02.07.2019     0
 

Межреберная невралгия: симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях


Основные методы лечения межреберной невралгии в домашних условиях

Лечащий врач должен одобрить применение домашних средств. Комплексное использование необходимых медикаментов и способов избавления от невралгии могут оказать весьма действенный эффект.

Но потребуется также регулярно проходить массаж, физиотерапию, наложение парафина и грязей, иглоукалывание, УФО, ЛФК и пр.

Только совокупность домашнего лечения, лекарственных препаратов и специальных методов способна привести к полному выздоровлению пациента.

Об этом можно будет говорить не раньше, чем:

  • прекратятся болевые приступы;
  • человек сможет без труда менять позу;
  • восстановится нормальное дыхание;
  • исчезнут судорожные подергивания отдельных мышечных волокон;
  • пропадет боль при надавливании на пораженные участки;
  • прекратится онемение тканей;
  • кожа приобретет естественный оттенок;
  • перестанут беспокоить неприятные ощущения со стороны внутренних органов.

Поэтому использование народных средств способно значительно усилить результаты применяемого лечения. Длительный прием лекарственных препаратов имеет определенные противопоказания и побочные эффекты, которые не наблюдаются при использовании рецептов народной медицины.

Кроме того, такое лечение помогает быстро вывести шлаки, полностью очистить организм, значительно укрепить иммунитет.

Большую пользу способно принести сухое тепло. Для этого необходимо разогреть твердый предмет или воспользоваться грелкой. Можно наполнить емкость зерном, лекарственными растениями или солью.

Требуется разогреть их до очень высокой температуры и прикладывать к больному месту. Эти действия помогают снять боль, облегчить деятельность сосудов пораженной области и вызвать значительный отток крови от ущемленного нервного корешка. При этом он высвобождается и симптомы заболевания исчезают.

Однако, стоит помнить, что домашнее лечение способно снять симптомы только начинающейся или протекающей в легкой форме болезни. Если народные средства не снимают боль, а воспалительный процесс только усиливается, требуется срочная консультация специалиста. Тогда проводятся обезболивающие инъекции и назначается курс интенсивной терапии по полному излечению пациента.

Нужно понимать, что невралгия – это не просто недомогание, а серьезное заболевание, требующее всестороннего лечения. Поэтому исключительно самостоятельно действовать при этом не рекомендуется. Иначе оно может перейти в хроническую форму, когда уже потребуется неотложная медицинская помощь.

Перед тем как начинать лечить межреберную невралгию в домашних условиях, нужно обязательно посетить специалиста. Он проведет необходимые обследования и назначит адекватные меры лечения. Вы должны четко придерживаться назначенной специалистом схемы и не заниматься самолечением, иначе есть риск только навредить себе еще больше.

Медикаменты

Медикаментозное лечение в основном помогает только снять симптомы и обеспечить организму общую поддержку. Пациенту обычно назначается курс витаминов с упором на витамины группы В, обезболивающие медикаменты и релаксанты для снятия мышечных спазмов. Иногда добавляются противовоспалительные средства, но эффективность их под вопросом.

Для снятия боли могут использоваться:
  • Анальгин
  • Темпалгин
  • Ортофен
  • Кеторолак
Могут применяться мази:

Также больному в домашних условиях важно придерживаться постельного режима в течение 1-3 дней с максимальным выпрямлением позвоночника. То есть, туловище должно располагаться горизонтально на довольно жесткой поверхности.

Межреберная невралгия: симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

После снятия болевого синдрома должна быть проведена диагностика, которая поможет выявить истинную причину заболевания. Если будет определено, что межреберная невралгия — последствие какого-то из общих заболеваний, такого как простуда, инфекция, диабет и прочие, то проводятся меры, направленные на его лечение.

Если же нарушение связано с заболеванием позвоночника, то наряду с медикаментами используется массаж, лечебная физкультура и другие методы физиотерапии, направленные на снятие нагрузки с нервных окончаний. При серьезных нарушениях может быть показано вытяжение позвоночника.

Скипидарные ванны хорошо помогают при болях на почве остеохондроза: очищают позвоночник от солей, улучшают микроциркуляцию, снимают отеки и воспаление. Подробнее о методике проведения процедуры читайте здесь;

Ванна с ароматическими маслами розмарина, лаванды, ромашки. Возьмите по 7 капель каждого масла и добавьте к эмульгатору (ложка морской соли). Растворите в ванне с температурой 40 градусов. В воде нужно находиться 15 минут, ежедневно, 10 дней;

Возьмите 2 стакана сухой горчицы и тщательно размешайте с водой. Добавьте настой тысячелистника, приготовленный из 2 больших ложек сухой травы и вылейте смесь в ванну с температурой 36-38 градусов. Принимайте ванну не более 15 минут, смойте мылом остатки горчицы с кожи.

Натуральные средства оказываются полезными, если у вас развилась межреберная невралгия. Лечение народными средствами при умеренно выраженных болях оказывает согревающий эффект, снимает воспаление и отечность, расслабляет спазмированные мышцы, обладает бактерицидным действием, уменьшает боли и лечит все проявления остеохондроза.

Целью терапии народными средствами является снятие острого болевого синдрома. Её эффективность зависит от своевременного и грамотного лечения.

Компрессы.

  • Для компресса можно применить скипидарную мазь, смешанную с горячей водой в пропорции 1:1. Средство нанести на марлю, сложенную в несколько рядов и прикладывать к больному месту на 10 минут.
  • Хороший результат даёт приготовленная смесь для компресса из 1 чайной ложки куркумы, 2 ст. ложек имбирного порошка и 0,5 чайной ложки жгучего перца. Добавить кипяток, нанести полученную кашицу на марлевый отрез и покрыть больной участок.
  • Компресс из квашеной капусты применяется 1 раз в сутки. Для этого необходимо выложить капусту на целлофан, отбить молотком и приложить к болевому участку на три часа.
  • Смочить тканевую салфетку в настойке валерианы или солёном растворе (2 ст. ложки добавить в 500 мл горячей воды) приложить к больному месту на всю ночь.

Отвары и настои.

  • Взять 4 ст. ложки сухих цветков лечебной ромашки, залить стаканом воды, варить 10 минут. Схема приема: 1/3 стакана 3 раза в сутки после еды. Принимать до уменьшения болевых ощущений.
  • Листья мяты перечной (1 ст. ложку) поместить в 200 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Схема приема: утром и вечером натощак.
  • Цветки бессмертника (1 ст. ложку) настоять полчаса в стакане горячей кипяченной воды, пить в течение дня.
  • Кору ивы (10 гр) варить в 200 мл воды 20 минут. Схема приема: 1 ст. ложка 3-4 раза в день.
  • Одну чайную ложку тысячелистника настоять в 200 мл кипятка. Схема приема: 1 ст. ложка 3 раза в день до еды.
Предлагаем ознакомиться:  Инфекционно-аллергический артрит у детей причины симптоматика и лечение

Настойки.

  • Для приготовления настойки из березовых почек берут пол-литра спиртосодержащей жидкости, добавляют горсть почек. Дают настояться в течение 10 дней в тёмном месте. Полученным средством растирают места, в которых локализуется боль.
  • Около 10 гр тимьяна обыкновенного настоять в 100 мл спирта, принимать для успокоительного эффекта по 15 капель 3 раза в день.

Мази и растирки.

  • Хорошее действие оказывает натирание больного места соком хрена или чёрной редьки.
  • Прекрасно подходит комнатное растение Герань, листики которого необходимо втереть в больной участок или приложить на ночь в качестве компресса.
  • Для растирания можно применить смесь вазелиновой и скипидарной мазей.
  • Эффективным средством является спиртовой раствор мумиё (также можно применять внутрь по 20 гр перед едой) и прополиса.
  • Одну столовую ложку измельченных почек осины перемешать с мягким сливочным маслом, втирать в болезненные места.
  • При отсутствии аллергических реакций на йод, приготовить смесь из глицерина с раствором йода 1:1, наносить на спину (кроме позвоночника) через день в течение месяца.

Травяные ванны.

  • Кору осины или ветки тополя (500 гр) кипятят 30 минут, настаивают около получаса, и, процедив, добавляют в ванну. Процедуру можно завершить втиранием в сухое больное место пихтового масла.
  • Шалфей (4 ст. ложки) залить 200 мл кипятка, дать настояться один час, процедить и вместе с 0,5 стаканом морской соли добавить в ванну.

В первые 3-5 дней лечения рекомендуется принимать НПВС и анальгетики. При очень мучительной боли врач вводит «Новокаин» или «Лидокаин» в область защемления. Для лечения воспаления использовать можно уколы, которые более эффективны и наносят меньший вред печени, чем таблетки.

«Мелоксикам»

«Мелоксикам» («Мовалис») – нестероидное противовоспалительное обезболивающее средство. Выпускается в виде инъекций, таблеток и свечей. Лекарство обладает выборочным действием, защищает слизистую оболочку желудка, минимизирует риск развития язвенного поражения органов желудочно-кишечного тракта.

«Диклофенак»

«Диклофенак» («Вольтарен») – выпускается в виде таблеток, содержащих:

  • диклофенак натрия;
  • лактозу;
  • крахмал кукурузный;
  • магния стеарат;
  • тальк;
  • оксид железа желтый;
  • кремния диоксид коллоидный и др., растворах для инъекций и свечах.Межреберная невралгия - симптомы и лечение в домашних условиях

Действие основано на подавлении синтеза простагландинов, которые стимулируют воспалительные процессы, за счет ингибирования их синтеза. Уменьшает отек и устраняет боли.

«Напроксен»

«Напроксен» оказывает жаропонижающее, антиагрегантное, анальгетическое действия. Уменьшает воспаление, способствует снижению синтеза простагландинов. Уменьшаются болевые ощущения, припухлости. Основное действующее вещество – напроксен натрия. Выпускается в виде свечей и таблеток.

Аналоги «Напроксена»:

  • «Альгезир Ультра»;
  • «Апранакс»;
  • «Пронаксен».

«Ибупрофен»

Препарат выпускается в виде капсул с белым или бело-желтым порошком. Основное вещество – ибупрофен, дополнительно в составе содержится кроскармеллоза натрия, тальк, магния стеарат, аэросил. Уменьшает количество тромбоцитов, подавляет фермент метаболизма арахидоновой кислоты, который необходим для выработки простагландинов.

Причины патологии

Сдавление межреберного нерва

Сдавление межреберного нерва

Чтобы определить, как лечить межреберную невралгию дома, нужно определить, что именно спровоцировало возникновение болезни. В отличие от проблем с сердцем, болезненные ощущения при наличии межреберной невралгии очень быстро нарастают, особенно при глубоком вдохе. Помимо этого, боль значительно усиливается при физических нагрузках, чихании и кашле.

Существуют самые различные причины, которые могут спровоцировать возникновение патологического процесса, в частности такие как:

  • сахарный диабет, остеохондроз, сердечнососудистые болезни;
  • травмы, искривление позвоночника, межпозвоночная грыжа;
  • нарушение деятельности нервной системы;
  • новообразования;
  • болезни легких;
  • воспаление связок или суставов.

Определить причину возникновения патологического процесса самостоятельно невозможно, поэтому обязательно нужно обратиться к доктору и провести рентгенографическое исследование.

Если наблюдается межреберная невралгия, то у больного возникают значительные болезненные ощущения. Это патологическое состояние может возникать достаточно внезапно, без видимых на то причин. Болезненные ощущения возникают достаточно резко и характеризуются своей интенсивностью.

Пронзительная жгучая боль не утихает в течение продолжительного времени и постоянно усиливается.

Основными симптомами невралгии считаются:

  • выраженные болезненные ощущения;
  • усиление боли при пальпации;
  • скованность движений;
  • кожные покровы утрачивают чувствительность;
  • повышенное потоотделение;
  • бледность кожных покровов;
  • сокращение мышечных волокон.

Зачастую невралгию путают со многими другими заболеваниями, так как она не имеет четко выраженных признаков. Болезненные ощущения могут быть тупыми или ноющими и постепенно происходит нарастание их интенсивности. Помимо проявления боли в области межреберных промежутков, болезненные ощущения могут иногда наблюдаться в желудке, спине, сердце.

Межреберная невралгия — рефлекторный болевой синдром, возникающий при сдавливании, воспалении либо раздражении межреберных нервов. Другое название — торакалгия. Это достаточно неприятное явление, дающее о себе знать сильными болевыми ощущениями.

Межреберная невралгия возникает при ущемлении межреберного нерва

Главная причина невралгии — сжатие и раздражение межреберных нервов в результате воспалительно-дегенеративных изменений в позвоночнике. Наиболее часто патология развивается не сама, а на фоне других заболеваний.

Чаще всего виновником становится остеохондроз, провоцирующий разрушение хрящевой ткани, ввиду чего корешки нервов сдавливаются, и возникает резкая боль. Ситуация во многом осложняется нарушением мышечного тонуса.

болят ребра

У межреберной невралгии есть ряд специфических симптомов, которые могут проявляться как в отдельности, так и в комплексе. Все определяется индивидуальными особенностями.

Основной признак заболевания — это боль по ходу межреберья, справа или слева. Интенсивность ее может быть разной: резкая, острая, стреляющая, средняя или сильной интенсивности. Она может усиливаться при движениях, при чихании и кашле, а иногда и просто при дыхании.

Боль при межреберной невралгии возникает по ходу пораженного нерва

Предлагаем ознакомиться:  Грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела ее симптомы и лечение

Также может проявляться онемение пораженных участков, мышечное напряжение, судороги, повышенное потоотделение, нарушения сна, слезливость. Симптомы заболевания, как правило, усиливаются после физических нагрузок.

Межреберная невралгия – симптомы и лечение в домашних условиях имеют свои характерные особенности. Основной симптом – резкие болевые ощущения.

Признаки невралгии:

  • сокращение мышц, связанное с повышенным тонусом;
  • жжение в межреберном пространстве;
  • покалывание или онемение в области сердца;
  • усиление боли при перемене положения тела;
  • невозможность глубокого вдоха;
  • увеличение неприятных ощущений во время кашля или чихания.

Основные причины невралгии:

  • регулярное отравление организма алкоголем, никотином, наркотиками;
  • врожденный или приобретенный сахарный диабет;
  • серьезное инфекционное заболевание: грипп, туберкулез, герпес;
  • заболевания позвоночника: остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа;
  • опухоли спинного мозга;
  • недостаток витаминов группы В;
  • деформация грудной клетки, связанная с недостатком витамина D;
  • заболевания аллергического характера;
  • рассеянный склероз.

У маленьких детей межреберная невралгия может возникнуть в результате частых стрессов у будущей мамы во время беременности или употребления алкоголя, получения травм во время родов или недоношенности.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях

Межреберная невралгия может возникнуть у ребенка или подростка при:

  • заболеваниях позвоночника;
  • хронических воспалениях инфекционного характера;
  • недостатке в организме ребенка витаминов В;
  • слабом иммунитете;
  • переохлаждении;
  • частом нахождении на сквозняках.

Симптомом заболевания межреберной невралгии, главным образом, является резкая и покалывающая боль в межреберном пространстве – при остром течении обострения допускается лечение в домашних условиях.

Дополнительные симптомы:

  • чрезмерное потоотделение;
  • судороги конечностей;
  • тахикардия;
  • периодическое онемение разных частей тела ребенка;
  • болезненные ощущения при пальпации реберного пространства;
  • затрудненное дыхание.

Терапия медикаментозными средствами

Межреберная невралгия лечение в домашних условиях подразумевает под собой комплексный подход к решению проблемы. Для установки диагноза изначально нужно определить причину возникновения болезненных ощущенных в области груди и ребрах. Именно поэтому нужно посетить невролога для проведения осмотра и постановки диагноза.

Лечение этого достаточно сложного заболевания напрямую зависит от причины его возникновения. При назначении медикаментозных препаратов доктор должен учитывать есть ли у больного проблемы с желудком и кишечным отделом, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

В остром периоде болезни доктор рекомендует соблюдать постельный режим, именно поэтому нужно лежать на упругом матрасе. Хороший эффект обеспечивают мази, выполненные на основе змеиного или пчелиного яда. После их втирания в область защемленного нерва мышцы расслабляются, и эластичность их повышается.

Хороший лечебный эффект обеспечивает перцовый пластырь, который широко применяется для проведения терапии. Перед его нанесением на кожные покровы, нужно провести предварительное обезжиривание кожи спиртовым раствором. После того как появится ощущение тепла, то пластырь можно сразу же удалить. После приклеивания пластыря мышцы сразу же расслабляются, а воспалительный процесс и болезненные ощущения устраняются.

Лечить невралгию в домашних условиях нужно проводить и при помощи наружных средств, в частности, таких как Финалгон, Диклофенак, Кетанол и другие. Они дают возможность устранить болезненные ощущения, мышечные спазмы, а также прекратить протекающий воспалительный процесс. В качестве медикаментозных препаратов широко применяются противовоспалительные средства, к которым относятся Индометацин или Котепрофен.

Если болезненные ощущения продолжаются на протяжении продолжительного времени и применяемые медикаментозные препараты не помогают, то назначают специальные блокады, в частности, введение анестетиков или обезболивающих средств инъекционно под кожу.

Для внутреннего применения доктора рекомендуют Пенталгин или Седальгин. Благодаря таким средствам снижается температура, а также устранение болезненных ощущений. Лечение лекарственными препаратами подразумевает под собой в устранении симптомов, чтобы оказываемое давление на защемленные нервные окончания было значительно ослаблено.

Для восстановления подвижности суставов позвоночника широко применяются хондропротекторы. Терапия подразумевает под собой не только прием медикаментозных средств, но также межреберная невралгия лечение дома подразумевает под собой и проведение специализированного курса физиотерапии. Обязательно проводится прогревание ультрафиолетом, применяется массаж и гимнастика. Только комплексная терапия обеспечивает требуемый результат и можно устранить болезненные ощущения.

Применяется при сильных болевых ощущениях, не проходящих продолжительное время. Все предложенные ниже препараты отпускаются без рецепта.

Таблетки.

Быстро снять сильный болевой синдром помогут нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Найс, Диклофенак. Противопоказанием является заболевания желудочно-кишечного тракта. В этом случае можно применить производные анальгина (Пенталгин, Баралгин), парацетамола (Панадол, Сенталгин), препарат нового поколения – Мовалис.

Фастум гель, Вольтарен, Кетонал, содержащие в составе анальгетик (вещество, снимающее боль), уменьшают воспаление, мышечный спазм, болевые ощущения.Випроксал, Финалгон, Капсикам содержат средства, вызывающие раздражение кожи, тем самым улучшая кровообращение, питание, регенерацию ткани.

Хондроксид относится к хондропротекторным средствам, восстанавливающим хрящевую ткань. Также мазь снимает воспаление, обезболивает.

Скипидарная мазь – эффективное средство, применяемое для разогрева больного участка, снижает болевые приступы.

Уколы, пластырь.

При неэффективности выше указанных средств обезболивания проводится новокаиновая блокада. Уколы помогают отключить одно из звеньев рефлекторной дуги, что дает возможность мгновенно снять болевой синдром.

Хорошим способом разогреть больное место, усилить кровообращение, уменьшить боль позволяет перцовый пластырь. Наклеенный пластырь сверху покрыть шерстяным изделием.Перцовый пластырь могут заменить поставленные на болевой участок горчичники, банки.

Терапия межреберной невралгии носит комплексный характер. Важную роль в лечении, помимо народных и медикаментозных средств, играет лечебный массаж и физкультура, назначенные врачом, самомассаж и физиотерапевтические процедуры.

Лечебные элементы в физкультуре являются необходимым средством для профилактики болезни, их следует выполнять каждый день. Упражнения должны быть тщательно подобраны и исключать резких поворотов, наклонов.

Массаж

Лечебный массаж даёт превосходные результаты: мышцы расслабляются, уменьшается боль. Этот метод лечения также необходим для профилактики заболевания. Массаж проводят в первую очередь на спине, затем на грудной клетке, сначала на здоровой стороне, потом на больной.

Массаж спины включает в себя элементы поглаживания, растирания, разминания. Можно выполнять обеими руками одновременно или попеременно. После проведения массажа на основную часть мышц спины переходят к области межреберий, где следует использовать элементы разминания, стараясь не допускать неприятных ощущений у пациента. Процедуру выполняют подушечками большого или среднего пальцев. Далее больной переворачивается на спину.

Предлагаем ознакомиться:  Периартрит плечевого сустава лечение симптомы причины методы

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях

Массаж поверхности грудной клетки состоит из выжиманий, разминания больших грудных мышц. На межреберных промежутках выполняется только растирание подушечкой большого пальца, избегая болезненных участков. Сеанс заканчивается элементом поглаживания.

Длительность одного сеанса массажа не менее 15 минут. Курс включает 10 процедур.

Самомассаж.

Приобретенный электронный массажёр позволяет больному проводить сеанс массажа самому, без посещения лечебного учреждения или вызовов специалиста на дом.

Наиболее часто встречается межреберная невралгия. Ее лечение подразумевает воздействие на периферическую нервную систему для устранения сдавливания зажатых нервных корешков.

Следует заметить, что диагноз обязательно должен быть четко подтвержден специалистом. Это необходимо потому, что заболевание может сходно протекать с другими очень опасными патологиями. К ним относится инфаркт, стенокардия, прободение язвы желудка, почечная колика, панкреатит.

Терапевтические методы подразумевают применение лекарственных препаратов, специальных способов устранения основных симптомов невралгии и народных средств. При их воздействии воспаление постепенно проходит, мышечный спазм уменьшается, боль исчезает.

Использование фармакологических веществ способно достаточно быстро восстановить хорошее самочувствие пациента за счет того, что их влияние позволяет освободить ущемленные нервные корешки. Одновременно восстанавливается деятельность сосудов и нормализуются процессы клеточного обмена.

Лечение невралгии в домашних условиях не исключает использования назначенных врачом лекарственных препаратов.

Для ее устранения применяются:

  • анальгетики (Ортофен, Анальгин, Пенталгин, Кетанов, Седалгин, Мелоксикам, Баралгин);
  • противовоспалительные средства (Аспирин, Кетопрофен, Сулиндак, Ибупрофен, Диклофенак);
  • миорелаксанты (Клоназепам, Баклосан, Сирдалуд, Тизанил, Толперил);
  • спазмолитики (Мидокалм, Но-шпа);
  • хондропротекторы (Артрон, Румалон, Хонсурид, Хондроксид);
  • противосудорожные (Финлепсин, Баклофен, Магнезия, Фенитоин);
  • сосудорасширяющие вещества (Берлитион);
  • наружные медикаменты (Випросал, Вольтарен, Апизартрон, Фастум гель, Миотон, Меновазин, Перцовый пластырь);
  • витамины группы В;
  • седативные средства (Валериана, Пустырник, Капли Морозова);
  • фитотерапия (Сабельник, Хвощ полевой, Эвкалипт).

Использование этих лекарств помогает в достаточно короткие сроки снять основные симптомы заболевания. Обычно приступ продолжается около четырех дней. В это время показано применение фармакологических препаратов, растираний, теплых компрессов, массажа.

Водные процедуры

Помимо применения отваров и мазей хороший эффект обеспечивают и лечебные ванны. Для проведения таких ванн нужно приготовить отвар из тополиных веточек и отваров коры. Эти составляющие нужно тщательно прокипятить на протяжении 30 минут. Курс терапии составляет по продолжительности не более 10 дней. Для усиления эффекта после принятия ванны нужно втирать в кожные покровы пихтовое масло.

Чтобы устранить болезненные ощущения и облегчить состояние, нужно на протяжении 10 дней в воду для приготовления ванны добавлять настойку шалфея. Кроме того, в ванну можно добавлять эвкалиптовое и лавандовое масло, которое поможет устранить воспаление и снять напряжение. Все лечебные ванны принимаются не более 10-15 минут. Чтобы значительно усилить лечебный эффект от принятия ванны, нужно не вытираться полностью, а дать возможность коже высохнуть самостоятельно.

Проводить лечение с помощью средств народной терапии можно только в том случае, если болезнь протекает в легкой форме, и нет температуры. При наличии сопутствующих заболеваний подходят далеко не все методы проведения терапии, именно поэтому предварительно нужно проконсультироваться с доктором.

Межреберная невралгия: симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Се лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение болезненных ощущений и уменьшение воспалительного процесса. В острый период течения болезни нужно соблюдать строгий постельный режим, избегать пребывания на сквозняке и переохлаждения.

Физические упражнения для профилактики межреберной невралгии

Для проведения терапии можно применять перцовый пластырь или просто теплую грелку. Также желательно хотя бы периодически надевать поддерживающий позвоночный столб корсет. Помимо этого просто необходимо:

  • ставить на область защемления нервов медицинские банки;
  • выполнять специальные упражнения;
  • следить за осанкой;
  • использовать ортопедическую мебель;
  • избегать нервных перенапряжений.

Все это применяется в качестве профилактических мероприятий, позволяющих избежать возникновения невралгии.

Перед упражнениями рекомендуется пройти курс профессионального массажа для подготовки мышц.

При отсутствии болей рекомендуется проводить следующие упражнения:

  • Наклоны влево и вправо с плавным подъемом прямых рук в стороны. В конце упражнения руки с корпусом должны образовать угол 90 градусов;
  • Неглубокие приседания с обязательным контролем осанки;
  • Сесть на большой мяч для гимнастических упражнений, найти равновесие и сцепить руки за головой в замке, максимально прогибаться назад;
  • Стоя на коленях упереться ладонями в пол на уровне груди. Положив руку за спину, на вдохе развернуть корпус вправо. Руку следует опускать на выдохе. Проделать упражнение аналогично для левой стороны;
  • На вдохе сводить руки с грузом на уровне груди;
  • В положении сидя наклониться вперед и максимально поднять сцепленные за спиной руки.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях возможно при соблюдении постельного режима и ограничении физической активности в первые дни острых симптомов.

Межреберная невралгия - симптомы и лечение в домашних условиях

Правильно и вовремя подобранное лечение быстро облегчит боль и снимет воспаление. Упражнения для профилактики помогут укрепить мышцы грудного отдела, чтобы обострение невралгии не возникло вновь.

Заключение

Суммируя все сказанное, выделим следующие ключевые моменты:

  • Межреберная невралгия — достаточно неприятное явление, которое дает о себе знать сильным болевым синдромом.
  • Лечить заболевание можно и в домашних условиях, но меры должен подбирать врач.
  • Основные методы лечения — медикаменты, ЛФК и массаж, другие методы физиотерапии.
  • Также дополнительно могут использоваться народные средства. Они являются только дополнением к основному лечению.

Богач Людмила Михайловна

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector