07.10.2019     0
 

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания


Как избавиться от патологии

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

  1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
  2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
  3. Никогда не делайте резких движений.
  4. Следите за правильностью осанки.
  5. Избегайте сквозняков.
  6. Не нервничайте.
  7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Лечение гимнастикой

Лечить хондроз шейного отдела можно следующими гимнастическими упражнениями:

  • надавите ладонью руки на висок и удерживайте положение 3 секунды, повторите манипуляцию 7 раз;
  • выполните надавливание лбом на руку, старайтесь напрягать мышцы шеи, повторите 7 раз;
  • запрокиньте назад голову, старайтесь прижать к грудине подбородок, но при этом преодолеть напряжение затылочных мышц;
  • держите прямо плечи и голову, затем сделайте поворот шеи вправо и влево, повторите упражнение 5 раз.

Существует множество комплексов лечебной физкультуры, позволяющих эффективно лечить хондроз. Однако в каждом конкретном случае врач должен подбирать оптимальную схему гимнастики.

При такой патологии у больных может появиться хруст в области шеи в момент поворота головы.

Шейный хондроз на начальной стадии может совсем не беспокоить человека. Именно поэтому при прогрессировании патологии 1 степени больной редко обращается за медицинской помощью. Но по мере развития патологии появляется более выраженная симптоматика:

  • Болевой синдром. Часто беспокоит головная боль, головокружения, сильно болит шея. Сначала симптомы локализованы в шейно-затылочной зоне, потом дискомфорт ощущается ближе к височной части, во лбу, давит в глаза, стреляет в ухо.
  • Ограничение подвижности шеи и онемение, распространяющееся в область плеч, рук и кистей, между лопаток.
  • Хруст и щелчки при движении.
  • Нарушение пищеварения, изжога.
  • Проблемы с памятью, повышенная утомляемость, беспокойный сон.
  • Скачки артериального давления, особенно при смене погоды.
  • Общее ухудшение самочувствия, которое длится продолжительное время.

Терапия недуга должна быть своевременной, целесообразной, комплексной и в обязательном порядке назначенной лечащим врачом. Только так можно предотвратить развитие осложнений.

Людям, которые часто задаются вопросом, как избавиться от хондроза следует понимать, что лечение должно включать, как применение медикаментов, так и выполнение лечебных упражнений. Нормализовать общее состояние и самочувствие, а также повысить защитные свойства организма, можно используя рецепты из лекарственных растений.

На начальных стадиях избавиться от хондроза можно с помощью консервативных методик, способствующих предотвращению дальнейшего прогрессирования болезни, а также устранению характерной симптоматики. В запущенных случаях проводится хирургическое вмешательство.

При обострении врачи назначают:

  • постельный режим;
  • использование лекарств, обладающих противовоспалительным и болеутоляющим действием.

При сильной болезненности при хондрозе и остеохондрозе назначается применение уколов. При умеренной болезненности назначают применение таблеток и мазей (Кетонала, Нурофена, Вольтарена, Индометацина, Фастум геля.

После достижения ремиссии проводят комплексное лечение с использованием, как медикаментозных, так и не медикаментозных методик, способствующих:

  • устранению болезненности;
  • нормализации обмена веществ;
  • улучшению кровообращения;
  • укреплению мышц;
  • предотвращению дальнейшего прогрессирования недуга.

О том, как избавиться от хондроза, знает доктор. Он назначит лечение с учетом степени выраженности патологии, а также с учетом индивидуальных особенностей организма.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Для терапии патологии назначается применение:

  • болеутоляющих средств;
  • нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • миорелаксантов;
  • хондропротекторов;
  • витаминных комплексов и БАДов;
  • седативных средств.

В терапии шейного хондроза важную роль играет предотвращение нарушений мозгового кровообращения. Для этого назначается применение спазмолитических препаратов, сосудорасширяющих средств, согревающих мазей.

Оперативное лечение

При тяжелой степени, а также при малой эффективности консервативной терапии назначается хирургическое вмешательство, заключающееся в декомпрессии нервного корешка при сильном его сдавливании. Пораженные позвонки заменяют прочными конструкциями, способствующими восстановлению опорной функции позвоночного столба.

Лечебные физические упражнения при хондрозе рекомендуют проводить в период ремиссии. Полностью избавиться от хондроза при помощи гимнастики невозможно, но вот существенно улучшить общее самочувствие и состояние, а также укрепить мышцы спины и снять мышечные блоки, можно.

Лечебная гимнастика поможет в:

  • восстановлении нормальной подпитки головного мозга;
  • нормализации кровообращения;
  • улучшении обмена веществ;
  • устранении мышечного спазма;
  • укреплении мышц.

Доктора рекомендуют выполнять наклоны и повороты головой, сгибания и повороты туловища, наклоны вперед и назад, круговые движения плечами, вытяжение позвоночного столба в положении лежа, сидя или стоя, выгибание спины.

Симптоматика

Признаки хондроза схожи с проявлениями других заболеваний позвоночного столба. По общей симптоматике сложно понять, какие разрушительные процессы протекают в позвоночнике. Для правильной постановки диагноза лечащий врач проводит основательное обследование больного.

К общим признакам хондроза относят:

  • загрудинные и сердечные боли;
  • болезненность, распространяющуюся по рукам, ногам, ребрам, плечевому поясу;
  • нарушенное дыхание (отдышка, прерывистость);
  • головные боли;
  • мышечное онемение, которое может проявляться в руках и ногах;
  • беспочвенные скачки давления;
  • ощущение скованности;
  • не проходящий болевой синдром и дискомфорт в позвоночном столбе;
  • головокружения;
  • обморочные состояния;
  • тахикардия и аритмия.
Хондроз

Все симптомы хондроза не проявляются одновременно. Иногда их бывает всего 2-3. Зависят они от того, в каком отделе позвоночника началось развитие дегенеративно-деструктивных изменений.

При поражении шейных позвонков развиваются следующие симптомы хондроза:

  • головные боли, отдающие в виски и затылок;
  • головокружение;
  • белые мушки в глазах;
  • высокое давление;
  • онемение рук;
  • обмороки при резком поворачивании головы.

Если затронута грудная часть позвоночника, спинному хондрозу сопутствуют:

  • боли в грудине и руках;
  • межреберная невралгия;
  • отдышка;
  • сердечные боли;
  • легочные патологии;
  • аритмия;
  • тахикардия.

Когда в патологический процесс втягивается поясничный отдел позвоночника, появляются такие признаки:

  • боли и прострелы в пояснично-крестцовой области, ногах, малом тазу;
  • боли носят ноющий характер, они нарастают при совершении движений, подъеме тяжелых предметов, кашле, статичных позах;
  • болезненность внутренних органов;
  • нарушается чувствительность;
  • ткани немеют;
  • возникает зябкость в ногах;
  • температура снижается;
  • артерии стоп спазмируются;
  • кожа шелушится;
  • потоотделение нарушено.

Признаки заболевания разделяют в зависимости от характера болей:

  • рефлекторный синдром возникает, когда рецепторы боли раздражены (обнаруживается у 90% пациентов);
  • компрессионный синдром – результат механических повреждений.

Симптомы и лечение хондроза взаимосвязаны. Выбор лечебных методик зависит от признаков заболевания.

Различают несколько разновидностей патологии. Хондроз может быть шейным, грудным и поясничным. Помимо этого, выделяют также острый хондроз голеностопа, локтевого и коленного сустава.

Самыми часто диагностирующими являются поясничный и шейный хондроз. В большей степени возникновению патологии подвержены представительницы слабой половины общества 40-55 лет.

Каждый вид заболевания имеет характерные проявления. Однако, как у острого хондроза, так и хронического имеется общая симптоматика.

Симптомы

Заболевание на ранних этапах вовсе никак не проявляется. При прогрессировании патологического процесса отмечается появление малоприятной симптоматики.

Как острый хондроз, так и хронический может характеризоваться:

  • болезненностью в области сердца, грудной клетке;
  • болезненностью, иррадиирущей в руки и ноги, лопатки;
  • онемением рук и ног;
  • беспричинным повышением АД;
  • недомоганием;
  • скованностью движений;
  • сильной не проходящей болезненностью в позвоночнике;
  • одышкой;
  • предобморочными и обморочными состояниями;
  • частыми болями в голове;

Прогрессирование недуга и его трансформация в следующую стадию, сопровождается присоединением симптоматики сдавливания нервных корешков спинного мозга. В данном случае диагностирование недуга существенно облегчается. На раннем этапе выявить поражение межпозвоночных дисков можно с помощью рентгенографии, КТ и МРТ.

Этот вид недуга считается наиболее опасным, так как острая форма хондроза и дальнейшее прогрессирование процесса чревато сдавливанием сосудов, нарушением кровообращения и ущемлением нервов.

Этот вид патологии сопровождается:

  • ухудшением зрения и слуха;
  • хронической усталостью;
  • появлением шума в ушах;
  • мигренями;
  • дискомфортом и болезненностью в шее и области затылка.

Этот вид патологии диагностируется редко.

Обусловливается это малой активностью грудного отдела, из-за чего почти не отмечается травмирование дисков и появление патологического процесса.

Проявления патологии появляются медленно, а на начальных стадиях симптоматика вовсе может отсутствовать.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Именно поэтому выявить недуг очень сложно.

Сопровождается грудной хондроз, как правило:

  • дискомфортом и болезненностью в спине;
  • болезненностью в сердце, грудине;
  • иррадиацией боли в левую лопатку или руку и шею.

Симптоматика этой разновидности недуга часто маскируется под иные патологии, в частности невралгию, стенокардию и даже недуги легочной системы. Чтобы правильно поставить диагноз, необходимо провести тщательное обследование.

Дифференцировать хондроз от болезней ССС можно по следующим признакам:

  1. При хондрозе невозможно купировать боль употреблением нитроглицерина.
  2. При хондрозе выраженность и характер болезненности изменяется во время наклона, дыхания и поворота.
  3. При хондрозе, во время простукивания выявляется боль в грудине и вдоль ребер.

Поясничный хондроз

Сопровождается недуг, как правило, выраженной болезненностью в поясничной области. Болезненность может появляться из-за переохлаждения, продолжительного пребывания в неудобном положении. Острый хондроз характеризуется иррадиацией болей в область ягодиц, крестца, ноги, а также усилением болезненности при кашле.

Из-за прогрессирования заболевания, пациентам сложно вставать с кровати, наклоняться или брать что-то с пола. В дальнейшем недуг осложняется понижением чувствительности в ногах, частичным онемением в области голени, бедер и ягодиц.

Диагностирование

С целью постановки правильного диагноза, доктор проводит обследование и осматривает позвоночник в разных положениях тела. Симптоматика некоторых недугов схожа с проявлениями дегенеративных и дистрофических изменений в позвоночном столбе, поэтому доктор назначает терапию только после постановки точного диагноза. Для уточнения диагноза назначается проведение таких методик, как рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография.

Клиническая картина

Первое и ведущее клиническое проявление острого хондроза — боль в области позвоночника с разрушенными межпозвонковыми дисками. Характер болевого синдрома может существенно варьироваться у разных пациентов. Дискомфортные ощущения бывают резкими, колющими, режущими, постоянными или возникающими только во время перемены положения тела.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

КТ. Справа хорошо видно состояние больного позвоночника.

Частое появление острых болей приводит к развитию мышечно-тонического синдрома. Он служит своеобразной компенсаторной защитной реакцией организма. Спазм скелетной мускулатуры, ограничивающий движения, возникает в ответ на острую боль. Это становится причиной еще большего ухудшения трофики хрящевых тканей, нарушения кровообращения и микроциркуляции.

Если обострение хондроза происходит на стадии значительного истончения межпозвонковых дисков, то патология осложняется неврологическими расстройствами. Диск опускается, проседает, а нервные окончания защемляются позвонками. Врачи считают этот этап отправной точкой развития остеохондроза, так как в патологию вовлекаются костные ткани.

Шейный хондроз

Неврологические расстройства наиболее часто диагностируются при обострении патологии, локализованной в шейном отделе. Разнообразие симптомов объясняется его расположением вблизи головного мозга, общностью иннервации. Что может ощущать человек, кроме острой боли:

  • хруст, потрескивание при попытке повернуть голову или наклонить ее к плечу;
  • ощущение постоянной спазмированности мышц, расположенных на задней поверхности шеи, напряжение в затылке;
  • снижение остроты слуха, шум в ушах.

Острые боли иррадиируют в предплечья, ключицы, грудную клетку. Возникают головокружения из-за нарушения координации движений. При пережатии сместившимся диском позвоночной артерии человек страдает от мучительных головных болей, по интенсивности схожих с мигренями.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Перечень сопутствующих симптомов.

Грудной хондроз

Симптоматика грудного острого хондроза менее разнообразна, но может затруднять диагностику. Резкие боли иррадиируют в поясницу, шею, внутренние органы. Если воспалительный процесс поражает нервные корешки, то не происходит полноценного проведения нервных импульсов. Из-за нарушения иннервации боль ощущается в печени, желудочно-кишечном тракте. Иногда она иррадиирует в кардиальную область, напоминает приступ стенокардии.

Поясничный хондроз

Ведущий признак патологии — люмбалгия, или болевой синдром, развивающийся в области поясницы. Она проявляется внезапно, заставляя человека застывать в одном положении. При попытке повернуться, прилечь или присесть возникает новый болезненный приступ. Нередко люмбалгия сочетается с ишиалгией. Так называется комплекс симптомов и ощущений, которые возникают при сдавливании составляющих седалищного нерва.

Хондроз — это первая стадия развивающегося деструктивного патологического процесса. Его опасность заключается в часто полном отсутствии симптоматики, особенно на начальном этапе. Только по мере нарастания деструктивных изменений появляются специфические клинические признаки. Ведущий симптом — монотонная боль в спине, усиливающаяся после физических нагрузок, при резкой смене метеоусловий или переохлаждении.

Для хондроза характерна так называемая «стартовая» боль. Она появляется, после того как человек, долго находившийся в одном положении, встает и делает первые шаги.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Стартовая боль — один из симптомов хондроза.

Один из симптомов хондроза любой локализации — хруст. Он напоминает треск переламываемой сухой ветки и может слышаться при каждом движении больного. Хруст, щелчки обычно сопровождают поражение шейных или пояснично-крестцовых хрящевых дисков и возникает на конечной стадии, предшествующей остеохондрозу.

Шейный хондроз

На последней стадии хондроза учащаются головные боли, головокружения, возможно нарушение координации движений. Боли становятся сверлящими, острыми, иррадиируют в плечи, предплечья. Наблюдается онемение верхних конечностей, их мышечная слабость.

Грудной хондроз

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Локализация болей нередко приводит пациентов на первичный прием не к неврологу, а к кардиологу, нефрологу или гастроэнтерологу.

Если человек не обращается за медицинской помощью, то постепенно начинает снижаться чувствительность кожных покровов ног. Причиной онемения конечностей и появления боли, отдающей в ноги, становится защемление седалищного нерва, нарушение иннервации.

Основные методы лечения

Дегенеративные изменения в позвоночнике при хондрозе

Дегенерация шейных позвонков и межпозвоночных структур происходит вследствие нарушения кровообращения и питания суставных элементов и мягких тканей. В результате хрящевые диски истончаются и стираются, просвет между позвонками уменьшается, а это, в свою очередь, приводит к защемлению кровеносных сосудов и нервов.

Хронический или острый хондроз шеи зачастую диагностируется у женщин. Предрасполагающими факторами, провоцирующими начало дегенеративных процессов, являются:

  • артриты и артрозы позвоночника;
  • сколиоз, лордоз, кифоз;
  • физиологические возрастные изменения;
  • недостаточный тонус мышечного корсета;
  • повышенные физические нагрузки на верхнюю часть туловища;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • частые переохлаждения;
  • хронические инфекционные болезни;
  • нервные перенагрузки, стрессы.

Хондроз трудно обнаружить только на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, изучения анамнеза. Его клиническая картина схожа с симптоматикой многих патологий опорно-двигательного аппарата. Диагноз выставляется на основании результатов инструментальных исследований: рентгенографии, МРТ, КТ. Практикуется комплексный подход к терапии острого хондроза.

Полное восстановление разрушенных хрящевых тканей невозможно, поэтому тактика лечения заключается в устранении болезненной симптоматики и профилактике дальнейшего повреждения дисков. Пациентам рекомендован прием или парентеральное введение препаратов из различных клинико-фармакологических групп. Как лечить острый хондроз, какие медикаменты использовать:

  • нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид, Кеторолак, Пироксикам, Ибупрофен, Эторикоксиб, Кетопрофен). Купируют воспалительный процесс, локализованный в околохрящевых тканях, предупреждают накопление патологического экссудата, устраняют болезненные ощущения;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • миорелаксанты и спазмолитики (Баклосан, Баклофен, Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм, Дротаверин, Но-шпа). Расслабляют скелетную мускулатуру, устраняют спазмы, в том числе сопровождающиеся защемлением нервных корешков;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • анальгетики (Новокаин, Лидокаин, Тримекаин). Используются для лечебных блокад при сильном воспалительном процессе, сдавливании чувствительных нервных окончаний. Обычно комбинируются с гормональными средствами;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • глюкокортикостероиды (Триамцинолон, Дипроспан, Кеналог, Преднизолон, Гидрокортизон, Дексаметазон). Применяются для лечебных блокад для купирования воспаления, рассасывания отеков, устранения болей;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • комплексы витаминов группы B (Комбилипен, Мильгамма, Нейробион, Нейромультивит, Пентовит). Стимулируют регенерацию мягких тканей, улучшают трофику и кровообращение, нормализуют проведение нервных импульсов;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • препараты для устранения неврологических и сосудистых нарушений (Пентоксифиллин, Эуфиллин, Бетагистин, никотиновая кислота, Циннаризин, Винпоцетин). Предупреждают возникновение головных болей, головокружений, парестезий, ускоряют заживление поврежденных тканей;Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания
  • хондропротекторы (Алфлутоп, Структум, Дона, Терафлекс, Артро-Актив, Хондролон, Хондроксид, Румалон). Стимулируют регенерацию хрящей, после накопления ингредиентов в тканях оказывают длительное противовоспалительное, противоотечное, анальгетическое действие.
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника. Симптомы и лечение грыжи шейного отдела позвоночника: можно ли обойтись без операции?

Мази не применяются в терапии острого хондроза, а только при его переводе в стадию ремиссии. Для усиления действия препаратов пациентам рекомендован электрофорез, обеспечивающий их проникновение в самые глубоко расположенные очаги патологии. После купирования воспаления и болей назначаются 5-10 сеансов классического массажа. Закрепить достигнутый результат и предупредить новые рецидивы позволят регулярные занятия лечебной гимнастикой и физкультурой, плавание, йога.

Народные средства использовать при остром хондрозе не только нецелесообразно, но и опасно. Сок черной редьки, живичный скипидар, спиртовые растирки, разогревающие мази домашнего изготовления только усилят воспаление, а, значит, и болезненные ощущения. Купировать обострение можно только с помощью инъекций и дальнейшего приема таблетированных форм препаратов. Отказ от медицинской помощи ускорит переход хондроза в хроническую форму, станет предпосылкой к развитию остеохондроза.

Изучайте рекомендованные упражнения при хондрозе.

Если больной обращается к врачу при появлении первых признаков хондроза, то прогноз на полное выздоровление благоприятный. Так как ярко выраженная симптоматика часто отсутствует, то основной задачей терапии становится предупреждение вовлечения в патологический процесс здоровых позвоночных структур. Чтобы не происходило дальнейшего микротравмирования дисков и позвонков, пациентам рекомендовано ношения ортопедических изделий — корсетов, воротников Шанца, эластичных или оснащенных жесткими вставками бандажей.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

Обязательно вместе с лечением хондроза проводится терапия заболевания, послужившего причиной его развития.

Если хондроз не осложняется воспалением мягких тканей, то в лечебные схемы включаются мази с согревающим действием: Финалгон, Капсикам, Випросал, Апизартрон. Их активные ингредиенты способствуют улучшению кровообращения в области пораженных дисков, устранению отечности и болей.

При любых патологиях опорно-двигательного аппарата пациентам назначаются хондропротекторы (Артра, Структум, Хондроксид) для частичной регенерации хрящевых тканей.

Проведение физиотерапевтических процедур позволяет воздействовать непосредственно на очаги поражения, не затрагивая здоровые ткани и не оказывая влияния на внутренние органы. В лечении хондроза активно используется электрофорез с хондропротекторами, УВЧ-терапия, детензор-терапия, лазеротерапия, магнитотерапия, аппликации с озокеритом, парафином, целебными грязями.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Лазеротерапия — часть терапии патологий позвоночника.

В лечении хондроза активно применяются методы мануальной терапии для снижения выраженности болевого синдрома с помощью устранения мышечных спазмов и сдавливания нервных корешков:

  • релаксирующий или сегментарный массаж;
  • сухое или подводное вытяжение — тракции.
Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника.

проведения таких процедур увеличивается расстояние между соседними позвонками, что приводит к повышению функциональной активности всего позвоночного столба. С первых дней лечения больным рекомендованы ежедневные занятия физкультурой. Комплекс упражнений составляется врачом ЛФК с учетом стадии и локализации хондроза, степени повреждения тканей.

К какому врачу пойти за помощью

Если пациент знает, какой врач лечит болезни позвоночника в ближайшей клинике, он сразу записывается к нему на прием. В противном случае при болях в спине можно обратиться к участковому терапевту. Он выпишет направление к узкопрофильному специалисту.

Какой врач лечит хондроз в той или иной клинике, зависит от ее возможностей. Ставит диагноз и выписывает лечение:

  • невропатолог;
  • вертебролог;
  • хирург;
  • нейрохирург.

Можно сразу обратиться к одному из этих врачей, минуя терапевта. Большинство пациентов попадают на прием к невропатологу или хирургу – врачам, которые есть в любой поликлинике. Вертебролог лечит только болезни позвоночника. Но докторов с такой специализацией мало. Они работают в крупных медицинских центрах.

Лечение хондроза требует комплексного подхода. Поэтому кроме перечисленных врачей лечение спины проводят и другие медработники. В период ремиссии бороться с болезнью помогают:

  • массажисты;
  • физиотерапевты;
  • реабилитологи;
  • мануальные терапевты;
  • инструкторы ЛФК.

К какому врачу обращаться придется, зависит от стадии заболевания и тяжести его течения. Легкие формы болезни успешно лечит невропатолог и медики, выполняющие физиотерапевтические процедуры, специалисты, проводящие лечебную гимнастику.

Если хондроз позвоночника запущен, дал серьезные осложнения, перешел в межпозвоночную грыжу, прибегают к помощи хирургов. Они удаляют грыжевое выпячивание, составляют схему реабилитации. восстанавливаться пациенту после операции помогают целые группы медиков.

Другие методы лечения

Невыносимая боль – симптом, который не дает сидеть, ходить, совершать движения и даже лежать. Лечение хондроза – сложная задача. Полностью устранить его не получается. Недуг переводят в устойчивую ремиссию, позволяющую вести привычную жизнь.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Своевременно приостановленные дегенеративные процессы позволяют костным, хрящевым, мышечным и нервным тканям сохранить функции. Медикаментозная терапия, назначенная врачом, устраняет боли и другие симптомы болезни. Хондроз, выявленный на ранних стадиях, возможно остановить. При правильном лечении он не вызовет появление протрузии или грыжи позвоночника – осложнений, требующих оперативного вмешательства.

При лечении хондроза спины используют несколько методик:

  • терапевтические способы основаны на применении лекарственных препаратов;
  • хирургические операции используют для удаления грыжевых выпячиваний;
  • реабилитационные методы, включают прием лекарств, диетическое питание, плавание, физиотерапевтические процедуры, массаж (для его проведения используют банки, мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом), лечебную физкультуру;
  • профилактика хондроза предусматривает употребление медикаментов и поливитаминов, соблюдение диеты, выполнение лечебных упражнений.

Лечение при хондрозе длится долго, а профилактику необходимо соблюдать до конца жизни. На выбор методов, определяющих, как лечить хондроз спины, влияют причины, спровоцировавшие его развитие, возраст больного и наличие сопутствующих недугов.

Чтобы понять, как вылечить болезнь у конкретного пациента, врач проводит диагностические исследования. Лечение назначается по результатам тестов. Оно направлено на:

  • подавление воспалительного процесса и болей;
  • расслабление мышечной ткани;
  • снятие спазмов;
  • устранение ущемления.

Вылечить хондроз нельзя, не убрав причин, которые его вызвали. Обычно все факторы устраняют с помощью обезболивающих нестероидных средств, поливитаминов и успокаивающих препаратов.

Пациентам нередко приходится решать проблему: можно ли применять народные средства для лечения. Народные методы разрешены. Но назначить определенный способ лечения должен врач.

При грамотном лечении подвижность позвоночника восстанавливается. Успех лечения во многом зависит от пациента. Как его добиться – проявить упорство: регулярно принимать лекарства, делать гимнастику, правильно питаться. Недуг не уйдет полностью, но наступившая ремиссия позволит полноценно жить.

Для лечения хондроза применяется тракция. Это вытяжение позвоночника. Тракция бывает двух видов – сухой и водной. Во время вытяжки раздвигаются позвонки, и между ними увеличивается зазор. В результате позвоночник принимает естественное положение.

Если лекарство от хондроза или другие методы не помогли, то делается хирургическая операция. Но это крайняя мера, которая применяется когда началось костно-хрящевое разрастание, появились осложнения. В случае диагностирования большой грыжи диска, его разрушенная часть удаляется, а на его место устанавливается имплантант. Может потребоваться расширение спинномозгового канала.

При хондрозе необходимо строго придерживаться врачебных рекомендаций. Нельзя заниматься самолечением, которое может привести к осложнениям. Для борьбы с хондрозом составляется специальная комплексная программа. Основа ее – медикаментозное лечение, все остальное – лишь вспомогательные методы. Наиболее эффективные результаты достигаются при начальных стадиях заболевания.

От возникновения патологий опорно-двигательной системы не застрахован ни один человек. Сколиоз, остеохондроз , спондилез, все эти недуги являются довольно распространенными и весьма серьезными. Они характеризуются выраженными дискомфортными и болезненными ощущениями, скованностью движений и иными малоприятными симптомами.

В борьбе со сколиозом, остеохондрозом и иными заболеваниями опорно-двигательной системы, и их малоприятной симптоматикой, в том числе болезненностью в спине и шее, головокружением, люди используют самые разные лекарства. Одни привыкли использовать средства нетрадиционной медицины, состоящие полностью из натуральных компонентов — лекарственных трав, другие пользуются медикаментозными препаратами, обладающими противовоспалительными и обезболивающими свойствами — мазями, уколами.

Однако следует понимать, что терапия патологий ОДА должна быть комплексной и в обязательном порядке назначенной лечащим врачом. Прежде чем начать принимать лекарства, использовать китайские пластыри или колоть уколы, необходимо проконсультироваться у квалифицированного специалиста. Не стоит заниматься самолечением. Это чревато плачевными последствиями.

Назначить лечение — применение медикаментов, витаминов, так же как и выполнение упражнений и лечебной зарядки может исключительно доктор и только после проведения тщательного обследования.

Одна из самых часто встречающихся болезней ОДА, которая характеризуется возникновением в межпозвоночных дисках определенного отдела (грудного, шейного) позвоночного столба дегенеративных и дистрофических изменений, именуется хондроз. Этот недуг довольно опасен, так как выявить его на начальной стадии, из-за отсутствия проявлений, практически невозможно. Зачастую, заболевание обнаруживается на поздней стадии, когда избавиться от неприятной симптоматики недуга очень трудно.

Раньше считалось, что развитие хондроза провоцируется исключительно возрастными изменениями в позвоночном столбе. И в этом есть доля правды, так как проявления недуга в разной степени обнаруживается более чем у 70% людей старшей возрастной категории. Однако от патологии сегодня страдают не только люди преклонного возраста, но и молодежь.

Многие привыкли полагать, что хондроз и остеохондроз — это разные названия одного заболевания. Однако мало кому известно, что между этими недугами есть разница. Хондроз — ранняя стадия остеохондроза, сопровождающаяся появлением патологических изменений лишь в позвоночных дисках. На данном этапе процесс не переходит на кости и рядом расположенные ткани.

Изменения в хрящевых структурах провоцируют истончение дисков, утрату тургора и замещение гиалинового хряща волокнистым. Отсутствие терапии чревато формированием фиброзной ткани.

Хондроз характеризуется поражением дисков в любом отделе позвоночного столба. В принципе, недуг может развиться везде, где имеются хрящи.

Что относительно остеохондроза, то этот недуг сопровождается распространением процесса на диски, но и на связочный аппарат, позвонки и хрящевые структуры, а также ущемлением нервов и появлением сопутствующих малоприятных проявлений.

Причины

По сей день, хондроз называют болезнью-загадкой, так как до сих пор истинная причина недуга не выявлена до конца. Сегодня известны лишь факторы, которые в большей или меньшей степени способствуют развитию недуга.

Различают несколько основных групп факторов: дисметаболические (нарушение питания и кровоснабжения дисков), динамические (большая нагрузка на позвоночник) и гравитационные (продолжительное пребывание в неудобном положении).

Возникновение хондроза может быть обусловлено:

  • переохлаждением;
  • длительным напряжением одной мышечной группы, способствующим возникновению мышечных зажимов;
  • аномалиями ОДА;
  • неправильным несбалансированным рационом;
  • частыми стрессовыми ситуациями;
  • наличием лишнего веса;
  • вынужденным длительным пребыванием в неудобном положении;
  • недугами, характеризующимися нарушением подпитки межпозвоночных дисков (сбоями в обмене веществ, болезнями ССС и недугами эндокринной системы);
  • гормональным дисбалансом;
  • травмами спины и суставов;
  • наличием плоскостопия;
  • ношением неудобной обуви.

Все эти факторы в большей или меньшей степени способствуют развитию или обострению неприятной болезни.

Чтобы предотвратить развитие осложнений, начинать лечить недуг необходимо на ранних стадиях — при появлении первой тревожной симптоматики.

Описание заболевания

Представляет собой заболевание костно-хрящевых структур дегенеративно-дистрофического характера с локализацией в шейном отделе позвоночного столба. Механизм развития патологии лежит в основе практически всех заболеваний межпозвонковых структур. Так, шейный отдел позвоночника имеет 7 основных позвонков, отвечающих за гибкость и подвижность шеи. Между собой они соединены спинным мозгом и межпозвонковыми дисками, имеют тонкую хрящевую прослойку — основной источник питания.

При нарушении питания в силу множественных негативных факторов, питательные компоненты поступают лишь частично или не поступают вовсе. Межпозвонковые диски начинают забирать все оставшиеся питательные вещества из соседних тканей, друг у друга, что приводит к их постепенному истончению. Патологический механизм становится причиной развития дегенеративно-дистрофических изменений.

Шейный хондроз – заболевание опорно-двигательной системы, а именно шеи, дистрофические процессы межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, ответственных за сгибание шеи и повороты головы, связаны они между собой спинным мозгом и позвоночными дисками, которые имеют прослойку, состоящую из хрящевой ткани. Иногда по ряду определенных причин поступление питательных веществ в область хряща затруднено или вовсе прекращено, тогда межпозвоночные диски начинают питаться за счет друг друга, истончаясь и стираясь.

Когда хрящевая ткань истощена до предела, соприкосновение позвонков защемляет корешки нервов, прекращая кровоснабжение головного мозга, сдавливая кровеносные сосуды и вызывая пронзающую боль. Так появляется хондроз шейного отдела. Но острая боль предшествует симптомам начала заболевания. Острый хондроз шейного отдела позвоночника и спины по статистике чаще возникает у женщин, он возникает в 2 раза чаще, чем хондроз спины или хондроз грудного отдела.

Хондроз шеи следует отличать от симптомов шейного остеохондроза, несмотря на то, что они схожи. При остеохондрозе страдают только межпозвоночные диски, не затрагивая спинного мозга и не нарушая подачи крови к головному мозгу. Шейный хондроз же, являясь одной из форм остеохондроза, является более серьезным и опасным заболеванием, защемляющим нервные корешки спинного мозга, нарушающим подачу крови к головному мозгу и пережимающим кровеносные сосуды.

Лечение шейного хондроза в домашних условиях должно начинаться с обращения к врачу. Только он способен поставить точный диагноз, а также определить причину, которая привела к развитию патологии.

Обычно это бывают врожденные или приобретенные болезни позвоночного столба, излишние физические нагрузки, тяжелая работа, нервное перенапряжение.

Нередко возникновению этого заболевания способствует длительное пребывание в неправильной позе, переохлаждение, сколиоз или плоскостопие. Другими причинами могут стать ожирение, инфекционный процесс, травма.

Симптомы и локализация

Ключевой симптомы шейного хондроза
– болевой синдром. Боль может быть тупой или ярко выраженной, усиливающейся при движениях, затрагивающих пораженный сегмент. Из-за этого человек инстинктивно принимает неестественное положение, облегчающее состояние. В итоге некоторые движения приданной патологии менее доступны, а то и вовсе невозможны. В восьмидесяти процентах случаев присутствует средне выраженная постоянная тупая боль, схожая с таковой .

Другим явным симптомом является двигательный дисбаланс позвоночника, следствием которого является нарушение осанки, снижение растяжимости позвоночника, перенапряжение мышц. Нарушение функции одного или нескольких позвоночно-двигательных сегментов изменяет конфигурацию позвоночника, нарушение его подвижности.

К осложнениям относят межпозвонковую грыжу, сдавление спинного мозга, онемение и слабость определенных мышечных групп конечностей, парезы, атрофии мышц, проблемы с рефлексами сухожилий, сдавление артерий с образованием ишемических зон, отмирание нервных клеток. Появляется нарушение движений чувствительности, трофические патологии.

Народные способы лечения хондроза

Мази домашнего приготовления, травяные настои, компрессы применяются по согласованию с врачом и только после купирования воспаления и болевого синдрома. Они не содержат ингредиентов, обладающих выраженным анальгетическим или антиэкссудативным действием. Терапевтический эффект большинства народных средств основан на повышении температуры в области шеи.

Кожные покровы в области шеи тонкие, а кровеносные сосуды расположены близко к поверхности, поэтому вероятность развития аллергической реакции довольно высока. Прежде чем прикладывать компрессы или наносить лечебные мази, необходимо сделать тест.

Тест на сгибе локтя на переносимость компонентов наружного средства.

Густую смесь или жидкость нужно втереть в сгиб локтя и подождать около часа. Если на коже не появится покраснений или высыпаний, то можно приступать к проведению терапии.

Лечебное действие мази домашнего приготовления Способ приготовления
Согревающее В ступку положить чайную ложку живичного скипидара и по паре капель эфирных масел пихты и сосны. Постоянно размешивая, ввести небольшими порциями 50 г детского крема и 50 г медицинского вазелина. Втирать в область поврежденных позвонков 2-3 раза в день
Обезболивающее Растереть в ступке 2 столовые ложки меда с 20 мл персикового масла, добавить по капле эфирных масел мелиссы, можжевельника, кипариса. Смешать полученную массу с 50 мл медицинского вазелина. Наносить на область дискомфортных ощущений 1-3 раза в сутки
Противоотечное В фарфоровую ступку поместить 30 мл сока алоэ, по столовой ложке густого меда, ланолина и косметического масла миндаля. Растирая, вводить небольшими порциями детский крем до образования густой массы. Смазывать заднюю поверхность шеи 1-2 раза в день
Предлагаем ознакомиться:  Тендинит надостной мышцы плечевого сустава причины симптомы особенности лечения и профилактики

Аппликации

На водяной бане расплавить смесь, состоящую из равных частей озокерита и парафина, остудить до температуры 40-45 °C. Широкой кисточкой или деревянной лопаткой нанести на заднюю поверхность шеи слой теплой смеси. После его застывания процедуру повторить 3-4 раза. В результате в области поврежденных дисков будет находиться толстый слой густой массы. Она хорошо сохраняет тепло, поэтому в течение часа шея будет прогреваться. Затем остатки смеси удалить, а в кожу втереть увлажняющий крем.

Аппликации на шею из озокерита и парафина.

При хондрозе используются аппликации с косметической глиной голубого, зеленого или красного цвета. В этих сортах содержатся микроэлементы, необходимые для активного функционирования позвоночного столба — фосфор, кальций, медь, железо, молибден. В сухую глину нужно небольшими порциями добавлять воду до тех пор, пока не образуется густая масса. Затем сформировать из нее лепешку и приложить к задней поверхности шеи на 1-2 часа.

Компрессы

Растворить в стакане теплой воды столовую ложку морской соли. Сложить в несколько слоев стерильный бинт, смочить в полученном разведении, отжать и приложить к шее. Для усиления терапевтического эффекта поверх бинта поместить полиэтиленовую пленку, зафиксировать компресс теплым шарфом. Длительность лечебной процедуры —1 час.

Компресс с морской солью на шею при шейной патологии.

Для компрессов используется и свежее растительное сырье — листья подорожника, репейника, хрена, одуванчика. Их можно просто накладывать на заднюю поверхность шеи и держать до полного высыхания. Но лучше листья перетереть в ступке и смешать с густым медом.

Наряду с традиционными методами, для лечения шейного хондроза применяются:

  • мази домашнего изготовления,
  • компрессы,
  • примочки и прочие народные методы, позволяющие облегчить состояние, а то и вовсе избавиться от заболевания.

Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или с фитотерапевтом.

Вариантов мазей для лечения шейного хондроза много. Одни из самых эффективных:

  1. Берется одинаковое количество одуванчика (корень), зверобой, почки березы, чистотел.
  2. Из этих трав готовится насыщенный отвар, в который добавляется льняное масло (или любое другое растительное).
  3. Готовую мазь рекомендуется применять каждый день, минимум один раз. Хранить ее лучше в прохладном месте. Срок годности натуральных мазей (не больше 3 месяцев).
  4. Еще одним вариантом подобной мази является сочетание ромашки, тысячелистника, полыни, календулы.

Растирания

Растирания позвоночника народными средствами быстро избавляют от боли, улучшают состояние тканей, устраняют воспалительный процесс.

  • Для растирки смешивают: этиловый спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1.
  • В смесь всыпают 10 таблеток анальгина, растертых до порошкообразного состояния.
  • Это средство от остеохондроза втирают в шею и близлежащие ткани.
  • Вначале пациент чувствует легкое жжение. Облегчение наступает моментально за счет анестезирующего воздействия растирки.
  • Препарат нельзя использовать на поврежденной (на них есть ссадины, раны, трещины, раздражения).

Баночный массаж обладает благоприятным воздействием на систему кровообращения, способствуя его усилению. Выполняется специально предназначенными банками круговыми движениями по часовой стрелке. Правильно выполненный массаж специалистом в домашних условиях производится при соблюдении всех правил. Курс лечения составляет 10 дней.

Массажные линии при хондрозе шейного отдела позвоночника

Компрессы

Компрессы снимают боль, убирают воспалительный процесс. После них состояние больных хондрозом заметно улучшается.

  1. Соединяют в равных количествах горчичный порошок, водку и камфорный спирт. Взбивают три яичных белка. Добавляют их к горчично-спиртовой смеси, аккуратно перемешивают. Ставят в темное место на сутки.
  2. Другой вариант компресса. К меду добавляют водку, и сок алоэ (в пропорции 2:3:1). Ингредиенты перемешивают. Дают настояться сутки.
  3. Компресс с березовыми листьями особенно показан при болях в шее. На позвоночник кладут свежие березовые листья, прикрывают их пленкой, укутывают теплой тканью. Держат аппликацию 2 часа. В течение дня компресс делают 3 раза.

Обтирание солью

Обычная соль, которая есть на каждой кухне тоже может стать лекарством при шейном хондрозе. Допускается взять поваренную или морскую. Для солевого обтирания:

  • Берут столовую ложку соли на стакан воды;
  • Смачивают бинт или салфетку и протирают пораженные места 3-6 раз в сутки.

Другой рецепт:

  1. Мыльно-солевая смесь готовится из половины пачки натертого детского мыла 3 ложек соды и соли;
  2. Все это приправляется растительным маслом и настаивается трое суток;
  3. Полученной смесью мажут шею и близлежащие участки несколько дней подряд.

Лечение фольгой

Лечение проводится недельным курсом. Для этого берется обыкновенная пищевая фольга в рулоне, которая продается в любом ближайшем супермаркете. Каждый день необходимо делать накладывание фольги на шею и близлежащие зоны на 30-60 мин. Можно держать и дольше, некоторые ложатся спать в таком виде. Метод относится не столько к народному, сколько к инновационному.

Кедровые орехи

Для настойки понадобится стакан орешков (неочищенных, в скорлупе). Их можно растолочь, или использовать в нетронутом виде. Они заливаются 2 стаканами спирта или водки и настаиваются 15 дней в банке, закрытой крышкой, в прохладном темном месте.

Данную настойку принимать внутрь (по 10 капель на стакан 2 раза в сутки) и наружно, делая компрессы 10-20 дней подряд.

Крапива

Лечение крапивой возможно несколькими способами:

  1. Свежая зелень растения заваривается и добавляется в ванну.
  2. Терапия курсовая, таких ванн необходимо принять не менее 15.

Другим вариантом лечения является внутреннее употребление крапивы.

  • Стакан очень крепкого крапивного настоя смешивается с половиной стакана меда.
  • Смесь принимают 3 раза в сутки по 2 столовых ложки (можно больше).

Для приготовления крапивной настойки на 1 л. водки берется 0,5 кг. сухой травы. Смесь настаивается 2 недели в темном месте, после чего можно делать компрессы (2 недели). Также можно сделать крапивное масло, взяв те же пропорции, что и для настойки.

Лечение чесноком

Настойка чеснока и чесночное масло способствуют устранению патологических процессов и боли. Для приготовления настойки нужно:

  1. Порезать 1 крупную головку чеснока, поместить ее в стеклянную тару и залить стаканом водки;
  2. После 10 дней выдержки настойки, можно делать компрессы на шею, предварительно разбавляя ее водой, и окуная в этот раствор марлю;
  3. Для чесночного масла требуется две головки чеснока на литр оливкового масла. Настаивать месяц, после чего пройти двухнедельный курс лечения.

Дополнительное лечение хондроза проводится в домашних условиях. Сделать это можно разными способами. Например, с помощью сельдерея. Берется корень растения, измельчается и сушится. Затем чайная ложка смеси заливается 1.5 литрами воды. Емкость ставится на маленький огонь и доводится до кипения. Средство должно настаиваться 7 часов. Затем оно пьется по 3 раза в день по одной столовой ложке.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Можно сделать смесь из лимона (3 больших плода) с чесноком (120 г). Они перекручиваются на мясорубке, выкладываются в двухлитровую банку и заливаются кипятком. Средство должно настояться в течение 2,5 часов. Потом его нужно остудить. Отвар принимается по утрам, по 100 мл. Он хранится в холодильнике.

Очень хорошим вспомогательным средством для лечения хондроза является стручковый жгучий красный перец. Он измельчается и смешивается с 200 граммами жидкого меда, стаканом спирта и 100 мл алоэ. Лечебное средство должно настаиваться пять суток. Потом изготавливается марлевая повязка в 4 слоя и пропитывается смесью. Ткань прикладывается на пораженный участок. Держать компресс нужно до появления жжения. После этого место тепло укутывается.

Лечебная гимнастика

Самый эффективный способ предупредить распространение патологии на здоровые позвонки и межпозвонковые диски — ежедневные занятия лечебной физкультурой. С помощью приема препаратов можно только устранить клинические проявления хондроза или снизить их выраженность. А регулярные тренировки способствуют укреплению мышц спины, улучшению микроциркуляции и кровообращения, выведению из костных и соединительнотканных структур шлаков, токсинов, продуктов метаболизма.

  • сесть на стул, а лучше на табурет, руки положить на колени. Поворачивать голову вправо 25-30 раз, затем влево. Не нужно делать порывистые интенсивные движения — это только принесет вред. Голову следует поворачивать медленно, плавно, смещая подбородок на 10-15 см;
  • в положении сидя поочередно опускать голову, а затем слегка ее запрокидывать. Выполнять движения по 20-30 раз;
  • сидя или стоя совершать круговые вращения шеей сначала в одну, потом в другую сторону по 20-30 раз. Нельзя сильно запрокидывать или наклонять голову к груди;
  • в положении стоя приподнимать и опускать плечи на 5-10 см. Выполнять движения по 20-30 раз.

Упражнения для шеи при хондрозе.

Очень важно избегать нагрузок на шейные позвонки во время тренировок. Известные мануальные терапевты Гитт и Бубновский рекомендуют максимально сократить амплитуду движений. При правильном выполнении упражнений происходит ускорение кровообращения в результате сокращения скелетной мускулатуры, а хрящевые ткани не микротравмируются из-за частых, монотонных движений.

Ежедневное выполнение специальных упражнений пациентами с хондрозом шеи позволяет не только уменьшить дискомфорт и болевые ощущения, но и вовсе предупредить их появление. Для этого утром и вечером рекомендуется:

  1. Сидя на стуле, совершать круговые движения головой, поочередно по и против часовой стрелки. Время выполнения — 2 минуты.
  2. В положении сидя, стараясь держать спину максимально прямо, медленно опускать голову вниз до соприкосновения подбородка с грудью, а затем возвращаться в исходное положение. Количество подходов — не менее 10-15. Запрокидывать голову назад при шейном хондрозе не рекомендуется, так как это может спровоцировать приступ резкой боли.
  3. Сидя на стуле, плавно поворачивать голову поочередно к левому и правому плечу (5-10 раз).
  4. Стоя или сидя, постараться как можно выше поднять плечи, не двигаясь при этом всем телом, задержаться на 30 секунд, а затем в исходное положение. Упражнение выполняется 10-15 раз — мышцы шеи при этом эффективно расслабляются, благодаря чему уходит напряжение и боль.
  5. Лежа на животе и вытянув руки вдоль туловища, плавно поднимать и опускать голову, делая 20-секундный перерыв после каждого подхода. Упражнение повторяется 10-15 раз.

Также во время тренировок можно использовать дополнительное снаряжение — пластиковую бутылку объемом 1,5 л с ровной поверхностью, наполненную водой. Лежа на спине, ее следует разместить под шеей, и в таком положении выполнять повороты головы влево-вправо и вращения по и против часовой стрелки.

Во время занятий все движения должны быть максимально медленными и плавными — резкие повороты головы могут в считанные секунды вызвать приступ сильной боли. Нельзя допускать переутомления и чрезмерного мышечного напряжения — такой эффект от лечебной гимнастики лишь ухудшит самочувствие больного с хондрозом шеи.

Чтобы получить желаемый результат, упражнения крайне важно выполнять систематически — шейный хондроз не лечится за несколько дней, и чтобы справиться с ним, потребуется приложить усилия, постепенно увеличивая нагрузку, в разумных пределах, конечно. Ежедневные тренировки сделают мышцы шеи крепче и выносливее, с каждым занятием снижая вероятность новых обострений болезни.

Важное место в комплексной терапии позвоночника занимает лечебная физкультура. Ниже представлено несколько упражнений, выполнение которых не отнимет много времени, зато поможет в борьбе с недугом.

  • Делать наклоны головой в разные стороны 30 раз.
  • Разводить руки по типу ножниц 20 раз.
  • Поднимать плечи максимально высоко 10 повторений.
  • Опускать голову вниз, растягивая шею ориентировочно 10 раз.
  • Делать легкие кивания головой 30 раз.
  • Сидя медленно, выполняете повороты головой в разные стороны, словно говорите «нет» 10 повторений.
  • Лежа на боку, медленно поднимайте голову. Достаточно 5 раз с каждой стороны.
  • Медленно поворачивайте голову в стороны, доставая подбородком плечи, не менее 10 раз в каждую.
  • Сидя сводите лопатки вместе, отводя плечи назад, примерно раз двадцать.
  • Отводите руку в сторону, затем верх, в сторону и вниз. Выполнять каждой рукой по десять раз.
  • Круги плечами (сначала с большим уклоном вперед, затем назад) 5 повторений каждой рукой.
  • Положив руки на плечи, поднимайте их поочередно. Выполнить двадцать раз каждым плечом.

Выполнение гимнастики устранит боль и дискомфорт, исправляет осанку. Даже такой минимум при систематическом выполнении способен дать существенный результат.

Мази от хондроза используются во время массажа. Он назначается в подострой стадии заболевания. В исключительных случаях массаж делается и при обострениях, но очень осторожно. Основная задача данного метода вспомогательного лечения – заставить организм рефлекторно реагировать на боль за счет растирания здоровых участков.

Одновременно впитываются компоненты лечебных мазей. Первые сеансы массажа делаются щадящими, чтобы исключить чрезмерное мышечное напряжение. Это может только обострить болевой синдром. При массаже используются поглаживания, легкое разминание, двойное или одинарное разминание в виде шипков.

Лечебная гимнастика – еще один способ, как избавиться от хондроза. Но ЛФК является только дополнением к основному лечению. Гимнастика назначается после окончания острого этапа хондроза и только после снятия болевых ощущений. Благодаря ЛФК укрепляются спинные мышцы. В результате заметно сокращается количество назначаемых медикаментов.

Упражнения имеют важное значение в лечении хондроза, так как одной из причин его появления является слабость позвоночника. ЛФК составляется индивидуально. Упражнения должны делаться без переутомления, болей и чрезмерного напряжения мышц. Положительный результат появляется только после постоянных тренировок.

Благодаря ЛФК нагрузка на позвоночник становится намного меньше, между дисками увеличивается пространство и это позволяет предупредить ущемление нервов. Исчезают мышечные спазмы и восстанавливаются обменные процессы. Если диагностируется хондроз шеи, то питание головного мозга нормализуется.

alt

В ЛФК включены повороты, наклоны головы и упражнения, с помощью которых растягивается шейный отдел. Если нарушена координация движений, то гимнастика выполняется в положении сидя. При грудном хондрозе особый упор делается на:

  • круговые движения плеч и их подъем;
  • повороты и сгибание туловища;
  • наклоны в разные стороны;
  • растяжение грудины.

При поясничном хондрозе акцент делается на упражнения для пресса, наклоны и повороты туловища. Осуществляется вытягивание позвоночника. В положении «на четвереньках» выполняется выгибание спины.

Многие упражнения легко выполняются дома. Например, в левую руку берется обычная скалка или любая стеклянная бутылка. Затем этим предметом нужно слегка постукивать себя по спине в районе левой лопатки. Потом то же самое повторяется другой рукой. Сила ударов должна увеличиваться, но постепенно. Нельзя торопиться с наращиванием.

Это упражнение нужно выполнять каждый день. Делать своеобразную гимнастику можно даже перед телевизором, и независимо от времени суток. Для второго упражнения нужно принять полу «лежа на спине». Затем под нее подсунуть скалку и просто «покататься» на ней, делая движения в разные стороны. При правильном выполнении после выполнения такой гимнастики в спине будет чувствоваться боль.

Виды шейного хондроза

В зависимости от сложности и запущенности заболевания выделяют разные стадии хондроза шейного отдела позвоночника, которые, в свою очередь, обуславливают методы терапии.

  1. Первая стадия шейного хондроза характеризуется фактически полным отсутствием признаков заболевания. В этом случае определение изменения формы и структуры позвонков шейного отдела возможно лишь при проведении рентгенографии.
  2. Вторая стадия шейного хондроза подразумевает такое состояние, при котором болезненные ощущения у пациента появляются при наклонах головы, поворотах и резких движениях.
  3. При протекании третьей стадии хондроза шеи острая боль появляется даже в состоянии покоя. А врач при осмотре пациента фиксирует деформацию позвоночного столба.
  4. Четвертая стадия заболевания является самой запущенной: боль у пациента возникает при любом движении шеи и головы. Лечение шейного хондроза в данной стадии практически невозможно, не помогает даже оперативное вмешательство.

  Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит): что такое и как проявляется

Мази применяются в острой фазе болезни, их действие направлено на купирование болевого синдрома, облегчение состояния пациента. Препараты обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами, чаще всего в данном случае используются НПВС («Пироксикам», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нимесулид»).

Для снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты в виде мазей («Мидокалм», «Баклофен»).

Предлагаем ознакомиться:  Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе отзывы

После прохождения острого периода болезни назначаются мази, действие которых направлено на активизацию процессов кровообращения, стабилизацию обмена веществ, снижение напряжение в поражённых тканях. К данной категории относятся «Фастум гель», «Нурофен», «Кетонал». В форме мазей выпускаются также хондропротекторы, их применение способствует восстановлению хрящей.

Признаки хондроза шеи:

  1. Не проходящая боль в области шейного отдела и основания черепа.
  2. Головокружения, иногда приводящие к потере сознания.
  3. Потемнение в глазах, шум и звон в ушах.
  4. Ухудшение слуха и зрения, а иногда и частичная их потеря.
  5. Ломота в теле, особенно часто дискомфорт приходится на область лопаток и верхних конечностей.
  6. Болит голова.
  7. Повышается артериальное давление.
  8. Обезболивание, согревающий пластырь помогают лишь на время, после чего боль возвращается.
  9. Чувство дискомфорта во время опускания головы.

Обычно при возникновении первых признаков начавшегося заболевания человек начинает применять согревающий пластырь или обезболивающие мази, которые помогают лишь на время. Когда боль становится сильной, больной обращается к врачу.

Причины того, что болит шея и голова как результат острого хондроза шейного отдела:

  • Слабые шейные мышцы;
  • Различные травмы спины;
  • Лишний вес;
  • Искривление позвоночника;
  • Нарушение процессов метаболизма;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Долгое нахождение в неудобном положении.

Как проводится диагностика?

alt
Для выявления причины неприятных симптомов больной должен посетить невролога.

Чтобы лечение хондроза шейного отдела позвоночника было эффективным, и врач смог подобрать адекватный метод терапии, необходимо установить точный диагноз и выяснить причины возникновения патологии. Для этого больному рекомендуется посетить невропатолога. После первичного осмотра, пальпации и сбора анамнеза доктор направит на такие диагностические мероприятия:

  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ или КТ;
  • общий анализ крови и мочи.

Выбор методов и способов лечения шейного хондроза возможен только после  проведения диагностики и определения стадии заболевания. Методика проведения обследования включает в себя томографию и рентгенографию позвоночника.

Нередко симптомы шейного хондроза путают с заболеваниями сердца и сосудов. При возникновении сомнений относительно диагноза больному назначают кардиограмму и делают УЗИ сердца.

Медикаментозная терапия

Лечение хондроза должно быть комплексным. Оно включает в себя физиотерапию, массаж, народные и другие методы. При хондрозе делаются обезболивающие уколы, назначаются:

  • хондропротекторы;
  • БАДы и витаминные комплексы, которые улучшают обменные процессы;
  • противовоспалительные нестероидные средства;
  • седативные препараты;
  • миорексанты.

Вместе с нестероидными препаратами выписываются средства, препятствующие образованию язв. Для этого назначаются антрацидные лекарства (Маалокс, Алмагель), которые обволакивают желудок, что спасает его от повреждения.

Обязательно нужны блокаторы (Квамател, Ринит) рецепторов в париетальных клетках, которые вырабатывают соляную кислоту. Выписываются ингибиторы (Омез), нарушающие обмен калия и водорода. Одновременно средства препятствуют выработке соляной кислоты.

Так как воспаление вызывает локальный остеопороз, то восполняются запасы кальция, который теряют позвонки. Из современных препаратов в основном используются Кальцемин и Витрум Кальций.

Костные разрастания при хондрозе

Хондропротекторы препятствуют разрушению хрящей, улучшают питание и микроциркуляцию позвоночных дисков. Препараты обладают не мгновенным, а накапливающимся действием. Поэтому эффект достигается только после долго приема лекарств. К ним относятся Хондроксид, Терафлекс, Румалон и др. Из синтетических препаратов могут быть назначены Синокорм и Остенил.

Согревающие мази наносятся непосредственно над очагом воспаления. Смесь должна быть натерта в небольшом количестве и только на сухую и чистую кожу. Мази, применяемые для лечения хондроза, могут быть гомеопатические (Траумель), с обезболивающим, противовоспалительным эффектом (Кетонал, Диклофенак, Фастум-гель) или с раздражающим эффектом (Финалгон, Апизартрон).

Лечение хондроза изначально проводится только медикаментозно. Особенно если заболевание находится в стадии обострения. После устранения болевого синдрома список используемых методов лечения значительно расширяется. Чаще всего используются массаж, физиопроцедуры и лечебная гимнастика. При возможности больной отправляется на лечение в санаторий.

Мануальное лечение полностью излечить хондроз не в силах. Оно носит только вспомогательный характер. Благодаря этому методу устраняются болевые ощущения, стимулируются восстановительные процессы в поврежденной области. Мануальное лечение делится на три этапа:

  1. Сначала делается сегментарный и релаксирующий массаж. Благодаря ему устраняются мышечные спазмы, и убирается боль.
  2. Во время мобилизации происходит восстановление нарушенной работы суставов. Это осуществляется с помощью вытяжения позвоночника или пассивно.
  3. Манипуляция – это действия, которые проводятся для полного возврата трудоспособности в поврежденной области. Процедура довольно неприятная, во время нее явно слышен хруст суставов. И это нередко пугает больных.

Особое направление мануального лечения – это висцеральный метод. С помощью него возвращается подвижность суставов, нормализуется обмен веществ и повышается иммунитет. Одновременно улучшается отток лимфы и кровообращение.

Для терапии недуга зачастую назначают применение физиотерапии, в частности: ультрафиолетового облучения, вибрационного воздействия, магнитно-волновой терапии, электрофореза, лазеротерапии.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Как в терапии, так и профилактике хондроза поможет массаж.

Специальный массаж способствует прогреванию тканей, нормализации метаболизма, устранению воспаления и болезненности, а также улучшению питания тканей и оздоровлению всего организма.

Хорошо себя зарекомендовала, как в лечении, так и профилактике хондроза мануальная терапия. Этот метод способствует минимизации болезненных ощущений, устранению головных болей и предотвращению нарушения подпитки головного мозга.

Рефлекторная терапия в сочетании с использованием медикаментов, способствует устранению болезненности, нормализации сна и восстановлению психики.

Нередко для терапии патологии применяют методику, заключающуюся в вытяжении позвоночного столба при помощи грузов и тренажеров. Тракция позвоночника способствует устранению смещения позвонков, а также восстановлению нормального изгиба позвоночника.

Безусловно, лучший способ предупредить развитие недуга — профилактика хондроза. Однако если патология уже развилась, не стоит опускать рук. Избавлению от малоприятной симптоматики вместе с традиционными способами лечения поспособствуют составы из лекарственных трав.

  1. Применение целебной настойки
    . Необходимо измельчить и смешать золотой ус с хреном, шишками хмеля, корзинками полыни и высыпать сырье в стеклянную бутыль. Далее сырье заливается спиртом — 300 мл и отставляется в затемненное место на неделю. Профильтрованным средством необходимо смазывать болезненные участки трижды на день.
  2. Применение бадяги
    . Нужно смешать бадягу с растительным маслом в соотношении 1:30. Полученным средством нужно обработать больное место, после чего накрыть компрессионной бумагой и утеплить.
  3. Настойка сирени в борьбе с хондрозом
    . Необходимо наполнить 500 мл банку цветками сирени, после чего залить сырье качественной водкой. Емкость необходимо отставить в прохладное место на 20 суток. Рекомендуют употреблять профильтрованное средство — по тридцать капелек трижды сутки.

Профилактика

Профилактика хондроза играет весомую роль в предотвращении развития недуга и заключается она в своевременном лечении сопутствующих недугов, правильном питании, ношении удобной обуви, отказе от вредных привычек, исключении стрессов и переохлаждений. Помимо этого, необходимо вести в меру активный образ жизни, заниматься спортом (йога, бег, плавание).

Шейный хондроз – весьма распространённое заболевание и основная масса больных c этим недугом встречается после 40 лет. Болезнь эта не только болезненна, но ещё и опасна. Опасна она тем, что через шейный отдел позвоночника проходят нервные окончания и позвоночные артерии, которые питают головной мозг – главный центр организма.

Признаки шейного хондроза:

  • Головокружения;
  • Повышенная частота пульса;
  • Прострелы в руку;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Боль в верхних конечностях;
  • Головная боль;
  • Поверхностное дыхание;
  • Снижение слуха и зрения;
  • Храп во сне;
  • Охриплость голоса;
  • Нарушение походки и координации движения.

Лечить хондроз можно разными методами
:

  • Лечебная гимнастика;
  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Гирудотерапия;
  • Медикаментозное лечение;
  • Лечение народными средствами.

Последний пункт этого списка сейчас и рассмотрим

Конечно, наиболее приоритетно в лечении любого хондроза – это лечебная гимнастика и постоянный контроль осанки, но и лечение народными средствами, в том числе и травами, весьма может быть полезно. По сути, лечение остеохондроза народными средствами делится на два вида – принимают внутрь для обезболивания, снятия воспаления, либо наружно, как разогревающее, отвлекающее и улучшающее циркуляцию крови в больном месте средство.

Давайте с вами рассмотрим наиболее популярные народные рецепты

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Как лечить проблему?

Препараты

alt
Для обезболивания может применяться Темпалгин.
  • Нестероидные противовоспалительные. Помогают снять боль, уменьшить воспаление и отечность. В период обострения зачастую назначаются уколы, когда состояние улучшится, переходят на таблетки. Эффективные лекарства этой группы:
    • «Нимесил»;
    • «Диклофенак»;
    • «Индометацин»;
    • «Пироксикам»;
    • «Ибупрофен».
  • Обезболивающие. Если болевой синдром при хондрозе сильный, назначаются препараты группы анальгетиков:
    • «Баралгин»;
    • «Пенталгин»;
    • «Темпалгин»;
    • «Анальгин».
  • Миорелаксанты. Лекарство этой группы снимает мышечный спазм, благодаря чему боли при хондрозе уменьшаются:
    • «Сирдалуд»;
    • «Мидокалм»;
    • «Баклофен».
  • Хондропротекторы. Способствуют восстановлению и регенерации разрушенных хондрозом хрящевых структур. Эффективные препараты этой группы:
    • «Хондроитин»;
    • «Хондроксид»;
    • «Хондрогард»;
    • «Дона»;
    • «Артра»;
    • «Структум».
  • Сосудорасширяющие. Улучшают кровоток, благодаря чему нормализуется питание и кровоснабжение поврежденных хондрозом участков:
alt
Наружно может использоваться Финалгон.

Также при хондрозе рекомендуется воспользоваться лекарствами местного применения в форме мазей и гелей. Они снижают болезненность, рассасывают шишки и отечность, снимают воспаление. Хорошо зарекомендовали себя такие средства:

  • «Вольтарен»;
  • «Фастум-гель»;
  • «Долобене гель»;
  • «Финалгон»;
  • «Индометацин».

Препараты

Хондроз спины, шеи, а также грудной остеохондроз успешно удается вылечить медикаментами, если заболевание было диагностировано на начальных этапах развития. Схема терапии включает в себя препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные. Помогают снять боль, уменьшить воспаление и отечность. В период обострения зачастую назначаются уколы, когда состояние улучшится, переходят на таблетки. Эффективные лекарства этой группы:
    • «Нимесил»;
    • «Диклофенак»;
    • «Индометацин»;
    • «Пироксикам»;
    • «Ибупрофен».
  • Обезболивающие. Если болевой синдром при хондрозе сильный, назначаются препараты группы анальгетиков:
    • «Баралгин»;
    • «Пенталгин»;
    • «Темпалгин»;
    • «Анальгин».
  • Миорелаксанты. Лекарство этой группы снимает мышечный спазм, благодаря чему боли при хондрозе уменьшаются:
    • «Сирдалуд»;
    • «Мидокалм»;
    • «Баклофен».
  • Хондропротекторы. Способствуют восстановлению и регенерации разрушенных хондрозом хрящевых структур. Эффективные препараты этой группы:
    • «Хондроитин»;
    • «Хондроксид»;
    • «Хондрогард»;
    • «Дона»;
    • «Артра»;
    • «Структум».
  • Сосудорасширяющие. Улучшают кровоток, благодаря чему нормализуется питание и кровоснабжение поврежденных хондрозом участков:

Лечебная зарядка обязательно входит в комплексное лечение хондроза шеи. Тренировки согласуются с физиотерапевтом, именно он подбирает полезные упражнения и контролирует нагрузку. Эффективный комплекс разработал доктор Дикуль. Гимнастика при шейном хондрозе включает такие тренировки:

  • Стать ровно, расслабиться. На вдохе потянуть руки , выдыхая конечности опустить и расслабить.
  • В том же положении руки вытянуть в стороны, выполнять вращения сначала вперед, потом назад.
  • Сесть на стул, опустив плечи. Делать вращательные движения сначала вправо, после влево.
  • Лечь на пол, лопатками и ягодицами прижаться к поверхности. Поднимать голову, касаясь подбородком груди.

Убрать симптоматику болезни и улучшить состояние позвоночника поможет массаж.

Мануальный массаж тоже помогает ускорить восстановление при хондрозе. Манипуляции должны проводиться специально обученным терапевтом, который знает, на какие точки воздействовать для расслабления и активации обменных процессов. Массажные процедуры устраняют симптомы не только в шее, также проходит боль в ноге, пояснице, плечах, руках.

Физиопроцедуры

Физиотерапия тоже входит в комплекс консервативных методов лечения шейного хондроза. Однако важно иметь в виду, что процедуры противопоказаны в период обострения патологии, так как могут спровоцировать опасные осложнения. Но когда ситуация нормализуется, симптомы утихнут, и риск развития негативных последствий минует, можно записаться на курс таких физиопроцедур:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное прогревание;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • грязелечение;
  • озокеритовые аппликации;
  • гирудотерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Больному полезно есть сельдерей.Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Для восстановления и регенерации поврежденных тканей назначается лечебная диета. Она особо актуальна, если у человека имеется лишний вес, который усугубляет состояние и провоцирует обострение хондроза. Рацион должен включать в себя продукты, богатые на витамины, минералы, микро- и макроэлементы. Меню рекомендуется обогатить свежими овощами и фруктами. Пользу организму принесут:

  • огурцы;
  • помидоры;
  • капуста;
  • перец;
  • свекла;
  • морковь;
  • сельдерей;
  • бананы;
  • яблоки;
  • цитрусовые.

А также стоит обогатить рацион продуктами, содержащими кальций. Этот элемент содержится в молочных и кисломолочных продуктах, сырах, твороге, орехах, семечках. Кроме того, в меню обязательно должны присутствовать яйца, куриное мясо, рыба. Полезно раз в день на завтрак или ужин съедать кашу с овощным салатом.

Немаловажно следить за питьевым режимом. Чтобы мягкие ткани быстрее регенерировали, в день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой, минеральной воды без газа. А вот от алкоголя, сладостей, жирных, острых блюд и фастфуда придется отказаться, потому что они негативно влияют на организм человека, в том числе и на состояние опорно-двигательного аппарата.

Лечение в домашних условиях

Разумеется, при острых приступах боли необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Но опытные «хондрозники», выучив давно все симптомы, не всегда это делают и со временем овладевают навыками первой помощи и практикуют лечение шейного хондроза в домашних условиях. Также сами врачи после обследования и постановки диагноза могут подсказать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, если заболевание находится не в запущенной стадии. Большинство из методов довольно просты и эффективны.

Болезненные симптомы шейного хондроза иногда невыносимо терпеть, а если говорить о головной боли, то ее наличие вообще недопустимо. Для быстрого снятия симптоматики в домашней аптечке должны быть:

  • Анальгетики (баралгин, анальгин);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, ибупрофен);
  • Хондопротекторы (руманол, алфлутоп, хондроксид).

Любой из вышеперечисленных обезболивающих препаратов можно приобрести в аптеке без рецепта, но это не означает, сто не нужна консультация специалиста относительно их применения.

Шейный хондроз симптомы и лечение полное описание заболевания

Для снятия воспалений и предупреждения нарушения мозгового кровообращения могут использоваться препараты наружного применения. Хорошо себя зарекомендовали такие согревающие мази как финалгон, вольтарен, капсикам.

Советуем прочитать: лечение хондроза шейно грудного отдела позвоночника.

Народные средства

Существует очень много методик лечения, базирующихся на основе народной медицины. Некоторые их них довольно популярны, так как помогают устранить болевые ощущения и улучшить обменные процессы в шейном отделе позвоночника за сравнительно короткие сроки. К сожалению, полностью излечить хондроз народными средствами не получится – необходим только комплексный подход.

Варианты компрессов и растирок:

  • Экспресс-компресс из лопуха или капусты. Прикладываем прохладный лист на место локализации боли, сразу становится легче.
  • Картофель натереть на мелкой терке и смешать с таким же количеством меда. Для снятия воспалений и боли достаточно держать компресс 10-15 минут пару раз в день.
  • Хорошее согревающее средство – горчица с медом. Область шеи необходимо намазать медом, сверху положить горчичник и пищевую пленку. Такой компресс желательно делать ежедневно перед сном на протяжении недели.
  • Красный острый перец обладает противовоспалительным и согревающим эффектом. Овощ следует мелко нарезать и соединить с 100 граммами алоэ, 200 граммами меда и стаканом спирта. Через сутки можно уже использовать средство: для этого смочите в настое чистую марлю и приложите к очагу воспаления. Рекомендуется держать компресс до ощущения сильного жжения.
  • Измельченные лепестки гвоздики смешать с оливковым маслом и протомить полчаса на водяной бане. Процедить смесь через марлю и растирать перед сном больное место.

Лечебные настойки:

  • 1 чайную ложку предварительно засушенного и измельченного корня сельдерея прокипятить 5 минут в литре воды. Затем смесь должна настояться в течение суток. Пить по чайной ложке перед едой.
  • Измельченный корень и кору барбариса залить спиртом в пропорции 1: 10 и настоять в течение недели. Готовое средство процедить и принимать по 30 капель за 20 минут до еды.
  • 3 столовые ложки перетертых семян петрушки залить литром кипятка и прокипятить в течение 10 минут. Отвар процедить и употреблять по ½ стакана с каждым приемом пищи.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector