23.10.2019     0
 

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника упражнения


Немного о занятиях

Сколиоз грудного отдела прогрессирует до периода полного окостенения скелета человека. Поэтому взрослые чаще всего не занимаются своей осанкой, даже если есть проблемы. Но необходимо помнить, что в зрелом возрасте болезни накапливаются, усиливая друг друга. Например, для женщин опасен период вынашивания ребенка и лактации.

Большое количество кальция вымывается из костной ткани и усиливает степень болезни. Также «слабый» пол страдает во время климактерического периода. Сколиотические дуги могут прогрессировать от сопутствующего остеохондроза (дегенерации межпозвоночной ткани) и остеопороза (избыточная потеря кальция).

Как выполнять упражнения, если у вас сколиоз грудного отдела позвоночника:

  • комплекс должен быть адаптирован к вашему типу заболевания;
  • при прогрессировании болезни упражнения выполняются лежа на животе, на спине или боку. Стоя ЛФК проводится только при стабильном процессе и хорошо развитой мускулатуре;
  • упражнения выполняются медленно, под контролем вдоха и выдоха;
  • острая боль является противопоказанием для занятий. При ней комплекс выполнять нельзя;
  • в начале делают симметричные упражнения, которые снимают спазм и расслабляют мышцы с обеих сторон;
  • позже приступают к ассиметричным упражнениям, которые направлены на коррекцию дуги искривления;
  • лечебная гимнастика проводится каждый день на протяжении всей жизни. Только в этом случае она имеет эффект.

Любую тренировку лучше начинать с разминки. Комплекс движений здесь не зависит от того, какой сколиоз грудной клетки у вас имеется. Все действия направлены на «разогрев» мышц и подготовку суставов к основному занятию.

Если у вас сколиоз грудного отдела, который не нуждается в поддержке корсетом, то выполняйте упражнения стоя без особых ограничений. Если вы постоянно используете ортез, то снимайте его только в горизонтальном положении.

Разминку тоже делайте лежа:

  • начните комплекс с растяжения мышц шеи. Для этого наклоняйте голову вправо и влево до 8-10 раз. После этого выполните движения с поворотом головы;
  • поднимите верх обе руки, на выдохе опустите конечности. Сделайте около 8 подходов. При этом выполняйте движения, отводя руки кпереди, а возвращая их по бокам;
  • поворачивайте обе верхние конечности в одну и другую сторону, изгибая грудной отдел. Такая лечебная методика помогает растянуть мышцы спины и шеи. При этом таз должен оставаться неподвижным;
  • вращайте плечи, максимально отводя их назад;
  • вступительная гимнастика заканчивается «вытягиванием» позвоночника. Поднимите вверх руки, ладони направлены вверх. Носочки максимально вытянуты. Фиксируем позу ЛФК 10-15 секунд.

Сколиоз грудного отдела может быть изолированным, а может иметь «продолжение» в области поясницы. В этом случае мы говорим о грудопоясничном типе болезни. Лечение у такого заболевания немного иное. В этой части статьи сосредоточимся на одной дуге искривления.

  1. Начнем с диафрагмального дыхания. Вдыхаем, надувая живот. На выдохе медленно выпускаем воздух. При этом объем брюшной полости уменьшается. Такая гимнастика не только регулирует дыхание. Она укрепляет мышцы спины и брюшной стенки, которые поддерживают вертикальное положение позвоночника. Продолжаем лфк тренировку пресса «ступенчатым» выдохом. Вдох равномерный, а выдох постепенный с напряжением прямых мышц живота;
  2. Гимнастика продолжается в положении на животе.

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника

Необходимо поднимать вверх грудной отдел позвоночника. Руки следуют за телом. Лечебная гимнастика выполняется в 8 подходов:

  1. Упражнение «лодочка» имеет все вышеописанные ограничения. Оно не входит в комплекс при выраженной патологии поясничного отдела. Однако, оно показано при изолированном грудном сколиозе. В любом случае, перед любыми занятиями необходима консультация инструктора ЛФК или лечащего врача. В положении лежа на животе поднимите вверх вытянутые руки и ноги. Зафиксируйте позу на 10-15 секунд. Выполните 3-4 подхода до полной усталости мышц. Лечение зарядной эффективно только при полной нагрузке;
  2. Скручивание позвоночника в грудном отделе. Этот комплекс проводим в коленно-локтевом положении. Правая нога отводится назад, левая рука идет вниз под опорную руку. Повторяем 10 раз и меняем стороны. После этого снова становимся с опорой на колени. Лечебная зарядка продолжается скручиванием кзади. Отводим руку к пояснице 10 раз. Повторяем аналогичное движение с другой стороны.

Комплекс заканчиваем укреплением мышц, которые тянут искривленную дугу в противоположную сторону. Для этого понадобится валик высотой 15-20 см изготовленный из мягкого материала. На него необходимо лечь той стороной, с которой имеется патологическая дуга. При правостороннем сколиозе позвоночника ложимся на правую сторону.

Если сколиоз слева, ложимся на левый бок. Поднимаем руки вверх и сгибаем туловище в противоположную сколиозу сторону. Делаем 8-10 повторов. Лечение предполагает постепенное увеличение количества повторов. Комплекс заканчиваем расслаблением и дыхательной тренировкой. Дышим «диафрагмально». Тренировка позвоночника не должна вызывать перенапряжения. Количество повторов увеличивается постепенно. ЛФК нужно проводить 2-3 раза в неделю, в идеальном варианте ежедневно.

Как лечится левосторонний сколиоз позвоночника?

Все искривления позвоночника вдоль его фронтальной оси могут иметь различную направленность. Часть из них направлена влево, часть — вправо. Сообразно с этим, различаются и названия видов сколиоза.

Искривление, направленное своей выпуклостью вправо — это правосторонний сколиоз. Причина возникновения патологии, последствия ее и лечение в целом не зависят от того, какую именно сторону «выбрало» это заболевание.

Однако все же некоторые различия имеются.

Правосторонний сколиоз чаще всего поражает грудной отдел и избирает своей «мишенью» детей и подростков, особенно женского пола. Причинами этому могут быть:

  1. Неправильная посадка за столом при выполнении уроков в школе и дома: позвоночник скручивается вправо, правый локоть кладется на стол, правое плечо подается вперед
  2. Быстрый рост при слабом развитии мышечного корсета
  3. Гормональные нарушения в период созревания
  4. Неизвестные (идиопатические) причины

Первая степень — легкая, с углом менее 10 ̊, практически незаметна и характеризуется небольшой приподнятостью правых плеча и лопатки

Вторая степень — средняя, угол отклонения в пределах между 10 ̊и 25 ̊.

При осмотре во врачебном кабинете на обнаженном до пояса теле четко просматриваются правосторонняя асимметрия позвоночника, плечевой и лопаточной линии, таза.

Третья степень искривления — тяжелая, угол увеличивается до 50 ̊. Не заметить такую деформацию уже нельзя:

  • правые лопатка и ребра, особенно при тестовом наклоне вперед, значительно выпирают, над ними образуется мышечный валик
  • в результате скручивания позвоночника вправо грудная клетка смещается назад
  • начинаются проблемы с дыханием и частые простуды
  • появляется одышка
  • нарушается сердечная ритмика
  • ухудшается кровоснабжение спинного и головного мозга

Четвертая степень сколиоза расценивается как критическая или очень тяжелая. Угол отклонения превышает 50 ̊. Происходит усугубление внешних и внутренних признаков:

  • Образуются большие лопаточные и реберные горбы справа на спине
  • Впереди реберная нижняя дуга в результате скручивания выпирает слева, а справа — ребра западают
  • Появляются впадины на грудине
  • На виде сзади левая нижняя реберная дуга практически касается верхнего края левой подвздошной кости
  • Возникает явный перекос таза и зрительная асимметрия длины рук и ног
  • Из-за деформации спинного мозга возникают нарушения двигательной активности, возможны параличи и онемения конечностей
  • Появляется множественная дисфункция внутренних органов: сколиотическое сердце с нарушенной аритмией, застойные явления в левом легком (из-за недостаточного дыхания с левой вогнутой стороны), проблемы желудочно-кишечного тракта, болезни почек, мочевого пузыря и половых органов

Больные третьей-четвертой степенью быстро теряют вес, у них постоянно что-то болит, они устают даже от непродолжительного движения.

Смешанные виды правостороннего сколиоза

Правосторонний сколиоз редко затрагивает только лишь один отдел позвоночника. Чаще встречаются смешанные типы:

  • Шейно-грудной
  • Торакально-поясничный
  • Пояснично-крестцовый

Шейно-грудное искривление считается наиболее опасным, так как ко всем «прелестям» грудного добавляются еще и риски шейного сколиоза.

Торакально-поясничный сколиоз бывает при третьей степени искривления. Обычно дуга при этом принимает вид латинской буквы S.

Правосторонний грудной сколиоз смешанного типа с затрагиванием поясничного отдела позвоночника выглядит как зеркальная буква S, то есть в поясничном отделе при правостороннем грудном искривлении наблюдается левосторонний сколиоз.

Пояснично-крестцовое искривление встречается довольно редко:

  • при врожденных дисплазиях ТБС
  • при 4 степени сколиоза

В самой тяжелой стадии сколиотического искривления может быть даже комбинированная форма с затрагиванием трех отделов позвоночника, с тремя искривляющими дугами — по форме буквы ∑:… например, сколиоз грудного и пояснично-крестцового отделов.

Методы консервативного лечения следующие:

  1. ЛФК с использованием упражнений, корректирующих искривление
    Все что нужно для такой гимнастики: коврик, валики, гимнастическая стенка и простейший наклонный тренажер, гимнастические снаряды: мячи, палки, гири и т. д., плавательный бассейн
  2. Мануальная терапия и массаж (в сочетании с физкультурой)
  3. Иглотерапия с электростимуляцией
  4. Корсеты и воротники различных степеней жесткости
  5. Физиотерапия

При более тяжелых 3 — 4 степенях консервативное лечение применяется уже гораздо реже:

  • При 3 степени — у детей, не достигших 11 лет
  • В третьей-четвертой степени — у взрослых, при условии стабилизации искривления и удовлетворительном состоянии внутренних органов

В восстановительный период после операции понадобится лечение по вышеприведенной схеме, с применением лечебной физкультуры и ношением корсетов.

Не стоит отчаиваться даже при самой тяжелой стадии болезни.

Вот она — формула успеха. Крепкого вам здоровья!

Примерно 80% всех случаев сколиоза у детей школьного возраста припадает именно на левосторонний тип сколиоза. При этом поражается чаще всего поясничный отдел позвоночника, тогда как поражение грудного отдела более характерно для правостороннего сколиоза.

При наличии у больного первой или второй степени заболевания назначается исключительно консервативное лечение (комплекс упражнений ЛФК, массажные и физиотерапевтические процедуры, медикаменты). При третьей и четвертой степени сколиоза единственным эффективным способом лечения является операция.

Под левосторонним сколиозом подразумевается выраженная патология формирования позвоночного столба, при котором отмечается его левостороннее искривление.

Левосторонний тип искривления во взрослом возрасте развивается намного реже, чем правосторонний, однако у детей школьного возраста именно левосторонняя форма встречается чаще всего.

При левосторонней форме сколиоза патологическая дуга позвоночника направлена влево. При длительном течении заболевания возникает чрезмерная нагрузка на мышцы спины, что в дальнейшем ведет к образованию асимметрии тела и усугублению деформации позвоночного столба.

Тяжелый левосторонний сколиоз

Как правило, левосторонний сколиоз относится к приобретенным заболеваниям, тогда как правосторонняя форма чаще всего обусловлена врожденными особенностями строения позвоночника и наследственностью.

Предлагаем ознакомиться:  Бубновский упражнения для позвоночника в домашних условиях для начинающих

Стоит отметить, что левостороннее искривление нарушает работу не только опорно-двигательного и стабилизирующего аппарата организма, но и работу внутренних органов. В первую очередь страдает печень, желчный пузырь, все органы брюшины и малого таза.

Причины развития

Равно как и правосторонний сколиоз, левосторонний тип болезни в большинстве случаев не имеет определяемой причины развития. Проще говоря, в большинстве случаев наблюдается идиопатическое развитие левостороннего сколиоза.

Сколиоз до и после операции

В большинстве случаев патология поражает женский пол, мужчины страдают левосторонним сколиозом в 5-10 (в разных исследованиях разные выводы) раз реже.

К остальным причинам развития левостороннего сколиоза относят:

  1. Злокачественные и, реже, доброкачественные новообразования позвоночного столба и мягких тканей спины.
  2. Различные заболевания соединительной ткани.
  3. Перенесенный ранее остеомиелит (искривление возникает как осложнение данного заболевания).
  4. Наличие ревматоидного артрита и истинного остеохондроза.
  5. Рахит.
  6. Различные травмы, причем нередко даже умеренные, спины и конкретно позвоночного столба.

По причине того, что левосторонний сколиоз чаще всего вызван идиопатией, эффективных способов его предупреждения на данный момент не существует.

Несмотря на то, что болезнь может протекать наследственно, наличие сколиоза у родителей (даже одновременно у матери и отца) не гарантия того, что ребенок получит эту болезнь «в наследство».

Равно как и правосторонний тип искривления позвоночника, левосторонний сколиоз также подразделяется на четыре степени патологического процесса. В общих чертах данная классификация проста: чем выше степень болезни – тем серьезнее поражения и тем меньше шанс на полное излечение.

Существуют следующие степени левостороннего сколиоза:

  • первая степень — минимально выраженное искривление (угол отклонения – до 10 градусов), симптомы незначительны, внешне больной таким не кажется и болезнь могут упустить из виду даже врачи, прогноз лечения – благоприятный;
  • вторая степень — болезнь начинает визуально проявляться, легкую асимметрию верхней части туловища видят даже неспециалисты, угол отклонения позвоночного столба составляет 10-25 градусов, прогноз лечения на этой стадии – условно благоприятный;
  • третья степень — наблюдаются весьма серьезные нарушения осанки, асимметрия тела, больной испытывает боли различной силы, возникают проблемы с передвижением, нередко развивается плоскостопие, угол отклонения до 50 градусов, прогноз лечения – условно неблагоприятный;
  • четвертая степень — болезнь протекает наиболее тяжело, угол отклонения составляет более 50 градусов, наблюдается развитие реберного горба, сильные деформации позвоночника, резкая болезненность при движениях, прогноз лечения – неблагоприятный.

Методы лечения

На первой и второй стадии левостороннего сколиоза проводится исключительно консервативное лечение, которое дает внушительные результаты. Так, при первой степени заболевания излечение наступает примерно в 98% случаев, а при второй степени – в 90-92% случаев.

цель консервативной терапии – выпрямление позвоночного столба, стабилизация его в физиологических пределах и нормализация мышечного тонуса.

Врач осматривает спину ребенка

Симптомы левостороннего сколиоза у ребенка

Для реализации этих целей используются следующие консервативные методики лечения:

  1. Физиотерапевтические и массажные процедуры длительным курсом (более трех месяцев).
  2. Прием медикаментозных средств для релаксации (расслабления) мускулатуры и уменьшения болевого синдрома.
  3. Физические упражнения для укрепления мышечного корсета и выпрямления позвоночника.
  4. Плавание под контролем тренера.
  5. Ношение ортопедических корсетов.
  6. Мануальные процедуры (показаны не всем больным).

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника

Виды сколиоза в целом

Левосторонний сколиоз встречается заметно реже, чем правосторонний и чаще диагностируется у женщин. Чаще всего его не лечат специально, поскольку серьёзных проблем ни с самим позвоночником, ни со связками или мышцами на ранних стадиях левосторонний сколиоз не вызывает.

Тем не менее именно эту патологию нередко обнаруживают как болезнь, сопровождающую гораздо более серьёзные патологии позвоночника — межпозвонковые грыжи и остеохондроз. Выделяют такие подвиды левостороннего сколиоза:

  • Грудной;
  • Поясничный;
  • Грудопоясничный.

За исключением случаев врождённых нарушений и травм, полученных при родах, левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника чаще всего начинает формироваться когда работа или образ жизни связаны с продолжительным пребыванием в позе с выдвинутым вперёд левым плечом, а также у людей, не привыкших спать на левом боку.

Помните рекомендации педиатров, что лучший школьный портфель — это ранец, при ношении которого нагрузка распределяется на левую и правую стороны спины поровну? А ведь именно в детстве, в школьные годы позвоночник и начинает постепенно искривляться в ту или другую сторону.

Как ни странно, левосторонняя дуга искривления часто образуется у спортсменов. Это связано с частым перенапряжением мышечного корсета позвоночника и миозитом. Позвоночник начинает изгибаться в сторону, противоположную болезненно напряжённым мышцам.

На начальных стадиях заболевание внешне практически не проявляется и не вызывает особого дискомфорта. Никаких мер для лечения развивающейся патологии также не предпринимается, хотя именно 1 и 2 стадия — наилучшее время чтобы остановить прогрессирование сколиоза и даже повернуть его вспять и заметно улучшить состояние при помощи специальных комплексов гимнастики.

Правосторонний сколиоз шейного отдела позвоночника образовывается для стабилизации положения головы, а поясничный — для выравнивания положения всего позвоночника и сохранения равновесия.

Дальнейшее прогрессирование сколиоза уже провоцирует нестабильную работу внутренних органов, расположенных справа от позвоночника. Развивается лёгочная недостаточность и нарушения в работе сердца.

Поясничного отдела

Когда левосторонний поясничный сколиоз первичен, он редко развивается до S-образного и не считается тяжёлой формой заболевания. Такая ситуация связана с тем, что поясничный отдел располагается в непосредственной близости к центру тяжести тела и для восстановления равновесия не требуется сильное отклонение позвоночного столба в противоположную сторону.

Первые стадии сколиоза этого отдела также внешне малозаметны. При развитии заболевания до третьей стадии и далее могут наблюдаться такие признаки:

  1. Смещение таза левее относительно оси позвоночника;
  2. Асимметрия ягодичной складки;
  3. Правая нога выглядит заметно длиннее левой.

На уровне изменений внутренних органов: имеет место опущение правой почки, возникают проблемы в работе органов таза.

Особенно тяжёлые формы заболевание способно приобретать в случаях врождённых патологий или артрозах тазобедренных суставов, а также у пожилых людей и запущенном грудном правостороннем сколиозе.

При грудопоясничном сколиозе деформации подвергаются позвонки сразу двух отделов позвоночника. На первых порах патология хорошо поддаётся лечению. Активная терапия консервативными методами даёт возможность остановить прогрессирование заболевания в 80 случаях из 100.

Причины появления деформации

Кифосколиоз, сутулость, сколиоз и другие проблемы не образуется у человека на пустом месте. Обычно предпосылками к их образованию является пассивный образ жизни, отсутствие правильного питания или чрезмерные нагрузки только на одну сторону тела (к примеру, ношение пакетов преимущественно правой рукой). Искривление бывает врожденным, приобретенным или идиопатическим. В последнем случае установить с точностью предпосылки деформации нельзя.

Что такое сколиоз? Это нарушение естественного изгиба позвоночника, чреватое последствиями. Любые изменения осанки сказываются и на работе внутренних органов, поэтому начинать поддерживающую терапию следует как можно раньше. Основными причинами развития сколиоза являются:

  • Травмирование хребта.
  • Врожденные аномалии строения или развития позвоночника.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Заболевания костной ткани.
  • Привычка спать на одной стороне.
  • Рахит в детском возрасте.
  • Сращивание позвонков в хребте.
  • Родовая травма.
  • Отсутствие даже минимальной физической активности.
  • Чрезмерная нагрузка на спину.

Существуют и другие факторы, оказывающие влияние на положение позвонков шейного отдела в хребте. Искривление с левой стороны бывает врожденным или приобретенным в течение жизни. Патология обычно связана с приоритетом использования правой руки в выполнении любых действий, поэтому нарушение является более распространенным, чем правостороннее.

Современный человек целый день сидит за компьютером на неудобном стуле, что сказывается на позвоночнике уже в первые годы. Особенно подвержены искривлениям спины дети, если они не посещают спортивную секцию или большую часть дня проводят дома. У них недостаточно сформирован скелет, поэтому и нарушение осанки появляется быстрее, и прогрессирует обычно интенсивнее, чем у более старших пациентов.

Определение сколиоза

Поза для определения сколиоза в домашних условиях. При наклоне невооруженным глазом видно выпячивание одной из сторон

Степени развития болезни

В зависимости от прогрессирования болезни, выделяют 4 степени сколиоза. Они определяются по данным осмотра и жалоб человека, но диагноз ставится только по рентгенограмме.

1 степень

Угол отклонения от вертикального положения позвоночника – до 5 градусов. Проявляется такими симптомами:

  • плечи находятся на разной высоте;
  • одна лопатка «выпирает» больше другой;
  • внешне сутулость не заметна;
  • боль в спине возникает только при интенсивной или длительной физической работе, нахождении в неудобной позе.

2 степень

Угол отклонения 6-25 градусов. Симптомы:

  1. сутулость уже хорошо видна;
  2. при наклоне человека заметен «реберный горб»;
  3. можно прощупать «мышечный валик» — участок сильно напряженных мышц спины;
  4. для возникновения боли в спине нужна уже гораздо меньшая нагрузка или пребывание в одном положении;
  5. мышцы спины быстро устают.

3 степень

В этом случае угол – уже 26-80 градусов. Проявляется это состояние так:

  • позвоночник S-образно деформирован;
  • заметна сутулость;
  • виден перекос таза и всего туловища;
  • при наклоне вперед хорошо заметен «реберный горб»;
  • видна деформация грудной клетки;
  • одна лопатка выпирает больше другой: это заметно даже если не присматриваться;
  • плечи – на разных уровнях;
  • часто возникают ОРЗ;
  • утомляемость при незначительных нагрузках;
  • нарушение чувствительности или двигательной функции в тех областях, которые иннервировал пережатый «скрученным» позвоночником спинной мозг.

4 степень

На рентгенограмме позвоночник отклонен в сторону на угол 80 и более градусов. Клинически это проявляется выраженными симптомами:

  1. перекос туловища трудно не заметить;
  2. у детей – прекращение роста;
  3. грудная клетка заметно деформирована;
  4. нарушение функции таких органов как легкие, пищевод, грудной отдел аорты, сердце;
  5. частичный паралич мышц ног;
  6. нарушение дефекации и мочеиспускания;
  7. сильные боли в позвоночнике даже без нагрузок.

Исходя из величины деформации позвоночного столба, выделяется четыре степени сколиоза:

  • Первая. Сложно определить без рентгенологического исследования. Основной характеристикой является искривление позвоночника не более чем на 10 градусов. Внешне человек немного сутулый. При больших физических нагрузках или продолжительном нахождении в одной позе проявляются боли в спине.
  • Вторая. Искривление позвоночника становится заметным визуально. На рентгеновском снимке можно наблюдать угол деформации до 25 градусов. Дуга имеет S-образную форму. В случае наклонов у больного выделяется рёберный горб. При физических нагрузках сильные боли в спине, быстрая утомляемость.
  • Третья. В этой ситуации угол искривления может достичь 50 градусов. Во время визуального осмотра наблюдается сильное искривление позвоночника и перекос таза. Ярко выражен рёберный горб и несимметричность грудной клетки. Левое плечо находится выше правого. Больной ощущает сильные боли в спинных мышцах. Может нарушиться функционирование внутренних органов, в частности кровеносной и дыхательной систем.
  • Четвертая стадия. Диагностируется при искривлении позвоночного столба более чем на 50 градусов. В данном случае отмечается асимметрия всего тела. Значительная деформация грудной клетки зачастую приводит к нарушению работы большей части внутренних органов. Человек постоянно чувствует сильные боли. Возникают ограничения в работе двигательного аппарата. На этой стадии сколиоза больному может быть присвоена определённая группа инвалидности.
Предлагаем ознакомиться:  Лечебная гимнастика при сколиозе отделов спины

Характеристика и виды сколиоза

Позвоночник имеет естественные неровности в области груди и поясницы, но движение столба вправо или влево природой не предусмотрено. Поэтому отклонение в ту или иную сторону хребта от ровной линии и носит название левосторонний или правосторонний сколиоз. Его диагностирует врач уже на первом приеме на основе проведенного визуального осмотра. Заболевание может быть направлено только в одну сторону или сразу в обе, во втором случае она он будет называться зигзагообразным.

СколиозЧто такое диспластический сколиоз
  • Начальная степень практически ничем себя не выдает, человек не чувствует боли или дискомфорта. Характерные изменения положения плеч может заметить только специалист в процессе обследования. Это время считается самым лучшим для начала терапии, но диагностика у взрослых людей на этой стадии осуществляется крайне редко.
  • Искривление 1 степени. Прогрессирование заболевание проходит медленно, но необратимо. Появляются первые заметные смещения плеч. Чем дольше действует провоцирующий фактор, тем больше становится угол деформации. На этом этапе отклонение хребта не превышает 10 градусов.
  • Искривление 2 степени. Болезнь медленно прогрессирует, и угол отклонения увеличивается. Постепенно он достигает 20–25 градусов. Заметить патологию можно при неподвижном положении тела.
  • Искривление 3 степени. Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника в этом случае может достигать 50 градусов, если на 1 и 2 стадии не была оказана квалифицированная помощь специалистов. Смещение уже хорошо заметно, особенно при ходьбе, поэтому большинство пациентов идут к врачу именно на этом этапе. Кроме этого, могут также наблюдаться атрофия мышечной ткани с левой стороны.
  • Искривление 4 степени. Самое опасное состояние, так как угол отклонения уже превышает 55 градусов и оказывает воздействие на внутренние органы, суставы и мягкие ткани. С левой стороны визуально можно заметить характерный горб, и S-образный позвоночник.

Левосторонний грудной сколиоз необходимо начинать лечить как можно раньше, поэтому детям рекомендуется регулярно посещать специалиста и проходить профилактическое обследование. Выбирает тактику воздействия ортопед исходя из возраста пациента, тяжести развития патологии, а также наличия противопоказаний или сопутствующих заболеваний.

Сколиоз

Наглядное проявление сколиоза у подростка на 2–3 стадии

Как проявляется сколиоз?

При левостороннем сколиозе признаки развития патологии немного отличаются от других разновидностей нарушения осанки. Заметить неладное можно даже на начальной стадии, если присмотреться пристально к спине пациента. Признаки заболевания могут отличаться в зависимости от причины развития. Проявляется патология следующими нарушениями состояния:

  • Постоянное мышечное напряжение в спине.
  • Частые беспричинные боли в грудной области.
  • Сильный дискомфорт при движении или выполнении несложных упражнений.
  • Частые головные боли, головокружение.
  • Неврологические нарушения, защемление нервных окончаний.
  • Онемение рук или ног.
  • Потеря чувствительности пальцев или целых областей спины.
  • Проблемы с дыханием.
  • Потеря слуха или снижение слышимости звуков.
  • Сильное ухудшение зрения.

Грудной и поясничный сколиоз лечится не только врачом ортопедом, но и неврологом, если у пациента имеются сопутствующие нарушения состояния. Левосторонняя патология диагностируется на первом приеме, так как отличительной его особенностью является положение плеч. Но в отличие от правостороннего, искривление влияет и на поясницу, меняя положение крестцовых ямок. С правой стороны они ниже и правая нога из-за этого кажется длиннее.

Рентген при сколиозе

Рентгеновский снимок является наиболее информативным способом определения степени сколиоза

Провокаторы развития патологии

Существует несколько основных факторов, которые способствуют возникновению левостороннего сколиоза.

Кто предрасположен к развитию сколиоза? Это такие категории лиц, имеющие:

  • врожденные аномалии развития мышц или связок;
  • травматическое или другое укорочение одной ноги (достаточно полусантиметровой разницы);
  • рахит;
  • врожденную атрофию мышц спины;
  • опухоли костной или мышечной ткани;
  • ДЦП.

Развитие искривления у новорожденного связывают с аномальным развитием позвоночного столба. Причинами возникновения недуга может быть неправильное внутриутробное размещение плода, наличие у ребёнка лишних позвонков или рёбер. Встречается такая болезнь намного реже, чем приобретённая.

Диспластический вид

Это подвид врожденного сколиоза. Он возникает вследствие:

  1. незаращения дужек позвонков;
  2. недоразвития позвонка.

Такой вид патологии – самый тяжелый. Он выявляется (если не был случайно сделан рентген позвоночника) обычно в 8-10-летнем возрасте, быстро прогрессирует.

Позвоночник в течение жизни человека может быть деформирован в левую сторону по целому ряду причин:

  • регулярный сон на правом боку;
  • травмы позвоночного столба, таза или нижних конечностей с переломами и смещениями;
  • послеродовая патология у женщин;
  • перенесенные заболевания, связанные с поражением позвонков (остеохондроз илимежпозвоночная грыжа), в детском возрасте: ДЦП, рахит, полиомиелит;
  • постоянные физические нагрузки на одну сторону тела или недостаточно активный образ жизни;
  • долгое нахождение в одном положении и сидячий образ жизни, — это основная причина возникновения болезни у детей школьного возраста, а также офисных сотрудников.
  • неправильное питание, влияющее на формирование костных тканей и связочного аппарата.

Идиопатический сколиоз считается самым распространённой формой заболевания. Данный термин принято использовать в тех случаях, когда нельзя определить истинную причину возникновения болезни.

Очень часто развитие сколиоза такого типа связано с периодом активного развития скелета у школьников. Чрезмерные физические нагрузки, односторонние нагрузки (подъем гантелей, игра в теннис или бадминтон одной рукой) способствуют развитию сколиоза.

К группе приобретенных патологий относят:

  1. неврогенные сколиозы: причинами являются полиомиелит, сирингомиелия, ДЦП, миопатии, которые проявлялись в детстве в виде параличей;
  2. рахитический сколиоз;
  3. статический сколиоз – развивается из-за деформации ног (основная причина – дисплазия тазобедренного сустава);
  4. лучевой сколиоз возникает, если требовалось проведение лучевой терапии;
  5. неизвестные причины (идиопатические): в основном сколиоз возникает из-за позиционных причин (когда он ведет сидячий образ жизни или сидит, ссутулившись, играет в теннис или на «несимметричном» музыкальном инструменте, и так далее).

Ребенок не рождается со всеми изгибами позвоночника. Они появляются в ответ на различные нагрузки:

  • когда малыш учится держать голову, формируется шейный лордоз;
  • когда садится – возникают кифозы в грудном и крестцовом отделах;
  • в момент, когда ребенок встает на ножки, образуется поясничный лордоз.

До 8 лет идет окостенение только тел позвонков, до 14 лет кальцинируются дужки и отростки позвонков, к 17 годам эти все отдельные элементы срастаются в одну кость – позвонок.

У взрослых людей сколиоз возникает чаще всего как компенсаторная реакция (чтобы удержать равновесие) вследствие:

  1. травмы позвоночника;
  2. травмы мышц, расположенных на грудной клетке;
  3. перелома и неправильного сращения одной ноги, вследствие чего возникает «перекос» тела;
  4. при нарушениях усвоения кальция (остеопороз);
  5. остеохондроза с грыжей межпозвонкового диска;
  6. постоянного ношения грузов на одном плече;
  7. воспаления в области позвонков; заболеваний мышц спины.

Левосторонний сколиоз: виды и лечение

После диагностики и установления степени заболевания больному назначается соответствующий лечебный курс. При левостороннем сколиозе 1-2 степени назначается выполнение специальных упражнений подобранных врачом индивидуально, исходя из особенностей организма пациента.

  1. Курс рассчитан на продолжительный срок, а занятия должны проходить регулярно. Гимнастика направлена на улучшение работы мышц спины и устранение деформации позвоночника.
  2. Кроме этого, может быть назначен массаж спины, плеч, поясницы или грудной клетки.
  3. К положительным результатам при левостороннем сколиозе приводит плавание, а также лечение с помощью физиотерапевтических процедур (электрофорез или электростимуляция мышц).
  4. Нередкими являются случаи, когда при второй степени болезни возникает необходимость использования корректирующего корсета либо применение вытяжки на кроватях с наклоном.
  5. При сколиозе 3 и 4 степени с помощью консервативных методов можно лечить лишь детей школьного возраста, у которых позвонки ещё не окостенели.
  6. У взрослых людей существует возможность лишь приостановить процесс и незначительно уменьшить угол деформации. В тяжёлых случаях назначается хирургическая операция, при которой металлическими конструкциями фиксируется проблемный участок позвоночника.

При лечении левостороннего сколиоза врачи применяют два метода — консервативный и хирургический. Консервативное лечение используется для ранних стадий сколиоза и включает в себя следующие элементы:

  • лечебную физкультуру
  • мануальную терапию
  • физиотерапию массаж
  • плавание
  • корсеты для фиксации позвоночника

В некоторых случаях врач может назначить иглорефлексотерапию, электромиостимуляцию, медикаментозные методы. В любом случае, консервативное лечение должно назначаться профессиональным врачом и использоваться в случае, когда сколиоз поддаётся излечению и при этом не наблюдается никаких существенных опасностей для внутренних органов.

Хирургическое лечение практикуют, если:

  1. присутствуют сильнейшие боли
  2. долгое консервативное лечение не дало никаких результатов
  3. недуг перерастает в 3-4 стадию
  4. присутствует сильное смещение внутренних органов и их жизнедеятельность находится в опасности
  5. имеются сильные деформации позвоночника (угол искривления превышает 40 градусов)

При левостороннем сколиозе лечебная гимнастика выполняется в положении стоя, на спине, на животе. Весь комплекс ЛФК осваивается пациентом под наблюдением инструктора, а затем выполняется дома самостоятельно.

Упражнения стоя:

  • Ноги вместе, руки опущены вниз. Подняться на носки, задержать такое положение 5-6 секунд, опуститься.
  • Ноги на ширине плеч. Круговые движения руками вперед, затем назад.
  • Гимнастическая палка фиксирована сзади возле лопаток. Наклоны вперед, спина должна быть ровной, можно слегка прогнуться по направлению к полу.
  • Исходная позиция прежняя. Стать ровно, плавные повороты туловища сначала влево, затем вправо.
  • Гимнастическая палка в вытянутых руках на уровне грудной клетки. Делать плавные приседания, при этом спину нужно стараться держать ровно без прогибов.

Лежа на спине:

  1. Руки вдоль туловища. Вытянутые ноги согнуть в коленях, привести к животу, затем опять выпрямить.
  2. Левую руку отвести в сторону и фиксировать о пол, правую положить за голову. Выполнять поднимание ровных ног до уровня 45 градусов.
  3. Исходное положение прежнее. Движения ногами имитирующие «ножницы».
  4. Руки вдоль туловища, упереться стопами о пол, затем попытаться приподнять таз вверх. Зафиксировать положение несколько секунд, вернуться к исходной позиции.
Предлагаем ознакомиться:  S-образный сколиоз грудного отдела позвоночника лечение

Лежа на животе:

  • Левую руку положить на грудь, правую фиксировать у затылка. Приподнимание плечевого пояса и верхней части грудной клетки.
  • Руки положить под грудь. Приподнимание вытянутых ног до угла 20-30 градусов.
  • Исходное положение прежнее. Приподнять верную половину грудной клетки и одновременно согнуть ноги в коленях. Потянуться стопами по направлению к голове.
  • Руки положить вдоль туловища. Отведение вытянутой левой ноги.
  • Попытаться приподнять туловище опираясь на согнутые в локтях руки и стопы.
  • Заключительное упражнение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища. Расслабить мышцы, дыхание спокойное.

При левостороннем сколиозе поясничного отдела особенно показаны занятия в бассейне. Рекомендуется посещение бассейна 3-4 раза за неделю, средняя продолжительность занятий должна составлять не мене 40-45 минут. Наилучшим вариантом являются тренировки под руководством специально обученного инструктора-реабилитолога.

Массаж при сколиозе

Перед началом занятий проводят дыхательные упражнения в воде. При сколиозе позвоночника показано плавание на спине с одновременными гребковыми движениями обеими руками. Также рекомендуется плавание стилем «брасс» или «кроль».

Массаж

Курсы массажа проводят 2-3 раза за год. Длительность процедуры составляет 30-40 минут, всего 15 сеансов. При проведении массажа использую как методики направленные на стимуляцию мышц (возле выпуклости сколиоза), так и расслабляющие приемы (на стороне вогнутости).

Проведение массажа укрепляет мышечный корсет, улучшает питание тканей окружающих позвоночный столб. Правильно проведенный курс массажа в сочетании с ЛФК способствует коррекции искривления, особенно у молодых пациентов.

Цели массажа:

  1. укрепить мышцы спины;
  2. повысить тонус мышц брюшного пресса, так как они тоже участвуют в поддержании осанки;
  3. уменьшить или убрать деформацию позвоночника;
  4. остановить прогрессирование болезни; улучшить питание тканей позвоночника и спины.

Массажист действует так: стремится расслабить мышцы на стороне вогнутости, работает над тонизированием ослабленные мышцы на стороне выпуклости. Самомассаж при сколиозе делать не стоит.

Физиотерапевтические процедуры дают положительный эффект только при сочетании с ЛФК и массажем. Наиболее показана электростимуляция мышц, магнитотерапия, ультразвук (при болевом синдроме).

В санаторно-курортных условиях рекомендуют хлоридно-натриевые или морские ванны, душ Шарко, грязелечение. Выбор метода терапии осуществляется врачом-физиотерапевтом с учетом степени сколиоза, возраста пациента и его соматического статуса.

Выполняется в виде специального комплекса упражнений:

  • Становимся на четвереньки, ладони и колени – по ширине таза. Вдох (волна в позвоночнике от таза): прогибаемся, плечи – назад, подбородок – вперед и вверх. Выдох: округляем спину, подбородком пытаемся достать грудину.
  • И.п. – то же. По очереди поднимаем ноги назад, носок тянем на себя, смотрим в пол.
  • Теперь ложимся на живот, руки согнуты в локтях, грудь и плечи отрываем от пола. Стопу одной ноги сгибаем так, чтобы пальцами упираться в пол, пальцы второй ноги ставим на пятку первой. Голову не запрокидываем. Находимся несколько минут в этой позе.
  • Укладываемся на спину, ноги – согнуты в коленях. Теперь одну ногу поднимаем вверх, а, отрывая грудь и плечи от пола, пытаемся руками достать ногу.

Проводится по показаниям, с учетом индивидуальных особенностей человека. Основные показания – сильная деформация позвоночника, которая не поддается консервативному лечению, застарелый нелеченный сколиоз. Также операция будет проводиться при быстро прогрессирующем правостороннем грудном сколиозе.

Гимнастика при сколиозе

Может выполняться 2 вида операций:

  1. Одномоментная: сразу к позвоночнику фиксируется металлоконструкция, которая будет удерживать позвонки в правильном положении.
  2. Этапная – проводится в основном у детей. Первым этапом ставят временную металлоконструкцию, через время проводят дополнительную операции, удлиняющие конструкцию по мере роста позвоночника.

Искривление позвоночника является распространённым диагнозом. Оно может иметь разные степени и формы. Левосторонний сколиоз предполагает прогиб позвоночника в левую сторону. Асимметричная деформация влияет на работу внутренних органов.

Факторы, провоцирующие искривление позвоночного столба в любую сторону, одинаковы. Основная причина патологии — неправильное положение тела. Это может проявляться при длительной сидячей работе. Искривление в левую сторону нередко появляется при наличии привычки спать преимущественно на правом боку.

К другим причинам дефекта относятся:

  • травмы позвоночного столба;
  • врождённые аномалии;
  • эндокринные нарушения;
  • дегенеративные изменения структур позвоночника;
  • родовые травмы;
  • низкий уровень физической активности;
  • неравномерное распределение нагрузки на спину.

Все указанные факторы способны повлиять на положение позвоночника. Левостороннее искривление может быть как врождённым, так и приобретённым. Ортопеды связывают развитие подобной патологии с использованием преимущественно правой руки.

Развитие патологии

Сколиоз не появляется моментально. Этот дефект развивается постепенно. Чем дольше человек подвергается влиянию провоцирующего фактора, тем больше угол отклонения позвоночника. Из-за постоянной нагрузки на правую сторону ось тела начинает смещаться. Возникает дугообразный изгиб, направленный внешней стороной влево.

Неправильное сидячее положение также негативно влияет на осанку и положение опорно-двигательного аппарата. Дефект появляется, если при работе за компьютером вперёд выдвигается правое плечо.

При отсутствии самоконтроля за положением тела развивается левосторонний сколиоз 1 степени. Патология, как правило, незаметна и не доставляет неудобств. На этом этапе пациенты редко обращаются к врачу. Опасность дефекта в том, что он постоянно развивается. При отсутствии лечения угол отклонения позвоночника постепенно увеличивается. Исправить ситуацию становится сложно.

В ряде случаев развивается диспластический сколиоз. Это боковое искривление, при котором деформации подвергаются соединительные ткани.

Левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника упражнения

Асимметричное искривление проходит в своём развитии несколько этапов. Стадии болезни отличаются внешними проявлениями.

  1. Патология 1 степени. Ранние этапы практически незаметны внешне. Угол отклонения позвоночного столба составляет не более 10 градусов.
  2. Патология 2 степени. Угол отклонения увеличивается. На этой стадии он колеблется в пределах 15–25 градусов. Искривление заметно при неподвижном положении тела.
  3. Патология 3 степени. Угол деформации может достигать 50 градусов. Именно на этой стадии большая часть пациентов обращается к ортопеду. Сколиоз отчётливо просматривается через одежду. Даже в движении заметно искривление в левую сторону.
  4. Патология 4 степени. Это серьёзное состояние. Угол отклонения превышает 50 градусов. Изменениям подвергаются суставы и мышцы. Деформируются все отделы позвоночника. Внешне это проявляется как формирование характерного горба с левой стороны.

Локализация сколиотического нарушения

Исходя из локализации поражения позвоночного столба, левосторонний сколиоз может коснуться:поясничного, грудного и шейного отдела.

Шейное искривление

Этот вид заболевания ещё называют высоким сколиозом. Он диагностируется вследствие искривления позвоночника в районе шеи.

Благодаря небольшой длине данного анатомического сектора, внешне выявить недуг на начальных стадиях его развития достаточно сложно.

Кроме этого шейный сколиоз может привести к нарушению кровообращения и недостаточному поступлению кислорода в мозг. По этой причине на поздних стадиях болезни могут возникать головные боли.

Грудной сколиоз

Наиболее распространённый вид болезни, который в большинстве случае склонен к дальнейшему прогрессированию и возникновению осложнений.

Симптомами заболевания являются:

  • различный уровень расположения плеч;
  • выпирающая часть лопатки;
  • дискомфорт и регулярные боли в средней области спины;
  • при наклонах визуально определяется искривление позвоночного столба.

Возникнуть левосторонний грудной сколиоз может из-за врождённой патологии, перенесённых болезней, смещения первого шейного позвонка или неправильной осанки.

При данном виде болезни происходит искривление в нижней части позвоночника (в области первых двух поясничных позвонков).

Основными симптомами лоевостороннего сколиоза поясничнго отдела могут быть:

  1. слабое развитие мышечной ткани в области поясницы или талии с правой стороны;
  2. нарушенное функционирование мышц спины с левой стороны;
  3. ассиметричное положение таза и ягодиц.

Болезнь на ранних стадиях не приносит какого-либо дискомфорта. В дальнейшем могут возникать болевые ощущения в пояснице, потеря чувствительности в ногах.

Возможные осложнения

Существуют как осложнения со стороны самого позвоночника и костной системы, так и со стороны внутренних органов. К первым относятся:

  • грыжи межпозвонковых дисков;
  • дегенеративные процессы в коленном и тазобедренном суставе, что приводит к болям в ногах и ограничивает движение в них.

Последствия со стороны внутренних органов обусловлены тем, что разворот позвоночника вокруг своей оси уменьшает объем грудной полости, увеличивает внутрибрюшное давление. Можно назвать такие последствия:

  1. нарушение функции легких: уменьшение их объема, ухудшение дренажной функции, что ведет к частым пневмониям и бронхитам;
  2. нарушение функций сердца, что может привести даже к сердечной недостаточности;
  3. застойные явления в мочевыделительной системе, из-за чего развивается почечно-каменная болезнь, хронический пиелонефрит;
  4. гастрит;
  5. энтероколит;
  6. гастро-эзофагеальный рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод.

Кроме явлений, значительно ухудшающих качество жизни, сколиоз приводит к психологическим последствиям, проявляющимся в депрессии, агрессивности, неврозам.

Левосторонний сколиоз 1 ст не представляет угрозу для человека, но по мере прогрессирования патология может привести к образованию множества нарушений здоровья. К ним относят проблемы с дыхательной системой, выделительной, пищеварительной, сердечно-сосудистой. У женщин происходит сбой менструального цикла и невозможность зачатия или нормального вынашивания плода. Поэтому начинать лечение необходимо своевременно, когда замедлить процесс или полностью его прекратить еще возможно.

Профилактические меры

Сколиоз лечить достаточно проблематично, поэтому многие специалисты советуют его предупредить, то есть обеспечить свою жизнедеятельность таким образом, чтобы исключить провоцирующие его факторы.

Профилактическими мероприятиями считают:

  • Регулярные занятия спортом с контролем нагрузки на позвоночник.
  • Подбор правильных спальных принадлежностей (желательно ортопедических).
  • Выбор стола и стула по росту человека, с возможностью менять положение спинки.
  • Частые прогулки на свежем воздухе, с активными играми или пробежками.
  • Ношение ортопедического рюкзака вместо тяжелой сумки только с одной стороны.
  • Исключение длительного пребывания в неудобной позе, желательно делать перерыв на 5 минут каждые 2 часа в виде легкой разминки.

Левосторонний грудопоясничный сколиоз не является приговором на ранней стадии, если принять все необходимые меры для торможения прогрессирования искривления, сменить образ жизни и больше двигаться. Лечение должно назначаться и контролироваться специалистом, после проведения комплексной диагностики. Соблюдение всех предписаний врача является залогом положительного прогноза и улучшение самочувствия пациента.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector