21.10.2019     0
 

Что такое люмбаго поясничного отдела и как провести лечение


Причины и симптоматика прострела

Боль в поясничном отделе позвоночника может быть локальной, иррадиирующей и отражённой.

Локальный болевой синдром возникает в определённой области поясничного отдела позвоночника. Это наиболее распространённый тип люмбаго. Причиной такой боли может быть растяжение мышц спины или другая травма. Боль может быть постоянной и ноющей или временами внезапной и острой. Внезапная боль обычно возникает при травматизации.

Иррадиирующая боль – это тупая ноющая боль, которая спускается от поясничного отдела вниз по ноге.

Она может сопровождаться приступами интенсивной острой боли. Обычно этот тип люмбаго ощущается только с боковой стороны ноги или по задней поверхности ноги и не охватывает всю ногу. Боль может спускаться до самой стопы или до колена. Чаще всего, иррадиирующая боль – индикатор компрессии нервного корешка, например, при межпозвонковой грыже, спондилезе или стенозе позвоночного канала.

Кашель, чихание, выпрямление или наклон вперёд с прямыми ногами могут вызвать приступ боли. Если давление на нервный корешок слишком интенсивное или же произошло сдавление спинного мозга, боль может сопровождаться мышечной слабостью в ногах, покалываниями или даже потерей чувствительности. В некоторых случаях наблюдается недержание мочи и/или кала. Такое состояние называется “синдромом конского хвоста” и требует незамедлительного лечения.

Люмбаго - симптомы и лечение

Отражённая боль ощущается в каком-либо месте, отличном от источника боли. Например, некоторые люди во время сердечного приступа ощущают боль в левой руке. Отражённая боль в пояснице, как правило, глубокая и интенсивная, а её локализацию сложно определить. Обычно такая боль не усиливается при выполнении различных движений.

В поясничном отделе происходит спазм мышцы (прострел), который сопровождается резкой

Как правило, она возникает внезапно, и порой застает человека в наклоненном положении. Он как бы замирает.

При этом все попытки выпрямиться заканчиваются неудачей.

Болевой синдром

Боли могут носить различный характер. Они могут пульсировать, быть прокалывающими или простреливающими. У одних они отмечаются только во время движения или выполнения физической нагрузки. У других острая боль не дает покоя даже в лежачем положении.

Болевой синдром возникает при смене позиции, смехе, чихании, кашле. Нередко боль становится сильнее во время дефекации. Человек при этом старается удерживать туловище в искривленном, «анталгическом» положении. Он с трудом ложится и встает с постели. В постели облегчение обычно наступает, когда больной старается улечься на живот (на спину), при этом одна нога согнута. Облегчение в таком положении наступает из-за снижения натяжения седалищного нерва.

В зависимости от причины, вызвавшей «прострел», болевой синдром может продолжаться всего несколько минут. Но чаще он затягивается на неделю и больше.

Основной симптом – это мгновенно возникшая боль, резкая, рвущая, пульсирующая.

человек непроизвольно выбирает для себя положение тела, которое позволяет ему ощущать наименьшую боль

Хотя ее характер у разных людей может отличаться. Но есть и общее свойство: боль нарастает и особенно при любых движениях. Когда такое случилось, человек старается занять такую позу, в которой болевые ощущения будут наименьшими. Боль сковывает человека, но подвижность он не теряет. Он может двигаться вперед маленькими шажками.

  • Мышцы спины сильно напряжены и больной не может выпрямиться. Боль усиливается даже при кашле, смехе, чихании.
  • Характерным признаком болезни люмбаго является сглаженность поясничного лордоза (естественного изгиба) и ограничение подвижности, что причиняет большой дискомфорт и выбивает человека из привычного уклада жизни.

  • Длиться приступ может совсем недолго или растянуться на несколько дней или даже месяцев. Когда приступы часто повторяются, к люмбаго присоединяются и неврологические симптомы.

Все те же поражения позвоночника вызывают воспаление седалищного нерва с иннервацией на всю нижнюю конечность. В такой ситуации боль локализуется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, отдает в ягодицу, бедро и до кончиков пальцев ноги на пораженной стороне. Больной может ощущать «ползание мурашек» и холод в больной конечности. Эту ногу больной старается поджать под себя в положении лежа – это характерно для такой патологии.

Люмбаго имеет характер острой интенсивной боли, которая ощущается в поясничном отделе. Причиной возникновения служат физические нагрузки на позвоночник. Основным симптомом считается пульсирующая или стреляющая боль, которая заметно усиливается при поворотах или других движениях туловища.

Ограниченная подвижность и перенапряжение спинных мышц также служат факторами развития люмбаго.

Если прострел дополняется еще и ишиасом или «синдромом конского хвоста», тогда характер симптомов немного меняется. Появиться могут онемение или слабость в ноге, седловидная анестезия, запоры, задержка или недержание мочи, сексуальные разлады.

Травмы позвоночника, такие как разрывы связок или переломы всегда сопровождаются ощущением боли, но среди заболеваний позвоночника – это самая последняя причина возникновения люмбаго. Чаще всего прострел люмбаго может быть вызван остеохондрозом, межпозвоночной грыжей, пролапсом или протрузией диска.

Причиной люмбаго могут становиться некоторые патологические состояния: опухоль, анкилозирующий спондилит, спондилоартроз, ревматические и воспалительные заболевания суставов позвоночника и другие заболевания позвоночника.

Но еще раз следует напомнить, что межпозвоночная грыжа (не усложненная) и остеохондроз – самые основные факторы, влияющие на синдром люмбаго. По статистике в 30% случаев причина люмбаго так и не устанавливается.

При возникновении острой боли человек «застывает» в согнутом положении и любое движение приводит к повторному прострелу. Согласно статистике, около 80% населения испытали прострел в пояснице. Поэтому основные симптомы люмбаго сводятся к резкой, пульсирующей боли, мышечному спазму, ограниченная подвижность в спине.

Описание

Люмбаго – боль в поясничном отделе позвоночника, появление которой обусловлено дегенеративными изменениями или ранее перенесшими травмами позвоночного столба.

Люмбаго может возникать вследствие дегенеративных изменений позвоночника, в таком случае процесс называют первичным. Также выделяют развитие люмбаго на фоне имеющихся заболеваний позвоночного столба. К таким заболеваниям относятся:

  • межпозвоночные грыжи на поясничном отделе позвоночника;
  • подвывихи позвонка;
  • остеохондроз позвоночника;
  • различные травмы позвоночного столба.

Как правило, люмбаго имеет вторичный характер, то есть развивается на фоне какого-либо патологического процесса. Наиболее часто диагностируется у лиц молодого и среднего возраста, значительно реже люмбаго встречается у пожилых людей и вообще не встречается у детей и подростков. Также стоит отметить, что лица мужского пола значительно чаще подвержены люмбаго, чем женщины.

Спровоцировать «прострел» в пояснице может переохлаждение, переутомление и напряжение мышц поясничной области, возникающее вследствие интенсивных физических нагрузок или при длительном пребывание в одной позе. Рефлекторный спазм мышц, который происходит из-за раздражения нервных окончаний, расположенных в области фиброзного кольца межпозвоночного диска, приводит к появлению выраженной боли.

В большинстве случае прогноз при люмбаго благоприятный. Однако если тщательно не соблюдать все рекомендации врача и не заботиться о состоянии своего здоровья, «прострелы» в пояснице начнут беспокоить намного чаще. Кроме того, это грозит развитием так называемых корешковых симптомов, что значительно снижает качество жизни пациента.

Причины люмбаго

Причины возникновения воспалительного процесса в крестцово-поясничном отделе могут быть различные:

  • Инфекционные заболевания острого или хронического характера, такие как ОРЗ или ОРВИ, ревматизм, сифилис, туберкулез, бруцеллез, ангина и грипп, способствующие развитию спондилита (воспаления позвоночника).
  • Очаги токсичной инфекции в полости рта (сепсис ротовой) или ушах, заболевания женских половых органов и почек, также приводящие к спондилиту.
  • Изменения в костной ткани, вызванные: сакрализацией (уменьшение поясничных позвонков до 4-х и появление добавочного крестцового позвонка); спондилолистезом (смещением любого поясничного позвонка по отношению к нижерасположенному); спондилоартрозом, спондилитом, спондилезом; спина бифидами; люмбализацией (увеличением количества поясничных позвонков до 6-ти, за счет появления добавочного); остеохондрозом (при этом нагрузка на участки позвоночника, расположенные в области поясницы, распределяется неравномерно).
  • Травма крестцового отдела позвоночника, межпозвоночная грыжа.
  • Патологии поясничного отдела позвоночника, такие как изменение формы и размеров позвонков, расщепление их дужек.
  • Нередко люмбаго вызывает повышенная физическая нагрузка во время тренировок тяжелоатлетов или выполнение тяжелой работы, связанной с резкими поворотами туловища.
  • Иногда люмбаго возникает во время беременности. Причиной его появления служит смещение центра тяжести, связанное с развитием плода.

Для определения характера боли доктор надавливает на болевые точки Вале (их 9), которые расположены вдоль седалищного нерва и вокруг его корешков:

  • над костью таза между первым крестцовым и последним поясничным позвонками;
  • в средней части поясницы, между большим вертелом кости бедра и седалищным бугром;
  • в складке между ягодицами;
  • в средней части задней поверхности бедра;
  • в ямке под коленом;
  • между мышцами икр;
  • на малоберцовой кости (под ее головкой);
  • на лодыжке голени (с внутренней стороны);
  • в средней части подошвы.

При этом возникает резкая боль, отдающая в поясницу. Ярко выражен сколиоз, вызванный изгибанием туловища, для нахождения комфортного положения.

Чтобы лучше понять, где локализуется боль и степень поражения, врач предлагает пациенту выполнить несколько тестовых упражнений.

Для назначения правильного лечения при диагностировании необходимо исключить заболевания, течение которых также сопровождается болями в поясничном отделе. При возникновении люмбаго боли носят мышечный характер. Они локализуются в основном в области поясницы, во время движений туловища усиливаются.

Врач отправляет пациента на рентген. Это необходимо чтобы:

  • определить, развивается ли в позвоночнике (его поясничном отделе) воспалительный процесс;
  • выявить патологическое разрушение позвонков (остеопороз), наличие смещения межпозвоночных дисков, травм и опухолей.

Этот вид обследования позволяет получить более точную картину характера заболевания.

Данный вид диагностики демонстрирует качественные снимки:

  • срезов позвоночника в поперечном направлении на разных уровнях;
  • позвоночного столба в трехмерном изображении.

Магнитно-резонансная томография дает возможность обследовать мягкие ткани межпозвоночных дисков, нервных корешков, спинного мозга.

Этот метод диагностирования основан на способности изотопа (безопасного для организма) скапливаться в позвонках.

Изотоп (специальный радиофармацевтический препарат) вводится пациенту внутривенно.

Что такое люмбаго поясничного отдела и как провести лечение

Затем посредством гамма-камеры делаются снимки.

По степени накапливаемости изотопа судят о характере воспалительного процесса. Участки, на которых отмечается повышенное скопление изотопа, называют «горячими». Они свидетельствуют об остром воспалительном процессе, например остеомиелите.

Там где изотопы скапливаются меньше нормы, также развиваются патологические изменения. Но они носят хронический характер и называются «холодными».

Чаще всего на таких участках развиваются метастазы позвоночных опухолей, кисты и пр.

Этот метод основан на воздействии электрического импульса на периферический нерв, с целью его стимулирования. Он иннервирует мышцу. После этого, по ответной реакции мышцы, регистрируются нарушения в иннервационном процессе, возникающие при ущемлении корешков нерва.

Их назначают для выявления степени воспалительного процесса.

С годами наш позвоночник также стареет, как и мы. Это проявляется в изнашивании межпозвоночных дисков. Они становятся не такими уже эластичными и постепенно на их поверхности появляются микротрещинки. Фиброзное кольцо, в которое заключено пульпозное ядро, истончается и становится уязвимым. Любое воздействие может вызвать раздражение его и задней продольной связки позвоночника, имеющей чувствительные нервные волокна. Это и есть причина люмбаго.

А вот спровоцировать такое раздражение и вызвать приступ могут такие факторы:

  • переохлаждение;
  • сквозняки – истинные враги спины;
  • большие физические нагрузки;
  • травмы;
  • вынужденное однотипное положение тела в течение длительного времени;
  • стрессы и эмоциональные всплески.

Как мы уже поняли, чаще всего прострел случается у тех, кто имеет какие-либо заболевания позвоночника, например, остеохондроз и спондилоартроз, межпозвоночная грыжа и сколиоз.

Чаще других подвержены этому недугу мужчины в расцвете сил, но и у женщин он тоже бывает. Просто они страдают от этого несколько реже.

Долгое время считалось, что такое неприятное ощущение возникает из-за патологического состояния мышц спины. Сегодня врачи предполагают, что корень проблемы лежит несколько глубже. В большинстве случаев медицинские специалисты связывают внезапный прострел в пояснице с опасными заболеваниями костной системы — межпозвоночной грыжей и остеохондрозом.

Такую теорию подтверждает анализ развития люмбаго: возникает сдавливание нервных корешков, ущемление по причине деформации позвонков и рефлекторного спазма. А эти симптомы как раз и характерны при заболеваниях позвоночника.

Конечно, люмбаго редко возникает на ровном месте. Боль появляется на фоне определенных внешних факторов. Спровоцировать приступ могут:

  • физическая травма, перенапряжение;
  • резкая смена положения тела после длительного периода покоя;
  • сильное переохлаждение;
  • продолжительное нахождение в неудобной позе.

Также некоторые специалисты указывают на взаимосвязь между люмбаго и стрессом. На фоне сильных переживаний нередко возникает мышечный спазм, который и провоцирует внезапный прострел в пояснице.

Большинство случаев люмбаго вызваны заболеваниями позвоночника, а также мышцами, связками и нервными корешками вокруг него или дисками между позвонками. Иногда бывает сложно обнаружить причину боли. Вне зависимости от причины, существует ряд факторов, таких как усталость, ожирение и сидячий образ жизни, которые могут привести к усилению болевого синдрома.

Изредко встречается боль в пояснице, вызванная заболеваниями других органов, например, почек, органов выделительной системы и кровеносных сосудов.

К наиболее распространённым причинам люмбаго можно отнести:

  • межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника;
  • протрузия поясничного отдела позвоночника;
  • растяжение мышц и связок;
  • компрессионный перелом позвоночника;
  • сужение (стеноз) позвоночного канала в поясничном отделе позвоночника;
  • спондилолистез;
  • фибромиалгию.

Растяжение мышц и связок может быть следствием подъёма тяжестей, упражнений, падения или любой другой травматизации. Предрасполагающим фактором является плохая физическая форма и слабость мышц поясницы. Плохая осанка, неправильный подъём тяжестей, большая масса тела и усталость также могут сыграть свою роль в возникновении растяжения.

Спондилоартроз (дегенеративный артрит) вызывает дегенерацию хрящевой ткани, покрывающей и защищающей позвонки. Считается, что это состояние вызвано изнашиванием хряща. Люди, которые постоянно нагружают один сустав или группу суставов, больше склонны к развитию спондилоартроза.

Спондилез- межпозвонковые диски также дегенерируют, пространство между позвонками сужается, что часто приводит к сдавлению нервных корешков. На позвонке могут появиться костные разрастания или остеофиты, что также приводит к защемлению нервных корешков. Все эти изменения могут стать причиной люмбаго.

Резкая боль в пояснице

Компрессионный перелом позвоночника чаще случается у людей со сниженной плотностью костной ткани из-за остеопороза, который обычно даёт о себе знать у пожилых людей. Позвоночник особо восприимчив к эффектам остеопороза. Компрессионный перелом, который иногда вызывает острую сильную боль, может сопровождаться сдавлением нервных корешков. Тем не менее, большинство переломов затрагивают шейный и грудной отделы.

Грыжа межпозвонкового диска – наиболее частая причина люмбаго. Диск имеет жёсткий внешний слой и мягкое внутреннее содержимое. Если диск неожиданно сдавливается позвонками сверху и снизу от него, как это происходит при поднятии тяжёлых предметов, внешний слой может порваться, а часть содержимого выйти наружу.

Поясничный стеноз позвоночного канала – это сужение спинномозгового канала, который проходит через центр позвоночника и содержит спинной мозг, в поясничном отделе. Это весьма распространённая причина боли в пояснице у пожилых пациентов. Стеноз позвоночного канала также развивается у людей среднего возраста, рождённых с узким позвоночным каналом.

Спондилолистез – это частичное смещение позвонка. Спондилолистез часто возникает у молодых атлетов. Небольшая травма заканчивается тем, что часть позвонка ломается. В результате позвонок соскальзывает вперёд относительно низлежащего позвонка. Если он соскальзывает чуть дальше, то возникает болевая симптоматика. Спондилолистез также может возникнуть у пожилых пациентов. У людей со спондилолистезом увеличивается риск развития стеноза.

Народные средства

В сельской местности сохранились народные рецепты, помогающие справиться с люмбаго.

https://www.youtube.com/watch?v=-ZsHPLP7kww

Среди них можно выделить следующие:

  • Самым распространенным способом лечения прострела является принятие ванны, с заваренной сенной трухой и семенами горчицы (можно добавить сухой порошок). Сенная труха может быть заменена соломой овса.
  • Во все времена лучшим лекарством от люмбаго считалась красная глина (можно использовать и обычную). Ее размачивают, заливая водой в небольшом количестве, и немного подогревают. Умеренно горячий раствор (рука терпит) тщательно перемешать до однородного состояния. Можно добавить немного скипидара (для усиления воздействия). Из глины формируют лепешку, размер которой должен соответствовать размеру пораженного участка. Ее накладывают на место локализации боли, пациента укрывают одеялом. Выдерживают до полного остывания.
  • Хорошо успокаивает боль в пояснице лопух. Лист лопуха ополаскивается водой, промокается полотенцем, затем фиксируется на болезненном участке нижней стороной (шершавой). Укрывается теплым материалом. Лист выдерживается до полного усыхания. Он становится тонким, как папиросная бумага. В первый день лист держат целый день, меняя высохший на новый. На вторые и последующие сутки можно выполнять процедуру утром (после пробуждения) и вечером.
  • Дополнением к любой из предложенных процедур можно начать прием внутрь кедровой настойки (на 200 г кедровых орешков и добавить пол-литра водки, настаивать неделю). Принимать три раза вдень по столовой ложке.

Народное лечение при люмбаго применяется довольно часто и весьма успешно. Ниже описаны самые эффективные рецепты для устранения острой боли в пояснице.

Компресс из хрена

Для приготовления компресса вам понадобится:

  • 1 корень хрена,
  • 1 штука сырого картофеля,
  • чайная ложка меда.

Хрен и картофель нужно очистить и натереть на мелкой терке. К смеси добавьте мед и все тщательно перемешайте. Распределите кашицу по чистой ткани и приложите к больной пояснице. Сверху укутайте все шерстяным платком. Держать компресс нужно 40-60 минут. Важно знать, что в это время вы будете чувствовать жжение – это нормально. После того, как вы сняли компресс, кожу нужно протереть влажным полотенцем.

Сливовые растирания

Люмбаго поясница

Для начала нужно приготовить сливовую спиртовую настойку. Вам понадобятся косточки от слив (25-30 штук) и 250 мл водки. Косточки залейте водкой и настаивайте при комнатной температуре на протяжении 7-10 дней. После этого настойку можно использовать в качестве растираний, которые повторять необходимо 2-3 раза в день.

Лечебная мазь

Для ее приготовления вам нужно взять сухую траву конского каштана, измельчить ее в порошок. В качестве основы подойдет сливочное масло или нутряной жир, который нужно предварительно растопить на водяной бане и смешать с лекарственной травой. Хранить мазь нужно в холодильнике. Применять можно как для мазевых натираний, так и для компрессов.

Делая заключение, стоит отметить, что в основе лечения люмбаго находится строгий покой для позвоночника, его фиксация и противовоспалительные препараты. Все остальные методы нужно применять только после стихания боли. Важным также является обращение за специализированной медицинской помощью, так как люмбаго – это только одно из проявлений патологии позвоночника, лечить которую нужно в первую очередь.

Народная медицина поможет не только снять острый болевой синдром, но и снизит негативное воздействие лекарственных препаратов на поджелудочную железу, печень, почки и другие органы. Многие пациенты активно пользуются «бабушкиными» рецептами, но только как дополнение к традиционным методам лечения.

Компрессы

  • черную редьку натереть на терке, массу выложить на х/б ткань и приложить на больное место. Накрыть целлофаном и шерстяным платком. Держать до появления сильного тепла. Курс лечения – 2—3 сеанса;
  • развести красную глину водой, добавить несколько ложек скипидара (на 1 кг глины – 3 ст. л. раствора). Полученную лепешку прикладывают к проблемному месту;
  • лист лопуха приложить на поясничную область, накрыть шерстяной тканью и зафиксировать. Повязка может находиться на теле до 12 ч.;
  • ткань обильно смочить в растворе валерианы и наложить на больное место.

Настои и отвары

Признаки люмбаго с ишиасом

Если у больного отмечаются резкие, сильные боли в спине только в районе поясницы, то ему ставится диагноз люмбаго. При распространении болезненных ощущений далее по ягодице, бедру, голени, доходящих до пальцев ног, симптомы указывают на такое заболевание как люмбаго с ишиасом.Эта невралгия часто провоцируется беременностью или ожирением, вызывающим повышение нагрузки на зону поясницы.

Происходит сдавливание нервных корешков, вызывая их раздражение, болевые ощущения, связанные с ишиасом. Если у пациента есть невралгия, то есть боли жгучего, ноющего, приступообразного характера по ходу седалищного нерва, то делается вывод о развитии люмбаго с ишиасом.Невралгия седалищного нерва может возникать не только по этим причинам.

  • сильные поясничные боли;
  • невралгия, затрагивающая область от поясницы до стопы ног;
  • немеют ягодицы, нижние конечности;
  • затруднёно движение ногами;
  • изменилась походка;
  • при попытке сменить положение, встать появляются прострелы.
Люмбаго - симптомы и лечение

Ишиалгия – один из признаков люмбаго

Невралгия, которая усиливается во время сидения и слабеющая, когда человек лежит или ходит, дополняет симптомы. Болевой синдром (ишиалгия) указывает на поражение практически всегда одной ноги.Что такое люмбаго поясничного отдела и как провести лечение

Люмбаго иногда является спутником ишиаса. И такое сочетание имеет название – люмбоишалгия. Как результат, боль носит постоянный характер с периодическими прострелами. Болевые приступы могут быть прокалывающими, пульсирующими, простреливающими.

Признаки люмбоишалгии:

  1. боль в ягодицах и ногах, помимо боли в пояснице;
  2. прострелы при кашле;
  3. усиление болевых ощущений в момент ходьбы;
  4. длительность боли от пары минут до нескольких суток.

Лечение люмбоишалгии не рассматривается, как лечение самостоятельного заболевания. Только при осмотре врачом и дополнительных исследованиях назначают необходимый метод лечения.

В целом же при люмбаго и ишиасе назначают медикаментозное лечение для снятия болевых ощущений и снижения спазма мышц позвоночника. Если боли носят хронический характер, тогда назначают физиотерапевтические наиболее эффективные в этом случае методы лечения:

  1. специальный массаж;
  2. вытяжение позвоночника;
  3. иглорефлексотерапия;
  4. лечебная гимнастика и другие методы.

Пациенты с такой проблемой как люмбаго оставляют в большинстве случаев положительные отзывы. Поэтому если вас беспокоят боли и прострелы в области поясницы, без отлагательств обратитесь к врачу, именно специалист поставит правильный диагноз и подберет необходимое лечение.

Не заметить признаки прострела в спине невозможно. Возникает острая сильная боль, мешающая человеку не только выполнять физические упражнения, но и элементарно двигаться. Чаще всего локация мучительного дискомфорта ощущается в области ягодиц, ног (межпозвоночная грыжа), позвоночника (остеохондроз).

Кроме этого люмбаго может сопровождаться онемением конечностей, ассиметричностью осанки, отечностью, сбоями функционирования желудочно-кишечного тракта, общей утомляемостью и слабостью.

Альтернативное лечение

Когда есть симптомы люмбаго, в альтернативное лечение включают ряд физиотерапевтических процедур:

  1. Аппликации.
    Используются озокеритовые накладывания на больные места, а также аппликации с церезином. Эти теплоёмкие продукты при нагревании способны долго удерживать тепло.
  2. Лечение холодом.
    Охлаждение поясницы полотенцем, смоченным холодной водой, позволяет убрать воспаление.
  3. Иглоукалывание.
    В рефлекторные зоны вводятся иглы, уменьшая болезненность поясницы, воспаление нервных корешков, снижение тонуса мышц.
  4. Мануальная терапия.
    Методика позволяет поставить сдвинутый позвонок на место, освобождает защемлённый нерв.
  5. Остеопатия.
    Воздействие руками на позвонки, связки, мышцы ведёт к восстановлению положения позвоночника, снимает напряжённость мышц.
  6. Массаж.
    Применяется мягкий массаж с растиранием, поглаживанием поясницы, разминанием её мышц. Позволяет улучшить кровообращение в месте поражения, снизить болевой синдром. Нельзя использовать при остром люмбаго.

Люмбаго - симптомы и лечение

Физиотерапевтическое лечение рекомендуется при люмбаго простудного, воспалительного характера. Оно включает следующие процедуры:

  • Аппликации озокеритом или церезином (твердым парафином);
  • Ультрафиолетовое облучение;
  • Лечение диаметральными токами;
  • Холодные компрессы.

Если он проведен специалистом, хорошо владеющим методикой, то результат может оказаться максимально эффективным и человек надолго забудет о болях в спине. Этот способ работает только в случае, если люмбаго вызвано неврологическими причинами.

Мануальная терапия

Мануальная терапия рекомендуется при смещениях межпозвонковых дисков и прочих деформациях позвоночника. Практически во всех случаях она приводит к полному устранению заболевания.

Массажные процедуры

Их рекомендуется использовать после устранения острого приступа. Массажные приемы снимают воспаление, улучшают ток крови и лимфы на пораженном участке. Все это способствует устранению болевого синдрома.

При возникновении острого приступа больному необходимо обеспечить полный покой. Приступать к лечебной гимнастике разрешается на второй стадии лечения, когда заболевания перейдет в фазу хронического течения. Выполнять их рекомендуется под руководством врача

, который подберет оптимальную нагрузку, способствующую укреплению мышц поясничного отдела.

Правильное питание

Правильное питание при люмбаго является составляющей частью эффективного лечения. Необходимо ограничить или полностью отказаться от соленых и острых блюд, снизить потребление жиров.

Способы лечения

Лечение люмбаго в домашних условиях возможно, если выполнять все рекомендации врачей. Они предлагают:

  1. Лечебные мази.
    Для обезболивания хорошо зарекомендовали себя различные мази, осторожно втираемые в поясницу. Эффективны Фастум гель, Кетопрофен, любые разогревающие мази, например, Вольтареновая, Быструм гель.
  2. Люмбаго - симптомы и лечение

  3. Эластичный пояс.
    Для фиксации поясницы, уменьшения отёков надевается пояс с шерстью в составе, обтягивающий и согревающий поясничную область.
  4. Соблюдение диеты.
    Не рекомендуется питаться продуктами, задерживающими воду в организме, усиливающие отечность. Отказаться от острых, солёных, сладких продуктов, алкогольных напитков, кофе.
  5. Смазывание поясницы скипидаром.
    Позволяет лечить её достаточно эффективно в домашних условиях. Смазывается область поясницы, затем накладывается тесто из ржаной муки, клиёнка, вата. Носится примерно 1 час. Остатки скипидара снимаются салфеткой. Никакие мази наносить не нужно. Делать процедуру в течение 3 дней.

В домашних условиях при остром течении недуга недопустимо:

  • прогревать спину грелкой, горчичниками, принимать ванны;
  • висеть на турнике;
  • делать массаж;
  • использовать согревающие мази.

Люмбаго - симптомы и лечение

Длительность излечения люмбаго, особенно осложнённого ишиасом, связана с вашим отношением к рекомендациям врача. Уколы, мази, другие препараты окажут благоприятное воздействие на организм, но лечение будет не полным без соблюдения постельного режима. Тогда выздоровление не заставит себя ждать.

Прострел в пояснице требует комплексного подхода. Терапия должна быть направлена на подавление мучительных признаков патологии и воздействие на причину такого состояния.

При появлении острой боли в районе поясницы необходимо:

  • принять лежачее положение в удобной позе;
  • не совершать резких движений;
  • вызвать врача на дом.

Очень важно провести качественную диагностику. Чаще всего медицинские работники рекомендуют провести рентгенографию или компьютерную томографию проблемного участка. После определения причины недуга назначается лечение, состоящее из медикаментозного воздействия и рефлексотерапии.

Для обезболивания используют нестероидные противовоспалительные препараты, причем рекомендованы не таблетки или мази, а инъекции. Таким образом, лекарственное средство быстрее достигает очага воспаления и уменьшает дискомфорт.

Следующим шагом должно стать снятие отечности и спазмов. Для этого назначаются мочегонные препараты и спазмолитики. После этого можно приступать к мануальной терапии, восстанавливающей нормальный тонус мышц, расслабляющей спину и успокаивающей нервную систему.

Внезапный прострел в пояснице — это довольно распространенный симптом патологии ОДА. Поэтому многие люди занимаются самолечением или прислушиваются к рекомендациям знакомых, не обремененных медицинским образованием.

Частые ошибки

  1. Грелка. Тепловые процедуры никак не способствуют уменьшению отечности и снятию воспаления. Применение согревающих мазей, спиртовых растирок могут не только усилить боль, но и привести к временной потере трудоспособности больного.
  2. Массаж. Оказывать давление на больной участок нельзя. Пальпация может спровоцировать распространению отечности по соседним позвонкам и, тем самым, ухудшить кровообращение. Мануальная терапия разрешена после снятия воспаления.
  3. Растяжение. Это самая популярная рекомендация. Некоторая логика в таком совете существует. Действительно расхождение позвонков может освободить защемленный нерв, но это точно не произойдет, пока больной участок воспален.

Лечебное положение при люмбаго

Помните, что внезапный прострел поясницы требует правильного комплексного лечения. Не доверяйте советам друзей и родственников, и тем более, рекомендациям, прочитанным на интернет ресурсах или прессе. Всегда обращайтесь за помощью к профильным специалистам.

Терапия подразумевает комплексное лечение, основная цель которого – быстрое снятие болевого синдрома, предупреждение повторных приступов и устранение причины заболевания.

Комплексное лечение подразумевает:

  • медикаментозное лечение;
  • иглорефлексотерапия;
  • вакуумная и мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • массаж;
  • физиопроцедуры.

В первые несколько дней больному приписывают постельный режим. При сильных болях назначают новокаиновую блокаду 2 р/день подкожно или в область поясницы, а также кортикостероидные препараты, устраняющие воспаления.

Нестероидные противовоспалительные средства могут быть назначены в виде свечей, мазей или инъекций. Это могут быть: ибупрофен, диклофенак, волтарен.

На третий день, в реабилитационный период, применяют разогревающие мази и салициловые препараты, например, Chloroformii, Methylum salicylicum. Средства наносят на чистую сухую кожу, не применяя массажных действий. Во избежание раздражения, мазь смешивают с жирным кремом.

Эффективность лечения при легких приступах повысит противовоспалительный и обезболивающий пластырь «НАНОПЛАСТ форте», в более серьезных случаях рекомендуется применение совместно с другими лекарственными средствами.

После исчезновения болей переходят к созданию дозированных нагрузок, направленных на укрепление мышц поясничного отдела и декомпрессию нервных окончаний. ЛФК можно заниматься в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.

Комплекс упражнений:

  1. Исходное положение (далее и. п.) – лежа на спине, одна рука вдоль туловища, другая на животе. Глубокое диафрагмальное дыхание. Повторить 3-4 раза.
  2. И. п. – лежа, руки вдоль туловища. Сжать кулаки и подтянуть стопы к себе. Повторить 5-7 раз.
  3. И. п. – лежа. Поочередное сгибание ног в коленном суставе. Повторить 3-4 р. каждой ногой.
  4. «Езда на велосипеде». 6- 8 раз каждой ногой поочередно.
  5. И. п. – лежа на животе. Отведение ног в стороны по очереди 4-6 раз.
  6. Прогибы до 6 раз.
  7. И. п. – стоя. Небольшие наклоны вперед. Выполнить 4-6 раз.

После консультации у невропатолога проводится растягивание позвоночника на специальных приспособлениях с фиксацией плечевого пояса и подвешивания грузиков к ногам. Упражнения выполняются в течение получаса.

Предлагаем ознакомиться:  Спондилит анкилозирующий описание причины симптомы признаки диагностика лечение

Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector