23.09.2019     0
 

Болит большой палец на ноге в суставе, косточка, боли около ногтя: причины, что делать и как лечить


Какие заболевания могут спровоцировать боль

Воспаление любого сустава человеческого организма носит название артрит. Если у вас болит большой палец ноги, появилось покраснение или припухлость этой зоны, снизилась подвижность плюсневой фаланги, необходимо обязательно обратиться к врачу. Артрит бывает:

  1. Инфекционный. Невылеченные до конца вирусные заболевания снижают общий иммунитет. Стрептококки проникают внутрь сустава, разрушая хрящевидную ткань. Начинается бессимптомно, постепенно переходя в ноющую, колющую боль. Приступы сильнее ночью, постепенно стихают к утру.
  2. Дефицитный (избыточный). Недостаток, как и переизбыток минералов, витаминов, солей приводит к нарушению обменных процессов. Результатом становится накапливание вредных отложений в районе большого пальца ноги, который чаще болит при нагрузке.

Причинами изменения строения, действия суставов большого пальца являются такие заболевания, как:

  • Артроз. Это нарушения мягких тканей и негативные изменения хрящей.
  • Остеопороз. Уменьшение костной ткани, усиливающее хрупкость костей. Вызывается дефицитом кальция и фосфора.
  • Бурсит большого пальца ноги. Воспаление межсуставного мешочка – сумки. Причины: избыток солей в организме, деформация стоп, иммунные расстройства.
  • Плосковальгусная деформация стопы. Заболевание, называемое подагрой, «косточкой на ноге». Это смещение больших пальцев ног внутрь, при этом они резко теряют подвижность, болят.
  • Неврома Мортона. Защемление нервов, в результате чего происходит утолщение мягких тканей вокруг них. Жжение кончиков конечностей, судороги и покалывания – симптомы болезни.
  • Повреждение голеностопного сустава. Надрыв связок, вывихи, растяжения нарушают кровообращение стопы, большие пальцы ног немеют, отекают.
  • Сахарный диабет. При таких заболеваниях любая боль конечностей – повод обратиться к специалисту. Нарушение кровообращения стопы без оперативного лечения приводит к гангрене и ампутации.

Образование припухлости у начала фаланги большого пальца часто становится началом больших неприятностей. Необходимо выяснить причину образования на косточке:

  • Подагра. Возникает в результате накопления в суставе солей мочевой кислоты. Они постепенно кальцинируются, становясь причиной роста боковой шишки на ногах.
  • Hallux valgus – деформирование большого пальца. Физиологическими причинами является внутренний наклон стопы, который вызывает значительный рост косточки сбоку и смещение (отклонение) в сторону. Считается «женской болезнью».
  • Бурсит способствует росту болезненно красной, опухшей шишки у фаланги первого пальца за счет разрастания и несвоевременного избавления от суставной жидкости в «сумке».

Боли в суставе большого пальца обусловлены артрозом или артритами. Своевременный визит к специалисту поможет избавиться от дискомфорта. Иначе, сустав будет постепенно «изнашиваться», потребуется хирургическое вмешательство. Причиной жжения, ноющей боли у основания большого пальца ноги становится повреждение голеностопных связок в результате значительной физической нагрузки или веса.

От чего болит зона вокруг ногтя большого пальца ноги в покое или при ходьбе? Неудачный педикюр, повреждение кутикулы ногтевой пластины, грибковые поражения, антисанитария, вросшие уголки ногтей зачастую становятся толчком возникновения красноты, отечности и болей разного характера. Если произошло гнойное заражение, предпочтительней обратиться к хирургу во избежание поражения суставов.

Неудобная обувь с острым носком, несоответствие размеров туфлей и стопы вызывают механическое воздействие на большой палец, сдавливая его; хождение на каблуках усиливает давление на подушечки, ущемляя нервные окончания.

Чтобы понять, что делать если большой палец на ноге опух и болит, надо выяснить причину. Часто основанием болевых ощущений является физическая травма, когда на месте ушиба, удара, растяжения возникает отек. Обеспечьте стопе покой на несколько дней, для облегчения симптомов используйте анестетики, сосудовосстанавливающие мази.

Вросший ноготь, который гноится, вызывает острую, дергающую боль внутри сустава и появление опухоли. Теплые ванночки солевого раствора, антисептики, народные средства – чистотел, ромашка – помогут избавиться от воспаления. Неудобная обувь, высокие каблуки в сочетании с работой «на ногах» – нередкая причина отека как подушечки стопы, так и больших пальцев.

Спровоцировать появление болезненных ощущений на большом пальце ноги может огромное количество факторов. Указывать на подобный дискомфорт может огромное количество различных факторов.

Учитывайте, что подобная проблема требует обязательной подробной диагностики.

В подавляющем большинстве случаев спровоцировать эту проблему могут:

  • Частые переохлаждения – постоянный холод негативно воздействует на суставы. Крайне опасно пребывать на протяжении долгого времени в холодной ванной. Также не рекомендуется носить мокрую и холодную обувь. Воздействие низких температур вызывает спазм кровеносных сосудов, из-за чего нарушается отток крови. В связи с этим возникает кислородное голодание, ткани не получают достаточного количества питательных веществ.
  • Травмы стопы. Воспалительный процесс на большом пальце ноги может вызвать серьезное травмирование стопы. Чаще всего подобная проблема возникает у футболистов и грузчиков. Учитывайте, что привести к подобному дискомфорту может даже небольшое повреждение, которые не было до конца долечено.
  • Ношение неудобной и тесной обуви. Данная проблема в основном касается женщин, которые постоянно носят туфли на высоком каблуке. Из-за этого стопа приобретает неправильную форму – в ней нарушается кровообращение, обменные процессы, связь меду нервными волокнами.
  • Инфекционные процессы. Если не вылечить какое-либо заражение до конца, может возникнуть серьезное осложнение на суставы. Особенно часто подобные последствия возникают после сифилиса, туберкулеза и гонореи. Статистика показывает, что каждый третий человек, перенесший подобный заболевания, страдает от проблем с опорно-двигательным аппаратом. Учитывайте, что они могут возникнуть даже после обычного гриппа или ОРВИ.
  • Генетическая предрасположенность. Если в вашем роду имеется несколько родственников, которые страдают от воспалительных процессов в суставах, у вас будет предрасположенность. Чтобы не допустить патологических изменений, стоит обязательно придерживаться профилактических мер.
  • Неправильное и несбалансированное питание. Если вы употребляете большое количество жирной, копченой, острой и другой вредной пищи, сладостей, у вас может произойти нарушение обменных процессов. Из-за этого на поверхности суставов оседают соли мочевой кислоты, которые заставляют их разрушаться.Неправильное и несбалансированное питание

Какими симптомами проявляется болезненность

Сустав большого пальца стопы образуется при соединении двух костей – первой плюсневой и верхней фаланги первого пальца. Поэтому очень часто врачи называют его как первый плюснефаланговый сустав.

Причиной возникновения всегда являются болезни сустава большого пальца стопы, боль это всего лишь симптом, характеризующий основную патологию. Артралгия развивается в тех случаях, когда нарушается внутренняя среда сустава – на его стенках образуются минеральные отложения, поверхность хряща становится неровной. В результате каждое движение причиняет боль, а из-за микроповреждений симптом не проходит даже в покое.

Методы лечения боли сустава большого пальца

Методы лечения боли сустава большого пальца

Причиной боли в плюснефаланговом суставе чаще всего являются:

  • Косточка на ноге (Халюс Вальгус) – данное заболевание стоит на первом месте у представительниц прекрасного пола по артралгиям после 35-40 лет. Связано это с тем, что у женщин связки слабее, чем у мужчин. Усугубляет картину заболевания ношение тесной обуви на высоком каблуке, которая натирает сустав большого пальца, провоцирует боль и деформацию, а позднее – появление нароста на внутренней поверхности. Артралгия при этой патологии режущего характера, усиливается при ходьбе – пациенты отмечают её как сильную боль в суставе ноги у стопы возле косточки. В запущенных формах можно обнаружить, что палец распух и сильно отклонён наружу;
  • Подагра – характеризуется нарушением пуринового обмена и отложением солей мочевой кислоты в соединительной ткани. Внешне патология похожа на косточку на ноге – под кожей отмечаются наросты. Однако при данной болезни бугорки образуются не только на внутренней стороне, но и вокруг сустава, а большой палец не деформируется. Отмечается болевой приступ – острый и мучительный, не проходящий в покое. Позднее артралгии переносятся и на другие суставы;
  • Артрит – воспаление сустава большого пальца, проявляющееся артралгией. Данные патологии могут развиваться как по причине инфекции, так и при аутоиммунных расстройствах. Боль при артритах обычно хроническая, ноющая, реже острая и приступообразная. Симптом обычно появляется с клиникой основного заболевания;
  • Артроз – тяжёлая патология, при которой разрушается соединительная ткань и развивается артралгия. Со временем начинается деформация, боль усиливается при увеличении нагрузки на больную ногу. Если данную патологию не начать лечить – в ближайшее время может потребоваться хирургическое вмешательство;
Артроз большого пальца ноги – методы лечения

Артроз большого пальца ноги

  • Бурсит – воспаление анатомической сумки, расположенной вблизи сустава. При её поражении болезненность усиливается при сгибании, поскольку основная задача бурсы – снижать трение костей о соседние ткани при движениях. Артралгия обычно режущего характера, в покое умеренная или отсутствует;
  • Неврома Мортона – это патология, при которой отдельные участки подошвенного нерва разрастаются и проникают в соседние анатомические зоны, где их быть не должно. В результате при ходьбе они травмируются и вызывают артралгию. Боль в данном случае ноющая, при нагрузках – режущего характера.
Предлагаем ознакомиться:  Что такое артроз локтевого сустава и как его лечить?

Мы перечислили основные патологии, когда большой палец ноги болит в суставе. Основные причины – это не только инфекционные или аутоиммунные поражения, но и травмы. Артралгия редко когда возникает изолированно – она часто проявляется с другими симптомами:

  • Отёк – практически всегда сопровождает боль. Развивается одновременно, либо спустя несколько дней после проявления патологии;
  • Покраснение кожи – возникает параллельно с отёком и говорит о наличии воспаления в суставе;
  • Местное повышение температуры – проверяется при прикосновении, обычно соответствует двум симптомам, описанным выше;
  • Затруднение движения – причиной являются припухлость и артралгия, препятствующие нормальному сгибанию большого пальца.

Совокупность этих симптомов часто сопровождает болезненность в суставе. На начальных этапах основной патологии редко удаётся одновременно выявить весь синдром сразу – обычно его составляющие присоединяются с небольшими промежутками, если пациенту не оказана медицинская помощь.

Какими симптомами проявляется болезненность

Как проявляются разные патологии, имеющие общий симптом?

Травмы

Все травматические повреждения пальцев определяются достаточно легко, даже при обычном осмотре. Какой бы ни была травма по тяжести, первое, что можно увидеть — распух сустав пальца на ноги. Опухоль возникает из-за отека, гематомы, которые быстро увеличиваются. Ушиб пальца ограничивается только этими симптомами.

Если же произошёл вывих, можно наблюдать, что сустав выскакивает. Это сопровождается сильной болью, особенно при попытке наступить на поврежденную ногу. При переломе не только болит сустав на большом пальце ноги, но и нарушается двигательная функция.

Артроз

Дегенеративные заболевания в мелких суставах развиваются редко. Однако, если это все-таки произошло, первым признаком будет являться боль. Она не возникает остро, как при травмах. Болевые ощущения сначала минимальны, но постепенно нарастают. Через некоторое время они начинают беспокоить человека уже в покое.

Следующим характерным проявлением будет деформация. Развивается она не сразу, а через несколько лет или даже десятилетий от начала заболевания. Появление деформации связано с образованием костных наростов вокруг сустава.

При артрите развиваются деформации пальцев

При артрите развиваются деформации пальцев

Подагра

Боль в большом пальце — это главный признак подагры. Это заболевание начинается резким болевым приступом именно в этом суставе. Приступ развивается среди ночи, при этом можно увидеть значительное увеличение сустава.

Палец отекает, кожа над суставом становится горячей и красной, выглядит блестящей (фото). Боль практически невыносимая и пациенты не могут найти себе места. Приступ может продолжаться в течение всей ночи, к утру боль постепенно ослабевает. Такие приступы повторяются регулярно, со временем вовлекаются и другие суставы — сначала мелкие, затем крупные.

При приступе подагры палец краснеет и опухает

При приступе подагры палец краснеет и опухает

Артрит

Мелкие суставы в основном поражаются при ревматоидном артрите. При этом страдают первые пальцы, затем боли переходят на другие суставы и голеностопы.

Предлагаем ознакомиться:  Препараты улучшающие мозговое кровообращение и память при шейном остеохондрозе

Пациенты с давним артритом могут заметить, что увеличился сустав на большом пальце ноги. Деформация вызвана хроническим воспалительным процессом, из-за чего начинается разрастание окружающих сустав тканей.

Другие состояния

Если болит сустав на ноге около большого пальца, это может быть следствием ношения слишком тесной обуви. Пальцы при этом пережимаются и трутся друг о друга. Это вызывает нарушение кровообращения и появление болевых приступов.

Развитие дегенеративного процесса в большом пальце стопы всегда сопровождается рядом специфических признаков. Очень важно подробно описать их лечащему врачу, чтобы тот смог быстрее определить точную патологию.

Среди общих признаков можно выделить:

  • Болезненность – первый признак дегенеративных изменений в стопах. В самом начале человек может ощущать небольшой дискомфорт, который усиливается во время движения. Со временем при отсутствии полноценного лечения патологические изменения прогрессируют, человек не может опираться на пораженную конечность.
  • Нарушение подвижности – человек не может двигать пальцами, у него появляются серьезные болезненные ощущения.
  • Отечность – из-за сильного воспалительного процесса у человека начинает развиваться отечность. Она с каждым днем становится больше, со временем больной не может носить свою привычную обувь.
  • Повышение температуры кожного покрова – из-за воспалительного процесса отечные ткани становятся теплыми на ощупь, из-за чего у человека появляется дискомфорт.Повышение температуры кожного покрова

Методы лечения

Очень важно, чтобы подбором терапии занимался квалифицированный врач. Только он сможет провести расширенную диагностику, подберет наиболее оптимальный метод воздействия на проблему. Он зависит от общего состояния организма, возраста, наличия хронических заболеваний и многого другого.

Чаще всего болезненные ощущения в стопе возникают вследствие вальгусной деформации стопы. В таком случае необходимо сделать все возможное, чтобы остановить прогрессирование патологии и улучшить функционирование сустава.

На начальных стадиях патологического процесса используются консервативные методы воздействия.

Операции же проводятся на запущенных этапах, когда терапевтические методы уже не способны принести должного результата. Сегодня существует огромное количество методов лечения боли в суставах – однако выбирать их должен квалифицированный лечащий врач на основе изучения рентгенологического снимка.

Терапия данной патологии может включать:

  • Ношение фиксаторов. Они препятствуют дополнительной активности суставов, способствуют равномерному распределению нагрузки. С помощью таких устройств удается не допустить дальнейшего дегенеративного процесса.
  • Массаж. Подобное воздействие на стопы нормализует процесс кровообращения, избавляет от напряжения. Очень важно проводить процедуру правильно, чтобы не допустить дальнейшего повреждения.
  • Лечебная гимнастика. Комплекс специальных упражнений помогает восстановить подвижность суставов, не допустить дальнейшего разрушения.
  • Ограничение нагрузки. Для этого стоит обязательно привести массу тела в норму, отказаться от ношения тяжестей. Все эти факторы негативно воздействуют на костную ткань. Стоит также отказаться от чрезмерной физической активности. Откажитесь от длительной ходьбы или плавания в бассейне – их лучше заменить бассейном. После любой активности нужно время на восстановление.
  • Изменение рациона питания. Стоит отказаться от употребления вредной пищи – жирного, жареного, копченого, острого. Стоит уделить особое внимание продуктам, которые укрепляют суставную и хрящевую ткань. Также следует полностью отказаться от спиртного, сладкого и сдобного. Старайтесь употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.
  • Витаминные и минеральные комплексы. Они помогают защитить организм от патогенного влияния, препятствуют дегенеративным процессам. Учитывайте, что подбирать их должен квалифицированный специалист – не стоит назначать их себе самостоятельно.Витаминные и минеральные комплексы

Диагностика

Если болит большой палец ноги длительное время, боль острая, с трудом утихает – это повод обратиться к специалисту. Терапевт проведет первичный осмотр, а при необходимости – направит к узкопрофильному врачу. Исключить заболевания сердца поможет визит к кардиологу и ревматологу. Гормональные нарушения – в ведении эндокринолога.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Болит большой палец на ноге в суставе, косточка, боли около ногтя: причины, что делать и как лечить

Когда болит сустав большого пальца ноги – необходимо срочно начать поиски основной патологии, вызывающий симптом. Боль может описать пациент, руководствуясь собственным восприятием. Задача врача – провести грамотное обследование, поскольку больной может не совсем точно выразиться или врач рискует неправильно его понять. Единственное верное решение – провести инструментальное обследование и направить больного на сдачу анализов.

Основой является рентгенологический метод. На снимках будет отмечаться отклонение фаланги первого пальца наружу и поперечное плоскостопие, характерное для этой патологии.

Основа болезни – нарушение пуринового обмена. Поэтому необходимо взять анализ крови на мочевую кислоту, где будет определяться повышенная её концентрация. На рентгене в отличие от Халюс Вальгус не будет деформации большого пальца, а к клинической картине присоединяться другие пальцы ноги.

Диагностика для определения патологии, вызывающей боль

Диагностика для определения патологии, вызывающей боль

Доктор назначает рентгенографическое обследование, на котором будет отмечаться сужение суставной щели и очаги остеопороза. При артрозе на снимке наблюдаются очаги разрушения хрящевой ткани, а суставные поверхности деформированы. Для окончательного разграничения патологий назначаются анализы крови на соответствующие ферменты.

Диагностика не составит труда при назначении МРТ или УЗИ, которые прекрасно отображают мягкие ткани. При поражении сумок определятся местные признаки воспаления, если присутствует разрастание нервной ткани – данное нарушение будет видно на экране монитора.

Диагностика травм

Если есть подозрения на повреждения большого пальца ноги – назначаются все виды инструментального обследования, но сначала пациент направляется на рентген. Если на снимках нет признаков переломов, трещин или подвывихов – делается МРТ или УЗИ.

Предлагаем ознакомиться:  Обезболивающее при остеохондрозе какие препараты лучше всего снимают боль

Постоянные боли требуют выяснения их причины. Для этого врач выясняет давность возникновения болей, их характер, другие проявления. Для уточнения диагноза назначаются лабораторные и инструментальные методы исследования.

Заболевание Диагностические критерии
Подагра В крови повышается уровень мочевой кислоты. Рентгенологически на ранних стадиях изменения не выявляются. На поздних можно увидеть деформацию костных поверхностей.
Артрит В крови обнаруживаются признаки воспаления — в стадии обострения. Рентгенологически наблюдаются небольшие деформации костных поверхностей, появление на них трещин.
Артроз В крови никаких признаков заболевания обычно нет. Рентгенологическое обследование покажет нарост
Травма Анализ крови обычно не показателен. Рентгенологические критерии зависят от вида травмы. При ушибе никаких изменений не обнаружится. При вывихе наблюдается смещение суставных поверхностей относительно друг друга. При переломе нарушена целостность костей, появляется гематома.

Медикаментозное лечение

Чаще всего для лечения боли в суставе большого пальца назначаются лекарственные средства. Они восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата, препятствуют дегенеративным процессам в тканях.

Чаще всего для терапии подобной патологии применяются следующие группы препаратов:

  1. Стероидные и нестероидные средства;
  2. Витаминные и минеральные комплексы;
  3. Коллаген в виде активных добавок;
  4. Препараты для укрепления суставов;
  5. Противовоспалительные лекарства.

Болит большой палец на ноге в суставе, косточка, боли около ногтя: причины, что делать и как лечить

Очень важно, чтобы лекарственная терапия была комплексной. Только так удастся избавиться от воспалительного процесса в суставе большого пальца. Кроме того, медикаментозные препараты избавят вас от болезненных ощущений и отечности.

Если у вас имеется хроническое заболевание опорного аппарата, может потребоваться ношение специального фиксатора. Он ограничивает подвижность стопы, снимает раздражение и препятствует чрезмерной нагрузке.

Очень важно, чтобы терапия включала применение хондропротекторов:

  • Терафлекс;
  • Артрон;
  • Хондроксид;
  • Структум.Терафлекс

Кроме подобных лекарственных средств необходимо принимать препараты на основе глюкозамина, сульфата хондроитина. С их помощью удается укрепить хрящевую ткань, что препятствует дальнейшему дегенеративному процессы. Использовать их можно в различных лекарственных формах, среди которых капсулы, инъекции, мази, гели и многое другое.

Учитывайте, что подобная терапия имеет максимальную важность у пожилых женщин – во время менопаузы происходит снижение концентрации полезных веществ. Принимать средства нужно длительными периодами.

Когда необходимо оперироваться

Операция показана только при неэффективности традиционного лечения, когда боль продолжает прогрессировать, а патология разрушает сустав. Решение о хирургии принимает лечащий врач. В основном проводятся операции по удалению поражённых тканей и минеральных отложений на хрящах, постановление формы сустава. После вмешательства назначается ношение выправляющих бандажей, курс обезболивающих и антибиотиков для профилактики осложнений.

Боль в суставе большого пальца ноги говорит о его постепенном разрушении. Данный факт не стоит оставлять без внимания – необходимо срочно начать обследование. На ранних стадиях большинство патологий легко лечатся традиционной терапией. При её неэффективности показано проведение хирургической коррекции.

Хирургическое вмешательство

Если своевременно не приступить к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые вызвали болезненные ощущения в большом пальце ноги, патология переходит на запущенные стадии.

Дегенеративный процесс распространяется на близлежащие ткани, стопа начинает деформироваться и приносить серьезный дискомфорт.

Человек больше не может выполнять привычные действия, при серьезной нагрузке возникают серьезные болезненные ощущения. Наибольшую опасность представляет вероятность развития межпозвоночной грыжи.

Обычно на запущенных стадиях проводится хирургическое вмешательство. Очень важно, чтобы специалист провел расширенную диагностику и определил точную схему вмешательства. Обычно в таких случаях ставится специальный протез. Только так удается вернуть человек подвижность. Для формирования правильного расположения стопы устанавливается специальный металлический протез.

https://www.youtube.com/watch?v=C0NXtefsbHc

Учитывайте, что подобная проблема имеет большую склонность к рецидивам. Также после хирургического вмешательства требуется длительный восстановительный процесс.

Народные рецепты

Если болезненные ощущения в стопах появились у вас не так давно, то избавиться от них можно при помощи народных методов лечения. Учитывайте, что это не панацея – если своевременно не начать подобную терапию, средства народной терапии не принесут никакого результата.

Среди наиболее популярных средств для избавления от боли в суставах можно выделить:

  • Мел. Смешайте 20-30 граммов этого компонента с кефиром. Полученное средство нанесите на пораженный участок, тщательно и равномерно распределите, накройте пленкой – регулярно делайте подобные повязки. Оставлять компресс лучше всего на ночь, чтобы в максимально короткий срок укрепить ткани.
  • Капустные листья. Этот компонент способен в короткий срок снять воспалительный процесс. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, достаточно размять лист так, чтобы появился сок. Намотайте его на пораженный палец и зафиксируйте при помощи бинта. Чтобы ускорить проницаемость полезных компонентов, замотайте палец пухом.
  • Ванночка из зверобоя, крапивы и календулы. Это средство обладает мощным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Для его приготовления возьмите эти травы в равных пропорциях, после чего тщательно измельчите – 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
  • Ванночка из растительных масел. Для ее приготовления используют эфиры сандала, эвкалипта, облепихи. Смешайте их в равных долях, после чего разбавляйте чайную ложку в литре воды. Такое средство быстро избавит вас от болей опорно-двигательного аппарата.
  • Кашица из лука. Для ее приготовления возьмите этот овощ и разотрите его на терке. Полученную массу заверните в марлю и сделайте компресс. С его помощью вам удастся избавиться от воспаленности и отечности.
  • Пихтовое масло. Возьмите небольшое его количество, нанесите на марлю, после чего сделайте компресс. С его помощью вы избавитесь от красноты и воспаленности.
  • Отвар из тимьяна, зверобоя, календулы, крапивы. Возьмите компоненты в равных долях, тщательно измельчите. 1 столовую ложку залейте литром кипятка и оставьте для настаивания. Принимайте лекарство 3 раза в день в течение месяца.Отвар из тимьяна, зверобоя, календулы, крапивы

Для максимального эффекта от подобного лечения необходимо придерживаться ряд правил. В первую очередь следует полностью отказаться от физических нагрузок. Они негативно сказываются на работе суставов. Принимайте специальные витаминные комплексы, которые помогут ускорить процесс заживления тканей. Стоит отказаться от бега, лучше заменить его плаванием.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector