23.10.2019     0
 

Артроз сосудов нижних конечностей симптомы лечение –


Атеросклероз суставов

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей представляет собой одно из самых распространенных заболеваний, в процессе, которого определенным образом поражаются сосуды и артерии нижних конечностей. Развитие заболевания, как правило, характерно для более старшего возраста.

Этиология этого недуга до конца не изучена. Основываясь на клинически подтвержденных данных, причинами для его возникновения могут послужить:

  • наследственные аномалии развития мышечного и костного скелета;
  • переломы, вывихи, подвывихи, растяжение связок и другие травмы и болезни костей, а также суставного аппарата;
  • повышенная нагрузка на суставы нижних конечностей;
  • избыточный вес;
  • длительное пребывание в холоде и сырости;
  • продолжительное ношение узкой, неудобной обуви или обуви на высоких каблуках;
  • гормональный дисбаланс;
  • врожденные, генетически обусловленные заболевания соединительной ткани;
  • осложнения вирусных и инфекционных болезней;
  • дисфункция эндокринных желез;
  • нарушения работы иммунной системы;
  • ухудшение условий местного кровообращения.
Заболевание развивается под воздействием внешних и внутренних причин
Суставы ног поражаются артрозом намного чаще, чем суставы других локализаций

Профессиональная принадлежность тоже может стать причиной развития артроза ног:

  • Учителя и воспитатели дошкольных учреждений.
  • Моряки.
  • Профессиональные танцоры.
  • Грузчики.
  • Водители.
  • Работники сельского хозяйства.

С возрастом питание хрящевой ткани ухудшается, происходит естественный процесс старения организма, который тоже может послужить причиной появления артроза нижних конечностей.

Причины артроза ног

Факторы, провоцирующие развитие этой болезни, могут быть самыми разными. Нам удалось собрать воедино основные причины:

  • Курение – главная причина атеросклероза. Содержащийся в табаке никотин приводит к спазмам артерий и мешает крови проходить по сосудам. Это прямой путь к тромбофлебиту и атеросклерозу;
  • Лишний вес;
  • Частое употребление в пищу блюд, богатых животными жирами, и повышение уровня холестерина;
  • Проблемы со здоровьем – сахарный диабет, снижение выработки гормонов половых гормонов и щитовидной железы, артериальная гипертензия и прочие;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Хроническое переживание стрессов;
  • Повышенное артериальное давление.
  • Возраст;
  • Принадлежность по половому признаку – чаще атеросклерозом ног болеют мужчины;
  • Сниженная двигательная активность;
  • Большие психоэмоциональные нагрузки;

Из этой статьи вы узнаете: суть заболевания атеросклероз сосудов нижних конечностей, почему возникает патология. Кто чаще всего болеет, как можно диагностировать и вылечить недуг.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей происходят образования холестериновых бляшек на стенках артерий ног этих сосудов, которые суживают их просвет. Болеют люди старше 40 лет, чаще мужчины.

Начальные стадии болезни незначительно беспокоят человека, проявляясь лишь болями в ногах при выраженных нагрузках. Чем тяжелее атеросклероз, тем больше выражена боль, которая беспокоит даже в покое. Запущенные формы заканчиваются гангреной конечности и ее ампутацией на уровне бедра.

Полностью излечиться от атеросклероза нельзя. Но современное медикаментозное и хирургическое лечение восстанавливает проходимость пораженных артерий и поддерживает кровообращение в нижних конечностях на должном уровне.

Наиболее широко этой проблемой занимается сосудистый хирург. Первично можно обращаться к общему хирургу.

Артериальные сосуды ног обеспечивают обогащенной кислородом и питательными веществами кровью все ткани в области нижних конечностей. Ответственны за это конечный отдел аорты в области раздвоения, подвздошные, бедренные, подколенные, артерии голеней и стоп.

article652.jpg

Нажмите на фото для увеличения

Если на внутренних поверхностях стенок сосудов любого из сегментов этого артериального русла накапливаются отложения холестерина – со временем эти отложения увеличиваются и становятся плотными атеросклеротическими бляшками. Суживая просвет артерий, они препятствуют свободному току крови и нарушают кровообращение ног. Такое заболевание называют атеросклерозом сосудов нижних конечностей.

При все разнообразии причин развития в хряще дегенеративных процессов самой частой является высокая нагрузка на нижние конечности. Если она превышает возможности суставов, то они начинают разрушаться – развивается артроз ног. Это особенно касается спортсменов, танцоров, грузчиков, строителей. Запас прочности и предел допустимых нагрузок индивидуальны для каждого человека.

У некоторых людей наблюдаются дисплазия сустава или врожденный дефект хрящей, из-за чего даже умеренные нагрузки приводят к разрушениям. Среди других причин артрических поражений выделяются следующие:

  • микротравмы;
  • травмы суставов или связок;
  • плоскостопие;
  • перенесенные человеком операции;
  • нарушенный обмен веществ;
  • переохлаждение;
  • наследственные заболевания;
  • неудобная обувь.

Артроз как дистрофическая патология суставов чаще всего обусловлен возрастным фактором, т.е. естественным старением тканей, в которых постепенно накапливаются микродефекты из-за активного двигательного процесса. В то же время болезнь начинает развиваться у людей в разном возрасте и с разной интенсивностью развития. Причины кроются в следующих провоцирующих факторах:

  • последствия травм (особенно переломы, вывихи и сильные ушибы) и деформаций, возникших после хирургического вмешательства;
  • наследственная (генетическая) предрасположенность;
  • чрезмерные одноразовые или постоянные физические нагрузки на соответствующие суставы, вызванные производственными, спортивными, бытовыми условиями;
  • избыточная масса тела и ожирение;
  • заболевания, приводящие к нарушению обмена веществ (особенно сахарный диабет);
  • суставные болезни воспалительного характера (артриты);
  • сосудистые патологии, в т.ч. варикоз вен.

Симптоматика артрозов

Болевой синдром разной степени выраженности
Симптомы артроза ног во многом зависят от разновидности заболевания

Согласно общепринятой классификации артрозов, существует три степени развития недуга:

  1. Первая. Клинические проявления скудны. Изменения в структуре хрящевой ткани незначительны –потеря эластичности при сохранении целостности. Ощущается ломота и утомляемость пораженного сустава.
  2. Вторая. Появляются надрывы хряща, происходит постепенное расслоение его на волокна. Эпифизы еще не оголены. Суставной просвет сужается. Появляются боли, усиливающиеся при увеличении нагрузки, ограничение подвижности сочленения, при движениях слышен скрип или хруст.
  3. Третья. Для этой степени характерна фрагментация хрящевой ткани, оголение суставных поверхностей подлежащих костей, сдавление нервных пучков и кровеносных сосудов. При отсутствии терапии развивается стойкая деформация сустава. Больной испытывает острую боль, движения скованны или невозможны. На этой стадии определяется инвалидность, в зависимости от тяжести и локализации патологического процесса.

Артроз ноги симптомы имеет аналогичные артрозу другой локализации:

  • Скорая утомляемость костного соединения при нагрузках.
  • Ощущение ломоты и дискомфорта после длительных монотонных движений.
  • Скованность сочленения после длительного покоя.
  • Появление звуковых проявлений (щелчки, скрип, хруст) при движениях или опоре на больную конечность.
  • Боль, сначала вызванная нагрузкой различной степени, затем постоянная нестерпимая.
  • Отечность параартикулярных тканей.
  • Изменение контуров сустава, определяемое визуально и рентгенологически.
  • Болезненная пальпация.
  • Атрофия мышц, нарушения работы сухожильно-связочного аппарата.
  • Покраснение кожи над поврежденным костным соединением.
  • Развитие стойкой неподвижности сустава.
Предлагаем ознакомиться:  Обезболивающие гели мази и средства для лечения суставов

Артроз сосудов нижних конечностей симптомы лечение -

Рано установленный диагноз дает благоприятный прогноз для лечения этого недуга.

Атеросклероз нижних конечностей: симптомы и лечение

Любой артроз проявляется характерными симптомами, вызванными нарушением функционирования сустава:

  1. Болевой синдром. В зависимости от стадии патологии он имеет разную интенсивность: от дискомфорта на начальной стадии до постоянных болей даже в состоянии покоя. Наиболее часто возникают болевые ощущения при движении в пораженном суставе или физической нагрузке.
  2. Скованность сустава при длительном стоянии в одной позе, продолжительном движении или движении с повышенной нагрузкой (подъемы по лестнице, бег и т.д.).
  3. Хруст в суставе. Специфический звук, возникающий при движении.
  4. Ограничение подвижности сустава, вплоть до полного обездвиживания в запущенной стадии.

Артроз нижних конечностей – одно из самых распространенных заболеваний суставов, имеющее свои симптомы и отработанные схемы лечения. Бытует мнение, что такое поражение хрящевой ткани неизлечимо и принимает форму хронической болезни. Однако это ошибочно, и с артрозом можно и нужно бороться. Важно знать симптоматику, чтобы различить артроз на ранних стадиях и начать своевременный и современный курс терапии.

Артроз нижних конечностей – дистрофическое заболевание деформации суставов, которое вызывает разрушение хрящевых тканей. При артрозе ног поражаются конечности, начиная от стоп и заканчивая верхней частью бедер. Часто недуг сопровождается рядом серьезных патологий и характерными симптомами:

  • ревматизмом;
  • варикозом;
  • тромбозами;
  • склерозом сосудов.

Такая болезнь значительно ухудшает качество жизни, а также приводит к нетрудоспособности. Им страдает треть населения старше 50 лет. Поэтому так важно знать симптомы, чтобы предотвратить болезнь в начальных стадиях.

Основные факторы возникновения артроза ног:

  • возраст;
  • плоскостопие;
  • избыточная масса тела;
  • невылеченные травмы;
  • дефицит кальция;
  • спазмы сосудов;
  • врожденная дисплазия.

Это причины возникновения первичного артроза, а вот при вторичном толчком могут стать следующие факторы:

  • эндокринные болезни;
  • невылеченный артрит;
  • травмы ног;
  • сифилис, гонорея и другие инфекционные заболевания.

От причин развития патологии зависит характер медицинской помощи.

Симптоматика артроза нижних конечностей похожа на другие суставные заболевания, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, обнаружив такие симптомы:

  1. Ухудшается кровообращение, вследствие неправильной работы сосудов возникает тяжесть в ногах.
  2. Быстрая утомляемость и невозможность долгого нахождения на ногах.
  3. Сильный хруст в суставах.
  4. Болевой синдром в стопах и его уменьшение в состоянии покоя.
  5. Нестабильность суставов.

Артроз сосудов нижних конечностей симптомы лечение -

Врач-ортопед назначает обследование с помощью КТ и рентгена.

Правильно диагностирование стадии болезни определит схему лечения. Артроз ног имеет четыре стадии:

  1. На начальной стадии возникает только некое ощущение дискомфорта в ступнях, ограничивается подвижность. На снимках явно видно уменьшения суставной щели.
  2. На второй стадии боль усиливается, и движения стоп становится очень затруднительным. В этот период появляются остеофиты, кости под хрящом уплотняется.
  3. Третья стадия характеризуется сокращением количества межсуставной жидкости в результате сужения сосудов. Поэтому любое движение приносит болевые ощущения.
  4. На четвертой стадии происходит сильная деформация костей или полное разрушение хряща, которые полностью перестает выполнять свои функции.

Протоколы лечения могут отличаться в зависимости от стадии.

Важно! Следует помнить, что при тяжелом протекании болезни монотерапия неэффективна, поэтому придется прибегнуть к более радикальным методам.

Методы лечения подразделяются на консервативные и хирургические. Но это не значит, что если пациенту прописана операция, то консервативные методы не понадобятся. Эффективное лечение – это комплекс различных способов и методик.

Не стоит забывать о специальной ортопедической обуви, которая уменьшит болевой синдром при ходьбе и замедлит развитие поражения. Ортез на стопу также поможет уменьшить нагрузки и жестко зафиксирует нестабильный сустав. К его выбору стоит подходить очень внимательно, чтобы он не пережимал сосуды и не ухудшал кровоснабжение, усугубляя артроз ног.

Артроз – это воспалительное заболевание, вызванное процессами деформации в суставном хряще. Синонимы – деформирующий остеоартроз, а также остеоартроз.

Болезни, происходящие в районе ног, имеют прямое отношение к развитию артроза:

  1. воспалительный процесс в коленном суставе – гонартроз,
  2. болезнь Келгрена – считается наследственным полиартрозом,
  3. полиартроз – воспаление касается всех суставы ног;
  4. артроз стопы;
  5. воспаление в тазобедренном суставе – коксартроз.

Причины заболевания

Что касается этиологии недуга, происходящего в суставах нижних конечностей, то она очень обширна. Специалисты выделяют следующие причины, вызывающие артроз нижних конечностей:

  • сбои на гормональном фоне;
  • плоскостопие;
  • избыточный вес;
  • нарушен обмен веществ;
  • генетическая предрасположенность;
  • физическая нагрузка на суставы.

Указанные факторы вызывают повреждение хрящевых тканей, захватывающее со временем большие участки. В гиалиновом хряще появляются неровности, вызывающие трофику поверхностей суставов.

Заболевание имеет мучительные и болезненные симптомы. Движения сопровождаются местным воспалительным процессом и болезненными ощущениями, в дальнейшем появляется остеофит. Простыми словами – это своеобразный нарост костей, который ограничивает движения.

Согласно статистике ВОЗ болезнь затрагивает мужской пол в возрасте до 50 лет. Что касается женщин, то артроз конечностей грозит им намного меньше до 50 лет, но после этого возраста показатели значительно возрастают в два раза. Данный недуг считается главной причиной инвалидности.

Это важно! Если артроз коснется одной ноги, то нагрузка будет колоссальной на все остальные суставы. Важно начать своевременное лечение, чтобы предотвратить трагичных последствий.

В организме человека имеется специальная синовиальная жидкость, смазывающая поверхности и питающая хрящи. Возникновение факторов, которые провоцируют артроз, значительно меняют состав представленной жидкости.

Последствия достаточно тревожны и опасны:

  1. гиалиновый хрящ уплотняется;
  2. наблюдается появление микротрещин;
  3. происходит деформация;
  4. если не начать лечение, начинаются процессы разрушения.

Со временем наблюдается формирование вторичных воспалительных реакций, усугубляющих течение недуга. Нарушается подвижность суставов, момент движения сопровождается сильной болью и неприятными ощущениями.

В итоге, в «голой кости» отсутствует специальная хрящевая прослойка, поэтому кости могут тереться между собой.

Полная деформация ног наступает тогда, когда воспаление затрагивает околосуставные ткани, а именно – связки, капсулу и мышцы.

Что касается функционирования сустава, то наблюдаются сильнейшие ограничения.

Проведя множество исследований (рентгенологические и клинические), специалисты определяют важные стадии и симптомы недуга:

  • Стадия 1 – появляются небольшие ограничения в подвижности нижних конечностей, а также болезненные ощущения. Рассмотрев рентгеновский снимок, можно увидеть некоторые трансформации, например: края суставной поверхности заостряются, а суставная щель – значительно уменьшается.
  • Стадия 2 – проявляются более болезненные симптомы: боль и сильное ограничение в подвижности. Рентгеновский снимок показывает: кистевидное просветление в кости, уплотнение кости под хрящами, четкие остеофиты, а также сужение суставной щели.
  • Стадия 3 и 4 – крайне неприятные симптомы: ограниченная подвижность, постоянные и значительные болезненные ощущения в суставах нижних конечностей. На рентгене можно заметить: разрастания костей, отсутствие щели и суставного хряща, а также сильные деформации.
Предлагаем ознакомиться:  Гирудотерапия при артрозе коленного и тазобедренного суставов

Для постановки диагноза используется анамнез и МРТ суставов, рентген, клиническая картина, а также жалобы пациента.

Когда появляется артроз, нужно принять все меры, чтобы остановить воспаление, так как традиционная медицина не способна избавиться от него полностью. Лечение имеет основную цель — предотвратить деформацию хряща и ткани. Что касается лечебных манипуляций, то они направлены на торможение разрушительных процессов.

Специалисты рекомендуют выполнять профилактические мероприятия, чтобы своевременно предотвратить возникновение артроза. Для этого необходимо заниматься укреплением суставов, разгрузкой физических нагрузок на ноги, устранением застоев в сосудах, а также соблюдение здорового образа жизни. Своевременное лечение – это залог более успешного исхода в ситуации.

Чтобы предотвратить сильное разрушение хрящевой ткани, желательно избегать длительных статических нагрузок на нижние конечности. Нельзя допускать длительного сидения в одном положении и ходьбы на каблуках.

Артроз сосудов нижних конечностей симптомы лечение -

При наличии лишнего веса нужно снизить нагрузку разными методами и сделать ее минимальной, это тоже своеобразное лечение. Особые сложности возникают для тех лиц, у которых имеется генетическая предрасположенность к избыточному весу. Если в лечении используются гормональные медикаментозные средства, возникает вероятность набора лишнего веса.

Полезный совет! Для снижения нагрузки на хрящи и суставы, нужно заниматься плаванием.

Различное лечение

Артроз, затрагивающий суставы нижних конечностей, достаточно частое явление. Для лечения применяют комплексные методы.

Цели и стадии лечения:

  1. снять воспалительный процесс;
  2. регулярный прием обезболивающих медикаментов;
  3. остановить разрушительные процессы, которые предотвратят возникновение осложнений и ухудшения;
  4. улучшить подвижность суставов, которые расположены в ногах, а также увеличить физическую активность и работоспособность пациента;
  5. сохранить большую часть суставных тканей для предотвращения операции, а также инвалидности.

Базисные медикаменты – хондропротекторы для суставов. Это специальный препарат, приостанавливающий разрушительные процессы в хрящах. Понадобится специальный курс, так как однократный прием не будет эффективным.

По рекомендации лечащего врача используются противовоспалительные средства. Подробнее об артрозе и методах борьбы с ним в видео в этой статье.

Патологии суставов, в том числе и артроз нижних конечностей, симптомы и лечение которого разберем в этой публикации, негативно влияют на уровень здоровья и на психоэмоциональный фон больного. Артроз суставов — воспалительное заболевание, которое сопровождается дегенеративными процессами в хрящевой ткани. Синонимом этой болезни является остеоартроз.

  • артроз стопы;
  • гонартроз (воспаление в коленном суставе);
  • болезнь Келгрена;
  • полиартроз;
  • коксартроз (воспаление сустава тазобедренной части).

Причины

Диагностика

Обратиться за помощью ко врачу нужно при появлении самых первых симптомов. Специалист изучит состояние сустава, оценит наличие характерных признаков. При подозрении на артроз ног для подтверждения диагноза назначают ряд процедур, таких как:

  1. Рентгенография. На снимке можно оценить состояние пораженной области, увидеть первые дегенеративные изменения.
  2. Ультразвуковое исследование. Это быстрый и безопасный способ, выявляющий изменения тканей, которые не могут определить другие методы диагностики. Процедура назначается, если врач до конца не уверен, что у пациента артроз.
  3. Компьютерная, магнитно-резонансная томография. Используются для оценки состояния костных структур и мягких тканей.
  4. Артроскопия. Процедура помогает детально изучить состояние сустава.
  5. Анализы крови, тест на СРБ (С-реактивный белок в крови) и мочевую кислоту. Дифференцируют артроз от других патологий при наличии у пациента узелков в суставной полости.

При первичном осмотре врач основывается на жалобах больного, визуальном осмотре, пальпации сочленения, знакомится с анамнезом. Начальная клиническая картина артроза нижних конечностей схожа с клиническими проявлениями иных заболеваний, поражающих суставы.

Но самым показательным является рентгенологическое исследование
Для диагностики заболевания применяются все стандартные методы обследования

Для проведения дифференциальной диагностики (исключения не подходящих болезней по симптоматике или механизму развития) назначают лабораторные и инструментальные диагностические исследования:

  1. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
  2. Ультразвуковое исследование.
  3. Биохимическое исследование крови.
  4. Анализ на С-реактивный белок (ревмо-фактор).
  5. Клинический анализ крови, мочи.
  6. Анализ синовиальной жидкости(пункция).
  7. Артроскопия с диагностической целью.
  8. Рентгенографическое исследование.

Объем и характер исследований определяет лечащий врач на основании объективной клинической картины. Основную роль в диагностировании имеет рентгенография. Сроки лечения зависят от того, на какой стадии диагностировано заболевание. Самодиагностика на основе физических проявлений грозит необратимыми последствиями. При подозрении на артроз необходимо не откладывать визит к врачу.

Стоит отметить что при диагностике остеоартроза нижних конечностей недостаточно лишь ориентироваться на наличие симптомов.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, нужно пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

  • Диагностику в лабораторных условиях.
  • Рентген.
  • Магнитно-резонансную и компьютерную томографию.
  • Исследование ультразвуком.
  • Инвазию светодиодным проводником.

Схема оздоровления

К сожалению, слишком мало людей своевременно обращаются к врачу, поэтому обычно диагноз ставится только на 2 или 3 стадии. В такой ситуации, требуется долгое комплексное лечение, которое включает в себя:

  • Купирование болевого синдрома.
  • Питание тканей сустава.
  • Расширение сосудов.
  • Профилактику возникновения состояния рецидива.

Самое главное при лечении — устранить причину, а не бороться с последствиями.

Лечение начинают с приема НПВС и анальгетиков для купирования боли. Далее необходимо:

  • Восстановить ткани хряща с помощью приема хондропротекторов, в состав которых входит глюкозамин и хондроитин.
  • Активизировать выработку внутрисуставной жидкости средствами Трентал или Стугерон (сосудорасширяющие медикаменты).
  • Блокировать ферменты, растворяющие хрящи препаратом Пиаскледин (курс длится около полугода).
  • Принять курс ингибиторов протеолиза Гордокс или Контрикал.
  • Восстановить производство внутрисуставной смазки. В полость суставов необходимо вводить медикаменты, содержащие гиалуроновую кислоту. Хорошими препаратами являются Остенил, Синвиск, Гиалуром и Ферматрон. Они также качественно устраняют воспаления.
  • Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Для этого используют согревающие мази Димексид или Бишофит.
  • Принимать никотиновую кислоту, витамины группы В и Актовегин, мазать пораженные области Троксевазином. Это позволит ускорить процесс выздоровления.

Следует помнить о том, что на стационарном лечении процесс восстановления не завершается. Помимо приема медикаментов, требуются специальные процедуры с использованием:

  • Мануальной терапии.
  • Лечебного массажа.
  • Соблюдения грамотно подобранной диеты.
  • Солетерапии.
  • Физиопроцедур.

Народные рецепты

Применять народные методы можно только на первой стадии заболевания. Однако, важно помнить о том, что такие способы — это только дополнение к курсу оздоровления, но не основное лечение болезни. Перед тем как пользоваться каким-либо методом необходимо посоветоваться с врачом. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  • Домашняя мазь. Для ее приготовления нужно смешать 1 желток яйца с 1 ч. л. натурального яблочного уксуса и 1 ч. л. скипидара. Полученным средством следует на ночь смазывать пораженные области. Поверх нужно накладывать бинт и укутывать суставы чем-нибудь теплым. Такой метод используют 3−4 раза в неделю.
  • Лекарство из чистотела. Потребуется 3 ст. л. измельченного свежего чистотела и 0,25 л растительного масла. Сырье следует высыпать в бутылку с маслом и оставить настаиваться в темном месте на 2−3 недели. По прошествии времени нужно процедить жидкость. Способ применения очень простой. Нужно каждый день наносить средство на больную область круговыми массажными движениями. Таким маслом можно пользоваться и при профессиональном массаже. Курс лечения длится 30 дней.
  • Смесь против артроза. Нужно взять камфару размером с горошину и по 150 мл водки, скипидара и растительного масла. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и хранить в темном месте. Ежедневно на ночь следует смазывать пораженные области и укутывать их. Остатки смеси нужно смывать утром.
  • Мед и мумие. Потребуется 100 г качественного натурального мела и 3 г мумие. Мумие нужно тщательно растворить в меде и втирать смесь в суставы на ночь. Такой метод применяют 7 дней подряд.
Предлагаем ознакомиться:  Ушиб носа — как быстро вылечит отек

При своевременной диагностике заболевания от артроза конечностей возможно избавиться. Однако не стоит заниматься этим самостоятельно. Необходимо тщательное обследование и назначения врача. В противном случае можно попросту навредить своему здоровью.

Перед началом лечения артроза необходимо его диагностировать, дифференцируя от других суставных болезней, имеющих аналогичные симптомы. Наиболее информативным способом является рентгенография, позволяющая оценить состояние суставной щели и хрящевой прокладки. Для уточнения диагноза могут быть проведены:

  • УЗИ;
  • компьютерная томография;
  • МРТ.

Лабораторные анализы крови и мочи помогают установить сопутствующие заболевания и причины артроза.

Диета

Для достижения максимального терапевтического эффекта предполагается использование всех возможных средств по улучшению состояния больного и предотвращению дальнейшего развития недуга.

Лечебное питание направлено на:

  • восстановление жизненного тонуса;
  • обогащение организма витаминами и минеральными веществами;
  • снижение массы тела;
  • снижение риска развития рецидивов;
  • стимуляцию регенеративных способностей.

К разрешенным продуктам и блюдам относятся:

  1. Диетическое мясо (птица, телятина, кролик).
  2. Мясные бульоны и рыбные.
  3. Свежие овощи (кроме пасленовых), фрукты и ягоды.
  4. Орехи, семена льна.
  5. Продукты кисломолочные обезжиренные.
  6. Блюда на основе желатина.
  7. Отрубной и цельнозерновой хлеб.
  8. Куриный белок.
  9. Витаминно–минеральные добавки с высоким содержанием кальция, марганца, цинка, серы, Витаминов С, Е, Р, D3, группы В, фолиевой кислоты.
Основу рациона должны составлять мясо и рыба, крупы, фрукты и овощи, зелень
Из рациона рекомендуется исключить высококалорийную пищу, жирные и жареные продукты, мясные и рыбные деликатесы, сладости

Рекомендуется ограничить употребление или исключить совсем такие продукты и блюда:

  1. Продукты горячего и холодного копчения.
  2. Соленые овощи и маринады.
  3. Ситро, лимонады и алкоголь.
  4. Поваренную соль употреблять в минимальных количествах.
  5. Кондитерские изделия (с высоким содержанием шоколада, кондитерского жира, глюкозы), сдобу.
  6. Красное мясо.
  7. Субпродукты.
  8. Какао, напитки на основе кофейных зерен, черный чай.

Пища должна быть приготовлена на пару или путем варки. Жареная с большим количеством пища не желательна к употреблению при артрозе. С целью снижения веса и оптимизации работы желудочно –кишечного тракта прием пищи необходимо дробить. Оптимальная частота приема пищи – 5-6 раз в день, небольшими порциями.

Профилактика артроза

Лечение артроза нижних конечностей занимает длительный период времени, требует систематического выполнения назначений врача, соблюдения диеты и массу терпения со стороны больного. На основании вышеизложенной информации, изучив причины возникновения заболевания артроз ног, симптомы и лечение его различными методами, можно отметить, что лучше предотвратить появление такого недуга.

Соблюдая простые рекомендации, можно снизить риск заболевания артрозом нижних конечностей:

  • Избегать резких скачков веса. Важно придерживаться оптимального индекса массы тела.
  • Не допускать длительного переохлаждения как суставов, так и организма в целом.
  • Оптимизировать рацион питания в пользу полезных и богатых витаминами и минеральными веществами продуктов.
  • Вести физически активный образ жизни с недопущением перегрузки.
  • Отказаться от неудобной, узкой обуви, обуви на платформе и каблуках, использовать обувь с ортопедическими стельками.
  • Предотвращать травмы нижних конечностей и своевременно их лечить при возникновении таковых.
  • Ограничить поднимаемый вес.
  • Своевременно обращаться к врачу при возникновении вирусных, инфекционных заболеваний.
  • При появлении симптоматики, схожей с проявлениями артроза, незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение.
  • Не становиться при выполнении каких-либо работ на колени.

Артроз нижних конечной неизлечим, терапия его направлена на снижение боли, восстановление подвижности и предотвращение развития рецидивов. Восстановить разрушенную хрящевую ткань в полном объеме невозможно. Исходя из этого, развитие недуга легче не допустить, чем восстанавливать утраченное здоровье.

Меры предотвращения развития такого заболевания в основном связаны с образом жизни. Первым делом необходимо отказаться от неудобной обуви. Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, стоит носить туфли только на низком каблуке. Особенно это касается женщин, у которых артроз пятки. Ногам нужно давать отдыхать. Для них полезны неспешные длительные прогулки, плавание, катание на велосипеде. Исключить проблемы с суставами помогают и следующие меры:

  • правильное питание для предотвращения набора веса;
  • снижение риска травм;
  • носить ортопедическую обувь с гибкой подошвой и хорошими амортизационными свойствами;
  • укрепление иммунитета закаливанием, приемом витаминов;
  • своевременное лечение эндокринных заболеваний;
  • умеренные физические нагрузки;
  • предотвращение переохлаждения.

Заключение

Выполняя нехитрые рекомендации по профилактике заболеваний суставов нижних конечностей, можно поддерживать суставы в здоровом состоянии. Меры профилактики при этом недуге аналогичны тем, которые способствуют общему здоровью организма и отвечают принципам здорового образа жизнедеятельности. При установлении диагноза артроз нижних конечностей не стоит затягивать с визитом к врачу.

Чем раньше удалось диагностировать болезнь и начать адекватное своевременное лечение, тем больше шансов затормозить его дальнейшее прогрессирование. Лечение необходимо начинать незамедлительно, выполняя все назначения врача. Систематические физические нагрузки, правильный рацион питания и ежегодный профилактический осмотр снижают вероятность развития артроза суставов ног. Самолечение повышает риск потери трудоспособности и инвалидности.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector