26.09.2019     0
 

Шишка на большом пальце ноги: эффективные методы лечения


Причины появления

Стопа является частью опорно-двигательного аппарата человека и испытывает значительную нагрузку. Под влиянием внешних или внутренних факторов мышечные связки не выдерживают, вследствие чего, развивается вальгусная деформация. Причин для этого может быть много, выделяют основные:

  • Наследственная предрасположенность, наличие патологии у ближайших родственников значительно повышает риск развития боковой шишки на стопе.
  • Поперечное плоскостопие может стать причиной растущей косточки.
  • Узкая обувь на высоком каблуке.
  • Обувь, не имеющая никакого каблука, с плоской подошвой, способствует развитию плоскостопия.
  • Лишний вес способствует увеличению нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
Неправильное питание

Лишний вес это большая нагрузка для всего организма и прежде всего для суставов

  • Стоячая работа.
  • Остеопороз.
  • Наличие патологий эндокринной системы, влекущих гормональный сбой.
  • Перенесенные заболевания – красная волчанка, артрит.
  • У ребенка косточка может появиться вследствие травмы, а у подростков – при повышенной спортивной нагрузке.
  • Механическое повреждение стопы вследствие травмы.

В первую очередь в группу риска входят женщины 30-50 лет. Это обусловлено наличием у многих остеопороза и ношением неудобной обуви.

Зачастую шишка на большом пальце ноги возникает из-за высокого содержания в крови мочевины, происходит это при нарушении пуринового обмена. Располагающими факторами являются:

  • Неправильное питание.
  • Бесконтрольная терапия мочегонными средствами.
Правила при выборе обуви

Обувь должна быть удобной и не передавливать стопу

  • Травмы различного происхождения.
  • Постоянные нагрузки на ноги.

Выпирающая косточка на большом пальце ноги появляется не одномоментно. Этому предшествует длительное травмирующее воздействие таких факторов:

  • ношение обуви, деформирующей стопу (высокий каблук или его отсутствие, узкий носок, неудобная колодка);
  • большая нагрузка на область фаланг пальцев, обусловленная профессиональной деятельностью (балерины, танцовщицы, гимнастки);
  • длительная вынужденная поза стоя;
  • травмы в области сустава;
  • избыточный вес;
  • плоскостопие (продольное или поперечное);
  • отставание формирования костной ткани от роста стопы в пубертатном периоде;
  • родовая травма, дисплазия, сколиоз;
  • изменение костного скелета стопы в результате остеопороза;
  • нарушение функции связочного аппарата в период беременности или менопаузы;
  • генетически обусловленные патологии:
  • эндокринные заболевания.

Причины возникновения вальгусной деформации могут быть различными, но основная — это генетически обусловленная слабость связок и мышц. В организме человека за синтез коллагена отвечает определенный ген. При нарушении его функции в фибриллах коллагена I типа не образуются поперечные сшивки, что приводит к изменению его структуры, ослаблению коллагеновой ткани и потере эластичности, упругости волокон.

Шишка на большом пальце ноги может появиться у людей, страдающих некоторыми наследственными генетическими дефектами (синдромы Элерса–Данлоса, Марфана), при которых нарушается синтез фибрина, связки ослабляются и суставы приобретают аномальную подвижность. «Разболтанность» суставов ведет к деформации, стопа уплощается, фаланги пальцев отклоняются, что сопровождается подвывихами и вывихами суставов. Микротравмы суставов, большого пальца приводят к появлению косточек.

Кроме наследственно обусловленного снижения эластичности коллагеновой ткани, на ее функции оказывает влияние гормональный фон. Системная дисплазия коллагеновой ткани чаще встречается у женщин, поэтому утверждать, что только ношение каблуков обуславливает частоту появления косточек на стопе, нельзя.

По данным исследований, уровень синтеза коллагена I типа, который содержащегося в связках, начинает снижаться после 30 лет. Фибробласты синтезируют «не свой» коллаген III и IV типа — менее прочный. На процесс формирования коллагена связок влияет уровень магния. При дефиците магния в связках происходит грануляция, снижается механическая прочность.

С возрастом поперечно ориентированные волокна коллагена в связках расслаиваются, это снижает их структурированность и влияет на функции. В результате дегенеративных процессов коллаген разрушается не только в связках и мышцах, нарушается его синтез в костной ткани, что приводит к хрупкости костей, микротравмам и образованию костной мозоли в местах наибольшего механического воздействия.

Еще одной причиной появления косточек на стопе является нарушение баланса половых гормонов. В период полового созревания, во время беременности или в постменопаузальный период происходит изменение концентрации эстрогенов, прогестерона и других гормонов, которые влияют на синтез коллагеновых волокон.

Некоторые эндокринные заболевания приводят к образованию косточек. Например, патология передней доли гипофиза влияет на синтез гормона соматотропина, который активизирует синтетические процессы в клетках соединительной ткани и регулирует их размножение.

Антагонистами коллагена являются некоторые стероидные гормоны. Повышенная продукция глюкокортикоидов и кортикотропина ингибирует синтез коллагена. Внешние факторы, накладываясь на внутренние, усугубляют состояние связочного и костного аппарата стопы и провоцируют появление косточек у большого пальца стопы.

Причины деформации пальца

Диагноз вальгусной деформации стопы ставят на основании инструментальных исследований:

  • рентгенографии;
  • плантографии;
  • подометрии.

Дифференциальная диагностика может включать лабораторные анализы крови и мочи, чтобы исключить подагру или ревматоидный артрит. Для того чтобы установить наличие плоскостопия как причины и следствия патологии, можно провести самостоятельное исследование. Для этого ступня смазывается маслом или смачивается водой и плотно прижимается к белому листу бумаги.

После того как поставлен диагноз, установлена стадия развития заболевания и наличие осложнений, назначают лечение косточки на ноге.

  1. Коррекция архитектоники стопы с помощью ортопедических изделий — супинаторов, межпальцевых вкладышей, стелек, фиксаторов.
  2. Коррекция архитектоники стопы с помощью ортопедических изделий — супинаторов, межпальцевых вкладышей, стелек, фиксаторов.
  3. Медикаментозная терапия.
  4. Физиотерапия.

Лечение шишек нужно проводить комплексно, используя не только традиционные методы лечения, но и народную медицину.

Исправить деформацию стопы на начальных стадиях заболевания помогут ортопедические изделия. Специальные валики и фиксаторы большого пальца помогут избежать его дальнейшего искривления. Фиксаторы изготавливают из гипоаллергенных материалов, что предотвращает появление раздражения и потертостей нежной кожи межпальцевой области.

При установленном плоскостопии прописывают ортопедические стельки и супинаторы, которые помогают восстановить свод стопы. Все ортопедические приспособления способствуют снижению выраженности симптомов патологии — болевых ощущений, мышечной атонии, нарушений походки — и тормозят прогрессирование процесса деформации.

Лечение шишки с помощью медикаментозных препаратов симптоматическое. Назначают препараты наружного действия:

  1. Гомеопатические — Траумель С, Цель Т. Мази оказывают анальгезирующее, противовоспалительное, регенерирующее действие.
  2. Обезболивающие и отвлекающие — Финалгон, Капсикам, Эфкамон, Апизартрон. Разогревающее действие компонентов мазей способствует повышению кровоснабжения, питания сустава. Лекарства воздействуют на рецепторы боли, снимая болевые ощущения.
  3. НСПС — противовоспалительное действие Кетопрофена, Нимесулида, Вольтарена, Пироксикама облегчает состояние и обезболивает очаг патологии.
  4. Хондропротекторы — при дегенерации хрящевой ткани в суставе большого пальца ноги используют Хондроитина сульфат, Терафлекс М, комплекс Софья.

Наружные медикаментозные препараты оказывают больший эффект при сочетании с системными лекарствами и физиотерапевтическими процедурами.

Терапия патологии с помощью аппаратных методов лечения включает:

  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • парафиновые аппликации;
  • озокеритотерапию;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру;
  • гидротерапию.

Методы физиотерапии способствуют активизации кровоснабжения, нормализуют трофические процессы, снимают воспаление и отеки, оказывают легкое анальгезирующее воздействие.

Народная медицина предлагает много рецептов лечения косточек на ногах. Эффективность большинства способов вызывает обоснованные сомнения, но в качестве вспомогательных мер лечения они могут подойти.

Проверенное средство симптоматической терапии — ванночки для ног с травами, оказывающими болеутоляющее и противовоспалительное действие, — белокопытником, бодяком обыкновенным, болиголовом, буквицей, донником лекарственным, жабником полевым, зизифусом, золотой розгой.

Как вылечить косточку на ноге:

  • делать аппликации из ржаной муки, кефира, соли и скипидара;
  • наносить йодную сетку;
  • оборачивать больной сустав листьями мать-и-мачехи, лопуха;
  • прикладывать кашицу из позеленевших клубней картофеля;
  • смесь кашиц из редьки, хрена, репы накладывать в виде компрессов, сок можно втирать в больной сустав.

Еще один способ — изготовление домашней лечебной мази и регулярное ее применение. Мазь готовят из березовых почек, несоленого сливочного масла и камфары. Слои березовых почек и кусочков масла чередуют, настаивают 2 суток, полученную массу отцеживают и добавляют камфару в порошке. Мазью смазывают ноги сверху стопы и оборачивают хлопковой тканью. Сверху надевают шерстяные носки.

Как лечить косточку на ноге, если консервативные методы не помогают? В случае запущенного заболевания ортопеды советуют прибегнуть к хирургическим методам.

Оперативное лечение

Лечение косточки на большом пальце ноги хирургическим путем в настоящее время осуществляется более чем 100 методами. Среди наиболее часто применяемых можно назвать:

  • шевронную остеотомию;
  • плюсневую остеотомию;
  • остеотомию по Шарфу.

Перечисленные методики призваны исправлять угол между плюсневыми костями стопы. В случае если разрушен сустав, вследствие чего и образовалась шишка на ноге возле большого пальца, лечение дополняется операцией по восстановлению сустава.

Шишка на большом пальце ноги: эффективные методы лечения

Хирургическое лечение травматично и требует длительного периода восстановления, поэтому не стоит запускать болезнь. Своевременное обращение за медицинской помощью и назначение комплексного лечения дают положительный прогноз терапии шишек на ногах.

Каковы же причины появления шишки на большом пальце ноги? Давайте рассмотрим их:

  1. Неправильная обувь. Обувь должна быть комфортной, удобной. Если вам приходится целый день проводить в обуви, то вечером вы не должны чувствовать боль, усталость. Когда вы разуваетесь, не должно быть чувства, что вы сняли с себя оковы. И никаких высоких каблуков. Конечно, хочется, чтобы ножки выглядели красивыми, длинными, но чем за это придётся платить? Подумайте и оцените все положительные и отрицательные стороны.
  2. Лишний вес. Каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на ноги. Им, нашим ножкам, и так по жизни приходится таскать приличный груз в виде нашего тела. Так зачем нагружать их ещё и дополнительным багажом? Обратите внимание на свои лишние килограммы. Если вы избавитесь от них, то не только ноги, а и весь организм скажет вам спасибо.
  3. Плоскостопие. Тот, кто страдает этим заболеванием, находится в группе риска. Ведь у него стопа и так имеет неправильную форму, а ослабленные мышцы, суставы, приводят к тому, что на большом пальце ноги начинает расти шишка. Кстати, упражнения, массаж, который применяют для устранения плоскостопия, вполне подойдут для профилактики вальгусной деформации.
  4. Наследственность. Если у вас в роду кто-то страдал таким заболеванием, то, скорее всего, и вы встретитесь с ним. Поэтому лучше принять профилактические меры, чтобы максимально отсрочить его приход в свою жизнь или вообще избежать встречи.
  5. Малоподвижный образ жизни. Если вам приходится много сидеть, вы не занимаетесь никаким видом спорта, мало ходите, то шишка обязательно придёт к вам в гости.Работа стоя
  6. Работа стоя. Если ваш вид деятельности требует постоянного стоячего положения, то и тут вальгусная деформация не заставит себя долго ждать. Старайтесь делать перерывы в своей работе, присаживайтесь при малейшей возможности, закидывайте ноги повыше, и делайте упражнения, чтобы укреплять нижние конечности.
  7. Заболевание суставов. Мы отметили выше, что шишка на большом пальце ноги – это искривление сустава. Если у вас есть проблемы с суставами в других местах, то велика вероятность, что сустав деформируется и на ноге.
  8. Травмы. Если у вас был травмирован большой палец, вся ступня, то вы относитесь к категории людей, которые получат вальгусную деформацию.

Предлагаем ознакомиться:  Что делать если болят суставы пальцев рук народными средствами

Выяснение причин – это значительный шаг в профилактике болезни. Только не стоит отмахиваться от них, а надо основательно проанализировать, пересмотреть свой образ жизни и принимать меры.

Виды и причины возникновения

Когда рядом с большим пальцем начинает расти шишка, не все замечают это сразу. При многих патологиях этот процесс медленный, а на начальном этапе почти не возникает дискомфорта. Чтобы не пропустить начало заболевания и не допустить осложнений, рекомендуется быть внимательнее к своим стопам.

При появлении небольшой шишки, нужно осмотреть ее и ощупать, так можно хоть приблизительно определить, чем вызвано ее появление. Подобные образования могут быть двух видов: твердые и мягкие. Эту разницу можно прочувствовать только при ощупывании.

Ведь внешние симптомы таких патологий обычно одинаковы:

  • Боль при ходьбе или при надавливании.
  • Сложности с выбором обуви.
  • Изменение походки.
  • Быстрая утомляемость ног.
  • Тяжесть, дискомфорт и отеки в стопах.
  • Образование мозолей, натоптышей на подошве.
  • В результате раздражения обувью шишка воспаляется и краснеет.

Твердые шишки

Если шишечка в основании большого пальца твердая и неподвижная, это может указывать на одну из двух патологий. Чаще всего такое происходит при вальгусной деформации стопы. Шишка представляет собой плюснефаланговый сустав, который сдвинулся со своего места в результате искривления большого пальца. Обычно это образование безболезненное, растет очень медленно.

При этом наблюдается отклонение большого пальца от своей оси, иногда меняется форма и расположение других пальцев. В запущенных случаях шишки могут появиться и на них, но чаще всего – на мизинце. Обычно подобная деформация возникает на обеих ногах. Это приводит к повышенной утомляемости, болезненности, отекам.

Второй причиной появления твердой шишки является остеоартроз плюснефалангового сустава. Характеризуется патология сильными болями при ходьбе и ограничением в движениях. Поражается обычно сустав только на одной ноге. Особенностью шишки при этом является то, что растет она не вбок, как при вальгусной деформации, а по всей окружности сустава. Это образование болит при прикосновении и при любом движении пальца. Особенно сильные боли возникают по утрам или после длительной неподвижности.

Шишка на большом пальце ноги

Кроме вальгусной деформации стопы, причиной подобной шишки может стать артроз.

Твердая шишка около большого пальца может появиться также при подагре. Такое образование называют тофусом. Это отложение солей мочевой кислоты в суставе. Тофусы твердые на ощупь и безболезненные, в отличие от шишки при артрозе. Характерной особенностью подагры является то, что болеют в основном мужчины из группы риска. То есть те, которые употребляют алкоголь, едят много жирного, соленого и жареного.

Мягкие шишки

Иногда шишка на ноге возле большого пальца на ощупь мягкая, подвижная, часто теплая. Обычно причиной такого состояния является воспалительный процесс. При этом шишка может вырасти очень быстро.

Шишка на большом пальце ноги: эффективные методы леченияЧто делать, если болит стопа снизу возле пальцев

Есть несколько заболеваний, характеризующихся подобными симптомами:

  • Бурсит слизистой сумки сустава развивается, когда она постоянно травмируется обувью или растущими остеофитами. Шишка при этом появляется внезапно и растет быстро. Это уплотнение красное, болезненное и на ощупь горячее.
  • При артрите возникает отек и покраснение всех мягких тканей, окружающих сустав. Поэтому шишки как таковой не наблюдается, просто болезненная припухлость. Она красная и горячая на ощупь. Сустав сильно ограничен в движениях, каждый шаг дается с трудом. Иногда также повышается температура тела, возникают симптомы интоксикации.
  • Гигрома – это увеличение суставной капсулы или сухожильного влагалища. Шишка при этой патологии образуется на тыльной поверхности ступни. Она мягкая, подвижная, безболезненная.

Несмотря на разнообразие патологий, приводящих к образованию шишек, причины в большинстве случаев у них одинаковые. Причем часто разные заболевания возникают одновременно. Например, осложнениями вальгусной деформации стопы часто бывает бурсит, артрит или артроз. При подагре развивается воспаление, а рост остеофитов при артрозе вызывает развитие бурсита. И наоборот, длительный воспалительный процесс может привести к деформации сустава и росту остеофитов.

Есть определенная группа людей, у которых подобные патологии встречаются чаще всего. Причиной дегенеративных процессов и деформации могут стать врожденные аномалии развития стоп, слабость мышечно-связочного аппарата, наследственная предрасположенность, эндокринные заболевания, например, сахарный диабет, гормональные сбои, нарушение кровоснабжения конечностей.

Но для начала таких процессов обязательно воздействие провоцирующих факторов. В любом случае для избавления от шишки необходимо будет устранить эти причины. Подобная деформация может возникнуть под влиянием таких причин:

  • Повышенные нагрузки на стопу, например, при занятиях спортом или работе «на ногах».
  • Частый перенос тяжестей или наличие лишнего веса.
  • Ношение неудобной обуви – узкой или на высоких каблуках.
  • Травмы костей стопы, голени или мягких тканей.
  • Плоскостопие.
  • Недостаток кальция или остеопороз.
  • Гормональные сбои.
Нога в босоножке с каблуком

Самая распространенная причина появления подобных болей – это длительное ношение обуви на высоком каблуке.

Поэтому предрасположены к появлению шишек на ногах больше всего женщины после 35–40 лет. Именно в это время замедляется обмен веществ, что может приводить к недостатку кальция или отложению солей в суставах. К этому возрасту также начинают изнашиваться суставы, слабеют связки. Если женщина часто носит туфли с узким носом или на каблуках или же длительное время проводит на ногах, у нее начинает расти на большом пальце шишка.

Среди мужчин больше всего предрасположены к этому спортсмены, грузчики, курьеры. Если человек постоянно на ногах, особенно переносит тяжести или прыгает, связки стопы испытывают повышенные нагрузки. Из-за этого большой палец может отклоняться от своей оси.

Растущая шишка на ноге возле большого пальца бывает вызвана несколькими причинами. Чаще всего это вальгусная деформация, (халлюс валгус, «hallus valgus»). Это отклонение головки плюсневой кости в большом пальце внутрь от центральной оси и выпирание ее фаланговой части наружу.

Такое положение приводит к тому, что из-за неравномерно распределенной нагрузке на стопу и трения выступа об обувь в области сустава начинается разрастание кости. Из-за постоянной травматизации мягких тканей изнутри появляется воспаление вокруг сустава. Он отекает, краснеет и болит.

На ранних стадиях болезненность возникает после долгого пребывания в обуви и движения, а к утру исчезает. Позже, когда деформация усиливается, боль может стать ноющей, но чувствоваться почти постоянно. Также появляется тугоподвижность сустава.

В народе это заболевание называется просто «косточка». В большей степени ему подвержены женщины старше 40 лет. Медики объясняют это гормональными изменениями на протяжении жизни – менструациями, беременностью, климактерическим периодом.

В детском возрасте чаще встречается не «косточка» hallus valgus, а другая разновидность вальгуса – плосковальгусная деформация стопы. Основная причина – неправильное внутриутробное развитие ребенка.

Другими причинами вальгусной шишки бывают:

  • подагра – отложение солей на суставе из-за проблем с выведением мочевой кислоты;
  • ревматоидный артрит – аутоиммунное воспаление суставов, поражающее преимущественно стопы и кисти, приводящее к деформации пальцев;
  • ушибы, вывихи, удары и другие травмы, слабость связок и мышц;
  • высокая нагрузка на ноги в течение длительного времени (спорт, особенности профессии).

Риск поражения сустава большого пальца повышают обменные, эндокринные заболевания, лишний вес и ожирение, погрешности в питании.

Если шишка на пальце ноги связана с подагрой, то симптоматика специфичная. Это редкие, но невыносимые приступы острой пульсирующей боли. Они возникают внезапно по утрам или ночью. Даже прикосновение к коже вызывает сильную боль и дискомфорт.

Через 3-7 дней обострение проходит, и человек может чувствовать себя нормально. Запущенная подагрическая шишка беспокоит постоянно, так как тофусы большого размера (кристаллы солей уратов) травмируют мягкие ткани.

Предлагаем ознакомиться:  Скачки давления при шейном остеохондрозе причины первая помощь лечение

Под воздействием различных внешних факторов, деформирующих стопу, происходит отклонение большого пальца. Сустав нижней фаланги пальца выступает наружу, образуя косточку на ноге. Врожденная слабость связочного аппарата способствует дальнейшей деформации переднего отдела стопы. Происходит выравнивание естественного изгиба — свода, и передняя часть ступни становится широкой.

Из-за постоянного трения в области шишки она воспаляется, надкостница травмируется, и все это приводит к росту косточек. Нарушение архитектоники стопы приводит к появлению грубых мозолей, болезненных натоптышей. Вальгусную деформацию часто путают с подагрой, артритом, артрозом, при которых сустав большого пальца может воспаляться и выпирать. Но при внешней схожести признаков патологии причины этих заболеваний разные.

Как правило, женщины больше озабоченны тем, что образуется шишка под большим пальцем ноги, т.к. это не позволяет носить модельную обувь, причиняет боль и дискомфорт, ограничивает подвижность. Для женщины немаловажным поводом для обращения к врачу является и тот факт, что ножка неэстетично выглядит, особенно в открытой обуви.

Мужчины меньше обращают внимание на эстетику, но не стоит забывать, что стопа — это основание, на которое опирается весь скелет. Ее деформация и нарушение функций приводят к:

  • плоскостопию;
  • нарушению распределения нагрузки на суставы, соответственно, к их разрушению, воспалению;
  • перекосу таза в результате задействования компенсаторных механизмов, что влечет искривление позвоночника и разрушение позвонков;
  • нарушению расположения и функций органов таза.

Вальгусная деформация сустава большого пальца стопы сопровождается ощущением тяжести в ногах, жжения в подошве ступни. Прогрессируя, патология приводит к нарушению походки, отекам в голеностопном суставе и стопе, болевым ощущениям при длительной ходьбе или вынужденной позе.

Симптомы

Выраженность симптомов в зависимости от стадии заболевания

  1. Начальная стадия сопровождается болевыми ощущениями в проксимальном отделе фаланг пальцев стопы, усиливающимися при физической активности и исчезающими после отдыха.
  2. Средняя стадия развития патологического процесса проявляется в образовании шишки; кость выпирает, вызывая болевые ощущения, присоединяется воспаление, нарушается расположение пальцев стопы, образуются отеки, появляются мозоли и натоптыши.
  3. Запущенная патология приводит к сильным болям, которые не исчезают даже после отдыха, боль ощущается в крупных суставах нижней конечности и пояснице, появляются тянущие боли внизу живота. Нарушается походка и появляется сутулость как компенсаторная реакция на нарушение опорной функции стопы.

Появление одного или нескольких симптомов сигнализирует о нарушении в состоянии стопы. Своевременная диагностика позволит быстрее приступить к лечению и остановке развития патологии.

Симптомы появления выпирающей косточки на ноге зависят от стадии заболевания. На самом первом этапе вы вряд ли будете ощущать какие-то серьёзные проблемы. Только визуально, при тщательном изучении своих ног, сможете увидеть изменения. Сустав в области большого пальца будет отклоняться. Сначала это будет совсем незначительное изменение. Возможно, что около пальца появятся покраснения, небольшой дискомфорт в конце дня, когда в неудобной обуви вы долго ходили или стояли.

Потом шишка будет заявлять о себе своими размерами. Болезнь обычно быстро набирает обороты. Ведь нашим ногам приходится много работать. Постоянное движение, нагрузка приводят к тому, что сустав всё сильнее и сильнее выгибается. В итоге его уже нельзя не заметить. Боли, покраснение, жжение – всё это будет сигнализировать об опасности, которая подстерегает вас.

При малейших подозрениях на вальгусную деформацию идите к врачу. Изначально вас осмотрит терапевт, он порекомендует комплекс упражнений, назначит лечение. Возможно, что понадобится консультация и других специалистов. Всё зависит от конкретного случая и запущенности болезни.

Выпирающая косточка на ноге – это преимущественно болезнь пенсионного возраста. Но в наше время встречаются факты заболевания даже среди детей. Так что не стоит переносить заботу о своих ступнях до пенсии.

Первые признаки вальгусной деформации обычно появляются к 30 годам. В первую очередь это касается женщин. От этого заболевания страдают 40 процентов представительниц прекрасной половины человечества. Мужчины болеют практически в два раза реже: из общего количества вальгусную деформацию имеют 20 процентов представителей сильной половины человечества.

фото 1

Тем, кто имеет постоянную нагрузку на ноги, стоит начать беспокоиться ещё раньше. Ведь балерины, гимнастки подвержены болезни намного чаще, чем люди других видов деятельности.

Помогаем сами себе

Врач даст рекомендации по лечению. Но эти рекомендации, конечно, должен выполнять пациент. Только при правильном подходе удастся остановить прогресс развития болезни. И тут надо самостоятельно и много работать.

Давайте изначально рассмотрим варианты, как убрать шишку возле большого пальца консервативными методами:

  • Специальные стельки уберегут ваши ножки. Они будут массировать ступню на протяжении дня. Благодаря им, мышцы ноги смогут расслабиться. Можно приобретать специальную ортопедическую обувь, а можно просто использовать ортопедические стельки в обычной обуви.
  • Полностью отказаться от высоких каблуков. Никакой обуви с каблуком выше, чем в 4 см в вашем гардеробе не должно быть. При ходьбе на каблуке весь упор идёт именно на переднюю часть ноги – суставы и пальцы, страдает большой палец, который старается защититься от такой несправедливости и выгибается.
  • Делать массаж. Введите себе за правило каждый вечер перед сном массировать ноги. Эта расслабляющая процедура окажет успокаивающее действие не только на ваши ножки, но и на весь организм.
  • Делайте специальные упражнения. Есть целые комплексы упражнений для лечения шишки на большом пальце. С их помощью вы укрепите мышцы ступни, которые держат сустав.
  • Никаких мозолей и потёртостей не должно быть в области большого пальца. Если они возникли, то их сразу же надо лечить. Помните, что они могут стать причиной развития более тяжелой болезни.
  • Бандаж. Специальных бандажей для фиксации стопы большое количество. Их отличает материал, способ фиксации, цена. Но главная их задача – зафиксировать большой палец так, чтобы он не искривлялся.

Всё это поможет вам на первых стадиях заболевания. Предпринимая все меры, перечисленные выше, вы сможете предотвратить не только искривления, но и уменьшить шишку на большом пальце ноги.

Стадии развития шишки на большом пальце

В зависимости от симптомов и степени роста косточки, патологию делят на стадии:

  1. Начинается болезнь с появления мягкой шишки, которая вызывает воспаление сустава, и причиняет боль. В месте появления нароста наблюдается гиперемия, человек испытывает жгучую боль, ломоту. После ходьбы ощущается усталость и боль. Начинается процесс деформации, это видно по искривлению большого пальца. На этой стадии заболевание можно успешно лечить.
  2. На второй стадии косточка не только увеличивается в размере, но и становится тверже. Обувь подобрать все сложнее, особенно эта проблема актуальна у женщин. Большой палец отклоняется все больше, провоцируя появление натоптышей на стопе. Боль уже преследует постоянно, ее интенсивность растет.
Деформация стопы

Деформация стопы при росте косточки на большом пальце ноги

  1. Последняя стадия болезни – это запущенная форма, которая не лечится. Большой палец настолько деформируется, что человек не может стоять или ходить, испытывая при этом сильнейшую боль. Обувь подобрать невозможно, да и одеть ее становится целой проблемой. Из-за сильной деформации стопы может появиться сразу несколько наростов.

Лечение косточек зависит от причины их появления и стадии развития. На начальной стадии нарост, появляющийся на большом пальце ноги можно лечить в домашних условиях.

Шишка на большом пальце ноги: эффективные методы лечения

Существует четыре стадии развития заболевания. Если первые две ещё возможно лечить консервативными методами, то третью и четвёртую – уже нет.

  • При 1 степени вальгусной деформации сустав смещается до 20 градусов. Никаких особых симптомов нет, но шишка уже видна.
  • На 2 стадии сустав смещается уже на 30 градусов. Боль возникает резко, но быстро проходит. На этой стадии уже тяжело носить очень узкую обувь из-за дискомфорта, жжения, но это ещё возможно.
  • На 3 стадии деформация достигает угла в 50 градусов. Шишка уже видна очень хорошо. Приходится выбирать максимально комфортную обувь, терпеть боль во время нагрузки, движения.
  • На 4 стадии угол отклонения больше 50 градусов. Нога в области большого пальца регулярно воспаляется, сама шишка краснеет. Боль практически не проходит. Ведь больно не только во время движения, но и в состоянии покоя. Сустав уплотняется. На стопе появляются мозоли: положение стопы в движении изменяется. Обувь больного – тапочки на несколько размеров больше.

Как убрать шишку: методы хирургической коррекции

При выраженном искривлении большого пальца не обойтись без операции. Хирургическое лечение – единственный выход на поздних стадиях вальгусной деформации, подагры и артрита. Есть несколько вариантов удаления шишки на стопе:

  • замена разрушенного сустава имплантом;
  • резекция кости с последующей артропластикой;
  • артродез, при котором сустав полностью обездвиживается в выпрямленном положении;
  • остеотомия – искусственный перелом кости для устранения деформации.

Самый современный метод ликвидации шишки на пальце – применение лазера. Операция проводится в течение часа под местным обезболиванием. Суть процедуры заключается в шлифовке выпирающей костной ткани лазерным лучом.

Предлагаем ознакомиться:  Эпикондилит локтевого сустава причины диагностика лечение профилактика

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Подагрические тофусы большого размера также подлежат оперативному удалению, – ткани над ними рассекаются, кристаллы солей убирают, больное место промывают лекарственным раствором, кожу зашивают. Обычно после такой манипуляции боль полностью уходит.

Консервативные средства лечения помогают на 1-2 стадии вальгусной деформации или артрита стопы. Они не дают шишке вырасти больше, возвращая пальцу нормально положение. К ним относятся ортопедические фиксаторы для выправления искривленного сустава и костей, специальные упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры. Для снятия симптоматики используют медикаментозные средства.

Если же сустав значительно искривлен и шишка стала сильно торчать, то скорее всего, нужно готовиться к радикальному методу решения проблемы – операции.

Гимнастика и массаж

Специальные упражнения помогут быстрее избавиться от слабой деформации или восстановить функциональность сустава после операции:

  1. Положите на пол 2-3 листа бумаги формата А4 или большой разворот газеты. Постарайтесь его скомкать, а затем скатать в шар усилием пальцев на ногах.
  2. Сгибайте и разгибайте пальчики ступней, как если бы вы сжимали и разжимали руки в кулаки. Это отличное упражнение для усиление кровотока.
  3. Разбросайте на полу предметы разной формы, текстуры и размера. В центр комнаты поставьте коробку. Соберите в нее все предметы, используя только пальцы ног. Если хотите усложнить задание, то выполняйте его, засекая время.
  4. Ухватите ногой карандаш и рисуйте им что-нибудь на листе бумаги, расположенном на полу.
  5. Лягте на спину, одну ногу поднимите вверх и пишите стопой в воздухе воображаемые цифры от 0 до 50. Затем поменяйте сторону.

Шишка на большом пальце ноги: эффективные методы лечения

Также полезно ходить босиком по гальке, специальному роликовому или шиповатому массажеру. Находясь летом на природе, не упускайте возможности пройтись голыми ступнями по траве, песку или камешкам.

Выполняйте дома массаж подошвы, пальцев, голеностопа, поднимаясь к берцовой зоне (мышцам голени), затем к коленям и бедрам. Массировать ножки можно вручную, начиная с поглаживания, переходя в энергичному растиранию и разминанию.

Также можно вооружиться массажером в виде ролика или специальным ребристым ковриком для ходьбы или перекатывания.

Физиопроцедуры

Наряду с гимнастикой, массажем и ортопедическими методами важной составляющей лечения шишки на ноге у большого пальца является физиотерапия. Вот какие методы назначают чаще всего:

  • ударно-волновая терапия;
  • воздействие магнитным полем;
  • электрофорез с лекарственными препаратами (Новокаин, Гидрокортизон);
  • тепловые процедуры с парафином, озокеритом;
  • грязевые и глиняные аппликации;
  • ножные ванны со скипидаром;
  • ультразвук;
  • иглорефлексотерапия.

Эти процедуры улучшают кровообращение, помогают восстановлению поврежденных связок и сухожилий, питанию сустава, благотворно влияют на мышцы. Они показаны на ранних стадиях и в период реабилитации после хирургического лечения шишки.

Медпрепараты

Назначение препаратов при вальгусе – снять воспаление и боль. С этой целью доктор может назначить:

  • ГКС (глюкокортикостероиды) в виде внутрисуставных уколов – Флостерон, Дексаметазон, Дипроспан, Кеналог. Одна инъекция позволяет забыть о боли на 1-3 недели. Самолечение и превышение прописанной дозировки ГКС недопустимо, инъекции в сустав должен делать только специалист.
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в виде мазей и кремов, таблеток или внутримышечных уколов – Ибупрофен, Диклофенак, Фастум-гель, Диклоген, Мелоксикам, Амелотекс.
  • Лечить обострение подагры в первые же часы приступа нужно Колхицином, а для снижения уровня мочевой кислоты используют Аллопуринол и другие урикодепрессивные или урикозурические средства.

Если деформация сустава в большом пальце ноги вызвана ревматоидным артритом, то кроме симптоматических средств врач подбирает индивидуальную схему иммуносупрессивной терапии. В нее могут входить препараты цитостатики (Циклоспорин, Метотрексат), золотые соли (Ауранофин, Ауротиомалат), сульфаниламиды (Саладопиридазин, Сульфасалазин). В отдельных случаях необходимы биологические средства нового поколения – Мабтера, Инфликсимаб, Ремикейд или др.

Фиксаторы

Ортопедические средства нужны, чтобы убрать сгиб пальца и зафиксировать косточки и суставы в нормальном положении на длительное время. Основные разновидности:

  • подушечки и протекторы из силикона – снимают нагрузку во время ходьбы;
  • фиксатор-бандаж для пальцев из ткани или полимерного материала, снабжен липучками, охватывает стопу с щиколоткой сзади и снизу или только часть ступни возле шишки;
  • межпальцевые валики и дневные силиконовые корректоры («Вальгус Про» и другие);
  • регулируемые шины – самые эффективные, надеваются на ночь, поскольку конструкция не позволяет носить их в обуви.

Регулярное ношение специальных фиксаторов может полностью выправить деформацию на 1-2 стадии. Корректоры не дают пальцу изменять угол искривления еще сильнее, предотвращают трение сустава об обувь. Благодаря этому многие пациенты, использующие ортопедические бандажи, отмечают заметное снижение болевых ощущений.

Другой тип корректоров – внутрисуставной, он вживляется в палец через маленький прокол и закрепляет его в одном положении. Такая операция показана не раньше 3 стадии деформации.

Народные средства и рецепты

  1. Полезно лечить шишки ванночками с йодом и солью (на литр теплой воды добавляют столовую ложку соли и 15 капель йодного спиртового раствора);
  2. Применение компрессов, прикладываются на пораженную область. К примеру, компресс из тертого картофеля и листа обыкновенного лопуха, предварительно намоченного скипидаром. Указанные средства обладают противовоспалительным и успокаивающим действием;
  3. Допустимо применять отвары трав из ромашки и корня лопуха, которыми лечат воспалительные заболевания. В приготовленный отвар нужно окунуть пострадавшие конечности и держать 10-15 мин.
Травяной отвар

Травяной отвар

В домашних условиях бороться с опухолью возле большого пальца ступни, болью и ограничением подвижности можно многими средствами. Далее приводим несколько популярных народных рецептов от шишки на ноге.

Анальгин и йод

Рецепт унимает пульсирующую боль в суставе пальца, уменьшает воспаление и отечность. 10 таблеток Анальгина разотрите в порошок (а лучше возьмите 2 ампулы препарата), добавьте 1 ч. л. йода. Смочите в растворе ватный диск, приложите его к шишке, сверху закрепите пленкой и наденьте хлопковый носок. Время действия компресса – 2-4 часа.

Солевые компрессы

Самое простое народное средство с солью против шишек на ногах – это ванночки. Они ускоряют обмен веществ в тканях, разогревают, оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. В 3-4 л слегка горячей воды растворите 4 ст. л. поваренной или морской соли и погрузите стопы на 25 минут.

Другое средство поможет уменьшить боль в суставе. В холодном, почти ледяном, растворе соли намочите вату, мягкую ткань или марлю и приложите к больному пальцу на 2-3 часа. Такую солевую повязку по мере ее нагревания можно менять каждые полчаса.

Эта соль показана в качестве слабительного и успокаивающего нервную систему средства. Но опыт применения в народной медицине показал, что ее раствор снимает боль и уменьшает рост шишки возле большого пальца.

Смешайте 5 г (пакетик) порошка магнезии и 50 мл теплой воды, смочите вату и зафиксируйте на суставе пленкой и бинтом. Меняйте каждые 3 часа в течение всего дня. Курс – 7-10 дней.

Необычный и при этом простой способ домашнего лечения шишки на стопе. Снимите с вареного яйца белую пленку, которая находится между белком и скорлупой. Ногу распарьте, после чего наложите яичную пленку на шишку, тщательно разгладив ее. Сверху разместите небольшую лепешку из теплой глины, оберните ступню пленкой. Средство оставьте на ночь. Сделайте не меньше 15 таких процедур.

Рецепт должен применяться 2-3 раза в сутки в течение месяца. Масло клещевины (касторовое) и камфорный спирт смешайте в равных частях по 30 мл, поместите в темный стеклянный флакон, добавьте 4 ст. л. настойки сабельника. Растирайте составом больную шишку после ножной ванночки.

Рецепты отваров и настоев для лечения суставов:

  • По 2 ч. л. зверобоя, сабельника и почек березы залить в термосе 350 мл кипятка, оставить на ночь. Пить трижды в день по 100 мл в течение 10 дней.
  • 30-40 лавровых листочков варить полчаса на медленном огне без крышки, чтобы испарились опасные для почек эфирные масла (объем кастрюли около 1 л). Остудить, процедить, выпивать каждый день два раза по 70 мл отвара в течение 3 недель. Средство хорошо чистит суставы от солей.
  • Крапиву и девясил (по 1/2 ст. л.) заварить 300 мл горячей воды на 2 часа под крышкой. Выпить настой в два приема – утром и вечером. Курс – 2 недели.

Прием отваров одуванчика и ромашки помогает нормализовать обменные процессы, связанные с питанием и восстановлением хрящевой ткани. Предлагаем почитать про травы при артрите и артрозе, лечение суставов лавровым листом и эффективные компрессы.

Правила питания

Задача диеты при шишке на большом пальце и других заболеваниях суставов – нормализация веса и обеспечение организма микроэлементами и витаминами, необходимым количеством белка. При подагре запрещено потреблять продукты с высоким содержанием пуринов (мясо и морепродукты, почки, печень, горох и фасоль, шпинат, щавель).

Снизьте долю жиров и простых углеводов в рационе, ешьте больше свежих овощей, фруктов, гречки, риса. Позаботьтесь, чтобы организм получал достаточно минеральных веществ, особенно кальция. Не отказывайтесь от творога и кисломолочных продуктов. Пейте простую очищенную и минеральную воду, травяные и ягодные отвары (шиповник, ромашка, чабрец), зеленый чай, компот из сухофруктов.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector