07.07.2019     0
 

Артроз стопы лечение симптомы и профилактика мелких суставов ступни


Артроз стопы: особенности болезни

Артроз стопы — поражение соединений, возникающее вследствие изменений структуры костных, хрящевых тканей. Болезнь опасна тем, что при отсутствии терапии грозит потерей функциональности сочленения и инвалидностью.

Подвижность сочленений обеспечивается гладкими хрящами, синовиальной жидкостью (специфической смазкой хрящевых поверхностей). Соединения выполняют роль амортизаторов, сглаживающих нагрузку, предотвращающих разрушение костей. При нарушении баланса между разрушением/восстановлением хрящевых клеток сустав воспаляется.

Артроз мелких соединений ступни имеет виды, выделенных с учетом названий костей, подвергшихся поражению:

  • артроз пятки;
  • артроз плюсневых костей;
  • артроз фаланг пальцев ног;
  • артроз среднего отдела стопы.

Как правило, врачи фиксируют патологию сустава большого пальца ноги. Артроз поражает соединения пожилых людей, но также диагностируют заболевание и у людей старше 30 лет.

Лечение артроза суставов стопы

Артроз стопы лечение симптомы и профилактика мелких суставов ступни

26 мелких костей стопы объединены в 3 отдела:

  • предплюсна;
  • плюсна;
  • пальцы, состоящие из 3 фаланг (кроме большого, в нем всего 2 фаланги).

Кости сочленяются суставами разного типа. Выделяют такие группы суставов:

  • между костями предплюсны – цилиндрический подтаранный, поперечный сустав стопы, который состоит из 2 сочленений – таранно-пяточно-ладьевидного сустава шаровидного типа и пяточно-кубовидного седловидного типа, сложное малоподвижное клиноладьевидное сочленение;
  • 3 предплюсне-плюсневых (заплюсне-плюсневых) сустава, один седловидный и два плоских;
  • межплюсневые, плоские;
  • плюснефаланговые, шаровидные, с ограниченной подвижностью;
  • межфаланговые, блоковидные.

Что такое артроз стопы? Это собирательное название дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов стопы (ступни). Слово ступня употребляют в 2 значениях – для обозначения нижней части стопы, подошвы, и в качестве синонима понятию стопа. Так что артроз ступни и стопы – это одно и то же. Чаще всего деформирующий артроз стопы поражает межфаланговые суставы, особенно первого и пятого пальцев, а также плюснефаланговый сустав большого пальца. Достаточно часто страдают заплюсне-плюсневые, подтаранный и пяточно-кубовидный суставы.

Стопа представляет собой анатомическую область, расположенную ниже голеностопного сустава. Это дистальная (

) часть ноги. Основным суставом здесь является, собственно, голеностоп. Это крупный сустав, соединяющий стопу и кости голени. Как и любые другие суставы, он состоит и суставных поверхностей костей, связок и окружающих мышц.

  • голень;
  • голеностопный сустав;
  • стопа.

Голень

Голенью называется нижняя часть ноги, от коленного до голеностопного сустава. Она выполняет опорную функцию. Также на уровне голени располагаются мышцы, которые осуществляют движения в голеностопном суставе. При артрозе стопы данная анатомическая область затрагивается редко. В основном патологический процесс локализуется ниже. Однако ряд травм на уровне голени может поспособствовать развитию артроза стопы.

  • Кости голени. На уровне голени располагается 2 основные кости — большеберцовая и малоберцовая. Большая берцовая кость является более толстой и несет основную нагрузку. На ней же (в нижней ее части) располагается суставная поверхность, участвующая в формировании голеностопного сустава. В верхней части кости имеются так называемые мыщелки (особые отростки), участвующие в формировании колена. Внизу на большой берцовой кости имеется выступ – внутренняя (медиальная) лодыжка. Она необходима для более прочной фиксации голеностопа. Малая берцовая кость расположена латерально (с внешней стороны). Она также участвует в укреплении голеностопа через формирование латеральной лодыжки. К большой берцовой кости она крепится в верхней части через головку и особые связки.
  • Мышцы голени. Все мышцы голени с анатомической точки зрения делятся на 3 основные группы. Каждая из этих групп заключена в собственный «футляр» и соединительной ткани. Передняя группа мышц отвечает за разгибание пальцев ноги и подъем носка вверх. Сюда относятся передняя большеберцовая мышца, длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца стопы. Мышцы, расположенные позади большеберцовой кости, объединены в заднюю группу. Они отвечают за сгибание пальцев стопы и опускание носка вниз. Эта группа мышц наиболее массивна, так как при подъеме на носки, прыжках или ходьбе она может поднимать вес всего тела. К задней группе мышц относятся трехглавая мышца голени, длинный сгибатель пальцев стопы, задняя большеберцовая мышца и подколенная мышца. Мышцы нижней группы отвечают за боковые и вращательные движения стопы. Они представлены длинной и короткой малоберцовыми мышцами.
  • Соединения костей голени. Большая и малая берцовые кости соприкасаются в двух очках – вверху (головкой малоберцовой кости) и внизу (ну уровне лодыжки). В верхней части между ними расположен особый плоский сустав. Он укреплен большим количеством связок и не предполагает активных движений. На остальном промежутке между костями натянута особая перепонка из соединительной ткани.

Некоторые заболевания и травмы голени могут привести к тому, что вес тела будет передаваться на голеностопный сустав неравномерно, либо тонус мышц разных групп будет неодинаковым. Это может привести к постепенно прогрессирующему артрозу сустава.

Голеностопный сустав имеет форму блока и образован в месте соединения костей голени и таранной кости. В этом суставе обеспечиваются сгибательные и разгибательные движения на величину до 90 градусов. Связки, включенные в структуру этого сустава, расположены с внутренней (

) и внешней стороны (

). Эти связки соединяют лодыжку с таранной и пяточной костями с внутренней стороны и малоберцовую кость с таранной и пяточной костями с внешней стороны.

Стопа

Основными функциями стопы является обеспечение опоры и осуществление перемещения. В ходе эволюции человеческая стопа претерпела ряд изменений и со временем приобрела характерное строение в форме сводчатой арки. Другими отличительными особенностями стопы человека являются укороченные пальцы и укрепленный медиальный (

) край. В анатомии стопы различают три главные структуры — кости стопы, связки стопы и мышцы стопы.

  • Кости предплюсны. Данный отдел представлен наиболее массивными и прочными костями стопы. Это обусловлено огромной нагрузкой, приходящейся на данную область при ходьбе. К переднему отделу предплюсны причисляют ладьевидную, кубовидную и три клиновидных кости, а к заднему пяточную и таранную. Таранная кость расположена ближе всех к костям голени и обеспечивает соединение с ней за счет суставной поверхности – блока таранной кости. Она играет роль своеобразного буфера, сочлененного с ладьевидной и пяточной костями, а также с суставными поверхностями лодыжек. Пяточная кость является самой большой из костей стопы. Она имеет удлиненную форму, сплюснутую с боков и соединена с таранной и кубовидной костями. Ладьевидная кость расположена между таранной и клиновидными костями. Она имеет выпуклую кпереди форму и является ориентиром в определении высоты свода стопы. Кубовидная и клиновидные (внутренняя, промежуточная и внешняя) кости расположены между костями плюсны и передним отделом предплюсны.
  • Кости плюсны. Представлены пятью трубчатыми костьми, имеющими трехгранную призмовидную форму. Данные кости состоят из основания, тела и головки и обладают суставными поверхностями, соединяющими их с костями предплюсны и другими плюсневыми костями. На головках плюсневых костей также расположены суставные поверхности, которые обеспечивают их соединение с проксимальными (наименее удаленными от туловища) фалангами стопы.
  • Кости пальцев. Различают дистальные (наиболее удаленные от туловища) промежуточные и проксимальные фаланги. Как у пальцев руки первый палец состоит всего из двух фаланг, однако на стопе фаланги короче и значительно шире. Также на стопе более выражены сесамовидные кости, расположенные в месте соединения костей плюсны и проксимальных фаланг.

Связочный аппарат стопы, помимо голеностопного сустава, рассмотренного ниже, представлен в нескольких суставах, которые в редких случаях также могут поражаться артрозом.

  • Таранно-пяточно-ладьевидный сустав. Представляет собой место соединения таранной, пяточной и ладьевидной костей, имеющее шаровидную форму. Данный сустав обеспечивает вращательные движения стопы.
  • Предплюсне-плюсневые суставы. Данный сустав представлен огромным количеством мелких, малоподвижных связок. Их совокупность образует твердую основу стопы. Наиболее значимой из них является длинная подошвенная связка.
  • Плюснефаланговые суставы. Плюснефаланговые суставы имеют шаровидную форму. В основном они участвуют в сгибании и разгибании пальцев.

Мышцы стопы делят на мышцы подошвенной и тыльной поверхности. Мышцы тыльной поверхности стопы участвуют в сгибании пальцев, а также в значительной мере участвуют в ходьбе и беге. Эти мышцы значительно сильнее мышц подошвенной поверхности. К ним относят короткий разгибатель пальцев и короткий разгибатель большого пальца стопы. Мышцы подошвенной поверхности делятся на внутреннюю, наружную и среднюю группы. Все эти группы мышц отвечают за моторику пальцев стопы (

Чаще всего при остеоартрозе поражаются крупные суставы нижних конечностей. Это объясняется тем, что при ходьбе (

) на них приходится нагрузка от веса всего тела. По статистике наиболее распространены артроз колена, тазобедренного сустава, позвоночника и стопы. Из суставов стопы наибольшая нагрузка приходится на голеностопный сустав. Мелкие суставы свода стопы, плюсны и предплюсны укреплены связками таким образом, что нагрузка распределяется равномерно. Они поражаются чаще при системных заболеваниях соединительной ткани.

Среди причин артроза суставов стопы выделяют три основные группы патологических состояний, которые в той или иной степени способны вызывать изменения в структуре хрящевой и костной ткани.

 Основными причинами возникновения остеоартроза голеностопного сустава являются:

  • воспалительная реакция;
  • травма;
  • врожденное нарушение работы сустава.

Данная классификация дает достаточно широкое представление о возможных причинах данной патологии, однако она в большей степени основана на механизмах возникновения данной патологии, чем на первоначальных причинах ее возникновения. Для лучшего понимания факторов, которые могут спровоцировать остеоартроз голеностопного сустава, список причин следует несколько расширить.

  • возраст;
  • ожирение;
  • травматическое повреждение;
  • генетические аномалии (семейная история заболевания);
  • низкий уровень половых гормонов;
  • нарушение работы мышц (мышечная слабость);
  • избыточная нагрузка сустава;
  • инфекция;
  • отложение солей;
  • предшествующий воспалительный артрит данного сустава;
  • врожденные нарушения обмена некоторых веществ (гемахромоцитоз, болезнь Вильсона-Коновалова и др.);
  • гемоглобинопатии (серповидноклеточная анемия и пр.);
  • нейропатические расстройства, ведущие к прогрессирующему повреждению сустава (сирингомиелия, сахарный диабет и пр.);
  • заболевания костной ткани;
  • предшествующие хирургические вмешательства в области сустава.

Возраст

Симптомы артроза стопы

Выделяют 3 стадии течения артроза.

  1. Артроз стопы 1 степени протекает со слабо выраженной симптоматикой. Человек быстро устает, ноги ноют, словно свинцом налиты. Первые признаки артроза стопы обычно списывают на переутомление и не обращаются к врачу. Тем более, что симптомы исчезают после продолжительного отдыха, массажа или ножной ванночки. Но ненадолго.
  2. При артрозе стопы 2 степени симптомы становятся более явными. Ноги часто отекают, ступня становится диспропорциональной, ее отдельные участки увеличиваются в объемах. В области пораженных суставов возникают уплотнения, на большом пальце выпирает шишка. Ноющие боли становятся более интенсивными и продолжительными, нарастает чувство тяжести в ногах. Артроз 2 степени сопровождается разрушением хряща, его частички могут откалываться, плавать в синовиальной жидкости и попадать в суставную щель, вызывая приступы острой боли. Наблюдается скованность, ограниченность движений.
  3. При артрозе 3 степени стопы деформируются, их подвижность резко ограничена. Это связано с износом суставного хряща, который обеспечивает гибкость суставов, разрастанием остеофитов, а также интенсивным болевым синдромом. Ступня не может выполнять опорную функцию, человек хромает, вынужден пользоваться вспомогательными приспособлениями. Боль не проходит даже в состоянии покоя.

Симптомы артроза стопы зависят от того, какой именно сустав или группа суставов поражены. Отечность, покраснение тканей наблюдаются в зоне поражения, это может быть средний отдел (плюсна) или палец (пальцы). Точнее определить локализацию боли можно при пальпации. На ранней стадии боли возникают в начале движения и быстро проходят, но могут возобновляться после длительной ходьбы или стояния, другой нагрузки. Суставы реагируют на погоду, контакт с холодной водой. При движениях часто слышен хруст. На ступне могут образовываться мозоли.

Симптоматика зависит от того, насколько сильно деформация поразила конечности ног. Клиническую картину можно классифицировать по степеням поражения суставных костей:

  • Первая степень почти не проявляет себя в обычной жизни, и только после нагрузки (подъем веса, длительный бег или ходьба) человек чувствует боли в передней области стопы.
  • Появляются физические изменения ступней – деформация костей. Так, плюсневая кость (или «косточка на ноге», как ее часто называют в обиходе) увеличивается в размерах. Вдобавок к этому болевые ощущения значительно усиливаются, и теперь человек чувствует дискомфорт даже без нагрузки, почти в любом положении. Все это ведет к ограничению движения, когда человеку не хочется лишний раз двигаться. Если человек активно занимается спортом или его профессиональная деятельность предполагает физический труд, то болевые ощущения усиливаются и приобретают хронический характер.
  • Все симптомы второй стадии артроза усиливаются. «Косточка» еще более увеличивается, порой до такой степени, что человеку тяжело надеть привычную обувь. Болевые ощущения также сильны, а движения ногой практически невозможны. Доведение своего состояния до этой степени впоследствии приведет к обездвиживанию человека и инвалидности.
Предлагаем ознакомиться:  Аллергический и инфекционно-аллергический артрит у детей и взрослых причины симптомы лечение

Артроз стопы лечение симптомы и профилактика мелких суставов ступни

Среди симптомов артроза суставов стопы можно отметить и такую особенность. Человек при ходьбе старается избегать воздействия на больное место, а потому опирается на наружный край стопы. Как правило, такие изменения походки характерны для 2 степени заболевания. Кожа в этом месте становится чуть красной. Некоторые отмечают появление припухлости, отечности передней части стопы.

). Как следствие, возникает замкнутый круг, при котором заболевание сустава усиливает факторы, усугубляющие изначальное повреждение.

В начале заболевания поврежденный сустав может быть абсолютно нормальным и не вызывать никаких клинических проявлений. Однако с течением времени возникают болевые ощущения и другие симптомы, наиболее выраженные при поражении суставов, на которые приходится основная нагрузка при переносе веса тела.

  • Боль. Боль является первым симптомом и основной причиной обращения за медицинской помощью. Боль обычно глубокая, ноющая, усиливающаяся при избыточной нагрузке на сустав. В большинстве случаев болевое ощущение значительно нарушает работу конечности, вызывая рефлекторный спазм мускулатуры с ограничением подвижности. Боль усиливается при продолжительной нагрузке на сустав (длительное стояние), а также при ходьбе.
  • Хромота. Является следствием болевого синдрома. Чем более запущенно заболевание у конкретного пациента, тем сильнее он хромает. При переносе веса на пораженную ногу во время ходьбы, костные выросты надавливают на суставную поверхность, причиняя сильную боль. Хромота также отчасти объясняется ограниченной подвижностью сустава. Пациент не может полностью вытянуть носок или поднять его, если это необходимо.
  • Скованность сустава. Ощущение скованности сустава, которое при остеоартрозе наблюдается в утренние часы, является вторым лидирующим симптомом заболевания. Проявляется данный признак затрудненными движениями в пораженном суставе после продолжительного отдыха, ночного сна. Обычно скованность длиться около получаса после пробуждения. Неагрессивные и умеренные упражнения позволяют преодолеть данный симптом.
  • Деформация сустава. На более поздних стадиях заболевания отмечается значительная деформация стопы или голеностопного сустава. Связано это с изменением структуры околосуставной костной ткани, которая подвергается рассасыванию и частично замещается соединительнотканными волокнами. В результате возникает боковое расширение данной области с формированием остеофитов (костных выростов). Остеофиты вызывают визуальную деформацию сустава, с его расширением. Кроме того, костные выросты оказывают давление на окружающие мягкие ткани и способны усиливать болевое ощущение. Следует отметить, что иногда вокруг сустава возникает локальная воспалительная реакция, сопровождаемая покраснением и повышением температуры. Обычно данный симптом связан именно с деформацией сустава, а не с предшествующим воспалением самого сустава.

В большинстве случаев отличить остеоартроз (

) от других воспалительных заболеваний сустава можно только на основании клинических проявлений. Однако для подтверждения диагноза и назначения корректного лечения необходимо пройти ряд дополнительных исследований и проконсультироваться с грамотным специалистом.

Развивается болезнь медленно. После появления первых болей до обнаружения артроза может пройти несколько лет. Отсутствие терапии опасно развитием осложнений.

Признаки артроза стопы:

  1. Болевой синдром. Ноющая боль заставляет людей обратить внимание на пораженный сустав. Усиливается симптом после нагрузки на соединение большого пальца ноги. Болезненные ощущения ухудшают работу больной конечности, ограничивают движение.
  2. Хромота. Болевой синдром вызывает хромоту из-за невозможности нагружать пораженное соединение. Из-за болей человек переносит нагрузку на здоровую конечность. Хромота сильнее на поздних стадиях болезни. Больному становится сложно вытянуть, поднять носок.
  3. Скованность сустава. Появление этого симптома характерно утром. Больное сочленение с трудом настраивается на работу после ночного отдыха. Скованность соединения беспокоит до получаса. Избавиться от симптома поможет гимнастика, но стоит помнить об умеренности нагрузок.
  4. Деформация. Возникает на поздних стадиях развития патологии. Деформация спровоцирована изменением структуры околосуставной ткани. Происходит рассасывание, замещение околосуставной ткани соединительными волокнами. На снимке видны боковые увеличения на больных сочленениях, появление костных выростов (остеофиты). При артрозе сочленения большого пальца ноги возникает воспаление, покраснение дермы.
Развитие артроза стопы

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Артроз стопы лечение симптомы и профилактика мелких суставов ступни

Развивается деформирующий артроз стопы медленно. Пациенты не подозревают о проблеме на первых стадиях развития патологии. Обнаруженная болезнь на поздних этапах требует комплексного лечения. Поэтому артроз относят к опасным болезням.

Специалисты выделяют у артроза следующие стадии развития:

  1. Нулевая. Обнаружение патологии в этот период сложно. На рентгеновском снимке признаки болезни не видны. Врачи ставят диагноз по данным лабораторных исследований, имеющимся клиническим симптомам.
  2. Первая. На рентгеновском снимке уже видны признаки патологии. Костная структура еще не изменена, заметны тени в районе мелких соединений, которые свидетельствуют об уплотнении, размягчении тканей. Для лечения болезни на этой стадии достаточно лечебной гимнастики, медикаментов, средств народной медицины.
  3. Вторая. На снимке рентгенографии отмечается размягчение костной ткани, уменьшение суставной щели.
  4. Третья. На снимке отчетливо визуализируется патология хрящевых, костных волокон, присущих артрозу.
  5. Четвертая. Изменено соединение и окружающие ткани. Происходит окостенение сочленения. Лечение этой степени болезни проводится хирургическим путем.

Причины артрозов стопы

Артроз часто поражает сочленения нижних конечностей. Это объясняется тем, что эти соединения испытывают высокие, регулярные нагрузки. Наибольшая нагрузка приходится на сочленения колена, стопы, голеностопа, таза при ходьбе, во время стояния.

Основными причинами возникновения артроза считаются:

  • тяжелые травмы;
  • нарушение функционирования соединения (врожденное);
  • воспаление мелких соединений.

Также важно указать факторы, провоцирующие возникновение артроза:

  • лишний вес;
  • преклонный возраст;
  • анемия;
  • неправильный обмен веществ;
  • сильная нагрузка;
  • наследственная предрасположенность;
  • мышечная слабость;
  • отложение солей внутри мелких сочленений;
  • патологии костной ткани;
  • нейропатические расстройства.

Очень важно уяснить, что именно происходит в стопе. При артрозе стопы происходят дегенеративные изменения, разрушающие мягкие ткани суставов. Микроциркуляция в этой области также снижена, соответственно, местный обмен веществ также оставляет желать лучшего. Вдобавок к деформированию кости при этом заболевании разрушаются. Что является истинной причиной появления болезни в каждом конкретном случае, не всегда может сказать даже врач.

Плоскостопие

Плоскостопие часто проявляет себя смежными заболеваниями в будущем, в том числе и артрозом

Есть некоторые причины, которые скорее можно назвать провоцирующими факторами этой болезни:

  • Плоскостопие. Это заболевание характеризуется неправильной формой стопы. При длительной (несколько лет) нагрузке воздействие на стопу приводит к появлению патологических процессов, и артроз стопы – один из них.
  • Излишняя масса тела. Ожирение, вообще, негативно влияет на весь организм и является источником появления многих заболеваний. В данном случае оно приводит к быстрому изнашиванию, истиранию сочленений – суставов и костей – в стопе. Таким пациентам могут поставить этот диагноз даже в очень молодом возрасте.
  • Особенности строения сустава. В некоторых случаях они врожденные и даже имеют генетическое происхождение. Все, что отходит от нормы, рано или поздно приводит к появлению проблем. При выявлении таких особенностей у ребенка необходимо внимательно следить за состоянием стопы, чтобы вовремя распознать болезнь и приступить к лечению.
  • Регулярное длительное пребывание на ногах. Здесь речь идет о тех, чья профессиональная деятельность предполагает сидение, стояние, хождение или бег. Под угрозой деформирующего артроза стопы парикмахеры, спортсмены (футболисты, бегуны, атлеты, гимнасты).
  • Искривление позвоночника. При искривленном позвоночнике походка человека отличается от нормальной. При этом происходит неправильное распределение нагрузки при хождении.
  • Травмы. Например, очень часто артроз пятки появляется вследствие неудачного падения. Пяточная кость даже при правильном лечении не всегда срастается удачно и тогда приходится вновь механическим способом изменять геометрию расположения костей в суставе.
  • Неудобная обувь. Обычно здесь подразумевают женщин, которые предпочитают ходить на каблуках. Неестественное расположение стопы действительно приводит к появлению таких проблем, как деформация суставов. Но неправильную обувь могут носить и мужчины. Речь идет об обуви, которая подобрана не по размеру, жмет и приносит неудобства при хождении. Если обувь жмет при покупке, не стоит ждать, что она разносится и «сядет» по ноге. Это заблуждение.
  • Неправильное питание.

Остеоартроз суставов стопы чаще поражает женщин, поскольку одна из основных причин этого заболевания – ношение неудобной обуви (тесной, на каблуках). Причин ДОА (деформирующего остеоартроза) суставов ступни значительно больше, среди них есть внешние и внутренние, вторичные и первичные. Некоторые факторы, такие как наследственная предрасположенность, врожденные аномалии строения ступни, дисплазия тазобедренного сустава, голени, естественный износ суставных тканей в преклонном возрасте, не зависят от человека.

К причинам заболевания также относятся:

  • травмы различных отделов ног, вследствие которых нагрузка на стопу распределяется неравномерно;
  • чрезмерные нагрузки, работа, связанная с продолжительным пребыванием на ногах, занятия спортом, а также избыточный вес;
  • приобретенные деформации стопы (плоскостопие);
  • частые переохлаждения ног;
  • хронические инфекции суставов ног, воспалительные процессы, аллергические, аутоиммунные заболевания (выработка веществ, которые разрушают хрящевую ткань);
  • дефицит в рационе питательных веществ, необходимых для восстановления хрящевой и костной ткани;
  • гормональные, эндокринные расстройства, нарушения метаболизма.

Артроз большого пальца ноги часто путают с подагрой из-за внешнего сходства симптоматики и локализации. Говорят, что существует подагрический артроз стопы, связанный с отложением солей. При этом смешивают 2 понятия – артроз и артрит. Что это такое?

Возраст

Следует отметить, что существующие на сегодняшний день биохимические, анатомические и патофизиологические исследования сходятся во мнении, что один лишь возраст является недостаточным фактором для возникновения остеоартроза. Для возникновения данной патологии требуется наличие и других предрасполагающих состояний.

Ожирение

Избыточный вес значительно увеличивает нагрузку на суставы, которые выполняют основную работу по поддержанию тела. Существуют статистически достоверные данные, полученные в ходе ряда исследований, указывающие на наличие взаимосвязи между ожирением и развитием остеоартроза коленного сустава. Риск возникновения патологии тазобедренного сустава и суставов стопы также значительно выше у людей с избыточным весом.

Оцените свой вес с помощью автоматического калькулятора массы тела!

Помимо увеличения механической нагрузки на суставные поверхности при ожирении может дополнительно присутствовать риск воспалительной реакции, способствующей развитию артроза. Связано это с тем, что при избыточном весе значительно повышен уровень ряда биологически активных веществ, которые могут провоцировать хроническую, слабовыраженную воспалительную реакцию.

При травматическом повреждении структур сустава возникают аномальные биомеханические процессы в полости сустава, при которых значительно увеличивается риск развития остеоартроза.

  • внутрисуставные переломы кости;
  • вывихи и подвывихи;
  • растяжения связок;
  • разрыв связок;
  • повреждение суставного хряща;
  • оперативное вмешательство в области сустава.

Следует отметить, что повреждение сустава может возникнуть даже в условиях отсутствия явной травмы. Микротравмы также могут стать причиной нарушения работы сустава. Особенно характерны данные микроскопические повреждения для людей, чей жизненный стиль или род деятельности предполагает частые приседания, сгибание коленей, поднятие по лестнице или другие повторяющиеся действия.

Несмотря на то, что после большинства травм функцию сустава удается восстановить (

), риск возникновения остеоартроза в течение 5 – 15 лет увеличивается более чем на 50%.

Врожденный компонент развития остеоартроза, при котором поражается несколько суставов, был замечен достаточно давно. При детальном исследовании удалось выявить ряд генов, которые напрямую связаны с возникновением артроза, а также гены, которые в той или иной степени могут вызвать предрасполагающие патологии (

Генетический материал служит информационной базой, из которой считываются данные о молекулярной структуре всех сложных биологических веществ, из которых состоит организм человека. Изменение даже небольшой части этой информации может иметь катастрофические последствия.

При врожденной предрасположенности к возникновению артроза наблюдается повреждение генов, ответственных за синтез ряда белковых структур и

, которые необходимы для нормального развития и работы суставных хрящей.

Половые гормоны определяют не только репродуктивную функцию, но также являются веществами, которые во многом определяют нормальную работу организма. При снижении уровня половых гормонов (

) нарушаются процессы нормального обновления хрящевой ткани, и развивается избыточное истончение и разрушение костной ткани. В результате под действием механической нагрузки сустав истончается, а подлежащая костная ткань замещается соединительной тканью с формированием патологических выростов.

Нарушенная работа мышечного аппарата приводит к значительному снижению роли мышечных защитных механизмов в поддержании функции сустава. При патологии мускулов увеличивается подвижность суставов за счет сниженного мышечного тонуса, в результате чего увеличивается физическая нагрузка на суставные поверхности, которые подвергаются избыточному трению.

При избыточной нагрузке сустава развиваются несколько патологических звеньев, которые способны в течение нескольких лет спровоцировать развитие артроза. В большинстве случаев под избыточной нагрузкой следует понимать чрезмерную работу сустава, которая, согласно законам физики, зависит от силы, действующей на сустав, и продолжительности нагрузки.

Таким образом, микротравмы сустава могут возникать либо если сустав подвергается регулярному непродолжительному и сильному механическому воздействию, либо если воздействие на сустав является слабым, но продолжительным. Чаще это наблюдается у спортсменов, грузчиков, людей, вынужденных много ходить пешком или стоять на работе.

Предлагаем ознакомиться:  Осложнения после артроскопии мениска коленного сустава: болит и распухло колено

Инфекция

Инфекционное поражение суставов встречается крайне редко и в большинстве случаев является результатом либо травматического повреждения с дефектом тканей, либо медицинских манипуляций с прокалыванием суставной капсулы. Однако в ряде случаев инфекция в полость сустава может быть занесена током крови из отдаленного первичного очага.

Диагностика артроза стопы

Уровень

острой фазы воспаления и

, которые при наличии воспалительной реакции обычно повышены, при остеоартрозе обычно находятся в пределах нормы. Объясняется это тем, что активная воспалительная реакция, которая изначально могла присутствовать и запустила патологический процесс, на стадии возникновения симптомов и обращения к врачу обычно либо совсем затихает, либо становится хронической и вялотекущей. Количество белых кровяных телец (

обычно в пределах нормы, а в анализе синовиальной жидкости (

) составляет около двух тысяч в кубическом миллиметре, при норме в двести клеточных элементов.

Обычная радиография представляет собой метод исследования, при котором через тело или часть тела человека пропускается небольшое количество рентгеновских лучей, степень поглощения которых тканями зависит от плотности этих тканей. При улавливании данного излучения с помощью специальной пленки получается негативное изображение, на котором можно достаточно четко рассмотреть костные структуры, а также ряд других образований.

Артроз стопы лечение симптомы и профилактика мелких суставов ступни

При остеоартрозе голеностопного сустава и стопы простая радиограмма является наиболее рациональным методом исследования, так как она позволяет с наименьшими затратами и при минимальном облучении получить крайне информативное изображение пораженной области.

  • уменьшение ширины внутрисуставной щели;
  • субхондральный склероз (замещение костной ткани соединительнотканными волокнами в области суставного хряща);
  • кистозные образования в околосуставной части кости (небольшие пустоты, образующиеся в результате рассасывания и повреждения нормальной костной ткани);
  • остеофиты (уплощение и боковое разрастание костной ткани в области над суставом).

Достаточно часто на радиограмме выявляются симметричные повреждения обоих голеностопных суставов, однако это не является правилом или каким-либо диагностическим критерием. Более того, нередко остеоартроз нескольких суставов находится на различных стадиях.

При ядерно-магнитном резонансе регистрируется изменение свойств молекул водорода под действием сильного магнитного поля. Данное исследование позволяет хорошо изучать мягкие ткани, которые на обычной радиограмме видны достаточно плохо (

Ядерно-магнитный резонанс в большинстве случаев позволяет выявлять те же изменения в структуре костной ткани и сустава, что и обычная радиография. А так как данное исследование является более дорогим и продолжительным, его назначают только при подозрении на наличие какой-либо сопутствующей патологии, а также при необходимости проведения дифференциальной диагностики с другими заболеваниями суставов. Иногда в этом исследовании возникает необходимость перед хирургическим вмешательством (

В основе компьютерной томографии лежит тот же принцип, что и при простой радиографии, однако при данном методе снимки делают с помощью цифровой матрицы, которая позволяет проводить компьютерную обработку изображения. В результате можно добиться крайне высокого качества снимков, а также провести трехмерное моделирование исследуемого органа.

Компьютерная томография применяется в основном для диагностики остеоартроза на ранних стадиях, когда изменения минимальны и не могут быть выявлены простой радиограммой. Кроме того, данный метод полезен при дифференциальной диагностике артроза с опухолевыми процессами и другими заболеваниями суставов.

Ультразвуковое исследование на сегодняшний день не имеет особого значения в диагностике остеоартроза, так как не позволяет достаточно хорошо изучить поврежденные суставы. Однако данный метод исследования довольно широко применяется для слежения за состоянием сустава и для наблюдения за эволюцией дегенерации хряща. Кроме того, ультразвук используют для проведения внутрисуставных инъекций, что значительно увеличивает точность и безопасность процедуры.

При сцинтиграфии кости в организм вводят специальный препарат, содержащий особые меченые атомы. Степень накопления данных меченых атомов в костной ткани регистрируют при помощи сканера и на основании полученных результатов судят о функции и структуре кости.

При остеоартрозе отмечается некоторое увеличение поглощения препарата костной тканью, что не имеет особого диагностического значения. Однако данное исследование позволяет отличить артроз от ряда опухолей на ранних стадиях (

), когда клинические проявления этих патологий крайне схожи.

Диагностический забор внутрисуставной жидкости позволяет провести лабораторный анализ и исключить воспалительный артрит, инфекцию и

. Наличие невоспалительных элементов позволяет отличить артроз от других патологий сустава.

Данные диагностические методы направлены на исследование области сустава. С их помощью можно сделать заключение о характере патологического процесса и стадии течения артроза. Определенную роль играют также анализы крови и

Проблема артроза суставов стопы

. Они позволяют заподозрить системное заболевание, которое могло стать первопричиной артроза. Борьба с этой патологией позволит улучшить прогноз относительно работы сустава. Что же касается подтверждения собственно артроза, то в большинстве случаев проблемы могут возникнуть лишь на первых стадиях. После этого болезнь приобретает весьма своеобразное течение, что позволяет отличить ее от других проблем с суставами.

Если пациент обращается к врачу с жалобами на боли, отечность, деформацию ступни, врач проводит осмотр, пальпацию, измеряет параметры стопы и сравнивает с нормой. После физикального обследования назначается ряд диагностических процедур:

  • рентген – сначала заметно незначительное сужение просвета сустава. При артрозе второй степени он сужен сильнее, видны изменения структуры костной ткани, остеофиты. На поздней стадии суставная щель полностью закрыта, остеофиты крупные, множественные;
  • УЗИ, КТ, МРТ позволяют оценить состояние хряща и мягких тканей, визуализировать воспалительный процесс в суставной сумке;
  • артроскопия проводится для получения детальной картины сустава изнутри, в микроскопический разрез вводится прибор с миниатюрной видеокамерой;
  • лабораторные анализы позволяют дифференцировать деформирующий остеоартроз стопы от артрита, подагры, а также выявить сопутствующие воспалительные процессы. Как правило, назначают общий и биохимический анализы крови, ревмопробы, тесты на С-реактивный белок и мочевую кислоту.

После комплексного обследования можно точно установить, каким заболеванием страдает пациент, какой стадии оно достигло и как его лечить.

Артроз стопы относят к опасным патологиям, так как диагностировать болезнь на ранних стадиях сложно. Последние стадии развития артроз похож на другие поражения суставов (артрит, синовит, подагра). Важно обращаться к врачу при появлении первого симптома артроза – боли. После осмотра пациента направляют на рентгенологическое исследование.

Лабораторных анализов для обнаружения артроза, современная медицина еще не нашла. Болезнь диагностируется на основе исследований внутрисуставной жидкости, биопродуктов распада хрящевых волокон, антител.

Для подтверждения артроза и уточнения течения патологии врачи применяют диагностические методы:

  1. МРТ.
  2. Рентген.
  3. КТ стопы.
  4. Сцинтиграфия кости.
  5. Пункция сочленения большого пальца ноги.

Из лабораторных анализов врачу потребуются результаты анализа крови, мочи.

Лечение артроза стопы

При артрозе стопы наблюдается атрофия тканей соединения. Процесс дегенерации сочленения необратим, поэтому рекомендуют лечить патологию на ранних стадиях, пока суставные хрящи не начали разрушаться. Если болезнь запущена, врачам предстоит достичь нескольких целей:

  1. Приостановление разрушительного процесса.
  2. Восстановление двигательной функции (по максимуму).
  3. Устранение риска рецидива.

Лечение основано на принципе комплексного взаимодействия. Терапия артроза включает медикаментозные и оперативные способы (в запущенных случаях). Из нелекарственных методов терапии назначают:

  • физиотерапию;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • рефлексотерапию.

Пяточная шпора

Для результативности лечения важно убрать негативное воздействие на больное сочленение. Для этого необходимо:

  1. Побеспокоиться о своевременном отдыхе.
  2. Убрать лишний вес.
  3. Ходить босым по твердой поверхности.
  4. Вести активный образ жизни (заняться физкультурой, прогуливаться).
  5. Носить удобную обувь по размеру, на невысоком каблуке (до 4, 5 см).

Лечение артроза отличается в зависимости от стадии развития болезни. На начальных этапах патологии рекомендовано использовать ортопедические стельки, обувь. Также полезны лечебная физкультура, массаж, применение препаратов нестероидного типа, физиопроцедуры, профилактические мероприятия.

В случае диагностирования болезни на 2 – 3 стадии развития не обойтись без анальгетиков, инъекций внутрь сустава и хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия — основа в лечении артроза стопы. Этот терапевтический метод проводится комплексно. Терапия состоит из использования медикаментов разных групп. При подборе лекарств врачи учитывают такие нюансы, как:

  • возраст пациента;
  • степень развития патологии;
  • особенности организма.

В лечении артроза врачи используют медикаменты из следующих групп:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства. Эти препараты снимают боли. Как правило, врачи назначают Диклофенак, Парацетамол, Ацеклофенак, Индометацин, Мелоксикам, Нимесулид.
  2. Хондропротекторы. Эта группа лекарств используется для остановки разрушения и постепенного восстановления хрящевых волокон. Хондропротекторы представлены на фармацевтическом рынке такими препаратами: Артродарин, Гиалуроновая кислота, Артра, Сульфат глюкозамина, Структум, Диацереин, Сульфат хондроитина. Для инъекции  используют Хондрогард, Алфлутоп. Чтобы восстановить состав синовиальной жидкости назаначают Гилган, Синвиск, Ферматрон.
  3. Глюкокортикоиды. Препараты назначают при наличии воспалительной реакции. Из глюкокортикоидов назначают Дипроспан, Кеналог.
  4. Миорелаксанты. Такие медикаменты помогают устранить мышечные спазмы.
  5. Витаминные комплексы (Центрум, Теравит, Витрум, Матерна, Берокка). Необходимы для укрепления иммунитета.
  6. Согревающие мази. Широкой популярность среди врачей приобрели Випросал, Никофлекс, Унгапивен, Меновазин, Апизатрон.

Физиотерапию важна для лечения артроза стопы на разных стадиях. Процедуры дают хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением. Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами выступают:

  1. УВЧ-терапия низкой интенсивности.
  2. Инфракрасное излучение.
  3. Магнитотерапия.
  4. СУФ-облучение.
  5. Ультразвуковое воздействие.
  6. Лечебные ванны.

Во многих клиниках применяют фонофорез, электрофорез.

При безуспешном лечении медикаментами, физиопроцедурами, средствами народной медицины, врач решает вопрос о выборе хирургического метода лечения артроза. Обычно используют один из указанных ниже методов:

  1. Сращение сочленений. Операция заключается в фиксации костей в районе соединения. Фиксируют кости посредством пластин, прутов, винтов.
  2. Замена сочленения. Врач заменяет голеностопное соединение искусственным имплантатом. Такой метод терапии врачи используют в крайних случаях.

Артроз лечится медикаментозно и немедикаментозно, консервативными и оперативными методами. Терапия призвана замедлить разрушение сустава, облегчить боль, снять воспаление, отечность, восстановить подвижность ступни и ее опорную функцию. Но полностью вылечить этот хронический недуг невозможно. Если диагностирован остеоартроз стопы, лечение нужно начинать незамедлительно, и выполнять все предписания лечащего врача.

Прежде всего, необходима коррекция образа жизни пациента:

  • рациональное дробное питание, отказ от алкоголя, курения, ограничение употребления соли, жиров, сладостей, употребление достаточного количества жидкости (не менее 1,5 л воды в сутки);
  • при избыточном весе – его снижение;
  • регулярные прогулки, дозированная нагрузка на ноги, самомассаж стоп;
  • обеспечение полноценного отдыха, профилактика стрессов;
  • ношение удобной обуви подходящего размера, на низком ходу, с ортопедическими стельками;
  • укрепление иммунитета, санация хронических очагов инфекции, своевременное лечение острых заболеваний.

При артрозе стопы 1 степени лечение направлено на профилактику осложнений. Хороший эффект дает массаж, упражнения, физиотерапевтические процедуры. Обязательно нужно носить ортопедическую обувь или стельки. На поздних стадиях возрастает роль медикаментозного лечения, хотя ЛФК, физиотерапевтические процедуры, массаж вне обострений по-прежнему эффективны. При запущенных формах артроза суставов стопы лечение консервативными методами малоэффективно, помочь может только операция.

Уже на 1 стадии необходимо лечить остеоартроз стопы медикаментозно. Купировать умеренные боли хорошо помогают нестероидные противовоспалительные средства, а также мази с местнораздражающим, согревающим эффектом. Они блокируют болевые ощущения и улучшают питание суставных и околосуставных тканей.

При артрозе 2 степени лечение должно быть более интенсивным:

  • при сильных болях помимо НПВС прибегают к анальгетикам, глюкокортикоидам. Наиболее эффективно их инъекционное введение, внутрисуставная блокада. Но инъекции в мелкие суставы нужно делать крайне осторожно, обычно такие манипуляции проводятся под контролем УЗИ;
  • обеспечить сустав смазкой, а хрящ – питательными веществами помогут внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты;
  • если артроз сопровождается мышечными спазмами, показаны миорелаксанты;
  • в качестве вспомогательного лечения назначается витаминотерапия, прием минеральных комплексов.

На поздней стадии хондропротекторы неэффективны, а для избавления от боли нестероидных препаратов недостаточно. Пациентам назначают сильнодействующие анальгетики, лечение исключительно симптоматическое, улучшить состояние суставов уже невозможно.

Врач подскажет, чем лечить суставы, пораженные артрозом, в домашних условиях и в стенах клиники. Эффективны обертывания с глиной, прогревания озокеритом, парафином, ножные ванны с глиной, бишофитом, целебными травами, грязелечение, компрессы с бишофитом, димексидом, медицинской желчью. Все эти процедуры проводятся в ходе санаторно-курортного лечения, но некоторые из них можно выполнять и в домашних условиях.

Мануальная терапия и массаж дают хороший эффект на любой стадии артроза ступней ног, но прибегать к этим методам лечения можно только вне обострения. Стопы массируются непрерывными движениями от кончиков пальцев до голеностопа, в заключение рекомендуется хорошо растереть их и провести тепловую процедуру, обертывания.

Необходимо тренировать мышцы голени, пальцы ног. Разрабатывать пальцы и ахиллово сухожилие удобно с помощью резиновой ленты. Выполняются упражнения на сгибание-разгибание, растягивание пальцев. Для профилактики деформации стопы полезно босиком ходить по твердой рельефной поверхности, траве, песку, гальке, катать ступнями бутылку.

Предлагаем ознакомиться:  Какие существуют методы лечения артрита пальцев ног

Нужно сразу сказать, что терапию следует проводить только по согласованию с врачом. Неправильное лечение, которое проводят некоторые нерадивые пациенты, только усугубляет течение болезни и оттягивает выздоровление. Специалист может назначить методы традиционной медицины, а также народные средства, которые усиливают действие лекарств. Наиболее эффективно лечение артроза стопы ног при болезни 1 и 2 степени.

Лечить заболевание можно народными средствами и методами традиционной медицины.

Методов и способов терапии, которые может предложить современная медицина, – масса.

Методы альтернативной медицины должны применяться в сочетании с традиционными:

  1. Наиболее эффективной считается настойка сабельника. Это подтверждают положительные отзывы пациентов. Для ее приготовления нужно взять 100 г сухого сырья и 1 л водки. Препарат настаивают в течение 21 дня в темном прохладном месте. Настой процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Ее можно использовать и для растирания пораженных областей. Процедуру лучше проводить на ночь.
  2. Для приготовления эвкалиптовой настойки берут 100 г измельченных листьев, которые заливают 0,5 л водки. Это средство настаивают в течение недели, после чего используют для нанесения на область больного сустава.
  3. Листья алоэ промывают и мелко нарезают. 50 мл сока смешивают со 100 г меда и 100 мл водки. Препарат настаивают в течение 2 недель, после этого применяют в виде компрессов.
  4. Пчелиный яд устраняет боль и признаки воспаления, возвращает суставу стопы прежний объем движений. Его используют для растирания пораженных участков.

Артроз мелких суставов стопы всегда требует своевременного диагностирования и лечения. Любое промедление может привести к нарушению функции стопы, сильным болям и даже инвалидности.

Ощущение боли при ходьбе

По статистике большинство людей, имеющих данное заболевание, это женщины, которые ходят в неудобной обуви на высоких каблуках. Развитие болезни, как правило, начинается в 40-50 лет, но при факторах риска может сформироваться и раньше. У мужчин артроз мелких суставов стопы встречается крайне редко.

  • высокие нагрузки на суставы ног;
  • наличие лишнего веса;
  • перенесенные ранее травмы.

Как отличить артроз стопы от артрита

Артроз и артрит — болезни, поражающие опорно-двигательный аппарат (суставы), которые различаются по этиологии, патогенезу. Одинаковы результат развития патологий – поражение сочленений, нарушение анатомической конструкции, физиологической деструкции. Рассмотрим, в чем разница между заболеваниями.

Артрит представлен воспалительным процессом, направленным на разрушение соединительной ткани соединений. Эта болезнь лечится медикаментозно.

Артроз представлен деструкцией соединений. Это необратимая полная или частичная деформация суставных компонентов, которая провоцирует ограничение биомеханики сустава. Эта болезнь лечится медикаментозно, хирургическим путем.

Артрит возникает по таким причинам:

  • механические травмы (переломы, удары, ушибы);
  • физические нагрузки (постоянные), к которым относят бег, поднятие тяжестей, прыжки, ходьба;
  • аллергия;
  • отравления;
  • химические факторы (переохлаждение/перегрев сочленения);
  • авитаминоз, пониженный иммунитет (в детском возрасте).

Причины артроза мы уже рассматривали. Они представлены: нарушением обмена веществ, наследственностью, аутоиммунными болезнями, сахарным диабетом, тиреотоксикозом, изменением гормонального фона, злокачественные образования (саркома, карцинома), интоксикация организма ядами, высокая радиация.

Также  различны симптомы артроза и артрита. Их для удобства представим в виде таблицы.

Симптом Артроз Артрит
Воспаление  Распространено на поверхность соединения, окружающие мягкие ткани. Присутствует нарушение анатомической конструкции сочленения. Локальное покраснение, отечность больного участка.
Боль Характер боли разнообразный (ноющий, острый, пульсирующий). Снижается болевой синдрома в определенном положении. Возможна боль в нескольких сочленениях. Пульсирующая. Появляется при движении, в состоянии покоя, локализуется в одном суставе.
Ограничение подвижности Постоянное. Последней стадии развития болезни свойственна полная парализация сочленения. Больной неспособен сгибать, разгибать, поворачивать соединение. Временное. Может быть полным, частичным.
Температура Повышение температуры над сочленением отсутствует. Возможно повышение температуры до 37 – 38 градусов вследствие ущемления нервов, привлечения инфекции. Чаще беспокоит в ночное время. Над больным соединением температура повышается.
Реакция на погоду Отмечена реакция на метеоусловия. Нет реакции на смену погоды.

Артрит и артроз являются заболеваниями, которые поражают суставы человека, тем самым вызывая значительное нарушение ежедневной активности. Данные патологии, несмотря на кажущуюся схожесть названий (

), достаточно сильно отличаются друг от друга.

Артроз представляет собой дегенеративное заболевание суставного хряща и подлежащей костной ткани, что ведет к постепенному разрушению сустава под влиянием механической нагрузки. Данное заболевание обычно возникает с течением времени и более характерно для пожилых людей. Выделяют достаточно большое количество возможных причин развития остеоартроза, однако наибольшее значение имеют травмы, избыточная механическая нагрузка, предшествующие воспалительные заболевания.

Сам по себе артроз не является воспалительным заболеванием, хотя в последнее время все больше авторов склоняются к тому, что среди патологических факторов артроза не последнее место принадлежит воспалению. В основе данной патологии лежит постепенное перестроение сустава и околосуставных тканей под действием нагрузки, превышающей функциональные резервы органа. В то же время, данная патология развивается достаточно медленно.

Артрит же является воспалительной патологией сустава, которая развивается на фоне множества других заболеваний, при которой суставной хрящ разрушается провоспалительными веществами, а также агрессивными иммунными факторами. Данное заболевание характерно для молодых людей и людей среднего возраста, то есть для той категории населения, которая является наиболее работоспособной. Развивается артрит обычно под влиянием ряда аутоиммунных процессов (

), которые запускаются либо инфекцией, либо генетическими механизмами. Инфекционный фактор играет огромную роль в развитии артритов, так как под действием некоторых бактериальных агентов, чьи антигены схожи с белками человека, происходит выработка антител, которые атакуют собственные ткани больного.

. Именно с данным механизмом связана необходимость лечения или

при рецидивирующих

Артроз больших пальцев ног

, чтобы избежать сердечных или других осложнений.

Артрит в большинстве случаев протекает остро с бурной и выраженной клинической картиной,

, острыми болями в области пораженных суставов и прочими проявлениями. Эволюция и прогноз во многом зависят от типа артрита. В большинстве случаев после острого начала и поражения сустава болезнь отступает, однако сформировавшиеся анатомо-функциональные изменения сохраняются, с возможным последующим развитием остеоартроза. Нередко возникают повторные кризы с болями в суставах, температурой и прочими признаками рецидива (

) артрита.

Так как остеоартрит является заболеванием воспалительной природы, оно может быть купировано путем использования противовоспалительных препаратов, в то время как остеоартроз, являющийся дегенеративным недугом, не имеет какого-то достаточно эффективного метода лечения.

Хирургическая коррекция

Как лечить артроз стопы, если медикаменты, процедуры, массаж и гимнастика уже не приносят облегчения? Последний выход – операция. В основном прибегают к артродезу — сращиванию сочленяющихся костей, формированию искусственного анкилоза. Остатки разрушенного хряща и костные наросты удаляются, кости совмещаются и фиксируются с помощью пластин, винтов.

В редких случаях при артрозе мелких суставов стопы лечение сводится к замене разрушенного сустава эндопротезом. Такая операция позволяет восстановить подвижность стопы, но обходится достаточно дорого. К минусам эндопротезирования можно отнести тот факт, что протез служит ограниченное время, после чего требуется ревизия (повторная операция, более сложная, чем первичная). Если пациент не пройдет в полном объеме курс послеоперационной реабилитации, операция окажется бесполезной.

Запущенный артроз стопы приводит к изменению походки, хромоте, инвалидности. Вследствие деформации ступни неравномерно распределяется нагрузка на вышележащие суставы ног, позвоночник, развивается ряд вторичных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому крайне важно своевременно поставить правильный диагноз и начать лечение, чтоб замедлить прогрессирование артроза.

Советы по питанию

При артрозе стопы пациенту рекомендовано полноценное питание. Врачи акцентируют внимание на этом пункте. Больные суставы нуждаются в витаминах и минеральных веществах для ускорения регенерации.

Больному врачи советуют включить в рацион витамин Е, витамины группы В, кальций. Важно употреблять больше продуктов, содержащих эти полезные вещества или приобрести в аптеке специальный витаминный комплекс.

При артрозе врачи советуют соблюдать специальную диету, направленную на снижение веса. Это необходимо для уменьшения нагрузки на пораженные соединения. В меню включают больше фруктов, овощей, молочных продуктов.

Больным артрозом лучше ограничить употребление соли. Из рациона рекомендуют убрать алкоголь, кофе, жирные продукты, конфеты, пирожные, торты, специи, копчености. Также стоит отказаться от курения. Табак негативно воздействует на состояние хрящевых волокон.

Народные способы лечения

Кроме медикаментозной терапии применяют народные методы. Такие способы лечения полезны тем, что  устраняют некоторые признаки болезни:

  • боль;
  • покраснение стопы;
  • отек большого пальца.

Из народной медицины популярны такие процедуры для облегчения состояния:

  • компрессы, растирки. Успешно используют для лечения артроза компрессы и растирки с медицинской желчью. При регулярном использовании отмечены обезболивающий, противовоспалительный эффекты;
  • ножные ванны. Эти процедуры улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют обменных процессы. Для ванн используют различные травы (чабрец, можжевельник);
  • маски. Делают с оливковым маслом, ромашковой кашицей, отваром можжевельника;
  • отвары. Эффективен отвар из овсяных хлопьев;
  • настойки. Они предотвращают возникновение воспаления при обострении болезни;
  • самодельные мази. Такие средства используют для устранения болевого синдрома.

Рецепты народной медицины помогают только на начальных стадиях патологии. Популярными методами терапии считаются:

  • зверобойная мазь;
  • чесночный сок;
  • пихтовое масло;
  • компрессы с картофелем;
  • бальзам хвои;
  • ванны с дягилевым корнем.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение, развитие артроза стопы достаточно придерживаться рекомендаций специалистов:

  1. Правильно подбирать обувь, которая не должна быть тесной, узкой, на высоком каблуке.
  2. Снизить механическую нагрузку на соединения нижних конечностей.
  3. Перейти на здоровое питание. Рекомендовано ограничить употребление продуктов, содержащих быстрые углеводы и способствующих отложению солей.
  4. Заниматься гимнастикой. Специалисты разработали ряд  упражнений.

Артроз стопы — опасная патология, которая лечится под наблюдением врача. Чтобы сохранить здоровье ног, необходимо обращать внимание на любые тревожные симптомы. Ранняя диагностика является гарантом скорейшего выздоровления.

Люди, страдающие артрозом стопы, должны носить свободную удобную обувь, которая не затрудняет движения ног. Туфли должны иметь гибкую подошву и обладать хорошими амортизационными свойствами. В летнее время рекомендуется ходить по траве босиком. Пациент должен правильно питаться и контролировать свой вес. Специальные упражнения предотвращают развитие таких заболеваний, как артрит и артроз.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Данному заболеванию подвержен очень широкий спектр пациентов, но наиболее часто это люди среднего и пожилого возраста. Факторы риска, которые могут привести к артрозу стопы, можно условно разделить на внутренние и внешние. Знание этих факторов крайне важно не только для лечения, но и для предупреждения развития заболевания, так как при уменьшении их влияния можно замедлить прогрессирование патологии, а зачастую и совсем избежать артроза.

  • Внутренние факторы. Внутренними факторами называют такие обстоятельства, которые не могут быть изменены и в большинстве случаев предопределены либо генетическими аномалиями, либо анатомо-физиологическими особенностями человека. К данным факторам относят плоскостопие, асимметрию конечностей, врожденные патологии суставов и соединительной ткани, избыточный вес и т.д.
  • Внешние факторы. К внешним обстоятельствам возникновения артроза стопы относят различные стрессовые механизмы, которые воздействуют на организм извне и складываются из влияния окружающей среды и поведенческого стереотипа человека. Наибольшее значение имеет занятие спортом, ведение стоячего образа жизни, ношение неудобной обуви, переохлаждение.

Изменение формы суставов при артрозе

В группу риска входят люди, чей образ жизни или профессия подразумевает повышенную физическую нагрузку на суставы стопы, частые травмы, бег, длительную ходьбу, стоячий образ жизни (

). Также в группу риска можно отнести людей пожилого возраста в силу физиологических особенностей их организма и повышенной физической активности, не соответствующей их возрасту и состоянию здоровья. И что немаловажно – значительную роль в развитии заболевания играет обувь. Чаще всего развитию артроза стопы способствует тесная, жесткая, некомфортная обувь, не соответствующая размеру и анатомо-физиологическим особенностям стопы, обувь из некачественных материалов, обувь на высоком каблуке, недостаточно утепленная зимняя обувь.

Профилактика артроза стопы зависит от главных факторов, способствующих развитию заболевания, и, как правило, включает в себя ограничение механической нагрузки на ноги у людей, чей образ жизни связан с физической активностью. Крайне важен осмысленный подход к выбору повседневной и рабочей обуви.

  • использование обуви с более гибкой подошвой и ортопедическими стельками;
  • своевременная смена обуви в случае, когда имеет место интенсивный рост (у детей и подростков);
  • следует отдавать предпочтение обуви, соответствующей месту и погоде.

Также важно делать своевременные перерывы в работе, при необходимости следует задуматься о смене места работы или рода деятельности.

Косвенно на профилактику артроза стопы влияет и

. Рекомендуется употреблять в малых количествах продукты, которые способствуют отложению солей в суставах. Следует бороться с ожирением, так как избыточный вес также увеличивает нагрузку на ноги.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector