30.06.2019     0
 

Корсет для позвоночника при протрузии поясничного отдела


Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Правильно подобрать корсеты для спины при грыже – важная задача. Какой выбрать пояс, должен подсказать лечащий врач, с учетом особенностей болезни.

Также важно обращать внимание на такие факторы:

  • смотреть на размер приспособления;
  • внутренняя сторона должна быть тканевой;
  • лучше выбирать модели, имеющие широкие бретельки, а также удобную застежку.

Максимально эффективное применение ортопедического приспособления, зависит от того, насколько корректно проведен его выбор. Нет фиксированного периода времени, в течение которого нужно одевать бандаж.

Наш позвоночник — универсальный шарнирно-опорный биологический механизм, равного которому нет. Однако нагрузки, болезни, неправильный образ жизни, возраст приводят к тому, что отдельные его элементы изнашиваются, и потихоньку позвоночник начинает «ломаться».

Это сразу же отзывается на нашем здоровье и активности: помимо досаждающих болей, мы не можем уже вприпрыжку, как раньше, взобраться по лестнице. А однажды и вовсе становиться невозможным сделать даже шаг. Порой приходится длительно лечиться, пичкая себя вредными препаратами, либо же делать сложные рискованные операции.

Альтернативой медикаментозному или хирургическому лечению может стать ортопедическое средство — корсет для позвоночника. Конечно, он не решит кардинально саму проблему и не вылечит саму болезнь, но поможет выдержать самый трудный период болезни, избежать сильную боль и сохранить возможность передвигаться, а это, согласитесь, очень важно.

К тому же, вред от применения нестероидных противовоспалительных средств гораздо больше, чем от корсета. Обезболивающие препараты не стоит применять больше пяти дней. За это время боль может не пройти, и тогда имеет смысл прибегнуть к корсету, особенно в те моменты, когда вы не можете по каким-то обстоятельствам соблюдать режим постельный или пониженной физической активности.

Только не стоит чересчур жалеть себя и надевать корсет при самой пустячной боли, ибо польза может легко превратиться во вред: привыкнув к помощнику, мышцы постепенно откажутся работать самостоятельно и ослабеют

Корсет для позвоночника при протрузии поясничного отдела

Сегодня область применения корсетов для лечения позвоночных проблем очень обширна. Отправляясь в аптеку или специализированный медицинский магазин, вы должны понимать, для чего вам нужен этот ортопедический помощник.

Корсеты предназначены для:

  • исправления сутулости и сколиоза легкой степени
  • неправильной осанки: особенно у подростков
  • повреждений и деформирующих изменений:
    • у лиц, занимающихся спортом или тяжелым физическим трудом
    • у больных, уже имеющих зачатки позвоночных болезней

Жесткой фиксации и иммобилизации поврежденных сегментов:

  • при остеопоротических компрессионных переломах
  • при травматических повреждениях
  • после проведенного хирургического вмешательства
  • если стадия болезни позвоночника угрожает потерей двигательной способности и работе внутренних органов

В зависимости от своей специализации, корсеты могут быть

Конструкции мягкого, полужесткого и жесткого типа, конечно же отличаются между собой. Уже по внешнему виду изделия нетрудно определить степень его жесткости, которая обязательно должна быть указана в описании товара.

Если такового у вас нет, то путь ваш должен быть не в аптеку, а к врачу-ортопеду или вертебрологу.

Проведя диагностику и дав заключение, доктор обязательно выпишет, в случае необходимости, ортопедический корсет для вашего позвоночника.

Эти слова сегодня считается синонимами и обозначают ортопедические корсеты для всех отделов позвоночника, за исключением воротника — это средство для шеи. Хотя эта идентичность не совсем верная, и лингвистически каждое слово имеет свой «исторический» оттенок:

  • Корсет пришел из 18 — 19 веков и обозначал женское изделие из плотной ткани с косточками, которое обхватывало грудопоясничную и крестцовую область. Средство было исключительно декоративным, хотя и достаточно жестким и служило для формирования стандартной фигуры светской дамы с «осиной» талией. Современный его прототип: комбинация грация
  • Пояс предназначался раньше для пояснично-крестцовой области. Первые пояса из собачьей и овечьей шерсти применялись для согревания поясницы еще с древности. Этот вид поясов до сих пор очень любим и пользуется спросом.

Ныне пояс применим и для грудного отдела, однако если изделие жилеточного типа, то здесь уместней употребить название «корсет»

  • Бандаж — это слово обычно обозначало ортопедическое поддерживающее средство для органов брюшной полости, но теперь его применяют и для позвоночных корсетов
  • Ортезом до недавнего время считалось средство для фиксации и разгрузки суставов. Ортезы применялись в основном на коленном суставе, но с легкой руки рекламных кампаний понятие перекочевало и в ортопедию позвоночника
  • Уже очень давно, для того чтобы снять нагрузку с позвоночника и распределить ее равномерно, используются специальные лечебные корсеты. Но выбрать их достаточно трудно, потому что ассортимент их очень большой и покупатель может даже растеряться. Только опытный врач может назначить, какой корсет необходимо носить в каждом индивидуальном случае.

    Корсет для позвоночника представляет собой медицинский пояс, который необходимо использовать не только для коррекции осанки, но и при полученных травмах и заболеваниях спинного отдела. И для того чтобы сделать правильный выбор, нужно знать, какие его типы существуют.

    Они имеют совсем небольшие размеры, красиво выглядят, но, соответственно, и цена их немного выше. Их работа заключается в надежной фиксации позвоночника, чтобы на него не приходилась сильная нагрузка, благодаря чему пациент быстрее идет на поправку. Их можно купить уже готовыми или изготовить по индивидуальным параметрам больного.

    После того как будет видно улучшение в состоянии больного, этот корсет можно сменить на более эластичный, потому как он не будет так жестко фиксировать спину, но нагрузку будет брать на себя и хорошо фиксировать позвонки, и человек сможет наклоняться во все стороны.

    С каждого пациента снимается выкройка, по которой изготавливаются такие корсеты для позвоночника. Цена их колеблется от 400 рублей, что не очень дорого, если сравнивать с промышленными корсетами. Он отлично фиксирует позвоночник, снимает с него нагрузку и расслабляет мышцы спины, при этом полностью сохраняет ту коррекцию, которую провели после полученного перелома. Таким образом, косточки срастаются быстрее, потому как находятся в неподвижном состоянии.

    Предлагаем ознакомиться:  Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника самые эффективные упражнения

    Такой корсет для позвоночника носят несколько недель, не снимая, а может, даже и несколько месяцев, в зависимости от тяжести полученной травмы. Поскольку он может натирать, в местах, где выпирают косточки, накладывается слой ваты.

    Такой вид корсета применяется при некоторых видах компрессионных переломов. Он необходим, чтобы проводить жесткую фиксацию позвоночника и по максимуму ограничить движения больного.

    В основном он изготавливается по индивидуальным параметрам каждого больного, чтобы наиболее точно соответствовал форме тела человека. Корсет удерживает тело в правильном положении и берет большую часть нагрузки на себя. Таким образом, позвоночный столб находится в разгруженном состоянии, и все позвонки благополучно срастаются.

    Выбрать корсет для позвоночника можно по следующим рекомендациям:

    1. Сначала необходимо точно знать, какой тип изделия нужен, с какой жесткостью и для какого отдела позвоночника. Но это должен назначать только высококвалифицированный специалист.
    2. После этого подбирается размер. Этот момент очень важен, потому что слишком большой корсет не будет выполнять своих функций, а маленький, наоборот, может значительно нарушить кровообращение в мягких тканях. К каждому корсету прилагается инструкция, где четко даны размеры и расписано, какие замеры необходимо сделать, чтобы не ошибиться с выбором изделия. Рекомендуется тщательно подходить к выбору корсета, потому как медицинские изделия возврату не подлежат. Поэтому лучше его примерять непосредственно в магазине.
    3. Необходимо также обращать внимание на материалы. Изделие обязательно должно быть из натуральных тканей, гипоаллергенным, отлично стираться, и во время ношения не должно деформироваться.
    4. Также рекомендуется испробовать каждую застежку на работоспособность. Особое внимание необходимо обратить на то, натирают они или нет.
    5. Немаловажным критерием также является и цена корсета. Хоть это изделие не из дешевых, но при правильном уходе будет служить достаточно большое количество времени. Стоимость корсета обозначается в зависимости от количества ребер, материала, из которого он изготовлен, а также фирмы-производителя.

    Позвоночник влияет на общее самочувствие человека, от него зависит состояние всех органов и систем организма. Сколиоз — это не просто плохая осанка. Искривление позвоночника может приводить к ряду патологий: деформации грудной клетки, повышенной утомляемости, нарушению периферического кровообращения и так далее.

    Жесткая конструкция фиксирует грудной и пояснично-крестцовый отделы, поэтому корсет для позвоночника назначают при межпозвонковой грыже. Он также позволяет пациентам оставаться подвижными при обострениях остеохондроза.

    По назначению

    • Лечебные — для активной или пассивной коррекции различных стадий деформации позвоночника;
    • Профилактические — для предотвращения патологии, улучшения осанки, предохранения от деформаций, подвывихов позвонков и смещения дисков при тяжелых физических нагрузках.
    • Серийного производства – такие корсеты для позвоночника выпускаются крупными партиями на специальных предприятиях. Они более дешевые, но недостаточно функциональные для лечения серьезных патологий;
    • Индивидуального производства – изготавливаются под заказ, стоят дороже. В таких изделиях учтены все анатомические и возрастные особенности пациента, поэтому они считаются более функциональными.

    Корсеты для спины: цены и особенности покупки

    • Боли в пояснице, носящие периодический или постоянный характер (усиливаются при поворотах тела, наклонах, физической нагрузке на позвоночник);
    • Люмбаго («прострел») — резкая боль, вынуждающая недвижно застыть в одной позиции, иногда на несколько часов (любая попытка изменить положение приносит нестерпимую боль);
    • Иррадиация болей в нижние конечности;
    • Покалывание или онемение пальцев ног и ступней;
    • Боли при пальпации прогнутого вперёд позвоночника;
    • Проблемы с потенцией и другими функциями органов тазовой области.
    • Ослабленность мускулатуры поясничного отдела.

    В подавляющем большинстве случаев вся эта симптоматика свидетельствует о компрессионном защемлении боковых ответвлений спинного мозга. Протрузия может прогрессировать и латентно, выявиться попутно при диагностике других заболеваний на томографе, рентгене, МРТ.

    ЛФК при протрузии на начальном этапе её развития даёт наиболее позитивные результаты. В некоторых случаях болезнь исцеляется полностью. Каким же образом воздействует лечебная физкультура? Чтобы понять это, необходимо обратиться к истокам недуга.

    Со временем межпозвоночные диски могут терять жидкость, смещаться. Вследствие этого появляются грыжи, защемляющие нервные окончания, поэтому возникает боль в спине, пояснице. Ношение корсета при грыже помогает справиться с проблемой, а также существенно облегчить состояние человека.

    Причинами появления грыжи могут быть:

    • падения, полученные травмы;
    • чрезмерные физические нагрузки на организм;
    • подъемы тяжелых предметов (когда человек в это время принимает некомфортную позу, могут пострадать позвонки);
    • нахождение с изогнутой спиною в течение длительного времени.

    Позвоночная грыжа может провоцировать появление анемии, покалывания и ощущения слабости в нижних конечностях. Человек не может полноценно трудиться на работе, а также делать привычные для себя ежедневные дела.

    Нужен ли корсет при грыже

    Носить поясничный корсет при грыже позвоночника необходимо в таких случаях:

    • если ощущаются боли в области позвоночного столба, которые вызваны

    образовавшейся грыжей;

  • в профилактических целях, если на позвоночный столб идет сильная нагрузка;
  • если в области позвоночника периодически происходит нарушение мышечного тонуса.
  • Корсет в этом случае служит для поддержания спины в правильном положении, также для хорошей фиксации позвонков и для снятия с них напряжения. Необходимо также обращать внимание на то, что такие корсеты имеют различную жесткость.

    Дать ответ на вопрос, нужен бандаж или нет, может только специалист. В девяноста процентах случаев, провести терапию болезни получается без операции. Достаточно выполнять ЛФК, наладить режим питания, избегать чрезмерной нагрузки на позвоночный столб, а также спать на ортопедическом матрасе.

    Предлагаем ознакомиться:  Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

    Если деятельность человека предполагает регулярный физический труд, корсет при грыже позвоночника – неотъемлемая часть терапии. Врач может выписывать его носку временно, чтобы купировать болезненные ощущения либо ограничить двигательную активность проблемного участка позвоночника.

    При позвоночной грыже поясничного отдела, требуется укрепить мышечный корсет в спине, наладить кровоток. Пояс требуется не всегда, потому что он оказывает поддержку позвоночному столбу, снимая нагрузку с мышц. Вследствие постоянной поддержки, они могут атрофироваться, поэтому без назначения специалиста не нужно покупать бандаж. Возможно, организм сможет справиться самостоятельно.

    Функции корсета

    Строение позвоночника человека

    Строение позвоночника человека

    Поясница

    Пояснично-крестцовый отдел состоит из 10 позвонков. Поясничные позвонки (всего их 5 штук) обладают повышенной подвижностью и создают амортизацию при ходьбе, физической нагрузке, прыжках, наклонах. Они обладают максимальной шириной по отношению к другим отделам позвоночника и высокой плотностью, так как именно на поясницу приходится основная нагрузка, когда человек принимает вертикальное положение.

    Пояснично-крестцовый отдел позвоночника

    Пояснично-крестцовый отдел позвоночника

    Поясничный лордоз (физиологический и анатомический изгиб позвоночника вперед) формируется у ребенка в период с 5 до 12 месяцев, когда младенец учится сидеть, ползать, вставать и ходить. Чтобы избежать деформаций позвоночника в будущем, важно соблюдать рекомендации хирургов и ортопедов, например:

    • не присаживать ребенка на подушку, колени и другие мягкие поверхности, если у него отсутствуют объективные признаки готовности;
    • не ставить ребенка на ноги, если он сам не предпринимает попыток (исключение составляет гимнастика по возрасту);
    • не злоупотреблять прыгунками и ходунками – специалисты не советуют использовать эти приспособления дольше 30 минут в день.
    Прыгунки детские. За и против

    Прыгунки детские. За и против

    У взрослого человека причинами заболеваний опорно-двигательной системы и хронического болевого синдрома в пояснице часто являются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, ожирение, эндокринные расстройства, патологии органов малого таза.

    Нагрузка на поясницу до и во время беременности

    Нагрузка на поясницу до и во время беременности

    Крестец

    Крестец – это неподвижная часть позвоночника, соединяющаяся с поясничным отделом при помощи клиновидного замыкающего поясничного позвонка и обеспечивающая соединение позвоночного столба с малым тазом. У женщин эта часть скелета более широкая и короткая, чем у мужчин, а также имеет большую степень изогнутости, необходимую для вынашивания ребенка и родовой деятельности.

    Крестец и копчик

    Крестец и копчик

    Крестец состоит из 5 позвонков и соединяется с подвздошной костью, образуя крестцово-подвздошный сустав.

    Крестец, вид справа

    Крестец, вид справа

    Корсет при межпозвоночной грыже способствует:

    • вытягиванию позвоночного столба;
    • снятию нагрузок с дисков между позвонков;
    • купированию болезненных ощущений;
    • стимуляции кровотока;
    • обеспечению корректного положения позвонков;
    • профилактике перенапряжения мышечного корсета;
    • коррекции осанки.

    Использование бандажа может проводиться в целях терапии, чтобы ограничивать двигательную активность позвоночника, жестко его зафиксировав. Это способствует восстановлению функционирования дисков между позвонков, снятию болей.

    Противопоказания

    Корсет для спины при грыже показан к использованию при таких болезнях:

    • запущенный остеохондроз поясничной области, сопровождающийся острыми болями;
    • межпозвоночная грыжа, при которой пояс для пояснично-крестцового отдела позвоночника, помогает ограничить подвижность проблемного отдела, а также снизить дискомфортные ощущения;
    • период восстановления, после удаления грыжи хирургическим путем. При этом специалисты рекомендуют менять жесткость приспособления, когда человек увеличивает свою двигательную активность;
    • полученные травмы позвоночника, в особенности компрессионный перелом. Приспособление используется как гипс, который неудобно носить в процессе восстановления на начальном этапе;
    • травмы мягких тканей поясницы, ограничивающие двигательную активность человека, провоцируя болезненные ощущения.

    При выборе ортопедических бандажей, нужно учитывать не только ценовую категорию и советы других пациентов, но и индивидуальные особенности своего организма. Носить приспособление придется ежедневно, поэтому оно должно быть удобным.

    При грыже поясничный корсет запрещено носить, если:

    • человека недавно прооперировали, при этом незаживший шов находится в районе, где будет надет бандаж. Если отказаться от использования пояса, можно сократить риск появления расхождений, нагноения швов, кровотечения и т.д.;
    • имеются болезни ЖКТ. Давление в области живота окажет неблагоприятное влияние на рефлюксное, либо другое заболевание пищевода;
    • человек страдает болезнями кожных покров, проявляющихся в районе предполагаемой носки корсета;
    • заболевания, провоцирующие появление отечности: дисфункция печени или почек, сердечная недостаточность.

    Важно знать, что корсет состоит из определенных материалов, которые в некоторых случаях могут провоцировать появление аллергических реакций. При индивидуальной непереносимости компонентов, лучше выбирать пояс после консультации со специалистом.

    Если носить корсет, спустя пару недель или месяцев удается заметить лечебный эффект. Корректно подобранное врачом приспособление, делает легче жизнь человека, снижая нагрузки с мышечного корсета в спине за счет фиксации позвоночника в естественном положении. Это помогает сделать появившиеся в нем болезненные ощущения менее интенсивными. Носка корсета способствует профилактике дальнейшего травматизма, ограничивая человека в резких движениях.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

    Корсет для позвоночника следует носить только в том случае, если пациенту назначил его лечащий врач. Его использовать необходимо при возникновении следующих проблем:

    • остеопороз;
    • радикулит;
    • остеохондроз;
    • спондилез;
    • несильный перелом остистых или поперечных позвонков;
    • в профилактических целях, для людей, чья работа связана с постоянными нагрузками на позвоночник, это водители, грузчики и т.д.;
    • позвоночная грыжа;
    • после проведенной операции на поясничном отделе.

    Ортопедические корсеты для позвоночника противопоказаны, если у человека имеются проблемы с кожей и часто бывают обострения болезни. В этом случае необходимо посетить дерматолога для консультации, излечить заболевание и только потом использовать корсет.

    Носить жесткий ортопедический корсет постоянно категорически нельзя, так как из-за отсутствия нагрузки, которую он принимает на себя, начинают слабеть мышцы в области пораженного участка позвоночника, в результате чего могут появиться новые грыжи и протрузии дисков.

    Следует строго соблюдать время носки корсетов, рекомендованное лечащим врачом. Оно не должно превышать 6-8 часов. Длительное нерегламентированное использование ортопедических приспособлений может вызывать отеки и застойные явления в тканях, привести к ослаблению мышц с последующей атрофией.

    Противопоказаниями для их ношения являются:

    • Беременность (для этого существуют специальные бандажи);
    • Гнойно-воспалительные заболевания кожи;
    • Грыжи брюшной стенки;
    • Предварительное использование разогревающих кремов и мазей.
    Предлагаем ознакомиться:  Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника

    Выполнению физических упражнений при лечении протрузии диска в поясничном отделе уделяется важное место в комплексном подходе к лечению данной патологии. Дозированные физические нагрузки помогают сформировать и поддерживать мышечный корсет, который надежно предохраняет пораженный патологическим процессом межпозвоночный диск от чрезмерных нагрузок.

    Корсет для позвоночника при протрузии поясничного отдела

    Лечебная физкультура — это не только лечение, но и профилактика обострений заболевания. Значительным преимуществом такого метода лечения является простота в освоении и доступность – раз изучив упражнения можно выполнять их каждый день, в том числе и в домашних условиях. Рекомендуются занятия плаванием (гидроневесомость снимает нагрузку с межпозвоночных дисков, а вот мышечной ткани приходится работать в полную силу) и йога.

    Хороший эффект в лечении дает и массаж. Практически все его разновидности способствуют расслаблению мышц, снижению интенсивности болевых ощущений, а также положительно влияют на интенсивность кровообращения в пораженных патологическим процессом тканях.

    Нередко применяют и методики нетрадиционной медицины. Для лечения протрузий используют иглоукалывание, гирудотерапию, а также самые разнообразные средства растительного происхождения. Эффективность подобного лечения научной медициной не доказана, однако подобные методики могут хорошо отвлекать от болевых ощущений, тем самым снижая потребность в медикаментозном обезболивании.

    К хирургическим методам лечения, кроме собственно различных оперативных вмешательств, относят также и выполнение блокад. Под блокадой подразумевают введение лекарственных средств (чаще обезболивающих препаратов, иногда глюкокортикостероидов) непосредственно в очаг патологического процесса. Как правило, при подобных процедурах специальная игла вводится до того момента, как ее кончик упрется в остистый отросток позвонка.

    К оперативному лечению в случае с протрузиями межпозвоночных дисков как поясничного, так и шейного отделов позвоночника прибегают редко. Обычно операции выполняются в случае прогрессирования патологического состояния и, если есть грыжа. К оперативным методам лечения именно протрузии прибегают разве что в случае наличия ярко выраженной неврологической симптоматики, устранение которой при помощи медикаментозных методов, лечебной физкультуры и массажа выполнить не удалось.

    Побочные эффекты, противопоказания к ношению корсетов

    Если не соблюдать правила использования приспособления, корсет при грыже поясничного отдела может навредить:

    • необходимо надевать корсет только при крайней необходимости. Частое применение приспособления, может привести к тому, что мышцы атрофируются, а позвоночный столб – деформируется.
    • Бандаж подбирается по размерам человека, поэтому не стоит брать его у друзей или соседей.
    • Перед сном приспособление снимают, чтобы организм мог отдохнуть. Без перерыва носить бандаж можно не больше, чем шесть часов, а также во время физических нагрузок.

    Как нужно одевать и регулировать фиксацию корсета при позвоночной грыже, лучше узнать у специалиста. Если бандаж прокручивается, то он недостаточно затянут. При пульсировании под ним наоборот, его требуется немного послабить, чтобы не нарушить полноценный кровоток.

    Также существуют некоторые рекомендации по правильной эксплуатации корсета:

    • изделие не дозволяется использовать больше 6 часов подряд;
    • когда больной ложится спать, корсет обязательно нужно снимать;
    • носить его необходимо только по строгому назначению специалиста;
    • корсет не нужно сильно застегивать, потому как он может натирать кожу и оказывает плохое влияние на ЖКТ;
    • запрещается его надевать на голое тело без одежды.

    Все описанные выше рекомендации помогут каждому больному сделать правильный выбор изделия и значительно поправить состояние своего здоровья, а также защитить позвоночник от какого-либо повреждения. Но в любом случае окончательное решение по выбору того или иного изделия остается за доктором, дабы в дальнейшем не нанести вреда здоровью пациента.

    Классификация

    В зависимости от назначения корсета и его функциональных возможностей различают следующие его типы:

    • корригирующий – эффективно исправляет все дефекты спины и поддерживает позвоночник;
    • фиксирующий – его работа заключается в надежной фиксации позвоночника, а также снятии с него нагрузки;
    • разгружающий.

    Также существуют корсеты, которые разделяются по своей жесткости:

    • полужесткий – используется при болях в спине, при физических и спортивных нагрузках;
    • жесткий – используется после полученных травм и операций.

    От такого параметра как жесткость и зависит то, какую проблему может решить корсет. Если же у пациента грыжа, то необходимо применять жесткий вариант: если выбрать какой-нибудь другой, то пациенту легче не станет. Также такие модели необходимо использовать людям, перенесшим операцию, или при переломе.

    Если же проблема с позвоночником не настолько велика, то после консультации с врачом можно приобрести полужесткий вариант корсета.

    К выбору этого изделия необходимо подходить с полной ответственностью, чтобы не сделать себе хуже или не получить обратного эффекта. Нужно проконсультироваться с врачом и только после этого покупать корсеты для позвоночника, цена которых — от 350 дорублей. Довольно большая стоимость — еще один повод правильно выбрать изделие.

    Корсет для позвоночника изготавливается из эластичной и плотной ткани, а корсеты панцирного типа производятся из термопластов низких и высоких температур.

    По назначению

    Мышечный корсет

    Бывают случаи, когда у человека скелетные мышцы не до конца развиты, что частенько

    является причиной возникновения различных позвоночных болезней. Мышечный корсет позвоночника был разработан специально для того, чтобы удерживать его в вертикальном положении.

    Как все знают, вдоль всего позвоночника находится очень много кровеносных сосудов, и если по какой-то причине позвонки сместились, то в результате нарушается циркуляция крови. Чтобы таких случаев не происходило, необходимо, чтобы вдоль него были хорошие и крепкие мышцы.


    Об авторе: admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector