24.09.2019     0
 

Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи


Показания к операции

Межпозвоночная грыжа является
тяжелой патологией, возникающей как последствие остеохондроза. Результатом
дистрофических преобразований строения хрящевой ткани становится выпячивание
содержимого диска за границы фиброзного кольца. Таким образом образуется новообразование
либо нарост на позвоночном столбе и преимущественно поражается именно
поясничный отдел.

При отсутствии эффективного лечения результатом защемления нервных окончаний становится утрата чувствительности в нижних конечностях. В этой области происходит отмирание нервных волокон и человек становится инвалидом.

Специалисты выделяют некоторые показания к проведению хирургического вмешательства по удалению образования:

  • слишком большая грыжа;
  • специфическая ее локализация;
  • выявление дополнительных заболеваний позвоночного столба;
  • множественные грыжи и протрузии.

На самом деле, оперативное
вмешательство по удалению грыжи позвоночного столба является крайней мерой, к
которой прибегают врачи. Желательно удалить образование как можно скорее, что
позволит избежать развития неприятных последствий.

Почему возникает грыжа?

Грыжа в поясничном отделе, то есть выпятившееся из фиброзного кольца пульпозное ядро — болезнь часто встречающаяся потому, что люди могут перенапрячь этот отдел опорно-двигательной системы чрезмерными нагрузками. Например, это регулярный неправильный перенос тяжестей или сильная физическая нагрузка, с которой постоянно сталкиваются спортсмены.

Даже отсутствие умеренной нагрузки может стать причиной возникновения грыжи: позвонки и, в частности, фиброзное кольцо не получают достаточного насыщения всеми необходимыми веществами, которое осуществляется посредством обменных процессов при двигательных упражнениях. Поэтому, чтобы такого недуга не возникло, стоит соблюдать золотую середину: умеренно заниматься различными упражнениями, не перенапрягая свой организм.

Схематичное изображение грыжи позвоночного диска

Схематичное изображение грыжи позвоночного диска

Грыжа опасна тем, что пульпозное ядро, вышедшее за пределы фиброзного кольца, оказывает давление на нервные отростки, проходящие в области позвоночника. Из-за этого могут возникать и другие проблемы: нарушается чувствительность в нижней конечности, возникнет покалывание, изменение положения тела, ощущается невозможность принять какую-либо позу, появляются проблемы с мочеполовой системой и кишечником.

Из-за давления на нервный отросток человек как раз и испытывает боль при грыже. Поэтому никогда не стоит тянуть до последнего: если вы начали испытывать дискомфорт в верхней части спины, в ноге, у вас появились проблемы со стулом или мочеиспусканием – необходимо сразу же отправляться к врачу на диагностику.

Важнейшую роль играет реабилитация после операции, которая необходима для укрепления организма и снижения риска рецидива.

Виды операций на позвоночнике

Специалистами выполняются несколько видов оперативного вмешательств при межпозвоночной грыже и достаточно часто окончательное решение принимается уже в ходе операции. Это обусловлено тем, что КТ и МРТ не позволяют возможность получить точную картину локализации образования.

В медицинской практике применяются несколько видов оперативного лечения:

  • удаление травмированных участков межпозвоночного пространства
    без установки дополнительных конструкций;
  • полное удаление поврежденного межпозвоночного диска с
    введением титанового кейджа;
  • полное удаление межпозвоночного диска с установкой
    фиксирующей металлоконструкции.

Реабилитация после удаления грыжи

Ход реабилитации после удаления грыжи на позвоночнике определяется видом вмешательства. Для быстрого восстановления пациента и предупреждения развития каких-либо осложнений необходимо тщательно подготовиться к операции. До помещения в стационар медицинского учреждения рекомендуется выполнять занятия ЛФК, что позволит укрепить спину.

Кроме этого, подготовка к операции предполагает
прием специальных средств для разжижения крови. С их помощью удается не допустить
тромбообразования и избежать проблем с кровообращением. Перед хирургическим
вмешательством обязательно проводятся развернутые анализы крови и мочи. Это
позволяет исключить наличие сопутствующих заболеваний, патологические процессы в
организме и острые состояния.

Для снижения болевых ощущений в области спины рекомендуется как можно меньше сидеть до операции. После удаления грыжи позвоночника находится в сидячем положении не разрешается на протяжении нескольких месяцев. Справиться с сильным дискомфортом возможно с помощью коленно-локтевой позы, благодаря которой происходит равномерное распределение нагрузки, а грыжа не оказывает давления на рядом расположенные позвонки и не пережимает нервные окончания.

Задачи восстановительного периода

Ни одна операция не проходит просто так: своему организму после хирургического вмешательства необходимо уделять повышенное внимание. Нельзя назвать лечение законченным сразу после удаления грыжи, поскольку человек еще может испытывать некоторую боль, нервы все еще могут быть воспалены после длительного давления на них. Поэтому стоит проводить комплекс определенных мероприятий, направленных на полное восстановление организма.

Уделять должное внимание реабилитации необходимо, чтобы избежать проблем в будущем

Уделять должное внимание реабилитации необходимо, чтобы избежать проблем в будущем

Чаще всего реабилитация назначается после лазерного удаления грыжи в поясничном отделе, после дискэктомии и микродискэктомии. Однако в этих случаях восстановление не является слишком трудным и продолжительным, поскольку это операции закрытого типа. При них ущерб для организма получается минимальным.

После проведения хирургического вмешательства дальнейшее восстановление зависит лишь от самого пациента. Если он хочет в скором времени полностью выздороветь, то ему придется приложить усилия и проявить силу воли. В том случае, если он будет выполнять назначения врача нерегулярно и без усердия, то он может столкнуться с неприятными последствиями, из-за которых высока вероятность вновь попасть под скальпель хирурга.

Основными задачами реабилитации являются:

  • первоначально – снижение, а после – полное устранение всех болевых ощущений;
  • разработка поврежденных суставов;
  • возобновление двигательной активности и налаживание ее регулярности;
  • укрепление мышц;
  • восстановление чувствительности и подвижности всех конечностей;
  • стабилизация поступления всех необходимых веществ в организм и, в частности, к пораженной области;
  • предотвращение рецидива.
Боль в спине может сохраняться даже после удаления грыжи, но мероприятия реабилитации помогут о ней забыть

Боль в поясничном отделе может сохраняться даже после удаления грыжи, но мероприятия реабилитации помогут о ней забыть

Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи

В целом, главные цели реабилитационных мероприятий — это полное восстановление организма и создание таких условий, чтобы грыжа вновь не возникла ни в поясничном отделе, ни где-либо еще. Кроме того, задачей ставится и предотвращение любых заболеваний в опорно-двигательной системе, например, остеохондроза.

После операции по удалению грыжи позвоночника нужно уделять повышенное внимание своему организму. В течение некоторого времени пациент еще может испытывать болевые ощущения, ведь нервы остаются воспаленные по причине давления на них. После оперативного лечения больному подбирается комплекс определенных мероприятий, помогающих организму восстановиться полностью.

Сколько длится послеоперационный период после операции при грыже позвоночника определяется видом хирургического вмешательства и общего состояния пациента. Преимущественно реабилитация показана после лазерного удаления образования в области поясницы методом дискэктомии и микродискэктомии. После проведения такого лечения процесс восстановления является не слишком продолжительным и тяжелым по сравнению с операциями открытого типа.

В том случае, если при наличии показаний выполняется ламинэктомия, то после ее проведения процесс реабилитации достаточно длительный и сложный. С помощью титановых пластин обездвиживают пораженную область, поэтому весь позвоночный диск у больного удаляют и устанавливают имплантат.

После операции на позвоночнике по удалению грыжи длительность реабилитации зависит от самого пациента. Для того, чтобы процесс реабилитации прошел быстро, то для этого придется приложить массу усилий. При несоблюдении рекомендаций специалиста высока вероятность развития опасных последствий, из-за которых может потребоваться повторное проведение хирургического лечения.

 В реабилитационный период основными задачами является:

  • снижение и полное устранение болевого синдрома;
  • разработка травмированных суставов;
  • восстановление двигательной активности и ее
    нормализация;
  • укрепление мышц;
  • восстановление нормальной подвижности конечностей;
  • предупреждение рецидивов заболевания;
  • восстановление поступления необходимых веществ к
    пораженной области.

В целом основными задачами послеоперационной реабилитации при грыже позвоночника служит постепенное восстановление организма и создание условий, предупреждающих повторное образование опухоли. Кроме этого, акцент делается на предотвращение любых заболеваний опорно-двигательной системы.

Что делать запрещено?

Прежде чем говорить о показаниях, стоит упомянуть и о том, что делать запрещается. После операции у больного будет множество ограничений, которые сберегут его от осложнений.

Предлагаем ознакомиться:  Абсолютные и относительные признаки переломов. Признаки перелома — абсолютные и относительные. Достоверные или абсолютные признаки перелома костей

Ранний период

Ограничения в основном связаны с самым первом периодом реабилитации, ранним. Именно в это время делать практически ничего нельзя, кроме как сохранять покой. Если говорить детально, то на раннем периоде запрещается:

  • Заниматься любым спортом и упражнениями. Повторимся: первые две недели больному необходим полнейший покой, чтобы воспаленное место спокойно восстанавливалось. Упражнениями можно будет заняться позже.
  • Ездить на общественном транспорте. Если такие поездки непродолжительны, и больной будет сидеть, то это не слишком страшно. Однако оставаться в сидячем положении более пятнадцати минут не рекомендуется: могут начаться приступы боли, поскольку позвоночник будет в неправильном положении.
  • Пренебрегать ношением корсета. После операции больной обязан в течение минимум двух недель регулярно носить специальный поддерживающий корсет, который будет фиксировать правильное положение позвоночника и не даст выполнить резких поворотов и движений.
После удаления грыжи поясничного отдела позвоночника необходимо носить специальный корсет, сохраняющий позвоночник в правильном положении

После удаления грыжи поясничного отдела позвоночника необходимо носить специальный корсет, сохраняющий позвоночник в правильном положении

  • Носить корсет слишком долго в течение дня. Чрезмерно длительное ношение корсета также опасно для опорно-двигательной системы. Его рекомендуется надевать на 3-4 часа в сутки. Так или иначе, это обеспечивает некую нагрузку на позвоночник, и при непрерывном ношении корсета слабое место в нем может вновь повредиться или неправильно зажить.
  • Самостоятельно проходить мануальную терапию. В ранний период реабилитации массажи не назначаются. И если больной сам решит сделать себе «лучше» и пренебречь показаниями лечащего врача, это может привести к еще более серьезным неприятностям.
  • Поднимать тяжести. Максимальный вес, который может поднять пациент в это время – 2 кг, причем и это нужно делать правильно. Нельзя наклонять корпус, чтобы поднять предмет – для этого нужно присесть. Лучше всего, если предмет будет передаваться из рук другого человека, чтобы пациенту не пришлось наклоняться.
Необходимо правильно поднимать и опускать тяжелые предметы

Необходимо правильно поднимать и опускать тяжелые предметы

  • Принимать какие-либо медикаменты без назначения врача. Даже если вы в полной уверенности, что именно этот препарат обязательно поможет и не нанесет никакого вреда, не стоит его принимать, если врач ничего о нем не говорил.
  • Курить и употреблять алкоголь. Даже если вы заядлый курильщик, будет лучше отказаться от этой вредной привычки хотя бы на время ранней и поздней реабилитации. И алкоголь, и сигареты пагубно влияют на все системы организма, ослабляя их.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

Поздний период

В дальнейшем ограничений становится меньше, но и в это время существуют определенные запреты, придерживаться которых нужно обязательно. Запрещается:

  • Нарушать режим питания. Больному необходимо питаться так, чтобы в его организм поступали все необходимые микроэлементы и витамины – это ускорит процесс выздоровления. Например, хорошо для рациона подойдут вареное мясо, каши, молочная продукция, орехи, мед, злаки. Если вы вегетарианец, лучше будет отказаться от своих убеждений на какое-то время: организму необходимы белки, которые он может «добыть» из мяса и продуктов животного происхождения.
  • Долго находиться в сидячем или лежачем положении. Придется отказаться от длительных поездок. Желательно каждые три часа делать перерывы на упражнения, о которых мы расскажем позже.
При грыже поясничного отдела позвоночника не рекомендуется долго сидеть или лежать

При грыже поясничного отдела позвоночника не рекомендуется долго сидеть или лежать

  • Пренебрегать лечебной физкультурой. Врач или тренер ЛФК назначит вам специальный комплекс, который  также необходим для полного восстановления позвоночника. В упражнениях ничего сложного, главное – регулярность.
  • Поднимать тяжести более 8 кг. В это время разрешается поднимать уже более тяжелые предметы, однако делать это нужно также правильно.
  • Легкомысленно одеваться. Это значит, что пораженное место обязательно нужно защищать от переохлаждения или перегрева. В холодное время года поможет теплая одежда на выход, а дома – одеяла и пледы, а в жару – одежда из натуральных материалов, которая будет «дышать» и пропускать воздух: лен, хлопок и прочие.
  • Садиться за руль. Это запрещено делать в течение минимум трех месяцев после операции.
  • Забывать про корсет. Даже в позднем периоде ношение корсета обязательно, и делать это нужно минимум по 4 часа в день.

Регулярный период

Если говорить о самом продолжительном, регулярном, периоде реабилитации, то здесь ограничений меньше.

Рекомендуется заниматься спортом до конца жизни, чтобы избежать рецидивов

Рекомендуется заниматься спортом до конца жизни, чтобы избежать рецидивов

Врачи рекомендуют постоянно заниматься лечебной гимнастикой, даже спустя несколько лет. На всю жизнь стоит отказаться от переноса слишком тяжелых предметов, соблюдать определенную диету (такую, чтобы в рацион входили продукты, содержащие необходимые витамины) и не делать слишком резких движений, например, прыжков или рывков.

Реабилитация после операции на позвоночнике грыжи включает массу ограничений, которые больному следует обязательно соблюдать. Особенно важно это делать в ранний период на протяжении нескольких недель после операции.

Запрещается:

  1. Выполнять любые
    упражнения и заниматься спортом. Первые две недели необходимо соблюдать полный
    покой, что позволит воспаленной области восстановиться намного быстрее
  2. Передвигаться
    на общественном транспорте. Не разрешается находиться в сидячем положении и
    более 15 минут, поскольку это может спровоцировать болевой синдром.
  3. Пренебрегать
    ношением корсета. После оперативного вмешательства пациенту в течение 2 недель
    рекомендуется носить специальный корсет, помогающий фиксировать позвоночник в правильном
    положении.
  4. Носить
    корсет слишком продолжительное время. Это может быть опасно для опорно-двигательного
    аппарата и спровоцировать неправильное заживление области повреждения. В течение
    суток поддерживающее устройство следует надевать на 3-4 часа.
  5. Самостоятельно
    осуществлять мануальную терапию. В ранний период после операции противопоказано
    проведение массаж, поскольку это может привести к неприятным последствиям.
  6. Тяжелые
    нагрузки на организм. В ранний период разрешается поднимать не более 2 кг и
    делать это нужно правильно. Категорически запрещено наклонять корпус и для того,
    чтобы поднять предмет, нужно присесть.
  7. Принимать
    лекарственные препараты без консультации со специалистом, курить и употреблять
    алкогольные напитки.

В поздний период реабилитации после удаления грыжи позвоночника ограничений становится меньше, но и в это время запрещено:

  1. Нарушать
    режим питания. Важно следить за тем, чтобы в организм пациента поступали витамины
    и необходимые микроэлементы, что ускорит процесс выздоровления.
  2. Находится в
    течение продолжительного времени в сидячем и лежачем положении. Лучше отказаться
    от поездок на длительные расстояния и каждые 3 часа делать перерывы на упражнения.
  3. Поднимать
    тяжелые предметы более 8 кг. В этот период разрешается поднимать тяжести, но делать
    это следует с соблюдением некоторых правил.
  4. Пренебрегать
    лечебной физкультурой. Специалистом подбирается ЛФК, с помощью которого удается
    полностью восстановить позвоночник.
  5. Неправильно
    одеваться. Пораженную область следует обязательно защищать от перегрева или
    переохлаждения.
  6. Водить
    автомобиль. Больному рекомендуется отказаться от вождения автомобиля минимум на
    3 месяца.
  7. Пренебрегать
    ношением корсета. Пациенту даже в поздний период необходимо носить корсет минимум
    4 часа в день.

В отсроченный период реабилитации
специалисты рекомендуют больному постоянно заниматься лечебной гимнастикой даже
через несколько лет после операции. На протяжении всей жизни следует отказаться
от поднятия слишком тяжелых предметов, соблюдать специальное питание и избегать
слишком резких движений. Пациенту после операции нужно беречь свою опорно-двигательную
систему от продолжительных и сильных нагрузок.

Упражнения при реабилитации после удаления грыжи

Пожалуй, упражнения являются самым эффективным средством для восстановления организма после операции по удалению грыжи. Они не только помогут наладить естественные процессы организма в пораженном месте, но и в общем укрепят его. Рекомендуется начинать делать несложные упражнения в поздний период, то есть через три недели после операции, и в дальнейшем, уже в регулярный период, более сложные.

Порядок выполнения Исходное положение Выполнение упражнения
Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи Лежа на животе на полу или на кушетке Необходимо поочередно сгибать ногу в колене назад. Лучше, если другой человек будет ее придерживать о оказывать небольшую силу – так эффекта будет больше. Голову нужно поворачивать в противоположную от согнутой ноги сторону, чтобы не нанести вреда шейному отделу позвоночника.
Ногу в согнутом и напряженном положении необходимо держать в течение 5-6 секунд, после – сменить на другую. По 3-4 раза на каждую ногу.
Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи Стойка на четвереньках При вдохе необходимо выгнуть спину вверх и задержаться так на 5-7 секунд, после чего, на выдохе, вновь принять исходное положение. Перерыв между выполнениями также должен быть около 5-7 секунд. Повторять упражнение нужно 4-5 раз.
Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи Лежа на спине. Под головой обязательно должна быть плоская подушка Пациент должен согнуть ногу в колене и прижать к груди, обхватив ее руками. На выдохе необходимо подтягивать ее к себе так близко, насколько это возможно без боли. На вдохе ногу от себя нужно словно отталкивать, придерживая руками – так создается напряжение.
В каждом положении необходимо оставаться в течение 5-7 секунд. Повторять такой круг упражнений нужно по 5-6 раз каждой ногой.
Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи Лежа на спине Для выполнения этого упражнения необходим помощник – человек, который будет сверху придерживать ноги. Их нужно вместе поджать к груди – настолько, насколько это возможно сделать без боли. На вдохе ноги в этом же положении нужно отталкивать от себя, а помогающий сверху придерживать их руками, создавая напряжение. На выдохе ноги прижимаются обратно к груди – чем ниже, тем лучше, но делать это через боль не стоит.
В каждом положении нужно оставаться на 5-7 секунд, повторять 7-8 раз.
Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи Сидя на скамье или стуле Сидя на стуле, необходимо наклонить туловище настолько, насколько это будет возможно без боли в пояснице. На вдохе необходимо поясницу напрячь, словно немного прогибаясь этим местом вверх. На выдохе вновь опустить корпус – скорее всего, в этот раз он опустится еще сильнее, что является хорошим признаком.
Оставаться в каждом положении нужно на 5-7 секунд, а повторять упражнение рекомендуется 8-10 раз.
Предлагаем ознакомиться:  Грыжа позвоночника поясничного отдела лечение медикаменты

Сколько длится операция по удалению межпозвоночной грыжи

Такие несложные, но эффективные упражнения помогут избавиться от болей после операции и станут профилактикой возникновения других заболеваний позвоночника.

На представленном ниже видео вы сможете увидеть примеры других упражнений, которые также помогут быстрее встать на ноги в послеоперационный период.

В интересах, как пациента, так и врача обойтись без операции.

Но существуют условные показания, при которых без нее не обойтись:

  • Секвестрированная грыжа – это патологическое состояние, при котором грыжа выпячивается в область спинномозговых нервов;
  • Компрессия спинного мозга – если надлежащего лечения не будет, возможно онемение конечностей, паралич.
  • Длительная и сильная боль, которая консервативной терапией не купируется.

В остальных случаях существует вероятность обойтись без хирургического вмешательства, но всегда решение принимается индивидуально.

Современные технологии значительно упростили операции по удалению грыжи, которые давно стали обычным делом. Статистика их утешительна – подавляющее большинство операций проходят успешно.

Однако удаление грыжи – это всегда сложное вмешательство, и велика важность правильной реабилитации в этом вопросе. Если пациент пренебрежет ею, возможны негативные последствия и рецидивы заболевания.

Когда можно садиться и вставать после операции

Многих больных волнует, сколько нельзя сидеть после оперативного вмешательства и почему. Дело в том, что в таком положении на поясничную область позвоночника оказывается сильная нагрузка. В организме человека межпозвоночным дискам принадлежит амортизирующая функция и при удалении одного из них уровень компрессии существенно возрастает.

При проведении хирургического
вмешательства без установки каких-либо замещающих конструкций пациенту не
разрешается занимать положение сидя в течение 6 месяцев. В том случае, если в
ходе операции был установлен кейдж, то сидеть не разрешается 1-2 месяца. Специалист
проводит КТ, МРТ и панорамный рентген, по результатам которого можно определить
прижилась ли конструкция.

После оперативного вмешательства
разрешается занимать положение полусидя, но при этом нельзя спать на животе. Лишь
через несколько недель после удаления образования позвоночника разрешается начинать
поворачиваться на бок. В первое время для больного становится настоящей проблемой
поход в туалет, но постепенно он привыкает к ограничениям.

 Категорически запрещено наклоняться в стороны
и вперед, а также сидеть на корточках. При необходимости находится в течение
длительного времени в положении стоя лучше найти какую-либо опору, что позволит
равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Физиотерапия в период реабилитации

В поздний послеоперационный период после грыжи позвоночника пациенту могут назначаться различные физиотерапевтические процедуры, ускоряющие восстановление организма. С их помощью удается справиться с болевым синдромом и отеками в области удаления грыжи, повысить тонус мышц и ускорить восстановление хрящевой ткани. Физиопроцедуры рекомендуется проводить курсом, состоящим и 10-15 сеансов.

После оперативного вмешательства могут
назначаться следующие виды процедур:

  1. Фонофорез.
    С помощью ультразвука в организм больного вводятся различные медикаменты, что
    позволяет полностью справиться с болью и отечностью.
  2. Лазерная
    терапия. Процедура помогает нейтрализовать поражения в хрящевой и костной ткани
    в очаге удаленной грыжи и справиться со спазмами.
  3. Лечение
    ультразвуком. С его помощью удается снять боль, ускорить восстановление
    хрящевой и костной ткани, а также нормализовать движение крови к очагу поражения.
  4. Массаж. Такая
    процедура помогает усилить кровоток и поступление питательных веществ в область
    хирургического вмешательства, повысить мышечный тонус и общее состояние организма.
  5. Магнитотерапия.
    С ее помощью удается понизить интенсивность патологических процессов и справиться
    с болевым синдромом, а также восстановить функцию обмена веществ в организме.

Хороший эффект при восстановлении после удаления грыжи позвоночника дает электрическая стимуляция, благодаря которой нормализуется обмен веществ в тканях и происходит регенерация отмерших нервных клеток в этой области.

Высокой эффективностью обладают
радоновые ванны, но после операции категорически запрещены подводные вытяжения.
Пациентам после удаления грыжи на позвоночнике показано и санаторное лечение.

Уже через две-три недели после проведения операции, в поздний период, врач может назначить пациенту различные физиотерапевтические процедуры, которые также поспособствуют скорейшему восстановлению организма. Их положительная сторона в том, что они не приносят никаких болевых ощущений и не требуют введения инъекций. Физиотерапия напротив помогает снизить боль и отечность в месте удаленной грыжи, повысить тонус мышц и восстановить нарушенные хрящевые ткани.

Физиотерапевтические процедуры проводятся курсом, который обычно включает в себя 15 сеансов. Повторять их рекомендуется каждые полгода для профилактики и усиления эффекта.

Виды физиотерапии для реабилитации после операции по удалению грыжи:

  • Лечение ультразвуком поможет снизить болевые ощущения, а также стимулирует восстановление хрящевой и костной ткани. Нормализует кровоток к пораженному месту.
  • Фонофорез вводит необходимые медикаменты при помощи ультразвука, тем самым полностью избавляя от боли и устраняя отечности.
  • Лазерное лечение нейтрализует поражения в хрящевой и костной частях области удаленной грыжи, при этом снимает спазмы.
Лечение лазером

Лечение лазером

  • Массажи помогают усилить кровоток и подачу необходимых веществ в оперированную область, а также повышает мышечный тонус и общее состояние организма. Их назначают, как правило, на более длительные сроки, например, на несколько месяцев по 2-3 раза в неделю.
  • Магнитотерапия снижает интенсивность воспалительных процессов и избавляет от боли, а также нормализует обменные функции.
  • Грязевые ванны и обертывание насыщает кожу и поврежденные ткани необходимыми полезными микроэлементами и минералами, благодаря чему раны, которые могли возникнуть в ходе операции, заживают быстрее.
Грязелечение

Грязелечение

  • Электрическая стимуляция возобновит нормальное течение обменных процессов, а также регенерирует отмершие нервные клетки в этой области – они долгое время находились «под давлением».

В период реабилитации показаны физиотерапевтические процедуры.

Они обладают рядом полезных действий:

  • Грязевые обертывания помогают снять воспаления.
  • Электрическая внутритканевая стимуляция способствует регенерации нервных клеток, находящихся в зажатом состоянии, восстанавливает обменные процессы в тканях хрящей и костей.
  • Ультразвуковая терапия способствует регенерации, стимуляции роста стабилизации питания клеток.
  • Магнитная терапия помогает восстановить подвижность, снижает риск отечности.
  • Высокочастотная терапия помогает вернуть тонус мышц связок, устраняет болевой синдром и процессы воспаления.
  • Ионофорез стимулирует регенерацию дисков и орется с болевым синдромом.
  • Фонофорез посредством ультразвука вводит медикаменты. Также он нейтрализует отечность и воспаление.
Предлагаем ознакомиться:  Хондропротекторы при грыже поясничного отдела позвоночника

Уже в первые дни после операции может проводиться щадящий массаж области поражения. Он особенно показан при корешковом синдроме, который сопровождается онемением, ухудшением рефлексов, нарастанием слабости конечности.

При наличии показаний уже через месяц после операции в комплексное лечение может быть введена иглорефлексотерапия.

Гимнастика после операции

Реабилитация после удаления грыжи позвоночника поясничного отдела

Леченая гимнастика – основная мера в восстановлении нормальной подвижности позвоночника. Вне зависимости от того, на каком отделе была сделана операция, врач назначит упражнения, цель которых – укрепление мускулатуры, фиксирующей позвоночный столб.

Комплекс упражнений подбирается врачом индивидуально. Его подбором могут заниматься и несколько специалистов, к примеру, лечащий врач, хирург и реаниматолог. Они учитывают тип хирургического вмешательства, возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний.

Однако существуют общие аспекты, на которых основывается выбор упражнений:

  1. Начинать нужно с самых простых движений. В первые дни после операции можно начинать выполнение движений кистям и стопами, сгибание и разгибание коленей, локтей, медленное подтягивание коленей к животу.
  2. В комплекс должны входить упражнения, укрепляющие мышцы, улучшающие кровообращение и повышающие эластичность связок.
  3. Движения должны быть медленными плавными. Резкие повороты и наклоны исключены.
  4. Упражнения не должны причинять боль и дискомфорт. Если они отмечаются, проконсультируйтесь с врачом, пусть он внесен в комплекс коррективы.
  5. Сначала упражнения повторяются только два раза. Количество повторов должно увеличиваться постепенно.

Популярный метод восстановления функций позвоночника – кинезитерапия. От обычной леченой физкультуры он отличается применением для всех упражнений ортопедических тренажеров. Это позволяет создать дозированную нагрузку на мышцы спины. Преимущество этого метода в том, что он почти без рисков помогает разработать мышцы независимо от того, в каком отделе позвоночника была удалена грыжа.

Теперь рассмотрим, какими могут быть упражнения для разных отделов позвоночника. Помните, что это лишь примерные комплексы, и без назначения врача начинать выполнять их не рекомендуется.

Комплекс упражнений

Заниматься специальными упражнениями рекомендуется с начала позднего периода до конца жизни

Упражнения для шейного отдела:

  • Нужно сесть прямо, затем медленно положить голову на плечо, насколько можете. Но не доводите до боли – будет достаточно, если вы ощутите легкое напряжение в боковом районе шеи. Задержите голову в таком положении на 5-6 секунд. Затем плавно выпрямите шею, повторите это движение в противоположную сторону.
  • Нужно сесть прямо и сделать медленный глубокий вдох. После осторожно запрокиньте голову назад, чтоб взгляд был устремлен в потолок. В таком положении задержитесь примерно на три секунды, после вернитесь в исходное.
  • Сядьте прямо, спину расслабьте и выпрямите. Плавно опустите голову вниз и дотроньтесь подбородком до грудной клетки. Если не получается, просто опуститесь, насколько можете – сильное напряжение не допускается. Задержитесь на 5-8 секунд, после вернитесь в исходное положение.
  • Сядьте прямо, спину держите ровно. Плавно и осторожно поверните голову влево и продержитесь 5-7 секунд. Повторите то же самое для второй стороны.

При удалении грыжи грудного отдела спустя месяц после реабилитации могут быть показаны упражнения вроде этих:

  • Лягте на бок. Свободную ногу подтягивайте к грудной клетке. То же самое повторите для второй ноги.
  • Лягте на пол, согните ноги. Поднимайте таз, переводите его влево и вправо, опускайте.
  • Станьте рядом с опорой и выполняйте попеременные плавные махи ногами.
  • Сядьте на согнутые ноги, кистями упритесь в пол. Прогните спину и перейдите в позу кобры.

При проведении операции на поясничном отделе позвоночника примерный комплекс упражнений может быть таким:

  • Нужно лечь на пол лицом вниз, ладони подставить под грудь, ноги развести. Опираясь на ладони и носки, поднимите туловище, выгнув спину вверх. Голову опустите, таз поднимите выше головы. На несколько секунд зафиксируйтесь в таком положении, затем вернитесь в исходное.
  • Исходное положение аналогичное. Поднимите таз и выгните спину, затем поверните таз в сторону, максимально низко опуская бок, ногами при этом двигать нельзя. Конечности нужно сохранять прямыми.
  • Сядьте на пол и расставьте руки, обопритесь на них и чуть согните ноги. Таз поднимите, распределив нагрузку на руки и ноги. Нужно сделать до двадцати повторений.
  • Лягте на спину, руки разведите, ноги вытяните. Согните последние в коленях, притяните их к груди и обхватите кистями. Попытайтесь оттолкнуться от колен и бедер, держа при этом нижние конечности руками. Зафиксируйте это положение на пять секунд.

После удаления грыжи восстановительный период продолжается около полугода, но уже спустя 3 месяца человек уже может вернуться к привычной жизни. В том случае, если человек много ходит, то восстановить все системы и функции организма удается гораздо быстрее. При заживлении места разреза и устранении болевого синдрома разрешается начинать закачку спины. Простые упражнения после удаления грыжи позвоночника разрешается выполнять даже в том случае, когда больному еще не разрешается вставать.

Необходимо лечь ровно на спину и убрать подушку из-под головы. Рекомендуется поочередно поднимать прямые ноги на высоту 20-30 см. При выполнении упражнения после операции на грыже позвоночника стопы должны быть сокращены и не разрешается тянуть носок.

Одним из эффективных упражнений, помогающих восстановить мышечный корсет, считается ползание на четвереньках. Выполнять его разрешается через несколько недель после хирургического вмешательства и контролировать, чтобы спина была ровной.

Медикаменты

В случае с поясничной грыжей позвоночника специалистом могут назначаться медикаменты для того, чтобы снизить боль или нормализовать нарушенные процессы в организме.

Медикаменты станут отличным вспомогательным средством в период реабилитации

Медикаменты станут отличным вспомогательным средством в период реабилитации

Врачи как правило назначают:

  • Миорелаксанты, которые помогают снять напряжение в мышцах и снизить болевые ощущения: «Толперизон», «Тизанидин».
  • Анальгетики, направленные на снижение или полную нейтрализацию боли: «Лидокаин», «Аспирин», «Кетотифен».
  • Нестероидные противовоспалительные препараты, устраняющие воспалительные процессы и помогающие избавиться от отечности: «Диклак», «Кеторол».
  • Хондопротекторные препараты, помогающие восстановиться хрящевой и костной ткани: «Афтулоп», «Артра».

Цены на обезболивающие средства от боли в спине

Подводим итоги

Операция по удалению грыжи

Большее значение в период реабилитации имеет сначала покой, а после – адекватная состоянию физическая активность, которая является основой для нормализации всех процессов организма. «Помощниками» могут стать физиотерапевтические процедуры и прием соответствующих медикаментов, которые назначит лечащий врач.

Если вы приложите достаточно усилий, то за несколько месяцев от прошлой грыжи останутся лишь воспоминания

Если вы приложите достаточно усилий, то за несколько месяцев от прошлой грыжи останутся лишь воспоминания

При должном усердии и желании восстановиться периоды ранней и поздней реабилитации продлятся недолго – всего 3-4 месяца. После этого все неприятные симптомы исчезнут, и пациенту останется тщательно следить за своим здоровьем до конца жизни. Выполняйте рекомендации врача, делайте все необходимые процедуры вовремя и аккуратно, и уже вскоре болезнь полностью отступит.

Лекарственные препараты

После операции по удалению грыжи позвоночника пациенту могут назначаться лекарственные средства, действие которых направлено на устранение болевого синдрома и нормализацию нарушенных процессов обмена в организме.

В период реабилитации после операции при грыже позвоночника могут назначаться следующие медикаменты:

  1. Миорелаксанты.
    С их помощью удается справиться с болевым синдромом и снять мышечное
    напряжение. Наиболее эффективными препаратами этой группы являются Толперизон и
    Тизанидин.
  2. Нестероидные
    противовоспалительные препараты. Лекарства этой группы помогают купировать
    воспалительный процесс и справиться с отеками тканей. Облегчить состояние пациента
    удается с помощью таких препаратов, как Кеторол и Диклак.
  3. Анальгетики.
    Действие медикаментов этой группы направлено на понижение либо полную
    нейтрализацию болевого синдрома. Эффективными препаратами этой группы является
    Аспирин, Лидокаин и Кетотифен.
  4. Хондропротекторы.
    Такие лекарства, как Алфлутоп и Артра помогают восстановить костную и хрящевую ткань.

Важное значение в реабилитационный период играет сначала покой, а после умеренная физическая активность больного. Соблюдение всех рекомендаций врача позволяет быстро восстановиться после операции и нормализовать работу всего организма. При должном усердии и желании восстановиться реабилитационный период продолжается не более 3-4 недель. После этого у больного исчезает неприятная симптоматика, но на протяжении всего периода жизни придется следить за своим здоровьем


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector