21.10.2019     0
 

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника


Как лечится грыжа шейного отдела позвоночника иглоукалыванием

Лечение позвоночной грыжи акупунктурой признавали еще наши предки. С помощью иглоукалываний легко добиться устранения мышечного спазма, активизировать работу нервных окончаний, купировать болевой синдром. Сеанс акупунктуры проводится опытными мануальными терапевтами. Раздражение нужных зон иглами приводит в действие нервные и мышечные окончания.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции иглорефлексотерапией восстанавливает нормальный уровень кровообращения, что позволяет доносить до суставов питательные вещества, необходимые для работоспособности этих структур. Статистические данные показывают эффективность иглоукалывания, но как у любого вмешательства, у этой процедуры тоже есть свои противопоказания:

  • онкология любого вида;
  • иммунодефицитные состояния;
  • острые инфекции;
  • дерматологические патологии;
  • менструация;
  • беременность.

Популярно лечение межпозвонковой грыжи без операции с помощью массажа. Проводится он при наличии острых симптомов или патологиях большого размера. При условии выполнения правильной техники уже после десятой процедуры пациенты чувствуют облегчение из-за растяжения позвоночника. Задачей массажиста является воздействие на поверхностные спинные мышцы. Позвоночник и глубинные мышечные ткани не должны затрагиваться.

Целью такого воздействия является снятие напряжения мышц. Для максимального эффекта нужно массаж сочетать с лечебной физкультурой или медикаментозной терапией. Распространена шведская техника, при которой применяются скользящие движения, эффективно разминающие мышцы. Японский массаж Шиацу тоже отлично помогает вылечить шейную грыжу. Методика еще и восстановит энергетический запас. При этой технике массажист нажимает на нужные точки, чтобы мышцы спины максимально расслаблялись.

Растения и травы полностью не вылечивают грыжу позвоночника, но могут существенно снизить боль при нарушении кровообращения в шейном отделе. Домашние методы избавления от неприятных ощущений:

  1. Чесночный компресс. Очистите несколько головок чеснока (300 г), измельчите, кашицу, залейте водкой (200 мл). Настаивайте 10 дней. После настойкой смочите марлю, с помощью пластыря закрепите в области грыжи, оставьте на ночь.
  2. Настойка сабельника. Водкой (1 л) залейте корни растения (100 г), настаивайте 21 день. После растворяйте по 1 ст. л. в 50 мл воды, пейте в течение дня три раза до еды.
  3. Масло зверобоя. Полулитровую банку наполните до середины измельченной травой, остальное пространство заполните рафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь 14 дней, потом процедите, храните в холоде. Перед сном растирайте маслом проблемное место, сверху утепляйте, оставляйте на ночь.

Узнайте также, что делать, если болит шея сзади.

Для того, чтобы избежать операции, которая возможна только в крайнем случае, есть и другие способы вылечить болезнь. Врачи и местные практики выделяют следующие:

  • Медикаментозное лечение;
  • Терапия акупунктурой;
  • Лечение ультразвуком;
  • Массаж;
  • Вытяжение позвоночника;
  • Народные методы, которые можно использовать в домашних условиях.

Лечение медикаментами, как уже упоминалось, несомненно даёт свои плоды. Но постоянным употреблением лекарств легко навредить всему организму. Если учесть то, что пациент одновременно лечит не только грыжу, но и другие недуги, вполне возможно что он уже принимает какие-то препараты и появление новых вызовет медикаментозную несовместимость. Учитывая, что грыжа наблюдается в основном у пожилых людей, разумеется что пациент скорее всего регулярно принимает какие-то препараты.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Лечение грыжевой проблемы можно пройти и с помощью акупунктуры. Этот метод ещё не так популярен в нашей стране, но тем не менее знающие уже попробовали лечение иглой и согласятся с её эффективностью. Межпозвонковый недуг можно лечить акупунктурой только на первой стадии, когда пациент не чувствует боли.

Результат достигается уже через несколько сеансов. Данный метод широко используется в странах Европы. Поскольку акупунктура имеет множество методик применения, необходимо проконсультироваться со специалистом перед сеансом.

Если в текущий период времени пациент не испытывает болевую фазу, в таком случае для лечения он может применить ультразвук. Она так же может устранить ощущения, которые возникают после болевой фазы. Ультразвук не принесёт никаких болевых ощущений пациенту. Суть самого способа заключается в воздействии ультразвука на повреждённые участки тела, таким образом в мышечных тканях активизируются обменные процессы.

Советуем прочитать: лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Массаж пациента при таком заболевании должен производить только ответственный специалист. Он должен разбираться как работать со смещёнными позвонками, чтобы скорректировать их. С помощью мануальной терапии можно предотвратить периодические боли, поэтому массаж считается одним из самых эффективных методов против недуга.

Эта информация поможет специалисту разработать план действий, чтобы пациент избавился от боли.

Массаж действительно приводит только к положительным результатам, а именно к:

  • Расслаблению мышц;
  • Снятию напряжения там, где защемлены нервы;
  • Уменьшению отеков и воспаления;
  • Снятию болевого симптома;
  • Усилению кровообращения там где это нужно;
  • Усилению обменных процессов организма.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Обязательно прочитайте: лечение грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами

Вытяжение позвоночника используется как альтернатива привычным методам. Он часто использовался в советской медицине, но с развитием технологий ушёл на задний план. Достаточно лишь создать искусственную тягу и смещённые диски будут выпрямлены. Для того чтобы добиться результата, процесс нужно проводить в воде, а лучше в минеральной.

Лечение народными методами до сих пор считается популярным, особенно в тех уголках страны, где привычные способы не так легко доступны. Сюда можно отнести лечение с помощью таких средств, как листья каланхоэ, пчелиный мёд, пихтовое масло и конский жир. Разумеется всё это позвоночник вытягивать не будет, тем не менее поможет избавится от болевых ощущений.

Лечение грыжи всегда будет актуальной темой в медицине. Важно помнить, что избежать операции можно только в случае своевременного обращения к врачу при первом же признаку опасности.

Шея — подвижный сегмент позвоночника, она на втором месте после поясницы по нагрузке, а следовательно, и по частоте возникновения грыжевых образований.

Если болит шея и голова (особенно при поворотах ), немеют руки — вероятнее всего, причина именно в грыже, которая обычно образуется из-за травмы или из-за уже существующего заболевания позвоночного столба (например, остеохондроза , спондилеза).

Рассмотрим основные симптомы и то, как лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника бывает оперативным и консервативным. Все зависит от ситуации — течения патологического процесса, стадии.

Общие принципы

Главными принципами консервативного лечения грыжи шейного отдела позвоночника являются следующие:

  • снижение болевых ощущений;
  • предотвращение дальнейшего развития грыжи и ее секвестирования.

Существует ряд методов консервативного лечения:

  • Медикаментозное. Для терапии используются лекарственные средства, снимающие болевые ощущения и воспалительные процессы, а также хондропротекторы.
  • Мануальная терапия. Включает в себя различные методы вытяжения позвоночника, а также массаж.
  • Лечебная физкультура. Благодаря ЛФК можно не только снять приступ боли, но и не допустить рецидивов заболевания.
  • Другие методы: рефлексотерапия, йога, гирудотерапия и т. д.

Лечение может проводиться как стационарно, так и амбулаторно. Как правило, в начале терапии пациент проходит терапию в условиях лечебного учреждения, а после выполняет рекомендации врача дома, чтобы избежать рецидивов.

Особенности заболевания

Где появляются межпозвоночные грыжевые выпячивания и какими основными симптомами это сопровождается:

  • между пятым и шестым шейными позвонками (С5-С6) — боли в наружной стороне локтя и в бицепсе, покалывание и онемение в больших пальцах рук;
  • между шестым и седьмым позвонками (С6-С7) — болезненность в больших пальцах рук, слабость и онемение в наружной части предплечья, в среднем пальце;
  • на уровне С4-С5 — боли и слабость в области предплечья, бывают неприятные ощущения при поднимании руки выше горизонтального положения;
  • на уровне С7-Т1 (то есть при переходе в грудной отдел) — слабость рук, покалывание и онемение, болевые ощущения в области мизинца.

Проблема на уровне шейного диска С6-С7 встречается наиболее часто, характеризуется острым болевым синдромом, мышечной слабостью, нарушениями чувствительности, ослаблением или выпадением сухожильных рефлексов. При этом человеку тяжело двигать руками, поворачивать шею, наклонять голову. Мышцы в верхней части спины спазмированы.

В случае компрессии артерии появляются такие характерные симптомы:

  • перепады артериального давления;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • нарушения зрения и слуха;
  • нарушение пространственной ориентации и шатание при ходьбе;
  • рвота;
  • потеря сознания.

Эти проявления — типичная клиническая картина, но в зависимости от индивидуальных особенностей человека они могут отличаться. Поэтому важно обратиться к неврологу. Врач порекомендует сделать магнитно-резонансную томографию шейного отдела.

Это позволит определить местоположение, размеры, стадию развития грыжевого выпячивания, подтвердить диагноз и начать бороться с заболеванием.

Опытный врач непременно проводит дифференциальную диагностику, чтобы убедиться, что причина плохого самочувствия пациента кроется именно в позвоночнике.

Возможно также, что в ходе обследования будут выявлены какие-либо другие патологии, которые способствуют тяжелому течению заболевания.

Все это нужно сделать как можно скорее, чтобы остановить развитие межпозвоночной грыжи: лечение нужно консервативное, а не оперативное (последнее часто становится причиной осложнений и проводится только в крайнем случае).

Опытный врач непременно проводит дифференциальную диагностику , чтобы убедиться, что причина плохого самочувствия пациента кроется именно в позвоночнике.

Все это нужно сделать как можно скорее, чтобы остановить развитие межпозвоночной грыжи: лечение нужно консервативное , а не оперативное (последнее часто становится причиной осложнений и проводится только в крайнем случае).

Лекарственные препараты

Как правило, обострение межпозвоночной грыжи сопровождается воспалением. Поэтому для медикаментозной терапии грыжи используются противовоспалительные средства двух групп:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • глюкокортикоидные препараты.

Сперва назначаются препараты из группы НПВС. Они отлично снимают боль и предотвращают воспаление. Формы препарата могут быть любыми: таблетированные, инъекционные и наружные. Особо выраженного эффекта позволяет добиться комбинация нескольких средств.

Если прием НПВС не приводит к необходимому результату или нестероиды противопоказаны пациенту, назначаются препараты из группы глюкокортикоидов. К сожалению, они дают большое количество побочных эффектов. Курс лечения должен быть максимально непродолжительным, а лечение – производиться под контролем врача.

Дополнительно при грыже шейного отдела назначаются хондропротекторы. Препараты данной группы позволяют избежать дистрофии хрящевой соединительной ткани, из которой состоят межпозвоночные диски. Хондропротекторы содержат гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, которые укрепляют хрящевую ткань и придают ей прочность и упругость.

Межпозвонковую грыжу нередко сопровождает спазм мускулатуры. Поэтому пациентам могут быть показаны миорелаксанты, позволяющие избавиться от спровоцированной спазмом боли в области шеи.

При наличии таких симптомов, как онемение пальцев, головные боли и головокружения назначаются поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины группы В. Эти препараты позволяют избавиться от вызванных грыжей неврологических симптомов.

Боль в шее

Боль в области шеи может быть одним из первых симптомов межпозвоночной грыжи. При ее появлении следует как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника: симптомы, диагностика, физиотерапия, операция

При выпадении содержимого межпозвоночного диска образуется выпячивание, которое сдавливает ткани. Выпячивание сжимает кровеносные сосуды и нервные окончания, что приводит к неврологической симптоматике: головным болям, головокружению, онемению рук и т. д. Для облегчения состояния пациента рекомендуется мануальная терапия, в частности, тракционная техника.

Тракционная техника — это вытягивание позвоночного столба. При растяжении шеи в межпозвоночных дисках образуется отрицательное давление, благодаря чему содержимое диска втягивается в его полость. Благодаря этому снимается давление с нервов и сосудов.

Тракционная техника не избавляет от грыжи, а лишь снимает вызванные ею симптомы. Связано это с тем, что при принятии позвонками первоначального положения содержимое диска постепенно начинает выдавливаться наружу.

Для снятия спазмов применяется специальный лечебный массаж. Массажист использует расслабляющие техники, благодаря чему дискомфорт быстро пропадает. Для массажа шейного отдела требуется довольно высокая квалификация: в этой зоне проходят многочисленные нервы и кровеносные сосуды, поэтому специалист должен досконально знать анатомию шейной области.

Массаж шеи

При грыже шейного отдела показан массаж: благодаря ему можно избавиться от спазма мышц шеи и нормализовать мозговое кровообращение

Данный метод лечения шейной грыжи некоторое время назад официальная медицина всерьез не рассматривала. Однако, как показала практика, иглорефлексотерапия позволяет быстро избавиться от болевых ощущений, вызванных грыжей шейного отдела позвоночника.

Суть метода состоит в том, что под кожу пациента в биологически активные точки вводятся тонкие иглы. Считается, что раздражение этих точек приводит мышцы в тонус, активизирует нервные окончания и стимулирует кровообращение. Благодаря этому в пораженной области усиливается обмен веществ, что приводит к укреплению межпозвоночных дисков и снятию болевых ощущений.

Иглорефлексотерапия имеет ряд противопоказаний:

  • наличие у пациента злокачественных опухолей;
  • состояния, связанные со снижением иммунитета;
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • кожные заболевания, наличие в области, куда должны вводится иглы, высыпаний;
  • менструация и беременность.

Важно, чтобы сеанс иглорефлексотерапии проводит сертифицированный специалист. В противном случае лечение не принесет никакого результата либо же причинит вред здоровью.

Гирудотерапия (лечение пиявками) — метод, который применяется для терапии грыж всех отделов позвоночника. Не стоит думать, что в основе метода лежит кровопускание: в слюне пиявки содержится огромное количество биологически активных веществ, которые помогут не только справиться с болевым синдромом и замедлить развитие грыжи, но и улучшат общее состояние организма.

Предлагаем ознакомиться:  Как выполняются упражнения при грыже шейного отдела позвоночника? Упражнения бубновского при грыже шейного отдела позвоночника

Благодаря гирудотерапии возможно добиться следующих целей:

  • Снять воспалительный процесс.
  • Восстановить поврежденные в результате патологического процесса ткани, в том числе и хрящевую.
  • Расслабить мускулатуру шеи и снять болезненный спазм.
  • Улучшить кровообращение в области шеи и укрепить сосуды.

Важно помнить, что гирудотерапию можно проводить только в том случае, если она одобрена вашим лечащим врачом. Связано это с тем, что лечение пиявками имеет ряд противопоказаний. Например, очень опасной может быть гирудотерапия для пациентов, страдающим от заболеваний, влияющих на свертываемость крови.

Пиявки устанавливаются на область шеи в биологически активных точках. Как правило, при лечении грыжи шейного отдела несколько пиявок размещаются по бокам от пораженного отдела позвоночника.

Без своевременно начатого лечения заболевание может привести к шейному радикулиту, к инсульту (в связи с сосудистыми нарушениями) или даже параличу (при повреждении спинного мозга).

Главные задачи — снять боль, остановить развитие грыжи и заняться сопутствующими заболеваниями позвоночника.

Курс лечения доктор назначает индивидуально: нужно учесть стадию развития проблемы, возраст и особенности пациента.

Терапия может продолжаться от трех до шести недель. Кроме лекарственных средств для снятия боли и воспаления, для расслабления мышц и укрепления хрящей, по показаниям могут быть назначены:

  • рефлексотерапия (иглоукалывание);
  • гирудотерапия (постановка пиявок на шейный отдел);
  • физиотерапия;
  • лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • остеопатия;
  • ультразвуковая, лазеро- или магнитотерапия;
  • и другие методы.

Новокаиновая блокада, успешно используемая в других случаях, при болях в шее не применяется: уже доказано, что чаще всего результат сохраняется ненадолго, а в дальнейшем болевой синдром только возрастает.

Также нельзя допускать перепада температур или воздействия высоких температур (согревающие растирания, компрессы, горячий душ и т.д.).

Чтобы закрепить результат терапии межпозвоночной грыжи, назначается лечебная физкультура. Регулярное выполнение щадящих упражнений позволит нормализовать питание дисков, улучшить кровообращение, восстановить нормальный тонус мышц и подвижность шейного отдела.

Известный доктор Е.Малышева считает, что упражнения можно делать только тогда, когда боль проходит. Слишком усердные движения «через боль» приводят не к «разрабатыванию» шеи, как многие думают, а к излишней травматизации.

«Без гибкости нет стойкости», утверждает доктор, поэтому именно гибкость, приобретенная в результате правильно выполняемой лечебной гимнастики, приведет к выздоровлению без операции.

Чтобы избежать рецидива заболевания, необходимо:

  • спать не на жесткой или мягкой поверхности, а на специальном ортопедическом матрасе и подушке;
  • нормализовать питание, ввести в рацион больше мяса, фруктов и овощей, творога и молока, отказаться от кофе, алкоголя, консервов, есть поменьше сладкого, соленого и острого;
  • заниматься плаванием;
  • гулять;
  • при сидении ровно держать спину и голову;
  • не перенапрягаться, не делать резких движений.

Секрет успеха — соблюдение рекомендаций врача и правильно подобранная двигательная активность. Все это позволит свести на нет проявления грыжи.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями ?

« Какой матрас лучше выбрать при грыже позвоночника: советы Лечение поясничной грыжи путем хирургического вмешательства » Все записи автора

Новокаиновая блокада , успешно используемая в других случаях, при болях в шее не применяется: уже доказано, что чаще всего результат сохраняется ненадолго, а в дальнейшем болевой синдром только возрастает.

Чтобы закрепить результат терапии межпозвоночной грыжи, назначается лечебная физкультура . Регулярное выполнение щадящих упражнений позволит нормализовать питание дисков, улучшить кровообращение, восстановить нормальный тонус мышц и подвижность шейного отдела.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

«Без гибкости нет стойкости», утверждает доктор, поэтому именно гибкость, приобретенная в результате правильно выполняемой лечебной гимнастики , приведет к выздоровлению без операции.

  • спать не на жесткой или мягкой поверхности, а на специальном ортопедическом матрасе и подушке ;
  • нормализовать питание , ввести в рацион больше мяса, фруктов и овощей, творога и молока, отказаться от кофе, алкоголя , консервов, есть поменьше сладкого, соленого и острого;
  • заниматься плаванием ;
  • гулять;
  • при сидении ровно держать спину и голову;
  • не перенапрягаться, не делать резких движений.

Секрет успеха — соблюдение рекомендаций врача и правильно подобранная двигательная активность. Все это позволит свести на нет проявления грыжи .

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Вас изводят постоянные головные боли и скачки давления? Руки немеют без видимой на то причины?

Возможно, стоит обследоваться на предмет грыжи шейного отдела позвоночника.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Грыжа является второй по частоте появления после поясничной. Она появляется у людей, ведущих малоподвижную жизнь, регулярно работающих за компьютером и проводящих большую часть дня сидя.

Словом, в группе риска оказывается каждый из нас.

Больше всего возможности образования грыжи шейного отдела подвержены люди в возрастелет, однако она может появиться и раньше: например, после серьезной травмы или сложного физического упражнения.

Симптомы

Грыжу иногда путают с обычным защемлением мышцы после неудачного поворота головы.

Важно как можно раньше отличить симптомы грыжи, чтобы оперативно начать лечение и избавиться от недуга.

Общие признаки – это онемение мышц, покалывание, боль в шее, которая становится сильнее при наклонах головы. Головная боль, стук в висках и болезненные ощущения в руках также являются сигналом того, что пришло время прекратить откладывать визиты к врачу.

Вы можете испытывать как все описанные симптомы, так и только один из них. При разном течении заболевания признаки будут абсолютно разными, и часто из-за неумения пациента объяснить свои ощущения лечение затягивается.

В этом случае на помощь приходит профессиональная диагностика.

Диагностика

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Совсем недавно определить только зарождающуюся позвоночную грыжу было практически невозможно, но сегодня, с приходом новых методов диагностики, эффективность постановки диагноза увеличилась.

Самым популярным из современных методов диагностики является МРТ, расшифровывающаяся как магнитно-резонансная томография. Преимущество МРТ в том, что именно она дает объемное, подробное изображение необходимого позвонка или всего шейного отдела, позволяя получить максимум информации о состоянии дисков, хрящей, корешков.

Компьютерная томография (КТ) с миелограммой показывает даже тончайшие ущемления корешков, которые были бы не заметны на МРТ, поэтому считается более информативной. Однако КТ с миелограммой подразумевает введение специального красителя в спинномозговой канал. Эта операция довольно сложная и болезненная, поэтому применяется лишь при особой необходимости.

Электромиография

Понять, какие мышцы пострадали от защемления вследствие появления грыжи, поможет электромиография. В процессе электромиографии тонкие иголочки вводятся в различные мышцы конечностей, что позволяет определить, какой из межпозвоночных дисков шейного отдела поврежден.

  • улучшить настроение;
  • ускорить циркуляцию крови;
  • вывести токсины.

Как проявляется грыжа шейного отдела – чем помочь

Симптомы грыжи шейного отдела позвоночника очень разнообразны и варьируются от случая к случаю. Обсудим различные виды грыж и специфические симптомы, связанные с ними.

Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, нужно в первую очередь понять какими симптомами обладает грыжа. У неё есть свои признаки, которые сложно спутать с симптомами других заболеваний, к ним относятся:

  • Ощущение что спина затекает;
  • Боль при кашле и чихании;
  • Сложно глубоко дышать;
  • Окаменевшие руки и ноги мешают движению.

Данное заболевание актуально как для мужчин, так и женщин. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела детей встречается реже всего. В наше время болезнь всё больше распространяется на молодых, что может повлиять на их работоспособность в будущем. Когда пациент слышит диагноз лечения грыжи шейного отдела позвоночника, он скорее всего впадёт в панику, поскольку каждый боится перенести такую операцию. Но бояться не стоит, поскольку лечение шейной грыжи без операции вполне возможно.

Современная отечественная медицина хорошо исследовала такое заболевание, поэтому в любой ситуации может найти выход. В основе избавления от грыжи лежит терапия, именно на неё врачи делают особый акцент. Грыжа может протекать в двух этапах, где первый — это затишье, когда пациент не чувствует боль. На втором этапе появляется острая боль и в этом случае врачи помогают в первую очередь избавится именно от неё. Операция будет неизбежна только если пациент запустил заболевание и не обращался к врачу во время её появления.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) — обязательный метод лечения шейной межпозвоночной грыжи, который всегда применяется в комбинации с другими методами. Благодаря системе упражнений можно предотвратить дальнейшее развитие грыжи и существенно облегчить состояние пациента, избежав обострений.

Основная цель комплекса упражнений — укрепление мышечного корсета, который фиксирует шейный отдел позвоночника в правильном положении. Упражнения пациент должен выполнять регулярно и правильно: только таким образом можно вылечить заболевание, а не вызвать его обострение.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника применяются следующие упражнения:

  • Ретракция шеи, то есть наклон головы назад.
  • Растягивание трапециевидной мышцы.
  • Сгибание шеи вперед.
  • Попеременное сгибание и разгибание шеи.
  • Повороты головы вправо и влево.
  • Хождение на четвереньках. Это упражнение способствует расслаблению позвоночника и устранению защемления нервных корешков.

Обучать заниматься лечебной физкультурой должен опытный специалист. Важно выполнять упражнения правильно, в противном случае велик риск ухудшить свое состояние. При выполнении комплекса важно не совершать рывков и резких движений, а также прекращать занятия в случае возникновения болевых ощущений или головокружения. При изменении состояния пациента комплекс упражнений может быть изменен: инструктор добавляет новые или усиливает уже имеющиеся.

Вытяжение позвоночника

Вытяжение — метод, позволяющие замедлить развитие грыжи и избавиться от вызванной ею боли. Однако полностью избавиться от грыжи благодаря ему не удастся: после окончания лечения грыжа снова начнет увеличиваться

Грыжа шейного отдела и причины ее возникновения

Межпозвонковые диски получают все необходимые элементы из соседних тканей с помощью диффузии, поскольку не имеют собственных кровеносных сосудов. Если диск не получил необходимое количество элементов, могут возникнуть проблемы. Такие же проблемы ждут, если организм человека не получал достаточных физических нагрузок.

Вследствие этого диск начинает терять воду, а затем амортизационные свойства. Он перестает выполнять свои функции, диск начинает расплющиваться, образуются протрузии, если на этом этапе игнорировать лечение, развивается грыжа. Это означает, что разрыв появляется в межпозвонковом диске, через него выходит пульпозное ядро. Для шейного отдела протрузия, а потом грыжа, становится настоящей катастрофой.

В некоторых случаях шейные грыжи вовсе не имеют симптомов, а их наличие обнаруживают только во время исследования, проведенного по другим причинам.

Если симптоматика существует, она варьируется в зависимости от того, где находится грыжа, и от того, какие имеет формы. Следовательно, прежде всего нужно прояснить, какая часть позвоночника поражена грыжей и оказывает ли она давление на спинной мозг или нервные окончания.

Шейная грыжа , то есть выход из внутренней капсулы части межпозвоночного диска позвоночника, может сдавливать спинной мозг или смежные нервы, кроме того, он может появиться на каждом из семи дисков шейного отдела позвоночника, который обозначается буквой C и состоит из позвонков, c1, c2, c3, c4, c5, c6, c7.

Боль, которая является основным признаком грыжи шейного отдела, имеет различную локализацию и интенсивность, в зависимости от влияния грыжи на спинной мозг (в этом случае говорят о цервикальной миелопатии) или нервные окончания (в этом случае говорят о наличии радикулопатии).

Цервикальная миелопатия является следствием давление грыжи шейного отдела позвоночника на спинной мозг. Она сопровождается внезапными симптомами, которые прогрессируют в течение нескольких недель или месяцев, и могут привести к параличу или потере чувствительности.

Если сжатие минимально, пациент испытывает:

  • Боли в руках, шее, ригидность затылочных мышц и напряжение мышц.
  • Затруднение в движениях пальцами рук.
  • Покалывание (похожие на удар электрическим током) в руках, в ногах и в спине.
  • Незначительное ослабление и онемение.
  • Серьезный дефицит силы.
  • Изменения чувствительности.
  • Недержание мочи и нарушение контроля над сфинктерами.

Радикулопатия шейного отдела позвоночника связана с давлением грыжи на нервные окончания. Основным симптомом является расплывчатая и постоянная боль, локализованная относительно пораженного нерва.

Боль, как правило, исчезает после нескольких недель, если давление на нерв очень сильное, то может сопровождаться:

  • Болью в шее, начинается от шеи и отдаёт в плечо и руку.
  • Брахиалгией. Боли в верхних конечностях, из руки в руку.
  • Покалываниями.
  • Потерей чувствительности.
  • Ригидностью затылочных мышц, что ограничивает движение головы.
  • Дефицит силы в конечностях и руках.
  • Головокружение, сонливость и редко нарушения зрения.

Симптомы очень зависят от местоположения грыжи, и, следовательно, нервных окончаний, которые она сдавливает:

  • Если грыжа локализована между С7 и Т1 – симптомы будут проявляться на части руки между безымянным пальцем и мизинцем. С большой вероятностью, будете иметь мето потеря чувствительности этих пальцев и проблемы с движениями.
  • Если грыжа локализована между C6 и C7 – будут проблемы со сгибанием запястья и предплечья, потерей чувствительности среднего пальца и кончиков всех пальцев.
  • Если грыжа локализована между С5 и С6 или С4 и С5 – будут проблемы сгибателей плеча и предплечья, и нечувствительность в плече, руке, пальцах.
Предлагаем ознакомиться:  Полисегментарный остеохондроз шейного отдела позвоночника

Межпозвонковая грыжа – явление достаточно распространенное, с ним приходится сталкиваться многим людям. Но несколько особняком стоят случаи, когда это заболевание появляется в шейном отделе позвоночника. Причиной тому – специфика данного отдела, о которой мы расскажем ниже. Именно эта специфика может серьезно осложнить как жизнь пациента, так и само лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела.

В чем же сложность?

Шейный отдел позвоночника является «Ахиллесовой пятой» человеческого тела

Основная проблема в том, что шейный отдел очень невелик. Это своего рода «бутылочное горлышко» человеческого тела, самое уязвимое его место. Объем самой шеи очень мал, это же можно сказать и о диаметре позвоночного канала в этом отделе позвоночника. При этом через этот относительно небольшой объем проходит масса кровеносных сосудов и нервных каналов.

В нормальном состоянии такая высокая плотность важнейших сосудов и каналов проблемой не является. Шейный отдел позвоночника вообще очень мобилен, даже у людей с малоподвижным образом жизни шея почти постоянно получает нагрузку. Таким образом, человеческий организм пытается «застраховать» себя от возможных проблем.

Но именно эта постоянная нагрузка имеет и «обратную сторону медали». Причиной большинства заболеваний позвоночника становятся нарушения обмена веществ. Чаще это явление возрастное, но сейчас, учитывая не самую лучшую экологию и далеко не самое правильное питание, такие проблемы начинают возникать и у относительно молодых людей.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Начнем с того, что межпозвонковые диски не имеют своих кровеносных сосудов. Необходимые им элементы они получают с помощью диффузии из соседних тканей. А вот сам процесс диффузии достаточно «капризный» — чтобы диск получил необходимое количество элементов, они не просто должны быть «на месте» в необходимом количестве, еще и нужно, чтобы организм человека (в том числе и шея) получал необходимые физические нагрузки. В наше время, как мы уже сказали, возникают проблемы одновременно с двумя этими требованиями.

Что же происходит дальше? Межпозвонковый диск начинает терять воду, а потом – свои амортизационные свойства. В результате он не может выполнять свои функции, постепенно под постоянным давлением он начинает «сдавать позиции», или говоря проще – расплющиваться, в результате чего в некоторых местах могут образоваться протрузии – потенциальные межпозвонковые грыжи, которые сами по себе могут стать причиной ряда крайне неприятных симптомов.

Грыжа диска позвоночника

В этом случае речь идет о том, что в межпозвонковом диске появляется разрыв, через который выходит пульпозное ядро. Именно выход этого ядра за пределы диска и является грыжей. Какими симптомами сопровождается такой процесс мы описывать не будем, уточним только, что для шейного отдела позвоночника даже протрузия становится проблемой (из-за упомянутой выше плотности «начинки» шеи), а грыжа – сродни катастрофе.

При таком диагнозе, как межпозвоночная грыжа шейного отдела, лечение начинается сразу после проведения полной диагностики. Следует отметить, что врачу нужно провести достаточно много исследований, чтобы определить размер и локализацию межпозвоночной грыжи, а также выбрать необходимое лечение. Не будем пока останавливаться на вопросах диагностики, а рассмотрим возможные варианты лечения.

В принципе существует два основных метода лечения – консервативное и оперативное.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела характеризуется выпячиванием или выпадением кусочков межпозвоночного диска в позвоночный канал. Это ведёт к сдавливанию нервных волокон, что выливается в ряд различных симптомов. Считается, что это заболевание – одно из тяжелейших дегенеративных изменений.

Беда в том, что сам отдел невелик, но пропускает через себя великое множество кровеносных сосудов, да еще и нервных окончаний. Нарушение функциональности шейного отдела приводит к тяжёлым последствиям, сильно усложняя состояние пациента. По статистике страдают от этого недуга 5 человек из 10000, преимущественно мужчины. Иначе эту патологию могут называть синдромом или пролапсом межпозвонкового диска, грыжей пульпозного ядра.

Межпозвоночная грыжа может развиться вследствие травмы позвоночника (первичная), либо на дисках, поврежденных ранее (вторичная).

Первичная грыжа межпозвоночного диска возникает в результате:

  • Больших физических нагрузок;
  • Резких наклонов или изгибов;
  • Сильных ударов в область шеи.

Вторичная грыжа межпозвоночного диска возникает по причине:

  • Запущенных заболеваний позвоночника;
  • Остеохондроза.

Истинная причина межпозвоночной грыжи в шейном отделе позвоночника связана с физиологией организма. Так как питание межпозвонковых дисков осуществляется не через сосуды, а с помощью собственных глубоких мышц, именно их поражение ведет к развитию заболевания.

Если мышцы не работают длительное время (отсутствие регулярных нагрузок), начинается их спазм. В шее возникает чувство боли, но многие не придают этому значения, продолжая вести привычный образ жизни. Со временем развивается дистрофия мышечных волокон: они атрофируются и перестают работать. Межпозвонковым дискам начинает не доставать питания, они высыхают и становятся хрупкими, теряя свою функциональность.

Нажмите на картинку для её увеличения

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Чтобы приступить к лечению, необходимо распознать заболевание. Справиться с этим поможет перечень симптомов. Однако спутать болезнь с другими очень просто, поэтому многие пациенты долго лечат иные суставные патологии, что не приводит к нужному результату. Лучшим решением будет обратиться к доктору, как только возникнут первые жалобы или признаки шейной грижи.

Ранние проявления межпозвоночной грыжи шейного отдела:

  1. Болевой синдром, возникающий неожиданно, вследствие резкого или травматического движения;
  2. Боль в шее непостоянная, ноющая, отдает в плечевой сустав;
  3. Возникают головные боли.

В дальнейшем состояние ухудшается, боль становится не только нетерпимой, но и постоянной. Ощущается онемение конечностей, нарушается походка. Мышцы атрофируются, а закончиться болезнь может параличом дыхательных путей, что приводит к смерти.

Диагностика

Йога

Занятия йогой не требуют серьезной физической подготовки, а упражнения выполняются без особого напряжения. Благодаря регулярным занятиям можно существенно облегчить состояние при грыже шейного отдела позвоночника за счет укрепления мышц, улучшения растяжки и кровоснабжения.

Гимнастика для шеиИзометрические упражнения для шейного отдела позвоночника
  • Тадасана. Необходимо встать ровно, поставить ноги на ширину плеч, втянуть живот. После глубокого вдоха позвоночник вытягивается кверху, при этом руки поднимать не надо. На выдохе производится возвращение в исходное положение. Упражнения рекомендуется повторять 3–4 раза;
  • Уттана тадасана. Исходное положение — такое же, как в предыдущей асане. Поднимите руки над головой, сложите их ладонями друг к другу. При вдохе старайтесь потянуться за руками как можно выше, при этом стопы от пола не отрываются. На выдохе руки опускаются. Необходимо выполнить 3–4 повторения упражнения.

Чтобы занятия принесли пользу, необходимо выполнять их ежедневно перед завтраком. Важно глубоко и размеренно дышать и не перенапрягаться. Если во время тренировки вы почувствовали неприятные ощущения, например, у вас заболела спина или закружилась голова, занятие следует немедленно прекратить.

Без операции

Неоперативным путем стараются вылечить большинство больных. Тут идет комплексный подход, в котором участие может принять:

  • применение медикаментов;
  • народное лечение;
  • массажная терапия;
  • мануальная методика;
  • специальные упражнения и пр.

Диагностика

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

При образовании грыжи в области поясничного отдела выявляют:

  • потеря чувствительности в нижних конечностях;
  • болевые ощущения в области ног;
  • боли в пояснице;
  • потеря чувствительности в паховой зоне;
  • скованность мышц в пояснице.

При образовании грыжи в грудной зоне проявляются:

  • болевые ощущения в области сердца, которые усиливаются во время интенсивного дыхания и при вращении туловища;
  • боли между лопатками;
  • боли мышц грудной зоны, обостряющиеся на фоне сколиоза и кифоза;
  • онемение частей груди.

Во время сильного защемления нервных окончаний или спинного мозга выдавленным со своей естественной позиции межпозвонковым диском, нужно как можно быстрее провести хирургическое вмешательство. К сожалению, такие крайние случаи ничем кроме оперативных действий не излечивают.

Но в большинстве случаев усиливающийся болевой синдром заставляет больного заранее обратиться за помощью к врачам, когда грыжевое образование давит лишь на один из нервных корешков или раздражает расположенные поблизости ткани и связки позвоночника, что позволяет обойтись традиционным медикаментозным лечением без использований оперативного вмешательства.

При обострении заболевания пациентам назначают:

  • строгое соблюдение лежачего режима;
  • обезболивающее медикаментозное лечение;
  • физпроцедуры.

Анатомическое строение шейного отдела позвоночника

После того как болевой синдром ослабевает пациентам назначают специальный восстанавливающий массаж и комплекс гимнастических упражнений. Для того чтобы снизить нагрузку на позвоночник и зафиксировать пораженный отдел, больным предписывают ношение специального облегченного корсета или широкого пояса, который используют спортсмены в тяжелой атлетике.

В тех случаях, когда наблюдается развитие паталогий остеохондроза, в качестве одного из эффективных способов лечение используют лазерную терапию. В зависимости от стадии заболевания могут назначаться разовые курсы лазерного воздействия или прохождения целых курсов. (По теме: как лечить грыжу шейных позвонков).

При наличии терпимых болей использование лазерной терапии позволяет уменьшить размер образованного отека и снять воспаление, что быстро избавит от неприятных симптомов. Наибольшую результативность от лазерных процедур фиксируют при борьбе с грыжевыми образованиями в области шейного отдела позвоночника. Это связано с тем, что лазеру обеспечивается легкий доступ к травмированным дискам.

В последнее время процедуры с использованием лазера постоянно совершенствовались, и появилась новая методика под называнием лазерофорез, которая обеспечивает наилучшие результаты по устранению грыжи межпозвонковых дисков без хирургического вмешательства.

  1. Плавательные процедуры. Во время плаванья, особенно при использовании стилей «кролем» и «на спине», позвоночник принимает свое естественное положение.
  2. Берут табуретку и кладут на нее сверху подушку, после чего ложатся на нее сверху животом так, чтобы поврежденная область позвоночника оказалась в месте наибольшего перегиба туловища. Заняв правильное положение тела, необходимо полностью расслабиться и стараться дышать верхней частью грудной клетки.
  3. Проходят на четвереньках по всему периметру комнаты. При этом необходимо следить за положением спины, стараясь держать позвоночник как можно ровнее.
  4. Ложатся на пол на один из боков, попеременно меняя положение, переваливаясь с правого на левый и обратно. Туловище перекручивают вперед тазовой областью, а грудной клеткой назад. При этом, под поврежденную зону позвоночника подкладывают специальный валик.
  5. Необходимо возлечь на спину, попеременно подтягивая каждую ногу так, чтобы коленом касаться груди и тянуть носок.

Гимнастика при возникновении грыжи позвоночника, которая поможет укрепить мускулы и сухожилия. (По теме: упражнения при грыже шейного отдела позвоночника).

  1. Опускаются на четвереньки, после чего необходимо поднимать одновременно вверх правую руку и левую ногу, чередуя с поднятием левой руки и правой ноги. После подымания необходимо на пару секунд фиксировать позу.
  2. Ложатся на спину, сгибая ноги в коленных суставах, после чего приподнимают таз над уровнем пола, фиксируя каждый раз положение на пару секунд.
  3. Ложатся на живот, прижимая нижнюю часть туловища к полу и пытаясь максимально приподнять верхнюю часть, совершая как можно более глубокий прогиб в области поясницы. Затем стараются одновременно поднять вверх руки и ноги, прогибаясь в поясничном отделе, образуя фигуру «лодочка».

Как гласит распространенная в народе мудрость – на лечебную физкультуру, которая поможет справиться с грыжей позвоночника, необходимо тратить такое же количество времени, сколько его понадобилось для ее приобретения.

Занятия йогой помогут вылечить грыжу

Лечить грыжу в шейной области без операции, можно, даже используя йогу. Осуществляя выполнение йоговских асан, важно помнить – производить их можно только на твердой поверхности, желательно постелив на пол специальный йоговский коврик. В процессе выполнения комплекса важно сохранять чувство комфорта и не перенапрягаться.

  1. Вытягивание спинных мускулов и связок. Необходимо лечь на спину, подтягивая колени до уровня подбородка, после чего их следует обхватить руками. Из такого положения нужно попробовать по полу перекатываться.
  2. Принятие апанасаны – ложатся на спину, также сгибая ноги в коленных суставах и обхватив голени. Заняв подобное положение, нужно постараться как можно больше выпрямить позвоночник, не нарушая принятого положения.
  3. Ложатся боком к одной из стен, после чего не спеша поворачиваются, ноги распрямляют вверх, выпрямляя позвоночник насколько это возможно, старясь держать его расслабленным. Выполнив упражнение, его нужно фиксировать пару секунд.
  4. Принятие паванмуктасаны. Ложатся на спину, сгибают одну из ног в коленном суставе и тянутся в ее сторону лбом, после чего такое положение фиксируют на пару секунд и повторяют, но уже с другой конечностью.
  5. Принятие марджарисаны, так называемой, кошачей позы. Встают на четвереньки и прогибаются в спине, вытягиваясь в дугу. Взгляд следует перенаправлять с пола на потолок и обратно.

Проводить курс лечения иглоукалыванием будет весьма проблематично как для пациента, так и для врача. Поэтому нужно сразу запастись терпением, ведь лечение грыжи шейного отдела и других областей позвоночника должно происходить на фоне восстановления природного баланса в обмене веществ. Для пациентов, которые не достигли 50-ти лет, получить относительно быстрый положительный результат еще возможно, если же больной старше возрастом, то здесь необходимо очень индивидуально подходить к лечению, что может сделать далеко не каждый специалист.

Очень хорошо для лечения грыжи позвоночника зарекомендовал себя специальный массаж, который полезно выполнять перед сном.

Для начала область воспаления нужно растирать маслом пихты, затем используют мед, смешав его предварительно с мумие в соотношении 100 к 1. Потом начинают легонько похлопывать по коже, так чтобы она приставала к ладоням. Появление болевых ощущений при выполнении этой процедуры совершенно нормальное явление и если она не чересчур сильная, то необходимо потерпеть.

Завершив массаж, спину натирают «Финалгоном» или его аналогами, укутывают и ложатся в постель. Не следует ожидать, что одна процедура устранит симптомы, однако систематическое выполнение поможет полностью избавиться от мучащих болевых ощущений уже черездней. (По теме: массаж при грыже шейного отдела позвоночника).

  1. Использование настоя из ромашки луговой. На стакан кипятка кладут 1 ст. л. ромашки. Дав этому раствору настояться на протяжении 4-х часов, нужно его затем процедить и выпить весь за раз. Процедуру выполняют за 30 мин. до принятия пищи.
  2. Отвар осины. Кору осины кипятят около часа в 1-1,5 стакане воды, после чего также выпивают за 30 минут до принятия пищи.
  3. Настой нитевидного промолника. Для приготовления берут ложку промолника и заливают стаканом кипятка. Полученный настой разделяют на 4 раза и употребляют за 30 минут до принятия пищи.
Предлагаем ознакомиться:  Мазь при пяточной шпоре: аптечные и народные мази при плантарном фасциите

Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!

Гель «Дедушкин секрет» — первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.

Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».

Что же такое межпозвоночная грыжа и как она может влиять на наше самочувствие и качество жизни в целом? Наш позвоночник состоит из 24 подвижных костей, называемых позвонками. Шейный отдел позвоночника поддерживает вес головы (примерно 4.5 килограмма) и позволяет наклонять голову вперед и назад, из стороны в сторону и поворачивать голову на 180 градусов.

title

Существует всего 7 шейных позвонков, пронумерованных от С1 до С7 («C», в данном случае, сокращение от английского слова «cervical», что означает «шейный»). Позвонки отделены друг от друга межпозвонковыми дисками, которые действуют как амортизаторы, предотвращая трение позвонков друг о друга. Наружный слой межпозвонкового диска носит название фиброзного кольца.

Фиброзное кольцо окружает так называемое пульпозное ядро, гелеобразный центр диска. В каждом сегменте позвоночника располагаются нервные корешки, выходящие из спинного мозга и дающие начало паре спинномозговых нервов. Спинной мозг и спинномозговые нервы работают в качестве «телефона», позволяя сообщениям (импульсам) путешествовать туда и обратно между мозгом и телом, передавая ощущения и контролируя движения.

Грыжа межпозвонкового диска возникает тогда, когда гелеобразный центр диска вытекает через разрыв, образовавшийся в фиброзном кольце. Боль является результатом воспаления спинномозгового нерва, вызванного сдавлением со стороны пораженного грыжей межпозвонкового диска. Кроме того, сам гелеобразный материал диска провоцирует что-то наподобие химического раздражения корешка спинномозгового нерва.

Со временем грыжа диска может уменьшиться, и боль может угаснуть или частично утихнуть. В большинстве случаев, если боль имеет тенденцию к исчезновению, она пропадает в течение примерно 6ти недель с момента возникновения. Если боль сохраняется больше шести недель, у Вас уже имеются все основания для обращения к врачу.

  • боковая;
  • переднебоковая;
  • срединная;
  • заднебоковая;
  • комбинированная.

Методы лечения

Наши деды знали рецепты от любых недугов, успешно применяя их на практике. По сей день сохранились действующие способы избавиться от грыжи в домашних условиях, ведь народная медицина использует только натуральные компоненты, содержащие в себе целебную силу природы.

Для приготовления компресса, нужно взять 50 г конского жира и растопить на паровой бане.  Намазать тонким слоем кусок плотного полотна. Прикладывать к больному месту на 30-60 минут перед сном. Процедуру повторять несколько дней. Для большего эффекта, компресс укутывается пищевой пленкой. Облегчение после такой процедуры наступает уже через несколько часов.

Обратите внимание!

Конский жир очень редкостный и дорогой. Приобрести его можно как в интернет-магазинах, так и у людей, занимающихся кониной.

Чесночные компрессы

300 грамм чеснока очистить и пропустить через мясорубку. Полученную смесь залить водкой или разбавленным спиртом, чтобы жидкость покрыла чеснок на 5 см.  Настойку поставить в темное место при комнатной температуре на десять дней.Промокнув чистый кусок полотна, прикладывать к шее один раз в день, компресс держать 30-40 минут. Применять следует через день и до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Лечебная физкультура применяется практически при любых заболеваниях. Особенно актуально это при лечении опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы. Существует несколько универсальных упражнений, которые помогут при грыже шейного отдела позвоночника.

Видео

Несколько полезных упражнений для шеи. Они помогут не только снять болевой синдром, но и станут отличным способом профилактики грыжи шейного отдела.

. Классический вариант этого упражнения нужно выполнять раз в три дня, чтобы не делать большую нагрузку на одну и ту же мышцу.. Этот прием можно использовать по-разному, в зависимости от физической подготовки человека, комплектации и возраста. Их можно заменить тягой, к примеру использовать эспандер или резиновый бинт.. Лежа на полу, нужно прямыми руками нести вес к груди.Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Любое упражнение следует выполнять примерно 15 минут. Главное правило, один день — один вид занятий.

Как видим, быть здоровым довольно просто, главное четко следовать инструкции. В домашних условиях можно не только проводить профилактику заболевания, но и полностью избавиться от грыжи. Здоровое питание, физические нагрузки и позитивный настрой  — залог долголетия.

(Всего 1 283, сегодня 1)

  • Классификация грыж по типу образования и приобретения
  • Психосоматические причины грыжи
  • Какие бывают корсеты для грыж. Обзор с ценами
  • Как лечить грыжу спины без хирургического вмешательства
  • Какие бывают сетки для грыж. Обзор с ценами

После проведенного обследования врач сможет подобрать оптимальный метод лечения заболевания. К основным методам относятся:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • ЛФК и йога;
  • массаж шейного отдела.

Методы народной медицины также успешно применяются в лечении грыжи шейного отдела.

Грыжа шейного отдела позвоночника сопровождается сильными болями, которые возникают из-за воспалительного процесса. Лечение, назначенное специалистом, включает прием лекарственных препаратов, способных снять воспаление, устранить боль, участвовать в процессе восстановления поврежденных хрящей и тканей позвонков.

Можно ли избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника

Наиболее часто пациентам назначаются препараты: Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам. Они оказывают обезболивающее действие, уровень раздражения тканей уменьшается. При наличии мышечных спазм рекомендуется принимать миорелаксанты, к ним относятся Мидокалм, Сирдалуд, действующие практически сразу после приема.

Физиотерапия является вспомогательным лечением шейной грыжи без операции, эффективны следующие ее виды:

  • фонофорез;
  • электрофорез;
  • внутритканевая электромиостимуляция;
  • УВЧ;
  • иглорефлексотерапия;
  • парафиновые аппликации.

Вид процедур подбирается врачом-физиотерапевтом индивидуально. Полного выздоровления они не дают, но эффективно снимают симптомы заболевания.

Хорошо зарекомендовал себя электрофорез. Благодаря ему лекарственные препараты доставляются через железы и кожные каналы к пораженной области, вне зависимости от кровеносного русла, поскольку кровоток при грыже нарушен. Удается избежать контакта лекарства с органами ЖКТ и печенью, препарат не теряет своих питательных веществ, не создает угрозу для органов. Электрический ток, используемый во время процедуры, оказывает лечебное воздействие на нервные клетки и мускулатуру.

УВЧ, фонофорез и парафиновые аппликации представляют собой похожие методы воздействия, когда на пораженную область воздействуют ультразвуком. При фонофорезе применяются растительные препараты. При УВЧ воздействие на пораженную область шеи током оказывает тепловое воздействие. Дозировку тепла подбирают индивидуально.

Иглоукалывание, или иглорефлексотерапия, относится к китайской медицине. Этот способ был известен с древних времен. Метод считается весьма эффективным для лечения грыжи шейного отдела. В основе метода — введение игл в биоактивные точки, каждая из которых связана с определенными органами. Игла является раздражителем биоактивной зоны, улучшает лимфоток, кровоток, обеспечивая подачу в пораженные участки нужных веществ.

Внутритканевая электростимуляция — воздействие током через специальные электродные иглы на патологическую область. При регулярных процедурах быстро уходит дискомфорт в области шеи, купируется болевой синдром, восстанавливается функция нервных корешков, улучшается кровоток.

Любые физиотерапевтические процедуры эффективны только в сочетании с консервативным лечением, и только на начальной стадии заболевания.

Лечебная гимнастика полезна при грыже шейного отдела. Рекомендуется плавание кролем или на спине. Это позволяет расслабить позвоночник, обеспечить правильное природное его положение. Комплекс упражнений подбирается специалистом по ЛФК. Представляем лечебные упражнения, которые можно выполнять ежедневно для облегчения состояния.

  1. Стоя или сидя опускаем руки, плавно поворачиваем голову в разные стороны по 7 раз в каждую.
  2. Производим медленные опускания головы и поднимания ее по 10 раз.
  3. Медленно отводим голову назад, затем возвращая ее в ровное положение. Делать 11 раз.

При грыже шейного отдела нужно выполнять все упражнения аккуратно, без резких движений, чтобы не защемить нерв. Нельзя напрягать мышцы, все тело должно быть расслаблено. Любое упражнение должно быть немедленно прекращено, если появилась боль.

Йога при шейной грыже может применяться только под контролем сертифицированного специалиста. Не все позы и асаны разрешены, поскольку нужно избегать при грыже перенапряжения мышц, сильных нагрузок.

При выполнении техник йоги не должно быть дискомфорта. Занятия необходимо проводить только тогда, когда нет боли. Самыми простыми упражнениями, которые можно делать в домашних условиях, могут стать:

  • Марджариасана (кошачья поза). Нужно встать на четвереньки, сделать максимальный прогиб, чтобы образовалась дуга. Взгляд должен переводиться с одного предмета на другой.
  • Наклоны головы. Наклоны выполняются сидя на стуле, сначала вперед к грудной клетке, потом назад. Делать 20 повторов.
  • Вытягивание спинных мускулов. Выполнять перекаты по полу, подтянув колени к подбородку и обхватив их руками, лежа на спине.

Упражнения при грыже помогают улучшить циркуляцию крови, повысить сопротивляемость организма к заболеваниям, развить эластичность связок.

Массаж при грыже

Существует много техник, тип массажа подбирается индивидуально. Любой лечебный массаж при грыже в области шеи, выполненный профессионалом, позволит:

  • снять боль;
  • усилить обменные процессы и кровоток в поврежденной зоне;
  • снять напряжение из-за защемления нервов;
  • расслабить мышцы;
  • уменьшить воспаление и отек.

Никакие средства народной медицины, растирки, компрессы, травы не могут излечить грыжу шейного отдела позвоночника. Но на определенном этапе заболевания они помогут снять воспаление, уменьшить боль, убрать дискомфорт. Об этом стоит помнить, начиная самолечение. Обращение к врачу, назначение медикаментозного лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела в некоторых случаях является лучшим вариантом, поскольку не даст усугубиться ситуации, вызвать осложнения.

  • Комнатное растение каланхоэ обладает противовоспалительными свойствами. Его листья, если снять с них защитную пленку, и приложить к пораженному участку на ночь, эффективно снимают боль и отек.
  • Пчелиный мед и пихтовое масло хорошо разогревают пораженную область. Необходимо сделать смесь из этих компонентов и проводить легкий массаж шеи с растиранием. Улучшается кровообращение, уходит боль.
  • Смесь из мумие и пчелиного меда можно использовать в виде компрессов на шею. Кашицу прикладывают к болезненному участку, закрывая полиэтиленом. После 5 компрессов должно наступить улучшение состояния.
  • Хороший терапевтический эффект достигается от применения компрессов с конским жиром. Компресс нужно носить не менее 2 суток.
  • Компрессы из картофеля с чесноком. Для их приготовления нужно измельчить очищенный сырой картофель, добавить кашицу чеснока. Полученную смесь наносят на марлю, прикладывают к больной шее. Сверху кусок полиэтилена, теплую ткань. Через два часа снять компресс, больное место укутать.
  • Нитевидный промолник. Из этой травы нужно приготовить настой. На 250 мл кипятка берут столовую ложку промолника. Настаивать, пока не остынет. Принимают его по четверти стакана.
  • Ромашка. На стакан кипятка берут столовую ложку ромашки. Настаивают четыре часа. Затем процеживается, пьют по полстакана утром и вечером. Оказывает противовоспалительное действие.

Причины, симптомы и лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика

Основная задача лечебной гимнастики направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника. Комплекс упражнений для восстановления проблемного участка шейного отдела:

  1. Лягте на пол боком. Под шейный позвонок положите валик. Перекручивайте туловище грудью назад, тазом вперед. Поменяйте положение на другой бок, сделайте в другую сторону.
  2. Лягте на живот. Оторвите максимально высоко нижнюю и верхнюю часть тела, чтобы поза напоминала лодку. Живот должен оставаться на месте.
  3. Из положения сидя сделайте глубокий вздох. Голову медленно запрокиньте назад, взгляд направьте в потолок, потом верните обратно.

Благодаря опытным инструкторам йога воздействует на структуру позвонков более мягким образом. С ее помощью лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции становится эффективнее, а пациент справляется с болями гораздо быстрее. Вьяямы, способные ускорить процесс реабилитации после консервативного лечения:

  1. Наклоны головы назад/вперед. Сядьте на стул с ровной спиной. Смотрите вперед, затем опускайте голову и взгляд вниз, стараясь до груди дотянуться подбородком. Медленно отведите голову обратно и плавно опустите назад. Порог повторений – по 20 раз вперед/назад.
  2. Горизонтальный круг. Сидя, подбородок выставьте вперед, представляя, что положили его на край стола. Начинайте «рисовать» им круги, сначала маленькие, потом большие. Повторяйте до 20 раз.
  3. Круг макушкой. Представьте, что вы дотянулись макушкой головы до потолка. Начинайте «рисовать» маленькие кружки сначала, потом увеличивайте амплитуду. Помните, что никаких резких движений йога не допускает. Повторяйте до 20 раз.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector