08.10.2019     0
 

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать


Определение размера

Приостановить прогрессирование артроза колена может ношение наколенника. Ортопедические изделия бывают нескольких видов, они отличаются между собой по степени фиксации, материалом, показаниями к использованию, фирмой производителем, стоимость, которая может варьировать от 180 руб.

до 20 тыс. руб. поэтому нужно знать, как их правильно подобрать. Ведь, если наколенник будет подобран неправильно, пользы от него не будет.

Наколенник представляет собой ортопедическую накладку на поврежденный коленный сустав, который позволяет фиксировать кости и связки в анатомическом положении, при этом уменьшается боль при движении и замедляется прогрессирования патологии.

Но чтобы от его применения была польза, нужно знать, как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава.

Чтобы правильно подобрать фиксатор при гонартрозе нужно ознакомиться с их ассортиментом. Он настолько широк, что даже врачи не всегда могут уследить за появляющимися новинками. Поэтому важно знать, чем одна разновидность ортопедического изделия отличается от другой.

Кроме этого, нужно учитывать тяжесть заболевания, анатомические особенности каждого пациента.

При выборе изделия стоит учитывать, что в зависимости от фирмы-производителя размеры наколенников могут существенно отличаться.

Для того, чтобы подобрать то, которое подходит надо измерить обхват самого колена, окружность ноги на 10— 15 см выше и ниже его. После этого сравнить полученные результаты с размерной линейкой фирмы-производителя. Нужно быть особенно внимательным, так как наколенники согласно российскому законодательству не подлежать возврату и обмену.

Фиксаторы высокого качества имеют анатомическую форму и плоские внутренние швы, которые не травмируют кожу.

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

Выбор ортопедического приспособления нужно согласовывать с лечащим врачом, только специалист может определить тяжесть патологии и ответить на вопрос какое изделие будет лучше.

Каждый вид наколенника предназначен для различных целей. Если это не учесть, то изделие может оказаться бесполезным, так как при его применении, возможно, не будет эффекта.

В зависимости от степени фиксации ортопедические приспособления делятся на:

  • мягкие, эти виды предназначены для ношения на начальных стадиях патологии и во время реабилитации после эндопротезирования;
  • средние, когда наблюдается 2 степень гонартроза, их используют для уменьшения болей;
  • тугие, показанием к их применению является тяжелая форма патология, когда наблюдается сильная деформация колена.

Кроме этого, наколенники отличают материалами, из которых они изготовлены. Они бывают из синтетических и натуральных тканей.

Из натуральных материалов применяют:

  • хлопчатобумажные ткани;
  • шерсть животных (собаки, овцы, верблюда).

Несмотря на то, что натуральные материалы более приятны к телу, они быстрее изнашиваются и при их ношении чаще наблюдается раздражение кожи (особенности при ношении наколенников из собачьей шерсти).

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

Если же аллергии на них не наблюдается, приспособления из собачьей шерсти хорошо зарекомендовали себя в лечение различных видов артрозов, особенно развивающихся после травмы. Терапевтическое действия достигается за счет большой гигроскопичности материала, а еще он содержит специальные ПАВ, проникающие сквозь кожу и купируют воспаление. При ношении шерстяного изделия улучшается кровоснабжение пораженного сустава, восстанавливается хрящевая ткань.

Каждый этот синтетический материал не наносит вреда здоровью, отличается повышенной износостойкостью, гипоаллергенностью, он не теряет своих качеств при частых стирках и продолжительном использовании.

Неопрен еще оказывает согревающее действие, но он не пропускает влагу и воздух, поэтому нога при носке постоянно потеет. Тем, кто все-таки решил купить такой тип наколенника под него стоит надевать белье из натуральных тканей.

При развитии аллергии на натуральные ткани лучше применять изделия из полиэстера или эластана, главным минусом является высокая цена.

Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, как выбрать их так, чтобы максимально облегчить свое состояние? Артроз — заболевание коварное и трудноизлечимое, требующее комплексного лечения, одним из компонентов которого являются ортезы.

Выбирать наколенники нужно с умом. Во-первых, необходима консультация врача. Только специалист определит тот вид ортопедического наколенника, который необходим в вашем случае. Во-вторых, вам может понадобиться не наколенник, а эластичный бинт, чье действие схоже с наколенниками по основным функциям.

  1. Правильный размер. Свободный бандаж пользы не принесет. Наколенник должен плотно обхватывать колено, не нарушая циркуляции крови. Размер зависит от обхвата колена и обхвата участка на 15 см выше сустава.
  2. Правильный уровень жесткости. Его должен определить врач. Нельзя выбирать модель, ориентируясь на отзывы людей с подобным заболеванием. Строение ног индивидуально.
  3. Согревающий эффект. При артрозе обычно выбирают модели из собачьей и верблюжьей шерсти.
  4. Ортопедический наколенник должен быть сертифицирован. Он должен надежно удерживать ногу и смягчать движения, поэтому приобретать его следует в аптеке, клинике или спецмагазине.
  5. Перед покупкой наколенник следует в обязательно порядке примерить.

В современном мире существует немало причин для появления проблем опорно-двигательного аппарата. Как правило, это и малоподвижный образ жизни, и, наоборот, повышенные физические нагрузки, занятия определенными видами спорта, появление лишнего веса, нарушение обмена веществ и многое другое. Наколенники при артрозе коленного сустава врачи рекомендуют использовать, чтобы как можно реже обращаться к применению обезболивающих препаратов.

Для достижения лечебного эффекта при артрозе необходимо выбрать правильный размер наколенников. Дело в том, что затянув недостаточно сильно, вы не получите желаемого результата, а перетянув, рискуете закрыть доступ крови к сосудам и вызвать онемение конечности.

Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава

Эффект при использовании наколенников при артрозе

При использовании ортопедических фиксаторов человек, болеющий артрозом, может надеяться на уменьшение дискомфорта и появление лечебного эффекта. Как правило, по мере носки ортопедических фиксаторов можно заметить следующие улучшения:

  • уменьшение воспалительного процесса;
  • постепенное снижение боли;
  • отсутствие припухлости, отеков;
  • снижение давления на суставы;
  • улучшение кровообращения пораженных мест;
  • стабилизация работы опорно-двигательного аппарата.

Вопрос о покупке наколенников очень актуален среди людей, испытывающих дискомфорт в суставах. Цена на данный товар варьируется от региона к региону, а также зависит от типа изделия. Самые простые из них оцениваются в пределах 1000 рублей, а более дорогие (например, шарнирного типа) могут иметь цену от 3000 и дорублей.

Купить наколенник можно в аптеках, а также специальных ортопедических магазинах.

Не только размер и тип бандажа важно учитывать во время покупки, но также и используемый материал, который может быть как натуральный, так и синтетический. Чаще всего используют:

  • Шерсть животных, которая поглощает влагу, оказывает согревающий эффект на сустав, уменьшает воспаление за счет выделения активных веществ, и самое главное – улучшает циркуляцию крови.
  • Полиэстер — разновидность искусственной ткани, очень удобной в применении. Считается самым надежным при носке, однако, не обладает согревающим эффектом и имеет очень высокую цену.
  • Хлопок – это материал растительного происхождения, который считается приятным при носке и влагонепроницаемым материалом, и имеет полезные вещества, однако, у него есть и существенные минусы – это недолговечность использования и отсутствие эластичных свойств.
  • Нейлон является одним из самых долговечных и эластичных материалов, очень приятно прилегает к телу, но создан из искусственных тканей.
  • Спандекс обладает высокой эластичностью, плотно прилегает к коже и позволяет ей дышать.
  • Неопрен – это вид искусственной ткани, который обладает согревающим эффектом, очень эластичен, однако, есть вероятность появления аллергической реакции.

Многие специалисты рекомендуют покупать коленный фиксатор из тканей животного происхождения, однако, при выборе стоит руководствоваться, прежде всего, вашими индивидуальными особенностями.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

Ортопедические наколенники удачно применяются наряду с комплексной консервативной терапией артроза. Изделия создают благоприятные условия функционирования поврежденного коленного сустава, что повышает эффективность всей терапии, способствует нормализации обмена веществ в суставной ткани и позволяет избежать осложнений. Кроме того, существуют изделия, которые предупреждают травмирование тканей и выступают отличным профилактическим средством артроза.

Выбор наколенников при артрозе достаточно велик, но на рынке ортопедических изделий существует несколько лидирующих производителей, которые разрабатывают и выпускают качественные наколенники.

В производстве эти бренды используют современное оборудование. А благодаря опыту высококвалифицированного персонала, компании непрерывно исследуют рынок и постоянно разрабатывают новые модели ортопедической продукции.

Для оценки и анализа качества товаров, корпорации сотрудничают с престижными лабораториями различных университетов. Большинство изделий обладают сертификатами IBV, Oeko-tex 100, которые гарантируют безопасность товаров и их соответствие конкретному заболеванию.

Подробнее о том, какие модели наколенников при артрозе коленного сустава считаются лучшими, вы сможете узнать в этой статье.

  • шерсть животных, которая поглощает влагу, оказывает согревающий эффект на сустав, уменьшает воспаление за счет выделения активных веществ, и самое главное – улучшает циркуляцию крови;
  • полиэстер — разновидность искусственной ткани, очень удобной в применении. Считается самым надежным при носке, однако, не обладает согревающим эффектом и имеет очень высокую цену;
  • хлопок – это материал растительного происхождения, который считается приятным при носке и влагонепроницаемым материалом, имеет полезные вещества, однако, у него есть и существенные минусы – это недолговечность использования и отсутствие эластичных свойств;
  • нейлон является одним из самых долговечных и эластичных материалов, очень приятно прилегает к телу, но создан из искусственных тканей;
  • спандекс обладает высокой эластичностью, плотно прилегает к коже и позволяет ей дышать;
  • неопрен – это вид искусственной ткани, который обладает согревающим эффектом, очень эластичен, однако, есть вероятность появления аллергической реакции.
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Наколенники снижают нагрузку на сустав

Критерии выбора наколенников

Выбор наколенника зависит от материала

Размер Обхват коленного сустава, см
Маленький (S) от 30 до 36
Средний (M) от 36 до 40
Большой (L) от 40 до 45
Очень большой (XL) от 45 до 49
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
  • Снятию боли.
  • Уменьшению отечности, воспаления.
  • Нормализации кровообращения.
  • Снижению давления на суставные ткани.
  • Улучшению работоспособности.

Группа риска

Заболевание развивается у тех, кто регулярно подвергает ноги чрезмерным нагрузкам. Это, как правило, люди, принадлежащие возрастной категории старше пожилого возраста (они в группе риска находятся в силу утраты с возрастом эластичности мышц и связок). Не менее часто заболевание встречается у спортсменов и людей, работающих в постоянном движении (нагрузка на колени превышает норму), и часто с проявлениями артроза сталкиваются люди, имеющие избыточный вес и малоподвижный образ жизни, например сидячую работу.

Предлагаем ознакомиться:  При разгибании руки в локтевом суставе мышцы сгибатели

Польза наколенника при артрозе

Регулярное использование наколенника при гонартрозе приводит к тому, что в больном суставе улучшается кровообращение, в результате поступает больше питательных веществ, помогающих восстановить хрящевую ткань.

При артрозе его носят, чтобы:

  • купировать воспалительные процессы;
  • улучшить отток синовия, в результате чего спадает отек;
  • нормализовать циркуляции крови;
  • уменьшить болезненные ощущения;
  • увеличить амплитуду движения.

Прогревающие наколенники

• С галогенной лампой (или инфракрасной), прогревающей сустав и обезболивающей при движении колено.

• Магнитные наколенники, которые имеют свойство снимать перегрузку с мышц и связок, тем самым обеспечивая лучшее равномерное тепло и являясь для коленного сустава опорой, что одновременно и облегчает движение, и восстанавливает работоспособность поражённого сустава.

• Минеральные наколенники, в сердцевине которых размещён турмалин, известный своим уникальным свойством влиять на ткани глубоким теплом, на клеточном уровне они воздействуют на кровообращение и восстановление клеток. Этот эффект используется в тех случаях, когда повреждён хрящ, для увеличения объёма внутрисуставной жидкости.

• Шерстяные наколенники. О них поговорим подробнее.

Рекомендации по использованию наколенников

Рекомендации по использованию наколенников

Период лечения назначает врач

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

После покупки пациентов интересует, как носить наколенник. Для того, чтобы использование изделия принесло только положительный результат, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Время носки не должно превышать 2-3 часа в сутки. В некоторых случаях продолжительность может быть увеличена, но только по назначению врача. Обычно это уместно при запущенных стадиях заболеваниях.
  • Период лечения назначается специалистом в индивидуальном порядке.
  • Стирать наколенник необходимо только вручную, температура не должна превышать 40 градусов, иначе материал сядет. Вода и моющие средства не должны содержать хлор. Сушить изделие необходимо вдали от обогревательных приборов.
  • При носке наколенник не должен причинять дискомфорта, он не должен натирать и чрезмерно перетягивать ногу. Так происходит только при неправильном подборе размера наколенника.
  • Запрещается чрезмерно затягивать наколенник на ноге, так как это способствует ухудшению кровообращения. Это может привести к усугублению течения заболевания.
  • Наколенник является важным этапов в лечении артроза, но только при комплексном подходе. Отменять прием медикаментозных препаратов строго запрещается.

При правильном использовании ношение наколенника принесет максимально положительный результат. Он поможет восстановить подвижность ноги и купировать болевой синдром. Наколенник, используемый при основном лечении, позволяет ускорить процесс терапии и добиться стадии стойкой ремиссии.

Чтобы фиксирующие устройства-наколенники дали положительный результат в терапии, рекомендуется придерживаться правил по их использованию:

  1. Не носить фиксатор больше 3 часов в сутки, надевать только тогда, когда предполагаются усиленные нагрузки.
  2. Если бандаж слишком сильно сдавливает колено, кровоток в нем нарушается, это принесет больше вреда, чем пользы. Чрезмерное сдавливание обнаруживается сразу — участок вокруг колена отекает.
  3. Бандаж подбирается строго по размерам, несоответствие параметрам не даст положительного терапевтического результата. Для правильного подбора размера нужно перед покупкой измерить обхват ноги под и над коленом.
  4. У больных артрозом иногда возникает аллергия на какой-либо из материалов, поэтому при возникновении аллергических проявлений нужно сменить бандаж, подобрав изделие, сделанное из другого типа материала.

Чтобы бандаж прослужил продолжительный период, следует за ним ухаживать должным образом. Стирка фиксатора проводится при температурном режиме, не превышающем 40°C, качественными проверенными порошками. Сушить наколенники на батареях или обогревателях запрещено — изделие должно высыхать само, иначе оно может изменить размер и форму.

Соблюдение правил при использовании наколенников является залогом получения нужного эффекта. Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Необходимо применение дополнительных препаратов при лечении артроза.
  2. Запрещается использование более 3 часов за одни сутки.
  3. Продолжительность лечения зависит от рекомендаций специалиста.
  4. В случае появления аллергической реакции следует сразу обратиться в клинику и выбрать бандаж из другого материала.
  5. Запрещается сильное давление на сустав.
  6. Стирать вручную при температуре не более 40 градусов с использованием только качественных порошков.
  7. Запрещается сушить на обогревателях.

Не стоит пренебрегать здоровым образом жизни для правильного функционирования как организма в целом, так и опорно-двигательного аппарата в частности. Если вы все же столкнулись с болями суставов, то подбор со специалистом правильных наколенников, а также дальнейшее их использование в соответствии с основными правилами поможет вам справиться со своим заболеванием.

Не стоит носить наколенник постоянно. Достаточно надевать его на несколько часов в день, во время активной ходьбы или нагрузок. Длительность использования наколенника при болевом синдроме должен отслеживать ортопед: если боли не прекращаются или не стихают, скорее всего, нужен будет другой тип бандажа или дополнительное воздействие в виде медицинских препаратов. Стирать такие вещи нужно в прохладной воде без использования хлорсодержащих средств и вручную, высушивать, промокая полотенцем.

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

Мы рекомендуем!

Чтобы достичь максимального эффекта от применения изделия, необходимо помнить, как правильно носить конструкцию, для этого нужно выполнять ряд рекомендаций:

  • Наколенник нельзя носить более 3 часов на протяжении суток.
  • При появлении побочных реакций, например аллергии, следует проконсультироваться с врачом по поводу замены модели на другую.
  • Ношение изделия не отменяет прием лекарственных препаратов, оно лишь выполняет вспомогательные функции при лечении.
  • Не стоит сильно фиксировать конструкцию, иначе можно передавить сосуды, что нарушит кровообращение.
  • Если изделие предусматривает очистку в виде стирки, то это нужно делать в ручном режиме, при этом температура не должна превышать 40 градусов. Сушить следует естественным путем, не прибегая к помощи батареи.
  • Наколенник нужно подбирать соответствующего размера. Если носить маленький, он будет передавливать ногу, а большой, болтаясь на ней, не сможет выполнять свои прямые функции поддержки пораженных тканей.
  1. Надевать перед увеличенными нагрузками.
  2. Исключить сильное давление (возможен отек при сильном сжатии).
  3. Ограничить использование до трех часов в сутки (для некоторых типов).
  4. Подбирать правильный размер. Если наколенник больше, чем требуется, то положительных эффектов от его работы не будет.
  5. Тугость фиксации должна быть прямо пропорциональна тяжести заболевания.

При использовании наколенника нужно соблюдать следующие правила:

  • носить его надо 3 ч в день, надевать его нужно, когда наблюдается высокая физическая нагрузка;
  • нельзя, чтобы наколенник сильно сдавливал колено, при этом наблюдалось нарушение циркуляции крови, иначе от него будет больше вреда, чем пользы, увидеть, что бандаж сильно сдавливает колено по появлению отека;
  • наколенник, нужно подбирать по размеру иначе он будет болтаться и от него не будет терапевтического эффекта.
  • Пользоваться изделием можно до 3-х часов в сутки;
  • Надевать перед повышенными физическими нагрузками;
  • Не допускать сильного давления на колено. Отек говорит о чрезмерном сжатии тканей;
  • Выбирать изделие по размеру – если бандаж будет болтаться, то терапевтический и обезболивающий эффект будет неощутим;
  • Чем запущенней стадия заболевания и сильнее выражена болезненность, тем туже должна быть фиксация, но в пределах умного.

Отзывы пациентов говорят, что ортопедические наколенники при артрозе помогают во многих запущенных случаях в комплексе с другими мероприятиями. Нужно обратить внимание и изменить рацион питания, уменьшить нерациональную двигательную нагрузку на коленные суставы, применять упражнения из лечебной физкультуры.

Если острая боль не дает покоя, то без медицинских препаратов не обойтись. Схема лечения должна быть назначена опытным медицинским специалистом, после обследования.

Наколенники устраняют сразу не одну проблему: уменьшают болезненность, снимают отечность и напряжение, улучшают кровообращение, увеличивают свободу движений. Если вы страдаете от надоедливой болезненности в коленях, не стоит обходить такой полезный и нужный аксессуар!

От чего зависит стоимость бандажа?

При выборе наколенника надо учесть степень артроза и рекомендации врача

Ортопедический фиксатор, использующийся при артрозе коленного сустава, изготавливают из различных материалов. Для мягких элементов используют эластичную ткань, хлопок, шерсть, спандекс, неопрен. Материал может быть прошит нитями из меди или другого металла для повышения силы натяжения. Чтобы увеличить жёсткость, производители добавляют в конструкцию детали из пластика, резины, металла и прочих плотных материалов. Изделие могут дополнять вставками с минералами, магнитами и другими веществами, повышающими его лечебное воздействие.

Популярные конструкции ортезов при артрозе и травмах

При артрозе или артрите могут использоваться следующие виды наколенников:

  • закрытые;
  • открытые;
  • усиленные ребрами жесткости;
  • с функцией регулировки степени натяжения;
  • согревающие (шерстяные, со встроенным элементом нагрева);
  • на шарнирах (спортивные, послеоперационные).

Различают медицинские и спортивные ортопедические изделия. Первые используют во время консервативной терапии для устранения боли в суставах, в период посттравматического и послеоперационного восстановления.

Медицинские ортезы — приспособления сложной конструкции, относятся к многофункциональным изделиям. Они могут временно обездвижить сочленение в определённом положении, при этом есть возможность регулировать угол сгибания колена. Ещё эти суппорты (поддерживающие изделия) компенсируют утраченную способность сустава правильно функционировать, а также обладают лечебными свойствами.

Медицинские наколенники при артрозе

Спортивные наколенники, помимо фиксации коленных суставов, должны также обладать повышенной динамичностью и обеспечивать дополнительную защиту сочленения. То есть эти суппорты не препятствуют движениям ноги, но имеют мягкие, полужёсткие и твердые детали, которые предотвращают травму. Они также снижают боль при воспалительных явлениях в связках, сухожилиях, мышцах и разгружают коленный сустав, предупреждая развитие артроза.

Ортопедические изделия закрытого типа прикрывают участок конечности в области поврежденного сочленения. Это позволяет снизить боль, поскольку наколенник стабилизирует также и мягкие околосуставные ткани. Закрытые фиксаторы начинают носить при возникающих болях неустановленной этиологии. В этот период нужно обратиться к ортопеду, артрологу или другому специалисту, чтобы установить диагноз.

Шарнирный (слева) и бесшарнирный (справа) тип наколенника

Наколенники при артрозе 3 степени коленного сустава как выбрать

Усиленные рёбрами жёсткости фиксаторы нужно носить при возникновении болей во время ходьбы по пересечённой местности, при подъёмах или спусках по лестнице. Суппорты, у которых можно регулировать силу натяжения, применяют в послеоперационном периоде, во время реабилитации или в процессе лечения.

Согревающие фиксаторы назначают при наличии воспаления суставных и/или околосуставных тканей. Применяют чаще в период обострения хронической патологии, когда боль усиливается и становится постоянной.

Шарнирные ортезы считаются универсальным видом наколенников. Они имеют сложную конструкцию, стоят дороже, но могут использоваться на любом этапе течения заболевания как элемент комплексного лечения.

Эти фиксаторы относятся к согревающим лечебным изделиям. Магнитное поле и минеральная сердцевина улучшают кровообращение в области сустава, снижают болевой синдром, способствуют улучшению трофики околосуставных тканей. Этими качествами обладают турмалиновые, магнитные или турмалиново-магнитные наколенники.

Минеральные наколенники имеют противопоказания

Суппорты имеют следующие противопоказания:

  • проявления заболеваний кожи в области колена;
  • нарушение целостности эпидермиса или потеря его чувствительности в районе сочленения;
  • температура тела более 37° C.

Время использования изделий нужно увеличивать постепенно. Сначала в этих наколенниках ходят не более 15 минут 2 раза в неделю. Кожа под изделием иногда краснеет, появляются ощущения пощипывания, жжения. Эти явления — результат совокупного воздействия минерала и магнитного поля. Кожная реакция исчезает в течение 6 часов после снятия суппорта.

Через месяц, при хорошей переносимости, турмалиновые магнитные изделия можно носить более длительное время. Если же после начала их применения стало плохо, возникли осложнения со стороны периартикулярных тканей, надо прекратить ношение суппорта, а также обратиться к врачу за медицинской помощью.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени без операции

Каждая компания изготавливает фиксаторы по размерной линейке, которая соответствует принятой в данной стране классификации. Обратите также внимание на единицу измерения. Размер может быть обозначен в сантиметрах или дюймах.

Выбирайте изделия зарубежных производителей с помощью менеджера

На полках магазинов встречаются наколенники, размеры, которых имеют следующие маркировки:

  • буквы S, L, JR, M, SR, XL, XXS, XXL, XS, 3XL;
  • арабские или римские цифры от 1 до 18, I–VII;
  • слова Small, Medium, Lagre;

Размерная линейка наколенников OTTO BOCK

Каждое изделие соответствует определённой окружности сустава. Чтобы определить свой размер, встаньте прямо и попросите кого-нибудь измерить сантиметром окружность больных колен по центру сустава, а также ногу выше и ниже сочленения на 5—15 см. Высоту надо отмерять по внутренней стороне голени и бедра от горизонтали, проходящей по центру суставов.

Для малышей младше 3 лет фиксатор надо заказать в местном ортопедическом салоне, где его изготовят по индивидуальным меркам.

Обязательно перед покупкой примерьте суппорт и удостоверьтесь, что он не вызывает дискомфорта, отвечает анатомическому строению колена, все детали и механизмы исправны.

Артроз имеет 4 степени разрушения. При каждой стадии нужно использовать суппорт с определённым уровнем жёсткости, поэтому подобрать его лучше с помощью врача. Людям с артрозом 1 степени надо носить изделия с базовой (лёгкой) фиксацией. На 2 стадии болезни используют суппорты с умеренной силой натяжения. При артрозе 3 степени назначают ортезы с высоким уровнем фиксации. На 4 стадии заболевания носят туторы, которые полностью иммобилизуют сустав.

Назначение ортопедического ортеза

Корригирующее действие фиксатора при гонартрозе

Как выбрать фиксаторы при гонартрозе:

  1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу выбора суппорта с необходимыми функциями.
  2. Выберите продукцию понравившегося производителя. Просмотрите характеристики изделия.
  3. Закажите нужный фиксатор, указав необходимый размер. Для этого в размерной линейке производителя найдите свои окружности колена и ноги.

Есть ещё один нюанс подбора изделия нужной величины. Для примера укажем окружность колена 45 см. Это пограничная величина размеров L и XL. В данном случае удерживающий наколенник из эластичной ткани нужен L, так как материал в процессе использования постепенно растягивается.

Полужёсткий или жёсткий суппорт должен соответствовать XL, поскольку он не теряет степень натяжения. Обязательно надо следить, чтобы изделие плотно облегало ногу, надёжно стабилизировало сочленение, но не вызывало дискомфорта, ощущения сжатия колена, иначе возникнут осложнения болезни.

Артрит — это воспаление сустава и внутрисуставных тканей. Перед покупкой желательно ознакомиться с технической характеристикой изделия, так как необходимо учесть вид материала, из которого изготовлен ортез.

Согревающие фиксаторы из овечьей и верблюжьей шерсти

Характеристика различных видов используемой ткани:

  • согревающий эффект есть у шерсти, хлопка, вставок с измельчённым турмалином;
  • неопрен может вызвать аллергию, не пропускает воздух, поэтому нога потеет, что осложняет лечение артрита или артроза;
  • эластан (лайкра), полиэстер не обладают греющими свойствами;
  • нейлон усиливает прочность изделия;
  • спандекс повышает эластичность ткани наколенников.

Какой выбрать фиксатор при артритах? Эффективно уменьшают боли минеральные, магнитные вставки, элементы подогрева, вставки из лекарственных трав, теплые подкладки из собачьей, верблюжьей либо овечьей шерсти. Эти материалы предупреждают переохлаждение, снимают воспаление. При данном заболевании постепенно деформируется колено, поэтому суппорт должен выравнивать сочленение, поддерживать его функциональность, предотвращать дальнейшее искривление.

При варикозе нельзя носить тугие бандажи, чтобы не пережимались сосуды. Обычно применяют компрессионные бинты. Их можно заменить эластичным наколенником с базовым уровнем фиксации.

При синовите коленного сустава обычно накладывают давящую повязку. Вместо неё можно использовать фиксирующий суппорт, который мягко сжимает колено и поддерживает переднебоковой отдел сустава.

При повреждениях сустава в первую очередь руководствуются рекомендациями лечащего врача.

Ортопедический наколенник с регулировкой натяжения

Спортивные фиксаторы для предупреждения травм и при повреждениях колена

Какие наколенники носят при травме:

  1. В случае ушибов используют эластичные ортезы.
  2. Наличие растяжений, бурсита, синовита, суставных заболеваний требует применения бесшарнирных суппортов. Они должны быть умеренной степени фиксации и усиленные рёбрами жёсткости.
  3. При повреждённом мениске, разрыве связок и после операции носят шарнирные изделия рамочной конструкции.
  4. В случае трещин и переломов применяют туторы.

Многие спортивные ортезы могут частично или полностью заменить медицинские суппорты. Перед заказом изделия нужно узнать характеристику товара у продавца-консультанта и посоветоваться с врачом о целесообразности его покупки.

В некоторых суппортах нужно ходить не более часа в сутки, а изделия сложной конструкции снимают только с разрешения лечащего врача. Обычно такие брейсы (другое название ортезов) носят до окончания реабилитации либо в период подготовки к остеотомии, артроскопии или эндопротезированию сустава. Закрытые или эластичные суппорты из воздухонепроницаемых материалов, включая неопрен, надевают поверх чулка или наколенника из хлопковой ткани.

Стирать, эксплуатировать и хранить ортопедические изделия нужно строго по инструкции, предоставленной производителем. Обычно очищают суппорты водой температурой до 36° C и мягкими моющими средствами, например, хозяйственным мылом. Стирают всегда вручную, а вместо отжима и сушки промокают изделие полотенцем.

Цена зависит от используемых при изготовлении материалов. Если суппорты обладают дополнительными элементами, усиливающими степень фиксации, силу натяжения, регулирующими амплитудность механизмами, то стоимость изделия будет увеличиваться. Чем сложнее конструкция, тем выше цена ортеза.

Функции приспособлений

Основной функцией является надежная фиксация сустава. Сам по себе наколенник не лечит, но может облегчить боль, смягчить движение и ускорить выздоровление, существенно снизить нагрузку на сустав. Кроме того, ортез должен согревать сустав, чтобы купировать боль.

Ортопедические наколенники производят медицинские компании, поэтому приобретать их следует только в аптеке или спецмагазине.

Виды материалов, из которых изготавливаются наколенники:

  1. Неопрен. Это синтетический материал. Его достоинство — легкость и согревающий эффект. Недостаток — неопрен не пропускает воздух, поэтому кожа под ним будет потеть.
  2. Лайкра или эластан. Достоинство — тонкий и легкий материал. Недостаток — отсутствие согревающего эффекта.
  3. Полиэстер. Достоинство — дышащий, легкий, эластичный, долговечный материал. Недостаток — высокая цена.
  4. Хлопок. Достоинство — дышащий и согревающий материал. Недостаток — отсутствие эластичности и недолговечность
  5. Верблюжья или собачья шерсть. Достоинство — отлично согревает и позволяет коже дышать. Недостаток — отсутствие стягивающего эффекта, поэтому предполагает добавление синтетики.

Введение

Ежедневная рутина заставляет нас забыть о том, что наш организм нуждается не только в потреблении еды, но и в физической активности. Такое отношение к важным моментам правильного функционирования организма в дальнейшем приводит к различным заболеваниям. Одним из наиболее распространенных из них является артроз коленного сустава.

Как только человек достигает определенного возрастного порога, его организм подвергается изменениям, зачастую связанным с малоподвижным образом жизни. Наколенники необходимо использовать для более надежной фиксации сустава. Даже самые легкие боли требуют незамедлительного обращения к специалисту. К лечению можно подойти несколькими способами, но какими именно определит квалифицированный травматолог.

Без консультации врача невозможно установить правильный диагноз и тем более провести восстановительную терапию. Даже такая простая вещь, как покупка ортопедического фиксатора, может поставить вас в тупик, ведь очень важно предварительно узнать необходимый тип наколенника, подходящий материал, а также свой размер.

Кому показаны данные изделия?

Медики часто назначают пациентам ортопедические коленные ортезы при артрозе. Их производят из различных материалов.

В зависимости от стадии недуга они бывают нескольких видов:

  • закрытые;
  • открытые;
  • открытого типа с регулировкой натяжения;
  • шарнирные;
  • с подогревом.

Бандаж считается хорошей альтернативой основной терапии. Некоторые конструкции содержат фиксаторы, забирающие нагрузку на поддерживающий механизм. Он имеет свойство равномерно ее распределять и корректировать положение сустава. Плотная фиксация уменьшает болевые ощущения у пациента.

По сравнению с эластичными бинтами они намного удобней и практичней. Их не надо бинтовать многократно и рассчитывать приемлемое натяжение. В зависимости от вида бандажа, его можно носить от 2 до 8 часов в сутки. Применяется он перед активной физической нагрузкой.

Врач-ортопед назначает пациентам закрытого типа модель, когда еще не установлен диагноз и не определен генез боли. Большая площадь поддержки колена помогает справиться с болевым синдромом. Он хорошо поддерживает сустав, фиксирует его, снижая нагрузку с пораженной области. Фиксация эффективно снимают отечность и воспаление во время ношения. Изделие почти не видно под одеждой.

Открытые модели с ребрами жесткости врачи рекомендуют в том случае, когда у пациента возникает боль во время сгибания колена или при ходьбе по ступенькам. Изделие фиксирует сустав в правильном положении, без ограничения движений больного. Его каркас выполнен в виде спирали, что смягчает вибрацию при ходьбе.

Изделия с регулировкой натяжения рекомендуется носить в послеоперационный реабилитационный период. Также их используют при 1-й стадии артроза. Ленты в области коленной чашечки имеют отверстия. Наколенники такого типа оснащены липучками с фиксаторами, расположенными над коленом и под ним. Рекомендованы они при воспалительном процессе.

Шарнирные изделия используют в запущенной стадии заболевания, когда больной испытывает сильные боли и с трудом передвигается. В зоне коленной чашечки у них есть специальные отверстия и по бокам пластины из металла. Фиксация происходит с помощью эластичных завязок. В процессе ношения нагрузки во время движения значительно снижаются. Это универсальный вид изделий, которые можно носить при любой стадии артроза. Однако такой тип наколенника сложно скрыть под одеждой.

Согревающие модели бывают галогенными, магнитными, турмалиновыми, шерстяными. Они все быстро снимают боль, улучшают двигательную активность. Их назначают при хронической патологии с выраженной болью.

Прежде чем выбрать ортопедическое изделие, стоит ознакомиться с материалами, из которых их изготавливают. Они должны быть удобными в уходе и носке, поскольку периодически бандаж необходимо стирать. Основа наколенника может быть натуральной и синтетической.

В продаже предлагаются модели разного состава:

  • хлопок — основное преимущество такого материала в том, что он хорошо впитывает влагу и дает возможность дышать коже, не вызывает аллергии, а его единственный минус — недолговечность;
  • неопротен — отличается хорошей фиксацией, простой в уходе, с высокой износостойкостью, к недостаткам относят плохой доступ воздуха и влаги, что нередко вызывает аллергическую реакцию;
  • эластан — приятный состав, который принимает быстро нужную форму, хорошо пропускает воздух и удерживает сустав, наиболее эффективными считаются наколенники с хлопковыми нитями;
  • спандекс — такие модели отлично маскируются под одежду, просты и удобны в применении, хорошо пропускают воздух, чаще всего, кроме основного материала, используются другие компоненты, поэтому при выборе нужно хорошо изучить состав;
  • полиэстер и нейлон — это прочный и износостойкий наколенный бандаж при артрозе, отлично прилегает к телу, поскольку отличается эластичностью;
  • шерсть — отличается согревающим эффектом, хорошо впитывает влагу и снимает воспаление, активизирует циркуляцию крови, но иногда вызывает аллергию.

Критерии выбора

Только при правильном выборе наколенника можно ощутить все его преимущества и пользу. После прохождения обследования и полученных результатов специалист сможет дать рекомендации.

Ортопедический коленный ортез из эластана

По мнению профессионалов, при покупке необходимо учитывать:

  • Тип модели, он будет зависеть от интенсивности болевых ощущений, особенности протекания недуга и общего состояния здоровья пациента.
  • Материал играет важную роль, поскольку часто некоторые виды вызывают аллергию. Он должен быть удобным, желательно без внутренних швов, которые растирают кожу.
  • Уровень жесткости отличается в зависимости от степени тяжести болезни. Мягкие показаны при начальном этапе развития и подходят в качестве спортивных изделий, средняя жесткость хорошо убирает болевой синдром, а жесткие подходят для тяжелой формы заболевания.
Предлагаем ознакомиться:  Бурсит тазобедренного сустава лечение: методы лечения

Обязательно при выборе необходимо примерить модель. Лечащий врач расскажет, как определить размер наколенника при артрозе. Большой ортез не сможет удерживать нагрузку, а маленький будет только пережимать ногу. Специально разработанная шкала также сможет помочь при выборе ортопедического бандажа:

  • S — 30−35 см;
  • M — 36−40 см;
  • L — 41−45 см;
  • XL — 46−50 см.
  1. Шерсть животных, хорошо впитывающая влагу, согревающая суставы. Из шерсти выделяются активные вещества, уменьшающие воспаление и улучшающие циркуляцию крови.
  2. Полиэстер — искусственный тип ткани, но характеризующийся практичностью и удобством. К достоинствам этого материала относится длительная носка, а из недостатков можно выделить отсутствие согревающего эффекта и высокую цену.
  3. Хлопок — материал растительного происхождения, при носке вызывает приятные ощущения. Водонепроницаемый. Из минусов — ткань неэластична и недолговечна.
  4. Нейлон — искусственная ткань, не имеющая недостатков. Она характеризуется долговечностью, достаточной эластичностью, хорошим прилеганием к телу.
  5. Спандекс — материал эластичный, хорошо прилегающий к телу и обеспечивающий кожное дыхание.
  6. Неопрен — эластичная ткань, полученная искусственным путем и обладающая хорошим согревающим действием. Большим недостатком считается то, что часто на нее проявляется аллергическая реакция.

Наколенники значительно уменьшают боль, снимают воспаление и отек, способствуют уменьшению напряжения и увеличению амплитуды движений. Поэтому ортопедические наколенники могут использоваться не только при артрозе:

  1. Ортез может использоваться после перенесенной травмы колена.
  2. Наколенники могут использоваться как средство поддерживающей терапии после оперативного вмешательства.
  3. Как средство профилактики при неправильной постановке ноги.
  4. Наколенник применяется при повреждениях боковых связок.
  5. Наколенник может использоваться как фиксатор после обездвиживания (гипсового).
  6. Бандаж может применяться спортсменами для предупреждения травм.
  7. Ортез обычно используется любителями спортивных игр, которые требуют предварительной подготовки.
  8. Он рекомендован для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или имеет лишний вес.
  9. Наколенник может использоваться как фиксатор при травме, если есть аллергия на гипс.

Помните: постоянно носить наколенник нельзя. Его надевают во время интенсивной нагрузки на сустав, но не более чем на 3 часа в день.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Выбор ортопедического коленного ортеза при артрозе

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Ортопедический коленный ортез Orliman

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

В зависимости от стадии болезни могут назначаться разные виды наколенников:

  • Закрытого типа.
  • Открытые, имеющие ребра жесткости.
  • Открытые, с регулирующимся натяжением.
  • Шарнирные.
  • С возможностью подогрева.

Закрытые

Такие модели назначаются при первых симптомах патологии коленного сустава, когда еще не уточнен диагноз. Ортопедическое изделие покрывает колено, захватывая часть ноги сверху и снизу от изделия. Преобладает мягкая степень фиксации, что помогает удерживать сустав в правильном положении снимая нагрузку с пораженного участка.

При ношении наколенника уменьшается отечность, воспаление, болевой синдром. Под одеждой такое изделие практически не видно. Носят его обычно непродолжительное время. Когда выясняется диагноз, рекомендовано ношение другого вида, соответствующего заболеванию.

Их назначение уместно, когда возникают болевые ощущения при подъеме по ступенькам и сгибании колена. Наколенники помогают зафиксировать сустав в правильном положении, при этом не ограничивая подвижность пациента.

Основные качества фиксаторов

Ниже перечислены важные лечебные свойства коленных фиксаторов:

  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создает лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.
  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных, как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создают лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена — не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.

Правильное использование

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ответ на вопрос: «Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава?», очень прост. Во-первых, лучше всего определить подходящий именно вам вид изделия, а во-вторых, как уже говорилось выше, подобрать правильный размер.

  • Открытая форма предназначена для людей, испытывающих боли при артрозе в определенном месте после получения травмы, а также легкие боли. Имеет специальные крепления для надежной и правильной фиксации.
  • Открытые эластичные наколенники с крайними ребрами жесткости. Данный вид подойдет пациентам, жалующимся на боль в колене во время приседаний и подъемах по лестнице.
  • Открытая форма с регулируемым натяжением позволяет больному облегчить жизнь во время постреабилитационного периода.
  • Закрытая форма создана для использования при неясном источнике боли, т.е. боли не в одном конкретном месте. Максимально уменьшает нагрузку на сустав, причем, включая 15 см с каждой его стороны.
  • Магнитный тип отличается от остальных тем, что имеет внутри себя встроенный магнит, который создает магнитное поле, улучшающее кровоснабжение, а также оказывающее согревающий эффект.
  • Тип, поддерживающий сухожилия необходим к применению при болях под коленкой, т.к. оказывает фиксацию не только на сухожилия.
  • Шарнирная форма признана наиболее универсальной, она создана для предотвращения болей после получения травмы (например, разрыв связок) и при артрозе, деформирующем суставы. Выбрать такую форму можно из-за главной ее особенности – возможность небольшого сгиба колена.
  • Согревающий тип оснащен специальной инфракрасной лампой, которая встроена в наколенник и позволяет нагреваться месту наиболее подверженному болям.

Лечение с помощью наколенников может назначаться только врачом-ортопедом. Специалист учтет ваши индивидуальные особенности (обхват колена, заболевание) и поможет при выборе материала и типа изделия.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Мы рекомендуем!

Делая выбор, важно ориентироваться на рекомендации врача и подходящий размер. Помимо этого, следует обратить внимание на:

  • Гипоаллергенность материала (при склонности к аллергии).
  • Износоустойчивость изделия. Бандажи из натуральной шерсти не долговечны.
  • Противопоказания для каждого вида.
  • Материал. Изделия могут быть как из натурального, так и из синтетического сырья.
  • Внутренние швы. Они должны быть гладкими и не приносить дискомфорта.
  • Удобство в носке. Некоторые изделия позволяют регулировать уровень натяжения, что дает возможность ослаблять и натягивать ленты при наличии воспалительного процесса и без него.
  • Уровень жесткости. Мягкие применяют на начальных стадиях недуга, они также используются как спортивные. Средние помогают облегчить состояние при выраженном болевом синдроме, жесткие показаны при тяжелом течении недуга, а согревающие подходят при хронических болезнях.

Применение ортопедического наколенника при артрозе

При покупке необходимо сразу примерять изделие. Если возникает чувство натяжения под коленкой при сгибании, то следует выбрать другую модель. Наколенник должен оказывать помощь и облегчать состояние, а не сковывать движение.

Для тех, кто не знает, какие лучше из производителей, ниже представлен список ведущих торговых марок, изготавливающих наколенники:

  • Orlett относится к немецкому производителю товаров REHARD. Обладает хорошим ассортиментом, но и цена соответствующая: от 5 до 15 тыс. рублей.
  • Optio – представитель литовского производителя в ортопедической отрасли. Качество отменное, обширный выбор изделий любой степени жесткости. Стоимость сертифицированной продукции составляет от 4 до 13 тыс. рублей.
  • М-Польза – модели белорусского производства. Недостатком является незначительный ассортимент продукции, представлены только самые распространенные наколенники. Зато цена невелика: в пределах 1,5-5 тыс. рублей.

Использование наколенников при артрозе колена помогает восстановить подвижность и купировать болевой синдром. Эффект достигается за счет снижение нагрузки на пораженный сустав. Изделия способствуют восстановлению кровообращения в тканях и питанию хряща.

Важно подбирать модель, соответствующую состоянию пациента, учитывая размер и индивидуальные особенности.

Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!

Когда человек сталкивается с таким заболеванием, как артроз, то ему обязательно нужно знать, зачем нужны наколенники при артрозе коленного сустава и как их правильно выбрать. Сам по себе артроз (остеоартроз) является болезнью суставов, которую многие люди по привычке называют солевыми отложениями. Самолечение в случае артроза не способно дать продолжительных хороших результатов. Для лечения данного заболевания должна проводиться комплексная терапия наряду с лечебной гимнастикой.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Ответ на вопрос: как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, очень прост. Во-первых, лучше всего определить подходящий именно вам вид изделия, а во-вторых, как уже говорилось выше, подобрать правильный размер.

  1. Открытая форма предназначена для людей, испытывающих боли при артрозе в определенном месте после получения травмы, а также легкие боли. Имеет специальные крепления для надежной и правильной фиксации.
  2. Открытые эластичные наколенники с крайними ребрами жесткости. Данный вид подойдет пациентам, жалующимся на боль в колене во время приседаний и при подъеме по лестнице.
  3. Открытая форма с регулируемым натяжением позволяет больному облегчить жизнь во время постреабилитационного периода.
  4. Закрытая форма создана для использования при неясном источнике боли, т. е. боли не в одном конкретном месте. Максимально уменьшает нагрузку на сустав, включая 15 см с каждой его стороны.
  5. Магнитный тип отличается от остальных тем, что имеет внутри себя встроенный магнит, который создает магнитное поле, улучшающее кровоснабжение, а также оказывающее согревающий эффект.
  6. Тип, поддерживающий сухожилия, необходим к применению при болях под коленкой, т. к. оказывает фиксацию не только на сухожилия.
  7. Шарнирная форма признана наиболее универсальной: она создана для предотвращения болей после получения травмы (например, разрыва связок) и при артрозе, деформирующем суставы. Выбрать такую форму можно из-за главной ее особенности – возможности небольшого сгиба колена.
  8. Согревающий тип оснащен специальной инфракрасной лампой, которая встроена в наколенник и позволяет нагреваться месту, наиболее подверженному болям.

Артроз коленного сустава

Статья по теме: Бандаж на коленный сустав.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector