09.06.2019     0
 

Лечение суставов в домашних условиях народными средствами


Лечим артрит шиповником, березовым листом и спорышем

​лекарственная мазь. Разотрите 1 часть крапивы и 3 части ягод можжевельника и соедините с коровьим маслом. Готовым препаратом натирайте больной сустав по несколько раз в день;​

​- для уменьшения воспаления и блокады простагландинов, которые активируют процесс воспаления;​

​», и бадов этой же серии.​

​– триамцинолон, метилпреднизолон, дипроспан, гидрокортизон – купируют острую боль;​

​Лечение каждого из них рассмотрим подробнее.​

​Чтобы снять боль в суставах, делайте примочки из трехпроцентного раствора мумие.​

​Это поможет уменьшить воспаление в суставах, тем самым смягчая боль.​

Лечение артрита в домашних условиях народными средствами

​Существует очень хороший рецепт народной медицины лечения болей в коленных суставах. Вам понадобится пол литра водки. Добавьте в нее 300 грамм мелко порезанного каштана конского. Смесь должна настояться 14 дней. Ежедневно взбалтывайте ее. Эта настойка может храниться на протяжении несколько лет. Каждый день натирайте больные места, желательно это делать на ночь.

Боль постепенно будет утихать. Лечение нужно продолжать в течении года. Так же можно принимать настойку внутрь. Возьмите пол литра водки, добавьте туда 50 грамм цветов конского каштана. Смесь должна настояться 14 дней. Ежедневно взбалтывайте ее. После процедите настойку и поставьте в темное место. Принимайте по 30—40 капель 3—4 раза в день в на протяжении 3—4 недель.​

​Внутрь принимать яблочный уксус по 2 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Уксус разбавляют водой и добавляют мед (на 2 ч. л. уксуса 200 мл воды и 2 ч. л. меда). Принимать месяц, сделать 20 дней перерыв и снова повторить. Такую процедуру проводить 3 раза в год.​

  • ​ ​
  • ​компресс из глины. Наложите глиняные лепешки толщиной 2 см на суставы, обверните целлофаном, сверху шерстяным платком. Держите на теле по 3 часа.​
  • ​кортикостероидов​

​Они обладают противовоспалительными и обезболивающими действиями, активизируют лимфодренаж в пораженных суставах, уменьшая отек, улучшают кровообращение и способствуют восстановлению нормальных функций суставов, восполняют недостаток глюкозамина – вещества, которое необходимо для построения хрящей.

​миорелаксанты​

​При сильных болях в колене назначают болеутоляющие средства:​

​В случае проявления даже одного из указанных симптомов необходимо сразу обратиться к врачу.​

  • ​В жизни каждого человека бывает ощущение боли в суставах. Обычно это связано с отложенными солями в позвоночнике и суставах. Именно в этот момент начинает возникать потребность в лечении.​
  • ​Варёный рис может вытягивать соли из суставов. Самым эффективным будет тот рис, который дольше вымочен в воде. Возьмите 2-3 столовые ложки риса и залейте его стаканом воды. Через сутки возьмите сделайте еще одну такую же порцию с рисом, а в первой поменяйте воду. Ещё через сутки сделайте третью порцию, и поменяйте воду в первой и второй. И так до пяти порций. На шестой день, возьмите рис из самой первой порции и добавьте вместо него другой стакан со свежим рисом. Этот рис сварите и употребляйте без соли и хлеба утром, до еды.​

Лечение суставов в домашних условиях

​И как можно чаще употреблять свежий томатный сок, который способствует усилению процессов обмена в организме​

​осуществляет с целью временного притупления  боли. Происходит это благодаря тому, что если приложить лед к пораженной части тела или опустить ее в холодную воду, ткани станут менее чувствительными.​

​При артритах, суставном ревматизме, подагре, отложении солей и отеках народное лечение суставов​

​- снимают воспаление и облегчают боль;​

​Лечение данного вида артрита также включает следующие процедуры:​

​– баклофен, диазепам – снимают спазмы мышц и сосудов;​

​Если оставить развитие воспаления без внимания – это приведёт к неприятным последствиям:​

​Залейте 250 граммов зерен ржи двумя литрами воды и прокипятите. В остывший и процеженный отвар вылейте пол-литра водки, килограмм меда и столовую ложку измельченного барбарисового корня. Настой тщательно перемешайте и оставьте в темном месте на три недели. Когда он будет готов, выпивайте при воспалении суставов перед едой по 3 столовые ложки средства.​

​Народные советы известны с давних пор. Именно поэтому они считаются такими эффективными. Лечение суставов и процедуры с помощью этих народных средств считаются стандартным набором процесса оздоровления организма.​

​Чтобы рис вытянул соли, после его приёма, нельзя есть в течение 3-4 часов. Употреблять рис нужно в течение сорока дней. Если вы лечите суставы, мы не рекомендуем давать большую нагрузку на мышцы​

​Неочищенные кедровые орешки помыть в холодной воде, подсушить на полотенце и немного прокалить на сковородке. Затем при помощи молоточка снять скорлупу. Набить скорлупой бутылку (0,5 л) и залить качественным спиртом или хорошим самогоном. Бутылку закупорить и поставить в темное теплое место. Настаивать 20 дней, затем процедить и лечиться.

Начинать с 2 капель в день в ложке воды. Принимать до еды в одно и то же время (лучше перед обедом). Ежедневно увеличивать дозу на 1 каплю в течение 3 недель. Дойти до 22 капель в день, затем снижать дозу по 1 капле, дойдя до 2 капель. Сделать перерыв на 3 дня и продолжить прием настойки. Провести 3 курса лечения.​

​Такие народные средства лечения суставов,как массаж используются на различных стадиях заболеваний. В любом случае в первую очередь массируются мышцы вокруг сустава для восстановления их активности. А потом уже переходят к растиранию больных мест. Большая эффективность достигается при использовании массажных масел и кремов, приготовить которые легко:​

​базисных противоревматических средств​

​физиотерапевтические;​

Мази для лечения суставов

​противовоспалительные средства​

​Парацетамол;​

​Во-первых, – усилятся боли, снизится подвижность коленного сустава.​

​Перед тем, как проводить различные курсы лечения народными средствами, необходимо тщательно очистить кишечник, так как любой компонент может вызвать аллергическую реакцию.​

​Артрит относится к группе заболеваний, сопровождающихся повреждением суставов тела. Воспаление суставов может быть воспалительного или противовоспалительного типа. Согласно информации, предоставленной Центром по контролю и профилактике заболеваний, около 46 миллионов американцев страдают от той или иной формы болезни.​

Предлагаем ознакомиться:  Когда можно лежать на боку после эндопротезирования тазобедренного сустава

​Приготовить состав: скипидар -150 мл, масло оливковое — 150мл, спирт (70%) — 150 мл, камфара — 3 г. Все смешать. Применять для растираний.​

​массажное масло из чистотела. Размятые стебли и листочки чистотела поместите в литровую бутылку и наполните ее оливковым маслом. Держите в темной комнате 15 дней;​

​проводят отварами, настоями, чаями. Их принимают внутрь вместо привычного чая или в количестве, указанном в рецепте. Такое питье способствует регенерации поврежденных тканей благодаря содержащимся в них полезным для опорно-двигательного аппарата веществам. Сделать его не представляется трудным:​

​- направлены на лечение болезней, вызываемых полиартрит.​

почему болит сустав при артрите

​массаж;​

​– быструмкапс, флексен, фенилбутазон, флугалин, солпафлекс, сургам, кетопрофен, диклофенак, ибупрофен – снимают боль, отёки.​

​Аспирин.​

​Во-вторых, – произойдёт деформация сустава. В результате человек будет передвигаться на «полусогнутых», что приведёт к искривлению костей ног. В данном случае хирургического вмешательства уже не избежать.​

​Народный рецепт №8. Вскипятите два стакана воды и залейте кипятком 30 лавровых листьев. Кипятите в течение пяти минут, затем настаивайте отвар 4 часа. Готовый отвар пейте весь день маленькими глотками. После трех дней лечения делайте недельный перерыв. Это средства поможет вывести из организма избыток солей, служащий причиной возникновения болей в суставах.​

​Как лечить суставы народными средствами:​

​Воспалительные процессы могут возникать вследствие попадания в ткань сустава инфекции. Это может быть воспаление голеностопного, плечевого или любого другого сустава. Серьезность инфекционного воспаления сустава характеризуется в дальнейшем развитии заболевания.​

​Приготовить состав: сок черной редьки — 200 мл, пчелиный мед — 150 г, водка — 100 мл, соль поваренная — 15 г. Все перемешать и втирать в больные суставы. — Натирать область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).​

​массаж с редькой. Возьмите крупную редьку, вырежьте в ней отверстие и положите туда мед. Растирайте проблемные места выделившимся соком;​

​брусничный отвар. Прокипятите 2 ч. л. брусничных листочков в стакане воды 15 минут. Употребляйте маленькими порциями;​

​Также для уменьшения боли и воспаления совместно с приёмом медикаментов используют физиотерапию – ультразвук, магнитную терапию, парафин. Полиартрит не излечивается полностью, поэтому терапию нужно проводить постоянно.​

​лечебную физкультуру.​

​При накоплении большого количества жидкости в бурсе проводят​

Лечение артрита народными средствами

​Для снятия воспаления применяют:​

​Лечение артрита коленного сустава народными средствами зачастую позволяет избавиться от воспалительного процесса в колене. Рецепты народной медицины вы можете узнать в нашей статье.​

​Итак, средств для лечения воспаления существует достаточно много. Важно лишь вовремя обращать внимание на тревожные симптомы болезни.​

​Симптомы вболезни обычно проявляются​

  • Болевые ощущения в области суставов (после физической нагрузки) либо регулярные тянущие боли;
  • Внезапная резкая боль;
  • Затруднения движения (чувство скованности, легкая хромота, боль при сгибании и разгибании);
  • Припухлости, повышение температуры в области определенных частей кожных покровов;
  • Хруст;
  • Образование уплотнений (шишек и косточек).

Симптомы заболевания являются общими. Пациент ощущает боль в суставе. В этом месте развивается воспаление, так что сустав начинает опухать. Чаще всего поражаются мелкие суставы пальцев верхних и нижних конечностей. Процесс является симметричным, так что суставы на руках и ногах будут воспаляться одновременно.

Когда заболевание начинает прогрессировать, воспалительные процессы переходят на более крупные суставные сочленения. Изредка случается, что заболевание начинается с крупных суставов и переходит на мелкие. По утрам пациент ощущает скованность движений в руках и ногах. Это основные симптомы заболевания.

Кроме того, у пациента могут формироваться небольшие узелки под кожей в коленях, локтях и на стопах. Человек ощущает легкое недомогание, слабость, вялость. У него повышается температура тела, появляются озноб и лихорадка. В некоторых случаях человек начинает худеть. Конечности могут неметь. В глазах появляются зуд и жжение.

Причины

Ученые считают, что к появлению артрита может привести целый ряд причин. Их условно можно разделить на внешние, возникающие в результате сторонних явлений, и внутренние, возникающие из-за нестабильной жизнедеятельности организма. Внутренними факторами возникновения артрита могут являться аутоиммунные процессы, когда организм воспринимает собственные ткани как чужеродные.

Кроме того, артрит может быть вызван и внешней инфекцией, когда болезнетворные микроорганизмы проникают в суставные сумки.

Лечение суставов народными средствами

Помимо традиционной медицины, профилактировать возникновение артрита, сделать его течение более мягким и снять боли, можно и народными средствами.

Воспаление суставов могут спровоцировать полученные травмы, инфекционные заболевания, предельные нагрузки для организма при поднятии тяжестей, переохлаждение, а также возрастные изменения в организме человека.

Воспаление суставов длится не один год, с периодами ремиссий и обострений.

Лечение заболеваний средствами традиционной медициныСовременная медицина предлагает существующие методы избавления от болезни с использованием лекарственных форм, изготовленных из синтетических препаратов.

Таблетки, средства для внутримышечных инъекций, имеют достаточно широкий список противопоказаний. Химические препараты вызывают аллергию и обострение других заболеваний, особенно пагубное воздействие от применения таблеток ощущают печень и желудочно-кишечный тракт.

Воспаление суставов могут спровоцировать полученные травмы, инфекционные заболевания, предельные нагрузки для организма при поднятии тяжестей, переохлаждение, а также возрастные изменения в организме человека. Болезнь чаще всего поражает людей преклонного возраста. Характерными симптомами являются сильнейшие боли, особенно при ходьбе, появление отеков, припухлость. Воспаление суставов длится не один год, с периодами ремиссий и обострений.

Лечение заболеваний средствами традиционной медициныСовременная медицина предлагает существующие методы избавления от болезни с использованием лекарственных форм, изготовленных из синтетических препаратов. Таблетки, средства для внутримышечных инъекций, имеют достаточно широкий список противопоказаний.

Организация правильного питания при воспалительных заболеваниях суставов.При развитии хронического болезненного состояния требуется изменение рациона питания больного. Необходимо увеличить потребление белковой пищи и витаминов. Желательно включать в ежедневное меню постное мясо и фрукты. Употребление в пищу печени трески, содержащей большое количество жира, способствует восстановлению пораженной хрящевой ткани. Соль, сахар, пряностей следует значительно сократить.

Предлагаем ознакомиться:  Синовит тазобедренного сустава у детей и взрослых: причины, симптомы и лечение народными средствами и медикаментозно

Рекомендуемые продукты:

  • жирная рыба;
  • овощи, за исключением томатов, картофеля, перца и баклажанов, то есть, нельзя употреблять овощи, которые относятся к семейству пасленовых;
  • имбирь;
  • морская капуста;
  • рыбий жир.

Следует исключить из рациона:

  • жирное мясо;
  • все цитрусовые;
  • сахар;
  • копчености и соленья;
  • кислые продукты;
  • крупяные изделия, включая пшеницу и кукурузу;
  • молоко;
  • подсолнечное и кукурузное масло;
  • кофе.

Врачи и ученые так и не установили точные причины, почему иммунная система начинает атаковать клетки околосуставной сумки. Однако были выяснены механизмы распространения и запуска заболевания.

Во-первых, врачи считают, что некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к подобной аутоиммунной реакции. Например, лимфоциты должны работать против различных вирусов, бактерий и грибков. Но иногда они начинают атаковать организм человека. Вызвать этот процесс могут простуда, грипп и прочие инфекционные заболевания. В суставах задерживается вирус, а лимфоциты в итоге начинают действовать против них, вызывая воспаление.

Во-вторых, есть мнение, что причина заключается в психосоматических реакциях. Достаточно часто начало ревматоидного полиартрита связано с тяжелыми психическими или эмоциональными нагрузками. Подмечено, что многие пациенты, страдающие этим заболеванием, являются очень сдержанными людьми, а агрессивность и нервную напряженность они пытаются сдерживать.

То, что патология не протекает по какому-то единому, установленному плану и воистину непредсказуемая, говорят такие факты:

  • Ревматоидный артрит может протекать и стремительно, и тянуться годами
  • Поражать как один сустав, так и практически все
  • Затрагивать как мелкие, так и крупные суставы
  • Эта болезнь может и исчезнуть практически бесследно, и тянуться всю жизнь, разбивая постепенно все кости, превращая человека в инвалида, доставляя мучительную артралгию
  • Может развиться очень рано, до 16, и даже до 6 лет, и впервые проявиться у взрослого человека
  • Протекать при наличии в крови ревматоидного фактора, так и без него
  • В одних случаях преобладают суставные симптомы (ревматоидные кисти и стопы, скованность по утрам, деформации и анкилоз), в других — висцеральные (перикардит, плеврит, амилоидоз, зрительные нарушения, васкулит)
  • По характеру симптомов РА может напоминать инфекционный или аллергический сепсис
  • Начаться заболевание может как безо всяких видимых причин, так и с провоцирующими факторами:
    • Инфекционными болезнями
    • Переохлаждениями
    • Превышениями физических нагрузок

Лечение ревматоидного артрита может быть симптоматическим и базисным:

  • При помощи нестероидных средств и кортикостероидов снимаются симптомы боли и повышенной температуры — таким образом можно лечить заболевание кратковременно
  • Препаратами, снижающими иммунную активность, удается уменьшить выработку антител, участвующих в воспалительных процессах — так можно надолго купировать воспаление

парацетамол

Другое дело, когда эти народные средства используются как дополнение к основному лечению, причем подбор этих средств должен быть грамотным и осознанным, и осуществляться специалистом-фитотерапевтом именно в области ревматоидного артрита

Ведь как часто срабатывает стереотип:

  • подбираются традиционные средства от воспаления суставов
  • в сбор для лечения ребенка стараются добавить как можно больше полезных трав (и противовоспалительных, и от анемии, и для поднятия иммунитета), вызывая тем самым прогрессирование ревматоидного артрита

Лечить ревматоидный артрит народными средствами в домашних условиях можно в следующих случаях:

  • Используя терапию травами на этапе обострения как симптоматическое средство с целью обезболивания и снижения воспаления:
    • Такое лечение может быть выбрано по окончанию курса приема НПВС или глюкокортикоидов, который, как известно, не может быть продолжительным, так как вызывает серьезные осложнения
  • Применения лечение народными средствами в промежутках между фазами приема лекарственных препаратов
  • При невозможности длительного лечения базисными препаратами (в случае возникновения серьезных побочных эффектов)
  • В период ремиссии заболевания

При этом лечение народными средствами очень хорошо сочетать со следующими дополнительными методами:

  • Лечебной физкультурой
  • Физиотерапией
  • Бальнеогрязелечением
  • Иглорефлексотерапией

Применяя эти методы, также нельзя забывать о возможных противопоказаниях:

  • Сердечно-сосудистых нарушениях
  • Онкологии и т. д.

Методы фитотерапии подкупают своей доступностью, дешевизной и тем, что их без труда можно применять в домашних условиях

Какими травами лучше всего стоит лечить ревматоидный артрит — на этот вопрос ненужно мучительно искать ответ в интернете, так как рекомендации фитотерапевтов по этому поводу уже давно известны.

Причины возникновения данного недуга заключаются во внешних и внутренних факторах:

  • аллергия;
  • переохлаждение организма;
  • инфекция;
  • неблагоприятный климат;
  • травмы;
  • эндокринные нарушения;
  • возраст;
  • наследственная предрасположенность;
  • пол;
  • нарушенный обмен веществ.

Косвенная причина недуга кроется в инфекционных процессах. Такой вывод был сделан на основании того, что предшественниками артрита служили ангина, инфекции, а также вирусные болезни.

Использование меди для лечения

В домашних условиях можно сделать медные аппликации. Это очень старый метод лечения заболеваний суставов. Окиси меди помогают устранить воспалительные процессы, ведь не зря же медные монеты прикладывают к месту удара, чтобы не образовался синяк. Окиси на монетках начинают взаимодействовать с кожей, попадая в нее через поры.

Держать пластинки необходимо от 6 часов до 2 дней. Через некоторые время аппликацию необходимо снимать и промывать кожу в этом месте. Если кожа приобрела зеленый оттенок, то в этом нет ничего страшного. Это признак того, что лечение является эффективным. Курс лечения с помощью меди составляет до одного месяца.

Воспаление суставов: лечение суставов народными средствами, рецепты и методы народной медицины

Если болят руки в суставах, лечение народными средствами и сочетание их с комплексной терапией даст вам возможность навсегда забыть такие неприятные ощущения.

Если боль при артрите пальцев рук стали обостряться, можно использовать капусту для уменьшения боли. Для этого вам понадобятся листья капусты и шерстяная ткань. Теперь, капуста мелко нарезается, здесь самое главное – это ее сок, чем больше, тем лучше. Ткань пропитываем соком и прикладывается к месту, которое нестерпимо болит. Часа через два боль пройдет.

Для того чтобы приготовить мазь от артрита рук, вам понадобится желток яйца и 1 ч.л. скипидара, ложка яблочного уксуса. Все перемешать до однородной массы. Лечить артрит нужно так: втирать мазь в кожу рук до полного ее впитывания.

Предлагаем ознакомиться:  Отложение солей в суставах и отделах позвоночника причины симптомы и лечение

чтобы лечить артрит рук, можно употреблять мумие. Между прочим, варежки и носки из овечьей шерсти, или даже собачьей, снимают боль в суставах.

Самый легкий метод лечения артрита рук – это использование пихтового масла. Возьмите пихтовое масло и втирайте в суставы. Как только вы вотрете все масло, сделайте компресс из морской соли. Компресс должен быть теплым, подогрейте соль заранее.

При всем не желании пить таблетки, необходимо помнить, что только рациональное и комплексное лечение принесет вам желаемый результат.

Исходя из опросов самым действенным методом лечения артрита суставов заключается в том, что необходимо связать кусочек свежего сала и сделать с него компресс. Держать такой компресс пока сало не высохнет, если боль не проходит, положите новый кусочек. Этот способ больше всего подходит, если вам очень быстро необходимо снять боль.

Если у вас ноющая боль в суставах пальцев рук, то вам лучше воспользоваться перцовыми компрессами. Для этого вам необходимо перекрутить три небольших жгучих перца. Полученную массу смешайте с соком подорожника (приблизительно 1 стакан) и с пол стаканом сока луковицы. Желательно добавить косный жир и подогреть. Такой компресс необходимо долго держать на больном месте, до тех пор, пока вы перестанете чувствовать тепло.

Если речь идет о солевых отложениях в при артрите суставов рук, то здесь вам на помощь придет компресс с огурцов. Для компресса натрите огурцы на терке и положите массу на больное место. Если компресс сработал, то он должен стать соленным. Если это так, то лечение началось. Следовательно, если нет, то причина боли в суставах у вас другая или вы положили компресс не на то место и там не солевых отложений.

Как лечить отварами артрит рук?

Сегодня проблему с болью при артрите пальцев рук можно решить с помощью лекарств, но раньше когда таковых не было и рентгеновских лучей тоже не было, люди обходились только народными средствами. Следовательно, вариантов не было, если болят руки, лечение народными средствами было единственным спасением. Так как, если запустить болезнь человек со временем терял физическую силу и у него нарушались функции конечностей.

Лечить артрит рук вы можете одним из несложных и простых методов. В любую емкость насыпаете 2 сл.л. травы спорыша, листьев березы и шиповника и заливаем кипятком. Все это должно настояться в течении одной ночи. На утро добавляется 2 ч.л. соли и все хорошо взбалтывается. Теперь вам понадобится шарф, можно пару рукавов обрезать с какой-нибудь старой кофты.

ибупрофен

20 шт. корневищ дряквы и варить в 10 лирах. После остывания отливаем 2 л. В остальном отваре можно принимать ванночки против артрита рук два раза на день.

Отвар из березовых почек. 5 гр.березовых почек заливается 1 стаканом воды, после необходимо довести до кипения на небольшом огне. Покипеть отвар должен приблизительно минут 15-20. Настаивается он около часа, процеживается и принимается по половине стакана 4 раза в день, но

Необходимо сделать отвар из корня петрушки, ягод черники и бузины, в пропорциях 1:1:1. Все этим компоненты можно купить в любой аптеке. Когда вы все смешаете, возьмите полторы столовой ложки вашей смеси и залейте стаканом кипятка и отставьте на 5 минут. Затем остудите и процедите. Чтобы лечить артрит суставов рук, такую настойку необходимо принимать 2 раза в день по одному стакану, приблизительно 250 мл.

Если суставы рук крутят или у вас ощущение, что пальцы рук выворачиваются, это может означать, что в них очень много мочевой кислоты, которая может образовывать кристаллы, которые могут приводить к деформации суставов. Если причина в мочевой кислоте, то вам для лечения подойдет отвар из ягод смородины. Отвар должен быть крепким и пить его необходимо как можно чаще.

Много лет назад наши прадеды уже знали, как лечить боль в руках. Опытом было доказано, что народные методы лечения артрита пальцев рук, были ни как не хуже традиционных. Иногда, даже намного эффективней. Для того чтоб не подвергать сомнению традиционную медицину, многие медики даже говорят, что лучший результат может дать только грамотное сочетание народных и традиционных методов лечения.

  • ​ограничьте потребление жирных сортов мяса и рыбы, копченостей, морепродуктов, бобовых;​

​для достижения большего эффекта включают не только использование различных рецептов, но и соблюдение специальных диет и физические упражнения. Кроме того,​

​Кеторол;​​компрессы​​Если лечение при воспалении коленного сустава не назначить вовремя, может появиться бурсит коленного сустава – это разновидность артрита, при которой происходит воспаление околосуставной сумки.​

​применение иммобилизационной и давящей повязки;​

​боль в коленях​

  • ​2.​
  • ​боль в животе,​
  • ​Надо залить в тазик 2 л горячей, но терпимой для ног воды, добавить 2 ч. л. молотой корицы, 1 ст. л. сухого порошка горчицы и натереть 1 редьку (лечебной считается только черная, зимняя, другие не подходят). Все тщательно перемешать и подержать ступни в тазике. Когда вода немного остынет, намочить в ней ткань (лен, хлопок) отжать и приложить к проблемным зонам. Держать до высыхания. Делайте такие процедуры 2-3 раза в день. За неделю, как правило, боли исчезают. А бывает, и раньше — все зависит от вашего организма.​
  • ​контролируйте  употребление жиров, алкоголя, сухофруктов, кондитерских изделий, приправ, солений, какао, крепкого кофе и чая, шоколада, цветной капусты;​

​пользу опорно-двигательному аппарату приносят массаж и специальные ванны.​​ВАЖНО ЗНАТЬ! Новое средство восстанавливающее суставы у 99% испытуемых. Боль уходит уходит 100%! Подробнее здесь—


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector