22.10.2019     0
 

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе


Стадии заболевания

Тазобедренный сустав обеспечивает соединение костей бедра с тазом. Это самый крупный сустав, который несет на себе весь груз человеческого веса.  Большие нагрузки провоцируют заболевания, которые сопровождаются острыми болями. Повреждениям подвергаются кости, мышцы, связки. При диагностике выявляют болезни:

  • Артрит.
  • Артроз или коксартроз.
  • Дисплазия.

Неудачные падения становятся причинами тазовых вывихов, переломов. Реабилитация после травм длится довольно долго и включает в себя массирование. Процедура массажа осложняется анатомией строения сустава: он находится под слоем мышц и жировых тканей.

Клинические проявления патологий тазобедренных суставов сопровождаются болевой симптоматикой в области спины, коленей и/или паховой зоне. Провести тестирование суставных поверхностей опорно-двигательной системы можно самостоятельно в домашних условиях.

Лежа на животе, следует согнуть конечность и отвести ее в сторону. Присутствие болевого синдрома свидетельствует о наличии определенной медицинской проблемы. Следующий тест выполняется лежа на спине. Согнутая нога в колене должна свободно выполнить круговое движение.

Тазобедренный сустав представляет собой круглую скользящую поверхность, которая должна вращаться без ограничений по траектории, напоминающей цифру «8». Как только болевой признак ограничивает степень свободы тазобедренного сустава – это признак присутствия определенного вида суставной патологии.

Слабый сустав – это ослабление мышц, недостаточно функциональное магистральное кровообращение, риск растяжения и/или разрыва связочного аппарата.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

Следующий комплекс упражнений рекомендован для пациентов, страдающих асептическим некрозом головки бедренной кости, коксартрозом или суставным артрозом тазобедренного сочленения средней степени тяжести.

Исходное положение — лежа на спине:

  • медленно подтягиваем ноги, согнутые под углом 90º к туловищу, и слегка разводим их в сторону. Задержавшись в такой позиции на 3-5 секунд, возвращаемся в исходное положение. Правильно выполненное движение – это прижатые к полу пятки и их скольжение по ровной поверхности. Упражнение повторяется 5-10 раз;
  • Согнутые конечности плавным движением подтягиваем к животу, оказывая руками небольшое сопротивление. Такой вид лечебной гимнастики выполняется 5-10 раз;
  • Завершает эту позиционную часть лечебной физкультуры упражнение для расслабления спазмированных мышц. Лежа на спине, слегка расставляем прямые ноги в стороны развернутыми ступнями наружу. С напряжением бедер разворачиваем ступни внутрь, прижимая плотно колени, друг к другу. Возвращаемся в исходное положение на 5-10 секунд и возобновляем напряжение ног. Позиция выполняется 3-5 раз.

Исходное положение – лежа на боку:

  • согнутая конечность под углом 90º медленно поднимается вверх и плавно опускается в исходное положение. Главное условие – это не отрывать ступни друг от друга;
  • повторяем движения предыдущего упражнения, развернув тело в другую сторону. Рекомендуемый гимнастический курс необходимо повторить 5-10 раз.

Исходная позиция – лежа на животе:

  • расположив прямые руки вдоль тела, необходимо плавно поднять выпрямленную ногу под углом 45º с задержкой положения на 15-20 секунд;
  • аналогичные движения производятся с другой конечностью;
  • правую ногу сгибаем под углом 45º и выполняем движение вверх с удержанием её на весу от 30 секунд до одной минуты. Особенность данного упражнения заключается в статическом положении прижатых тазовых косточек к поверхности пола;
  • повторить предыдущее упражнение с левой конечностью, удерживая ее в статическом равновесии такое же количество времени.

Исходное положение – стоя на полу:

  • ноги на ширине плеч, носки развернуты слегка в стороны с сохранением равновесия. Начинаем легкие приседания, включая в работу лишь бедренную часть без напряжения коленных суставов. Возвращаемся в исходную позицию без выпрямления спины. Такое маятниковое движение выполняется от 5 до 10 раз.

Исходная позиция – сидя на стуле:

  • расположившись на краю стула, необходимо плавными движениями приподнимать попеременно правую и левую конечности, стараясь придать им горизонтальное положение;
  • находясь на краю опорной поверхности и плотно прижав пятки, необходимо развести колени в стороны, стараясь не напрягать грушевидную мышцу. Благодаря такому упражнению в тазобедренный сустав подкачивается кровь. Лечебный комплекс выполняется 15-20 раз.

Завершить лечебные упражнения для суставов тазобедренных сегментов можно легким профилактическим массажем. Не вставая со стула, начинаем поглаживание ноги от колена, продолжаем движение по ходу переднебоковой поверхности бедра, стараясь не затрагивать заднюю ее часть. Продолжается массаж интенсивным растиранием бедренной части по заранее разогретой поверхности, такие же массажные процедуры переносятся на другую ногу. Продолжительность массажных манипуляций — от 1 до 3 минут.

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

Для дополнительной стимуляции кровообращения и лучшего скольжения рук можно использовать специальный крем для массажной терапии.

Коксартроз тазобедренного сустава — это не просто нарушение целостности сочленений. Основная причина заболевания кроется в нарушении обменных процессов и сбое естественного иммунитета, которые в совокупности приводят к патологическим изменениям в нормальном обмене веществ в самом суставе. Начальный этап заболевания характеризуется бессимптомным и медленным созреванием патологических нарушений, которые практически невозможно обнаружить.

Негативному процессу подвергается хрящевая ткань, которая в своем развитии приводит и к костной деформации. Этот процесс — один из самых распространенных дегенеративных патологий такого рода, считается характерным в зрелом возрасте, обычно после 40-летнего рубежа.

Бессимптомное протекание болезни приводит к его обнаружению на стадии, когда изменения уже достаточно очевидны. Причинами такого заболевания современная медицина считает нарушения кровообращения в области тазобедренного сустава, травмы или длительные физические нагрузки на определенные области, которых не должно быть в норме и которые становятся непосильными для продолжения деятельности сустава в прежнем режиме.

Техника самомассажа

При своевременном обращении применяется медикаментозная терапия, физиотерапия в комплексе с массажем, который может проводиться как специалистами, так и самостоятельно. Как и при поражении плечевого или коленного сустава, массаж при коксартрозе тазобедренного сочленения наиболее эффективен при 1 или 2 степени развития патологии, так как 3-я степень поддается лечению только оперативно ввиду появления очагов некроза.

Массаж относится к вспомогательным методам лечениями, одними сеансами лечения у массажиста не обойтись. Необходимо проводить процедуры, регулярно принимая хондропротекторы и иные лекарства, назначенные врачом.

Итак, лечебный эффект массажа при коксартрозе тазобедренного или артрозе плечевого суставов достигается благодаря тому, что при грамотном проведении процедуры обеспечивается ряд эффектов:

  1. Улучшенное кровообращение в суставе.
  2. Снятие спазма окружающих мышц.
  3. Питание хрящевой ткани, что способствует ускорению ее восстановления.
  4. Стабилизация связочного аппарата сустава.
  5. Восстановление подвижности сустава.

При условии правильного, регулярного массажа тазобедренного и плечевого суставов вместе с эффектом от медикаментозного лечения можно избавиться от патологии или существенно облегчить состояние.

Начинать процедуру при коксартрозе тазобедренного сустава следует с окружающих областей, пациент должен лежать на животе, полностью расслабившись. Далее осуществляются такие действия:

  1. В первую очередь массируется спина, массажист на протяжении 10 минут растирает область от лопаток до крестца, таким образом, усиливается кровоснабжение близлежащей к суставу области.
  2. Далее массируется поясничная область, позвоночник.
  3. На следующем этапе разминается крестцово-ягодичная зона и бедро.
  4. После этих манипуляций можно начинать массаж непосредственно тазобедренного устава.

Такую процедуру, обычно назначают при 1 или 2 степени коксартроза, вместе с обезболивающими препаратами и хондропротекторами. Делается массаж минут по 10 – 15 три раза в день. Видео с технологией массирования и лечебной гимнастикой при коксартрозе наглядно показывает технику.

Самомассаж тазобедренного сочленения также можно делать при первых степенях артроза. Преимуществом является то, что самомассаж можно выполнять в удобное для себя время, и на эту процедуру не нужно тратить деньги.

При массировании пальцы следует держать расслабленными, не травмировать кожные покровы и не допускать сильной болезненности на протяжении процедуры. Для самомассажа подходят следующие упражнения:

  1. Для выполнения первого необходимо расслабленно встать и немного прогнутся, одной рукой массировать спину, вдоль позвоночника от лопаток к ягодицам. После нужно круговыми движениями и поколачиванием ребром ладони пройтись по пояснице и крестцу.
  2. Массируемая конечность немного согнута в колене, и отведена в сторону. В таком положении делается растирание тазобедренного сочленения всеми пальцами. Выполняются круговые движения и «выжимание» ягодичной мышцы.
  3. Подушечкой одного пальца делаются вращательные движения над большим вертелом бедренной кости и на середине ягодичной складки, постепенно увеличивая силу надавливания.
Предлагаем ознакомиться:  Субхондральный склероз суставных поверхностей коленного сустава

Массаж при артрозе пациент должен выполнять регулярно, вместе с лечебно-гимнастическими мероприятиями и медикаментозной терапией, таким образом, позволяя задержать болезнь на первой или второй степени.

Массаж – это очень эффективное средство для лечения артрозов, потому что при массировании больных мест улучшается периферическое кровообращение, все ткани конечностей начинают снабжаться кислородом и питательными веществами. У массажа очень простые задачи – оказать рассасывающее, обезболивающее действие, восстановить все нормальные функции сустава и предупредить прогресс дегенеративного процесса.

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

Для людей, страдающих этим заболеванием, массаж – одно из главных средств лечения. Его задача – оказать обезболивающее, противовоспалительное и рассасывающее действие, ускорить восстановление функций суставов.

Массаж выполняется в положении лежа на животе, а при необходимости – на боку или на спине; окружающие сустав мышцы предельно расслаблены. Если вас беспокоит сильная боль в суставе, начинайте массаж с выше – и нижележащих участков, применяя легкие, неглубокие приемы.

1. Поглаживание на верхней части ягодицы и поясничной области – 8-10 раз. То же на нижней части ягодицы и верхней трети бедра.

2. Выжимание ребром ладони или основанием ладони (4-5 раз).

3. Разминание мышц вокруг тазобедренного сустава. Вначале – основанием ладони (5-6 раз), затем – подушечками четырех пальцев (кругообразное; 3-4 раза), причем пальцы разводятся врозь, а вращение делается в сторону мизинца.

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

а) пунктирное – подушечками четырех пальцев во всех направлениях (2-3 раза каждое);

б) кругообразное – гребнями пальцев (3-4 раза); в) кругообразное – гребнем большого пальца, который сгибается и упирается в указательный (5-8 раз).

Весь комплекс повторить 2-3 раза и закончить потряхиванием и поглаживанием. С ослаблением болей количество повторений каждого приема увеличивается. Продолжительность сеанса – 8-10 мин, делать его можно 2-3 раза в день.

При деформирующем артрозе хорошо помогает и вибрационный массаж с использованием электрического ручного массажера или аппарата “Тонус”. Можно употреблять и механический массажер. Однако аппаратному массажу всегда должен предшествовать ручной, им же следует и завершать сеанс. Особенно это важно в первоначальной стадии лечения, а также при сильных болевых ощущениях в суставе. Сеанс аппаратного массажа не должен длиться более 7-8 мин.

Конечно же, делать при артрозе массаж коленного сустава должен только дипломированный и знающий человек, с большим опытом работы, чтобы не было осложнений и болезненных ощущений. Но есть и такие приемы, которые под силу делать каждому в домашних условиях, методы, доступные всем. Их цель – провести профилактические мероприятия при артрозе, а также снять болезненные ощущения и воспалительные процессы.

1. При артрозе коленного сустава больная область сначала нагревается при помощи грелки. Потом на неё наносится мёд и проводится массаж костяшками пальцев кругообразными движениями и только по часовой стрелке.

После этого можно приложить лопух и закрыть сустав тёплой тканью. Такая процедура делается на ночь, чтобы потом разогретый и отмассированный сустав отдыхал в течение 7-8 часов.

Обычно достаточно курса из 10 процедур, проделываемых за пару недель. После этого чувство скованности и боли должно уйти.

alt

2. Массаж при помощи жира: при этом способе в больной коленный сустав втирают свиной нутряной жир, в течение месяца-двух. Для того чтобы снять хотя бы первоначальные болезненные ощущение, понадобится не меньше 5 процедур.

Также, при массаже часто используются различные настойки и мази, которые тоже необходимо втирать в пораженную область. Если при артрозе необходимо срочное лечение суставов, мази из адамова корня быстро и эффективно решат эту задачу. Также показаны настойки из него же: для этого около 200 грамм измельченного адамова корня надо залить полулитром спирта и настоять две недели (в темном месте), не забывая периодически взбалтывать. Этой настойкой надо растирать больные места, а потом накрывать их шерстяной тканью.

3. Еще один отличный способа – с подсолнечным маслом. Для этого надо разогреть пару столовых ложек масла и на ночь очень аккуратно втирать в пораженную область и коленный сустав. Обычно, для снятия сильной боли, нужно около 5 каждодневных процедур.

4. Массаж с применением мёда – этот рецепт помогает очень многим людям. Перед началом массирования в течение 20 минут при артрозе разогревают сустав при помощи грелки. Затем половину столовой ложки мёда нагревают на водяной бане до тех пор, пока он не станет очень жидким и текучим. Далее следует взять мёд и при помощи осторожных круговых движений 15 минут втирать его в больное место.

5. Можно так же применять вибрационный механический массаж, который как бы дополнит действие ручного. Механический массаж особенно эффективен, если мышечный тонус больного очень повышен. Вибрация должна проводиться с помощью шиповой насадки и губки.

Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

6. Людям при артрозе коленного сустава необходимы каждодневные пешие прогулки, с разрешения врача, конечно. При деформационных изменениях в суставе можно проходить только короткие дистанции и обязательно отдыхать, присев.

7. Также очень эффективно плавание, и лучше всего в закрытом бассейне с теплой водой. При плавании уменьшается нагрузка на сустав, повышается общий тонус и улучшается самочувствие. Полезны также гребля, велосипедные поездки.

8. Причем, больным артрозом противопоказано поднимать тяжести, а при острой боли можно ходить, только опираясь на трость или палку.

1) Простое поглаживание

2) Разные виды растираний:

  • кругообразное
  • прямолинейное
  • ребром ладони
  • пиление
  • подушечками первых, третьих или всех пальцев

1) Растирание:

  • зигзагообразное
  • прямолинейное
  • спиралевидное
  • подушечками большого и указательного пальцев
  • основанием ладони

2) Поглаживание

В конце массажа несколько раз происходит встряхивание кисти.

Коксартроз представляет собой патологический процесс дегенеративно-дистрофического характера, при котором происходит истощение хрящевой ткани в суставах.

Виды массирования

Массаж при артрозе плечевого сустава легче всего проводить сидя, в случае самомассажа и с массажистом. Но самомассаж может быть не всегда уместен, если движения в плечевом суставе затруднены, то по незнанию можно себе только навредить. Сама процедура состоит из нескольких манипуляций:

  1. Массаж начинается с поглаживания и несильного надавливания сначала в области дельтовидной мышцы, потом следуют растирания области сустава.
  2. Своей ладонью, если проводится самомассаж, или ладонью массажиста совершается легкое массирование области над головкой плечевой кости.
  3. Далее массируется передняя часть сустава, циркулярными движениями оглаживается область от верхней части сустава до подмышечной ямки.
  4. Задняя область плечевого сустава массируется большим пальцем руки, в то время как остальные пальцы упираются в плечо пациента, данная манипуляция затруднительна при самомассаже.
  5. В последнюю очередь обрабатывается нижняя поверхность плечевого сочленения, скользящими движениями из подмышечной впадины, наверх.
Предлагаем ознакомиться:  Вертеброгенная торакалгия - симптомы и лечение заболевания

Процедура проведения самомассажа или действий массажистом не должна быть слишком болезненной, но давление пальцев должно ощущаться.

alt
Массаж — неотъемлемая часть терапии после вывиха.

Курс массажа осуществляется только опытным специалистом. Достаточно одного раза в день и общего курса в 10 сеансов. Такой род массирования способствует быстрому вправлению вывихов, лечению и восстановлению при дисплазии ТБС, снятию болей от движений конечностями. Перед началом процедуры малыша необходимо искупать.

Затем ребенка кладут на спинку и примерно 3—4 минуты поглаживающими движениями растирают ножку, начиная снизу вверх. Такие же действия применяются на другой стороне. Ягодичную область нужно массировать круговыми движениями на протяжении 4—5 минут с каждой стороны. Дополнительным эффективным методом при борьбе с дисплазией является гимнастика с легким вытягиванием нижних конечностей и стоп.

Массажист использует определенные техники во время массажных процедур. Приемы представляют собой:

  • Поглаживание.
  • Похлопывание.
  • Сжимание.
  • Выравнивание.
  • Надавливание.
  • Разминание.
  • Встряхивание.

Массажная процедура уменьшает болевой синдром, стимулирует приток крови к поврежденным участкам, приводит в норму размягченные сухожилия, предотвращаются спазмы.

Дисплазия тазобедренного сустава – это врожденный вывих бедра у новорожденных. Заболевание случается у трех грудничков из 1000 рожденных. Ранняя диагностика помогает выявить нарушения, начать лечение, избавиться от последствий при взрослении.

Симптомы болезни не проявляют себя, поэтому родителям нужно наблюдать за младенцем:

  • Первый признак дисплазии – это ограничение движений бедра. Ребенок испытывает дискомфорт, плачет, когда мама разводит ножки в сторону. Здоровому малышу эта манипуляция дается легко.
  • Складочки на ягодицах должны быть симметричны.
  • Симптом соскальзывания бедра.
  • Ножки ребенка не одинаковой длины.

Массаж бедра

Запущенная болезнь приводит к образованию утиной походки, позднему самостоятельному хождению.

Не всегда удается распознать симптомы, поэтому грудничка обязательно показывают ортопеду. Вывих бедра хорошо лечится при соблюдении комплекса мероприятий. Массажа, гимнастики и упражнений  хватает для устранения проблемы.

Массаж тазобедренного сустава помогает устранить врожденный вывих бедра, укрепить мышцы, снять ограничение подвижности. Сеанс проводится специально обученным специалистом с учетом рекомендаций ортопеда. В домашних условиях родителям разрешено делать общий массаж для укрепления физического состояния грудничка.

С учетом возраста ребенка и не до конца окрепшего скелета, при массировании применяются только три вида воздействия:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Легкое похлопывание;

Для детей в ортопедических конструкциях массаж не противопоказан, но проводится без снятия устройства.

Ребенка укладывают на кушетку или столик для пеленания. Обязательно стелется гигиеническая пеленка для впитывания влаги, чтобы при мочеиспускании малыш не испытывал беспокойства. Процедуры проводят после сна, когда ребенок в хорошем расположении и не голоден. Курс массажа занимает 15 дней, проводится ежедневно, повторяется каждые два месяца до полного выздоровления.

Техника массирования грудничков с дисплазией тазобедренного сустава:

  • Ребенка кладут на спину и начинают массировать животик путем аккуратных поглаживаний. Затем массируются ручки, ножки, грудная клетка. После переходят к медленному растиранию и заканчивают поглаживанием.
  • Ребенка кладут на животик, согнув и разведя ноги. Ножки сначала поглаживают и разводят в стороны. Массируется спина и ягодицы с применением легкого похлопывания подушечками пальцев. Заключительным этапом разминаются бедра, тазобедренный сустав.

Манипуляции проводятся осторожно, чтобы не напугать ребенка. Родителям объясняется польза проведения массажа самостоятельно в домашних условиях. Педиатр обучает простейшим приемам, техникам. Малышу идет на пользу физический контакт с мамой. При терпении и соблюдении комплексной терапии, ребенок к году полностью выздоравливает.

Причины возникновения

Дисплазия сустава бедра

Предпосылками к появлению остеоартроза тазобедренного сустава выступают следующие факторы:

  • повышенная нагрузка на сустав. Наиболее вероятна у профессиональных спортсменов, грузчиков, людей, страдающих избыточным весом;
  • травматизм;
  • нарушение обмена веществ;
  • сердечнососудистые заболевания и проблемы с кровообращением;
  • возрастные изменения;
  • врожденные и приобретенные патологии (дисплазия, кифоз, сколиоз);
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность. Если близкие родственники болеют коксартрозом, степень вероятности его возникновения повышается;
  • болезнь Пертеса;
  • асептический некроз головки бедра.

Различают первичный и вторичный артроз. Первичная форма развивается сама по себе, и может повлечь за собой возникновение остеохондроза позвоночника и гонартроза коленного сустава. Вторичная форма является следствием сопутствующих недугов и травм.

Насколько действенен массаж при коксартрозе?

Самомассаж включает в себя:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Похлопывание.

Делается процедура в стоя в расслабленном состоянии. Сначала массируют поясницу поглаживающими движениями вдоль позвоночника, затем переходят к ягодицам, постепенно увеличивая интенсивность движений. Массирование больного сустава производят в положении сидя, предварительно разогрев бедро с помощью техники разминания. Существуют области, на которых запрещается применять похлопывание кулаком: почки, позвоночник, больной сустав.

Приемы самомассажа:

  • скользящие поглаживания;
  • разминания поврежденного участка (без усилий);
  • похлопывания и поколачивания.
alt
Процедура ускорит циркуляцию крови.

Перед началом процедуры нужно принять теплый душ, тело вытереть мягким полотенцем. Зона, на которой будет проводиться массаж, нужно оставить обнаженной. Пациент ложится на кушетку животом вниз и старается максимально расслабиться. На кожу наносят специальный крем или суспензию. Движения мягкие и размеренные, во время терапии больной не должен чувствовать боль.

Процедура проводится по определенному алгоритму:

  1. Поглаживающими движениями массируют спину в течение 5 минут для разогрева всех тканей.
  2. Разминают позвоночник и проводят массирование поясничной зоны.
  3. Пальцами разминают крестцово-поясничный отдел.
  4. Производится массаж крестцово-ягодичной области.
  5. Растирающими жестами массируют бедро. Растирают тазобедренное соединение ладошкой и фалангами четырех пальцев.

Массаж при коксартрозе выполняют при полностью расслабленных мышцах бедра и спины. Результативность процедуры повышается, если врач осуществляет ее не только большими пальцами, но и с помощью ладони и фаланг других пальцев. Применяют разные техники массажирования: растирания, разминания, поколачивания, постукивания, поглаживания, похлопывания и сдавливания.

Манипуляции выполняют 2-3 раза в день. Интенсивность действий напрямую зависит от клинической картины заболевания. Помимо обычного массажа, можно осуществлять вибрационный массаж. Его выполняют посредством специального электронного прибора. Продолжительность такой процедуры – 5-7 минут.

  • медовый. С его помощью хорошо прогревается область сустава.

    Но стоит учитывать, что натуральные компоненты нередко вызывают аллергические реакции;

  • баночный. Такой вид процедуры характеризуется сосудорасширяющим эффектом, благотворно воздействует на ткани.Можно ли делать массаж при болях в тазобедренном суставе

Массирование после оперативного вмешательства, также, полезно. Оно позволяет нормализовать кровоток в области тазобедренного сустава, устранить напряжение в мышцах и способствовать их укреплению.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Любая стадия заболевания предполагает при массаже отсутствие ссадин и болезненных ощущений, соблюдение ритмичности при полном расслаблении мышц и спокойном состоянии, без повышения артериального давления и негативного фона. После любого массажа пациент должен испытывать повышение жизненного тонуса и расслабление мышц.

Лечебный массаж — неотъемлемая часть комплексной терапии при любом артрозе, но использовать его следует при врачебном одобрении, дозированными деликатными процедурами. Проводить их нужно в комплексе, должно быть выполнено не менее 10 сеансов. Тогда этот лечебный метод принесет несомненную пользу.

Проведенный квалифицированным специалистом курс в положенное количество сеансов может существенно улучшить состояние больного, способствовать его выздоровлению, особенно если лечение начато в самом начале заболевания. Профилактические осмотры, проводимые ежегодно, способны оказать помощь в выявлении таких патологий.

Методы лечения на начальных стадиях и роль лечебного массажа

Основное правило назначения лекарственных препаратов — стабилизация обменных процессов и восстановление нормальной жизнедеятельности всех суставных сегментов. Поэтому больному назначается лечение по нескольким направлениями:

  • нестероиды для снятия воспалительных процессов (на любой стадии, но с определенными ограничениями);
  • сосудорасширяющие препараты для улучшения кровообращения и снятия спазмов;
  • миорелаксанты для позитивного воздействия на мышечную ткань;
  • инъекции гормональных средств, если требуется быстрое реагирование и устранение негативных симптомов;
  • хондропротекторы для запуска процессов регенерации в непосредственных очагах патологии;
  • средства местного применения, среди которых допустимы и народные способы, в том числе примочки и компрессы из лекарственных трав.

Физиотерапевтические методы могут быть применены разнообразные, в том числе электрофорез с обезболивающими, магнитотерапия, УВЧ, лазерная терапия, ультразвуковая, аэроионотерапия, грязевые ванны, криотерапия. В домашних условиях абсолютно реально использовать лечебный массаж и мануальную терапию, которые окажут существенную помощь, если сочетать это с другими методами и приемом медикаментов.

На первой и второй стадиях массаж назначают после сосудорасширяющих, сосудоукрепляющих и противовоспалительных препаратов, которые подготавливают больной сустав к такому воздействию. Его часто совмещают с криотерапией, приемом витаминов и обязательным постельным режимом.

Лечебные мероприятия, направленные на устранение болей, восстановление функциональности тазобедренного сустава и улучшение общего состояния здоровья, представлены пунктами:

  • медикаментозные препараты;
  • физиопроцедуры;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж и мануальная терапия.

Массаж после перелома тазобедренного сустава

Запущенная форма артроза, остеоартроза  приводит к необратимым последствиям: восстановить структуру сустава невозможно. Для возвращения пациента к полноценной жизни проводят протезирование. Во время операции поврежденный сустав заменяют на искусственный аналог.

Массаж после эндопротезирования тазобедренного сустава является частью восстановительной реабилитации. Он помогает нормализовать циркуляцию питательных веществ в тканях, предотвращает атрофию, повышает тонус мышц.

Количество сеансов и методы массирования подбираются для каждого пациента отдельно с учетом протекания болезни, осложнения после операции. Массаж проводится перед сном для снятия болевых ощущений, расслабления мышц. Процедуры делают в течение 10 дней или через день в тяжелых случаях.

Техника массирования:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Вибрация.

Массаж подготавливает мышцы к активным занятиям гимнастикой. Интенсивность приемов нарастает после каждого массирования. Процедуры являются важным моментом для возвращения двигательной способности.

Перелом тазобедренного сустава – опасное повреждение, сопровождающееся сильными болями, потерей крови, изменением длины конечностей. Травмы шейки бедра случаются в основном у людей преклонного возраста из-за старческих изменений в суставе.

Массирование начинают делать на четвертый день после повреждения. Процедуры помогают уменьшить болевые ощущения, предотвратить атрофию мышц, усилить приток крови и питательных веществ к поврежденным тканям.

Массажист проводит сеанс без интенсивного надавливания, максимально осторожно. Процедура начинается с поглаживания и щадящего растирания. Нога во время процедуры должна быть хорошо зафиксирована. После снятия гипертонуса  мышц, проводят аккуратное разминание. Массируют обязательно обе ноги с постепенным уменьшением времени разминания для здоровой конечности.

Массаж проводится каждый день до полного выздоровления, с постепенным наращиванием интенсивности. Перед обучением хождению  применяют специальные техники для разработки конечностей.

Техника сжимания

Массирование тазобедренного сустава позволяет вернуть подвижность, избежать инвалидности. В комплексе с  традиционным лечением реабилитация помогает полностью или частично остановить разрушение сустава. Это является условием активной жизни без ограничений.

При прохождении курса массажа у компетентного специалиста можно достичь улучшенного кровообращения в тазобедренной области, укрепить структуру связок и капсулы, стабилизировать синтез суставной жидкости, обеспечивающей амортизацию. Эффективным видом считается тайский точечный массаж, который способен улучшить состояние больного. Польза массажа еще кроется в следующих благоприятных аспектах:

  • увеличивается циркуляции крови в зоне таза;
  • улучшается насыщение тканей питательными компонентами;
  • ускоряется регенерация гиалинового хряща;
  • укрепляются связки;
  • исчезает боль в тазобедренном суставе;
  • повышается подвижность сочленения.

Методика массирования плеча

На любых стадиях заболевания предусмотрено бережное воздействие на пораженную зону. Процедура не должна сопровождаться сильными болями и дискомфортом, в противном случае манипуляции следует прервать и обратиться к лечащему врачу. Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава 2 степени назначают после прохождения медикаментозного курса НПВС.

Вначале пациент принимает правильную позу лежа на боку, спине или животе. Мышцы должны быть расслаблены, все члены тела пребывают в спокойствии. Рекомендуется начинать с легкого массирования области вокруг места локализации поражения.

  1. Поглаживание спины для улучшения циркуляции крови в течение 8-10 минут. Мягкое разминание от лопаток и дальше по позвоночнику до пояснично-крестцового отдела.
  2. Действия проводятся на нижнем отделе спины. Сначала меденное поглаживание поясницы, затем легкая разминка круговыми движениями с помощью двух пальцев.
  3. Разогревание поясницы. Большими пальцами рук совершается массаж позвоночника, постепенно переходя на поясницу.
  4. Растирание крестцово-ягодичного отдела. Разминание путем вдавливания всей ладони пять раз.
  5. Разминание и поглаживание бедренной части. Сделав, таким образом, подготовку, приступаем к больному сочленению. Проводится осторожное растирание ладонями четыре раза и круговые движения большими пальцами шесть раз.

Массаж при коксартрозе 3 степени становится возможным только после проведения операции и снятия швов. Общий курс составляет 10 сеансов, которые могут быть сокращены или напротив, увеличены в зависимости от состояния пациента.

Аппаратный массаж тазобедренного сустава

К процедуре приступают только после консультации специалиста. Перед процедурой пациенту необходимо очистить кожу от различных загрязнений, пота и кожного сала. Для этого стоит принять ванну или душ. Во время лечебного массажа при коксартрозе врач наносит специальный крем на тазобедренный сустав.

Процедуру при данном заболевании необходимо осуществлять, соблюдая определенные правила. Рекомендуется, чтобы его проводил квалифицированный врач-массажист. Продолжительность одной процедуры около 8-10 минут, делать ее можно несколько раз в день. Существуют методики самомассажа, которые тоже могут быть эффективными, но для этого технику выполнения должен объяснить специалист.

Вне зависимости от степени прогрессирования заболевания, все движения должны быть плавными, массажист обязан выполнять их с осторожностью. Во время процедуры пациент должен быть полностью расслаблен, лежать либо на спине, либо на животе или на боку. Массаж включает в себя несколько этапов:

  1. массирование области спины. На протяжении нескольких минут врач осуществляет поглаживания и растирания, чтобы разогнать кровь. После этого он разминает пальцами область от лопаток до крестцового отдела.
  2. Массирование нижней части спины. Врач осуществляет поглаживания, после чего делает разминку с помощью круговых движений.
  3. Массирование поясничной области. Массажист проводит растирание вдоль позвоночного хребта, массирует его большими пальцами.
  4. Массирование крестцово-ягодичной области. Для начала врач осуществляет поглаживания, а после них – вдавливающие движения.
  5. Массирование области бедра. Это заключительный этап, приступать к нему можно только после проведения вышеперечисленных манипуляций. Растирание пораженного сустава должно быть осторожным, чтобы не навредить пациенту.

Какие существуют виды массажа

Помимо классического способа, в процедурах можно задействовать такие подручные средства как банки, камни и мед. Баночный массаж способствует устранению застойных явлений и выведению токсинов, вызывающих воспаление и боль. Очень прост, но эффективен способ с использованием горячих и холодных камней – он оказывает хорошее расслабляющее воздействие. С помощью растопленного на водяной бане меда можно прогреть сустав.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector