10.06.2019     0
 

Что делать если болит спина в пояснице: причины и методы лечения


Характеры боли в пояснице

Когда люди обращаются к врачу с таким симптомом, они могут по-разному характеризовать свои ощущения. Кто-то может сказать, что его поясницу «защемило», кто-то — что он ощущает так называемый «прострел», а кто-то будет испытывать тянущие, ноющие или даже «жгучие» ощущения. По этим отличиям можно определить причину возникновения боли.

Боль в поясничном отделе может быть абсолютно разной по характеру, и это нормальное явление

Боль в поясничном отделе может быть разной по характеру

Пациенты упоминают и о том, что при движениях боль усиливается —  это вполне естественное явление. Если никаких мер для излечения не предпринимается, боль может изменить свой характер. Выполнять какие-то движения человеку становится сложно, он остается зафиксированным в одном положении.

Болевые ощущения могут продолжаться как в течение нескольких минут, так и длиться несколько часов и даже дней. Все зависит от того, следствием чего они являются. Порой случается и так, что приступ боли является одномоментным и не повторяется вновь.  В этом случае к врачу можно и не обращаться, но лучше будет все же выяснить причину.

Если боль в пояснице непродолжительная, то, возможно, она возникла из-за переутомления

Если боль в пояснице непродолжительная, то, возможно, она возникла из-за переутомления

Но привыкать к боли, если она возникает часто, нельзя. Даже если вместо боли человек испытывает или скованность, или простой дискомфорт, но это происходит перманентно, обратить на это внимание обязатльно нужно.

Можно выделить два типа боли: первичная и вторичная. К первичной боли относятся те ощущения, которые вызваны заболеваниями позвоночника.  Вторичный болевой синдром вызван другими проблемами в организме: например, болезнями внутренних органов, напряжением мышц, переломами или усталостью.

фото 1

Поговорим о том, симптомом каких болезней может стать боль в пояснице.

Название болезни или причины Описание Как поступить?
Острые боли в пояснице
Продолжительная сидячая работа, переохлаждение спины вследствие сквозняка или холодного ветра, удар или падение, растяжение мышц в области поясницы Человек ощущает регулярные или нерегулярные острые боли в спине – частота зависит от силы повреждения. Возникает сложность с движениями, находиться даже в одной положении становится проблематичным. Для начала можно «спасаться» мазями и гелями, имеющими разогревающий эффект, а также принимать разрешенные анальгетические препараты внутрь. Если это не помогает в течение долгого времени, нужно обратиться к врачу.
Межпозвоночная грыжа или смещение межпозвоночных дисков в пояснично-крестцовом отделе Ощущение сильных болей в пояснице. Может возникнуть из-за перенагрузки поясничной области, перелома или тяжелого физического труда. Со временем боль усиливается. Самостоятельно справиться не получится. Нужно обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.
Люмбаго, или прострел в поясничном отделе Если человек регулярно занимается физическим трудом, то он может страдать от таких симптомов. Если повреждение несильное, то боль может пройти достаточно быстро – в течение нескольких дней. Больному поможет покой для поясницы в течение некоторого времени, а также растирание разогревающими мазями. Если за несколько дней боль не прошла, то нужно обратиться к врачу.
Сильные боли в пояснице
Остеохондроз в поясничном отделе Такое заболевание встречается часто и наблюдается у 9 из 10 людей, однако если он в более развитой форме, то сильные боли могут регулярно беспокоить человека. При смене положения, ходьбе, подъеме тяжестей, даже чихании или кашле пациент испытывает усиление болей. Самостоятельно вылечиться не получится – нужно обратиться к специалисту.
Радикулит в пояснично-крестцовом отделе Боль обычно односторонняя, может отдавать в ногу. Появляется ощущение «мурашек» или некоторое онемение в пояснице и нижней конечности. Боль может быть острой или тупой, а также, как правило, регулярной, усиливающейся при резких движениях. Самостоятельно такую болезнь можно вылечить лишь при помощи физических упражнений, но лучше, если их назначит специалист. Обратитесь к нему как можно скорее.
Хроническая боль в пояснице
Болезнь Бехтерева Такое заболевание вылечить крайне непросто, и поймать его лучше на первых стадиях. При такой болезни человек испытывает непрекращающиеся боли в пояснице и грудном отделе, которые усиливаются при движении, продолжительном сохранении одного положения, кашле и чихании. Лишь врач поможет вам с лечением и облегчением болевых ощущений, поэтому необходимо постоянно у него наблюдаться.
Онкологические заболевания Злокачественная опухоль, возникшая в любой части организма, может пустить метастазы на позвоночник и нервы, его окружающие. В таком случае пациент будет страдать от постоянных сильный острых болей в пояснично-крестцовом отделе. Самостоятельно избавиться от такой боли, к сожалению, не выйдет – необходимо обратиться к онкологу и неврологу.
Деформирующий спондилёз Боль при таком заболевании, как правило, непрекращающаяся. Она может лишь стихать, если человек практически не двигается. Может сопровождаться онемением в ногах, чувством «мурашек» и проблемами с мочеполовой системой. Необходимо обратиться к врачу, поскольку такое хроническое заболевание самостоятельно вылечить нельзя.
Ноющие боли в пояснице
Воспаление мышц в поясничном отделе Такие ощущения могут возникнуть из-за перенапряжения мышц в результате тяжелой физической работы, упражнений, а также из-за переохлаждения на сквозняке или холоде. Человек может в течение нескольких дней испытывать постоянные боли, которые, в лучшем случае, через несколько дней пойдут на спад. С самого начала необходимо тепло одеться, на какое-то время исключить физические нагрузки. Растирать воспаленное место разогревающими мазями и гелями. Если боль в течение нескольких дней не проходит, обратитесь к врачу.
Перемещающиеся боли в пояснице
Проблема в других областях организма или во внутренних органах Часто случается так, что человек страдает от болей в пояснице, но проблем с ней у него нет. Это значит, что боль, возникшая по другим причинам, «отдает» в поясничный отдел. Это могут быть проблемы с внутренними органами, переломами, кистами, поджелудочной железой, мочеполовой системой или кишечником. Также это может быть симптомом переломов, перенапряжения мышц или защемления нервов. Поскольку список возможных заболеваний обширен, человек вряд ли сможет самостоятельно определить, в чем причина возникновения боли в пояснице. Поэтому для начала необходимо обратиться к терапевту, который определит первичный диагноз и направит к профилирующему врачу.

Часто боль в пояснице пациенты воспринимают как симптом нарушений работы опорно-двигательной системы. Но дело при проблемах с внутренними органами ощущения могут быть такими же. Заболевания почек и мочеполовой системы – наиболее частые случаи.

В области поясницы находятся почки, поэтому можно спутать боль в мышцах или позвоночнике с болью во внутренних органах

В области поясницы находятся почки, поэтому можно спутать боль в мышцах или позвоночнике с болью во внутренних органах

Мы составили список характерных симптомов, которые присутствуют при заболеваниях почек. К ним относятся:

  1. Постоянное повышенное давление.
  2. Ухудшение общего самочувствия, характеризующееся слабостью, повышением температуры тела, излишней утомляемостью.
  3. Озноб, чрезмерная потливость.
  4. Отеки, возникающие на лице и в области поясницы.
  5. Проблемы с мочеиспусканием: позывы возникают часто, зачастую – ложные; при мочеиспускании человек может испытывать боли и дискомфорт.
  6. Моча может окраситься в неестественный цвет, содержать слизь.
  7. Потеря аппетита, постоянная тошнота, рвотные позывы.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение пояснично-крестцового радикулита в домашних условиях эффективные методы

Если у человека проблемы с внутренними органами, то при смене положения, поворотах или наклонах он не будет испытывать особого изменения характера болей в спине, тогда как при болезнях позвоночника болевые ощущения усилятся. При болезнях почек боль зачастую наблюдается лишь с одной стороны. Она может «отдавать» в тазовую область, органы, расположенные в ней, пах и верхнюю часть внутренней поверхности бедер.

Иногда это просто перенапряжение, а иногда сигнал о серьёзных заболеваниях. На поясницу всегда идёт самая сильная нагрузка. Рекомендуем при возникновении боли в пояснице, проконсультироваться с врачом. Чтобы в будущем избежать серьёзных осложнений. Часто её вызывает остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков, радикулит.

Боль в пояснице, которая отдаёт в левую ногу и ягодицу, может быть причиной:

  • остеохондроза,
  • заболевания почек,
  • гинекологические заболевания,
  • протрузии межпозвоночных дисков.

Часто люди даже не знают, к какому специалисту обращаться при такой боли. Обратите внимание на сопутствующие признаки. При вегетососудистом заболевании левая нога полностью немеет. Кожа на ней бледнеет и становится холодной. Симптом усиливается в ночное время. Ишиалгия – это воспаление в области крестца. Болит левая нога и ягодица, а также задняя поверхность бедра.

Что делать если болит спина в пояснице: причины и методы лечения

Если боли в пояснице происходят при вставании из положения сидя, зачастую, это банальны проблемы с позвоночником:

  • перегрузки,
  • долгое сидение в неудобной позе. Поясница перегружается и когда человек встаёт, начинает болеть.

И это начальные сигналы различных искривлений вашего позвоночника в будущем. Этот симптом может быть следствием:

  1. спондилита,
  2. радикулита поясницы,
  3. остеохондроза,
  4. межпозвоночной грыжи.

При наклоне вперёд

При наклоне вперед боль в пояснице может быть при заболеваниях:

  1. радикулит,
  2. смещение позвонков поясничного отдела, грыже,
  3. болезни почек,
  4. травмы и даже онкологические заболевания.

В зависимости от характера ощущений при наклоне вперёд, врач направляет человека на обследования для установки точного диагноза. Первичная обычно бывает при незначительных изменениях хрящевой ткани. Вторичная при инфекции почек, онкологии или в следствии перенесённых травм. Ещё такая боль возникает при сидячем образе жизни и у людей старше 50 лет.

Боль, отдающая в пах и низ живота, характерна при  заболеваниях:

  • артроз тазобедренного сустава (болит пах и крестец);
  • пояснично-крестцовый остеохондроз (выражается прострелами, усиливающимися при движении);
  • стеноз позвоночного канала (болит пах, слабость в ногах, нарушается мочеиспускание);
  • межпозвоночная грыжа (прострелы спускаются постепенно в пах);
  • почечная колика (боль с поясницы отдаёт в пах, сухость во рту, слабость, тошнота).

Какой врач поможет?

Если вы заметили у себя следующие симптомы, то следует немедленно обратиться к врачу:

  • сильные боли не прекращаются в течение нескольких дней, только увеличивая свою силу;
  • у вас были травмы позвоночника (например, некоторое время назад вы поскользнулись на льду и упали, либо произошла авария, где пострадал позвоночник);
  • одновременно у вас болят сразу несколько мест помимо позвоночника;
  • из-за боли вы не чувствуете некоторых близлежащих частей тела (ягодицы, бедра, часть руки).

Обратиться к врачу нужно обязательно, если боль не покидает вас более трех дней.

Вовремя обратиться к врачу очень важно, чтобы не запустить заболевание

Вовремя обратиться к врачу очень важно, чтобы не запустить заболевание

Сначала необходимо обратиться к терапевту, который является «универсальным» врачом. Лечение он не назначит, но предварительный диагноз определит и направит к врачу с более узкой специализацией.  Терапевт может направить вас к:

  • Неврологу, который определит, есть ли у вас заболевания позвоночника или мышц. Он может назначить компрессы с использованием льда, прием анальгетиков, упражнения, физиотерапию. Это поможет снизить болевые ощущения в пояснице.
  • Гинекологу, если от болей в пояснице страдает женщина.
  • Урологу, который определит, существуют ли какие-либо проблемы с мочеполовой сферой.

Быстрый способ лечения боли в спине

Облегчить боль в спине возможно путем снятия мышечного спазма. Случается, так, что мышцы спины становятся напряжены, устают, болят. Элементарные процедуры  предоставляют результаты пациентам в абсолютно всем мире.

Главная

Обратите внимание, что этот способ дает возможность облегчить боль в спине лишь на определенное время.

Выполняйте рекомендации поэтапно:

  1. В первую очередь необходимо занять исходное положение для осуществления упражнения: лечь на живот, повернуть голову вправо, правая рука подкладывается под левую сторону головы, левая рука лежит свободно вдоль тела.
  2. Левая нога медленно поднимается, но при этом она должна быть ровной.
  3. Медленно как поднять прямую ногу, так и опустить, но не полностью.
  4. Далее сделайте короткий отдых на вдох и выдох, затем сделайте новое повторение.
  5. Уровень нагрузки, выполняя повторение за повторением, нужно понижать.
  6. Далее поднимите правую ногу и голову.
  7. На счет два медленно опустите и ногу, и голову вниз. Расслабьтесь, подышите и повторите это 4 раза.
  8. Далее следует поменять исходное положение на противоположное.

Советы:

  • Двигайтесь медленно, размеренно в безопасных и удобных пределах.
  • Между повторениями нужно полностью расслабляться.
  • Чувствуйте, где напряжено ваше тело в период перемещения.
  • Будьте терпеливы и совершайте медленные повторения.
  • Не бойтесь возникшей боли.
  • Не форсируйте перемещение до болезненных чувств, а только доходите до непосредственной границы, когда появляется боль.

Диагностика

Больному будет назначена диагностика, без которой точное определение заболевания невозможно. В первую очередь, это общий анализ крови и мочи: он поможет определить, развиваются ли в организме пациента инфекционные заболевания. Далее последует УЗИ пояснично-крестцового отдела и тазобедренных суставов.

Снимок МРТ поможет быстро и качественно определить точный диагноз, поэтому без него практически не обойтись

Снимок МРТ поможет быстро определить точный диагноз

Нередко бывает невозможно обойтись без более современного метода – снимка МРТ, на котором врач сможет с разных углов рассмотреть снятую область и определить, что стало причиной болей. В некоторых случаях может потребоваться дополнительная диагностика с использованием аппаратов КТ и рентгена.

Заключение

Иногда боли в поясничном отделе относятся к неврологии. Тут обезболивающие бессильны. Тогда назначаются антидепрессанты. Так как причин очень много, не стоит заниматься самолечением. Нужно обращаться к специалистам. Искать и находить причину.

Отнеситесь к боли в позвоночнике с особым вниманием. Запустив эту проблему, вы рискуете получить серьезные заболевания, с которыми будет сложно справляться на протяжении всей жизни.

Важно! Позаботьтесь о себе, и начните регулировать свой образ жизни. Вполне вероятно, что спустя некоторое время вы вернете себе легкость, а приобретенные полезные привычки станут для вас образом жизни. Здоровья вам и вашим близким.

Прихватило поясницу: что делать при острой боли?

Леченим боли в спине в домашних условиях

Дискомфорт в области поясницы может свидетельствовать о целом ряде заболеваний. Это и остеохондроз, и избыточное напряжение в мышечных тканях, и межпозвоночная грыжа. В том случае, если у вас прихватило поясницу – что делать? При таком симптоме обращаться следует к терапевту или невропатологу. Но что сделать для снятия острой боли самостоятельно? Рассмотрим самые действенные варианты.

Прихватило поясницу: что делать и как быть? Действенными являются следующие рекомендации:

  1. Лягте на ровную и жесткую поверхность;
  2. Обеспечьте себе состояние покоя. Через пару часов сильная боль должна пройти;
  3. Оберните больное место шалью, шарфом или поясом из шерсти собаки. Сухое тепло – эффективное средство, если прихватило поясницу;
  4. Если вы заметили в области поясницы отек, имеет смысл снизить содержание соли в своем меню, а также включить в рацион напитки с мочегонным действием (морс, травяные и монастырские чаи );
  5. Помогают нестероидные противовоспалительные средства (Кетонал, Найз и так далее), однако принимать их стоит только по рекомендации врача, который назначит курс нужной длительности;
  6. Иногда боль может вызывать мышечный спазм. В этом случае эффективными будут средства, убирающие спазм. К примеру, но-шпа;
  7. Врач также может назначить миореклаксанты, которые помогут убрать напряжение с мышц;
  8. Массажные процедуры помогают, однако перед их проведением следует посоветоваться с доктором;
  9. Следует перевести свою жизнь в щадящий режим, максимально уменьшив нагрузку на поясницу;
  10. Следует помнить, что к болям может привести и малоактивный образ жизни. А потому не стоит пренебрегать щадящими физическими упражнениями;
  11. Мышечные блоки, провоцирующие боль, могут быть вызваны и стрессами. А потому, если у вас часто прихватывает поясницу, стоит подумать над их уменьшением;
  12. Искривление осанки также приводит к дискомфорту;
  13. Лишний вес оказывает большую нагрузку на позвоночный столб, что провоцирует болевой синдром. Похудение поможет решить проблему;
  14. Если вам требуется взять что-то с пола, лучше не наклоняться, а приседать с прямой спиной. Это поможет также снизить нагрузку;
  15. Избегайте подъема тяжестей и резких телодвижений;
  16. В том случае, если вы не можете исключить из своей жизни физические нагрузки, можно приобрести пояс для поясницы, который поможет уменьшить нагрузку на больную область;
  17. Лечебная физкультура – лучший лекарь, однако все нагрузки должны повышаться очень постепенно, чтобы решить, а не усугубить проблему.
Предлагаем ознакомиться:  Ортопедическая обувь для детей при вальгусной деформации: какая нужна, детские модели для мальчиков и девочек при плосковальгусной стопе, виды стелек

Совокупность этих действий поможет вам не только убрать боль, но и нормализовать работу всего организма.

Возникает много вопросов у человека, у которого прихватило поясницу: чем лечить в домашних условиях? Как быстро убрать резкую боль? Если у вас прихватило поясницу, действуйте по следующей инструкции:

  1. Лягте на ровную и твердую поверхность в то положение, в котором вам удобно и вы ощущаете меньший дискомфорт;
  2. Через несколько минут перевернитесь на спину;
  3. Ноги должны находиться на возвышении;
  4. Все эти действия помогут максимально расслабить мышцы. Лежать в этом положении нужно до тех пор, пока острая боль не снизится;
  • Медленно, не делая резких движений, поднимитесь с пола. При этом следует перевернуться, а затем встать на четвереньки. При подъеме очень осторожно разгибайтесь;
  • Примите обезболивающие таблетки;
  • Воспользуйтесь мазью, помогающей при боли и воспалениях:
  • Наденьте ортопедический пояс или шарф на больное место;
  • Не допускайте напряжений и нагрузок.
  • В том случае, если острая боль появляется часто, в домашних условиях ее лучше не лечить. Воспользуйтесь помощью доктора, так как все перечисленные действия просто снижают болевой синдром, но не избавляют от причины проблемы. В том случае, если вы будете работать только над устранением симптомов, маленькая проблема может перейти в большую проблему.

    Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

    • Бесплатные видеоуроки от дипломированного врача ЛФК по устранению болей в пояснице. Автор уроков — врач, который разработал уникальную методику восстановления и лечения всех отделов позвоночника. Количество пациентов которым уже удалось помочь с проблемами спины и шеи насчитывает более 2000 !
    • У Вас защемление седалищного нерва? Хотите восстановиться и вылечить данный недуг? Обязательно к просмотру видео по данной ссылке .
    • 10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника — отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.
    • Вас мучает остеохондроз? Настоятельно рекомендуем ознакомиться с эффективным курсами лечения шейного и грудного остеохондроза не прибегая к помощи лекарств.
    • 20 советов как вылечить остеохондроз в домашних условиях без лекарств — получить записи бесплатного семинара .

    Прострелы в пояснице: что делать и чем лечить

    Болевые синдромы в подавляющем большинстве случаев имеют медицинское терминологическое название. Так, в области поясницы часто можно услышать от врача следующие определения: корешковый синдром, люмбаго и люмбоишиалгия, радикулит, ишиас. В народе всего они называются гораздо проще — прострелы в пояснице.

    • внезапном изменении положения тела;
    • подъеме тяжести;
    • неудачном приземлении на ноги после прыжка;
    • во время утреннего подъема с кровати после неудобной позы сна.

    Предлагаем разобрать основные причины патологии, способы её устранения. В статье рассказано о том, что можно делать в домашних условиях, а от чего лучше категорически отказаться. Предложены методы, чем лечить прострелы в пояснице без фармакологических препаратов.

    В зависимости от причины прострелы в пояснице могут локализоваться в верхних или нижних отделах. В первом случае поражаются корешковые нервы исходящие из поясничного отдела, это состояние на медицинском языке обозначается как люмбаго. При компрессии и воспалении корешковых нервов, отходящих от крестцового отдела устанавливается диагноз ишиас, боль локализуется в нижней части.

    Это не самостоятельное заболевание, а симптом патологии, протекающей в позвоночнике, поджелудочной железе, почках или брюшной полости. Среди распространенных причин прострела в пояснице можно назвать следующие заболевания:

    • пояснично-крестцовый остеохондроз и его осложнения в виде межпозвоночной грыжи, протрузии диска;
    • спондилоартроз и нестабильность положения позвонков;
    • желчнокаменная и мочекаменная болезнь (раздражаются в основном верхние пары корешковых нервов поясничного отдела);
    • приступ острого панкреатита, панкреонекроз;
    • инфекции спинного мозга (туберкулез, сифилис, и другие);
    • опухолевые процессы;
    • последствия травм.

    Ишиас, или прострел кв крестце может быть связан с гинекологическими проблемами, воспалением мочевого пузыря, аденомой простаты (у мужчин). Иногда под маской прострела маскируется опоясывающий лишай (в этом случае присутствует характерное кожное высыпание), миозит на фоне переохлаждения мышц, растяжение сухожильного и связочного аппарата.

    При первичной диагностике врач исключает болезнь Бехтерева, ревматизм, поражение структур головного мозга, при которых могут возникать так называемые менингеальные симптомы. Достаточно часто прострелы в пояснице бывают сопряжены с ортопедическими проблемами, такими как нарушение осанки, неправильная постановка стоп, разрушение тазобедренного сустава.

    Предрасполагающими факторами считаются:

    • избыточная масса тела без соответствующей тренировки мышечного каркаса спины;
    • нарушение обмена веществ, в том числе и липидного обмена;
    • отсутствие регулярных физических нагрузок и сидячая работа;
    • период вынашивания ребенка (происходит значительное изменение анатомии костей таза и поясничного отдела позвоночника);
    • наличие вредных привычек.

    Отличить прострел в пояснице от симптомов абдоминального заболевания (в брюшной полости), достаточно трудно. Для этого используются специальные методы обследования. Врач может назначить рентгенографию и миелографию, УЗИ внутренних органов, биохимический анализ крови и ЭКГ.

    Предлагаем ознакомиться:  Повторное эндопротезирование тазобедренного и коленного суставов

    Среди характерных симптомов прострела стоит отметить односторонность локализации неприятных ощущений. Боль может распространяться по нижней конечности вплоть до пятки по ходу пораженного нерва. Снижается чувствительность кожных покровов в месте поражения, больной испытывает онемение, ощущение мурашек.

    Как правило, внезапный прострел в пояснице приводит к тому, что человек вынужден ограничить движения и занять определенную позу, в которой снижается интенсивность боли. В поясничном отделе виден сколиоз, компенсирующий натяжение мышечных волокон со стороны пораженного нерва. Боль может усиливаться даже при кашле или смехе. Это состояние требует немедленного медицинского вмешательства, поскольку могут нарушаться функции внутренних органов брюшной полости.

    Что делать при простреле в пояснице в домашних условиях чтобы не нанести вред больному? Прежде всего следует лечь в постель и попытаться расслабить напряженные мышцы спины. Затем можно использовать разогревающую мазь с противовоспалительным компонентом. Но медлить с визитом к врачу не стоит. Важно исключить состояния, требующие немедленного хирургического вмешательства (желчнокаменная болезнь, мочекаменная болезнь, панкреонекроз).

    Категорически стоит отказаться от любого теплового воздействия. Банные процедуры с веником в парилке, компрессы и прикладывание грелки нанесут еще больший вред. Это связано с тем, что под воздействием тепла происходит расширение кровеносных сосудов в зоне поражения. В очаг воспаления увеличивается приток крови и увеличивается отек.

    А теперь разберемся, чем лечить прострелы в пояснице фармакологическими и мануальными способами. Итак, при развитии острого болевого синдрома на фоне остеохондроза позвоночника следует использовать нестероидные противовоспалительные препараты («Ортофен», «Баралгин», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетотифен» и другие).

    Все описанные выше способы позволяют быстро и эффективно устранить боль как симптом. Но они практически не оказывают лечебного воздействия в плане восстановления хрящевой ткани поврежденного межпозвоночного диска. Сделать это можно только с помощью мануальной терапии. В соответствующей клинике опытный врач проводит анализ причин, спровоцировавших прострел в пояснице и разрабатывает индивидуальный комплект для реабилитации.

    Помощь может быть оказана уже в первые часы после развития болевого синдрома. Быстро поставить пациента на ноги помогает акупунктура в сочетании с тракционным вытяжением позвоночного столба и остеопатией. В дальнейшем с пациентом проводятся курсовые занятия лечебной гимнастикой. Назначается массаж и рефлексотерапия.

    Сорвал спину, что делать в подобной ситуации?

    при простреле в пояснице

    Для увеличения кликните по картинке

    Здоровый позвоночник человека слегка прогнут вперед в поясничном отделе, при этом позвонки углублены в мышцы.

    Таким образом обеспечивается правильная, надежная поддержка. Выпирание позвонков, смещение межпозвонковых дисков может случаться при больших физических нагрузках на спину.

    Когда происходит смещение дисков, нервы сдавливаются, воспаляются, становятся раздраженными.

    При ущемлении нервных окончаний, которые локализуются в отверстиях межпозвонковых дисков, возникает сильная боль.

    Также болезненные ощущения появляются при рефлекторном напряжении мышц, которое является следствием изменения положения позвоночника.

    Что же подразумевается под выражением «срыв спины»? Срыв спины включает сильное растяжение, разрыв мышц, связок.

    Среди основных симптомов срыва спины выделяют:

    • боль в пояснице, которая чаще проявляется после физической нагрузки. Боль может распространяться на ноги, ягодицы. Болезненные ощущения могут проявляться сильнее с течением времени, если больной не предпринимает никакие меры. Характер боли бывает разный (острый, ноющий, тянущий, тупой);
  • невозможность выпрямить спину полностью без прикладывания значительных усилий. Ведь из-за смещения дисков меняется обычное положение позвоночника;
  • срыв спины можно обнаружить даже при визуальном осмотре. Поясничная часть пострадавшего заметно выпирает. На ощупь эту травму еще легче обнаружить;
  • у пострадавшего мышцы спины постоянно напряжены. Подобное напряжение значительно мешает выполнять привычные движения;
  • больной ощущает покалывания, онемение в области поясницы;
  • покалывания, слабость в нижних конечностях;
  • ограничение движений в пояснице, нижних конечностях;
  • самые тяжелые случаи сопровождаются проблемами с опорожнением кишечника, мочеиспусканием, снижением потенции, дискомфортом, болью внизу живота.
  • Лечение

    Что делать если сорвал спину? Первое, что необходимо сделать при срыве спины – исключить физические нагрузки. Лечение можно проводить в домашних условиях, но под контролем врача вертебролога, задачей которого является изучение травмы с различных сторон: ортопедии, неврологии, нейрохирургии. Под его руководством изначально проводится диагностика (используется компьютерная томография, УЗИ), затем назначается курс лечения.

    При срыве спины следует соблюдать постельный режим. Для сна желательно выбирать ровную, жесткую поверхность, спать рекомендовано на спине.

    Медикаментозная терапия предполагает применение блокад с местными анестетиками, которые назначают для борьбы с болью. Обезболивающие препараты не влияют на течение лечебного процесса, но важны для эффективного устранения боли.

    Также медикаментозное лечение включает прием нестероидных противовоспалительных средств (Ортофен, Индометацин, Диклофенак). Такие лекарственные средства следует применять комбинированно в виде уколов, а также использовать гели, мази.

    Гели, мази необходимо использовать аккуратно, следить за дозировкой, втирать щадящими движениями, чтобы не ухудшать состояние позвоночника. Первые сутки-двое желательно не прибегать к проведению тепловых процедур, не ставить согревающие компрессы, а также не растирать больной участок разогревающими мазями (Финалгоном, Апизатроном).

    Во втором лечебном периоде разрешены физиотерапевтические процедуры, массажи. Эти действия показаны в фазе ремиссии, после снятия обострения. Для стабилизации позвоночника, укрепления мышечного корсета следует проводить назначенный специалистом комплекс оздоровительных физических упражнений. Такие упражнения можно выполнять в домашних условиях.

    Среди оздоровительных методов врачи-вертебрологи часто назначают пациентам с тяжелыми случаями выполнение:

    • акупрессуры;
    • ЛФК;
    • гирудотерапии;
    • мануальной терапии;
    • кинезиотерапии.

    Мануальную терапию применяют при весьма значительных смещениях дисков. После того, как пострадавший надорвал спину следует провести осмотр, а затем приступать к лечению у специалиста вертебролога. Если использовать медикаментозное, восстановительное лечение несвоевременно, неправильно, могут возникнуть ухудшения в общем состоянии больного. Залеченный срыв спины может перерасти в межпозвоночную грыжу, остеохондроз и другие серьезные проблемы.

    Лечение спины, после того, как пострадавший ее надорвал зависит от вида травмы. Если у больного определяется только растяжение мышц, связок, достаточно полного покоя и приема лекарств. Такие растяжения требуют выполнения следующих правил:

    • ходить медленно;
    • больше лежать;
    • не делать резких движений;
    • меньше сидеть.

    Если у пострадавшего сильно выпирают позвонки, запрещено самостоятельно их вправлять. Эти действия вызовут приступы сильной боли, новые осложнения.

    В особо острых случаях срыва спины, больному трудно шевелиться, ноги могут отказывать. В таком случае необходимо вызывать скорую помощь. Оперативное лечение проводится в весьма крайних случаях, когда срыв спины сопровождается развитием межпозвоночной грыжи.

    Профилактика

    Чтобы реже сталкиваться с такой неприятной проблемой, как сорванная спина необходимо соблюдать простые правила:

    • уделять достаточно внимания активному отдыху;
    • правильно оценивать свои возможности, избегать перенапряжения при поднятии тяжестей;
    • пред подъемом, переносом тяжестей следует слегка разогреться. Мышцы должны быть подготовлены к предстоящим нагрузкам.
    • Тяжело жить
    • Преследуют болезни
    • Постоянно какие-то неприятности
    • Не получается найтихорошую работу
    • Не ладиться у родственников и близких людей
    • Много чего перепробовал но результатов по прежнему нет

    Все знают, что существуют амулеты, но единицы умеют правильно пользоваться ими. Устали бороться за существование? — Имперский Амулет поможет изменить вашу жизнь. Богатство, Здоровье, Успех — станут вашими постоянными спутниками. Читать подробности секрета


    Об авторе: admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector