениска, а если сустав блокируется при разгибании – значит поврежден передний мениск.

Дегенеративные разрывы являются хроническими. Они появляются у людей в возрасте старше 40 лет. В этих случаях разрыв мениска не всегда возникает в результате резкой нагрузки на коленный сустав, достаточно лишь неправильно присесть или оступиться.

Независимо от вида разрыва, симптоматика в каждом отдельном случае строго индивидуальна.

При повреждении мениска коленного сустава появляются следующие симптомы:

  • боль во внутренней части колена;
  • выше места соединения мениска и связки ощутима болезненная чувствительность;
  • при напряжении сустава появляется стреляющая резкая боль;
  • коленную чашечку невозможно пошевелить;
  • боль вдоль большеберцовой связки при сгибании ноги;
  • отек коленного сустава;
  • в области передней поверхности бедра ощущается слабость мышц.

Симптомы повреждения наружного мениска:

  • боль при напряжении коллатеральной малоберцовой связки;
  • боль, простреливающая в наружный отдел коленного сустава;
  • при повороте голени вовнутрь возникает резкая боль;
  • ощущение слабости мышц в передней части бедра.

Нередко пострадавшего от разрыва мениска интересует вопрос: можно ли повременить с лечением или это будет иметь последствия для здоровья.

Врачи уверенно утверждают: если повреждение мениска коленного сустава проигнорировать, есть большая вероятность того, что заболевание перейдет в ряды хронического.

Помимо этого, больное место будет регулярно давать о себе знать в результате физических нагрузок, при активных упражнениях и подъеме тяжестей.

Бывают также периоды своеобразного затишья, когда боли могут не беспокоить целыми месяцами, но это никак не говорит о том, что процесс разрушения прекратился.

Если продолжать оттягивать лечение мениска, у человека станет разрушаться хрящевая ткань, а это приведет к разрушению соседнего хряща, в очень сложных случаях и к тканям кости.

В следствии этого развивается артроз: боль появляется все чаще и чаще, а также усиливается после нагрузок. Такому человеку ходить становится все сложнее, а в худшем случае больному грозит инвалидность.

Повреждения менисков могут быть различными, и зависят от силы удара, высоты падения, а также от того, в какое именно место пришелся удар:

  • разрыв заднего рога медиального мениска коленного сустава — продольный, поперечный, косой, дегенеративный, а также полный или частичный. Передний рог страдает реже;
  • надрыв заднего рога, горизонтальный, и отрыв в месте крепления к суставу. Эта травма мениска является наиболее опасной, и требует обязательного оперативного вмешательства. В противном случае возможно защемление, блокада сустава и дальнейшее разрушение близлежащих хрящей;
  • защемление. Мениск как бы застревает между хрящами коленной чашечки и препятствует движению сустава. Защемление встречается достаточно часто, почти в половине случаев;
  • сочетание нескольких травм, когда присутствует разрыв с защемлением и пр.;
  • дегенеративные процессы в хряще, способствующие постоянной травматизации, образование кист.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях

Разрыв мениска колена чаще всего происходит при острой травме, в группу риска входят спортсмены и люди, занятые активными видами деятельности. Провоцирующими факторами являются:

  • возраст от 18 до 40 лет;
  • генетические особенности или приобретенные аномалии, обусловленные слабостью опорно-двигательного аппарата;
  • дегенеративные процессы в хрящах, когда даже незначительная травма приводит к разрыву мениска;
  • долгое сидение на корточках или энергичная ходьба мелкими шажками;
  • чрезмерная физическая нагрузка у людей с большой массой тела;
  • вращение на одной ноге, не отрываясь от поверхности;
  • быстрый бег по пересеченной местности, прыжки на твердой и неровной поверхности.

Для хронической фазы характерна менее выраженная симптоматика – болевой синдром появляется только при резких движениях ноги и значительной физической нагрузке

Медики выделяют несколько форм повреждения мениска колена:

  • защемление;
  • отрыв;
  • частичный разрыв мениска коленного сустава.

Мениск – это хрящ в виде волокон, создающий амортизационную работу сустава. Имеется он не только в коленном суставе, но и в ключичном и височно-челюстном. Но, разрыв хряща коленного сустава – это наиболее опасное нарушение.

Выяснив вид, сторону и степень разрыва, можно назначить лечение и точно сказать, можно ли вообще сохранить хрящ.

В основном сложный разрыв мениска получается от неправильного расположения составляющих сустава во время повреждения или защемления хряща между бедренной и большеберцовой костью. Показатели такого разрыва, иногда похожи на другие повреждения, из-за этого выявить такой разрыв бывает очень трудно.

Чаще всего разрыв мениска коленного сустава происходит из-за того, что в момент травмы элементы сустава находились в неестественном положении или произошло защемление хряща между бедренной или большеберцовой костью.

Люди, после разрыва мениска обычно испытывают боль и отек в качестве основного симптома. Еще одна распространенная жалоба: неспособность полностью выпрямить ногу и характерный хруст в колене.

Другие наиболее распространенные симптомы разрыва мениска:

  • Отсутствует «ощущение пола» при ходьбе;
  • Боль в суставах;
  • Боль в коленном суставе, которая становится интенсивнее после долгой ходьбы или бега;
  • Блокировка коленного сустава;
  • Периодические щелчки в колене;
  • Усиливающаяся боль при сидении корточках или прыжках;
  • Отек колена.

Мениск лечение

Из-за небольших разрывов происходят затруднения во время движения, которые также сопровождаются болями с щелчками в суставе. При серьезных разрывах полностью блокируется сустав.

Причем, если нет возможности согнуть колено, это говорит о том, что повреждение коснулось заднего мениска, а если сустав блокируется при разгибании – значит поврежден передний мениск.

Клиническая картина, которая указывает на разрыв мениска , полностью зависит от степени повреждения. Прямо в момент разрыва пациент чувствует острую, нестерпимую боль и слышит характерный щелчок в суставе.Основные симптомы травмы:

  • сильная боль;
  • колено опухает;
  • подвижность в суставе резко ограничивается;
  • при малейшем движении отмечается крепитация (хруст);
  • плохая координация бедренных мышц.

В суставе колена имеются наружный и внутренний мениски, соединенные связкой. Латеральный (наружный) мениск меньше подвержен травматизации за счет достаточной подвижности. Повреждения внутреннего (медиального) мениска обычно сопряжены с травмой связанной с ним боковой суставной связки. Внутренние части менисков долго восстанавливаются после повреждений, так как расположение в глубине сустава и отсутствие кровоснабжения позволяет им получать питательные вещества исключительно за счет циркуляции внутрисуставной жидкости.

Подобная травма распространена среди спортсменов. Мужчины чаще страдают от разрыва мениска, чем женщины. Дети до подросткового возраста в силу особенностей строения крайне редко получают такой вид травм.

К причинам, вызывающим травматизацию мениска, относят:

  • Резкое с большой амплитудой разгибание колена;
  • Иногда разрыв может вызвать прямая травма (удар коленом о ребро твердой поверхности, например, ступеньки или скользящий удар движущимся предметом);
  • Непрямая комбинированная травма, которой сопутствует вращательное движение голени. При подобных травмах помимо мениска страдают другие структуры колена;
  • Повторяющиеся микротравмы коленного сустава, являющиеся причиной развития менископатии и в итоге ведущие к разрыву мениска;
  • Микротравмы, имеющие постоянный характер, возникающие после подагры, интоксикации, ревматизма.
Отек коленного сустава

Отек коленного сустава

Мениск коленного сустава: лечение травмы мениска в домашних условиях

При болях в колене различного характера важно вовремя обратиться к хирургу-ортопеду, травматологу или артрологу. Спортсмены больше знают о микротравмах и серьёзных повреждения хрящевой ткани, остальные пациенты часто удивляются, почему возникла подобная проблема.

Доктор уточнит характер и длительность болезненных ощущений, выяснит род занятий пациента, объяснит, какие факторы спровоцировали проблемы с природным амортизатором в колене. После 50 лет возрастными болезнями суставов чаще занимается артролог и ревматолог, пациентам до 40 лет с травмами мениска поможет хирург-ортопед.

мениск коленного сустава симптомы и лечение

Характер терапии зависит от степени тяжести проблемы. При мелких разрывах, защемлении, ушибах хрящевой ткани достаточно консервативного лечения. Сложные случаи с разрывами, раздавливанием природного амортизатора требуют проведения срочной операции.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях


Врачи скрывают правду!

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот…

Подробнее …

  • обеспечьте покой для нижних конечностей;
  • приподнимите колено больной ноги, подложите под голень подушку. В таком положении снижается отёчность, уменьшается приток крови к поражённой области;
  • наложите охлаждающую повязку для снятия боли и припухлости тканей. На протяжении дня повторите процедуру 4–5 раз по 15 минут. Помните: излишек холода вреден! Нельзя держать мешочек со льдом или компресс по часу;
  • после визита к доктору обязательно носите гипсовую повязку или жёсткий коленный бандаж, закреплённый специалистом;
  • минимизируйте нагрузку на больной сустав, используйте трость или костыли;
  • обязательно принимайте лекарства, назначенные врачом;
  • после удаления жёсткой повязки пройдите реабилитацию с применением современных методик.

При небольших повреждениях, ушибах, микротравмах хрящевой ткани, сопровождающихся отёчностью, периодической, ноющей болью, хорошим дополнением к медикаментам станут домашние средства. Проконсультируйтесь у хирурга-ортопеда, ревматолога или артролога, какие из предложенных составов подойдут с учётом характера вашего случая. Большинство домашних препаратов составлено из натуральных компонентов, деликатно действуют на поражённый участок.

Больному можно лечь на кровать, уложив ногу на подушку, причем советуется поднять конечность чуть выше груди, для того, чтобы не появился отёк.

К пораженному суставу можно приложить холодный компресс, благодаря чему уменьшатся болевые ощущения, а общее состояние больного улучшится.

Затем обязательно посетите врача, поскольку самостоятельно лечиться стоит только с его разрешения. Врач осмотрит вас и назначит обследования (рентгенография, КТ, УЗИ, МРТ или артроскопия).

Также при повреждении менисков коленного сустава рекомендуется делать физические упражнения, заниматься лфк. Для того, чтобы полностью восстановить полноценную работу колена, пациент должен посещать сеансы массажа при повреждении мениска и делать несложную гимнастику.

Благодаря миостимуляции можно добиться расслабления и укрепления бедерных мышц. Магнитотерапия и лазеротерапия способствует улучшению обменных процессов и микроциркуляции в клетках мышечной ткани.

Дома рекомендовано выполнять следующие упражнения:

  1. Положите под колено небольшой резиновый мячик. Сгибая колено, постарайтесь сжимать мяч, при выпрямлении колена старайтесь удержать его.
  2. Ходите по ковру на четвереньках даже через боль.

Для этого область сустава следует смазать приготовленной смесью, затем утеплить колено и обмотать льняной повязкой.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях

Также полезно использовать настойки, мази, соки лекарственных растений или эфирные масла.

Положительный эффект также наблюдается и после хвойных ванн, поскольку содержащиеся в хвое эфирные масла способствуют расслаблению мышц, уменьшению боли, улучшению кровообращения. Помимо этого, хвойные ванны оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях

Физиопроцедура коленного сустава

После оказания первой помощи и снятия острой боли нужно найти любые способы попасть на консультацию к специалисту – хирургу.

Определить произошло ли смещение, нет ли других сопутствующих повреждений, могут только процедуры, которые выполняются в поликлинике: рентген, УЗИ, МРТ, артроскопия.

Проигнорировать профессиональное обследование нельзя, так как неправильное лечение может притупить острые признаки, но со временем болезнь проявится обострением, хронической формой, развитием артрита, и угрозой полной неподвижности сустава. Скрытый вроде бы благополучный период может тянуться до полугода и более.

Медикаментозные препараты, которые могут быть назначены врачом:

  1. В острой стадии – обезболивающие и снимающие воспаление, в форме таблеток, мазей, капсул.
  2. Противовоспалительные средства из группы нестероидных, в таких же формах выпуска.
  3. Хондропротекторы – препараты, которые нормализуют процессы обмена веществ в хрящах и соединительных тканях.
  4. Витамины и биодобавки.
  5. Мази и гели согревающие, противовоспалительные, охлаждающие (в первое время для снятия отека).

Народная медицина

Компресс для снятия воспаления

Компресс для снятия воспаления

Средства народной медицины в лечении недугов, связанных с суставами и менисками зарекомендовали себя не хуже самых новых средств химической фармакологии. Кроме проверенного лечебного эффекта, эти методы имеют противопоказания только при наличии индивидуальной непереносимости.

Компрессы из листьев свежих листьев лопуха. Закрепленные повязкой листья выдерживают не менее 4 часов. Сухие лопухи обладают не менее сильным действием, только перед использованием необходимо их распарить в горячей воде.

Отлично снимают отек и обезболивают также капустные листья, смазанные медом.

При болях в колене различного характера важно вовремя обратиться к хирургу-ортопеду, травматологу или артрологу. Спортсмены больше знают о микротравмах и серьёзных повреждения хрящевой ткани, остальные пациенты часто удивляются, почему возникла подобная проблема.

Доктор уточнит характер и длительность болезненных ощущений, выяснит род занятий пациента, объяснит, какие факторы спровоцировали проблемы с природным амортизатором в колене. После 50 лет возрастными болезнями суставов чаще занимается артролог и ревматолог, пациентам до 40 лет с травмами мениска поможет хирург-ортопед.

Предлагаем ознакомиться:  Ревматоидный фактор в анализе крови характеристика цели выявления нормы

Характер терапии зависит от степени тяжести проблемы. При мелких разрывах, защемлении, ушибах хрящевой ткани достаточно консервативного лечения. Сложные случаи с разрывами, раздавливанием природного амортизатора требуют проведения срочной операции.

Разрыв мениска: диагностика и лечение

При переходе повреждения в хроническую стадию диагностика усложняется, так как симптомы несколько смазаны. Поэтому доктора пользуются специальной методикой, позволяющей поставить точный диагноз:

  • симптом Штеймана. Пострадавший сгибает ногу под прямым углом, и производит круговые движения коленом. Если ощущается сильная боль при притягивании колена внутрь – поврежден внутренний мениск. Усиление болевых ощущений при отведении ноги наружу свидетельствует о травме наружного мениска;
  • симптом Лайдау. Пациент должен сесть, скрестив ноги по-турецки. Если не получается – значит, пострадал мениск;
  • симптом Чаклина. Если при сгибании и разгибании коленного сустава слышится хруст, то очевиден разрыв внутреннего мениска;
  • симптом Полякова. Пострадавший лежит на спине, и поднимает здоровую ногу вверх. Затем приподнимает таз и становится на лопатки, опираясь при этом на пятку больной ноги. Сильная боль в этом положении – явный признак травмирования мениска;
  • симптом Байкова. Больной сгибает колено под прямым углом, а врач надавливает на область суставной щели, и выпрямляет ногу. Боль при разгибании означает травматизацию мениска;
  • симптом Мак-Маррея. При вращении согнутых под прямым углом ног боль отмечается либо при движении внутрь, либо в обратном направлении. В зависимости от того, в какой момент колено болит сильнее, определяется место разрыва;
  • симптом Перельмана. Больной с трудом преодолевает лестничные ступени;
  • симптом Турнера. Внутренняя часть колена теряет чувствительность.

Аппаратная диагностика включает рентген, МРТ и компьютерную томографию. Рентгенологическое исследование является наиболее доступным и довольно информативным, и применяется в большинстве случаев.

При сложных травмах, когда есть необходимость в визуализации образований рядом с суставами, назначают МРТ

Лечить разрыв мениска нужно обязательно, поскольку велик риск развития хронического процесса, последствиями которого является разрушение сустава и менископатия – нарушение целостности мениска и деформации колена.

Мениск служит колену в качестве системы ударопоглощения и помогает в сохранении подвижности коленного сустава.

Если во время приседания или прыжка возникает дискомфорт или боль, это означает, что произошел разрыв мениска, лечение которого необходимо начать в ближайшее время.

Две наиболее распространенные причины разрыва мениска вызваны либо физическим повреждением (результат удара, перелома или вывиха), либо дегенеративными процессами, которые чаще всего встречаются у пожилых пациентов и профессиональных спортсменов. Из-за долгих и интенсивных нагрузок на колени, мениск протирается и может порваться.

В большинстве случаев, разрыв мениска диагностируется вместе с другими повреждениями внутри колена. Травмы, обычно сопровождающие разрыв мениска: разрыв передней крестообразной и медиальной коллатеральной связки. Такое сочетание травм известно как триада Турнера, и возникает в результате сильного удара по внешней стороне колена.

Лечить триаду Турнера нужно комплексно.

Почему же мениск рвется так легко и часто, особенно у людей переживших пятый-шестой десяток? Дело в том, что ткань мениска нерегенеративная и по свойствам похожа на ткань мозга или сердца. Если у человека случается сердечный приступ или инсульт, то поврежденные области сердца или мозга не восстанавливаются.

Ткань коленного мениска имеет очень мало механизмов для самозаживления. Таким образом, каждый шаг, который вы сделали в течение жизни, каждое приседание или прыжок, в конце концов, приводит к полному изнашиванию мениска и, в конечном итоге, к разрыву.

Множество людей отмечают, что они просто опустились на колени, или присели, после чего почувствовали, характерный коленный скрип и резкую боль.

Большинство людей (особенно молодых) после разрыва мениска могут не чувствовать боли при спокойной ходьбе, либо чувствовать легкую ноющую боль. Характер боли зависит от размера и местоположения разрыва.

Пациенты с разрывом мениска иногда жалуются на боль внизу ноги, которая возникает в положении сидя.

Важно как можно скорее начать лечить разрыв, чтобы избежать негативных последствий и свести к минимуму период реабилитации.

Люди, после разрыва мениска обычно испытывают боль и отек в качестве основного симптома. Еще одна распространенная жалоба: неспособность полностью выпрямить ногу и характерный хруст в колене.

В первую очередь, медицинский работник должен выполнить физическую экспертизу. Исследование будет включать в себя пальпацию колена и так называемый тест МакМюррея.

Для выполнения этого теста, врач кладет пациента на спину, после чего берет за пятку травмированную ногу и пытается сгибать колено. Медицинский работник также может попросить больного присесть на корточки. Это позволит врачу локализовать травму.

Если наблюдается отек вокруг сустава, обязательно нужно сделать анализ суставной жидкости.

Другие тесты, которые позволят поставить диагноз «разрыв мениска»:

  • МРТ колена;
  • Рентген коленного сустава;
  • Инвазивные методы диагностики.

Цель лечения разрыва мениска заключается в блокировке симптомов и защите сустава от дальнейших повреждений. В качестве первичного лечения разрыва мениска, предлагается предотвратить любые нагрузки на больное колено. Возможно, больному придется пользоваться костылями и носить коленный бандаж. Можно прикладывать лед, чтобы уменьшить опухоль.

Врач может прописать нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек и боль. Самый распространенный препарат ибупрофен продается в аптеках без рецепта. Другой популярный препарат Напроксен, продается по рецепту и полностью блокирует болевые ощущения, которые могут возникнуть после разрыва мениска.

Хотя нестероидные препараты могут быть эффективными в лечении без операции, пациенты с хроническими болезнями сердца, печени, желудка или почек должны обратиться к врачу, перед тем как начать принимать лекарства. Несколько нестероидных противовоспалительных препаратов доступны в виде кремов и гелей для местного применения.

Противовоспалительные препараты в форме мази имеют аналогичные таблеткам свойства, но применять их гораздо безопаснее для организма, чем пить таблетки. Агенты нестероидных препаратов могут уменьшить боль и воспаление путем ингибирования ферментов.

Запрещая циклооксигеназ, нестероидные препараты уменьшают боль и снимают воспаление, что делает комфортным период реабилитации. Перед тем как начинать медикаментозное лечение разрыва мениска, стоит узнать о побочных эффектах, и оценить насколько польза будет сильнее потенциального урона организму от операции.

Боль в желудке и печеночные кровотечения, являются наиболее серьезными побочными эффектами. Некоторые люди, страдающие астмой, могут получить высокое кровяное давление, почечную недостаточность, и сердечные боли, которые не в состоянии унять противостероидные препараты.

Если диагностировано сильное воспаление, врач может назначить лечение инъекциями кортикостероидов. Самые распространенные стероиды в лечении разрыва мениска без операции: кортизон и преднизолон. Стоит отметить, что препараты оказывают негативное влияние на кости и замедляют заживление мягких тканей.

Положительный эффект от приема стероидных препаратов, проявляется в том, что даже небольшая доза кортикостероидов активизирует синтез белков, коллагена и протеогликанов в поврежденном суставном хряще, что провоцирует образование новых кровеносных сосудов.

Но стоит помнить: хотя противовоспалительные препараты и инъекции стероидов могут эффективно и быстро убрать боль, они делают это за счет уничтожения здоровой ткани.

Если после медикаментозного лечения разрыв не срастается, или у пациента наблюдается высокий уровень активности дегенеративных процессов, назначается операция: артроскопия коленного сустава.

Возраст влияет на целесообразность проведения хирургического лечения. Молодые пациенты, скорее всего, смогут восстановить колено без хирургического вмешательства. В любом случае не стоит отказываться от физической активности.

Реабилитация после операции включает в себя обязательную физиотерапию и упражнения.

Чего не нужно делать во время лечения разрыва мениска?

  • Не кладите весь вес на ноги, если это вызывает боль;
  • Пользуйтесь костылями или инвалидной коляской, если вам предстоит хирургическая операция;
  • Не стоит снимать боль и отек колена народными средствами;
  • Нельзя бегать, прыгать, активно приседать;
  • Нельзя переохлаждать колено.

Посмотрите, что говорит о лечение травм мениска уважаемый доктор. Он простым и доступным языком объяснит тонкости лечения и даст бесценные советы.

Нажмите на кнопку любимой социальной сети и выздоровление наступит раньше!

Лечение мениска без операции возможно, однако это будет занимать долгий период времени. К тому же реабилитация после такой травмы обязательно необходима пациенту.

Прежде чем приступать к лечению травм мениска, необходимо провести диагностику. Кроме того, травма может быть получена в разных ситуациях, поэтому необходимо осуществить неотложную помощь из-за разрыва или других видов повреждений мениска.

Сначала необходимо полностью обездвижить коленный состав. Иммобилизация этой части тела помогает дать покой колену, что причинит меньше боли, а также даст возможность тканям и клеткам восстанавливаться в нормальной среде.

Кроме того, это дополнительный стресс для пациента. Чаще всего иммобилизация должна быть совершена именно в том положении коленного сустава, когда он был заблокирован. Для такой процедуры требуется лангетная повязка.

Можно использовать специальный тип фиксатора — съемный тутор. Запрещены попытки устранения блокировки сустава. Эти действия может выполнять только врач с большим опытом и требуемой квалификацией. При травмах колена появляется отечность.

Операция, комплексное лечение и его последствия

Операция на мениск и хирургическое лечение требуется при частичном или полном отрыве мениска. Пациент испытывает мучительную боль, ткани отекают, невозможно передвигаться.

Решение об операции принимает хирург-ортопед. Задача пациента – вовремя обратиться за помощью, чтобы к травме мениска не присоединилась инфекция. Отказ от оперативного вмешательства при наличии показаний, замена грамотной терапии непроверенными методами ухудшает состояние больного сустава, активизирует воспалительный процесс в коленном суставе.

Оторвавшуюся часть хрящевой прокладки доктор частично или полностью удаляет. Для восстановления функции природного амортизатора при разрывах доктор предложит такой вариант оперативного вмешательства, как ушивание. Перед проведением операции хирург-ортопед учитывает противопоказания, общее состояние пациента, степень повреждения хрящевой ткани.

Наибольшие нагрузки приходятся на колени. 2/3 своей жизни человек проводит в движениях, которые обеспечиваются именно суставами. Мениски при ходьбе нейтрализуют нагрузки и удары.

Они состоят из хрящевых тканей и не имеют нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Разрыв медиального мениска коленного сустава может случаться как у спортсменов, так и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Резкие движения, повышенные нагрузки на ноги или удары о твердые поверхности могут приводить к надрывам или разрывам. Большинство пациентов старается лечиться в домашних условиях, не посещая врача.

Клиническая картина поражения внутреннего мениска отличается от симптоматики травм наружного. Так при разрыве переднего хряща появляется сильная боль при ходьбе и приседании. Колено сильно отекает и деформируется, бедренные мышцы теряют силу.

Разрыв заднего рога медиального мениска дает несколько иные ощущения. Боль имеет меньшую интенсивность, однако колено не сгибается и не разгибается. Оно пребывает в одном положении, мышцы бедра практически не функционируют.

Определить характер травмы в домашних условиях не получится. При первых признаках повреждения необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Если есть подозрение, что мениск надорван, следует исключить любые нагрузки на ногу. Конечность фиксируют в разогнутом состоянии при помощи тугой повязки или шины.

Для устранения боли и отечности используются холодные компрессы. Они:

  • стимулируют отток лимфы;
  • восстанавливают кровообращение.

синовит коленного сустава

Неправильная терапия способствует развитию осложнений, поэтому после оказания первой помощи следует обратиться к травматологу.

Способы терапии

Как лечить разрыв мениска без операции и что нужно делать, чтобы ускорить процесс выздоровления? Перед подбором терапевтической схемы необходимо определить характер травмы. Хирургическое вмешательство назначается в крайних случаях, однако реабилитационные мероприятия проводятся всегда.

Медикаменты

Прежде всего необходимо избавиться от неприятных симптомов и вернуть суставу подвижность. Для этого применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты. При надрыве хряща наносят мазь на основе диклофенака.

Восстановить мениск и предотвратить его разрушение помогают хондропротекторы.

Активно применяются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Они не только восстанавливают разрушенные хрящи, но и препятствуют развитию артроза.

Сколько восстанавливается человек после повреждения мениска коленного сустава? Курс лечения в среднем длится 12–24 недели.

Разрыв заднего рога медиального мениска практически невозможно вылечить без операции. Такая травма достаточно сложно диагностируется, поэтому она нередко приобретает хронический характер.

Если лекарственные препараты устранили отечность и восстановили подвижность сустава, можно переходить к использованию других методов.

повреждение мениска коленного сустава симптомы и лечение

Вправление колена производится для освобождения защемленного мениска. Для этого сустав вытягивают. Такую процедуру должен выполнять опытный ортопед. Для полного освобождения сдавленного мениска потребуется не менее 7 сеансов в день. Такая терапия быстро возвращает суставу подвижность.

Если мануальные методики не приносят результатов, вытяжение производится с помощью специальных аппаратов. Такой способ требует больше времени. Отечность чаще всего распространяется из-за надрыва или защемления, поэтому после вправления можно переходить к физиотерапевтическим методам.

Массажные техники

Лечение разрыва мениска коленного сустава без операции подразумевает регулярное выполнение массажа пораженной области. Он:

  • восстанавливает кровоснабжение и питание тканей;
  • ускоряет восстановление мениска.

Домашний массаж не только не способствует выздоровлению, но и нарушает функции коленного сустава. Процедура может проводиться только после устранения отечности. Начинают ее с выполнения легких движений, которые со временем должны становиться более интенсивными. Для устранения признаков повреждения коленного сустава необходимо не менее 15 сеансов.

При разрыве мениска лечение можно выполнять с помощью магнита. Им обрабатывают пораженные области, его подносят к колену и водят по часовой стрелке. Сеанс должен длиться не менее 5 минут. Этот метод применяют совместно с массажем и приемом лекарственных средств.

Лазеротерапия проводится только в условиях медицинского учреждения. Она способствует сращиванию надрыва и восстановлению подвижности сустава. Назначается лазеротерапия только при отсутствии противопоказаний.

Лечебная физкультура — неотъемлемая часть лечения травм коленного сустава. Занятия при различных видах травм проводятся по разным схемам. Первые тренировки проходят под наблюдением опытного инструктора. Затем занятия можно продолжить в домашних условиях. При появлении неприятных ощущений выполнение упражнений следует прекратить.

После завершения периода реабилитации необходимо пройти полное обследование, которое поможет оценить эффективность лечения. Результат от процедур будет наблюдаться только при условии их регулярного и правильного выполнения. После восстановления колено необходимо защищать от чрезмерных нагрузок и механических воздействий.

Операция на мениск и хирургическое лечение требуется при частичном или полном отрыве мениска. Пациент испытывает мучительную боль, ткани отекают, невозможно передвигаться.

Решение об операции принимает хирург-ортопед. Задача пациента – вовремя обратиться за помощью, чтобы к травме мениска не присоединилась инфекция. Отказ от оперативного вмешательства при наличии показаний, замена грамотной терапии непроверенными методами ухудшает состояние больного сустава, активизирует воспалительный процесс в коленном суставе.

Оторвавшуюся часть хрящевой прокладки доктор частично или полностью удаляет. Для восстановления функции природного амортизатора при разрывах доктор предложит такой вариант оперативного вмешательства, как ушивание. Перед проведением операции хирург-ортопед учитывает противопоказания, общее состояние пациента, степень повреждения хрящевой ткани.

Вылечить мениск коленного сустава без операции возможно в следующих случаях:

  • если в результате травмы случилось защемление;
  • произошел частичный надрыв.

Если мениск частично разорвался, то избежать операции можно, пройдя два варианта лечения (острую с короткой фазой). Лечебные мероприятия, позволяющие провести лечение разрыва мениска без операции, включают следующие моменты:

  1. в день, когда произошло повреждение, необходимо зафиксировать поврежденный участок колена, обеспечить покой конечности. Для этой цели применяют тугую повязку, или используют шину;
  2. на участок с сильными болевыми симптомами накладывают компресс со льдом, или холодное полотенце. Компрессов нужно сделать несколько, в течение 15 минут.

Разрыв мениска коленного сустава лечение без операции в домашних условиях

Перечисленные мероприятия необходимо выполнить, чтобы в дальнейшем обойтись без операции при разрыве мениска.

Разрыв мениска коленного сустава (даже незначительный) может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего это гонартроз (артроз коленного сочленения).

Предлагаем ознакомиться:  Что нужно знать о синдроме позвоночной артерии при шейном остеохондрозе Симптомы и лечение

Патологическое изменение суставных поверхностей провоцирует избыточное трение между концевыми частями костей. В результате этого в суставе развивается дегенеративный процесс, который может привести к потере подвижности сочленения и инвалидности пациента.

Консервативное лечение

Есть несколько типов поражения хрящевой вкладки в колене. Если хрящ отделился от места присоединения, врачи называют такое состояние «отрыв мениска».

Конечно, при таком повреждении мениска лечение без операции не возможно. Но к счастью, отрыв хрящевого фрагмента – редкая травма.

мениск коленного сустава симптомы фото

Гораздо чаще у мужчин и женщин, жалующихся на дикую боль в колене, специалисты обнаруживают защемление либо надрыв мениска.

При таких травмах лечение разрыва мениска без операции – задача выполнимая. Ощутимым плюсом является то, что нервных окончаний в мениске немного.

Повредив его, человек может и не чувствовать пронизывающей боли. Впрочем, когда мениск надорван, колено может сильно беспокоить пациента, но болят, как правило, другие, соседствующие с мениском ткани.

А всё потому, что они в большей степени наделены нервными окончаниями.

Если есть защемление или блокада сустава, производится вправление колена мануальным методом.

Иммобилизация должна быть обеспечена не менее чем на 3 недели посредством гипсовой лангеты

киста бейкера

Чтобы хрящи быстрее восстанавливались и сращивались, назначаются хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты. Рекомендованы к применению средства на основе хондроитина и глюкозамина. Лечение хондропротекторами проводят курсами от 3-х месяцев до полугода, каждый год.

В дополнение к хондропротекторам могут назначаться различные биодобавки, содержащие коллаген. Употребление БАДов способствует удерживанию влаги хрящевой тканью и нормализации секреции внутрисуставной жидкости.

Эпителий синовиальной сумки быстрее восстанавливается, а, следовательно, укрепляется и мениск.

Как правило, используются препараты нескольких групп хондропротекторов, а именно:

  • натуральные средства на основе растительных экстрактов или вытяжки из хрящей животных;
  • глюкозамин, гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат в чистом виде;
  • комбинированные препараты, содержащие несколько активных действующих веществ, а также витамины.

Единственное последствие после операции — это внутрисуставной отек, препятствующий двигательной активности.

Часто лечение такой проблемы приносит положительный результат, если оно было проведено вовремя и по всем правилам.

В настоящее время для этого имеется много качественных препаратов. Проще сказать, при невылеченном разрыве хряща в виде последствия может развиться артроз.

Если лечение травмы мениска коленного сустава затянуть, то через некоторое время такая патология принимает хроническую форму. Происходит формирование менископатии, которая достаточно часто приводит к деградации хрящевой поверхности кости из-за изменений в строении сустава. Так как лечить такую травму без операции?

Оказание первой помощи

  1. В первые минуты травмы, травмированной ноге надо создать полный покой. Обязательно ее надо закрепить тугой повязкой.
  2. Приложить лед.
  3. Положить ногу на что-нибудь высокое, например, подушку.
  4. Для утоления боли можно принять внутрь Ибупрофен или Напроксен.
  5. Вызвать врача.
Лангентная повязка на колено

Лангентная повязка на колено

Залог успешного домашнего лечения коленного мениска – правильные действия первой медицинской помощи. Прежде всего, пострадавшему колену нужна полная неподвижность и как можно меньше нагрузки на ногу. Устранять блокировку сустава не нужно. Это действие, во-первых, принесет дополнительную боль страдания пациенту, во-вторых, может привести к смещению мениска.

Болевой синдром в первое время будет беспокоить при малейших нагрузках и движениях, поэтому пострадавшему нужно соблюдать постельный режим. Если возникает необходимость перейти, на небольшое расстояние, лучше использовать костыль или другую опору.

К выполнению операции доктор вынужден прибегнуть в следующих ситуациях:

  1. При раздавленном мениске;
  2. При разорванном или смещённом мениске;
  3. При кровоизлиянии в полость сустава;
  4. При абсолютном отрыве мениска.

Лечить оперативным путём повреждения колена можно с помощью артроскопии.

Преимущества проведения операции на колене путём использования артроскопии:

  1. В колене делаются маленькие надрезы, которые не оставляют после себя ни единого следа;
  2. Длительность операции – не больше двух часов;
  3. После артроскопии не нужно носить гипсовую повязку;
  4. Реабилитация после операции проходит очень быстро, благодаря чему пациент быстрее попадает домой;
  5. Артроскопию можно сделать амбулаторно.

У молодых пациентов мениски можно восстановить даже при получении очень серьёзных травм. Спустя 30 дней строгого постельного режима, человек может приступать к простым спортивным занятиям – к катанию на велосипеде или к плаванию. Если правильно лечить, можно полностью справиться с полученной травмой колена.

Реабилитация после операции:

  • После менискэктомии на вторые сутки после проведения оперативного вмешательства можно дозировано ходить по палате, опираясь на трость или костыли;
  • После сращивания мениска передвигаться на костылях нужно в течение месяца. При этом нужно беречь пострадавшую ногу и не становится на неё;
  • Важно дополнительно фиксировать коленной сустав эластичным бинтом или мягким наколенником;
  • Во время реабилитации нужно пройти курс физиотерапевтических процедур, массажа, специальных упражнений.

Методики лечения

При диагностировании повреждения мениска, в зависимости от степени травмирования, подбирается методика лечения (традиционная или операционная). Действия по оказанию первичной помощи включают следующие моменты:

  1. обеспечение покоя пострадавшему;
  2. наложение холодного компресса на травмированный участок;
  3. обезболивание при помощи инъекции или медицинского препарата;
  4. наложение лангеты.

Последующие действия традиционного лечения включают курс медикаментозных препаратов, физиотерапию, применение специальных мазей, устраняющих неподвижность сустава.

Оперативное вмешательство проводится в следующих ситуациях:

  • полный отрыв мениска или его смещение;
  • заполнение кровью суставной полости;
  • полный отрыв тела или рога;
  • невозможность устранения суставной блокады;
  • медикаментозное лечение не принесло результатов.

Если показано операционное вмешательство, то оно зависит от разновидности разрыва. Применяются различные способы устранения проблемы:

  • полное иссечение мениска или его оторвавшейся части;
  • восстановление сустава выполняется, в основном, молодым людям и профессиональным спортсменам;
  • применение артроскопа;
  • использование специальных фиксаторов для скрепления поврежденного мениска.

В некоторых ситуациях прибегают к трансплантации, когда заменяется сам мениск, либо его составляющие.

Меры профилактики

Полезные рекомендации:

  • соблюдайте меры предосторожности при занятиях спортом, травмоопасных работах, тяжёлой физической нагрузке, берегите ноги, носите защитные приспособления;
  • поддерживайте вес на уровне, отвечающем вашему возрасту и росту;
  • питайтесь правильно, ешьте больше витаминных блюд, используйте продукты с компонентами, полезными для здоровья хрящевой и костной ткани;
  • дозируйте нагрузку на суставы, не переутомляйтесь, но и не забывайте о двигательной активности.

Лечение без операции в домашних условиях при повреждениях мениска разрешено при не тяжёлых травмах. Согласовывайте все действия с лечащим врачом, используйте проверенные домашние методы, эффективные препараты.

Если доктор настаивает на хирургическом лечении при отрыве мениска, прислушайтесь к совету специалиста.

Лучшая профилактика таких повреждений – это проявлять осторожность во время движения (ходьба, бег и т/д).

Большое значение нужно уделять обуви: желательно, чтобы она была удобная.

В особенности это касается занятий спортом: неаккуратный выпад способен серьезно повредить ваше колено и надолго вывести его из строя.

Лечение без операции в домашних условиях при повреждениях мениска разрешено при не тяжёлых травмах. Согласовывайте все действия с лечащим врачом, используйте проверенные домашние методы, эффективные препараты. Если доктор настаивает на хирургическом лечении при отрыве мениска, прислушайтесь к совету специалиста.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Лечение мениска коленного сустава народными средствами

При травмах колена чаще всего поражаются мениски. В тяжелых случаях лечение заключается в оперативном вмешательстве. При легких травмах возможно лечение мениска народными средствами и консервативными методами в домашних условиях, но под обязательным наблюдением лечащего врача.

Острый период

В остром периоде повреждения мениска, который продолжается около недели, дома необходимо проводить мероприятия по максимальному обездвижению коленного сустава, облегчения боли и снятия воспалительных явлений.

  1. Для снятия отека и боли дважды в день прикладывать к больному колену на 20-30 минут грелку со льдом. Предварительно сустав нужно обмотать сухой тонкой хлопковой тканью.

  2. Для устранения болевого синдрома и симптомов воспаления необходимо 1-2 раза в стуки принимать лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных средств.

  3. Ограничение подвижности в больном суставе путем бинтования его эластичными бинтами.

  4. Придание поврежденной конечности возвышенного положения, которое будет максимально удобным для больного.

Во время острого периода необходимо ограничить подвижность больного колена

Лечение без операции разрыва мениска коленного сустава: проверенные методики 23-2

После стихания острых проявлений повреждения мениска следует переходить к мероприятиям, которые позволят восстановить в полном объеме подвижность в коленном суставе. В домашних условиях возможно использование лечебной гимнастики и средств народной медицины.

Лечебная гимнастика (комплекс упражнений) при артрозе суставов.

Причины возникновения артроза: лишний вес, генетическая патология, травмы суставов, чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы артроза коленного сустава 1 степени: ограничение подвижности, заострение краев поверхности суставов, сужение щели в суставе, припухлость, боль.

2 степени: сильный хруст, сильное ограничение подвижности, сужение суставной щели в несколько раз, боль даже при небольшой нагрузке, затруднения при сгибании колена.

3 степени: изменения в хрящевых тканях, сильные боли, деформация кости коленного сустава.

загрузка…

4 степени: отсутствие хряща, сильные боли.

Лечение коленного артроза народными методами представляет собой использование отваров, настоев и настоек, помогающих максимально эффективно бороться с заболеванием. Стоит отметить, что вылечить артроз коленных суставов можно за довольно короткие сроки, чего не скажешь о медикаментозном лечении, которое требует комплексного подхода.

Лечение без операции разрыва мениска коленного сустава: проверенные методики 23-3

Ниже приведены рецепты, при помощи которых вы сможете начать лечение коленей.

  1. Измельчаем корни хрена, распариваем на малом огне, берем ткань, обмакиваем в смесь и прикладываем к больному месту.
  2. Возьмем в равных долях 10 % нашатырный спирт, 5 % медицинский йод, цветочный майский мед, глицерин, медицинскую желчь. Смешиваем все тщательно, а затем настаиваем 10 дней в месте, защищенном от солнечных лучей. Берем некоторое количество смеси, подогреваем и прикладываем на ночь, наверх положим целлофан, затем ткань из шерсти.
  3. Народное средство от болей в коленях — луковый отвар. Измельчаем 2 луковицы, добавляем 1 л воды, варим лук. Употребляйте приготовленный отвар на голодный желудок трижды в день по 200 мл.
  4. Натирайте колени на протяжении месяца кусочком лимона.
  5. Довольно простой способ лечения колена: разогреваем 2 ст. ложки подсолнечного масла и втираем в колени.
  6. Заливаем 500 мл водки мокрицу в трехлитровой банке, добавляем кипяченую воду, закрываем крышкой, 10 дней настаиваем. Употребляем настойку 3 раза в день по 1 ст. ложке.
  7. Употребляйте 2 чайные ложки яблочного уксуса, разбавленных в 250 мл воды, 3 раза в день.
  8. Возьмем 15 листьев золотого уса, заливаем 500 мл воды. Настаиваем и употребляем ежедневно по 1 ст. ложке.
  9. Намазываем капустные листья медом и прикладываем к коленям, заматываем шарфом на ночь.
  10. Смазывайте месяц больные колени свиным жиром.

Полный цикл упражнений для лечения артроза коленных суставов по методике доктора Попова.

Эти упражнения доступны абсолютно всем людям, любого возраста и любых травм. Смотрите видео ниже.

Мениск описание

Мениск выполняет следующие функции: уменьшает ударные нагрузки на суставные хрящи, снижает трение при движении в колене, препятствует появлению избыточных движений.

Получается, что мениск предупреждает преждевременное изнашивание хрящей, боль в колене. Поэтому мениск также необходимо беречь, и при появлении симптомов повреждения необходимо сразу идти к врачу.

Симптомы повреждения мениска: невозможность согнуть или разогнуть ногу, опухлость колена, боль.

Лечение мениска

Отметим, что лечение народными средствами можно применять только в том случае, когда мениск не сместился со своего места.

  1. Смешиваем в равных долях мед и спирт, нагреваем и смазываем колени. Далее накрываем шарфом и держим компресс 2 часа. Процедуру применяем 2 раза в день на протяжении 6 месяцев.
  2. Прикладываем лопух к больному месту, фиксируем бинтом, держим 4 часа.
  3. Используем 2 измельченные луковицы, 1 ч. ложку сахара, смешиваем и прикладываем к больному колену. Затем накрываем тканью и целлофаном, держим компресс ночь.

Беспокоит заболевание колена? Народные средства помогут вылечить артроз коленного сустава, избавиться от боли, невозможности нормального передвижения и сделают вашу жизнь счастливей!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.

Компоненты Приготовление
Мед и спирт в одинаковом количестве (10 мл) Компоненты смешиваются, и готовятся на водяной бане. Готовую настойку остужают и прикладывают к пострадавшему месту (на 2 часа). Поверх компресса положить полиэтилен, зафиксировать шарфом. Использовать средство можно 2 раза за день, пока не утихнут болевые ощущения
Лук (2 штуки), сахар (5 г) Лук потереть на терке, добавить сахар. Перемешать продукты до однородной консистенции, затем выложить на марлю, приложить на пострадавший участок. Прикрыть компресс целлофаном, и оставить на ночь. Повторять компрессы в течение месяца, каждый день

Важно понимать, что лечение мениска колена народными средствами можно, если разрешил врач после постановки диагноза.

Также можно приготовить другие настойки, относящиеся к народным средствам в лечении мениска. Для приготовления отваров и настоев используют такие растения, как полынь, чеснок, крапива, березовые листья, фиалку.

Попробуйте приготовить настойку на основе чеснока:

  1. понадобится чеснок (2 зубчика), яблочный уксус (6 %);
  2. чеснок измельчают и смешивают с уксусом;
  3. перемешанные компоненты заливают водой (0,5 л), оставляют настояться на неделю.

Лечение без операции разрыва мениска коленного сустава: проверенные методики 23-4

Чтобы сохранить свойства домашней настойки, необходимо хранить ее в посуде с темными стенками. При правильном хранении, лечебные свойства смеси способны сохраняться до 8 месяцев.

Полынная настойка готовится так:

  1. возьмите полынь (сухое растение 1 ст. л.), и кипящую воду (200 мл);
  2. траву залейте кипятком и настаивайте час;
  3. настой процедите.

В полученном средстве смачивается кусочек марли или широкого бинта, и повязка накладывается на колено. Выдерживается компресс 40 минут. Процедуру необходимо выполнять до 4 раз за день, чтобы устранить болевые ощущения.

Отличным компонентом, помогающим в лечении поврежденного коленного сустава, служит лопух. Свежие, промытые листья лопуха можно прикладывать к поврежденному участку, и оставлять на 4 часа. Для ночных компрессов, листья лопуха сначала распаривают, а затем прикладывают к больному месту. Не забудьте зафиксировать лист. Желательно запастись листьями лопуха на зиму.

Важно: полностью вылечить мениск в домашних условиях невозможно. Любые домашние процедуры с использованием народных средств помогают только снять болевые ощущения, одновременно облегчая состояние пострадавшего. Домашняя методика не восстановит поврежденный мениск. Поэтому, применять народные средства можно только в сочетании с прописанным врачом консервативным лечением.

Для приготовления компрессов часто используют грязи из соленых источников, мед, полынь или листья лопуха.

Колено часто травмируется

Рекомендации по наложению компрессов: перед использованием немного нагрейте компресс до 36-37 °C. Компресс сверху обмотайте пищевой пленкой, затем шерстяным шарфом или же другой теплой вещью.

Получившуюся конструкцию хорошенько закрепите стягивающей повязкой. Советуется снимать компресс не раньше, чем спустя 2 часа, а в некоторых случаях иногда оставляют и на ночь.

Медовый компресс

Для его приготовления используют медицинский спирт и настоящий пчелиный мёд. Соотношение ингредиентов 1:1. Смесь нужно разогреть на водяной бане, затем тонким слоем накладывают на колено и фиксируют на 2-2,5 часа.

Однако прежде, чем начать использовать этот рецепт, обязательно выясните, нет ли аллергии на мёд!

Для его приготовления вам понадобится сахар и 2-3 луковицы.

Натрите лук на мелкой терке для получения кашицы. Затем добавьте туда 1 чайную ложку сахара, размешайте содержимое.

Обратите внимание – нельзя накладывать компресс непосредственно на кожу, так как это может вызвать её раздражение. Поэтому луковую кашицу с сахаром нужно нанести на коленный сустав сверху нескольких слоев марли.

Где расположен мениск в коленном суставе

Оставьте компресс на ночь, а затем смойте теплой водой. Процедуру повторяйте ежедневно в течении месяца, тогда лечение принесет заметный результат.

В летний период для приготовления компресса нужно взять свежие листья растения, а зимой используют засушенные, но предварительно размоченные в горячей воде.

Если же для компресса применяют сухие листья лопуха, рекомендуемая длительность процедуры составляет 8 часов. Лечение следует продолжать до полного исчезновения всех болезненных ощущений в суставе.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector