26.06.2019     0
 

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства


Медикаментозная терапия для пожилых женщин

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

миакальцик

Для устранения потери костной массы при остеопорозе назначают Миакальцик в форме назального спрея. Принимают его вместе с кальцием и витамином D

А вот эстрогенсодержащие препараты, широко используемые для лечения женщин с постменопаузальным остеопорозом (в возрасте 45–55 лет), для пациенток пожилого и старческого возраста хотя и являются эффективными, но применяют их реже в связи с побочными эффектами (повышением давления, риском тромбообразования, раком молочной железы, страхом перед возобновлением маточных кровотечений). Если эстрогены все-таки назначают – предпочтительнее использовать тиболон (он имеет минимальный риск возобновления маточных кровотечений).

В статье мы поговорим о лечении остеопороза у женщин старше 50 лет. Здесь я хочу подробнее остановиться на заместительной гормональной терапии.

Снижение уровня женских половых гормонов в период менопаузы — это основная причина остеопороза у пожилых женщин. Она связана с разбалансировкой процессов разрушения костной ткани и процессов создания новой костной ткани.

И причина этого – изменение гормонального фона, а именно уменьшение выработки эстрогенов. Эстрогены препятствуют вымыванию кальция из костей. Таким образом, если замещать недостающие половые гормоны гормонами извне, можно получить хороший терапевтический эффект.

Лечение остеопороза у пожилых женщин народными средствами оказывается достаточно эффективным методом терапевтического воздействия на данную патологию.

Рекомендуем следующие рецепты приготовления народных средств для лечения остеопороза:

  1. Средство для обогащения организма кальцием:
    • Несколько яиц варим около 5-8 минут;
    • Снимаем скорлупу, после чего с внутренней стороны скорлупы снимаем пленку;
    • Прожариваем полученное сырье на сухой сковородке (частички скорлупы должны стать желтоватого цвета);
    • Перемалываем скорлупу до получения порошка;
    • Принимаем по 1/25 ч. л. утром за завтраком, запивая чистой водой, разбавляя ложечкой свежевыжатого лимонного сока либо добавляя к каше, творогу.
  1. Настойка для стимуляции образования костных ячеек губчатого вещества:
    • 5-6 целых сырых яиц хорошо помыть и поместить в емкость;
    • Залить свежевыжатым домашним соком из 10 лимонов;
    • Оставляем на 7 дней в темной месте (содержимое емкости должно стать однородной массой, так как лимонный сок растворит даже скорлупу яиц);
    • После добавляем около250-300 г меда;
    • Принимаем по 1-1,5 ч. л. 1 раз на день утром натощак.
  1. Отвар из листьев герани для внутреннего или наружного использования:
    • Измельчить листья растения;
    • 1 ст. л. растения заливаем 200 мл кипяченой воды;
    • Настаиваем около 60 минут;
    • Процеживаем;
    • Делим полученный объем на 3 равные порции, выпиваем в течение 1 дня;
    • Либо применяем в качестве растирок для больных суставов или компрессов для костей.

Специалисты подтверждают, что при установленном диагнозе остеопороз лечение народными средствами в пожилом возрасте помогает не только обогатить организм женщины полезными минералами, но и предотвращает возникновение переломов на фоне прогрессирующего заболевания костей.

Гормональный фон женщины отвечает не только за репродуктивную функцию, но и за другие процессы в организме, в частности, за обменные процессы и обновление костной ткани. Эстроген, один из основных женских гормонов, препятствует вымыванию кальция из костей, и вместе со снижением его выработки ткань начинает активно терять этот элемент, вследствие чего снижается ее плотность.

Остеопороз — опасный недуг, который в народе также известен как болезнь хрупкости костей

Остеопороз — опасный недуг, который в народе также известен как болезнь хрупкости костей

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства

В число факторов, которые способствуют развитию остеопороза, входят генетическая предрасположенность, гиподинамия, неправильное питание, прием некоторых лекарственных препаратов, сопутствующие заболевания.

Причины развития остеопороза у женщин

Причины развития остеопороза у женщин

Народные средства при остеопорозе менее эффективны, чем медикаментозные препараты, но имеют одно серьезное преимущество – в отличие от медикаментозных препаратов, они практически безопасны для организма, и с успехом могут использоваться на начальных стадиях заболевания после консультации с врачом.

  1. Яичная скорлупа. Взять 10 лимонов, выдавить из них сок и залить 6 яиц, предварительно промыв скорлупу содой. Закрыть емкость и оставить примерно на неделю – за это время скорлупа должна полностью раствориться. В смесь добавить мед (300 г) и коньяк (150 г), перемешать, поставить в темное место и принимать по чайной ложке после еды. Можно также взять обычную скорлупу от яиц, поместить на несколько минут в кипяток, после чего просушить и растереть в порошок. Принимать по 2-3 г во время завтрака.
    Лимоны и куриные яйца

    Лимоны и куриные яйца

  2. Листья ореха. Около 50 г ореховых листьев залить литром кипятка, хорошо закрыть и настаивать 10 минут. Средство процедить и пить по 3-4 стакана в день. Вместе с настоем рекомендуется употреблять грецкие орехи в чистом виде.
  3. Укроп и петрушка. По 200 г петрушки и укропа хорошо измельчить, залить полулитром кипятка, настаивать три часа, профильтровать и пить 300 г настоя в день, разделив на 3-4 приема. Лечение длительное, не менее 2-3-х месяцев.
    Укроп и петрушка

    Укроп и петрушка

  4. Березовые почки. Стакан березовых почек залить полулитром хорошей водки, настаивать неделю. Из получившегося средства следует делать компрессы на больные суставы.
  5. Мумие. Небольшой, со спичечную головку шарик мумие растворить в 70 мл кипяченой воды, пить утром и вечером за 20 минут до приема пищи на протяжении 20 дней.

1).Постарайтесь полностью изменить образ своей собственной жизни, своё питание и полным отказом от любых вредных и неблагоприятных привычек.

2).Исключите длительные свои нагрузки, любые резкие и сильные движения, но двигательную свою активность лучше увеличить.

3). Используйте подходящие и достойные средства народного применения, а также не забывайте об ваннах солнечных, для восполнения витамина D.

4).Старайтесь всегда своевременно и правильно лечить, другие разнообразные хронические возникшие заболевания.

Необходимая физкультура.

Нужная лечебная гимнастика, должна проводиться всегда дозировано и регулярно. Главное в этом деле, это ни когда не перенапрягаться. Общая задача – это восстанавливать необходимую подвижность своих суставов, усилить нужное кровообращение в самой ткани костной и достаточно хорошо укрепить свои мышцы.

Чаще посещайте ближайший бассейн, совершайте полезные прогулки, займитесь аэробикой, растяжкой собственных мышц. Любую гимнастику начинайте утром, а днем совершайте разминку с последующим отдыхом. Все упражнения делаются только в меру собственных сил, а также после одобрения доктора.

Остеопороз лечение народными средствами и правильное питание.

Полностью исключаемые продукты.

Полностью исключите любой шоколад, любой алкоголь и особенно те продукты, которые будут насыщены любыми жирами (в особенности масло, маргарин, а также майонез). Обязательно исключите сладости и все прочие продукты, которые будут насыщены сахаром. Вредные будут даже все напитки, которые газированные, какао, любое кофе и даже обычный чай.

Всё что вам необходимо.

1).Кальций(1300-1500 мг в сутки) – брокколи, йогурт, творог, кунжут, зелень листовая, кефир, семена подсолнуха, сыр, сметана, инжир, яйца, миндаль и различные овощи, только зелёного цвета.

2). Фосфор (800-1300 мг в сутки) – содержится в обыкновенном чесноке, в молодой телятине, в мясе индейки и курице, в морепродуктах, миндале и особенно в морской рыбе.

3). Витамин D(150-500ме) – печень говяжья, печень многих рыб, в самой морской рыбе, яйца, качественная сметана, кунжут.

В дополнение к этому не забывайте про важный витамин А (морковь, огородная тыква, овощи листовые), марганец (простая свекла, салат зелёный, чеснок и даже орехи), магний (орехи грецкие, чернослив), цинк (многие морепродукты, многие орехи, различная печень). По возможности кушайте рыбу морскую, которая консервированная (например скумбрия, любые сардины, шпроты, можно тунец), но только совместно с костями рыб. Очень полезна ламинария (это водоросли морские), а также кушать капусту морскую, огородный укроп и саму петрушку.

Остеопороз костей лечение народными средствами.

Лук.Поддержит ткань костную, ибо содержит в себе калий, медь и что важно кальций. Выберете 2 наиболее подходящие луковицы и не очищая обжарьте их на растительном жиру. А после обжарки, сразу опустите в воду кипящую (1000 мл) и продолжайте дальше кипятить до 15 мин, не замедляя огонь. Подождите 35 мин, чтобы все как нужно настоялось, а далее процедите. Пользуйтесь лечением 1 месяц, дозой по 250 мл ежедневно.

Одуванчик.Он также обильно богат кальцием, который обязательно защитит ваши кости от разных повреждений. Целебную траву одуванчика (1 ст. л) заварите в самом кипятке (1 ст) и настаивайте ровно 40 мин. Приём длится от 2,5 до 5 месяцев. В день 3 р по 1/3 простого стакана.

Скорлупа.Структура скорлупы яйца богата необходимым кальцием. Используйте только свежую и чистую скорлупу, очищенную от своей внутренней плёнки и обязательно высушенной. Вскипятите воду и сразу поместите туда скорлупу на 3 мин, далее вытащите её и обратно хорошо просушите. Дальше её измельчаем, а перед самым употреблением добавляем сок лимона, ровного со скорлупой количества. Продолжительность этого проверенного лечения всего 1 месяц. Принимать по ¼ части ч. л до своего обеда.

Мумие.Очень хорошо благоприятен для ткани костной и активизирует качественный минеральный обмен. Мумие в объеме как сера на спичке растворяется в 70 мл воды. Принимайте по 2 р в день, примерно за 25 мин до еды (по 70 мл). Первый курс лечения продолжается ровно 2 декады, затем выдерживаем декадный перерыв и повторяем данный курс.

Хронические заболевания

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства

Течение остеопороза значительно утяжеляют различные хронические заболевания, имеющиеся у многих пациенток пожилого возраста. Гипертоническую болезнь, атеросклероз, заболевания пищеварительной системы и другие хронические патологии следует обязательно учитывать – как в плане повышения риска травмоопасных ситуаций (из-за головокружений), так и в плане нарушения всасывания препаратов от остеопороза и их взаимодействия с другими лекарственными средствами.

Также у пожилых пациенток, принимающих снотворные и нейролептики (препараты для лечения психических расстройств) по какому-либо поводу, нужно пересмотреть необходимость их использования, поскольку препараты этой группы снижают внимательность и повышают риск травм.

К сожалению, в пожилом возрасте хронические заболевания не редкость. И при терапии остеопороза забывать об этом нельзя. Повышенное давление, атеросклероз могут стать причиной частых головокружений и как следствие падений и переломов, например, шейки бедра. При назначении медикаментов следует учитывать взаимодействие лекарственных препаратов с теми средствами, которые принимает больной постоянно.

Хорошим способом защиты от переломов является корсет. Женщинам пожилого возраста рекомендуется носить его постоянно, с перерывами на время сна.

Для предотвращения случайных травм нужно максимально обезопасить быт и жилище. Комнаты лучше освободить от лишней громоздкой мебели, установить дополнительное освещение.

При правильном и грамотном подходе к лечению остеопороза у пожилых женщин, с использованием подходящих препаратов, качество жизни улучшается, и риск тяжелых последствий сводится к минимуму.

Методика лечения

Методы, рожденные целителями, отнюдь не являются абсолютно безопасными и также требуют осторожности при применении:

  • Любое народное лечение должно быть согласованно с лечащим врачом, даже если никакие симптомы болезни у пациента не наблюдаются;
  • Травы и лекарственные средства, принимаемые внутрь, не должны препятствовать метаболизму фармацевтических препаратов, также принимаемых внутрь;
  • При развитии любой необычной реакции лечение народными средствами следует прекратить.

Применение народных средств лечения, требуется согласовать с вашим лечащим врачом

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства

Прекращать медикаментозное лечение, назначенное врачом, нельзя ни в коем случае – потеря драгоценного времени может привести к тяжелым переломам, требующим длительного восстановления.

Если же врач одобрил предполагаемый рецепт, то применять его нужно в соответствии с рекомендациями, в требуемой дозировке, и проводить лечение регулярно.

Изменение привычного образа жизни, с пересмотром рациона и отказом от вредных привычек. Увеличение двигательной активности, но без резких движений и длительных нагрузок. Применение лекарственных препаратов, а также средств народной медицины. Солнечные ванны — чтобы максимально восполнить витамин D в организме. Своевременное лечение хронических заболеваний.

Кальций — все кисломолочные продукты, яйца, зелень. Витамин D – морская рыба, печень. Фосфор – мясо птицы, говядина, телятина, орехи.

Предлагаем ознакомиться:  Нолтрекс™. Препарат для лечения остеоартроза, артроза, артрита, остеоартрита и других болезней суставов

Здесь стоит отметить, что для лучшей усвояемости витаминов и минералов некоторые продукты нужно употреблять раздельно. Диетолог поможет составить правильный рацион, приносящий максимальную пользу организму.

Ежедневно на столе должны присутствовать овощи и фрукты в свежем виде, а также в виде соков. Под запретом для больных остеопорозом крепкий кофе и чай, так как эти напитки препятствуют всасыванию кальция. Также не рекомендуются газированные напитки, консервы, копченые продукты, соленья и маринады, сало, колбасные изделия.

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства

В лечении и профилактике остеопороза не последнее место занимает лечебная гимнастика. Упражнения должны проводиться регулярно, но дозировано. Ни в коем случае нельзя перенапрягаться. Задача физических упражнений – укрепить мышцы, улучшить кровообращение в костной ткани, восстановить подвижность суставов.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Полезны неутомительные пешие прогулки, посещение бассейна, аэробика, упражнения для растяжки мышц, укрепления спины. Специального комплекса упражнений при остеопорозе нет, главное — не делать резких движений.

Начать нужно с регулярной утренней гимнастики. В течение дня делать разминку, после которой показан отдых в лежачем положении. Пожилым женщинам, которым требуется посторонняя помощь при передвижении, важно не пренебрегать физическими упражнениями. Делать их в меру своих сил и возможностей.

Что касается медикаментозного лечения, то тут следует полностью довериться специалисту. Повернуть вспять необратимые процессы невозможно, но замедлить развитие патологии и сказать «стоп» остеопорозу шанс есть.

Рекомендуемые лекарственные средства для лечения остеопороза у пожилых женщин подразделены на отдельные группы:

    Бисфосфонаты – подавляют костную резорбцию. Имеют способность откладываться в местах нового костеобразования, останавливая разрушение костей. Тормозят процесс минерализации тканей скелета. К препаратам этой группы относятся: Бонвива, Алендроновая кислота, Акласта; Препараты кальция и витамина D. Восполняют недостаток этих элементов в организме, снижая риск частых переломов. Принимать отдельно от бисфосфонатов. При всех видах остеопороза у пожилых женщин назначаются: Кальцинова, Аквадетрим, Этальфа. Есть и комбинированные препараты: Кальций D3 никомед, Натекаль D3;
    Кальцитонит предотвращает разрушение костной ткани, удерживает кальций в организме. Уменьшает болевые ощущения. Используется в виде назального спрея или инъекций; Соли фтора являются стимулятором для костеобразования. Применяют вкупе с кальцием и витамином D; НПВС назначают для обезболивания и снятия воспаления. К таким препаратам относятся: Ибупрофен, Нимесулид. Мышечные релаксанты (миорелаксанты) – Баклофен, Сирдалуд. Снимают мышечное напряжение, купируют болевой синдром.

Эстрогены в пожилом возрасте назначаются реже из-за нежелательных побочных эффектов данных препаратов.

Измельчить 3 яйца вместе со скорлупой. Выжать сок 5 лимонов и смешать его с яичной массой. Поставить на неделю в темное место. По истечении срока настаивания добавить в яично-лимонную смесь 150 г меда и 70 г коньяка. Принимать по чайной ложке с каждым приемом пищи (3-4 раза в день). Высушенную скорлупу яиц очистить от пленки и растолочь в порошок.

Данные средства направлены на укрепление костной ткани и являются хорошим источником натуральных микроэлементов.

Изменение образа жизни

Лечить остеопороз и «бабушкиными», и традиционными средствами следует с параллельным пересмотром образа жизни и привычек.

Отказ от вредных привычек — первый шаг в лечение остеопороза

Коррекция образа жизни и правильное питание — это 50 % успеха в лечении остеопороза.

Основные «враги» здоровых и крепких костей:

  • Курение. Токсические элементы, которые содержит табак (никотин, кадмий и другие), оказывают разрушающее действие на кости. Особенно негативно курение влияет на женский организм, снижая уровень эстрогенов, что является прямым фактором, предрасполагающим к заболеванию.
  • Алкоголь. Содержит вещества, которые губительно действуют на остеобласты, синтезирующие минеральный каркас костей. Помимо этого, алкоголь разрушает печень и поджелудочную железу и нарушает метаболизм кальция.
  • Увлечение кофе и крепким черным чаем. Эти напитки также способствуют вымыванию кальция из костей, поскольку форсируют диурез.
  • Изнуряющие диеты. В погоне за тонкой талией многие женщины и мужчины уменьшают, а иногда и полностью исключают поступление жизненно важных веществ, снижающих риск остеопороза – магния, кальция, фосфора, витамина Д и других. Чрезмерно худые люди зачастую имеют пониженные показатели кальция крови, а если речь идет о женщинах – то и сниженный уровень эстрогенов. Если же развивается истощение и анорексия, а также ожирение (умеренность также важна) – кости страдают наравне с внутренними органами.
  • Гиподинамический образ жизни. Тучные, малоподвижные люди имеют высокий риск развития остеопороза – мышцы, поддерживающие кости, без нагрузки постепенно атрофируются и теряют тонус, поэтому уже не могут выполнять свои функции. Кроме того, сидячий образ жизни приводит к снижению обмена веществ, в том числе метаболизма элементов, которые входят в состав костной ткани.

Исключение указанных выше вредных факторов и переход на здоровый образ жизни поможет не только в лечении этой болезни, но и в улучшении здоровья в целом.

  • Умеренная физическая активность способствует укреплению мышц и костей. Однако при остеопорозе важно соблюдать баланс, исключая слишком резкие и чрезмерные нагрузки, которые могут закончиться переломом. Каких-то специальных упражнений при остеопорозе не существует.

    Регулярно проводите легкую утреннюю гимнастику, делайте разминки в течение дня, совершайте длительные пешие прогулки в светлое время дня (ведь для образования активных форм витамина D необходим солнечный свет). Обязательно включайте упражнения на равновесие (легкую гимнастику с закрытыми глазами), поднятие тяжестей (с постепенным увеличением веса). Показано плавание – как достаточно активный и максимально безопасный в отношении риска переломов вид спорта.

  • Обеспечивайте расслабление спине и позвоночнику – в течение дня несколько раз по 30 минут отдыхайте, лежа на спине на ровной поверхности с валиками под шеей и поясницей.
  • Хорошую разгрузку и защиту от переломов тел позвонков обеспечивают корсеты (ортезы), которые весьма желательно в старческом возрасте носить постоянно, снимая их лишь в периоды ночного и дневного отдыха.
грудопоясничный корсет (ортез)

Грудопоясничный корсет носят для профилактики переломов при остеопорозе

Пожилые женщины, которым трудно передвигаться, все равно не должны отказываться от гимнастики и ежедневных прогулок. Им следует пользоваться помощью родственников либо тростями, костылями, колясками – но гулять нужно обязательно.

При невозможности выполнения полноценной гимнастики с наклонами и поворотами можно выполнять только сгибания-разгибания конечностей, сжимания кистей рук и другие относительно простые упражнении и делать их каждый день.

В случае наличия у пожилых больных таких жалоб, как головокружение, шум в ушах, нарушения ориентации в пространстве, проблем со зрением – необходимо крайне осторожно относиться к движениям и перемещениям, создающим нагрузку на зрительный и вестибулярный аппарат (вставание на стул или другие возвышения, подъемы по лестницам).

Очень часто тяжелые переломы шейки бедра женщины получают в бытовых ситуациях (встала на стул повесить занавеску – закружилась голова, упала). Поэтому в работе по дому, требующей от вас подобных усилий, пользуйтесь помощью родственников или социальных работников. Для снижения риска травм необходимо также изменить домашнюю обстановку, сделав комнаты просторнее и удобнее для передвижения, обеспечить яркое освещение.

Профилактическое народное лечение

Продукты, полезные для костей

Профилактика – это лучше, чем длительное лечение, поэтому пренебрегать ею не стоит. Предупредить это коварное заболевание помогут несколько простых советов:

  • Употреблять не менее 10 миндальных орехов или фундука ежедневно;
  • Кушать молочные продукты каждый день и в целом перейти на питание, рекомендованное при остеопорозе;
  • Употреблять мумие – природное вещество, которое считается настоящим источником здоровья: шарик из мумие 2 миллиметра растворить в молоке и принимать за 30 минут до еды 2 раза в день;
  • Периодически пить раствор из белой глины (1 раз в год в течение 10 дней). Растворить 1 чайную ложку белой глины в стакане чистой воды и выпить небольшими глотками до еды;
  • На ужин (за 2 часа до сна) кушать не менее 100 грамм творога и запивать кефиром.

Народные средства — далеко не самые основные, но все же являются хорошим подспорьем в терапии болезни, поэтому могут применяться пациентами в комплексе с другими мерами.

Луковая шелуха лечение при ревматоидном артрите

Данные медицинской статистики

Данными медицинской статистики подтверждается существенное уменьшение патологических переломов у женщин, получавших заместительную гормонотерапию в постменопаузе.

Несмотря на то, что эффект от заместительной гормонотерапии действительно очень заметен, длительный прием половых гормонов свыше 5 лет по-прежнему связывают с рисками ишемической болезни сердца, инсульта, рака молочной железы, венозного тромбоза. Если есть хотя бы небольшой риск развития данных заболеваний исходя из анамнеза пациентки, гормоны не назначаются.

Однако, несмотря на это, заместительная гормонотерапия — это хорошая профилактическая терапия у женщин с ранней менопаузой до 45 лет. Кроме того, она снимает другие симптомы.

Не стоит бояться гормональной заместительной терапии, но нужно проходить ее строго под наблюдением врача. В некоторых случаях гормональная терапия — это единственная возможность затормозить прогрессирование заболевания. Как правило, 2-3 года интенсивной терапии достаточно, чтобы стабилизировать процесс разрушения костной ткани. И заместительная гормональная терапия нередко — ключевое звено в предотвращении патологических переломов у пожилых женщин.

Если запустить болезнь — можно стать инвалидом

Остеопороз представляет собой хроническое прогрессирующее заболевание костного аппарата человека, которое характеризуется снижением плотности костной структуры, что впоследствии приводит к хрупкости и ломкости костей.

Следующие данные показывают плачевную статистику развития остеопороза:

  • Около 35% населения России страдают от начальной или прогрессирующей стадии остеопороза;
  • Каждый месяц диагностируют около 320 тысяч переломов на фоне развития данной болезни;
  • В некоторых регионах страны смертность пациентов, получивших перелом костей тазобедренного сустава, достигает 50% от общей картины травм;
  • Почти 35% пациентов после травмирования скелета становятся инвалидами;
  • Только 8-10% из всех пациентов с аналогичными повреждениями скелета после курса реабилитации возвращаются к обычной жизни.

Приведенные сведения показывают, насколько опасным является остеопороз и его последствия, тем более для пожилых женщин, организм которых уже не в состоянии бороться с подобными болезнями.

Есть много методов, как лечить остеопороз у женщин после 50 лет, основанных на травах. Такие способы нормализуют гормональный баланс, способствуют усваиванию микроэлементов.

  1. Хорошее средство готовят из чернобыльника, ясменника пахучего и сон-травы. (2:1:1), компоненты требуется залить 0,5 л кипяченой воды, после чего препарат нужно настоять на протяжении часа и употреблять по 75 мл в течение суток. Отметим, что лекарство не нужно отцеживать перед приемом. Курс такой терапии в среднем составляет до полугода.
  2. Народное средство, доказавшее свою эффективность и действительно способное побороть остеопороз у женщин, делают из корней одуванчика, зверобоя, полевой ярутки, сурепки обыкновенной, коря аира и травы недотроги. Все эти растения можно приобрести в аптеке, но принимать их рекомендуется по отдельности (на свой выбор). Для этого требуется залить какое-либо из них горячей водой (на 1 ст. л. травы нужно взять стакан жидкости), а затем настоять на протяжении часа и пить в течение дня между трапезами.
  3. Чтобы привести в норму выработку гормонов щитовидной железы, можно воспользоваться настоем дурнишника. Для приготовления препарата требуется взять 1 ч. л. измельченного сушеного растения, залить его 0,5 л кипятка, а затем оставить на 2–3 часа и пить по 75 мл после трапезы. Чтобы кальций лучше усваивался организмом, народная медицина советует применять ягоды можжевельника, сабельник и люцерну. Необходимо взять всех компонентов по 1 ч. л. заварить кипятком, настоять на протяжении 2 часов, а затем принимать в течение суток.
  4. Кроме того, остеопороз у пожилых женщин можно вылечить, если применять укроп и петрушку. Польза таких растений заключается в наличии фтора, кальция и калия в своем составе. Приготовление лекарства не вызовет затруднений: нужно взять по 250 г укропа и петрушки (обязательно предварительно измельченных), затем залить их водой (горячей) и оставить на 3–4 часа. По истечении указанного времени нужно процедить препарат и употреблять по 300 мл в сутки. Отметим, что средство требуется выпить за один прием. Такое лечение проводят на протяжении полугода.
  5. Вкусный, а главное, полезный чай рекомендуется готовить из одуванчика. Это растение обладает большим количеством кальция и антиоксидантов, а они способны защищать кости от изменений, которые появляются с возрастом. Приготовление такого напитка легко провести в домашних условиях, для этого требуется взять 1 ст. л. травы одуванчика, залить 250 мл кипятка и настоять 35 минут. Пить лекарство рекомендуется по 1/3 стакана 3 раза в день. Терапия должна длиться в течение 3–7 месяцев.
  6. Остеопороз у немолодых представительниц слабого пола лечат с помощью живокоста. Такое растение отличается быстрым восстановлением костной ткани во время переломов и положительно воздействует при других болезнях суставов и костей. Лучше не использовать растение внутрь, поскольку оно ядовитое, а вот мази на его основе — действенно помогают справиться с недугом. Средство требуется втирать на больные места 1 раз в сутки на протяжении 30 дней.
  7. Эффективное лекарство делают из золотого уса. Такое растение имеет большое количество полезных микроэлементов, поэтому активно используется в терапии остеопороза. Для создания лекарства нужно взять усы и листья, измельчить их, залить оливковым маслом и поставить на водяную баню. Кипятить препарат не нужно, необходимо только подогреть массу до температуры 50°С, после чего лекарство должно настояться в течение 60 минут. Далее его требуется процедить и можно использовать для натирания пораженных мест. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в сутки на протяжении месяца.
Предлагаем ознакомиться:  Полиартрит плечевого сустава симптомы и лечение народными средствами причины и массаж

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты гормональной терапии

Заканчивая статью, хочу еще раз повторить, что, во-первых, это серьезное заболевание, и если его оставить без внимания, оно может привести к тому, что человек, еще не в старом возрасте может стать инвалидом.

Лечение остеопороза у пожилых женщин препараты диета народные средства

Большинство пожилых женщин, которые на фоне остеопороза подверглись патологическим переломам, со всем, что из этого вытекает, либо не были пролечены, либо неправильно сами принимали рекомендованные препараты.

Во-вторых, это заболевание — системное. Поэтому оно требует системного подхода и длительной терапии. Приемом 1-2-3 таблеток ситуация не разрешится. Настраивайтесь на серьезную работу над своим здоровьем.

В лечении таких тяжелых заболеваний необходим хороший контакт пациента с лечащим врачом. Поэтому, если такое возможно, постарайтесь либо подобрать врача, с которым бы у вас установились нормальные отношения, либо налаживайте отношения с имеющимся врачом.

Врач должен объяснять, почему точно нужно соблюдать все рекомендации, ведь в случае с остеопорозом прием лекарственных средств должен быть по часам и строго по рекомендации врача. Вам нужен будет врач, который не будет молчаливо заполнять бумажки, а будет плотно с вами общаться, следить за эффективностью проводимых медицинских мероприятий, искать с вами вместе причины низкой эффективности терапии, если такое вдруг случится.

Сведения о болезни

Лечение остеопороза народными средствами очень распространено и широко практикуется пациентами, и действительно помогает улучшить состояние человека с большой оговоркой на то, что оно является дополнительным к основной терапии. Ни одна травка или компресс не могут заменить кальцийсодержащую диету и специальные препараты, а способны лишь облегчить симптомы. Лечить остеопороз нужно комплексно, и народные средства могут рассматриваться как вспомогательные в комплексе лечебных мероприятий.

  • Настой из зелени укропа и петрушки, богатых минералами. 200 грамм зелени растений промыть, крупно нарезать и залить 500 мл кипятка, поставить в темное место на 3 часа, закрыв крышкой. Принимать по 0,1 литра 3 раза в сутки в течение 2-3 месяцев. Помимо насыщения организма минеральными веществами, такой настой помогает бороться с атеросклерозом, поэтому особенно рекомендован в пожилом возрасте.
  • Растительный настой, богатый фитогормонами, рекомендованный для женщин. Смесь из цветков клевера, травы шалфея и пажитника в количестве 1 столовой ложки заварить 0,2 литра кипятка, настоять и принимать полученный настой в течение дня, разделив на 3-4 приема.
  • Лечебное средство из скорлупы яиц. Этот метод применялся издавна и действительно помогал людям лечить болезнь. Удалить белую пленку с вымытой скорлупы и прокипятить в воде в течение 5 минут. Растереть скорлупу в порошок и смешать со свежевыжатым лимонным соком в соотношении 1:1. Принимать по четверти чайной ложки в первой половине дня в течение месяца. Рецепт особенно рекомендован для профилактического приема в начале каждого года, а также помогает при лечении диффузного остеопороза .
  • Народное средство для повышения уровня кальция в крови. Взять 7 столовых ложек сухой травы сныти и заварить кипятком, настоять около 3 минут и слить воду. Траву измельчить и добавить к ней 15 грамм тертого корня хрена и 1 столовую ложку сметаны. Принимать ежедневно по 1 столовой ложке.

Луковый суп, является эффективным, народным средством при лечение остеопорозе

  • Луковый суп. Взять несколько луковиц большого размера, нашинковать и обжарить на растительном масле. Добавить готовый лук к 1 литру кипятка и проварить в течение 15 минут. Оставить настаиваться в течение получаса, процедить и разделить готовый отвар на 3 части. Каждый день следует принимать по 1 части.
  • Настой из окопника. Помогает при лечении трещин и переломов кости, способствуя их скорейшему срастанию, а также является отличным средством профилактики заболевания. Взять 10% настойку корня окопника и принимать ее по десять капель 2 раза в день в течение 10 дней. Через 2 недели курс повторить. Людям пожилого возраста рекомендуется проходить такое лечение 1 раз в полугодие.
  • Напиток, останавливающий разрушение костной ткани. Снять кожуру с картофеля, свеклы, моркови, вымыть и добавить к ним луковой шелухи, чтобы всех компонентов было поровну. Столовую ложку смеси залить 0,25 литра кипятка, настоять и пить в течение дня (3 приема).
  • Отвар из листьев грецкого ореха. Сухие листья растения в количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипятка и выдержать 5 минут на водяной бане. Принимать дважды в день до еды по 50 миллилитров.
  • Салат для женщин, в том числе в пожилом возрасте. Чрезвычайно богатым содержанием фитоэстрогенов отличается сельдерей черешковый и соя – из этих продуктов можно приготовить вкусный салат, сдобрив его растительным маслом и зеленью петрушки. Присутствие такого блюда в повседневном рационе поможет побороть остеопороз и сделать кости крепкими.
  • Компресс, укрепляющий кости. Особенно рекомендован для позвоночника. К 1 столовой ложке травы окопника добавить 2 столовые ложки димексида и сделать на основе этого состава компресс на позвоночник – нанести на марлю, уложить компресс на позвоночник и сверху укрыть целлофаном на полчаса.

Киста яичника лечение народными средствами

Эффективности лечения нужно анализировать с интервалом в 1-1,5 года. Запомните, что раз в 1,5 года вам нужно будет обязательно показываться врачу. Здесь за положительное считается даже не прирост минеральной плотности костей, а хотя бы отсутствие отрицательной динамики.

В крупных городах больные могут исследовать в динамике маркеры костной резорбции, к каким относятся NTX в моче или CTX в сыворотке крови. Считается, что снижение их уровня на 30% свидетельствует об эффективности лечения.

Если на фоне приема препаратов у больной не наблюдается снижение уровня маркеров резорбции, либо снижается минеральная плотность костей, либо происходит патологический перелом – это не однозначно говорит о том, что лечение неэффективно.

По данным медицинской статистики, когда разбирается каждый конкретный случай, то выясняется что в каждом конкретном случае речь идет не об не эффективности назначенных препаратов, а о том, что больная неправильно принимает рекомендованные ей препараты.

Не соблюдает режим приема, кратность приема, не соблюдает интервал между приемом основного препарата и кальция с витамином D. А также, что больная не выполняет рекомендаций по диетическому питанию, по физической нагрузке и т. п. Важно принимать лекарства строго по часам. Примите на час раньше или позже, кальций усвоится гораздо хуже и т. д.

К сожалению, препараты от этого заболевания — действительно недешевы. Стоимость таблеток начинается от нескольких тысяч рублей, а стоимость некоторых современных средств на основе препаратов Демосунаба составляет несколько десятков тысяч рублей. Это еще одна причина того, что очень много людей страдают хрупкостью костей.

Молочница у мужчин лечение в домашних условиях

Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты — модуляторы эстрогеновых рецепторов (Ралоксифен, Дролоксифен, Кеоксифен, Эвиста). Они позволяют приостановить потерю кальция в костях скелета, и при этом их прием безопасен.

Для мази измельчите мелко его целебный корень, смешайте с жиром свиным, и подождите всего 3 часа. Втирайте такую приготовленную мазь 1 р в день во все места поражения, до 1 месяца.

В отвар требуется 10 гр его корней, которые понадобится залить чистым кипятком, настаивать 3 часа и прибавить 2 капли Димексида. В день выпевайте по 1 ст. л до 3 раз, в течение месяца.

Дополнительно это помогает при диарее, геморрое, благоприятен при ожогах, отхаркивании мокроты, снижает немного давление и нормализует правильное пищеварение.

Предупредительная информация!!! Сам окопник ядовит, поэтому не завышайте данную дозу. Исключено если имеется беременность или осуществляется кормление.

Укроп совместно с петрушкой.Они практически насыщены кальцием, магнием, а также калием. Измельчите эти растения (каждое по 200 гр) и опустите в воду (0,5 л) с температурой 70-75 C. Уберите настаиваться 3 часа, а далее сразу же процедите. В день допускается до 300 мл этого отвара, правда нужно его пить равномерно.

Остальные, второстепенные симптомы.

  • Медлительность, утомляемость, ослабление
  • Межпозвонковая грыжа
  • Пародонтит
  • Некоторые судороги, своих конечностей
  • Заметная хрупкость своих ногтей
  • Расслаивание ногтей
  • Завышенное сердце биение
  • На эмали своих зубов не нужный налёт
  • Боль в районе костей
  • Искривление

Сбор №1. Следующие перечисленные травы от самой природы богаты минералами и необходимыми благоприятными витаминами. Нам потребуется взять 2 ст. л полезного чернобыльника, 1 ст. л целительного ясменника и 1 ст. л сон-травы и выдержать в 0,5 л воды 1 час, при температуре 75-80 С. Процеживать такой состав не рекомендуется. Разделите 500 мл нашего отвара по 50 мл и равномерно выпивайте за весь будущий день. Данное лечение может длиться от 2,5 до 5 месяцев.

Глиняная вода.Почти любая глина обильна кремнием, а кремний входит в состав всех костей. До конца растворите в 150 мл воды, 1 ч. л глины. Принимается вода натощак, в день до 3 р, нормой по 70 мл. Применяемый курс до 22 календарных дней, декаду делаем необходимый перерыв, а дальше допускается повторение курса.

Масло из лопуха.Любые лопухи (репейник) состоят из флавоноидов, способных защищать клетки костной ткани. Из целебных цветков уличного лопуха получается репейное масло. Залейте его цветки маслом растительным и уберите в подходящее место без света, продолжительностью до 3 календарных дней. В день до 2 раз втирайте такую мазь в область костей или своих суставов. Можно использовать масло до 3 месяцев.

Предлагаем ознакомиться:  Известковый бурсит плечевого сустава причины симптомы и лечение патологии

Остеопороз позвоночника симптомы и лечение народными средствами.

Самый мощный симптом – это боль в самом позвоночнике. Она обычно имеет ноющий синдромный характер, с длительностью даже да пару недель. Если боль утихла, то может возвратится при нагрузке. Обычно проявляется в самом грудном отделе своего позвоночника. Снижается качественная работоспособность, появляется обильная утомляемость, человек начинает сутулиться, у некоторых выпячивается живот, уменьшается свой рост.

Шейный отдел.

Симптоматикой служат боли, когда человек долго находится в одинаковой позе. У многих происходят судороги, завышенное сердцебиение. Дальше боль в районе шеи может перейти в постоянный надоедливый характер и наступает деформация позвонков. Когда начинается сдавливание сосудов, то наступает головная боль, и обычно завышается давление.

Уникальный состав.Нам требуется приготовить 150 мл настоящего коньяка, 300 гр качественного мёда, ровно 10 лимонов и всего 6 яиц. Целое яйцо заливается соком от спелых лимонов, сверху накрывается подходящей тканью и убирается на 8 календарных дней в самое тёмное место (скорлупа обязана полностью раствориться). С этой смесью смешивается наш мёд и коньяк. Уникальная лечебная смесь принимается всего по ложке десертной, всегда после любой еды.

Золотой ус.Следующий рецепт применяется также при остеохондрозе и допускается при атеросклерозе. Измельчите усы этого растения совместно с листьями и залейте маслом оливковым, установите на баню водяную и доведите до температуры 50 С. После настаивания 1 часа желательно процедить. Протирайте свой позвоночник до 2 раз в день, длительностью месяц.

Народные средства лечения остеопороза у женщин.

Остеопороз чаще всего встречается у женщин, особенно после климакса, а также при нахождении в менопаузе. Для лечения остеопороза у женщин можно применять все выше перечисленные средства, особенно эффективен способ из скорлупы и сока лимона. Дальше мы только дополним прочими рецептами, которые тоже весьма эффективны.

Развитие остеопороза

Установлено, что женщины в 3-5 раз чаще, чем мужчины сталкиваются с подобным заболеванием костей. К 70 годам женщина теряет около 33% массы общего костного вещества, что почти в 2 раза превышает аналогичные показатели у мужчин.

Выделяют несколько причин развития остеопороза у пожилых женщин:

  1. Изменение гормонального фона на почве менопаузы;
  2. Возрастные изменения организма;
  3. Наследственность;
  4. Недостаточное потребление необходимых микроэлементов;
  5. Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата у пожилых женщин, способствующие развитию остеопороза;
  6. Длительный прием активных препаратов (кортикостероидных гормонов);
  7. Снижение двигательной активности с возрастом.

Остеопороз чаще всего поражает скелет женщин в период наступления менопаузы. Специалисты объясняют данную закономерность изменениями, происходящими в организме женщины при климаксе, когда женские половые гормоны не вырабатываются в достаточном количестве. Некоторые исследования показывают, что в первый год менопаузы женщина может потерять около 3-4% костной массы.

Также остеопороз у женщин может развиваться в пожилом возрасте, что связано с вымыванием элементов кальция из организма. Происходит такое патологическое явление в случае преобладания процессов разрушения над процессами образования костной ткани.

Для начала узнаем, какой врач лечит остеопороз у пожилых женщин.

Народные средства от воспаления легких

При выявлении у себя первичных симптомов остеопороза нужно обратиться к терапевту либо ортопеду. Часто женщинам пожилого возраста рекомендуют получить консультацию также эндокринолога.

Даже если женщина не обнаружила у себя никаких признаков остеопороза, было бы мудро систематически проходить контроль у специалиста, а также проводить рентгенографическое обследование скелета или денситометрию.

В случае диагноза остеопороз у пожилых женщин лечение основывается на таких методиках терапии:

  1. Лечение медикаментозными препаратами;
  2. Изменение своего рациона питания;
  3. Увеличение физической активности;
  4. Применение средств народной медицины;
  5. Отдых на свежем воздухе;
  6. Использование специальных ортопедических приспособлений (при необходимости снижения или контроля нагрузки на кости и суставы);
  7. Массаж;
  8. Своевременное лечение прочих заболеваний (при остеопорозе очень важно вовремя выявить и лечить артроз, болезни ЖКТ, гипертонию);
  9. Профилактика возникновения осложнений при остеопорозе.

Цели лечения

Упомянутые методы лечения остеопороза помогают достичь данных целей:

  • Снижение интенсивности утраты костного вещества;
  • Профилактика переломов костей;
  • Активизация процессов метаболизма в тканях кости;
  • Снижение болевых ощущений при полученном переломе;
  • Сохранение мышечного тонуса;
  • Восстановление природных функций опорно-двигательной системы.

Медикаменты

В ходе лечебного процесса используются такие лекарства от остеопороза у пожилых людей:

  1. Биофосфонаты – средства, подавляющие процессы разрушения костного вещества (например, алендронат, этидронат, остеотаб, ризедронат);
  2. Кальцийсодержащие препараты при остеопорозе у пожилых женщин (миакальцик, кальцинова, сибакальцин);
  3. Гормоны (препараты, содержащие натуральный гормон эстроген или фитоэстроген, применяются при лечении постменопаузального остеопороза у женщин 45-60 лет);
  4. Соли фтора (активизируют воссоздание костных клеток);
  5. Витамин группы D (аквадетрим, этальфа);
  6. Миорелаксанты (стимулируют работоспособность мышц, расслабляют и снимают мышечные спазмы);
  7. НПВС (снимают симптоматику при развитии остеопороза у пожилых женщин).

Как правило, медикаментозное лечение остеопороза является комплексным мероприятием, которое предусматривает применение нескольких лекарственных средств (зачастую 3-5 различных наименования). К примеру, алендронат миакальцик витамин D индометацин (группы НПВС).

Помните, что наименование препарата, длительность курса приема и дозировку устанавливается только лечащим врачом.

Для терапии остеопороза почти всегда прописывают специальные регуляторы кальциево-фосфорного обмена. Назначения лекарств должны выполняться опытными врачами, которые укажут кратность и продолжительность приема. Благодаря этим препаратам происходит замещение работы гормонов паращитовидной железы. Лечить остеопороз можно с помощью таких средств:

  1. Миакальцик. Препарат способствует предотвращению потери кальция из костей. Кроме того, вещество активно участвует в процессе формирования микроэлемента, а еще предоставляет обезболивающий эффект. К группе аналогичных лекарств относят Алостин, Остеовер, Вепрена.
  2. Бисфосфаны. Препараты затормаживают потерю костной массы, приводят к нормализации процесса минерализации костей. Чаще всего врачи назначают Ибандронат, Бонефос, Ризедронат, Фосамакс и т. д.
  3. Остеогенон. Такое лекарство считается комплексным, оно останавливает разрушение костной ткани и способствует стимуляции работы остеобластов.

Если у пожилой женщины только первые признаки остеопороза, то прописывают препараты, производящие фтор, — Осин, Кальцик, Кореберон.

Назначение терапии — индивидуальный процесс, требующий диагностики и наблюдения у врача. При таком заболевании категорически нельзя заниматься самолечением.

Режим питания

Сбалансированное питание при остеопорозе в пожилом возрасте является залогом успешной терапии. Продукты питания являются богатейшим кладезем полезных минералов и элементов, выступающих в качестве строительного материала для костей.

Рацион каждой женщины старше 45 лет должен включать следующие компоненты и продукты:

  1. Кальций, суточная потребность которого составляет около 1200-1500 мг (является важнейшим минералом, ответственным за образование новых клеток костного вещества):
    • Молочные и кисломолочные продукты (сыры, сметана, кефир, йогурт, молоко);
    • Зеленые овощи и листовая зелень;
    • Семена кунжута и подсолнечника;
    • Орехи.
  1. Витамин D – 100-500 МЕ(способствует нормальному усвоению кальция организмом):
    • Морская рыба;
    • Печень рыбы;
    • Говяжья печень.
  1. Фосфор – 900-1300 мг (способствует укрепление костей):
    • Мясо (куриное мясо, индейка, говядина);
    • Миндаль;
    • Чеснок.

Чтобы полезные компоненты, содержащиеся в вышеупомянутых продуктах, лучше усваивались организмом и использовались по назначению, лучше всего придерживаться принципа раздельного питания, то есть не смешивать мясо с индейки (фосфор) с кефиром (кальций).

Пожилым женщинам с остеопорозом нужно придерживаться следующих принципов питания:

  • Больше употребляйте овощей и фруктов (сырых или в виде свежевыжатых соков);
  • Ограничьте употребление крепкого кофе и чая;
  • Откажитесь от продуктов, содержащих канцерогены и различные химические наполнители (колбасы, сосиски, чипсы, сухарики, консервы);
  • Откажитесь от потребления твердых жиров (маргарин, сало);
  • Ограничьте количество и частоту употребления алкогольных напитков (изредка можно выпить немного домашнего красного вина);
  • Есть необходимо 4-5 раз на день (каждый прием пищи должен включать один или несколько продуктов, содержащих необходимые минералы для активизации процессов костеобразования);
  • Как можно меньше используйте соль (суточный объем потребления соли не должен превышать 1 ч. л.).

Стоянова Виктория

Придерживаясь данных рекомендаций, женщины пожилого возраста с диагнозом остеопороз смогут сохранить функциональность и здоровье своего двигательного аппарата.

Диета при остеопорозе

Наряду с медикаментозным лечением, необходимо придерживаться специальной диеты.

    Не реже одного раза в день есть продукты, богатые кальцием (творог, кефир и другие кисломолочные продукты, рыба, яйца, зелень). Включить в рацион продукт, богатые фосфором (говядина, мясо птицы, орехи). Ешьте свежие фрукты и ягоды — они богаты минеральными веществами. Исключите продукты, способствующие выведению кальция из организма (соленые, копченые, консервированные блюда, кофе, чай, газировка).

Подробнее о причинах хрупкости костей у пожилых женщин (про остеокласты и остеобласты) читайте по ссылке.

О методах диагностики остеопороза читайте по ссылке.

//sustavlive. ru/drugie-bolezni/lechenie-osteoporoza-u-pozhilyh-zhenshhin. html

содержание кальция в продуктах

//ukoly-krasoty. ru/lechenie-osteoporoza-u-pozhilyh-zhenshchin

Почему появляется остеопороз?

Распространенная причина появления болезни у пожилых женщин — снижение уровня выработки гормонов. Количество кальция в организме уменьшается, в результате чего нужные минералы вымываются из костей, а они становятся хрупкими и слабыми.

Вместе с изменениями климактерического характера у пожилых женщин есть и другие причины остеопороза:

  • генетическая склонность;
  • хронические болезни;
  • осложнения после операции;
  • следствие употребления стероидных гормонов;
  • вредные привычки.

Старческий остеопороз может появиться из-за несоблюдения системы и правил питания. В повседневном меню в обязательном порядке должны присутствовать продукты, содержащие кальций (творог, сметана, рыба, мясо). Такой недуг может стать следствием:

  • сахарного диабета;
  • почечной недостаточности;
  • тиретоксикоза;
  • ревматоидного артрита;
  • болезни Иценко-Кушинга;
  • злокачественных образований в костной ткани.

Сенильный остеопороз может появиться, если в молодости женщина часто делала аборты или переносила операции по удалению органов малого таза. В группу риска входят и те представительницы слабого пола, которые ведут сидячий образ жизни.

Методика лечения

Есть еще несколько способов, как остановить остеопороз. Очень часто для этого используют луковый отвар. Это объясняется тем, что такой овощ имеет в своем составе большое количество кальция, меди и калия, а эти вещества способствуют регенерации костной ткани, а еще поддерживают ее физиологическое состояние.

Сделать такой препарат достаточно просто, для этого необходимо взять 3 луковицы (желательно большие и неочищенные), нарезать их и обжарить на растительном масле. После этого овощ следует отправить в кипящую воду (1 л) и варить на протяжении 45 минут. Далее средство требуется настоять (полчаса), процедить и принимать по 250 мл каждые сутки. Длительность терапии — 30 дней.

Лечение остеопороза у женщин проводят с помощью мумие. Вещество способствует усилению минерального обмена, что происходит в организме, а еще активизирует регенерацию костной ткани. Требуется взять шарик мумие, размер которого соответствует головке ватной палочки, и растворить его в 70 мл воды. Принимать такой препарат рекомендуется 2 раза в сутки до трапезы. Курс терапии составляет 20 дней, после чего следует сделать перерыв, а затем возобновить лечение.

Несомненный лидер в избавлении от остеопороза — глина, поскольку она богата кремнием. Нужно взять 1 ч. л. любой глины, залить ее 150 мл воды и тщательно перемешать. Принимать лекарство требуется внутрь по 50 мл раствора, 3 раза в сутки (обязательно на голодный желудок). Также можно сделать репейное масло, которое применяется для втирания в больные места.

Провести эффективное лечение заболевания можно с помощью скорлупы от куриных яиц. Это объясняется тем, что в ней очень много кальция. Нужно очистить скорлупки от внутренней пленки, тщательно вымыть и высушить. Для этого можно воспользоваться бумажным полотенцем. Затем прокипятить, повторно высушить и перемолоть в блендере. Получившуюся муку необходимо смешать со свежим лимонным соком. Принимать средство рекомендуется утром по ¼ ч. л. в течение 30 дней.

При лечении остеопороза очень важно кушать много витаминов. Особое место в этом списке занимает мед. Если у вас нет аллергии на этот продукт, то его необходимо добавлять к чаю или настоям, приготовленным для терапии недуга. Кроме того, продуктом пчеловодства рекомендуется смазывать больные участки, чтобы снизить болезненные ощущения.

Если провести эффективное и своевременное лечение, то можно забыть о такой проблеме, как остеопороз.

Лечение остеопороза у пожилых женщин

05.07.2017 К какому врачу обращаться при остеопорозе костей?

  • Остеопороз лечение народными средствами в пожилом возрасте

    04.07.2017 Степени инвалидности при остеопорозе

  • Остеопороз лечение народными средствами в пожилом возрасте

    27.04.2017 Эффективные лекарства от остеопороза


  • Об авторе: admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector