01.10.2019     0
 

Возможности лечения артроза коленного сустава в домашних условиях


Суть проблемы

Вследствие нарушенных метаболических процессов хрящ сустава колена недополучает полезных веществ, питающих его, также суставу не хватает жидкости. Все это приводит к тому, что в хрящевой ткани сустава происходят дегенерационные процессы. Как правило, это состояние наблюдается у стариков. Однако, вследствие того, что современный человек живет неправильно для здоровья своего организма, остеоартроз коленного сустава может проявляться даже в молодости.

Когда рано выявлен артроз коленного сустава, лечение в домашних условиях гарантировано без медикаментов и хирургического вмешательства.

Кто подвержен заболеванию

Существует группа риска:

  • Люди, страдающие варикозом;
  • Пациенты, перенесшие травмы;
  • Спортсмены, особенно занимающиеся активным спортом;
  • Женская половина во время климакса;
  • Люди после сорока лет;
  • Люди, страдающие избыточным весом.

Развитие болезни происходит постепенно, важно на ранних стадиях заняться лечением. Чем раньше это произойдёт, тем лучше будет результат. Диагностика проводится традиционным способом – рентген.

В комплексе с медицинским лечением можно использовать варианты, которые помогут вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях.

Лечебная физкультура для колен

Лечебная физкультура для колен

Стоит заняться подбором лечебной физкультуры. Пока синовит не будет снят, выполнение физкультур проблематично. Хорошим вариантом станет йога. Может быть разработан комплекс упражнений на тренажёрах.

Артроз коленного сустава возникает в результате факторов:

  1. Травма, вывих колена. Чаще посттравматический артроз коленного сустава возникает у спортсменов, молодых людей, активно занимающихся спортом. Возникновение артроза связано с тем, что подобные травмы требуют временной фиксации колена, это приводит к нарушению кровотока, питания в суставной области.
  2. Повреждение, удаление мениска. Артроз коленного сустава возникает с вероятностью до 90 процентов.
  3. Избыточный вес создаёт повышенную нагрузку на ноги, может спровоцировать травмы, развитие болезни.
  4. В возрасте после 40 лет при занятиях спортом стоит избегать приседаний, бега по асфальту, других травмирующих колено занятий. Делать упражнения аккуратно, плавно. В этом возрасте хрящевая ткань истончена, резкое движение приводит к травмам, растяжениям в области колена.
  5. Нарушение обмена веществ приводит к тому, что снабжение тканей питательными веществами ухудшается, что вызывает их разрушение.
  6. Инфекционные заболевания суставов (к примеру, артрит) часто вызывают артроз коленного сустава.
Артрит – причина артроза

Артрит – причина артроза

Сложность диагностирования артроза заключается в том, что первые признаки заболевания протекают незаметно. Когда же пациента начинают беспокоить боли, то болезнь, как правило, находится уже в запущенном состоянии и крайне тяжело поддается лечению. Поэтому следует обращаться к врачу при обнаружении первых же признаков данного заболевания. Основными из них являются:

  • затруднения при выпрямлении ноги;
  • возникновение ноющих болей в процессе приседания;
  • трудности при вставании с постели и подъеме по лестнице;
  • хруст в суставах, который возникает при их трении друг о друга;
  • боли при малейших физических нагрузках или после сна.

Полностью вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях возможно лишь на ранних стадиях. При запущенном течении недуга терапия сводится к облегчению состояния больного и сдерживанию прогрессирования патологии.

В некоторых случаях недуг удается предупредить. В группе риска данного заболевания находятся лица:

  • перенесшие тяжелые инфекции;
  • страдающие заболеваниями паразитарного характера;
  • поклонники ограничительных диет;
  • перенесшие травмы колен;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • подверженные частым стрессам;
  • имеющие заболевания гормонального или аутоиммунного характера, располагающие к болезням хрящевой или костной ткани;
  • профессиональные спортсмены и любители активного отдыха, которые обеспечивают своим коленным суставам повышенные нагрузки.

Задуматься о здоровье суставов следует людям после 50 лет. Хрящевая ткань характеризуется постепенной утратой эластичности, а потому с возрастом риск развития артроза возрастает в значительной степени.

Как проявлена дисфункция сустава колена

Для симптоматики артроза коленного сустава характерны 3 степени тяжести:

  • В первой стадии присутствует незначительная болезненность при двигательной активности. Синовиальный тип субстанции может накопиться в полостной структуре сустава, что приведет к формированию кисты. Болезненные ощущения проявляются при двигательной активности, но эти признаки артроза колена исчезают при спокойном состоянии. Хрящ при данном артрозе склонен повреждаться, но деформационные изменения отсутствуют.
  • Артроз коленного сустава 2 степени характеризован тем, что суставная щель сужается, хрящевая ткань имеет серьезные повреждения. Рентгенографический снимок колена покажет разрастание костной ткани. Острая болезненность при данном артрозе сопровождает любую двигательную активность, которая совершается коленом. При спокойном состоянии болезненность в колене исчезает, но потом появляется опять. Кроме болезненности будет слышно, как хрустит суставная поверхность колена, когда человек сгибает или разгибает ногу. В будущем функциональность коленного сустава утрачивается. Сустав не сгибается и не разгибается. Определяются деформационные изменения сустава.
  • Самой тяжелой является 3 степень коленного артроза. На некоторых участках хрящ сустава настолько истончен, что обнажаются костные ткани. Рентгенографическое исследование колена покажет множество остеофитов в суставе. Внешне изменения суставной ткани сильно выражены. В спокойном состоянии при 3 степени артроза болезненность не исчезает. Подвижность суставной поверхности колена полностью утрачена.

При коленном артрозе можно самому выполнять массаж. Используют ударные приемы ладонной поверхностью руки и пальцами. Также применяют пошлепывающие приемы:

  • Пошлепывающее влияние на кожные покровы активирует иннервацию колена при артрозе, также активно приливает кровь.
  • Ударными приемами с прижатыми пальцами массаж оказывает влияние на мышечные волокна, связочные и сухожильные ткани, а также сумку коленного сустава. Если пальцы прижаты плотно, то ударное воздействие не будет сильно жестким и кровь отходит из капиллярных сосудов не повреждая их.
  • Ладонь должна быть прижатой, ударное воздействие применяют не по суставной ткани колена, а по соседней зоне костной ткани. Такой прием хорошо воздействует на внутренние структуры коленного сустава.
  • Прорабатывают сустав сначала поджатыми пальцами, захватывают болевые области. В зоне чашечки сустава ударные приемы применяют по боковой поверхности колена. Мышечные волокна должны быть расслабленными. Ударное воздействие в болезненных зонах надо выполнять легко и осторожно. При восстановлении сустава удары можно усилить. При таком массаже пациент будет чувствовать умеренную болезненность.
  • Ни в коем случае нельзя воздействовать на зону подколенной ямки. Простукивать сухожильные ткани надо осторожно. После простукивающих приемов выполняют ударное воздействие поджатой ладонной поверхностью со всех сторон ноги, завершая массаж пошлепывающими приемами.

Количество массажных процедур при легком течении артроза колена должна быть хотя бы одна процедура в 20 дней. Если у больного среднетяжелое состояние артроза, то показано еженедельное воздействие массажем. При тяжелом течении артроза колена с отечными изменениями и сильным воспалительным процессом, массаж выполняют 1 раз на 14 дней.

Если правильно подходить к лечебному процессу при артрозе колена в домашней обстановке, то состояние больного может улучшиться, а при легкой степени больной может излечиться. Если самочувствие человека станет ухудшаться, то ему требуется стационарное лечение, которое не стоит затягивать, иначе возникнут осложнения.

Медикаментозное лечение

Избавление от артроза коленного сустава включает медикаментозное лечение:

  • Обезболивающие, противовоспалительные средства. Препараты нацелены на купирование боли, снятия отёка, воспаления в суставе. Не являются лекарством от артроза, артритов, но без них невозможно приступать к следующим этапам лечения заболевания. Обезболивающие таблетки не рекомендуется принимать длительное время, некоторые препараты пагубно влияют на хрящевую ткань.
  • Миорелаксанты. Препараты, способствующие мышечному расслаблению, снимают спазмы. Когда идёт воспалительный процесс в суставе, происходит спазм прилегающих мышц – защитная реакция. Спазм необходимо снять, чтобы улучшить кровоток, приступить к дальнейшему лечению.
  • Хондропротекторы – «строительный материал» для суставной, хрящевой тканей. Препараты являются основой в лечении артрозов, артритов. Способствуют заполнению разрушенных тканей. Выпускаются как таблетки для приёма внутрь, мази, чтобы наносить на больное колено, ампулы для внутрисуставных инъекций.
  • Мази, гели. Мази в составе имеют обезболивающие препараты, которые быстро обезболивают коленный сустав, вещества, усиливающие кровообращение, природные компоненты – пчелиный, змеиный яд, лечебные травы.

О способах лечения дома

Если у больного деформирующий артроз коленного сустава, лечение включает в себя следующие способы, при которых:

  • Разрабатывают правильно составленный рацион питания.
  • Обязательно применение отваров, настоев из трав.
  • Требуется наложение компрессорных повязок, мазевых средств, домашних примочек.
  • Необходимо при артрозе колена выполнение ЛФК и массажа.

Поскольку такие способы лечения артроза показаны не для каждого человека, надо проконсультироваться у лечащего доктора перед самостоятельным лечением артрозных изменений.

Физиотерапевтические процедуры от артроза коленного сустава

В комплекс оздоровительных мероприятий входит физиотерапия. В лечении артритов, артрозов коленного сустава она эффективна за счёт того, что коленный сустав не расположен под толщей мышечной, жировой ткани, как тазобедренный сустав. Эффект от процедур становится заметен через месяц, два регулярного прохождения процедур.

Основные физиотерапевтические процедуры, показанные при лечении коленного сустава:

  • Прогревание. Используют специальные аппараты в процедурных кабинетах, в домашних условиях используют разогревающие мази. Прогревание способствует улучшению кровообращения, нормализации обмена веществ, обезболиванию колена. Процедура противопоказана в момент обострения заболевания, когда появляется отёк, повышается температура тела.
  • Лечение лазером. Врач воздействует на коленный сустав потоком света, который усиливает кровообращение, снимает отёк, обезболивает колено в момент обострения.
    Лазерная терапия

    Лазерная терапия

  • Электрофорез. Это методы лечения, основанные на электрических частицах. Процедура позволяет проводить лекарства глубоко в ткани.
  • Озонотерапия. Озон вводят в коленный сустав вместе с лекарствами хондропротекторами. Способствует устранению хруста, возвращает ноге подвижность, снимает боль.
  • Ультразвуковая терапия. Снимает воспаление, нормализует обменные процессы в тканях, мягко прогревает коленный сустав.
  • Лечебный массаж. Способствует усилению кровообращения, укрепляет мышцы ног, увеличивает пространство между суставами, предотвращая их трение.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение остеопороз спинки турецкого седла -

Процедуры физиотерапии стоит проходить в комплексе с прописанными лекарствами, тогда положительный результат не заставит себя ждать.

Возможности лечения артроза коленного сустава в домашних условиях

Комплекс упражнений должен подбирать врач – ортопед в зависимости от степени тяжести артроза коленного сустава. Вне стадии обострения в домашних условиях можно выполнять несложные, эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц ног, усиление кровообращения в области коленного сустава.

ЛФК для ног

ЛФК для ног

  • Лёжа на спине с выпрямленными ногами, натягивать на себя носки, расслаблять. Упражнение снимает напряжение в икрах, укрепляет мышцы бедра. Усиливает приток крови к коленному суставу.
  • Лёжа на спине, поднять ноги на 90 градусов к туловищу, поясницу плотно прижать к полу. Выполнять в воздухе ногами движения, имитирующие вращение педалей велосипеда. Упражнение усиливает кровообращение, укрепляет мышцы пресса, ног.
  • Лёжа на животе, поочерёдно сгибать ноги в коленях. Укрепляются мышцы ног, активизируются обменные процессы в коленных суставах.
  • Стоя на ногах, придерживаясь за спинку стула, делать перекаты с пятки на носок. Кровь поднимается к коленям, улучшается регенерация тканей в суставах.

Эффект от упражнений будет в том случае, если выполнять их регулярно. Лучше через день, по 20 минут, чередуя с массажем, физиотерапией.

Заниматься физической активностью, бегом, спортивной ходьбой лучше в ортопедическом наколеннике, бандаже. Он снимает нагрузку с коленного сустава, может лечить артроз – согревает, имеет магнитную вставку, усиливающую кровообращение. Подобрать наколенник поможет врач ортопед. Это необходимое приобретение при артрозе коленного сустава.

О правильном рационе при артрозе

Перед лечением артроза колена в домашних условиях необходимо наличие пищевых продуктов, содержащих макро- и микроэлементы с витаминными компонентами. Особенно полезны при артрозе:

  • Кальцийсодержащая пища, содержащаяся в молоке, твердых сортах сыра, молокопродуктах.
  • Витамин Д, синтезируемый в организме человека солнечными лучами.
  • Витаминные компоненты: тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота, цианокобаламин. Они содержатся как в хлебе, так и в хлебных продуктах.
  • Волокна с клетчаткой, имеющие растительное происхождение. Источником их являются разные натуральные фрукты с овощными свежеприготовленными салатами.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях? Лечебная диета должна начинаться с того, что организм человека должен сначала очиститься. За первые три дня применяют рисовую диету с овощами и фруктами в сыром виде. Вместе с этим принимают хвощевой, березовый, можжевельниковый и крапивный отвары.

Особенно полезен при артрозе колена желатиновый компонент рациона питания, содержащийся в холодце. Этот компонент является натуральным белковым соединением — коллагеном. Он имеет животный генез, восстанавливает кости.

Если у человека деформированный артроз коленного сустава, то он не должен принимать алкогольные напитки, кофе и пищу, в которой много соли и жира, также исключаются копчености.

Диагностика

Распространённым видом артроза является гонартроз – заболевание коленного сустава. Появляются боли в колене, которые возникают после физических нагрузок, длительной ходьбы. Со временем при отсутствии лечения боли становятся сильнее, продолжительнее. Важно при первых признаках обращаться к врачу, чтобы предотвратить разрушение коленного сустава.

При диагностике заболевания значение имеет рентген, так как визуально определить степень артроза невозможно, часто присутствует отёк. Для определения степени разрушения стоит сделать снимки, чтобы определить синовит. Рентген даст точные результаты о состоянии колена.

Врач назначает рентген, когда устанавливает диагноз, после проведения курса лечения. Правильная, точная диагностика важна, болезней суставов много. Иногда такие симптомы вызывает грыжа. При артрозе важно снять синовит. Межпозвоночная грыжа опасна, проявляется похожим образом.

УЗИ, рентген помогут поставить диагноз, установить степень повреждения. Артроз, артрит, грыжа суставов имеют похожие симптомы, главное не ошибиться.

Прежде чем проводить лечение артроза коленного сустава, стоит правильно диагностировать заболевание.

Среди методов диагностики выделяют МРТ (магнитно-резонансную томографию), позволяющую выявить незначительные изменения в мягких тканях, в суставе на начальной стадии болезни. Если использование МРТ противопоказано (например, при наличии кардиостимулятора), можно делать УЗИ суставной области.

Артроз коленного сустава 2 степени характеризуется сужением суставной щели, разрастанием костных тканей, которое просматривается на рентгеновском снимке. На этом этапе пациент испытывает острые боли в колене, сгибание – разгибание затруднены, появляется характерный для артроза хруст.

При диагностике артроза коленного сустава 3 степени на рентгеновском снимке видны костные образования – остеофиты. Больной испытывает постоянные боли в колене, не проходящие во время отдыха. На запущенной стадии консервативное лечение артроза коленного сустава не помогает, больному требуется операция.

Диагностика артроза

Диагностика артроза

Методы лечения зависят от стадии заболевания, общего состояния пациента. Справиться с болезнью помогает медикаментозное лечение.

О рецептах

Как вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях? С глубокой древности всегда использовали народные (нетрадиционные) способы лечения самых разных патологических состояний. Также этими способами можно было лечить артроз колена.

Эффект лечения многих природных компонентов проверен не один год. Наиболее популярны при артрозе колена следующие рецепты:

  • Употребляют свежие одуванчиковые цветки. Промывают их водой, которая должна быть теплой. За сутки таких цветков съедают не более 5 штук. Еще употребляют сухие листочки одуванчика, предварительно заварив их с помощью кипятка.
  • Приготавливают настойку, основной компонент которой является золотой ус. Необходимо пол-литра водки, в которой настаивают 15 коленчатых побегов этого растения. Принимают по 1 столовой ложке до принятия пищи.
  • Применяют яблочный тип уксуса. Он великолепно выводит солевые отложения из организма человека. Втирают 3 раза за сутки. Используется стакан с водой, в которой разведено 20-22 грамм яблочного вида уксуса.
  • Используют желатин. Берется одна столовая ложка сухого желатинового порошка и заливается ¼ частью стакана с водой. При набухании желатина, он употребляется до принятия пищи.
  • Брусничный настой. Пару чайных ложек брусничных плодов заливают 1 л кипятка. Дают настояться 1 час. Дозировку делят на 4 доли. Употребляют на протяжении суток до трапезы.
  • Земляничный отвар. Используют земляничные листки. Желательно чтобы они были засушенными. Сначала требуется их измельчить и залить водой таким образом, чтобы вода их немного накрыла. Потом выполняют кипячение на протяжении 14-15 минут. Употребляют на протяжении суток, если захочется пить.
  • Луковый отвар. Очищают пару крупных корней лука. Луковая шелуха измельчается и варится с луком целый час. Употребляют не более трех приемов за сутки перед принятием пищи не более 250 грамм.
  • Применяют сабельниковые и лапчатковые корни. Соблюдают пропорцию 2:1, они заливаются водкой. Настаивать надо не более 20 суток. Потом принимают по одной столовой ложке до трапезы.

Применение домашних мазей

Помогут убрать отечные изменения с болезненностью при артрозных изменениях в колене разные домашние мази:

  • Берут яичную желтковую массу и смешивают с одной чайной ложкой терпентина (скипидара). Также смешивают с 1 столовой ложкой яблочного вида уксуса. Состав втирают в болезненный участок колена, который надо обвязать шарфом из шерсти на ночь.
  • Берут в банку дождевых червей, кладут их там, где тепло. За несколько суток произойдет их разложение. Эту кашицу заливают спиртовым раствором в равной пропорции и натирают проблемную зону сустава.
  • Подсолнечное масло объемом не более 500 мл надо разогреть и втереть в проблемный участок. За 5 суток болезненность и отечность колена пройдут.

При артрозе лечение назначают комплексное. В первую очередь пытаются снять синовит. Многие врачи для снятия используют дипроспан, который уменьшает отёк. Препарат относится к группе глюкокортикоидных лекарств, которые быстро действуют, способны снять сильные приступы. Дипроспан при артрозе применяется в нескольких вариантах:

  • Внутримышечный укол;
  • Внутрисуставная инъекция;
  • При блокаде мягких тканей около сустава.
Дипроспан

Дипроспан

Доза определяется индивидуально для каждого случая. Дипроспан облегчает вторичный вид артроза, и первичный.

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно лечить боли в пояснице в домашних условиях

Возможности лечения артроза коленного сустава в домашних условиях

Минусом лекарства считается масса побочных эффектов, противопоказания. Самостоятельно назначать Дипроспан не стоит, последствия могут быть серьёзными, помощь организму потребуется серьёзная.

Лечение народными средствами – эффективная помощь борьбы с болезнью. Не стоит лечение народными средствами использовать как основной вид, и без консультации врача. Артроз, грыжа суставов поддаётся лечению при правильном комплексе мер. Чаще определить вид поможет рентген.

Лечение во многом зависит от степени заболевания. Физкультура зависит от степени разрушения, особенно если занятия планируются на тренажёрах. Многие стараются покупать домой агрегаты, лучше тренажёр использовать профессиональный в спортивных залах.

ЛФК при артрозе

Многие считают, что двигаться при заболевании, стоит мало, это не так. При минимуме движений слабеют мышцы, возникает отёк, приводит к большей потере трудоспособности, особенно если артроз вторичный. После купирования боли стоит заниматься лечебной физкультурой. Занятия должны быть щадящими, не приводить к увеличению нагрузки на больной сустав.

Йога при артрозе

Йога при артрозе

Шагом станет занятие йогой. При разработке комплекса потребуется помощь врача. Йога при артрозе начинается с многократных повторений упражнений, которые способствуют разогреву суставов. После стоит приступать к статическим занятиям. Йога даёт силу, гибкость. Заключающим комплексом, которым завершается йога на необходимом этапе, становятся упражнения для расслабления.

При занятиях физкультурой, йогой стоит внимательно относиться к выбору вспомогательных средств. Не каждый тренажёр подойдёт для человека с артрозом. Не стоит часто использовать велосипедный тренажёр. При работе на тренажёрах стоит проявлять аккуратность, следить, чтобы сустав не получил лишней травмы, не возник отёк. Использование гирь, гантелей противопоказано, можно нанести травмы, микротравмы, ухудшить состояние.

Беговая дорожка, йога подойдёт лучше, только на маленьких режимах, нагрузках.

Применение массажа

При лечении артроза врачи рекомендуют использование массажа. Чаще посещение массажиста назначается врачом. Если нет возможности посещать специалиста в больнице, можно заказать выезд на дом, заниматься им самостоятельно.

Современная формация предлагает множество вспомогательных средств, которые помогают при восстановлении. Врачи рекомендуют для увеличения эффекта использовать специальный пластырь. Благодаря использованию пластыря можно активизировать биологические точки. Для сочетания с видами мануальной терапии использовать лечебный пластырь Нанопласт, который улучшает состояние пациента, помогает снять отёк. Этот пластырь помогает быстрее провести лечение.

Массаж при артрозе

Массаж при артрозе

Кроме применения лекарственных средств при лечении артроза коленного сустава эффективно использование эфирных масел. Многие рецепты советуют использовать для восстановления суставов камфорное масло. Применяется для улучшения лимфатического, кровеносного обмена дома.

Для лечения суставов стоит заниматься компрессами, где содержится камфорное масло. Плотную ткань, которую стоит складывать в несколько слоёв, опустить в масло. Для улучшения эффекта масло подогреть. Компресс укладывается на повреждённое колено, утепляется вощёной бумагой, грелкой, полотенцем. Масло с поверхности коленного сустава смывается тёплой водой с содой. Компресс удерживается два часа.

Эффективным средством является мумие при артрозе. Использование мумие улучшит кровообращение, улучшит динамику лечения, общее состояние. На основе средства делают мазь: на 0,3 г средства добавляют 100 г мёда, 1 г прополиса. Получившимся средством смазываются повреждённые участки правого, левого колена. Лечение народными средствами помогает улучшить скорость восстановления повреждённого участка.

Лечение синовита

Часто артроз сопровождает синовит (воспалительный процесс суставов), если не купировать его в первую очередь, лечить артроз будет практически невозможно, проблематично. Врач назначит терапевтическое лечение, которое поможет лечить синовит, снять отёк, использование народных средств может дать хороший результат. Комплекс мер поможет лечить синовит быстрее.

Возможности лечения артроза коленного сустава в домашних условиях

Купировать синовит можно приёмом отваров трав:

  • Чабрец;
  • Тысячелистник;
  • Алтей;
  • Корни валерианы;
  • Солодка.

Коленные ортезы

Для релаксации, снятия нагрузки с коленного сустава врачи советуют приобретать специальные коленные ортезы. Использующие ортезы ощущают значительное облегчение при ходьбе, физических нагрузках. Ортезы рекомендуют для реабилитации после проведения операции. Иногда только операция может помочь при артрозе.

О мазевых средствах и компрессорных повязках

Лечить артроз коленного сустава можно народными средствами, в состав которых входят травы, другие природные компоненты. Лечение будет эффективным в случае комплексного подхода. Принимайте прописанные врачом лекарства, делайте гимнастику, массаж, прибегайте к народным средствам:

  • Компресс с глиной, эфирным маслом. Глина способна вытягивать из кожи токсины, отдавая питательные, минеральные вещества. Эфирное масло эвкалипта обладает обезболивающим эффектом. Необходимо развести сухую глину тёплой водой, добавить пару капель масла, нанести на колено. Сверху накрыть полиэтиленом, пищевой плёнкой, обернуть шерстяной тканью, шарфом, пледом. Держать 30 минут, смыть тёплой водой.
  • Лекарственные травы. С отварами можно принимать ванны, делать мази, растирки. Эффективные при артрозе травы: корень лопуха, валериана, зверобой, кора дуба, календула, хмель, можжевельник. Растирки делаются из настоя трав на спирту, мази – из измельчённых трав, смешанных с вазелином.
  • Мёд, мумиё. Обладают противовоспалительным свойством, вытягивают из кожи токсины. Мёд и мумиё наносят на колено, накрывают пищевой плёнкой, целлофаном, укутывают тёплой шерстяной тканью.

Их условно делят на две группы:

  1. НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и гормональные препараты. Лекарства способствуют уменьшению отёчности, снятию боли, напряжения в суставной области.
  2. Хондропротекторы и гиалуроновая кислота. Позволяют восстанавливать повреждённые ткани, приостановить развитие патологии.

Современные НПВП включают лекарства:

  1. Мовалис. Главное отличие от препаратов первого поколения в том, что его можно принимать долго.
  2. Оксикамы стали основоположниками препаратов нового поколения. Имеют длительный период выведения из организма, их стоит принимать реже, чем обычные болеутоляющие лекарства. К таким НПВП относится «Ксефокам», который устраняет боль на период до 12 часов, воздействие сравнивают с морфином, без привыкания, негативных последствий для нервной системы.
  3. «Нимесулид» – препарат нового поколения. Эффективно устраняет боль, воспаление.
  4. «Целекоксиб», «Эторикоксиб» – препараты нового поколения с выраженным анальгезирующим, противовоспалительным действием. Воздействие на слизистую желудка препаратов минимально.

Когда НПВП не помогают устранить воспаления, отёк сустава, используются гормональные стероидные препараты: «Кеналог», «Гидрокортизон», другие.

Полностью вылечить артроз с использованием лекарственных препаратов невозможно. Их задача – снятие боли, воспаления.

Медикаментозное обезболивание

Медикаментозное обезболивание

Лечение артроза коленного сустава дома проводят компрессами и мазевыми средствами, помогающими снять симптомы и лечение это снимет отечные изменения, приостановит деструкцию суставной ткани колена.

Применение компрессорных повязок:

  • Накладывают к пораженному суставу влажную повязку с морской солью. Она должна быть теплой. В крайнем случае вместо этой соли подойдет простой песок, который заранее надо нагреть и закутать в натуральный тип ткани. Такой компресс поможет убрать отечные изменения при коленном артрозе.
  • Чтобы вылечить артроз колена, лечение в домашних условиях проводят следующим образом: берут 6 молодых лопуховых листков, приложить их надо бархатистым краем книзу. С верхней стороны прикладывается утяжеленная посуда, в которой находится горячая вода. Если вода остыла, то листки можно использовать по назначению. Пораженный артрозом сустав смазывается с помощью масла, затем надо приложить бархатистым краем лопуховые листья и укутать с помощью полотенца.
  • Другой способ использования лопуховых листьев при артрозе колена имеет цикличность, где цикл составляет 4 дня. В первые сутки лист разминают до тех пор, пока не появится сок, смешивают его со слабым спиртовым раствором. Прикладывают к болезненному участку колена на ночное время, который хорошо укутывается с помощью полотенца. На следующее ночное время изготавливают подобную влажную повязку, но к спиртовому раствору надо добавить мед. Потом на третью ночь лопуховый лист покрывается измельченным чесноком в виде каши. На последнюю ночь надо нанести линимент бальзамический по Вишневскому. Этим компрессом устранятся симптомы и лечение это проводят на протяжении двух месяцев без изменения последовательности.
  • Берут лист из кочана белой капусты, намазывают с помощью меда и накладывают к проблемной зоне на все ночное время. Требуется надежно перевязать сустав, пораженный артрозом, марлей.
  • Для терапии артроза колена берут 190-200 г измельченного хрена. Заливают его обычной водой и надо томить на слабом огне, чтобы не было закипания. Потом это выкладывается на марлевую ткань и заматывают сустав. Рекомендовано ежедневное наложение данного компресса.

Народное лечение артроза коленного сустава предполагает использование компрессов, мазей, обертываний, ванночек и т. д. Следует также соблюдать правильный режим питания, исключив из своего рациона алкоголь, копчености и жареную пищу. Соленые блюда также следует ограничить. В рацион больного артрозом должны входить свежие фрукты и овощи, которые нужно употреблять ежедневно.

Компресс при артрозе коленного сустава

Используются как холодные, так и горячие компрессы

Это одна из основных методик лечения артроза коленного сустава в домашних условиях, которая применяется повсеместно. Компрессы разделяются на два типа:

  1. Холодные. Предполагают использование льда и позволяют быстро устранить отечность колена. Применение ледяных компрессов разрешено лишь на ранних стадиях заболевания. Рецепт приготовления крайне прост: необходимо приложить пакеты со льдом к больному месту, плотно обмотав сверху шерстяной тканью. Держать до того момента, пока лед не растает.
  2. Горячие. Такие компрессы разрешается делать только при полном отсутствии отечностей. В противном случае могут появиться гематомы. Процедура выполняется аналогично вышеописанному методу, но используются пакеты с горячей водой. Такие компрессы отлично снимают болевой синдром и способствуют разогреванию суставов перед физическими упражнениями.
Предлагаем ознакомиться:  Артрит и артроз: лекарства для лечения, виды препаратов – Ваш ортопед

Не менее распространены компрессы на основе лекарственных трав и эфирных масел:

  1. Компресс из скипидара. Они позволяют снять отечность и боль. Необходимо лишь смазать пораженный сустав скипидаром, после чего наложить на него тугую повязку и придать телу горизонтальное положение. Лучше всего выполнять подобные процедуры перед сном через день. Лечение артроза коленного сустава народными средствами можно продолжать до тех пор, пока боли не прекратятся или отечность не сойдет.
  2. Компресс из хрена. Необходимо натереть корень хрена на мелкой терке. Далее необходимо 200 грамм полученной массы залить 500 мл воды, прокипятить и процедить. После этого следует наложить массу на больной сустав, перевязав сверху теплой тканью. Компресс ставится на всю ночь.
  3. Обертывание из травы окопника. Данная трава продается в любой аптеке. Для приготовления компресса придется предварительно измельчить листья окопника. Далее берется 2 столовых ложки травы и 200 грамм растопленного смальца. Тщательно перемешав, средство следует держать на водяной бане в течение 10 минут. После охлаждения, составом смазываются колени, после чего накладывается тугая повязка. Средство наносится на ночь.
  4. Медовые компрессы. Многие народные способы лечения артроза коленного сустава предполагают использование меда. Он известен своими многочисленными целебными свойствами. На ранних этапах заболевания мед отлично снимает отечность и боль, обладая хорошим согревающим эффектом. Необходимо лишь смазать им колени перед сном, замотав их хлопчатобумажной тканью.
  5. Компресс из лопуха. Свежие листья необходимо раздавить до выступления сока, после чего их поверхность смачивается спиртом и прикладывается к больному колену. Сверху компресс забинтовывается и накрывается шерстяным платком. Можно также использовать смесь спирта и меда. Прикладывать на ночь в течение месяца. Болезненность должна существенно снизиться.
  6. Компресс из имбиря с луком. Необходимо взять 2 столовых ложки натертого на мелкой терке корня имбиря и смешать с соком небольшой луковицы. Полученное средство наносится на больное колено на 4 часа и укутывается теплой тканью. Можно ставить такие компрессы на всю ночь.

Разогревающая мазь продается в любой аптеке. Как правило, такие составы изготовлены на натуральной основе и позволяют добиться высокой эффективности лечения, но стоят при этом недорого. Но при желании можно изготовить такую мазь самостоятельно.

Наиболее простой способ – взять 20 г вазелина, добавив в него 8-10 капель эфирного масла. При этом следует понимать, что различные эфирные масла обладают разными эффектами. Для лечения артроза коленного сустава народными методами, лучше всего подойдут следующие варианты:

  1. Масло лаванды. Отлично снимает воспаление.
  2. Масло мяты. Помогает при отеках, мягко воздействуя на пораженные ткани.
  3. Масло розмарина. Обладает мощным согревающим эффектом.

Если у больного присутствует несколько симптомов артрита (к примеру, отек и боль), то вышеописанные компоненты можно скомбинировать, используя в равных пропорциях. В итоге получится универсальный лечебный состав.

Возможности лечения артроза коленного сустава в домашних условиях

В народе широко известна согревающая камфорная мазь. Данное средство позволяет избавиться от сильных болей в суставах, вернув больному трудоспособность. Для его приготовления необходимо:

  1. Сбить в блендере сырых яйца в пушистую массу.
  2. Добавить 50 грамм камфорного спирта, 100 грамм чистого спирта и 50 грамм горчичного порошка.
  3. Тщательно перемешать.

Мазь необходимо втирать в больное место на ночь, покрывая сверху тугой повязкой. Курс лечения зависит от состояния пациента – применять следует до выздоровления.

Данные методики применялись для лечения суставов еще нашими предками. Правильно приготовленная ванна способствует расслаблению мышц, снятию отечности и боли.

Наиболее популярными рецептами являются:

  1. Скипидарные ванны. 30 мл скипидара добавить в ванну. Температура воды должна составлять 37-38 градусов. Процедура принимается в течение получаса. После этого больному следует закутаться в теплый халат и лечь спать.
  2. Сосновые ванны. Берется килограмм сосновых веток, которые провариваются в кастрюле с водой в течение часа. После этого отвар следует процедить и вылить в ванну. Принимать процедуру следует в течение получаса. После этого необходимо лечь спать, не вытираясь. Можно лишь аккуратно промокнуть тело мягким полотенцем. При необходимости сосна может быть заменена любой хвойной породой.
  3. Бишофитные ванны. Основным компонентом в данном случае выступает бишофитная соль. Она состоит из кремния, кальция и включает в себя множество микроэлементов, полезных для суставов человека. Приготовить ванну очень просто: берется 300 грамм соли и растворяется в воде, температурой 38 градусов. Принимать процедуры следует перед сном через день в течение месяца.
Настойки для лечения артроза

Настои, отвары и настойки принимаются внутрь или используются для наитраний

О димексиде

Димексидом при артрозе можно снять болезненность и воспаление в суставе. Димексид может проникать через кожный барьер и всасываться в ткани, снимая воспалительный процесс. Также у димексида есть свойство рассасывания с нормализацией местных процессов метаболизма.

Артроз коленного сустава:

Эти полезные действия димексида используют при лечении артрозных изменений коленного сустава. Но лечение димексидом показано не каждому человеку.

Также перед применением для устранения артроза надо убедиться, что у человека нет аллергических реакций на это средство. Для этого делают соответствующую пробу. Если гиперемии, зудения нет, то можно применять это лекарство.

Как правильно делать компресс

Берут одну столовую ложку с димексидом и столько же надо взять прокипяченной воды. Все это смешивается. Потом берется аптечная стерильная марля и смачивается димексидовым раствором.

Кладут ее на проблемный сустав с артрозом, накрывается все это с помощью полиэтилена. Сверху полиэтилена кладут вату или хлопчатобумажный тип ткани. Этот компресс надо держать от 20-25 минут до 1 часа, не более.

Такой компресс при артрозе колена делают 1 раз за сутки. Лечебный курс составляет от 15 до 20 таких процедур, что занимает от 2 до 3 недель.

Компрессы

Эффективное лечение артроза колена в домашних условиях невозможно без применения трав. Наибольшей эффективностью обладают свежесобранные листья лопуха, зеленые листья белокочанной капусты и настой чистотела.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

чистотел в период цветения и сбора

Чистотел в период цветения и сбора. Будьте внимательны при приме отвара чистотела внутрь: превышение дозировок опасно отравлением

Для лечения артроза коленного сустава втираниями подходят:

  • настойка аптечной ромашки,
  • подсолнечное масло,
  • настойка из желтых головок одуванчика.

Любое из этих средств перед применением должно быть комнатной температуры. Втирайте их по 5–10 минут, а затем обязательно укутайте колено теплой тканью.

Настои и отвары

Настои готовят без длительного кипячения. Для настоя сухие травы заливают крутым кипятком и ставят «под шубу». Принимают настои по полстакана два-три раза в день.

  • молодой крапивы;
  • можжевельника;
  • молодых березовых листьев;
  • полевого хвоща.

О лечебной физкультуре

Для того, чтобы пришла в норму двигательная функция коленного сустава при артрозе, надо выполнять лечебную физкультуру. Достаточно делать хотя бы 3 упражнения:

  1. Покачивание ногами. Больной должен присесть на возвышенный табурет. Нижние конечности должны свисать. Человек просто ними покачивает при амплитуде не более 9-10 см. Выполнение упражнения должно быть расслабленным и легким. Даже при запущенных артрозах в коленном суставе рекомендуется выполнять ежечасно не более 5 минут.
  2. Топанье ногами. В сидячем положении подошвы упираются на поверхность пола. Больной упирается на носок и отрывает пяточную зону от поверхности пола на 11-12 см. Потом пятка легко опускается. Спустя 3 секунды упражнение повторяется. Если артроз поражает правую и левую ногу, то выполнение упражнения должно быть поочередным с небольшими секундными паузами.
  3. Шлепанье ногами. Сидячее положение такое же, как в предыдущем упражнении. Больной упирается на пяточную зону и в медленном и расслабленном ритме шлепает половую поверхность носками. Поднятие носочной зоны от половой поверхности должно быть не выше 11-12 см. Пауза между упражнениями должна быть 3 секунды.

Если такая гимнастика при артрозе колена приводит к болезненности в коленных суставах, то она не выполняется. При отягощении патологического процесса в коленном суставе, два последних упражнения надо выполнять за день много раз.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector