02.07.2019     0
 

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства


Почему многие решаются на операцию?

Чаще всего, если по результатам МРТ обнаружена грыжа больших размеров, врачи предлагают срочно оперироваться, убеждая пациента в том, что это оптимальное решение проблемы, иначе «не будете ходить» и «не сможете контролировать мочеиспускание и дефекацию».

По крайней мере, именно эти аргументы напугали в свое время меня и тех, кто лечился со мной в палате после дискэктомии – именно так называется операция по удалению межпозвоночной грыжи.

Мне удалили межпозвоночную грыжу. Согласилась бы я на это, если бы хорошо знала об альтернативных методах лечения грыжи позвоночника без операции? Трудно сейчас ответить.

Для меня убедительными аргументами в правильности принятого решения стали следующие:

  • Моя межпозвоночная грыжа поясничного отдела была 7 мм.
  • Она защемила нервный корешок, и боль не проходила более 2 месяцев.
  • Мне совсем не помогали блокады и лечение противовоспалительными препаратами.
  • Я уже не чувствовала стопы и не могла передвигаться без посторонней помощи.
  • Когда невропатолог при осмотре колол иголочкой ногу, я вообще не ощущала боли.
  • Плюс ко всему и операция, и лечение межпозвонковой грыжи без операции стоит немалых денег. У меня были средства выбрать что-то одно. Я не знала точно, можно ли избавиться от позвоночных грыж без операции альтернативными методиками, а вот в положительном исходе микродискэктомии я была уверена – было несколько знакомых, которым успешно удалили грыжу.
  • К тому же, для меня в тот период первостепенным было снятие боли, а после операции этот симптом исчезал сразу, тогда как при других методиках нужно было время – несколько сеансов.

Итак, давайте с вами посмотрим, что предлагают сегодня для избавления от этого недуга, кроме операции?

Лечение межпозвонковой грыжи без операции

Перед тем как начать лечение грыжи народными средствами нужно пройти консультацию врача. Народные советы не помогут при ярко выраженных воспалительных процессах и болевых синдромах, а если затянуть применение медикаментов, то можно усугубить состояние пациента. В большей части народные рецепты помогают облегчить симптомы недуга и ускорить восстановительный процесс. Народная методика выделяет следующие варианты лечения.

  • Наиболее эффективным средством считается мёд.

Он стимулирует гемодинамику в позвоночнике. Продукт применяется в виде компресса или используется при массаже грыжи поясничного отдела. Отмечены случаи, когда практиковались укусы пчёл в воспалённой области. Употребление внутрь пыльцы и маточного молочка поможет при поясничной грыже. Они усиливают защитные свойства организма, нормализуют процессы обмена и предотвращают преждевременное отмирание клеток.

  • Проверенным средством является мумиё.

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

Смесь можно приготовить так: берётся 100 гр. пихтового масла, столько же мёда и 1 гр. мумиё. Полученную смесь нужно прикладывать на воспалённую область на 30 минут, накрывая тёплой тканью. Удалив компресс, протрите кожу салфеткой, смоченной спиртом, и намажьте место поражения прогревающей мазью, укутав обрабатываемую область поясом из шерсти. Применять не мене месяца.

  • Применение конского жира благотворно влияет на циркуляцию крови в поясничной области.

Жир нужно размять руками, уложить в пищевой пакет и зафиксировать на пояснице теплым поясом. Такой компресс можно носить 2 дня. Убрав его, протрите кожу спиртовой салфеткой. Эффект рецепта усилится если одновременно принимать настойку из сабельника, которая делается из 1 л водки и 300 гр. мелкой сухой травы.

Советуем прочитать: пояс при грыже поясничного отдела позвоночника.

  • Можно приготовить целебную растирку с применением листьев берёзы и масла кукурузы.

Свежие листья нужно измельчить и наполнить ими стеклянную ёмкость, залить маслом и настаивать 14 дней на окне. Применять растирку как мазь 3 — 4 раза в день.Используя любые народные средства для достижения желаемого результата, ограничьте физическую активность. Избегайте тяжестей, чередуйте работу и отдых, не находитесь долго в одном положении.

Те рецепты, которые предлагают источники по народному лечению грыж в позвоночнике, могут быть задействованы сугубо вместе с предписанной врачом медикаментозной рецептурой. В таком варианте они окажут благотворное влияние на больную зону. Применять народную медицину без основной терапии не имеет смысла.

Только комплексный подход обеспечит максимально эффективный результат. Предложенные рецепты необходимо использовать продолжительное время без перерывов, пока  повторное диагностическое обследование не покажет положительную динамику и отличные результаты в состоянии структурных элементов позвоночника.

Очень часто люди, почувствовав впервые за долгое время себя лучше, бросают лечение и забывают о том, что их спина требует исключительно щадящего режима в плане физических нагрузок. И через пару месяцев все симптомы возвращаются на круги своя. Необходимо понимать, что позвоночник с грыжей восстанавливается не за месяц и не за два, хотя за такой период, безусловно, произойдет значительный прорыв в улучшении состояния – грыжа станет меньше, нервные корешки освободятся от постоянной компрессии, благодаря чему боли пройдут, и вернется долгожданная подвижность. Но для закрепления результата потребуется длительная упорная работа над своим позвоночником, возможно даже в течение года или больше.

Настойка и бальзам из лапчатки болотной

Существует два способа применения лапчатки болотной или, как ее еще называют, сабельника. Это настойка на спирту для внутреннего использования и та же настойка, но с добавлением Диметилосульфоксида, которая будет служить в качестве обезболивающего и регенерирующего бальзама для нанесения наружного.

Приготовление лекарства и его применение (внутреннее): 

  • берется полулитровая бутылка с водкой, в нее кладется мелко порубленный корень лапчатки болотной (50 г);
  • емкость хорошо укупоривается и встряхивается, после чего целебную настойку отправляют в темное место, например, в кладовку или погреб, ровно на 3 недели;
  • по истечении указанного периода выдержки можно приступать к лечению: 10 мл настойки смешать с 60 мл воды и выпить данный раствор перед едой, и так 3 раза в сутки.

Приготовление бальзама и его применение (наружное):

  • для растирочных процедур готовится бальзам аналогично настойке;
  • после 21 дня в него вливается половина пузырька (50 мл) Диметилосульфоксида (Димексида);
  • вся смесь тщательно взбалтывается, а дальше применяется наружно так: перед тем, как лечь спать, натереть бальзамом пораженную грыжей зону, а также те зоны, где ощущаются неприятные симптомы в виде онемения, слабости, боли (рука, нога, ягодицы).

Мазь и настойка из корней живокости

Оба вида снадобий предназначены для внешнего нанесения на тело. Обратите внимание, что настойка из живокости тоже используется только для наружного применения!

Приготовление мази из живокости и ее применение (внешнее): 

  • подготовить подземную часть растения (корневище) в количестве 0,5 кг:  покрошить и пропустить через мясорубочную машинку;
  • далее нужно в кастрюле растопить животный жир (0,3 кг), например, свиной или нутриевый, опустить в жир перемолотые корни живокости;
  • потомить полученную массу на маленьком огне полчаса;
  • теперь распускаем методом водяной бани смолу сосны (живицу) – 3 ст. ложки;
  • соединить смолистый состав с жировой массой и оставить на огне еще на четверть часа, а по истечении указанного времени совсем убрать с печки кастрюлю;
  • осталось в пока еще жидкий состав будущей мази добавить спиртовой ингредиент, в рецепте используется обычная водка в объеме 0,3 л, и тщательно размешать целебную массу;
  • далее необходимо подождать, пока мазь застынет, а затем снова ее поставить на топку (топим до тех пор, пока состав не станет жидким);
  • заполняем стеклянные баночки жидкой мазью, процеживая состав при помощи густого ситечка;
  • после окончательного застывания в баночках лекарственный препарат готов для наружного применения, для хранения лекарства подойдет холодильник;
  • как лечить грыжу наружно при помощи мази: ею следует густо смазать пораженную грыжей область спины, затем прикрыть нанесенный слой пищевой пленкой, а поверх пленки положить теплый фланелевый отрез ткани; аккуратно перевернуться на спину, расслабиться и полежать до 1 часа с лечебной аппликацией;
  • суточное количество процедур – 2 сеанса (днем и на ночь).

Приготовление настойки из живокости и ее применение (наружное!): 

  • берется подземная часть лекарственного растения – корень – в количестве 50 граммов и измельчается при помощи мясорубки;
  • измельченный состав кладется в спиртовой раствор или в водку, объем этиловой жидкости – 0,5 мл, тару плотно закрутить крышкой, хорошо встряхнуть и отправить в темное место для выдержки на полмесяца;
  • дальше вливается в настойку препарат Димексида – 1/2 пузырька (50 мл), весь состав тщательно взбалтывается;
  • настойка из живокости готова, ее следует использовать в качестве растирки на больных участках спины, бедер, конечностей: пропитать войлочную ткань целебным составом и легкими круговыми движениями растереть больную область спины, включая те участки, которые параллельно с позвоночной болью дополнительно беспокоят (предплечье, бедренная часть ног и др.).

Медовые компрессы

Данное средство предназначается для наложения аппликаций на место, где концентрируется грыжа. Готовится лечебная масса очень просто – путем смешивания меда (0,2 л), водки (0,3 л) и выжатого из листьев алоэ сока (1 стопка). После соединения всех ингредиентов медовый состав настаивается в течение 24-х часов при средней комнатной температуре 20-30 градусов.

После такого времени массу можно накладывать на марлевый отрез, сложенный в 5-8 слоев, и размещать на пораженные грыжей участки. Поверх компресса кладется целлофановая пленка, которая накрывается мохеровым широким платком или другой теплой тканью. Человек должен перевернуться на спину и пролежать в таком положении не меньше 40 минут. Максимальное время процедуры – 1 час.

Предлагаем ознакомиться:  Реабилитация после операции на позвоночнике грудного отдела позвоночника

Сухофрукты для позвоночника

Специалисты советуют всем, у кого состояние позвоночника далеко от идеала, ежедневно в течение 45 суток употреблять по 1 сушеному плоду инжира и чернослива, а также 5-6 долек кураги. Такой полезный рацион поможет слабым костям и мышцам восполнить витаминный дефицит и критическую недостачу самых важных микроэлементов и аминокислот для здоровья опорно-двигательного аппарата.

Помимо несоизмеримой пользы для позвоночника, сухофрукты в таком соотношении великолепно воздействуют и на сердечную мышцу, и на органы малого таза, и на важные процессы метаболизма и синтеза в каждой клеточке человеческого организма.

Один важный момент, который необходимо знать и помнить в момент лечения сухофруктами: все сушеные плоды должны употребляться в один прием и строго в вышеуказанном соотношении. Например, можно их съедать во время полдничного перекуса, но лучшее время для максимального усвоения полезных веществ – это завтрак.

​Мануальная терапия является эффективной, когда грыжа сочетается со смещением межпозвонкового сустава. Уже после первого сеанса может быть заметно улучшение состояния. Мануальная терапия помогает устранить смещения, которые обычно сопутствуют грыже и восстановить кровообращение в прилежащих сегментах позвоночника.​

Консервативное лечение

Мы не будем останавливаться, какие медикаменты назначают для лечения грыжи позвоночника, так как это должен делать только невропатолог, а лишь расскажем о том, чем можно и нужно дополнить консервативное медикаментозное лечение:

  • Физиотерапия при лечении грыжи диска без операции очень полезная процедура. Практикуют УВЧ, магнитотерапию, электрофорез с никотиновой кислотой и другие физиопроцедуры.
  • Важной частью лечения грыжи являются физические упражнения на растяжение позвоночного столба. Специальные комплексы помогут снизить компрессию дисков. Упражнения назначает инструктор ЛФК, учитывая протекание болезни.
  • При грыже диска также рекомендуется 2–3 раза в неделю носить мышечный жесткий корсет (пояс), который снимет нагрузку на поврежденный диск. Также этот пояс нужно надевать во время физической работы.
  • А вот массаж при грыже в стадии ее обострении не рекомендуется. Можно разминать ногу, которую тянет, разрабатывать стопу, но вот массаж спины при грыже может привести к нежелательным последствиям.

Вытяжение (тракция позвоночника)

Стадии развития остеохондроза

Стадии развития остеохондроза

Врач любой специализации уверенно подтвердит, что остеохондроз – это не отложение солей, как считают многие пациенты, а дегенеративно-дистрофические изменения в тканях позвоночника.

Несмотря на разные причины возникновения патологии, сценарий её развития одинаков:

  • I стадия – изменения в пульпозном ядре вызывают нарушение его строения, а снижение высоты диска, может спровоцировать нестабильность позвонков;
  • II стадия – в фиброзном кольце диска возникают микротрещины, пульпозное ядро меняет свою конфигурацию настолько, что «выпячивает» фиброзное кольцо за пределы позвонков (пролапс и протрузия диска);
  • III стадия – фиброзное кольцо трескается, выпуская наружу пульпозное ядро, которое ущемляет нервные корешки, вызывая острый болевой синдром;
  • IV стадия – высота диска уменьшается настолько, что в патологию активно вовлекается костная ткань трущихся друг о друга позвонков, вызывая рост костных наростов (остеофитов).
С возрастом к остеохондрозу «присоединяется» другой недуг – остеопороз

С возрастом к остеохондрозу «присоединяется» другой недуг – остеопороз

К сожалению, но остеохондроз включён в список болезней с необратимыми патологическими изменениями. Лечение грыжи межпозвоночного диска без операции не способно восстановить его целостность и вернуть нормальные размеры. Однако комплекс лечебных мероприятий способен если не остановить, то хотя бы значительно затормозить развитие патологических изменений.

При этом следует понимать, что безоперационное лечение грыжи будет продолжаться до глубокой старости, и вот почему:

  1. Прекращение лечебных мероприятий неизбежно вызовет прогресс заболевания. При этом в возрасте между 35-45 годами патологические процессы будут развиваться особенно стремительно.
  2. Нарушение, пусть и случайное, запретов на ограничение некоторых движений в быту, может вернуть болезнь в острую фазу. Это потребует дополнительных усилий по восстановлению «замораживания» патологии.
  3. Подмечено, что после 60, в силу физиологического старения: естественной потери высоты, эластичности и упругости межпозвоночных дисков – грыжи встречаются редко. Грыжи, обнаруженные у пожилых людей, возникли гораздо раньше и долгое время ничем себя не выказывали.
  4. В дополнение к остеохондрозу, у женщин в период менопаузы и у мужчин после 65 лет начинает развиваться не менее грозная патология – остеопороз. Истончение костной ткани тел позвонков также потребует лечения, но происходить оно будет по другой схеме.

Все утверждения о волшебном избавлении от межпозвоночной грыжи не имеют никакой доказательной базы. Более того, большинство людей, рассказывающих в Ютюбе о своей победе над грыжей с помощью нескольких упражнений, выполняемых в течение 1-2 недели, заблуждаются сами и дезинформируют других.

При этом такие «хвастуны» даже не подозревают, что на самом деле упражнения поставили сдвинутые позвонки в их физиологическое состояние, а не вправили выпяченный межпозвоночный диск. Кстати, у 90% таких хвастунов, грыжи не было и в помине.

Правда случаются подтверждённые факты «волшебного» излечения, но не грыж, а пролапсов, да и то, очень редко.

Лечить грыжу позвоночника

Для этого необходимы следующие условия:

  • причина возникновения пролапса – травма;
  • возраст до 25 лет;
  • отсутствие других заболеваний и патологических состояний;
  • великолепная физическая подготовка;
  • постоянные консультации с врачом ЛФК, специализирующемся на этой патологии;
  • «железная» лечебная дисциплина и неукоснительное соблюдение всех назначений вертебролога и ЛФК-специалиста.

Межпозвоночная грыжа является распространенным заболеванием, которым страдают взрослые люди. Чаще всего дефект появляется в пояснично-крестцовом отделе, реже – в грудном и шейном отделе. Выявить заболевание легко – у человека возникают боли в пояснице, грудине, шее, спине – в зависимости от локализованного места.

Лечение межпозвоночной грыжи без операции возможно, если подходить к болезни комплексно. То есть выбирать не один способ, а два, три и даже больше. Например, в течение дня пробовать выполнять лечебную гимнастику совместно с иглотерапией, а к вечеру наложить компресс, приготовленный по народному рецепту. То есть комплексное лечение принесет намного больше пользы, да и эффект будет заметен в скором времени.

  1. Нужно 1 луковицу индийского лука прокрутить в мясорубке или порубить в блендере, смешать с медом в количестве 4 столовых ложек и натирать смесью в больное место;
  2. 1 стакан красной глины или белой смешать с размолотыми свежими листьями каланхоэ в количестве 50 грамм. Эту смесь прикладывать к грыже на 3 часа, не больше, в течение 1-2 недели;
  3. Смешать мумие в количестве 5 грамм (средство развести немного водой) с 4 столовыми ложками меда и втирать перед сном в больное место, после чего залезть под теплое одеяло.

Пользоваться народными средствами нужно с разрешения врача, так как некоторые ингредиенты могут вызывать аллергию или иметь противопоказания.

Важно знать

Патологии позвоночника или что такое спондилез .Эта болезнь представляет собой дегенеративный процесс, происходящий в суставах позвоночника. В результате ее развития образуются костные наросты, покрывающие края позвонковых тел.

При межпозвоночной грыже очень полезны упражнения на вытяжение позвоночника, положительный эффект дадут занятия, рассчитанные на скручивание тела:

  • Понадобится турник, на нем необходимо провисать очень осторожно. Все движения должны выполняться медленно с минимальной амплитудой. Необходимо сгибать и разгибать колени, наклонять голову назад и вперед, делать развороты корпусом, круги ногами. Каждое действие выполнять по 5 раз (если возможно) с перерывами на 5-минутный отдых;
  • Понадобится наклонная доска с лямками для держания рук. Нужно лечь на доску и руки протянуть через лямки, лежать так в течение 20 минут, упражнение способствует вытяжению позвоночного столба;
  • Упражнения «велосипед», «лодочка» и подобные действия хороши для устранения грыжи.

Комплекс упражнений лучше разработать со своим врачом или выполнять в специальном кабинете лечебной физкультуры.

Иглоукалывание считается одним из древних и эффективных методов лечения дефекта. Только для этой процедуры нужно выбрать действительно профессионального человека, ведь оказывать влияние на болевые точки необходимо с умом и знаниями.

Иглотерапия основана на том, чтобы при помощи игл воздействовать на особые точки человека. Процедура не причиняет человеку боль, возможно он почувствует легкие покалывания. Благодаря иглотерапии происходит снятие воспалительного процесса, уменьшение боли, повышение тонуса мышц, улучшение работы кишечника. К тому же иглоукалывание нормализует обмен веществ и восстанавливает жизненные силы.

Кроме вышеперечисленных консервативных методик можно использовать еще и другие:

  • Ударно-волновую терапию, когда на человека, на его больное место воздействует высокоэнергетическая вибрация. Волна проходит по хрящевой ткани, по связкам и костным образованиям, тем самым улучшается кровообращение и снимается воспаление. Такой метод разрыхляет фиброзную ткань и микрокристаллы солей кальция;
  • Массаж, действия приходятся на пораженный участок, используются как классические манипуляции, так и точечный массаж. На практике хорошо известна стоун-терапия или лечение при помощи камней;
  • Гирудотерапия, этот метод более известен нам как лечение пиявками. Используется с древних времен для устранения различных болезней, связанных с позвоночником. В результате процедур происходит восстановление мягких тканей организма и нормализация кровообращения;
  • Апитерапия или ужаления пчелами, такой метод является новым, но эффективным. Во время сеанса человека ужаливают пчелами в патологические места, пчелиный яд достигает болевые зоны и оказывает согревающее, обезболивающее, тонизирующее и противовоспалительное действие;
  • Прием болеутоляющих средств, нестероидных противовоспалительных средств и препаратов, направленных на снятие мышечных спазмов.

Но прежде чем выбрать способ лечения, необходимо обговорить каждый метод со своим врачом. Быть может многие из них окажутся для вас непереносимыми.

​МОЖНО, ЕСЛИ ОНА НЕ БОЛЕЕ 12ММ. НЕ БЫЛО ОПЕРАТИВНОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА И ДИСК НЕ СТЕРСЯ СОВСЕМ.​

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно оказать помощь пострадавшему с переломом плечевой кости

​Нет! Не попадитесь на удочку мануального «терапевта»-мошенника!​

​Вспомогательные методы.​

  • ​Медикаментозное лечение.​
  • ​Но прежде чем выбрать способ лечения, необходимо обговорить каждый метод со своим врачом. Быть может многие из них окажутся для вас непереносимыми.​
  • ​При межпозвоночной грыже очень полезны упражнения на вытяжение позвоночника, положительный эффект дадут занятия, рассчитанные на скручивание тела:​
  • ​После того как специалисты начинают лечить межпозвонковую грыжу без операции, пациентам в большинстве случаев назначаются таблетки и специальные противовоспалительные средства. Медикаментозное лечение помогает оперативно снять отек и избавить от боли.​

​Например, шейный отдел позвоночника не так просто прогреть, кроме того, то не всегда дает нужный результат. Прогревание может спровоцировать усиление отека. Поэтому перед тем, как по совету знакомых, отправиться лечить грыжу в баню, посоветуйтесь с врачом, будет ли этот метод эффективен в вашем случае.​

​Применение миорелаксантов (препараты расслабления): мидокалм, сирдалуд и другие, они устраняют мышечные спазмы, улучшают кровообращение. Нужно понимать, что миорелаксанты, расслабляя мышцы, устраняют защитное мышечное напряжение. Поэтому не всем пациентам данные препараты рекомендуются.​

Методика Бубновского (кинезиотерапия)

Терапевтический метод, применяемый для ликвидации образовавшегося осложнения на позвоночнике, подбирается опираясь на признаки заболевания, на самочувствие больного и наличие прочих аномалий костной системы. Когда появляются первые симптомы болезни, лечение патологии поясничного отдела позвоночника начинается с учётом действий:

  • Необходимо обеспечить покой в виде постельного режима, ограниченных нагрузок. В положении лёжа тело должно иметь жестокое положение, поэтому рекомендуется использовать специализированную мебель. Были случаи, когда после ограничения движения грыжа рассасывалась самостоятельно. На спину по желанию накладывается корсет, который легко сделать самим из простыни. Так можно обездвижить позвонки и предотвратить усиление болевых ощущений. Также производиться лечение при помощи препаратов.
  • Применяются холодные и тёплые температуры. Когда болевой синдром становится ощутимым к области очага прикладывается грелка или соль, завёрнутая в ткань. Чередуя тепло и холод, вы снимете появившиеся спазмы, что поможет уменьшить боль.
  • Рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства. Они предотвращают распространение воспалительного процесса и обладают болеутоляющим эффектом (диклофенак).
  • Можно использовать стероиды, снимающие воспаление: не уберут воспаление возле нервов. Но применять их следует только при сильных болевых синдромах и короткими курсами (Медрол).
  • Чтобы снять болевой синдром можно применять обезболивающие средства. Если есть обоснованные показания, врачом назначается наркотический анальгетик.
  • Введение стероидов в эпидуральное пространство. Лекарства вводят напрямую в область поражения, что помогает моментально устранить боль и воспаление.
  • В отдельных случаях врач назначает комплекс физических упражнений, чтобы укрепить мышечный каркас. Не подбирайте их самостоятельно, вы можете защемить нерв.
  • Используя мануальную терапию можно освободить защемлённые корешки нервов и проводить лечение позвоночника без операции, восстанавливая кровоснабжение поражённых областей.

Консервативная терапия длительная и может проходить до 3 месяцев. Если положительная динамика в этот период не появится, то будет назначено хирургическое вмешательство.

Многие считают мануальную терапию очень эффективной для лечения позвоночной грыжи без операции, особенно в том случае, когда наблюдается смещение позвонков. Мануальщик (не массажист!) диски ставит на место именно руками – вправляет. После сеанса снимается спазм мышц, снижается давление на диск, восстанавливается кровоснабжение в сегментах позвоночника.

Но всегда ли показана мануальная терапия при грыже диска?

  • Если помимо межпозвоночной грыжи обнаружены остеофиты – костные разрастания, и наблюдается изменения подвижности позвонков, то мануальная терапия бесполезна.
  • Если болезнь находится в стадии обострения, мануальная терапия противопоказана. То есть, при острых болях не рекомендуется обращаться к мануальщику.
  • Не каждый мануальный терапевт сможет «загнать» обратно в диск выпячивание больших размеров, поэтому при грыже свыше 9–10 мм мануальная терапия считается малоэффективным методом. Хотя есть положительные отзывы о лечении грыжи позвоночника без операции с помощью мануальной терапии, в которых рассказывают, как после лечения уменьшились даже большие выпячивания.

Вот небольшой отзыв, который подскажет читателям sympaty.net несложный способ профилактики межпозвоночной грыжи:

  • Однажды мне мануальщик посоветовал очень простой и действенный прием профилактики межпозвоночных грыж. Нужно сразу после того, как вы проснетесь и встанете с кровати, подпрыгнуть 40 раз двумя ногами с приземлением на полную стопу. Диски всегда будут оставаться подвижными и эластичными, и никакая грыжа не страшна. Игорь.

Принцип работы Бубновского, который широко практикует лечение позвоночных грыж без операции: «Человек ленив и слаб! Нужно заставить работать мышцы!»

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

Регулярные упражнения на этих устройствах снимают отек, и боль в спине проходит.

Также Бубновским разработан комплекс, которые можно выполнять дома. Все это описано в его многочисленных книгах, одна из которых «Грыжа позвоночника – не приговор». Но этот метод лечения грыжи без операции тоже подходит не всем:

  • Я занимался на тренажерах в центре Бубновского 5 дней. С мячом и грузами. Мне все пытались растянуть мышцы. В одну ночь я не мог спать из-за сильных болей, а утром перестал ходить. Через день меня прооперировали. Конечно же, многим подходит лечение грыжи без операции по Бубновскому, но, скорее всего, если нет обострения болезни. Если у вас есть боль, то лучше не заниматься. А как для профилактики грыж позвоночника – отличная система. Николай

Массаж

Массаж — это воздействие на основные точки человеческого тела, результатом которого является разминка мышц и жировой ткани под кожей.

Массаж при грыже необходим для:

  • Снятия напряжение мышц;
  • Усиления кровообращение в тканях;
  • Восстановления эластичности мышечных тканей и предотвратить их атрофию;
  • Профилактики преобразования стадии грыжи в хроническую.

При прохождении полноценного курса подвижность мышц восстанавливается, они становятся более  крепкими. Заметный положительный результат получается при грыже, появившейся впервые. Если заболевание повторяется, массаж не окажет заметного терапевтического эффекта. Поэтому при первичном заболевании старайтесь вовремя применить методики, предлагаемые врачом, чтобы избежать осложнений. Массаж противопоказан в том случае, когда наблюдаются обострения с сильными болями: его можно делать только после их снятия.

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

Для массажных процедур рабочим инструментом в этом случае будет выступать обыкновенный мяч для игры в теннис. Уникальность процедуры состоит в том, что без посторонней помощи человек может самостоятельно провести своеобразный сеанс мануальной терапии. Лечебный же эффект заключается в ликвидации застойных процессов в мышечных и костных тканях спины, а также активизации функций кровообращения. Такие занятия поспособствуют восстановлению питания на клеточном уровне в пораженных грыжей участках позвоночника.

Описание техники массажа с мячиком

  1. Для проведения занятий понадобится мяч для тенниса и гимнастический коврик.
  2. Необходимо занять горизонтальную позу – спина располагается на полу. Под пояснично-крестцовый отдел положить мяч.
  3. Голова и задняя грудная часть не должны прилегать к поверхности пола, правильно создать нужное положение помогут три точки опоры: таз, предплечье, ступни ног.
  4. По направлению вперед-назад спиной скользить по мячику, прокатывая его вдоль позвоночной оси до средины спины. Работает при этом исключительно таз и бедренные мышцы нижних конечностей. Плечевая зона не отклоняется от исходного уровня. Стопы стабильно фиксируются на полу и не скользят.
  5. Следующее упражнение аналогичное, но задействоваться в данном случае будет отрезок между средней частью позвоночника и первым позвонком грудного отдела. Для того чтобы прокатывать мяч по костному сегменту в нужной траектории, потребуется расположить мячик под центральной задней части груди и прижать его спиной. Туловище несколько будет отклонено в отличие от первого упражнения. Техника выполнения та же: прокатывать мяч спиной (строго позвоночником) – вперед назад, максимальный прокат – 10-15 см. Не нужно сразу в один прием преодолевать большое расстояние, лучше придерживаться указанной нормы.
  6. Далее, от последней  точки предыдущего отрезка (она будет стартовой, под нее необходимо подложить мяч) переместить тренировочный элемент позвоночником в направлении головы на 10 см, и возвратить его подобным способом на стартовую точку. И так проделать определенное количество приемов, пока не будет достигнута финальная зона – начало шейного отдела позвоночника (первое тело, расположенное у основания затылка)
  7. Когда будет полностью проработана вся часть позвоночного столба, завершить занятие. Теперь человек должен спокойно полежать на твердой поверхности пола минут пять, при этом погрузить тело в состояние полного расслабления.
  8. В завершении лечебного массажа необходимо, не меняя горизонтального положения, расположить верхние конечности вдоль головы. Хорошенько растяните спину при помощи разнонаправленного потягивания конечностями, насколько это возможно. То есть, стопами ног и кистями рук необходимо тянуться в разные стороны, при этом можно ощутить, как расстояние между позвонками расширяется, а сам костный сегмент удлиняется.

Рефлексотерапевтические маты, пояса, валики

В современной практике в качестве мануальных инструментов для осуществления массажа успешно применяются рефлексотерапевтические маты и пояса, которые представляют собой полимерные эластичные пластины различной ширины, оснащенные остроконечными шипами либо иглами. Помимо таких приспособлений, существуют и массажные валики, изготовленные по аналогичной технологии. Их можно зафиксировать в любой зоне человеческого тела, например, руках, икрах ног, шее, пояснице и др.

Благодаря сеансам акупунктуры происходит прямое воздействие на биологические зоны, что благоприятно сказывается на общем самочувствии пациента. К таким массажным приспособлениям относят аппликаторы Кузнецова и Ляшко. Их терапевтическое действие идентичное, и направлено оно на стимуляцию активных точек, что дает положительный результат в лечении многих патологий спины.

Единственное различие двух разновидностей аппликаторов в том, что на приспособлениях Ляшко имеются тупоконечные иглы, а на изделиях для акупунктуры Кузнецова – шипы из полистирола. Все, что необходимо сделать человеку, подложить массажный коврик под спину либо закрепить на больном участке специальный пояс, принять горизонтальное положение и полежать на ошипованной пластине около получаса.

Предлагаем ознакомиться:  Хирургическая операция для лечения импиджмент-синдрома тазобедренного сустава

На человеческом теле имеется множество точек, каждая из которых связана с определенной физиологической системой человека. Такая взаимосвязь дает возможность путем массажа влиять на функционирование любого органа. Посредством сеансов акупунктуры усиливается кровоток в болезненных участках, возобновляются процессы синтеза в клетках мышечных и хрящевых структур, что дает толчок к активизации питания и регенеративных функций.

Необходимо понимать, что занятия дома точечным массажем должны сочетаться с основной терапией, рекомендованной доктором. Предполагать, что подобная техника вылечит грыжу, неразумно, так как ее действие направлено на ликвидацию болезненной симптоматики и профилактику патологий спины. Данная методика, безусловно, будет существенно способствовать восстановлению опорно-двигательного сегмента и торможению прогрессирования дистрофических процессов, но исключительно в тандеме с медикаментозным лечением и лечебной физкультурой.

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

Наиболее часто среди пациентов встречается грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, приблизительно у 90%. Связано это с тем, что самая большая нагрузка приходится как раз на поясницу. Чаще всего это заболевание диагностируется у мужчин 30-45 лет. Поясничный отдел — это 5 позвонков, связанных между собой при помощи межпозвоночных дисков. Задача этих дисков — обеспечивать амортизацию позвонков для того, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

Возникновение межпозвоночной грыжи вызывает защемление нервных окончаний. При отсутствии должного лечения в дальнейшем это заболевание может привести к параличу нижней части туловища.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции вполне возможно, главное найти грамотных специалистов, которые смогут точно определить причину появления грыжи и на какой стадии заболевания находится больной. В зависимости от этого каждому пациенту будет подбираться индивидуальный план лечения. Сейчас известно о многих способах лечения, применяемых к таким пациентам.

Лечение межпозвонковой грыжи без операции в период обострения в первую очередь предполагает обеспечение больному постельного режима.

Чтобы снять болевые ощущения, обычно используют медикаменты. Из противовоспалительных лекарств часто применяются нестероидные препараты, они убирают воспаление и снимают отек. За счет этого болевой синдром уменьшается. Лекарства эти бывают в разных формах, таблетки назначаются при не очень сильных болях, а уколы — если боли становятся невыносимыми.

Но, как и многие лекарственные препараты, они имеют побочные явления и при длительном применении могут негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.

Лечение позвоночной грыжи без операции не ограничивается приемом обезболивающих препаратов. Когда удастся снять медикаментами острое воспаление и убрать болевые ощущения, можно переходить к следующему этапу лечения. Так как были сняты только симптомы, а сама грыжа никуда не делась, организму придется адаптироваться к ней. Для того чтобы помочь ему в этом, применяются различные методики.

Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела может как сочетать эти методы вместе, так и использовать их в отдельности в зависимости от того, какие являются наиболее эффективными для конкретного пациента.

Благодаря этим процедурам удается привести в тонус мышцы, которые ослабли, и расслабить те, которые сводятся спазмом, наладить работу мышечного корсета. Это все необходимо для предотвращения рецидива заболевания или возникновения его на новых участках позвоночника.

И еще несколько методик

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без хирургического вмешательства

В одной статье невозможно подробно рассказать обо всех способах избавления от грыжи без операции, поэтому предлагаем краткий обзор еще нескольких методик.

Иглорефлексотерапия

В определенные точки на теле, которые знает специалист, вводятся иголки. Происходит снятие отечности, уменьшается защемление нервного корешка, и снимается боль. Данный метод не всегда эффективен в лечении грыж позвоночника в запущенной стадии, но вот снять боль в период обострений с помощью иголок можно.

Гирудотерапия

Одним из методов избавления грыж позвоночника без операции является гирудотерапия, а попросту говоря, лечение пиявками. Они впрыскивают в грыжу активные компоненты, которые рассасывают выпячивание. Таким образом, грыжа небольших размеров уменьшается.

Лечение плазмой

Немногие слышали о лечении грыжи плазмой – новой методике избавления от грыжи без операции. Процедура проводится амбулаторно. С помощью тонкого электрода, который вводится в область грыжи, в хряще плазмой выжигается место, куда помещается выпячивание. Лечение плазмой безболезненное, человек в тот же день уходит домой.

Высушивание грыжи

Сегодня большой популярностью пользуется медицинский препарат Карипазим для лечения грыж позвонков. Он вводится через электрофорез и сушит выпячивание. Есть положительные отзывы об этом препарате. Но есть и предостережения о том, что тяжело купить не подделку.

Эта методика более эффективна для лечения смещенных дисков, но также оказывает дополнительное действие «втягивания» небольшой межпозвоночной грыжи. Вакуум способствует щадящему раздвиганию сжатых дисков, в образовавшееся пространство поступает жидкость, которая начинает питать диск, и он восстанавливает свои объемы.

Гомеосиниатрия

Через специальные иглы в область межпозвоночной грыжи вводится гомеопатический препарат, который снимает основные симптомы при грыже позвоночника: отечность, спазм, боль.

Главные рекомендации для людей с грыжами диска

  1. Главное правило – это ровная осанка. При грыже нельзя сутулиться, так как неверное положение позвоночника будет оказывать значительную компрессию на пережатые грыжей нервные окончания и воспаленные костно-хрящевые структурные элементы. Плохая осанка будет способствовать прогрессированию патогенеза и вести к усилению болей в спине.
  2. Следует позаботиться о том, чтобы спальное место было в меру жестким. В идеале достаточно купить хороший ортопедический матрас из оздоровительной серии. Крайне не приветствуется спать на кроватях, оснащенными железной прогибающейся сеткой, или использовать перину.
  3. Благоприятно на состоянии позвоночника скажутся занятия плаваньем. Предпочтения следует отдавать щадящему для опорно-двигательного аппарата стилю, например, кролю на спине. Время одного занятия – 15-30 минут. Тренировать позвоночник в воде подобным стилем можно до 3-х раз в неделю.
  4. Необходимо стараться избегать переохлаждений спины. Одежда не по сезону, а также влияние сильного сквозняка – все это провоцирует серьезные обострения и осложнения грыжи.
  5. Очередной совет для всех тех, кого беспокоит грыжа в позвонках, это научиться правильно садиться и вставать: никогда нельзя делать рывков в момент подъема, а также «бухаться» на диван, чтобы сесть. Нужно принимать любое положение плавно и аккуратно. То же правило касается и схождения со ступеней, например, автобуса. При всех типах патологии резкие рывки и падения способны повлиять на сдвижение позвонков, выход грыжи в спинномозговое пространство, поражение двигательного нерва.
  6. Не лишним будет приобрести фиксирующий бандаж для позвоночника. Он защитит слабый костный сегмент от непредвиденных резких потрясений, причиненных неосторожными движениями.
  7. И последний момент, связанный с профессиональной деятельностью, которая вынуждает человека долгое время сидеть на одном месте. В частности это касается таксистов, дальнобойщиков и офисных работников. Необходимо по возможности отвлекаться от работы: заставить себя встать и пройтись, хотя бы немножко. Для шофера, у которого имеется межпозвонковая грыжа, рекомендуется вместо обычного чехла использовать массажную накидку для автомобильного кресла, изготовленную из деревянных бусин. При длительном сидении на стуле лучше под пояснично-крестцовую область поместить ортопедический валик-подушку, в крайнем случае – скрученное в рулон большое полотенце. Таким образом, человек избавит свою поясницу от основной части нагрузки.

Заключение

Существуют и другие методики, которыми проводят лечение грыжи без операции. Но, как говорил один врач, при острой боли, которую вызывает грыжа, больной начинает бросаться из крайности в крайность – ищет лучшие способы, как вылечить грыжу без операции? Но острая боль стихает постепенно сама по себе в течение 3 месяцев. Лечить небольшую грыжу диска не надо.

Ведь хождения в поисках лучшего метода лечения грыжи без операции могло начаться в обратном порядке со знахаря, и тогда помогло бы вытяжение позвоночника.

Заняться лечением грыжи лучше до ее появления! Следите за своим здоровьем, выполняйте специальные упражнения для позвоночника, и никакие операции вам не будут нужны.

—Автор —  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!

Все рецепты народной медицины и физиотерапевтические методики, которые предлагаются в качестве мероприятий для домашнего лечения межпозвонковой грыжи, имеют свою специфику, показания и противопоказания. Поэтому каждый способ требует досконального изучения пациентом всех нюансов, касающихся его положительного и негативного воздействия.

Главный принцип терапии межпозвонковых грыж сводится к традиционным методам путем щадящей лечебной гимнастики и специальных медикаментозных средств. Бесспорно, вышеописанные процедуры могут благотворно сказаться на терапевтическом результате, но только комплексно – вместе с основным лечением. Тогда результативность лечения  будет гораздо продуктивнее.

Каждый человек должен серьезно относиться к своему здоровью, и, чтобы уберечь свой позвоночник от хирургии по причине большой грыжи и поражения спинного мозга, нужно сразу задействовать все меры для предупреждения тяжелых осложнений. Конечно, все терапевтические мероприятия в обязательном порядке должны быть назначены специалистом и только специалистом.

Что касается последнего раздела статьи, посвященного главным рекомендациями, каждое правило требует безукоризненного выполнения. Причем вышеизложенных советов необходимо придерживаться не только людям со слабым позвоночником, а абсолютно каждому человеку в целях предупреждения развития опасных патологий костно-хрящевого сегмента.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector