23.09.2019     0
 

Точечный массаж при головокружении при шейном остеохондрозе


Симптомы

При обострении остеохондроза, сопровождающемся нарушением гемодинамики в бассейне позвоночной артерии, головокружению и приступам нарушения равновесия сопутствуют следующие признаки:

  • Хруст в шейном отделе позвоночника.
  • Сильная головная боль, чаще односторонней локализации. Больше всего болит голова в первые дни обострения.
  • Болезненность, локализованная на поверхности кожи головы.
  • Потемнение в глазах.
  • Шум в ушах.
  • Эпизоды потери равновесия (ощущение ухода пола из-под ног при резких поворотах головы, ощущение покачивания при нахождении в неподвижном состоянии, шаткость, неустойчивость при ходьбе).
  • Эпизоды потери ориентации в пространстве.
  • Приступы резкой слабости.
  • Обморочное состояние. Нередко потеря сознания происходит после отклонения головы назад особенно резко (как при взгляде вверх). Приближению данного состояния может предшествовать ухудшение самочувствия в виде усиления тошноты, головокружения, речевых и зрительных нарушений.
  • Тошнота.
  • Симптомы ВСД.
  • Нарушение зрения, которое проявляется мельканием перед глазами сверкающих искр, мошек, субъективное ощущение снижения остроты зрения, расплывчатость предметов, ощущение “песка в глазах”.
  • Напряжение и болезненность мышц шейного отдела и плечевого пояса. Данное явление существенно усиливается при пальпации отдельных мышц и при движении головой.
  • Преходящее онемение кожи лица (на отдельных участках).
  • Иррадиация боли в загрудинную область.
  • Субъективное ощущение нехватки воздуха.
  • Тахикардия.
  • Психологические проявления, выражающиеся в состоянии, близком к панике, панических атаках, эпизодах раздражительности вплоть до агрессии, снижении эмоционального фона вплоть до депрессии или апатии.
  • Подъем артериального давления, который может быть связан как с реакцией на субъективные ощущения (болезненность, дискомфорт, нарушение равновесия), так и с раздражением симпатического нервного пучка, залегающего в костном канале вместе с позвоночной артерией.

В результате деформаций межпозвоночных дисков, спазмирования окружающих их мышц сдавливаются сосуды в шейном отделе, нарушается кровообращение, в мозг поступает недостаточно кислорода и необходимых питательных веществ. Это является причиной головокружения и головной боли – наиболее частых симптомов шейного остеохондроза.

Головокружение усиливается при резких поворотах и движениях головы, долгом нахождении в однообразном положении, активной физической деятельности, при использовании высоко поднятой и очень мягкой подушки.

Головокружение может возникать как эпизодически, так и длиться стать регулярным состоянием, при котором теряется ориентация в пространстве, возникает шум в голове и ушах, в глазах резко темнеет. Иногда добавляются тошнота и рвота, мелькание перед глазами разноцветных пятен, сильная головная боль пульсирующего характера, в некоторых случаях это состояние переходит в обморочное. Во избежание тяжелых расстройств мозгового кровообращения необходимо положить человека горизонтально, опустив его голову вниз.

Если отсутствует надлежащее лечение головокружения при остеохондрозе, может развиться вегето-сосудистая дистония.

Головокружение может появляться редко или стать постоянным симптомом шейного остеохондроза. При нем появляется шум в голове, нарушается ориентация в пространстве, могут появляться тошнота, мигрень, мельтешение или темнота перед глазами, иногда это состояние заканчивается обмороком. Первая помощь заключается в укладывании больного горизонтально, опустив при этом его голову вниз.

Самые распространенными симптомами шейного остеохондроза являются гипертония, чередующаяся с гипотонией, боли в голове и в районе шеи и плечевого пояса. Обычно люди пожилого возраста ощущают достаточно сильное и долговременное головокружение и тошноту при остеохондрозе. Появляются они после сна или перед ним. Кроме головокружения развивается острая боль в шейном отделе, она, как правило, сочетается с хрустом при движениях головы.

Повторяющиеся головокружения и иные симптомы могут быть спровоцированы не только остеохондрозом, но и другими болезнями: мигренью, эпилепсией, поражением ЦНС и повреждением внутреннего уха. Для постановки правильного диагноза следует сходить на прием к врачу, который определит точную этиологию головокружений и пропишет подходящее лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Головокружение – один из самых распространённых симптомов заболевания, но могут появляться и другие:

  • боль и хруст в области шеи, затруднения в движении головы;
  • боль в левой части груди, которая передаётся в левую руку;
  • ощущение слабости и повышенная усталость;
  • периодическое онемение в кончиках пальцев;
  • в некоторых случаях проявляются нарушения слуха и зрения, работы сердца и лёгких.

Признаки шейного остеохондроза

Можно предварительно определить остеохондроз шейного отдела позвоночника по наличию следующих симптомов:

  • болевые ощущения в области затылка, шеи, плеча, между лопаток;
  • головные боли, головокружения;
  • мышечное напряжение в области шеи и надплечья;
  • чувство онемения пальцев рук, покалывание, жжение.

Активное медикаментозное лечение, как правило, проводят при обострении заболевания. В межприступный период показаны такие виды терапии, как массаж, лечебная физкультура.

Проведение лечебного массажа преследует следующие цели:

  • уменьшение болевых ощущений;
  • стимуляция лимфотока и кровообращения;
  • уменьшение напряжения в мышцах;
  • увеличение периода ремиссии.

Что вызывает головокружение

Головокружение при шейном остеохондрозе спровоцировано изменением ткани позвонков, отеками, которые нарушают циркуляцию в сосудах, питающих мозг человека. Изменение формы и сжимание вен и артерий затрудняет поступление кислорода, поэтому и развивается этот симптом остеохондроза. От силы компрессии на сосуды напрямую зависит выраженность и длительность головокружения.

В связи с этим надо начинать как можно раньше лечение сочетанием нескольких способом. Прежде всего стоит устранить причины, спровоцировавшие остеохондроз и головокружение.

Возрастные изменения во внутреннем ухе

Головокружение при шейном остеохондрозе может быть разной интенсивности, от ощущения колебания опоры под ногами или кружение пространства вокруг. Зачастую появляются такие симптомы как шум в ушах и резкое ухудшение зрения. Иногда происходит изменение пигмента кожи – гиперемия или бледность. Головокружение может сопровождаться тошнотой, болью области лица и других отделов позвоночника и потерю равновесия.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Во время процедуры точечного массажа не надо воздействовать на все нижеперечисленные точки. За сеанс необходимо использовать от 3 до 5 точек с соответствующими показаниями. Попытки вылечиться за одну процедуру с использованием чрезмерных нагрузок, не соответствующих возможностям организма, чаще всего приводят к обратному эффекту — вегетативным реакциям, ухудшению самочувствия, усугублению симптоматики.

Поэтому процедуры (особенно первые) начинают с минимальной нагрузки, с постепенным увеличением количества используемых точек и силы воздействия. В течение 3—4 первых процедур организм постепенно адаптируется к нагрузкам. Из всех точек необходимо в первую очередь выбирать те, которые особенно чувствительны и болезненны, нельзя использовать одни и те же точки больше 2—3 – раз подряд, необходимо их комбинировать (рис. ).

1 — фэн-чи; 2 — я-мэнь; 3 — да-чжуй; 4 — вань-гу; 5 — фэн-фу; 6 _ фу-фэнь; 7 — бай-хуэй; 8 цзянь-цзин; 9 — тянь-чжу; 10 — вай-гуань; 11 — хэ-гу; 12 — цюй-чи; 13 нэй-гуань; 14 шэнь-мэнь; 15 — сань-инь-цзяо; 16 — тай-си; 17 — тай- чун; 18 — шоу-сань-ли; 19 — цзу-сань-ли; 20 — хоу-си.

поражение шейного отдела позвоночника, напряженность мышц затылка, головные боли, головокружения.3. VG14 (да-чжуй). Показания: боли в области шеи и спины, напряженность и болезненность затылочных мыши, боль в надплечье, астеническое состояние.4. VB12 (ванъ-гу). Показания: корешковые и сосудистые проявления остеохондроза, головная боль, вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь, невралгия затылочных нервов, бессонница.5.

VG16 (фэн-фу). Показания: головная боль, головокружения, напряжение и болезненность затылочных мышц, корешковые и вегетативные проявления остеохондроза, невралгия затылочного нерва.6. V41 (фу-фэнь). Показания: боли в шее и затылке, особенно с иррадиацией в область плеча и локтя, затруднение движений в шейном отделе позвоночника.7.

VG20 (бай-хуэй). Показания: нарушения функции головного мозга при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, головные боли, головокружения, вегето-сосудистая дистония, шум в ушах, бессонница, неврозы, снижение памяти.8. VB21 (цзянь-цзин). Показания: боли в области плеча, шеи, спины, ограничения движения плечевого сустава, напряженность мышц руки, головная боль, головокружения, недостаточность мозгового кровообращения, неврастения.9.

боль в области плеч, лопаток, суставов рук, наружной поверхности предплечья, головная боль, шум в ушах, неврозы.12. Gill (цюй-чи). Показания: боли в области плеча, лопатки, предплечья, локтевого сустава, головная боль, межреберная невралгия, неврастения, артериальная гипертензия.Если болезненные ощущения локализуются на одной стороне, то на стороне поражения воздействие на точки осуществляется тормозным методом, на здоровой стороне — тонизирующим. При двусторонних проявлениях симптомов воздействуют на симметричные точки тормозным методом.

При наличии патологических изменений дегенеративного характера в области шейных позвонков проведение массажа желательно доверить квалифицированному специалисту.

Предлагаем ознакомиться:  Упражнения для растяжки спины и позвоночника при остеохондрозе

Главные принципы проведения классического массажа сводятся к следующему:

  • массаж проводится через день либо ежедневно, курсами;
  • вначале сеансы проходят в щадящем режиме, впоследствии интенсивность движений, количество повторений приёмов увеличивается;
  • процедура не должна вызывать появления или усиления болей.

Область проведения массажа включает в себя:

  • в случае одностороннего поражения ― руку на одноимённой стороне, при двустороннем поражении в массаж включают обе конечности;
  • область плечевого пояса,
  • верхне-грудной отдел спины;
  • заднюю поверхность шеи.

Основные причины

Наиболее часто голова кружится из-за возрастных изменений, происходящих во внутреннем ухе. Головокружение появляется, когда больной резко запрокидывает или меняет положение головы. Такое головокружение называется позиционным, доброкачественным пароксизмальным. Голова кружится вследствие лабиринтитов, вестибулярных нейронитов, баротравм, поражений ствола головного мозга или травм уха.

Сердечные заболевания могут спровоцировать головокружение, предшествующее предобморочным состояниям и обморокам, часто появляется тошнота и рвота, усиленное сердцебиение, страх.

Голова кружится при мигрени и эпилепсии, других неврологических нарушениях, при этом у больных часто наблюдается неустойчивая «пьяная» походка.

Причиной возникновения головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является нарушение гемодинамики в бассейне позвоночной артерии, возникающее при данной патологии.

Причиной расстройства гемодинамики в вертебробазилярном бассейне являются особенности анатомического строения шейного отдела и прохождения позвоночной артерии.

Ход позвоночной артерии

Этот сосуд, отходя от подключичной артерии, направляется вверх и, подходя к шестому шейному позвонку, входит в костный канал, образованный боковыми отростками позвонков шейного отдела. Направляясь в канале вверх, позвоночная артерия входит в череп.

Стенки канала артерии не эластичны, поэтому в случае нестабильности шейных позвонков, снижения их высоты, появления остеофитов артерия подвергается деформации. В результате этого сужается ее просвет и уменьшается объем крови, поступающий по этому сосуду к структурам основания мозга. Недостаток кровоснабжения и развивающееся в связи с этим кислородное голодание нервных клеток и приводит к нарушению самочувствия и развитию патологических состояний.

Существует еще один механизм развития симптомов, связанных с обострением шейного остеохондроза: раздражение или ущемление симпатического нервного пучка, залегающего в костном канале вместе с позвоночной артерией. Раздражение и тем более травматизация нервных волокон влечет за собой стремительное развитие неврологической симптоматики.

Деформация позвоночной артерии при нестабильности позвонков

Осложнение, для которого характерно нарушение кровоснабжения базальных отделов головного мозга, называется синдромом позвоночной артерии. К этому нарушению приковано особое внимание в силу того, что, помимо субъективно ощущаемых неприятных симптомов и выраженного дискомфорта, нарушение кровообращения в бассейне позвоночной артерии способно привести к развитию опасных, угрожающих здоровью и жизни пациента состояний.

Нередко при обострении шейного остеохондроза развивается головокружение у женщин во время беременности. Это связано с тем, что в этот период в организме происходит множество перестроек, и на их фоне колебания артериального давления, связанные с заболеванием, вызывают более заметные эффекты.

Головокружение связано в первую очередь с нарушением поступления крови в головной мозг, что ведёт к его кислородному голоданию. Причиной возникновения этого симптома может быть раздражение смещённым диском нерва Франка, этот нерв охватывает позвоночную артерию. Также этому способствует подвывих верхнего суставного отростка нижележащего позвонка, прижимающего позвоночную артерию.

Сильная головная боль в затылке

часто может быть следствием такого серьёзного заболевания как шейный остеохондроз.

Головокружение, полуобморочные состояния, боли в шее – симптомы синдрома позвоночной артерии. Подробности узнайте в этой статье

Точечный массаж

Нередко на фоне шейного остеохондроза могут развиваться явления раздражения позвоночных (вертебробазилярных) артерий и нарушения притока крови к головному мозгу по системе позвоночных артерий, проходящих внутри костного канала в поперечных отростках с VI по II шейных позвонков. Эти явления возникают из-за появления костных разрастаний в области межпозвоночных сочленений, раздражения сосудистой стенки и ответной реакции окружающих волокон симпатического нервного сплетения.

Раздражение сплетения вызывает вторичный спазм и еще большее ущемление позвоночных артерий с уменьшением кровоснабжения и изменением тонуса сосудов теменно-затылочной области. Особенно это проявляется у работников умственного труда с длительным вынужденным фиксированным положением шейного отдела позвоночника и плечевого пояса во время работы (бухгалтер, секретарь-машинистка, швея, банковский служащий, работник на сборочных работах на конвейере и т. д.).

Определить степень выраженности сосудистых нарушений на фоне шейного остеохондроза в таких случаях помогает ультразвуковая допплерография.Вариабельность клинических симптомов довольно широка: склонность к головокружениям и головным болям, постоянное чувство тяжести в голове, шум в ушах, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, ощущение затуманивания и появление «мушек» перед глазами.

В дополнение к уже перечисленным точкам, используемым при шейном остеохондрозе при вертебробазилярных сосудистых нарушениях также можно-использовать и г следующие точки общеукрепляющего воздействия на организм, помогающие быстрее стабилизировать сосудистые реакции: 1) МС6 (нэй-гуанъ); 2) С7(шэнь-мэнь);

Болевые проявленйя при грудном остеохондрозе могут быть схожи с таковыми при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, поэтому перед началом лечения необходимо исключить заболевания сердца (рис. 86).

Точки, на которые воздействуют при грудном
радикулите, межреберной невралгии.1 — да-чжу; 2 — фэнь-мэнь; 3 — фэй-шу; 4 — синь-шу; 5 — гэ-шу; 6 _ гань-шу; 7 — дань-шу; 8 — пй-шу; 9 — тай-юань; 10 — цюй- чи; 11 — хэ-гу; 12 — нэй-гуань; 13 — чи-цзе; 14 — вай-гуань; 15 — тань-чжун; 16 — цзу-сань-ли; 17— ци-мэнь.

боли в спине, боли в подреберье, повышенная утомляемость, вегетососудистая дистония, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.6. VI8 (гань-игу). Показания: боль в спине, боль в груди и подреберье, боли в пояснице, заболевания печени, желчного пузыря и желудка.
7. V19 (дань-игу).8. V20 (пи-шу).9.

Р9 (тай-юанъ). Показания: головная боль, боли в плечевом суставе, плече и предплечье, боли в надплечье, межреберная невралгия, нарушение сна, депрессия, нервное перенапряжение, гипотония.10. Gill (цюй-чи)11. Gi4 (хэ-гу).12. МС6 (нэй-гуанъ).13. Р5 (чи-цзе). Показания: боль в локтевом суставе и предплечье, боли в спине прц остеохондрозе верхнего и среднего грудного отделов позвоночника, неврастения.
14.

Точечный массаж при этих состояниях помогает снять боль, мышечное напряжение. Его можно применять как в период обострения, так и для закрепления эффекта после курса мануальной терапии, а также для профилактики в период между обострениями. В период острой боли воздействие проводят успокаивающим методом до 3—5 раз в день.

Точечный массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

1 — яо-ян-гуанъ; 2 — минь-мэнь; 3 — да-чан-шу; 4 — цы-ляо;
5 — пан-гуань-шу; 6 — шао-ляо; 7 — чэн-фу; 8 — вэй-чжун;
9 — хуань-тяо; 10 — шэнь-май.

Этот вид лечебного массажа базируется на основах древневосточной медицины и предусматривает воздействие на акупунктурные точки (биологически активные точки) пальцами рук. Точечный массаж при шейном остеохондрозе направлен на достижение седативного эффекта, расслабления и релаксации.

Существует несколько способов воздействия:

  • Пальцевое надавливание ― в течение нескольких секунд осуществляют надавливание с умеренной силой.
  • Повторяющееся надавливание ― производят надавливание на биологически активную точку на протяжении 5-6 секунд, после чего, не убирая пальца, делают паузу, и вновь надавливают.
  • Одновременное надавливание – давление осуществляется подушечками, при этом большие пальцы примыкают друг к другу своими краями.
  • Давление перекрывающимися пальцами ― давящее движение производят обоими пальцами, которые располагают друг над другом.

При проведении точечного массажа используются следующие виды приёмов:

  • Приём «палец-игла» ― осуществляют «вонзание» большого или указательного пальца строго вертикально в биологически активную точку.
  • Вращение ― «ввинчивание» пальца (медленно производят круговые движения, увеличивая силу воздействия), задержка с давлением, «вывинчивание».
  • Вибрация ― использование колебательно-дрожательных движений с малой амплитудой вибрации, но с высокой частотой. Часто для выполнения этого приёма используют специальные аппараты.

Продолжительность сеанса точечного массажа составляет около 10 минут.

Головокружение при шейном остеохондрозе: характеристика

Голова при остеохондрозе шейного отдела кружится не только при резких поворотах, а при незначительных движениях головой, при длительном нахождении в одном и том же положении, кружится голова при активной физической работе, очень часто после сна на высокой мягкой подушке.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела может носить эпизодический характер, часто голова кружится регулярно, при этом больные теряют ориентацию в пространстве. Нередко к этим симптомам добавляются тошнота, «мушки» перед глазами и мелькание цветных пятен, пульсирующая головная боль, обморочные состояния.

Предлагаем ознакомиться:  Эндопротезирование тазобедренного сустава

Головокружение, вызванное шейным остеохондрозом, имеет дополнительные симптомы:

  • шум в ушах;
  • звон;
  • утрата равновесия при ходьбе;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • покраснение или побледнение кожи лица;
  • повышенная потливость.

Массаж при шейном остеохондрозе

Продолжительность головокружений, по исследованиям практикующих специалистов, может длиться от нескольких минут до часов. Зависит это от общего состояния больного и основной причины недуга.

Если не лечить головокружений при остеохондрозе со временем развивается вегето-сосудистая дистония, другие серьезные патологии сосудов.

Самомассаж

Можно проводить массаж шеи самостоятельно в домашних условиях. Наилучшего эффекта можно добиться, применяя самомассаж после гимнастики или посещения бани, тёплого душа. Оптимальным положением является поза, сидя на стуле, поставив локти на поверхность стола.

При самостоятельном выполнении массажных движений необходимо придерживаться определённых правил:

  • руки должны быть чистыми;
  • движения выполняются по ходу лимфотока в сторону регионарных лимфоузлов (то есть движения в шейном отделе должны быть направлены сверху вниз к надключичным лимфоузлам);
  • конечным результатом процедуры должно быть расслабление мышц.

При проведении самомассажа шейно-воротниковой зоны используются следующие виды движений:

  • Поглаживающие ― улучшают секреторную функцию кожи, способствуют усилению микроциркуляции. Выполняют медленные скользящие движения ладонью с сомкнутыми пальцами в продольном направлении от затылка к спине. Достаточно 6-8 таких движений.
  • Выжимание ― усиливает кровоток, способствует лимфооттоку, улучшает питание тканей. Осуществляется ребром ладони, расположенным поперёк и плотно прижатым к поверхности кожи. Движения производятся более интенсивно, но не должны при этом вызывать ощущения боли. Выполнить 4-6 движений.
  • Растирание ― в процессе выполнения этого движения происходит смещение и растяжение тканей, расширение сосудов, насыщение клеток кислородом, локальное повышение температуры. Выполняются круговые движения кончиками пальцев в направлении сверху вниз, сделать 4-5 повторов.
  • Разминающие движения ― наиболее интенсивные. Производится сдавливание, приподнимание и смещение массируемых тканей, что приводит к повышению их тонуса, эластичности, полностью снимается мышечный спазм. Повторить 5-6 движений в направлении от затылка к спине.

Завершают сеанс самомассажа поглаживающие движения.

Остеохондроз и головокружение – как связаны?

Шейные позвонки имеют намного меньшие размеры в отличие от позвонков других отделов. Но, нагрузка на них очень серьезная, связана с удержанием головы. Именно поэтому шейный участок позвоночника часто подвергается поражением остеохондрозом, а головокружение – часто сопутствующий симптом заболевания.

Место сдавления позвоночной артерии

Даже небольшое напряжение мышц или незначительное смещение позвонков провоцирует ущемление сосудов, сдавливание нервных окончаний в шее. Это и есть главная причина, почему у пациентов, страдающих шейным остеохондрозом, кружится голова. Организм головокружением проявляет реакцию на сдавливание позвоночной артерии (стеноз).

Вследствие сдавливания артерии снижается кровообращение в мозжечке и стволе спинного мозга: возникает в определенных отделах нервной системы кислородное голодание, из-за сдавливания в затылочную часто головного мозга, туда, где расположен центр, отвечающий за вестибулярный аппарат, не поступает кровь.

Один из характерных признаков заболевания – хруст, который возникает при движениях головы.

Противопоказания

Часто пациентов волнует вопрос ― можно ли делать массаж при наличии межпозвоночной грыжи? При этом состоянии массаж разрешён, но он проводится в щадящем режиме.Тем не менее, существуют определённые противопоказания к проведению массажа. К ним относятся:

  • период обострения, сопровождающийся интенсивными болевыми ощущениями;
  • острые воспалительные заболевания;
  • наличие лихорадки;
  • склонность к кровотечениям;
  • кожные болезни инфекционной, грибковой этиологии;
  • лимфаденопатии;
  • сосудистые заболевания (атеросклероз сосудов головы и шеи: сонных, вертебральных артерий).

Таким образом, массаж при шейном остеохондрозе представляет собой один из эффективных и доступных методов лечения на этапе реабилитации, позволяет добиться не только уменьшения болевых ощущений, но и увеличить продолжительность межприступного периода.

К кому обращаться при головокружении от остеохондроза?

Головокружениями, как правило, занимается невропатолог, но если кружится голова при остеохондрозе, имеет смысл обратиться за помощью к вертеброневрологу, хирургу.

Для более точного диагностирования заболевания, постарайтесь детально описать симптомы: даже самая незначительная деталь поможет специалисту конкретизировать диагноз.

Обязательно обратитесь к врачу при первых недомоганиях!

Для определения заболевания и точного диагноза врачи назначают следующие виды диагностики:

  • МРТ – магнитно-резонансную томографию сосудов;
  • ультразвуковую допплеографию;
  • рентгенографию.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе: основные методы

Комплексное лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела должно быть направлено не только на устранение головокружения, но и на ликвидацию его причины – шейного остеохондроза.

1. Массаж и мануальная терапия.

Для облегчения состояния, восстановления нормального кровообращения и снятия мышечного напряжения полезным будет массаж мышц шеи и плеч, проведенный специалистом, или хотя бы самомассаж. Мануальная терапия способна излечить при помощи воздействия на межпозвоночные диски и кости позвоночника.

2. Диета.

Для эффективного лечения головокружения при шейном остеохондрозе следует исключить из рациона кофеинсодержащие продукты, уменьшить потребляемое количество соли, не принимать препараты на основе аспирина.

3. Прием медицинских препаратов.

Точечный массаж при головокружении при шейном остеохондрозе

Лекарственные средства, расширяющие сосуды и улучшающие циркуляцию крови, обладают местным воздействием – способствуют снижению количества и интенсивности приступов головокружения, но не лечат вызвавшее его заболевание. Поэтому после окончания курса приема данных препаратов головокружение может появиться вновь.

4. Процедуры физиотерапии.

Физиотерапевтические методы лечения являются дополнительными к медикаментозному лечению и направлены на нормализацию обмена веществ, снятие болевых ощущений, воспаления при помощи воздействия на околопозвоночную зону шейного отдела позвоночника:

  • магнитного поля (за счет расширения сосудов улучшается кровообращение и обмен веществ);
  • ультрафиолетовых лучей (вырабатывается витамин D, помогающий усваиваться кальцию);
  • лазера (активизируются биоэлектрические процессы в тканях нервной системы);
  • низкочастотного тока (образующееся тепло усиливает кровообращение).

5. Рефлексотерапия.

При воздействии на расположенные вдоль позвоночника биологически активные точки снимаются блокировки с позвонков, устраняя головокружение и боль при шейном остеохондрозе, активизируется тканевой обмен, разжижается кровь. Рефлексотерапевт может воздействовать на акупунктурные точки различными способами:

Самомассаж при шейном остеохондрозе

6. Вытяжение позвоночника.

Детензор-терапия является щадящим методом вытяжения позвоночника за счёт отклонения рёбер на специальном матрасе под действием массы тела пациента. За счет этого улучшаются процессы обмена в межпозвоночных дисках, увеличивается межпозвонковое пространство, в том числе и в шейном отделе позвоночника, что способствует исчезновению головокружения и боли.

7. Лечебная физкультура.

Специально разработанные упражнения лечебной гимнастики способствуют улучшению кровообращения, нормализации обмена веществ, восстановлению пластичности мышц шеи, улучшению подвижности шейных позвонков и формированию правильного мышечного корсета. При шейном остеохондрозе, особенно если бывают головокружения, необходимо избегать упражнений, связанных с вращением шеей, так как они создают большую нагрузку на шейный отдел, усиливая боль и приводя к повреждению мягких тканей.

Если состояние острое, желательно в течение нескольких дней носить фиксатор шейного отдела для разгрузки позвонков и мышц шеи. Такая повязка будет полезна и тем, кто часто меняет положение во время сна.

8. Народные методы лечения.

При использовании методов народной медицины необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые средства при неправильной дозировке или при взаимодействии с медикаментами способны вызвать отравление.

Рецепт лечения шейного остеохондроза хреном способен даже вызвать ожог, а травяные сборы, которые выводят соли из организма, не решают проблему, так как солевой обмен является только частью нарушенного обмена веществ.

Народные лекарственные средства оказывают согревающее, обезболивающее и противовоспалительное воздействие.

Из растительного сырья (трав, корней, эфирных масел) изготавливают растирки, припарки, компрессы для наружного применения и настойки – для внутреннего:

  • Пихтовым или ментоловым маслом можно смазывать шейный отдел при боли и головокружении, одновременно массажируя этот участок.
  • Вытяжка из сабельника для растирания готовится из настоянного неделю 100 г сырья, смешанного с 500 мл растительного масла, которое потом отжимают и втирают в область шеи на ночь, укутывая шарфом.
  • Взятые в равных количествах чеснок и имбирь натереть на терке, добавить небольшое количество сливочного масла. Втирать смесь в шейный отдел при сильной боли.

Продукты животного происхождения (например, желчь, яйцо, пчелиный яд) служат основой для мазей, компрессов и втираний:

  • В пригоршню теплого творога добавить около столовой ложки 9%-ного уксуса, размешать, выложить на марлю. Приложить компресс творожной стороной к шее, а сверху укутать теплым шарфом. Убрать, когда творог будет сухим.
  • Яйцо смешать со столовой ложкой муки, таким же количеством уксуса и половиной пачки сливочного масла. Поставить средство в темное место на пару дней. Перед втиранием состава в больное место необходимо снять образовавшуюся сверху пленку.

Растирки готовят также из химических препаратов: смешать по чайной ложке камфарного спирта и йода со 150 мл медицинского спирта и растворить в этой жидкости пять таблеток анальгина. Полученную смесь можно использовать вместо обезболивающих таблеток и в качестве средства для быстрого снятия головокружения, растирая область шеи.

Предлагаем ознакомиться:  Все информация про остеохондроз поясничного отдела 2 степени

Лечение, назначенное специалистом по результатам обследования, может проходить как дома, так и на стационаре. Как правило, для борьбы с головокружением при шейном остеохондрозе врачи назначают комплексное лечение: фармакологические средства, ЛФК, массаж, и прочие.

Для лечения заболевания специалисты назначают:

  • анальгетики – избавляют от болевых ощущений;
  • нестероидные противовоспалительные препараты – снимают на пораженных участках воспаление, отечность, в результате происходит значительное уменьшение сдавливания нервных корешков, артерий, нормализуется кровоснабжение, «питание» головного мозга, головокружение не повторяется;
  • витаминные комплексы и витамины группы В – улучшают обменные процессы;
  • препараты сосудорасширяющего действия, улучшающие кровоток – воздействуют местно, снижают число, интенсивность приступов головокружения, но самой причины не лечат, а потому после курса приема сосудорасширяющих медикаментозных средств, головокружение может возобновиться.

Для устранения главной причины головокружений – остеохондроза используют не только медикаментозные средства, очень эффективны физиотерапевтические методы.

Лекарственное сырье Способ приготовления Применение
Цветки липы, листья мяты, корень пиона (по 100 г) Заварить 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 10-12 часов Пить в течение дня
Цветы клевера 1 ч. л. и 250 мл кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут По 20-30 г 4 раза вдень
Семена петрушки 1 ч. л. на стакан теплой воды. Настаивать 8 часов в теплом помещении 250 г в день в 4 приема

Однако в случаях, когда причиной ухудшения самочувствия является деформация позвоночной артерии, связанная с патологией позвоночника, подобные средства не показывают достаточной эффективности. Их действие носит временный, неустойчивый характер и не позволяет полностью избавиться от головокружения.

Существуют различные методы лечения и устранения болевого синдрома и головокружения.

  • Применение нестероидных противовоспалительных средств (Анальгин и аналоги). Анальгетики назначают для снятия болевого синдрома. Это могут быть мази, таблетки, гели и уколы.
  • Использование местных обезболивающих препаратов, например, уколы Лидокаина, позволяет снимать боль на более длительное время, нежели Анальгин, Димексид и прочие. Введение анестетика, помимо снятия боли, помогает уменьшить отёчность. Уколы при шейном остеохондрозе производятся как можно ближе к больному месту.
  • Гормональные средства. Для устранения корешкового синдрома, который возникает в результате отёка и сдавливания нервных волокон, назначают перорально или же уколы.
  • Хондропротекторы. Использование препаратов этой группы позволяет предотвратить разрушение хряща, при этом значительно снижаются болевые ощущения.
  • Шейный воротник (воротник Шанца) при остеохондрозе применяют для фиксации позвонков. Существует несколько видов таких воротников:
    1. стандартный, плотный каркасный валик, который застёгивается сзади;
    2. воротник с надувной прослойкой, после того как одевается, с помощью специальной груши в него нагнетается воздух. После наполнения прослойки воздухом позвоночник немного вытягивается, а межсуставные щели увеличиваются;
    3. полностью надувной воротник – обеспечивает полное прилегание к телу, при этом ограничение движений остаётся не таким строгим.

    Носить воротник Шанца рекомендуется не более 2-3 часов в день, время определяется индивидуально лечащим врачом.

  • Аппликатор Ляпко при шейном остеохондрозе. Применяют для снятия острых болевых ощущений. Это устройство изготовлено из резины, медицинского назначения и большого количества иголок, каждая из которых состоит из различных металлов, полезных для организма: цинк, золото, серебро, железо, латунь. Внешне может представлять собой массажный валик или пластину. В зависимости от вида аппликатора, будет проводиться определённая процедура: валиком обрабатывается зона острой боли, а пластина – подкладывается. По времени процедуры длятся от 15 до 30 минут.
  • Йога при шейном остеохондрозе – универсальное средство, которое может помочь при многих заболеваниях, в том числе и для лечения головокружения.
  • Йоговские асаны позволят расслабить мышцы, вытянуть, избавиться от сутулости, снять излишнее напряжения, развить гибкость позвоночника и восстановить циркуляцию крови в шейном отделе. Занятия йогой отличаются своей доступностью и пользой не только для определённых участков тела, но и для всего организма.
  • Точечный массаж при шейном остеохондрозе. Индивидуально подбирается техника массажа, который поможет восстановить циркуляцию крови в больном участке. Принцип действия заключается в стимуляции пальцами определённых зон на человеческом теле. Каждая зона отвечает за определённый участок или орган в организме человека. Массаж проводится в области головы, шеи и некоторых местах на ногах и руках.
Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела

– это выпадение или выпячивание наружу желеобразного ядра диска. Узнайте как лечит это заболевание.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Подробно о причинах, лечении и профилактике заболевания читайте здесь

Различные техники мануальной терапии шейного отдела описаны в статье

Профилактика и применение народных средств

Известная истина звучит: «Лучше предупредить заболевание, чем лечить его»!

Не пренебрегайте профилактическими мерами, способными снизить причины риска головокружений:

  • отказом от курения и алкоголя;
  • избеганием физического перенапряжения;
  • занятиями спортом и физическими упражнениями, которые направлены на растяжку мышц.

Применение народных средств для лечения головокружения при шейном остеохондрозе может принести как положительный, так и отрицательный эффект. Если вам назначена какая-либо из методик, описанных выше, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Распространённые рецепты:

  • «Бабушкина растирка». Для её приготовления смешиваем 300 мл медицинского спирта, по 10 мл йода и камфарного спирта, а в конце толчём и добавляем в эту смесь 10 таблеток анальгина. Получившейся смесью растирают больное место. В результате должны пропасть болевые ощущения. Не стоит использовать эту растирку на повреждённых участках кожи.
  • Медово-картофельный компресс. Для его приготовления нужно натереть на мелкой тёрке картошку и смешать с мёдом, придерживаясь пропорции один к одному. При использовании, нанести смесь на ткань и приложить к больному месту примерно на 2 часа. С помощью этого метода можно быстро снять боль, но эффект продлится недолго.

Травяные ванны. Для одного приёма такой процедуры, требуется использовать от 300 до 500 грамм сушёных трав и растений. Один курс ванной терапии длится от 5 до 7 дней, в зависимости от тяжести протекания болезни.

  • Ванна с берёзовыми листьями. Листья майской берёзы предварительно завариваются, а навар добавляют в ванну. По температуре, вода должна быть немного больше температуры тела, которая будет создавать приятные ощущения. Принимать стоит не более получаса.
  • Ванна с применением конского каштана. Каштан измельчается и помещается в кипящую воду, далее кипятить приблизительно 15 минут. Принимать такие ванны рекомендуется не более 20 минут. По такому же принципу можно заварить смесь хвои.
  • Ванна из ромашек. Цветы ромашки помещаются в только закипевшую воду и настаивают в течение получаса, далее раствор процеживается и добавляется в ванную.

Если вы принципиально не хотите лечиться медикаментами, то прежде, чем применять какой-то из народных методов лечения, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Для профилактики заболевания не требуется большого количества усилий. Важно максимально уменьшить статическую перегрузку позвоночника. Для этого достаточно вести подвижный образ жизни, при “сидячей работе”, раз в полчаса отрываться на небольшие разминки, ходить минимум 1,5-2 часа в день, следить за осанкой и употребляемой пищей, периодически посещать врача, для своевременного предупреждения болезни.

Игнорирование симптомов или самолечение, может привести к опасным последствиям шейного остеохондроза, которые негативно сказываются на работе организма в целом. Возможны нарушения работа сердца, развитие сердечно-сосудистых заболеваний из-за нехватки кислорода и полезных веществ. Из-за недостаточного поступления крови к определённым участкам мозга, возможны потеря чувствительности органов чувств, шум в ушах, перепады давления и головокружение, развитие таких заболеваний как: контрактура Дюпюитрена, мигрень, вегетососудистая дистония и др.

Поэтому обнаружив у себя симптомы, описанные в статье, не следует затягивать с посещением врача. Грамотный врач, для достижения максимального положительного эффекта, определит причины заболевания, индивидуально подберёт оптимальную методику лечения и препараты.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector