23.09.2019     0
 

Лечение грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника без операции


Диагностика

Часто вышеупомянутые симптомы возникают после чрезмерных или непривычных физических нагрузок или падений, поэтому на приеме врач обязан уточнить у пациента, после чего начались жалобы. При подозрении на межпозвоночную грыжу врач назначает специальные методы обследования:

  1. магнитно-резонансную томографию;
  2. компьютерную томографию (метод не полностью достоверен, так как КТ показывает только костные образования, практически не отображая мягкие ткани. На ряду с рентгенографией используется для диагностики грыжи достаточно редко).
Какой метод диагностики лучше КТ или МРТ читайте здесь.

Явные признаки межпозвоночной грыжи проявляются при типичном развитии болезни, но согласно индивидуальных особенностей они могут меняться.

Для того, чтобы точно диагностировать состояние больного и выявить болезнь, следует сделать полное обследование, в частности невралгическую диагностику. Осмотр обязательно должен включать проверку на наличие симптомов, подтверждающих сдавливание грыжей нервных окончаний. Если они есть, важно оценить, насколько функциональны поврежденные нервные волокна – от этого зависит выбор подходящей терапии.

Однако более точный диагноз помогает поставить полная клиническая диагностика, состоящая из двух основных методов:

  • МРТ. При задействовании магнитного поля создаются снимки всех отделов позвоночника, что позволяет установить точное расположении грыжи и текущее состояние нервных структур. Магнитно-резонансная томография – обязательный этап при диагностировании патологии;
  • КТ – другой вид томографии, выполняемый посредством ионизирующего излучения. С его помощью удается точнее увидеть состояние костей, однако мягкие ткани обследуются значительно хуже, чем при МРТ.

Отзывы об удалении грыжи поясничного отдела позвоночника и последствия

Остеохондроз – диагноз, который уже нельзя ассоциировать с заболеванием стариков, его все чаще ставят молодым людям в возрасте 20-30 лет.

Помимо неприятных ощущений в ходе развития заболевания, остеохондроз опасен осложнениями. Он провоцирует развитие большого количества серьезных патологий. Одна из них – межпозвоночная грыжа.

При остеохондрозе происходит ускоренное старение позвоночника, снижается эластичность межпозвоночных дисков, что и приводит к развитию грыжи.

Между позвонками находится особая прослойка – межпозвоночный диск. Он играет роль своеобразного амортизатора, позволяет позвоночнику двигаться, а так же смягчает давление на тела позвонков.

Межпозвоночный диск состоит из двух составляющих: наружной оболочки – фиброзного кольца и содержимого – пульпозного ядра.

Преимущества и недостатки лечения межпозвоночной грыжи без операции

Грыжа позвоночника характеризуется патологическим процессом, во время которого у больного человека наблюдается выраженное деформирование межпозвонковых дисков, их разрыв и дальнейшее выпячивание.

Согласно отзывам медиков, наиболее часто данные патологические нарушения выявляются именно в поясничном отделе позвоночника. При этом, около 40 % таких грыж поражают 5, 6 и 3 позвонки от копчика. Реже болезнь наблюдается в шейном и крестцовом отделах.

Перед тем как подробно рассмотреть, как и где лечить данное заболевание народными средствами, медикаментами и операцией, приведем особенности строения позвонков, а также факты о межпозвонковых дисках, которые помогут человеку с такой патологией лучше ее понять.

Выделяют следующие основные функции, которые выполняют межпозвоночные диски l4 s1, l5 s1 и др.:

  • амортизационная функция, которая позволяет безболезненно совершать человеку прыжки и прочие виды физической нагрузки;
  • обеспечивание нормальной подвижности спины;
  • функция связки, которая выражается в скреплении позвоночного столба в единое целое.

Помимо этого, полезно будет узнать о следующих интересных фактах о межпозвонковых дисках:

  1. Из-за изменения высоты данных дисков, рост человека ежедневно варьируется. Таким образом, вечером люди на 2 см ниже, нежели утром.
  2. Размер позвоночного диска напрямую зависит от размера самих позвонков. Вследствие этого диски в крестцовом, поясничном и шейном отделе позвоночника разные.
  3. Межпозвонковые диски могут выпячиваться до 3 мм. Это считается нормой. Если же они еще больше выходят за пределы позвонков (грыжа 5 мм, 6 мм, 11 мм и т.п.), то это уже патология.
  4. В теле человека (в среднем) находиться 23 межпозвоночных диска. Фото и видео строения позвоночнике можно посмотреть на медицинских порталах.
  5. Грыжа с размером до 4 мм, как правило, не сопровождается никакими ярко выраженными проявлениями. Также она не провоцирует у человека опасных осложнений. Вследствие этого ее можно лечить в домашних условиях после консультации с врачом.
  6. В некоторых случаях грыжи позвоночника выявляются случайно при проведении КТ. При этом, если человек до этого не страдал от проявлений защемленного диска, то тогда он не нуждается в оперативном лечении, терапии лазером или медикаментозными препаратами. Для поддержания своего состояния в норме ему будет вполне достаточно массажа и поддерживающей гимнастики.
  7. Согласно утверждениям врачей, спустя полтора месяца после первичного развития межпозвоночной грыжи у человека полностью пропадают симптомы болей, и наступает ремиссия. Однако, к сожалению, это еще не гарантирует полного излечения больного и не уберегает его от риска повторного обострения патологии.

Повлиять на развитие грыжи у человека могут следующие наиболее распространенные причины и факторы:

  1. Не активный (сидячий) образ жизни, при котором на позвоночник человека не оказывается достаточной физической нагрузки.
  2. Инфекционные поражения позвоночника (острые или хронические).
  3. Лишний вес человека. В таком состоянии на межпозвоночные диски будет оказываться большая нагрузка, что в разы повысит риск развития грыжи.
  4. Искривление позвоночника в разных стадиях протекания и сколиоз в том числе.
  5. Частые повышенные физические нагрузки на позвоночник, которые бывают у спортсменов или людей, регулярно поднимающих тяжести. Более того, спина подвергается выраженной нагрузке при постоянной сидячей работе или длительном нахождении в одной позе.
  6. Травмы позвоночника в анамнезе. При этом особенно опасными считаются компрессионные переломы, а также вывихи.
  7. Воздействие хронических дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках. Наиболее частой причиной грыжи в таком случае будет прогрессирующий остеохондроз.
  8. Врожденные патологии позвоночника, при которых его позвонки неправильно сформированы или имеют искривленную форму. Это значительно повышает нагрузку на межпозвоночные диски, способствуя их выпячиванию.

Тактика лечения выбирается врачом, однако обычно начинают с консервативного метода лечения.
Оно способно со временем убрать грыжу.

Лечение межпозвоночной грыжи возможно двумя методами: консервативным и хирургическим.

Лечение грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника без операции

Однако, в 90% случаев необходимости в хирургическом лечении грыжи не возникает.

Предлагаем ознакомиться:  После бега болят колени – что делать и в чем причины

Так как пульпозное ядро в своем составе содержит большое количество воды, при соблюдении необходимых мер, межпозвоночная грыжа со временем высыхает и уменьшается в размерах. Этот процесс занимает от полугода до года.

Консервативное лечение грыжи направлено на устранение боли, включает в себя медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи, физиотерапию, специальные гимнастические упражнения, санаторно-курортное лечение, мануальную терапию, рефлексотерапию и массаж.

90% пациентов с диагнозом межпозвоночная грыжа выздоравливают без оперативного вмешательства при выполнении рекомендаций врача.

Показанием к проведению операции являются: боль, длящаяся более 6 недель и не поддающаяся консервативным методам лечения, присутствуют симптомы необратимого поражения спинномозговых нервов.

В остальных случаях выбирают консервативный способ лечения межпозвоночной грыжи.

Преимущества данного метода:

  • отсутствие оперативного вмешательства и возможных осложнений после него;
  • отсутствие длительного реабилитационного периода;
  • возможность лечить грыжу дома, соблюдая несложные особенности образа жизни;
  • большой процент полного излечения от межпозвоночной грыжи;
  • широкий выбор методов консервативного лечения межпозвоночной грыжи;
  • возможность лечиться финансово доступным способом;

Недостатки безоперационного лечения межпозвоночной грыжи:

  1. лечение может занимать до года;
  2. при несоблюдении требований врача есть риск инвалидности.

Лечение грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника без операции

Врач назначает стратегию лечения межпозвоночной грыжи, он должен рассказать пациенту о плюсах и минусах консервативного и хирургического методов.

Важно — операция позволяет быстро решить проблему, однако прооперированный межпозвоночный диск уже не восстановится, что может увеличить нагрузку на другие отделы и повлечь за собой цепную реакцию — развитие межпозвоночной грыжи другого диска.  

Терапия подобной болезни без применения методов хирургического вмешательства чаще всего подразумевает под собой выполнение мер, помогающих снизить болевой синдром.

В зависимости от причины и степени развития межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечение может состоять из:

  • приема медикаментов;
  • выполнения блокад;
  • диетического питания;
  • регулярного выполнения специальных физических упражнений.

Если же форма патологии особо тяжелая и вышеперечисленные методы терапии межпозвоночной грыжи не дают результатов, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Симптомы

Основными симптомами являются болезненные ощущения в области поясницы, ног а так же нарушения работы органов малого таза.

Межпозвоночная грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника, однако чаще всего грыжа происходит между 4 и 5 поясничными позвонками (L4-L5) и между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонком (L5-S1).

Такое расположение обусловлено повышенной нагрузкой на нижние отделы позвоночника, а так же особенностями связочного аппарата.

Общими симптомами межпозвоночной грыжи являются:

  1. хронические тянущие боли в грудной, поясничной или шейной области;
  2. онемение и дистрофия руки или ноги;
  3. наличие симметричных болезненных точек вдоль оси позвоночника.

Есть ряд симптомов, позволяющих предположить грыжу именно в поясничном отделе:

  • резкая, сильная боль в пояснице. Характерно, что боль не стихает даже когда пациент лежит;
  • покалывания в ногах, иногда – ощущение жжения по внутренней поверхности бедер;
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запоры, диарея);
  • застойные явления в органах малого таза и нижних конечностях (геморрой, тромбофлебит, варикозное расширение вен).
Иногда грыжа происходит в разных отделах позвоночника одновременно, тогда симптомы могут смешиваться и затруднять диагностику. При появлении любого из перечисленных симптомов, особенно, если уже есть диагноз «остеохондроз» — необходимо обратиться к врачу.

Медикаментозный метод

Основным традиционным методом лечения межпозвоночной грыжи является прием препаратов. Поскольку болезнь характеризируется зажатием нерва и возникновением болезненных ощущений, действие медикаментов в таких случаях в первую очередь направлено на притупление симптоматики. В зависимости от интенсивности болей и особенностей протекания заболевания, врачом могут быть назначены разные группы препаратов от грыжи.

Группа медикаментов Описание Названия препаратов
Кортикостероидные Эффективны при сильном болевом синдроме, однако из-за опасных побочных действий к их приему следует отнестись с особой осторожностью. Нельзя самовольно продлевать курс лечения, назначенный врачом Метилпреднисон и Декадрон
Нестероидные противовоспалительные С их помощью убираются постоянные боли при грыже в позвоночнике Ибупрофен, Аспирин, Мелоксикам
Более сильные противовоспалительные препараты, в частности с наркотическими веществами в составе Применяются в том случае, если более легкие лекарства не помогают Диклофенак, Пироксикам, Индометацин, а также Ингибиторы COX-2. В самых тяжелых и болезненных случаях могут назначаться Кодеин или Морфин, но принимаются они исключительно под наблюдением врача
Противоспазматические лекарства для мышечной структуры Чтобы мышцы не блокировались спазмом, возникшего от сжатия нерва, врачи обычно назначают подобные препараты Валиум
Миорелаксанты Действие этой группы медикаментов направлено на стимулирование кровотока в пораженных зонах, расслабление мышечной и скелетной мускулатур. Принимать их нужно строго согласно рекомендациям лечащего доктора Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен, Сибазон,
Анальгетики Их регулярный прием позволяет устранить боли в разных отделах позвоночника и облегчить протекание болезни Ацетаминофен, Парацетамол и Тиленол
Антидепрессанты Постоянные боли в позвоночнике, ногах приводят к нарушениям сна, раздражительности. Благодаря этой группе лекарств у пациента снижается болевой порог, что позволяет восстановить качество сна Дезипрамин, Нортриптилин, Доксепин
Биостимулянты Повышают способность организма противостоять болезни. Стимулируют защитные функции, а также кислородное насыщение клеток, ускоряя тем самым процесс их восстановления Пентоксифиллин, Актовегин, ФиБС, экстракт алоэ, различные ферменты
Витамины и минералы Регулярный прием витаминного комплекса способствует укреплению связок, быстрой регенерации тканей, снижает болевой синдром за счет восстановление привычной чувствительности к боли Витамины группы А, В, С, Е, D, кальций
Предлагаем ознакомиться:  Лечение ревматоидного артрита в Германии Лечение в Германии

Средства медикаментозной терапии и схема их приема обязательно должны согласовываться с лечащим врачом, поскольку прием неподходящих или сильнодействующих медикаментов без врачебного надзора может привести к усугублению проблемы.

Длительность терапии сильными обезболивающими не может превышать 20 дней, в случае некоторых препаратов – 15. Противовоспалительные и обезболивающие препараты показывают хороший эффект при лечении грыжи, однако имеют большое количество побочных эффектов.

Среди распространенных побочных действий – разрушение целостности слизистой желудка и кишечника, способные привести к образованию язвы.

Лечение выполнением блокад

Методика применяется после того, как было испробовано медикаментозное лечение, но оно оказалось неэффективным. Суть лечения состоит во введении иглы с раствором гормонов и обезболивающих препаратов (новокаина) в место сжатия грыжей нервной структуры. Пациент должен находиться под местной анестезией, после пункции он остается под наблюдением врачей еще несколько часов, после чего его выписывают.

Количество введенного препарата зависит от интенсивности сжатия нерва. Выполнять блокады разрешено до 3 раз. Локальное введение препарата – один из наиболее рациональных и эффективных методов, позволяющих осуществлять контроль над болью.

Физические методы лечения

Основная функция ЛФК при межпозвоночной грыже – разработать позвонки, постепенно раздвигая их. Со временем межпозвоночное расстояние станет больше, что позволит уменьшить размер патологии. Программа занятий разрабатывается, исходя из состояния пациента.

Среди часто рекомендованных упражнений такие:

  • Исходное положение – лежа на спине. Руки прямые, протянуты вдоль туловища. Нужно постепенно приподнимать корпус, задерживаясь в воздухе при каждом поднятии на 10-15 секунд;
  • Исходное положение аналогичное. Подбородок опустить в яремную ямку, постоянно притягивая его к грудной клетке. Параллельно с этим, носки ног тянутся вверх, от чего в результате напрягается позвоночник, тем самым укрепляясь;
  • Исходное то же. Ноги поднять под прямым углом к туловищу. Поддерживая себя руками, нужно постепенно поднимать таз вверх, задерживаясь в конечной точке на 5 секунд;
  • Исходное положение – стоя на коленках, нагрузка равномерно распределена на колени и ладони. Одновременно нужно поднимать и вытягивать вдоль туловища одну руку и противоположную ногу, задерживаясь в конечной точке на пару секунд. С другой парой рука-нога повторить упражнение.

Каждое из перечисленных упражнений обычно выполняется от 10 до 15 раз за подход.

Консервативные методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела также включают различные физиопроцедуры:

  • электрофорез с лекарствами,
  • воздействие на спазмированные мышцы током низкой частоты (амплипульс),
  • раздражение активных точек иглоукалыванием;
  • мануальная терапия по показаниям.

Эти методы усиливают кровообращение в области поясничной грыжи, расслабляют паравертебральные мышцы, способствуют увеличению пространства между позвонками крестцового отдела позвоночника и втягиванию грыжи.

«Сухое» тракционное вытяжение

«Сухое» тракционное вытяжение

Физиотерапевтические процедуры также предусматривают механическое вытяжение позвоночного столба. Оно может производиться по «сухому» типу или же в толще воды, которая дает дополнительное расслабление мышцам спины и облегчает процедуру вытяжения. Несмотря на определённую пользу, тракционная терапия также имеет противопоказания, поэтому сначала следует посоветоваться с врачом о возможности ее использования.

Диета при межпозвоночной грыже

Одним из действенных методов лечения, а также профилактики грыжи межпозвоночных дисков, является изменение рациона питания. Регулярное присутствие качественных и насыщенных полезными веществами продуктов и, наоборот, отсутствие вредных, поможет снизить болевой синдром и ускорит выздоровление.

Лечение грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника без операции

К самым желательным при лечении относятся такие продукты:

  • нежирная рыба;
  • насыщенные кальцием;
  • овощи и фрукты, в частности огурцы, морковь, бобовые и цитрусовые;
  • яйца;
  • насыщенные марганцем – картошка, сельдерей, все виды орехов;
  • продукты-источники магния – семечки подсолнуха, мед, изюм (особенно темных сортов);
  • насыщенные фосфором – пророщенная пшеница, отруби.

Употребление кофе, алкоголя и курение сигарет негативно влияет на функционирование позвоночного столба, потому от них следует отказаться.

Методы для предупреждения оперативного вмешательства при грыже

Микродискэктомия – удаление поврежденной части межпозвоночного диска вместе с грыжей. Является открытой операцией на позвоночнике, требует подготовки – подробного обследования пациента для выявления локализации и степени грыжи, а так же для выбора анестезии.

После операции следует реабилитационный период, подразумевающий физиотерапию, санаторно-курортное лечение и выполнение специальной физкультуры.

Город Цена
Москва 50 000-130 000 руб.
Красноярск 30 000-85 000 руб.
Новосибирск 35 000-40 000 руб.
Уфа 40 000-60 000 руб.
Санкт-Петербург 45 000-95 000 руб.

Лечащий врач объяснит пациенту, какие упражнения необходимо выполнять для лечения позвоночной грыжи в условиях дома с целью укрепления мышц спины, в особенности, поясничного отдела. Очень часто врачи рекомендуют носить корсет, поддерживающий позвоночный столб и уменьшающий нагрузку на поясничную область.

Хондропротекторы

Выполнение упражнений для лечения позвоночной грыжи

Не менее важную роль в лечении грыжи, устранении болевого синдрома и дискомфортных ощущений в спине занимает медикаментозная терапия. Назначаются средства с противовоспалительным и болеутоляющим действием.

Лечение без операции межпозвоночной грыжи состоит из умеренных и правильно подобранных физических упражнений с равномерным распределением нагрузки на всю спину, и, в частности, на поясничный отдел. Правильная гимнастика направлена на возвращение позвоночному столбу прежней гибкости и устойчивости. Данный курс упражнений выполняется в домашних условиях.

Физиотерапевтические процедуры врач назначает после лекарственной терапии, которая способна снизить отечное состояние и воспалительный процесс:

  • лечебный массаж;
  • вытяжение позвоночного столба;
  • легкие физические упражнения;
  • водная гимнастика;
  • мануальная терапия;
  • правильное питание.

Также с помощью перечисленных способов производят лечение грыжи Шморля для устранения патологии в поясничном отделе позвоночника.

Профилактика межпозвоночной грыжи

При несоблюдении примитивных профилактических мер, поясничная межпозвоночная грыжа может появиться даже после эффективного лечения, в том числе операции.

Предлагаем ознакомиться:  Гонартроз коленных суставов 2 степени лечение по бубновскому

К методам профилактики болезни относятся такие:

  • Выполнение упражнений для спины. Со временем это поможет создать прочный мышечный «корсет», разгружающий и поддерживающий позвоночник;
  • Менее интенсивные нагрузки на позвоночник. Следует пересмотреть свою физическую активность, при возможности снизить чрезмерные усилия. Во время ходьбы голова обязательно должна находиться в прямом, а не повисшем положении, осанка также пряма, с расправленными плечами;
  • Значительно возрастает нагрузка на позвоночник при избыточном весе, потому людям, предрасположенным к образованию грыжи, рекомендуется его сбросить;
  • Спать нужно на качественном матраце с ортопедическими свойствами;
  • Важно меньше времени проводить в сидячем положении. Если же это невозможно из-за работы, сидеть нужно правильно: расслаблять спину, опираясь о спинку стула, ноги при этом должны иметь опору – касаться пола или специальной подставки.

Отзывы

Александр, 26 лет: Поставили межпозвоночную грыжу, 6 месяцев лечился таблетками и гимнастикой – не помогало, боли не уменьшались. Прооперировали в Москве, на 3 года забыл о болях в спине, но сейчас началось то же самое. Уже 2 недели болит. В понедельник пойду к врачу.

Мария, 54 года: Я лечилась почти полтора года – мази, компрессы, блокады. Ездила в санаторий в Саки. Медленно-медленно грыжа уменьшалась. Недавно делали контрольную МРТ, все хорошо! Грыжа исчезла! Но дети подарили переносной аппаратик для магнитотерапии, все равно буду пользоваться. Остеохондроз-то на месте.

Лечение грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника без операции

Ирина, 38 лет: А мне очень помогло иглоукалывание! У нас в Красноярске есть центр рефлексотерапии, там под током вводят иголочки в позвоночник, боль уходит после первого сеанса!!! Лечилась три месяца и выздоровела!!!

МаксимУ меня выявили несколько небольших выпячиваний в межпозвонковых дисках поясницы. Чтобы не довести до грыжи, стал тренировать мышцы, поддерживающие спину. Так сказать, создал себе корсет, который защищал и держал мой позвоночник. Кроме закачки мышц, выполнял много упражнений для расслабления и растяжения позвоночника, в частности, «крокодил» из йоги. На сегодня прогресса грыж нет, болевые ощущения ушли.

МарияОсновная моя рекомендация – обязательно пройдите обследование МРТ, прежде чем доверить лечение грыжи мануальному терапевту. Во многих случаях массаж противопоказан, особенно в период обострения. Если грыжу лечить правильно, то можно контролировать боль и даже добиться ее уменьшения без операции.

БогданРешиться на операцию по поводу грыжи поясничного отдела мне пришлось из-за сильнейшей боли в ноге, которую давало ущемление нерва. Моя операция длилась от силы полчаса, и уже на второй день я почувствовал облегчение. Главное после операции – соблюдать рекомендации врача о том как сидеть, как стоять, как правильно поднимать тяжести.

Второй курс терапии

Дополнительным методом лечения, применяемым в комплексе с традиционным, является применение рецептов народной медицины.

Лечебными свойствами обладают такие способы:

  • Растирания пораженного участка позвоночника прополисом или пчелиным ядом помогают справиться с болезненными симптомами;
  • Эффективен также самомассаж позвоночника медом. Сначала участок нужно обработать пихтовым, березовым или зверобойным маслом, после чего нанести на него мед и сделать массаж путем похлопываний. Проделывать до тех пор, пока мед не впитается. После этого следует укутать эту зону теплым пледом или шарфом;
    Массаж спины медом
  • Полезными свойствами обладают повязки с конским жиром, а также компрессы из красной глины, разведенной водой;
  • Для укрепления защитных функций тела рекомендовано добавление в пищу маточного молочка.

При лечении грыжи пояснично-крестцового отдела очень часто специалист помимо ЛФК и лечебного массажа может порекомендовать обратиться к мануальному терапевту. Однако не каждому пациенту можно применять мануальную терапию, в этом вопросе поможет разобраться врач после проведения необходимых диагностических мероприятий.

В основном лечение поясничной грыжи в домашних условиях с применением народных рецептов направлено на прогревание области, где образовалась патология. Такие действия на некоторое время снижают болевой синдром и улучшают циркуляцию крови. Но необходимо помнить, что применение народной медицины возможно только с разрешения лечащего врача.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела спины состоит из следующих мероприятий:

  1. Взяв камфорное масло, необходимо хорошенько растереть всю спину и приложить полотенце, которое смочено в молоке. Сверху обмотаться шерстяным шарфом. Компресс держится несколько часов, после чего для лучшего воздействия необходимо провести массаж спины, хорошенько втирая камфорное масло в мышцы. В комплексе с другими методами терапии такое лечение способно снизить болевой порог и немного уменьшить размеры грыжи.
  2. Для этого рецепта используется мумие, которое можно приобрести в любой аптеке. Необходимо растереть 5 таблеток до состояния порошка, влить 1 ст. л. подогретой воды и 120 г. жидкого меда, все тщательно перемешать. Подготовить участок спины, на который будет накладываться компресс, для этого на область поясницы наносят пихтовое масло и через некоторое время смазывают смесью из мумие спину.

Все перечисленные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника помогут обойтись без операции при условии комплексной терапии под врачебным контролем.

В целях профилактики следует избегать чрезмерных нагрузок на спину, выполнять физические упражнения и придерживаться здорового рациона питания.

Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника на втором этапе заключается в применении физиотерапевтических процедур, массажа и лечебной физкультуры, которые направлены на скорейшее восстановление двигательных функций несущего элемента скелета. Важно знать, что эти мероприятия должны выполняться только через неделю после устранения болевого синдрома.

Физиотерапевтические процедуры включают в себя различные методы воздействия на проблемные участки с помощью медикаментов, электрического тока, магнитного поля, акустической или ультразвуковой волны, гелий-неоновых лазеров, минеральных вод и лечебных грязей. Эти способы воздействия активизируют физико-химические реакции в клетках, что ведет к восстановлению организма.

Массаж назначается с целью восстановления тонуса и уменьшения напряжения в мышцах спины, но не излечить поврежденный диск. Мануальная терапия способствует уменьшению нагрузки на позвоночник, снятию отечности в околопозвоночных тканях, что устраняет ощущение дискомфорта.

Комплекс специальных упражнений разрабатывается в каждом случае индивидуально. Только комплексный подход к лечению способен успешно лечить остеохондроз, дав шанс человеку на полноценный образ жизни.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector