01.10.2019     0
 

Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях


Народные средства для снятия отека

При лечении ушиба стоит вспомнить о народных методах лечения. Проверенные годами способы окажутся действенными, станут дополнением к общему медикаментозному лечению.

Компресс к месту ушиба

Компресс к месту ушиба

  1. Чтобы снять отёчность ноги, марлю смочить в водке и приложить к месту ушиба на несколько минут.
  2. Снять боль поможет репчатый лук. Луковицу натереть на крупной терке, завернуть в марлю, чтобы ткань пропиталась соком и приложить к месту травмы на три часа. Процедуру повторять в вечернее и утреннее время.
  3. Стопы протирают уксусом с измельченным чесноком, место ушиба аккуратно обрабатывается смесью, лёгкими массажными движениями кашица втирается в больное место, улучшая кровообращение.
  4. Используют комнатное растение алоэ. Из листа растения выжать сок, использовать компрессом. Либо разрезать лист пополам и приложить к больному месту, сок помогает снять воспаление и отёчность в ноге.
  5. Когда отечность ноги начнет спадать, применяют ванночки с солью, способствующие заживлению. К примеру, использовать можно соль поваренную либо за основу брать морскую косметическую. В тёплой воде разбавляется полпачки соли, туда опускается ушибленная нога. Проследите за температурой воды – горячая не нужна, это усилит приток крови, синяк станет еще больше. Продержать ногу в ванночке ровно час, потом примочками вытереть от воды. Проделывать процедуру возможно ежедневно, пока нога полностью не возобновит функции, не исчезнет дискомфорт при движениях.

В лечении ушиба нет сложностей, но оставлять болезнь без внимания не стоит, чтобы в дальнейшем не столкнуться с осложнениями, вносящими в жизнь человека неприятности. Правильно подобранные методы лечения помогут быстро стать на ноги и вернуть привычный образ жизни. Важно помнить о методах безопасности, невнимательность и ношение неудобной обуви сыграют роковую роль в жизни человека, навсегда оставив его инвалидом.

Как оказать первую помощь при ушибе ноги в домашних условиях:

  1. Вызовите скорую помощь. Под ушибом может скрываться перелом, трещина кости или вывих. Поэтому лучше обезопасить себя, вызвав бригаду скорой помощи. Если вместе с ушибом вы обнаружили вывих сустава ноги, читайте первую помощь здесь.
  2. Усадите или уложите пострадавшего. Осмотрите его.
  3. Разгрузите ногу: снимите брюки и ботинки. Если вы обнаружили рану – обработайте ее Перекисью водорода, Хлоргексидином или Мирамистином. Это антисептики, они очищают рану от бактерий. Если таких препаратов не оказалось под рукой, промойте поврежденную кожу под теплой проточной водой.
  4. Положите ногу так, чтобы она была выше уровня сердца. Так уменьшится степень отека.
  5. Обезбольте. Если пострадавший жалуется на сильные боли – дайте ему 1 таблетку анальгетика. Наименования: Диклофенак, Кетотифен, Кеторолак, Ибупрофен. Ребенку рекомендуется дать Парацетамол.
  6. Охладите место удара. Приложите к ушибу пакет со льдом, замороженное мясо. Холод сужает местные сосуды, поэтому отек будет развиваться медленнее. Низкая температура частично блокирует боль. Перед применением холода заверните лед в ткань – это предотвратит обморожение кожи. Максимальное время воздействия холода – 20 минут.Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Теперь на ушиб ноги можно нанести средства наружного применения. Препараты, которые можно использовать:

  1. Кеторолгель. Убирает болевой синдром. Кожу в месте удара вымойте и высушите. Выдавите гель и разотрите средство по поверхности ушиба. Наносите Кеторол гель 3 раза в день.
  2. Диклофенак гель. Этот препарат хорошо купирует боль. Массажными движениями разотрите гель по области ушиба ноги. Нанесите Диклофенак через 20 минут после травмы. Потом нанесите ещё один раз вечером. Препарат используется для взрослых и детей от 14 лет.Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Что делать нельзя:

  1. Наносить разогревающие и раздражающиесредства (Капсикам, Камфорная мазь, Бен‐Гей или Апизартрон). Они стимулируют приток крови, что усиливает отек, гематому и боли. Согревающие препараты можно наносить только на третий день после травмы.
  2. Нагружать ногу. Если ушиб сопровождается сильными болями и подкожными кровоподтеками, проведите этот день или вечер дома. Движение – это сокращение мышц, а этот процесс сопровождается обильным кровообращением в ноге. Вы только усилите гематому и отек, если будете нагружать конечность в первые сутки.

На фотографиях ниже изображен ушиб разных участков ноги.

Ушиб голени Ушиб стопы Выраженная гематома после ушиба колена Массивный отек после ушиба стопы

Ушиб лечится не только таблетками и мазями. В домашних условиях используются и народные методы, оказывающие противоотечное, противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Для снятия отекав домашних условиях используйте такие рецепты:

  1. Вода, яблочный уксус и подсолнечное масло. Смешайте столовую ложку кипяченой воды, уксуса и масла. Перемешайте. Смочите в жидкости ткань и приложите к ушибу ноги. Конечность в этом месте рекомендуется перевязать теплым одеялом. Комбинация этих веществ разогревает и восстанавливает кожу, рассасывает воспалительную жидкость.
  2. Капуста белокочанная. 2–3 свежих листа растения измельчите до состояния кашицы. Приложите ее к ушибу ноги, заверните полиэтиленом. Применяйте 2–3 раза в день.
  3. Сырой картофель. Вымойте одну картошину, очистите и порежьте на тонкие ломтики. Приложите к месту отека. Альтернатива – натрите картофель на терке до состояния кашицы. Заверните картошку в марлю и приложите к ушибу ноги. Когда компресс нагреется – поменяйте его на свежий.
  4. Мед. Средство снимает отек, воспаление и рассасывает гематому. Просто нанесите слой меда на ушиб ноги на 30–40 минут. Повторяйте дважды в день.Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Рецепты в домашних условиях,рассасывающие подкожное кровоизлияние:

  1. Уксус и соль. Возьмите 0.5 стакана столового уксуса, добавьте туда чайную ложку соли. Смочите в жидкости бумажную салфетку и приложите ее к ушибу ноги. Смесь снимает гематому, боль и отек.
  2. Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях
    Хозяйственное мыло
    . Разведите мыло в воде. Пропитайте в жидкости салфетку или марлю. Приложите к месту удара. Альтернатива – кусочек хозяйственного мыла (2х2 см) натрите и смешайте со свежим куриным яйцом. В итоге должна получится однородная густая масса. Смазывайте ею ушиб ноги.
  3. Шишки хмеля и жир. Для приготовления лекарства возьмите 200 г нутряного жира и 50 г сушеных хмельных шишек. Последние измельчите до порошка. Теперь смешайте порошок и нутряной жир. Получится мазь. Наносите ее 2 раза в день.Оставьте ее на 30 минут, после чего смойте с мылом.

Для снятия болив домашних условиях пользуйтесь следующими рецептами:

  1. Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях
    Петрушка и лимонный сок
    . Измельчите пучок петрушки и залейте его стаканом кипятка. Когда вода остынет, процедите настойку через марлю и добавьте туда чайную ложку лимонного сока. В день пейте треть стакана в течение трех суток.
  2. Отвар шелухи из лука. Очищайте лук до тех пор, пока не получите две горсти шелухи. Залейте шелуху литром кипятка. Дайте настояться ночь. Утром процедите. Выпейте стакан отвара натощак. Повторяйте процедуру в течение 4 дней.
  3. Компресс соли, воды и йода. В стакан залейте теплую воду, добавьте столовую ложку крупной соли и 2 капли йода. Смочите в растворе марлю и приложите ее к ушибу ноги на 30 минут. Повторяйте процедуру каждый день в течение недели.
  4. Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях
    Желтая глина
    . Сухую глину разводите теплой водой до тех пор, пока не получите консистенцию густой сметаны. Наносите смесь толстым слоем на ушиб ноги. Поверх обверните полиэтиленом и теплым полотенцем. Делайте это каждый день. Курс лечения – 7 дней.

В домашних условияхвоспаление можно снять такими средствами:

  1. На третий день после ушиба наносите йодную сетку. Она тормозит воспаление, разогревает кожу и ускоряет регенерацию.
  2. Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях
    Смесь меда и листьев алоэ
    . Измельчите несколько листьев растения с цветочным медом. Полученную смесь наносите раз в день в течение недели.
  3. Компресс из камфорного спирта. Смочите бумажную салфетку или ткань в спирте. Приложите ее к ушибу ноги на 20 минут. Повторяйте процедуру раз в день до исчезновения симптомов травмы.

Задача домашней физиотерапии – восстановить пораженное место в короткие сроки.

В домашних условиях используются такие процедуры:

  1. массаж;
  2. ванночки.

Массаж

Массаж обезболивает поврежденный участок ноги, улучшает обмен веществ за счет разогревания мышц и большего притока питательных элементов. Массаж способствует рассасыванию воспалительной жидкости, устраняет отек и уменьшает кровоизлияние.

Массаж рекомендуется начинать на третий день после ушиба ноги. Процедуру можно проводить в домашних условиях самостоятельно в два этапа:

  1. Подготовка и разогрев. Массаж неповрежденной области, которая располагается вокруг ушиба. На первом этапе достаточно поглаживать кожу и «вдавливать» мышцы. Процедура длится 15 минут.
  2. Основной массаж. Растирайте кожу подушечками пальцев, щипайте кожу, обхватывайте ее и поглаживайте. С каждым заходом используйте упражнения с большей интенсивностью и силой. Используйте эти приемы попеременно между собой в течение 20 минут. Следите за болевыми ощущениями. Если возникла боль – уменьшите прикладываемую силу, или вовсе прекратите процедуру.
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава?

Синяки на ногах доставляют эстетический дискомфорт и могут стать причиной развития осложнений. Оставлять проблему без внимания нельзя. Чем раньше будет начата терапия, тем быстрее пройдет лечение гематомы на ноге после ушиба.

Как лечить ушиб ноги с отеком в домашних условиях?

При гематоме применяются разные методы. Существует немало народных способов для рассасывания синяка. Можно воспользоваться и медикаментозными средствами. Только в самых тяжелых случаях используется хирургическое вмешательство.

Лечить гематому на ноге после ушиба можно с помощью следующих медицинских препаратов:

  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Индовазин;
  • Синяк-офф.

Чтобы вылечить кровоподтек, мази нужно использовать регулярно. Начинать лечить синяки следует сразу после травмы.

Троксевазин воздействует на стенки капилляров, укрепляет их и нормализует кровообращение. Даже после сильных ударов отечность быстро уменьшается, что препятствует образованию тромбов в просветах сосудов. Препарат можно одновременно использовать в виде мази и таблеток.

В составе Лиотона присутствует гепариновая мазь. В отличие от Троксевазина, она хуже впитывается, но оказывает более выраженный рассасывающий эффект. Действенна даже тогда, когда гематома уже сформировалась. Гепарин — мощный антикоагулянт, он повышает проницаемость стенок сосудов, прекращается отек.

  • Пострадавшего необходимо уложить на ровную поверхность, чтоб нога, получившая ушиб, находилась в полном покое. При этом она должна быть чуть выше туловища, это поможет предотвратить отек.
  • Если на коже имеются такие травмы, как ссадины и царапины, необходимо обработать их антисептиком. Разбитые коленки, как и ушиб ноги, часто встречаются у ребенка, поэтому молодые мамы должны быть всегда начеку и в любой момент знать, что делать и как оказать помощь. В аптечке или прогулочной сумке всегда стоит иметь перекись водорода или «Мирамистин».
  • Снять боль поможет холодный компресс. Его можно изготовить из кубиков льда, завернутых в плотное полотенце, или приложить любую емкость из холодильника. Если опухоль ноги и гематома развиваются прямо на глазах, холодный компресс поможет в значительной степени снять отек.
  • Если боль чрезвычайно сильна, пострадавший может принять анальгин. Если лечение и народные способы, примененные в домашних условиях, совсем не улучшили его состояние, отек стопы или голени очень ярко выражен, необходимо доставить его в травмпункт. Врачи сделают рентген, чтобы выяснить, произошел перелом или очень сильный ушиб ноги, и назначат лечение.
  • С детства всем известно, как лечить ушибы обычным прикладыванием листа подорожника.
  • Ванночка для ног с каменной солью. В теплой воде растворить каменную соль и поместить туда ушибленную ногу на 50-60 минут.
  • Приложить к поврежденной области капустный лист, после плотно его зафиксировав. Это одно из самых любимых народными целителями средств, оказывающих благоприятное влияние при ушибе стопы, а также если образовалась гематома.
  • Вылечить ушиб поможет растирание камфорным спиртом.

Лечение ушибов ноги народными средствами

Если возникла гематома, а также отек ноги после ушиба, можно воспользоваться нестероидным противовоспалительным препаратом в виде мази, либо крема от ушиба. Задумываясь, чем лечить ушиб голени, лучше обратиться к доктору, который точно знает, какие препараты снимают отечность, и назначит их. Если нет возможности попасть к доктору, лечение ушиба ноги можно проводить с помощью следующих аптечных средств:

  • Спасатель — является универсальной мазью, которая поможет снять отек после ушиба, а также заживить кожу, если на ней имеются ссадины. Помимо этого данный препарат хорошо рассасывает гематомы. Можно применять открытое лечение, намазав Спасатель тонко на голень, а можно сделать компресс с этой мазью.
  • Мазь Индовазин, наоборот, следует наносить толстым слоем и делать это трижды в день.
  • Арника хорошо помогает при ушибах, снимает отечность, улучшает кровообращение, однако пользоваться мазями или гелями на основе арники можно не дольше, чем две недели.
  • Троксевазин следует наносить на место ушиба утром и вечером. Применять его, если есть повреждения кожного покрова, например, ссадины, нельзя.
  • Бальзам Живокост необходимо применять перед сном, прикрывая смазанное место бинтом.
  • Бодягу в количестве 2 ст. л. следует смешать с тремя ложками воды, после чего готовую кашицу равномерно наложить на ушиб и держать двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Использовать Бодягу можно до четырех раз в день.
  • Кислоту рицинола в виде эмульсии следует хорошо втереть в отекшую область, после чего перевязать бинтом.

Если травмирована голень, то вышеперечисленные аптечные средства можно спокойно применять в домашних условиях, но перед первым использованием следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на препарат. Для этого можно провести тест — нанести небольшое количество мази на внутреннюю сторону локтевого сгиба, и подождать сутки.

Прежде чем думать, как лечить ушиб с помощью рецептов народной медицины, необходимо знать некоторые особенности применения компрессов:

  • В первые два дня можно делать только холодный компресс, прикладывая его на десять или пятнадцать минут. По истечению этого времени следует сделать перерыв на пять минут, после чего повторить действие. В первый день после ушиба следует делать не менее четырех холодных компрессов.
  • Через два дня после того как был получен ушиб, можно начинать делать согревающие компрессы. Компресс, содержащий спирт, можно прикладывать к ушибу на сорок пять минут и повторять через пятнадцать минут. Сухое тепло, например, разогретая соль, завернутая в ткань, прикладывается не дольше, чем на десять минут.
  • Травяные компрессы из отваров можно держать на месте ушиба один час и делать дважды в сутки.
  • Сами запаренные травы и завернутые в марлю, следует прикладывать на ушиб на всю ночь.

Стоит отметить, что лечить ушиб голени с помощью народной медицины у детей следует только после обследования и консультации с травматологом. Следующие рецепты из народной медицины помогут быстро снять отек голени, снизить болевой синдром, убрать синяк и восстановить травмированные ткани:

  • Компресс из подорожника и ромашки. Столовая ложка высушенных трав заливается стаканом водки и несколько часов настаивается. После этого следует намочить в настое отрезок марли и на полчаса зафиксировать его на месте ушиба.
  • Луковица натирается на мелкой терке и на полчаса прикладывается на голень. Это помогает снять воспалительный процесс.
  • Лист трехлетнего алоэ разрезается вдоль и, приложив к ушибу, фиксируется бинтом. Данное растение можно использовать, если есть ссадина, поскольку оно не только снимает припухлость, но и заживляет раны.
  • Заваривается черный чай, охлаждается, заварка отжимается, после чего заворачивается в марлю и прикладывается к отекшему месту.
  • Творог, завернутый в марлю, на пять минут кладется в морозильную камеру, после чего на несколько минут прикладывается к голени.

Помимо описанных выше способов с использованием аптечных препаратов и народных рецептов, справиться с припухлостью помогают физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, парафиновые аппликации, лазеротимуляция и др. Хороший эффект в лечении дает массаж травмированного участка, а также гидротерапия и грязелечение. Прежде чем решать, как снять отек, желательно обследоваться и проконсультироваться с доктором, и тогда лечение пойдет только на пользу.

Терапевтические меры определяются характером и расположением травм. Неотложную помощь оказывает квалифицированный специалист. Помощь при ушибе ноги в суставе осуществляется ортопедом. Во время реабилитации необходимо проконсультироваться с реабилитологом и физиотерапевтом. При запущенной стадии заболевания понадобится помощь флеболога – стойкие гематомы могут негативно воздействовать на сосуды ноги и нарушать кровоток.

Многие задаются вопросом, как лечить ушиб ноги. Лишь незначительные повреждения, проявляющиеся незначительными симптомами, не нуждаются в консультации врача. В других ситуациях пациенту необходимо обращаться в травматологию. Повреждения у детей любой тяжести требуют консультации врача.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение черепно-мозговой грыжи энцефалоцеле цефалоцеле в Израиле

Терапия предполагает осуществления следующих мер:

  •         На период обострения пациенту назначается покой — требуется меньше передвигаться ходить, опершись на трость. При тяжелом травматизме, в частности с тыльной стороны стопы, накладывается лонгета.
  •         Для терапии болезненных ощущений и проявлений воспалительных процессов используются нестероидные антивоспалительные препараты. При легких и средних ушибах они применяются местно в качестве мази. При тяжелых поражениях используются системные медикаменты. Самыми популярными считаются современные селективные препараты: Мовалис, Целебрекс, Найз, Аркоксиа. Они обладают минимальным количеством побочных действий.
  •         Тепловое воздействие. После 3 суток от возникновения патологии, когда исчезнет вероятность формирования кровотечений, назначают тепловые манипуляции в целях ускорения восстановления и рассасывания синяка. Сухое тепло применяется при травмах с отечностью и обширной гематомой. Используется теплая грелка, аппликации с парафином, синяя лампа. Длительность манипуляции составляет 40 минут раз в сутки (допустимо 2 раза при обширных синяках).
  •         Гимнастические упражнения. Носят обязательный характер, начиная со 2-3 суток после повреждения. Гимнастика изначально проводится в щадящем режиме, повышая интенсивность по мере восстановления. Такие упражнения дают возможность предотвратить контрактур в суставах, улучшают микроциркуляцию и восстанавливают функциональность конечность после травматизма.
  •         Физиотерапевтические процедуры. Крайне действенны при терапии ушибов. Они дают возможность скорее устранить опухоль в мягких тканях, снизить болевые ощущения. Ушиб пройдет намного скорее и будет меньше вероятность появления неблагоприятных последствий. Применяется магнитотерапия, УВЧ, электрофорез, лазеротерапия.
  •         Массаж. Назначают после 7-10 суток. Лимфодренажный метод используется когда отечность и обширные гематомы не могут рассасываться сами по себе.

Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

При осуществлении всех врачебных предписаний неосложненные ушибы пройдут за 2-3 недели. Когда больной ощущает неприятную симптоматику (дискомфорт, ограничение двигательной активности) либо на ноге сохранилась шишка, вероятно появление осложнений.

Чтобы знать, что делать в домашних условиях при наличии ушиба ноги, необходимо проконсультироваться со специалистом. Большая часть травм лечится в домашних условиях самостоятельно по предписаниям специалиста. Лишь физиотерапевтические процедуры и специальный массаж нуждаются в помощи. Наиболее частые ошибки, допускаемые пациентами с такой патологией:

  •         Чрезмерное растирание пораженного участка. Подобное воздействие лишь усиливает ушиб мягких тканей ноги и провоцирует тромбофлебит.
  •         Чересчур тугая повязка, снижающая кровоток и ведущая к частичному отмиранию клеток.
  •         Быстрое увеличение активности. В процессе реабилитации после травматизма оптимально обездвижить конечность. Когда пациент активно наступает на нее, оптимально наложить лонгету для максимального ограничения сокращения поврежденных мышц.
  •         Злоупотребление анестетическими средствами. Они обладают существенными побочными действиями, проявляющимися при хаотичном использовании медикаментов.
  •         Активная терапия народными средствами без согласования с врачом. Большинство наблюдают позитивную динамику от компрессов на спирту, обладающих согревающим эффектом и быстро рассасывающихся синяк. Однако следует учесть концентрацию и время воздействия. Иначе возможно нанести ожог кожному покрову.

Любое народное средство от ушиба на ноге необходимо изначально проверить, проконсультировавшись с травматологом.

Домашние мази от ушибов улучшают местный кровоток и ускоряют рассасывание сгустков. Эффективно использование бальзам-крема из смолы ели, березового дегтя и сала, которые взяты в одинаковом количестве. Данное средство помогает даже при сложном повреждении. Массу нужно заранее разогреть. Используется каждый день в качестве мази.

Если травмировались только подкожная клетчатка ноги, можно конечность вылечить в домашних условиях. В первое время стараться меньше двигаться, чтобы не беспокоить повреждённую ногу.

Нужно не забывать про холодные компрессы: 4-5 раз в день по 15 минут. На третий день прикладывают тепло к ноге: компрессы (не выше 40 градусов), тёплые ванны, но не горячие (высокие температуры увеличат отёчность).

Рекомендации при ушибе нижней конечности:

  • Рассасывают застой крови следующие препараты: Лиотон, Тромблесс, гепариновая мазь, Венолайф.
  • Укрепляют сосуды, уменьшают отёчность: Троксевазин, Троксегель. Осторожно, не надавливая, средство втирают в повреждённое место трижды в сутки, соблюдая инструкцию по применению. При болях и воспалительном процессе используют Диклофенак, Ибупрофен.
  • Бодягу применяют при различных ушибах и травмах (она может оставить ожог, детям прикладывать её не рекомендуется);
  • На третьи сутки делают спиртовые растирания камфорным или муравьиным спиртом.
  • В течение 5-10 дней (в зависимости от травмы) нужно ежедневно массажными движениями, не надавливая, растирать травмированную область ноги.
  1. Компресс при ушибе из ромашки и подорожника. Смешать по 1 ст. л. сухих трав, залить 100 г водки. Настаивать смесь несколько часов в прохладном темном месте. Процеживать необязательно, можно накладывать аппликации и так. Достаточно пропитать марлю в полученной настойке и поместить ее на ушибленный участок на 30 минут (желательно компресс фиксировать).
  2. Ванночки с подорожником. 3 ст. л. сухой травы залить 300 мл воды и подогреть на медленном огне. Через 10 минут отвар можно снять, дать ему остыть, процедить и провести ножные ванночки. Для этого в тазик следует налить 200 мл воды и полученный отвар. Держать ушибленную ногу в емкости около 20 минут. Отекание и припухлость с ноги уйдут.
  3. Компресс с репчатым луком. Небольшую луковицу натереть на мелкой терке, наложить на ушибленный участок, держать около 30 минут, затем удалить. Сок лука оказывает значительный, многий эффект, в частности он отлично справляется с воспалением.
  4. Листья алоэ. Прикладывать их к пораженному месту можно в чистом виде, поскольку данное растение обладает антисептическими и заживляющими свойствами.
  5. Комплексный компресс с травами. Для приготовления отвара для аппликации нужно 2-3 ст. л. полыни залить водой и прогревать в течение 10 минут на медленном огне. Добавить в остуженный отвар сок алоэ в пропорции 1:2. Приложить компресс к ушибленному месту, зафиксировать бинтом и оставить на ночь. Утром можно снимать, отечность сойдет.
  1. массаж;
  2. ванночки.

Массаж

  • соль (используют в качестве примочек: делают содовый раствор, разбавляя соду с водой в соотношении 1:10, после чего смачивают в нем небольшой отрезок ткани и прикладывают в гематоме);
  • красная капуста (лист капусты прикладывают к гематоме, сверху закрепляя лейкопластырем или повязкой);
  • картофель (клубень очищают от кожуры и натирают теркой, после чего кладут полученную массу в марлевый отрезок и прикладывают к пораженной области);
  • ананас (на гематому выкладывают мякоть ананаса, сверху закрепляя повязкой);
  • банан (кожуру от банана прикладывают к пораженной области, сверху закрепляя повязкой).

Домашняя физиотерапия: чем устранить последствия

  1. массаж;
  2. ванночки.

Массаж

  • согревающие компрессы (даже на спиртовой основе) – на второй день после образования синяка. В первые сутки лучше избегать повышения температуры в зоне образования синяка, чтобы не вызвать повторное кровоизлияние. Если для компресса используется спирт, его нужно развести с водой, чтобы избежать ожогов кожи.
  • применение мазей: Спасатель, Лиотон, Троксевазин. Они отлично сужают сосуды, помогают нормализовать обмен веществ в зоне удара. Также, чтобы лечить синяки, подойдет Долобене гель и Гепариновая мазь.
  • Нанесение йодной сетки непосредственно на синяк и ткани вокруг него. Такой метод часто назначают врачи. Йод обладает рассасывающим эффектом, позволяет быстро снять воспаление и убрать некрасивую окраску. Йод – универсальное средство при травмах. Ним не только обрабатывают ранки, но и убирают синяки. Препарат обладает рассасывающим действием посредством усиления микроциркуляции. Частое нанесение йода на кожные покровы может привести к ожогу, что только усилит кровоподтек. Таким образом, сетку следует накладывать только на старые синяки.
  • примочки из отвара зверобоя, настойки календулы также способствуют улучшению обменных процессов. Витамины, содержащиеся в растительных составах, обеспечивают питание кожи, улучшают процессы регенерации.
  • растирание эфирными маслами. Легкий массаж с применением ароматических масел ускорит обмен веществ, ускорит процессы заживления. Лавандовое, имбирное, розмариновое масла – хорошо снимают воспаление.
  • компрессы с бодягой позволят спрятать синий цвет за двое дней, а к концу недели полностью убрать гематому.

Мазь, которая должна быть в каждой аптечке

Для предотвращения периодического появления синяков на нижних конечностях, достаточно укрепить сосуды. Прием поливитаминных комплексов позволит избежать гематом. Особенно это актуально для беременных и в период зимы. Особое внимание следует уделить питанию. Важно добавить в рацион продукты, богатые витамином С (черная смородина, ананасы, лимоны). Еще один важный момент – позаботиться о питьевом балансе.

Предлагаем ознакомиться:  Растяжение связок тазобедренного сустава: симптомы и лечение упражнениями связок сустава бедра

Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Для лечения свежей гематомы под ногтем можно раскалить иголку на огне и прожечь ею ногтевую пластину. Это позволит вытечь крови и сукровице. Последующее лечение заключается в применении компрессов и примочек. Если нет смелости проводить подобные микрооперации на дому, можно обратиться к хирургу. Опытный врач легко устранит лишний отек внутри ногтя, что позволит убрать синяк за пару дней.

Гематома под ногтем

Важно! Нельзя лечить синяки, применяя одновременно все наружные средства, поскольку это чревато раздражением кожи, появлением аллергических реакций. В результате может появиться зуд, кожная сыпь.

Чем снять опухоль от ушиба?

Самая первая помощь для того, чтобы предотвратить отек, предполагает наложение холодного компресса. Как лечить отек дальше, если нога все-таки опухла? Скорее всего, врач назначит лечение — противовоспалительные средства в виде гелей и мазей. Их цель – снять опухоль со стопы и голени и разогнать в поврежденном месте кровь, чтобы не образовалась гематома.

Разновидности

Травмы ног классифицируют по месту локализации. Каждый вид имеет свои особенности течения. Рассмотрим самые распространенные из них.

Ушиб стопы

Преследует всех людей, ведущих активный образ жизни — детей, спортсменов, любителей активного отдыха. Ткани стопы часто повреждаются и при падении тяжелого предмета, при этом страдают пальцы. Ушиб пятки коварен тем, что он проявляется так же, как трещины пяточной кости. Это серьезное повреждение, которое требует более длительного и тщательного лечения.

В этой части ноги локализованы сухожилия, нервы, сосуды и множество мелких костей. Всегда важно убедиться, что они не пострадали. Сделать это возможно только при обращении за специализированной помощью. Ушиб ступни всегда требует консультации травматолога.

Ушиб голени

Характеризуется сильнейшей болью, так как по передней поверхности голени проходят нервные волокна. Надкостница, имеющая огромное количество нервных окончаний, расположена очень близко к поверхности, поэтому даже незначительные удары очень чувствительны для пострадавшего. Сильный ушиб этой части тела может вызвать болевой шок с потерей сознания.

Такую травму следует отличать от перелома берцовых костей, который изначально характеризуется болью и отеком большей интенсивности, деформацией голени и полным нарушением функции (человек совсем не может наступать на поврежденную ногу).

На ноге расположены одни из самых сильных мышц человеческого тела: четырехглавая мышца бедра и икроножная. Удары приводят к повреждению сосудов и кровоизлиянию в мышечную ткань. Если травмируются мелкие сосуды и капилляры, интенсивность симптоматики быстро уменьшается, прогноз всегда благоприятный.

Опасность представляют ушибы мягких тканей ноги с разрывом крупных сосудов. Обычно это сильнейшие удары или длительное сдавление, приводящее к некрозу участка мышц и тромбированию сосудов. Последствия для пациента более серьезные: требуют длительного лечения и часто вызывают осложнения. О тяжести состояния не всегда можно судить по величине гематомы, так как крупные артерии и вены располагаются в глубоких слоях, и кровоизлияние не проявляется на коже.

Любая травма сопровождается отеком. Но иногда после ушиба нога опухает очень сильно. Отечность тканей выходит на первый план и сильно беспокоит пациента. При ушибах ноги с отеком обязательно исключают более серьезные повреждения: перелом и вывих.

Симптоматика

  • сильной болью в месте повреждения, ограничивающей любое движение;
  • появляется отечностью в месте ушиба, которая может разрастись дальше;
  • кровоизлияние, провоцирует появления синяков на ногах;
  • гемартрозом;
  • ограничением работы сустава в результате повреждения;
  • затруднением передвижения;
  • в сложных случаях — болевыми ощущениями в надкостнице, иногда ее отслоением, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Ушиб бедра

Ушиб ноги и она опухла что делать чем лечить в домашних условиях

Бедро состоит из нескольких слоев мышц и подкожной клетчатки. В данной  области проходят крупные нервы, сосуды. Поэтому при травме может возникнуть несколько сильных кровоизлияний и гематом.

Признаки:

  • Сильная припухлость и кровоподтеки.
  • При пальпации болевой синдром.
  • Боли при травме бедра могут появляться локально или разлито, и распространиться по всей поверхности верхней части ноги.
  • Из-за сильнейшей боли, сгибание сустава ограничено. Опора на стопу сохранена, но может появиться хромота.
  • Со временем проявляются признаки воспаления и интоксикации организма — увеличение лимфатических узлов, повышение температуры тела.

При ушибе данной зоны конечности страдают мягкие ткани, которые расположены в месте большого вертела. Значительно реже повреждениям подвержена область гребня подвздошной кости, седалищного бугра или ветви лобковой кости.

Симптомы:

  • Острая боль в мягких тканях. При постукивании по большому вертелу интенсивность боли не повышается.
  • Присутствует ограниченность в движении. Связано это с незначительной скованностью из-за возникновения боли или хромота. Незначительные движения возможны в полном объеме. Опора сохраняется.
  • Отеки и кровоизлияния, которые распространяются на бедро под действием силы тяжести. Редко проявляются гематомы, расширяясь постепенно.
  • При ушибе деформация ноги и ее вынужденное положение отсутствуют. Поднимая ногу в положении лежа на спине, пострадавший может оторвать пятку от поверхности.

Ушиб колена

Повреждение околосуставных мягких тканей носит закрытый характер.

Признаки:

  • Ощущение боли и припухлость в коленном суставе.
  • Болезненность и ограничение подвижности.
  • Возможность сгибать и разгибать колено сохраняется, но совместно с болевым синдромом.
  • Синяки на передней и переднебоковой поверхности сустава.
  • Опора сохранена, но возможна хромота.
  • Пальпация костных выступов безболезненна.
  • Патологическая подвижность и специфический хруст отсутствуют.
  • Возможно увеличение сустава, ощущение его расширения, погружение коленной чашечки в полость сустава до упора при нажатии. Нога полусогнута, что указывает на развитие осложнений – гемартроза и синовита.

Ушиб голени

На голени мышцы не такие массивные, как на бедре. Поэтому при ушибе могут появиться гематомы, но необширные и легко диагностируемые. Чем быстрее появился кровоподтек на конечностях, тем ближе он к поверхности кожи. При травме чаще страдает передняя грань большеберцовой кости из – за того, что она расположена близко к поверхности кожи.

Симптомы:

  • Сильная боль в месте ушиба, которая проходит в первые два часа, а через 3 часа снова усиливается. Связано это с появившейся опухолью и ее увеличения в месте ушиба.
  • Ноги с отеком и гематомами.
  • Движение конечности ограничено. Давление на пятку доставляет боль, отчего развивается хромота. Патология функций происходит постепенно, вместе с развитием гематомы и отека.
  • Отсутствует укорочение, костный хруст, деформация и патологическая подвижность, что говорит об отсутствии перелома.

При травме голеностопного сустава повреждаются не только мягкие ткани, которые окружают его, но и надкостница, так как лодыжки почти не защищены мышцами и жировой клетчаткой.

Признаки:

  • Кровоизлияние в мягкую ткань.
  • Отек слабый или умеренный, не переходит на подошву.
  • Возможно онемение стопы, пальцев из-за отечности.
  • Передвижение затруднено из-за нагрузки на дистальную часть стопы при перекате.
  • Сильный болевой синдром, который появляется в результате напряжения из-за кровоизлияния в мягкие ткани, под ноготь и полость мелких суставов.
  • Крепитация отсутствует, нет патологической подвижности и болей при пальпации связок и костей.

Ушибы ног у детей

Дети всегда отличались высокой подвижностью. Поэтому ушиб ноги у ребенка не относится к редким травмам. Такие повреждения являются результатом неудачных падений или ударов тупым предметом.

Боль и припухлость возникают сразу или через несколько дней после получения ушиба. При сильном травмировании, развивается кровоизлияние под кожу, что влечет образование гематомы.

Ушиб ног у детей часто сопровождается растяжением или разрывом связок, присутствует риск вывиха или перелома костей.

Что делать при ушибе ноги, может ли повыситься у больного температура тела от данной травмы, почему появляются синяки на ногах? Вопросов у пострадавших и их близких возникает много, и в первую очередь их интересует – сколько времени будет проходить терапия, как лечить ушиб на ноге и разрешается ли лечение в домашних условиях.

При появлении ярко выраженного болевого синдрома, который нарастает при малейшем движении, желательно сразу обратиться к специалисту.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector