02.06.2019     0
 

Артроз пальцев рук симптомы и лечение фото и видео


Диагностика

  1. возрастные изменения;

  2. занятие травмоопасными видами спорта;

  3. снижение продукции эстрогенов в климактерическом периоде у женщин;

  4. травмы суставов;

  5. врожденные или наследственные аномалии хрящевой ткани;

  6. нарушения обмена веществ;

  7. перенесенные инфекционные заболевания.

Лечение артроза пальцев рук занимает много сил и времени как у врача, так и у пациента. При появлении скованности движений, боли, хруста в суставах необходимо обратиться в больницу. К какому доктору записаться на прием? Многие идут к терапевту или хирургу. И это правильно. Хотя лечением данного заболевания занимается ревматолог, терапевт может поставить предварительный диагноз, назначить необходимые исследования. Когда артроз уже подтвержден, пациент направляется к ревматологу для определения дальнейшей тактики лечения.

Диагностика артроза пальцев рук включает в себя следующие этапы:

  • общеклинические исследования (анализ крови и мочи, уровень сахара в крови, биохимический анализ крови);
  • ревмопробы;
  • ЭКГ;
  • осмотр у гинеколога для женщин и уролога для мужчин;
  • рентгенография суставов кисти в нескольких проекциях;
  • при необходимости – КТ или МРТ;
  • консультация хирурга, ревматолога.

Чтобы диагностировать артроз пальцев рук, врач осматривает пациента и осуществляет пальпацию пораженного места. Для уточнения диагноза врач направляет больного на рентгенографию и сдачу анализов крови. На полученных снимках хорошо видна деформация костей, сужение щелей пораженных суставов, остеофиты.

Первой и основной причиной артроза пальцев рук являются процессы старения и постепенного изнашивания костных тканей.

Эту болезнь не стоит путать с артритом, который сопровождается острыми воспалительными процессам связочного и мышечного аппарата, а также вовлечением в этот процесс внутренних органов. О лечении артрита пальцев рук дома вы можете почитать здесь.

Хроническое длительное разрушение хрящевых поверхностей суставов может происходить и по следующим причинам:

  • врожденные болезни костных тканей (например, дисплазии);
  • наследственная предрасположенность (передача гена, провоцирующего болезнь, от предыдущих поколений; «рыхлая» структура костных тканей, особенности обмена веществ);
  • гормональные «встряски» (сюда можно отнести нарушения работы щитовидной железы и надпочечников; избыточное количество гормонов, поступающих с лекарственными препаратами и пищевыми добавками; период климакса);
  • систематическая физическая перегрузка (подъем тяжелых спортивных снарядов у спортсменов, тяжелая работа на производстве);
  • избыточный вес (ожирение связано с нарушением обменных процессов, застойными явлениями в тканях, замедлением кровообращения и недостаточным питанием суставов);
  • стрессы и нервное перенапряжение (психическое состояние влияет на физические процессы);
  • болезни, при которых происходит избыточное отложение солей кальция в суставах.

Различают первичную и вторичную форму артроза. При первой болезнь спровоцирована внутренними изменениями в костных тканях. При вторичной – артроз развивается вследствие сопутствующих состояний и заболеваний.

Разрушение хрящевой ткани в этом случае – «отклик» на неблагополучие в организме, созданное другим патологическим процессом.

Диагноз устанавливается на основе результатов, полученных после прохождения полного обследования организма.

Диагностические мероприятия включают:

  • сбор анамнеза;
  • инструментальную диагностику: радиографию, рентген, МРТ, КТ, УЗИ, артроскопию, сцинтиграфию, термографию;
  • лабораторные анализы: общий, биохимический анализы крови; общий анализ мочи, пункцию суставов.

На первом приеме врач проведет внешний осмотр и опросит больного, после чего будет принято решение о проведении комплекса диагностических процедур.

Особенности артроза суставов пальцев рук

Эта патология в основном поражает людей пожилого возраста. Суставные структуры со временем уже сильно изнашиваются, плотность кости уменьшается, происходит истончение хряща, его растрескивание, возникают костные выросты. Невылеченное заболевание способствует искривлению пальцев, возникновению сильной боли, которая увеличивается при нагрузке на суставы, движения становятся ограниченными, появляется скованность. В запущенных случаях человек не может выполнить элементарные вещи: невозможным становится взять вилку в руки или открутить на бутылке крышку.

Если у пациента своевременно диагностируют артроз пальцев рук, то прогресс болезни значительно снизится. Можно включить в терапию данного заболевания как применение классических лекарств, так и народные средства в качестве дополнения. Важными составляющими при лечении артроза мелких суставов кистей рук также являются физиопроцедуры, гимнастика, диета.

Пациентам, страдающим от болезней суставов, стоит уделять пище куда больше внимания, чем обычным людям. Существует несколько правил диеты для тех, у кого выявлены симптомы артроза и ризартроза:

  1. Необходимо отказаться от мясных полуфабрикатов, например, сосисок, колбас.
  2. Отказ от копченого магазинного мяса, которое, зачастую, производится с помощью химической обработки. Отказаться от еды в фастфудах, пиццериях, местах быстрого питания.
  3. Мясо или рыбу необходимо лишить жира, который вреден для сустава.
  4. Готовить блюда лучше на пару, отваривать или же запекать в духовке с помощью
    фольги. Никаких блюд, содержащих излишний жир: бульонов, холодцов, заливных.
  5. Лучше перейти на супы из овощей или грибов.
  6. Нужно есть более мелкими порциями, но пять раз в день. Употреблять в пищу соль с большим содержанием калия и меньшим – натрия.
  7. Стараться готовить блюда с помощью нерафинированного масла, отказавшись от рафинированного.

Продукты, которые рекомендуют употреблять в пищу при артрозе кистей рук:

  1. Крупы, которые готовятся естественным образом.
  2. Макаронные изделия.
  3. Хлеб с отрубями.
  4. Картофель.
  5. Яйца отварные или омлет.
  6. Овощи и фрукты.

Артроз пальцев рук симптомы и лечение фото и видео

Не стоит забывать о регулярности подобного питания, так как временные диеты не приведут к успеху, и их сложнее будет соблюдать.

Не стоит забывать о такой немаловажной части успешного процесса выздоровления, как лечебная гимнастика. Ниже приведены полезные и эффективные упражнения для улучшения самочувствия пациентов.

  1. Одним из самых полезных считается постукивание пальцами по поверхности чего-либо.
  2. Коснуться большим пальцем подушечек остальных по очереди, двигаясь туда и обратно и повторяя это упражнение не менее 6 раз.
  3. Сжимать и разжимать пальцы, образуя кулак, а затем расслабляя кисть. Повторить не менее 6 раз.
  4. Аккуратно положить кисти ладонями вниз на ровную поверхность, разводя как можно шире пальцы в стороны, а затем медленно сводя вместе. Количество повторений то же.
  5. Взять ребристый карандаш и перекатывать его ладонью по столу, начиная подушечками пальцев и заканчивая основанием ладони, а затем обратно. Не менее 60 секунд.
Предлагаем ознакомиться:  Ревматический или ревматоидный полиартрит лечение симптомы причины профилактика

Двигательную активность больных суставов нужно аккуратно поддерживать, и улучшение здоровья не заставит себя ждать.

Несмотря на полезность иных видов терапии, к сожалению, без вмешательства медикаментов остановить воспалительные и разрушительные процессы в суставах удается редко.

Полезно будет знать о таком гомеопатическом средстве как «Zeel T», который выпускается в нескольких видах:

  • таблетках;
  • мазях;
  • растворах для инъекций.

Препарат крайне эффективен и достаточно безопасен, осторожность стоит проявить аллергикам и внимательно изучить состав в инструкции, так как возможна негативная реакция на один из компонентов. Помогут пациентам и более известные лекарства:

  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Вольтарен.

Лекарства относятся к ряду нестероидных, могут помочь при остром артрозе и снять сильные боли у пациентов, страдающих от воспаления суставных тканей.Из мазей хорошо подойдут следующие составы:

  • Диклофенак;
  • Ортофен;
  • Долгит.

Они убирают покраснение и отек, снимают болезненные ощущения.

Артроз пальцев рук симптомы и лечение фото и видео

Еще одним рекомендуемым лекарством, как при общем артрозе, так и при ризартрозе большого пальца является «Traumeel S», который можно найти в виде мази, таблеток под язык, растворов для инъекций. Он снимает воспаление, помогает регенерировать хрящевые ткани, уменьшает боль. Обычно назначается курсом в 1,5 месяца.

До изобретения и популяризации лекарственных препаратов люди страдали от многих заболеваний, которые актуальны и по сей день, но, тем не менее, выздоравливали, обходясь народными и широко известными средствами в домашних условиях. Что же именно им помогало лечить себя?

Популярностью пользуются следующие эффективные народные рецепты, содержащие только натуральные компоненты:

  1. Спорыш, береза, шиповник – взять каждый ингредиент в количестве 2 ст. ложек, залить 1 л кипятка и ставить наставиться на ночь. Утром добавить 2 ч. ложки соли, тщательно перемешать, обмакнуть марлю и наложить повязку на больной сустав, укутывая его сверху тканью. Оставить на время, пока не исчезнет ощущение тепла.
  2. Взять обычные овсяные хлопья в количестве 4 ложек, залить кипятком и варить на огне с помощью масла около 7 мин. Каша должна получиться достаточно густой, чтобы ее можно было использовать в качестве компресса на ночь.
  3. Листы папоротника, спрятанные под марлю или ткань, прикладываются к больному суставу на ночь в качестве эффективного компресса.
  4. Нашатырный спирт и скипидар – по 2 ложки с добавлением к смеси 2 сырых яиц.Тщательно перемешать и растереть получившимся составом пальцы на ночь перед сном, но не более пяти дней подряд.

Народные средства лучше всего применять вместе с классическими видами лечения для положительного эффекта и ликвидации симптомов болезни. Они подходят как для обычного артроза, так и для артроза большого пальца, называемого ризартрозом.

Артроз суставов пальцев рук – это заболевание, при котором в суставах пальцев рук начинают происходить различного рода дегенеративные изменения, которые, в свою очередь, приводят к утолщению суставов, их деформации, а также прочим негативным последствиям.

Лечение народными средствами такого заболевания как артроз большого пальца руки крайне не рекомендуется. В таком случае наиболее эффективный способ лечения – это то лекарственное средство, которое назначит вам ваш лечащий врач. Однако один лишь лекарственный препарат здесь не поможет.

При артрозе суставов пальцев рук лечение в обязательном порядке должно подразумевать такие методы как хирургия, лечебная физкультура, акупунктура, физиотерапия, массаж, а также регулярное посещение бани или же сауны.

Достаточно хорошим эффектом, как профилактическим, так и лечебным, обладают различного рода мази. Они позволяют существенным образом уменьшить болевые ощущения, восстанавливают подвижность суставов пальцев рук, а также активным образом способствуют улучшению процесса кровотока.

Однако необходимо сразу отметить факт того, что использование различного рода мазей при такой разновидности заболевания как деформирующий артроз способно принести положительный результат исключительно на первой стадии. На последующих же стадиях артроза изменения в суставах пальцев верхних конечностей имеют уже необратимый характер.

По этой причине помочь в данной ситуации может исключительно консервативная терапия, главной задачей проведения которой является предотвращение последующих изменений, которые имеют негативный характер, а также воспрепятствование процессу дальнейшего разрушения тканей.

Физиотерапевтическое лечение

Невозможно всю жизнь принимать обезболивающие препараты. Чтобы уменьшить потребность в лекарствах, улучшить самочувствие пациента назначаются физиопроцедуры. Единичные сеансы не принесут необходимого результата, потому необходимо пройти курс из 10-15 процедур. Наиболее эффективными являются следующие виды физиолечения:

  • электрофорез с применением обезболивающих, противовоспалительных средств;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • применения ультразвука или лазера.

Обратите внимание! Физиотерапия при артрозе пальцев рук не назначается в период обострения, при наличии лихорадки, высыпаний на коже, тяжелых заболеваниях сердца, почек, эпилепсии, во время беременности и кормления грудью.

Причины появления патологии

Основной причиной возникновения патологического состояния считается генетическая предрасположенность. Если в роду у кого-нибудь было такое заболевание, то велика вероятность появления его и у последующего поколения.

Еще одной причиной, из-за которой возникает артроз суставов пальцев рук, считаются повышенные нагрузки на эту область. В группу риска по развитию заболевания входят такие профессии, как пианист, массажист и офисные работники. Работа последних связана с постоянным набором текста на компьютере.

Провоцирует возникновение патологии сахарный диабет, заболевания эндокринной системы. Происходящая в период менопаузы гормональная перестройка организма женщины приводит к снижению уровня эстрогенов, в результате происходит потеря влаги, из-за чего хрящевая ткань истончается, а кости и суставы становятся хрупкими.

Предлагаем ознакомиться:  Косая паховая грыжа: причины, виды, удаление

Самой распространенной причиной развития патологии являются травмы лучезапястных суставов и флангов пальцев, особенно при возникновении воспалительного процесса. Также к возникновению заболевания приводит злоупотребление алкоголем, курением, частые простудные заболевания, слабый иммунитет, радиационное облучение, эндокринные нарушения, аллергические реакции, инфекционные заболевания (хламидиоз).

Гимнастика

На первоначальных стадиях артроза пальцев рук пациент ощущает скованность во время движений, тугоподвижность суставов. Именно в этот период гимнастика для рук обеспечит наибольшие результаты. Заниматься необходимо регулярно, начиная с 5-10 минут в день, увеличивая продолжительность до получаса.

Основные упражнения:

  1. Положение сидя. Вытянутую руку необходимо положить на стол ладонью вниз, начать барабанить кончиками пальцев по поверхности. Таким образом развивается мелкая моторика рук.
  2. Сжимать руку в кулак, пряча большой палец внутрь или оставляя снаружи.
  3. Положить ладонь на стол, затем другой рукой поочередно отводить пальцы от поверхности.
  4. Ризартроз большого пальца руки требует особого внимания, потому все упражнения должны быть направлены на разработку поврежденного сустава. Подушечкой большого пальца нужно поочередно касаться других пальцев, немного задерживаясь в таком положении. Также эффективны вращательные движения в межфаланговом суставе.

Диета при артрозе

Еда может как улучшить, так и ухудшить состояние человека, все зависит от ее качества. Питание при артрозе кистей рук должно быть комплексным, включать достаточное количество витаминов, кальцийсодержащих продуктов, желатина, свежих овощей и фруктов.

Основные принципы:

  1. Исключить жирную, острую, жареную пищу. Длительный прием медикаментов приводит к раздражению слизистой желудка, потому питание должно быть максимально щадящим.
  2. Предпочтение отдается варенным, запеченным или приготовленным на пару блюдам.
  3. Каждый день необходимо включать в рацион две порции фруктов и три овощей.
  4. Алкоголь рекомендовано полностью исключить.
  5. Диета при артрозе суставов не должна строго ограничивать человека, ведь принципов здорового питания придется придерживаться длительное время.
  6. Обязательно в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, содержащие кальций (сыры, творог, сметана, кефир).
  7. Блюда из желатина благоприятно влияют на выработку коллагена, синовиальной жидкости, делают суставы более подвижными. Фруктовые желе, холодец, насыщенные бульоны на основе костей – неотъемлемая часть рациона.

Основные способы избавления от артроза суставов пальцев верхних конечностей

Если возник артроз пальцев рук, как лечитьэту патологию? Результат будет гораздо эффективнее при проведении комплексной терапии, которая включает в себя такие методы, как:

  • физиотерапия;
  • акупунктура, массаж;
  • использование лекарственных средств;
  • народная медицина;
  • хирургическое лечение.

Замечательный эффект достигается при использовании мазей. Они способны устранить боль, восстановить подвижность, усилить приток крови к патологическому участку. К таким медикаментозным препаратам относят «Диклофенак», «Индометацин», «Вольтарен-Эмульгель», «Долгит-крем», «Бутадион».

На ранней стадии еще велика вероятность полного излечения деформирующего артроза межфаланговых суставов и восстановления ткани хряща. При 2-3-й стадии патология приобретает необратимый характер. В этом случае врач назначает консервирующую терапию, направленную на предотвращение дальнейшего изменения и разрушения тканей.

Наиболее распространенные средства народной медицины для избавления от артроза пальцев

А чем лечить артроз рекомендует народная медицина? Во-первых, рекомендован прием внутрь противовоспалительных средств, а также раствора желатина для компенсации дефицита коллагена. Во-вторых, местное лечение компрессами, растирками, ванночками. Вот некоторые рецепты:

  • сваренную нагусто на воде без соли, сахара, жира овсяную кашу немного остудить, добавить меда и перед сном нанести на суставы. Замотать бинтом и надеть перчатки. С утра смыть и смазать руки кремом;
  • приготовить отвар листьев папоротника, корней и листьев сабельника, березовых почек. Использовать для ванночек или компрессов;
  • пить настойку корней сабельника на водке, ее же применять для растирок;
  • пить отвары листьев брусники, черной смородины.

При артрозе пальца руки лечение медикаментозными и немедикаментозными методами должно сочетаться с коррекцией рациона. Нужно придерживаться малосолевой диеты, отказаться от сладостей, сдобы, острых блюд, копченостей. Показаны нежирные сорта мяса, крупы и хлеб из муки крупного помола, овощи, молочные продукты.

Рекомендована термическая обработка с минимальным использованием жира, предпочтительней тушеные, запеченные, приготовленные на пару блюда. Избыточный вес, ожирение в основном провоцируют артроз коленных суставов, но и при поражении кистей рук вес необходимо нормализовать, чтоб повысить эффективность лечения.

Если вы все-таки решили лечить артроз пальцев верхних конечностей с помощью различного рода народных средств, то делать это следует с соблюдением предельной осторожности и только после прохождения консультации у медицинского специалиста в данной области. Проявление любой самодеятельности может оказаться чреватым достаточно серьезными осложнениями данного заболевания.

Кроме того, необходимо помнить о том, что различного рода народные средства помогают только временно устранить какие-либо симптомы болезни верхних конечностей, но не саму причину болезни. В особенности это относится к посттравматической разновидности артроза пальцев верхних конечностей, который находится на второй стадии.

При лечении данного заболевания при помощи различного рода средств народной медицины необходимо полностью исключить сильные физические нагрузки. Но некоторые физические упражнения все же рекомендуется выполнять. В частности, это относится к упражнениям для растяжения суставов, а также для разогревания мышц.

Если речь идет о тех женщинах, которым в скором времени предстоит рожать, то обязательно следует проконсультироваться с медицинским специалистом в данной области по поводу того, какие именно физические упражнения ею могут выполняться.

Достаточно популярным методом народной медицины для избавления от артроза пальцев является диета. Самое главное в данном случае — это правильно подобрать продукты питания и грамотно составить свой рацион. В особенности для больного человека будет полезным холодец, потому что в составе данного блюда содержится такое вещество как желатин, которое делает мышцы более эластичными. Совсем отказываться от еды ни в коем случае нельзя, потому как это может негативным образом отразиться на поврежденных тканях.

Предлагаем ознакомиться:  Повреждение мениска коленного сустава симптомы и лечение без операции

Крайне полезным будет использование различного рода чаев, настоек, а также компрессов, потому что они позволяют существенным образом нормализовать процесс циркуляции крови, улучшить процесс обмена веществ, а также обеспечить надежную защиту иммунной системы организма человека, страдающего от такого недуга как артроз верхних конечностей. Однако о том, что вы собираетесь использовать данные средства народной медицины, обязательно следует уведомить вашего врача.

Артроз пальцев рук симптомы и лечение фото и видео

С целью существенного повышения уровня подвижности пальцев верхних конечностей рекомендуется посещать баню или сауну, потому что это существенным образом способствует улучшению различного рода обменных процессов в организме человека, а также смягчению мышц. Однако данный способ не подойдет в том случае, если имеет место сильное воспаление.

Снятию воспаления суставов пальцев верхних конечностей очень хорошо помогает уксус, особенно яблочный, потому что он выводит из организма больного человека накопленную кислоту, что существенным образом улучшает общее состояние больного.

От застойных явлений в суставах пальцев верхних конечностей рекомендуется так называемая гирудотерапия, потому что она активным образом способствует нормализации процесса циркуляции крови, а также восстанавливает обмен веществ. Можно также использовать слюну пиявок, которая благодаря своему особому составу активным образом способствует устранению боли, а также очень хорошо разжижает кровь.

Вы можете приготовить состав для избавления от такой болезни как артроз пальцев верхних конечностей самостоятельно. Такие составы необходимо втирать в воспаленные участки. Наиболее эффективным из таких составов является так называемый морозник кавказский.

Порошок этого чудодейственного растения смешивается с горчицей, а также подсолнечным маслом. Затем необходимо будет нагреть получившуюся смесь на водяной бане. Не менее эффективным методом народной медицины для избавления от такого недуга как артроз пальцев верхних конечностей являются ванночки с солью.

Лечение артроза пальцев рук народными средствами – довольно популярный способ уменьшить воспаление, болевой синдром, особенно для людей старшего поколения. Широко используются отвары, чаи для приема внутрь, настойки на спирту для наружного применения. Ванночки для рук при артрозе готовятся с добавлением целебных трав (крапивы, зверобоя, ромашки, шишек хмеля). В качестве согревающего средства используют компрессы с листьями капусты.

Немедикаментозная терапия

Если возник артроз суставов пальцев рук, лечение обычно проводится лекарственными препаратами, которые должен назначить только врач.

Начальная стадия заболевания редко лечится медикаментами. Обычно пациент проходит курс терапии с помощью хондропротекторов (хондроитинсульфат и глюкозамин), помогающих восстановить ткань хряща и питающих ее. Очень эффективно на начальном этапе проведение физиопроцедур. Также обязательно следует принимать витамины и минералы. С помощью согревающих компрессов снимается болевой синдром.

Вторая стадия заболевания сопровождается возникновением сильнейших болей, воспалительного процесса и ухудшением подвижности суставов. Врач в этом случае назначает нестероидные противовоспалительные препараты («Ибупрофен», «Индометацин», «Кетопрофен», «Бутадион», «Диклофенак», «Пироксикам»), хондропротекторы и гиалуроновую кислоту.

При третьей стадии обычно уже используют сильные обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как «Найз», «Фастум-гель». Хирургическое лечение проводят тогда, когда все вышеперечисленные способы оказались нерезультативными, и деформация хрящевой ткани вызвала полную утрату подвижности пальцев рук.

Арсенал методов и средств немедикаментозной терапии более обширен. Немедикаментозное лечение артроза пальцев рук включает физиотерапию, ЛФК, массаж, мануальную терапию. В ходе санаторно-курортного лечения дополнительно прибегают к бальнеотерапии (локальные ванны для кистей рук), обертываниям и аппликациям целебных грязей, глины.

Достаточно распространено и лечение нетрадиционными методами – пиявками, иглоукалыванием. Пиявки впрыскивают в пораженную зону ферменты, гормоны, микроэлементы, что позволяет считать гирудотерапию щадящим аналогом внутрисуставных инъекций. А воздействие иглами на рефлекторные точки запускает в организме важные процессы.

Профилактика

Намного легче предотвратить заболевание, чем лечить его. Это всем известная истина. Потому людям старшего возраста необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Профилактика артроза кистей рук не занимает много времени. Выполняя простые рекомендации, можно предотвратить разрушение хрящевой ткани, развитие осложнений.

Способы профилактики артрита:

  1. Умеренная физическая нагрузка. Предпочтение следует отдавать прогулкам на свежем воздухе, плаванью, водной аэробике.
  2. Борьба с ожирением. Большой вес создает дополнительную нагрузку на суставы.
  3. Употребление достаточного количества кальция, фосфора, витаминов. Эти вещества обеспечивают прочность костей.
  4. Избегать переохлаждения рук, особенно в пожилом возрасте. Под действием низких температур происходит сужение сосудов, нарушается кровоток в дистальных отделах кисти, что может стать провоцирующим фактором развития артроза.
  5. Осторожность – залог здоровых суставов. Любые травмы, переломы, трещины увеличивают риск возникновения заболевания.

Регулярные медицинские осмотры. Посещение врача два раза в год даже при отсутствии жалоб позволяет выявить любые изменения в суставах, предотвратить развитие полиартрита кистей рук.

Лечение в домашних условиях

Если возник артроз суставов пальцев рук, лечение осуществляется и народными способами. Но направлены они будут не на борьбу с симптомами, а на укрепление иммунитета и восстановление обмена веществ.

Существуют следующие способы лечения заболевания в домашних условиях:

  • физические упражнения, которые способствуют мягкому разогреву суставов и растягиванию мышц;
  • соблюдение диеты, но голодать при этом запрещено;
  • посещение бани, парная которой активизирует обменные процессы и смягчает мышечную ткань;
  • применение гирудотерапии, так как содержащиеся в слюне пиявок вещества разжижают кровь и устраняют болевой синдром;
  • лечение травами, но в этом случае следует соблюдать осторожность, потому что одновременный прием с противовоспалительными нестероидными препаратами вызывает сильную аллергическую реакцию.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector