23.10.2019     0
 

Остеоартроз стопы методы консервативного и оперативного лечения


Когда требуется применение обезболивающих препаратов? Какие назначают?

Остеоартроз 1 степени поддается консервативным методам лечения. К ним относят применение препаратов и физиотерапия. Лечение начинается с применения нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВС способы устранить болевой синдром, снять воспаление, уменьшить отечность и гиперемию. Нестероидные препараты можно принимать без ведома лечащего доктора, но делать это нежелательно.

Данные медикаменты отрицательно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, они способны вызвать тошноту, рвоту, боли в эпигастральной области, а также привести к образованию язвенной болезни. Поэтому шутить с применением НПВС не стоит. Лучше использовать медикаменты после получения одобрения от врача.

Чаще всего пациентам с заболеванием остеоартроз суставов стопы первой степени назначают легкие обезболивающие. Такие как «Диклофенак», « Аспирин», «Ибупрофен», «Нимесил», «Кетанов», «Парацетамол», «Найз» и другие. При усилении болезненности, врачи используют НПВС последнего поколения, например, «Целебрекс», «Мовалис».

Общие рекомендации

Как лечить остеоартроз, в каждом конкретном случае должен решать специалист. Врач выяснит возможные причины недуга, оценит тяжесть нарушения биомеханики сустава, установит стадию развития заболевания и подберет максимально эффективную схему лечения.

Однако существуют общие рекомендации по профилактике и лечению остеоартроза на начальных стадиях, основанные на многолетних исследованиях наиболее вероятных причин болезни.

В периоды ремиссии остеоартроза суставов стопы рекомендуется:

  • избегать сильных физических нагрузок;
  • при избыточной массе тела добиться постепенного снижения веса до оптимальных значений ИМТ (индекса массы тела);
  • придерживаться диеты (употреблять продукты, богатые коллагеном, отказаться от алкоголя, быстрых углеводов);
  • поддерживать достаточную двигательную активность;
  • избегать переохлаждений, травм, повторяющихся микротравм;
  • в случае вторичного остеоартроза прилагать усилия к устранению первопричин, вызвавших данное осложнение (своевременно лечить основное заболевание, носить специальную ортопедическую обувь, отказаться от ношения каблуков, заниматься лечебной физкультурой).

Лечить остеоартроз стопы следует своевременно и комплексно. Сегодня на вооружении ревматологов есть масса эффективных методов снятия острого воспалительного процесса, торможения деструктивных изменений в суставах на начальных стадиях заболевания и возвращения человека к полноценной жизни при тяжелых нарушениях.

Хондропротекторы спасут от разрушения

Хондропротекторы при остеоартрозе стопы
Существует большая линейка хондропротекторов, проконсультируйтесь с врачом какие именно лучше использовать

Вторая группа препаратов — хондропротекторы. Лекарственные средства имеют более продолжительное воздействие, чем нестероидные противовоспалительные медикаменты. Действие хондропротекторов:

  • регенерация хрящевой ткани;
  • уменьшение воспалительного процесса;
  • улучшение питания хряща;
  • купирование болевого синдрома;
  • восстановление метаболических процессов в поврежденных суставах.

К сожалению, действие хондропротекторов наступает не сразу после использования средства. Чтобы наступило улучшение данные медикаменты необходимо применять на протяжении 2–4 месяцев, длительность лечения определяет врач. Если лечение остеоартроза стопы хондропротекторами оказывается эффективным, разрешается уменьшить дозировку нестероидных медикаментов или вовсе отменить.

Медикаментозная терапия

Если не начать лечение остеоартроза стопы своевременно, то болезнь прогрессирует и приводит к значительным нарушениям функции суставов.

Комплекс лечения остеоартроза стопы направлен на следующие моменты:

  1. Уменьшение прогрессирования болезни,
  2. Устранение воспалительной реакции,
  3. Снижение частоты обострений остеоартроза,
  4. Предотвращение инвалидизации,
  5. Улучшение качества жизни пациента.
гимнастика при артрите

Для лечения остеоартроза стопы применяется лечебная физкультура

Основными способами лечения остеоартроза стопы являются:

  • Физическая реабилитация заключается в правильно подобранном режиме нагрузки на стопу. К этому методу также относятся массаж, лечебная физкультура, мануальная и физиотерапия. Но все эти методы должны назначаться доктором!
  • Консервативная терапия – это остеоартроза при помощи медикаментозных препаратов. Их также назначает доктор!
  • Хирургическое заключается в замене сустава (артропластика).

К ним относят следующие:

  1. НПВС – нестероидные противовоспалительные, к которым относятся Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак и др. Они уменьшают воспаление и снимают болевой синдром.
  2. Стероиды – эти препараты вводят непосредственно в сустав, чтобы снизить воспалительные явления, обезболить, а также улучшить метаболизм хряща.
  3. Хондропротекторы – препараты, защищающие хрящевую ткань.

Если вы столкнулись с данным заболеванием, то следует незамедлительно начать принимать лекарства. Но надеяться лишь на помощь медиков не стоит. Лечение должно быть длительным и комплексным. В первую очередь нужно коренным образом изменить образ жизни. Одними лекарствами невозможно помочь, если человек не снижает механическую нагрузку на стопу, то есть не корректирует свой вес. В первую очередь сам пациент должен быть заинтересован в результатах лечения.

В первую очередь базисная лекарственная терапия при остеоартрозе направлена на уменьшение болей. Снятие воспаления и облегчение общего состояния пациента. Для этого применяются эффективные нестероидные противовоспалительные препараты:

  • аспирин;
  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • напроксен;
  • нимесулид;
  • кетопрофен.

Дозировку, а также длительность лечения назначает только врач, так как неконтролируемый прием данных препаратов может привести к развитию побочных эффектов: тошноте, диарее, язвенному поражению слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, тромботическим, сердечно-сосудистым осложнениям.

Пациентам, испытывающим тупые ночные боли (сосудистый тип болевого синдрома), хорошо помогают сосудостимулирующие лекарственные препараты, нормализующие венозное кровообращение:

  • но-шпа;
  • бутадион;
  • никошпан.

Результаты современных многочисленных исследований показали, что курсовое применение хондропротекторов (глюкозамина, хондроитинсульфата) при дегенеративных нарушениях в суставах малоэффективно. Улучшения состояния больных и торможения разрушительных процессов в тканях при остеоартрозе специалисты добиваются путем внутрисуставного и внутримышечного инъекционного введения гликозаминогликанов, мукополисахаридов и аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). Наибольшую эффективность показали следующие препараты:

  • румалон;
  • артепарон;
  • мукартрин.

Курсы лечения данными органическими препаратами рекомендуется повторять 2 раза в год в течение нескольких лет.

Для стимуляции и регулировки обмена веществ дополнительно назначаются такие общеизвестные биологически безопасные биостимуляторы, как стекловидное тело, экстракт алоэ, АТФ.

При осложнении остеоратроза периартритом рекомендованы блокады гидрокортизоном с новокаином, локальное втирание мазей с гепарином и бутадионом.

В медицине применяют несколько видов консервативного лечения, хирургические операции, а также народные средства.

Консервативный метод включает в себя несколько направлений терапии:

  • прием НПВП и хондропротекторов курсами;
  • ортопедическая обувь;
  • физиопроцедуры;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • диета.

Комплексное лечение применяется на начальных стадиях остеоартроза больших пальцев ног. С его помощью можно существенно замедлить процесс преждевременной деформации суставов.

Лекарственные средства – это, прежде всего, нестероидные противовоспалительные препараты:

  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Нимесил;
  • Мелоксикам.

Некоторые из них могут вызывать сильные побочные эффекты со стороны ЖКТ, поэтому параллельно с ними может понадобиться прием Альмагеля или Фосфалюгеля.

Врачи могут назначать также и средства содержащие хондроитин:

  • Мукосат;
  • Хондролон;
  • Формула-С;
  • Артрон Флекс;
  • Алфлутоп.

Обычно такие препараты назначаются после проведения курса НПВП и принимаются длительное время. Для достижения эффекта потребуется 6-7 месяцев. Лечение хондропротекторами полезно сочетать с физиотерапией и массажем для улучшения результата.

Физиолечение

Деформирующий остеоартроз сустава

Артроз плюснефалангового сустава хорошо поддается корректировке физиопроцедурами. В основном применяются следующие виды воздействий:

  • УВЧ;
  • низкоинтенсивная лазерная терапия;
  • магниторезонансое лечение;
  • электрофорез с применением лекарств;
  • ультразвуковое введение лекарственных средств в сустав.

При отсутствии противопоказаний со стороны мочеполовой системы рекомендуется также в летнее время гулять босиком по траве или по мелкой гальке. Такая процедура, особенно проводимая с раннего детства, является естественной профилактикой болезней суставов ног.

Важную роль в лечении остеоартроза пальцев стопы играет применение специальных упражнений и мануальной терапии. Так лечебную физкультуру можно делать даже в постели в утренние или вечерние часы. Это простые сгибательно-разгибательные движения, выполняемые особенно большими пальцами, а также вращательные движения голеностопным суставом.

Фото с упражнениями для ступней ног.

Хирургический метод борьбы с артрозом стоп заключается в обеспечении анкилоза пораженному суставу путем установления твердых пластин внутрь либо полной замены сустава.

Рацион питания при заболевании суставов надо привести в порядок. Прежде всего, необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • сладости, сдоба, белый хлеб;
  • животный жир, маргарин;
  • копчености;
  • соленья;
  • алкоголь.

В привычку, помимо общих рекомендаций по здоровому питанию, должно войти регулярное употребление блюд из желатина, а также продуктов, содержащих ПНЖК – морской рыбы и льняного масла.

Особую роль в снятии болевого синдрома и улучшении кровоснабжения тканей больших пальцев ног играет лечение народными методами. Помогут в преодолении симптомов заболевания следующие простые средства:

  • применение йодных сеток на пораженные суставы;
  • медовые примочки, компрессы из листьев лопуха, смазанного медом;
  • компрессы из настоек полыни;
  • ванночки из бишофита;
  • компрессы из белой и серой глины.

Советы по лечению остеоартроза стопы

Восстановление кровоснабжения и лимфообмена играет важную роль в снижении регресса хрящей, с чем отлично справляются народные средства.

Деструктивные изменения в суставах и костях ступней ног полностью остановить невозможно, но существенно помочь в этом могут комплексные меры лечения, принятые вовремя.

Заболевание способствует разрушению хрящей и прилегающей к суставам костной ткани. При этом процесс восстановления крайне замедлен, в результате чего формируются костные шипы и деформируются суставные поверхности. Деформировавшиеся стопы могут стать причиной инвалидности человека, так как процесс передвижения значительно осложняется.

Причины

Деформирующий остеоартроз стопы (ДОА) может быть вызван рядом факторов:

  • Врожденные особенности анатомического строения (недостаток коллагена в хряще, ослабленные связки, неверное строение одной или обеих стоп).
  • Деформация стоп, возникшая в результате травмы.
  • Неправильное питание, избыточная масса тела.
  • Чрезмерные нагрузки на конечности при отсутствии необходимой натренированности.
  • Плоскостопия.
  • Частое ношение обуви на высоких каблуках.
  • Нарушение метаболизма у женщин в климактерическом периоде.

Симптомы и стадии

Деформирующий артроз стопы проявляется различными симптомами в зависимости от стадии развития патологии:

  • 1 стадия – считается началом заболевания. Обычно поражается одна нога. Имеются невыраженные боли в пораженном суставном сочленении, которые появляются в момент физической нагрузки. Причиной обращения к специалисту является повышенная утомляемость ног. На первой стадии изменения на рентгенограмме практически отсутствуют. Если диагностирован остеоартроз стопы 1 степени, лечение считается наиболее эффективным.
  • 2 стадия – остеоартроз стопы 2 степени характеризуется нарастанием клинических признаков. Боль становится интенсивнее, но при этом хорошо купируется обезболивающими препаратами. В момент движения можно услышать характерный хруст, связанный с трением составных поверхностей друг об друга. Иногда можно заметить небольшой отек. Повседневная обувь становится теснее из-за разрастания соединительной ткани и уплощения головок плюснефалангового сустава стопы. Для этой стадии характерен остеоартроз плюснефалангового сустава пальца стопы с выраженной деформацией.
  • 3 стадия – характеризуется ярко выраженной болью, которая носит постоянный характер и не купируется обезболивающими препаратами. В результате патологического процесса грубо деформируется стопа и пальцы ноги. Остеоартроз большого пальца ноги провоцирует его смещение под второй палец, страдают и другие мелкие межфаланговые суставы. Подвижность резко ограничена или отсутствует, человек испытывает трудности при стоянии. Возможно распространение патологического процесса на щиколотку, а из-за перераспределения нагрузки страдают колени и позвоночник.

При остеоартрозе первой степени человек редко обращается к специалисту из-за отсутствия ярких проявлений болезни. На более поздних стадиях появляется характерная походка, похожая на утиную – больной, чтобы избежать болевых ощущений, как бы переваливается с одной ноги на другую.

Остеоартроз стоп разделяют на несколько видов в зависимости от локализации патологического процесса:

  • Межфаланговый (в процесс вовлечены сочленения пальцев).
  • Межплюсневый (поражение основания костей плюсны).
  • Плюснефаланговый (в месте соединения плюсневых костей и основания фаланг).
  • Межпредплюсневый.
Оперативные способы терапии при остеоартрозе стопы
Проконсультируйтесь с хирургом, есть ряд осложнений с которыми вы сможете столкнуться

Физиотерапевтические процедуры

Хорошие результаты в лечении остеоартроза стопы 1 степени показывают физиотерапевтические методы, направленные на снятие болевого синдрома и явлений синовита (воспаления синовиальной оболочки сустава):

  • инфракрасная лазеротерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • электрофорез новокаина и анальгина;
  • низкоинтенсивная терапия электромагнитным полем;
  • ультразвуковое воздействие;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез гидрокортизона;
  • воздействие диадинамическими токами.

Долгосрочное лечение остеоартроза предполагает обязательную реабилитацию в санаторно-курортных условиях, где помимо прохождения физиотерапевтических процедур, пациенты дышат свежим воздухом, придерживаются диеты и режима дня, пьют минеральные воды и ведут образ жизни, направленный на укрепление общего здоровья организма.

Процедуры санаторно-курортного лечения, рекомендованные в периоды ремиссии артроза:

  • общее и локальное погружение в радоновые, сероводородные и серные ванны;
  • наложение озокерита (горного воска) на больной сустав;
  • парафинотерапия и грязевые аппликации;
  • обмазывание конечности лечебными грязями, рапой
  • электрофорез с йодидом калия, рапой, кальцием, ихтиолом.

Наибольший оздоровительный эффект от физиотерапевтических процедур заметен на 1-2 стадии заболевания. Вышеописанные действия благоприятно влияют на метаболизм в хрящевой ткани сустава, стимулируют восстановительные процессы, замедляют дегенеративные процессы, приостанавливают деформирующий остеоартроз стопы.

Лечебно-профилактическая гимнастика

Нельзя недооценивать влияние лечебной гимнастики на восстановление нормального функционирования пораженных суставов и общей подвижности пациентов.

Столкнувшись в первый раз с резкой болью, большинство людей начинают «щадить» пострадавшую конечность, изменяя походку или вовсе не наступая на пораженный сустав. Такое поведение приводит к потере регионарными мышцами тонуса, перераспределению нагрузки на другие мышцы и связки, изменению осанки, искривлению позвоночника, что только осложняет течение и усиливает прогрессирование болезни.

Систематические упражнения, направленные на укрепление мышц без увеличения нагрузки на суставы пальцев ног, имеют некоторые правила:

  • движения должны быть плавными, не слишком интенсивными, не вызывать болевых ощущений;
  • увеличивать нагрузки следует крайне осторожно, постепенно;
  • выполнять упражнения желательно в облегченном для стопы положении — лежа, сидя или в бассейне;
  • желательно заниматься под руководством физиотерапевта.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение корешкового синдрома шейного отдела Лечение шейного отдела

Женщина на высоких каблуках

Вне обострений остеоартроз стопы позволяет заниматься некоторыми видами спорта — плаванием, катанием на коньках, ездой на велосипеде, конным спортом. Показан массаж, повышающий эластичность ограничивающих сустав мышц, улучшающий кровообращение, снимающий мышечный спазм, оказывающий расслабляющее воздействие на нервную систему пациента.

Особого внимания заслуживает методика доктора Бубновского — кинезитерапия. Несмотря на неутихающие споры об эффективности данной методики, комплекс упражнений на многофункциональных тренажерах, разработанный индивидуально для каждого пациента, способен буквально поставить больного на ноги.

Хирургическое лечение

Показанием к хирургическому вмешательству являются упорные непереносимые боли, ограниченность движения стопы, невозможность полноценной ходьбы, ношения обычной обуви. Оперативное лечение чаще всего применяется при остеоартрозе плюснефалангового сустава стопы.

Используемые методы:

  1. Корригирующая остеотомия — сложный, крайне травматичный метод оперативного вмешательства, направленный на устранение деформации суставов. В настоящее время считается устаревшим и малоэффективным для лечения остеоартроза.
  2. Артропластика большого пальца стопы — моделирующее малотравматичное хирургическое вмешательство, не включающее удаление частей сустава. Проводится резекция деформированных частей сустава с последующим формированием необходимых элементов из собственных тканей пациента. Преимуществом данного метода является сравнительно короткий реабилитационный период и практически полное восстановление подвижности.
  3. Эндопротезирование — полная либо частичная замена пораженного сустава искусственным эндопротезом. Современные техники безцементной имплантации позволяют полностью восстановить функции сустава даже на 3 стадии остеоартроза.

Эндопротезирование суставов показано у больных OA с выраженным болевым синдромом, не поддающимся консервативному лечению, при наличии серьёзного нарушения функций сустава (до развития значительных деформаций, нестабильности сустава, контрактур и мышечной атрофии).

• Эндопротезирование тазобедренных суставов приводит к уменьшению боли, улучшению двигательной функции и улучшению качества жизни больных Од продолжительность эффекта составляет около 10 лет, частота инфекционных осложнений и повторных операций – 0,2-2,0% ежегодно. Наилучшие результаты эндопротезирования отмечены у больных в возрасте 45-75 лет, с массой тела {amp}lt;70 кг, с высоким социальным уровнем жизни.

В отношении лиц пожилого возраста тоже получены хорошие результаты эндопротезирования. Однако таким лицам необходим более длительный период госпитализации, ухода и реабилитации, что повышает стоимость лечения Длительное наблюдение за лицами молодого возраста ({amp}lt;45 лет) показало, что у них (особенно занимающихся тяжёлым физическим трудом) чаще возникает необходимость в повторной операции. Необходимость в повторном оперативном вмешательстве, кроме того, возрастает у лиц с избыточной массой тела.

• Эндопротезирование коленных суставов приводит к уменьшению боли и улучшению двигательной функции при установке протезов в одном, двух или трёх отделах коленного сустава (имеются в виду медиальный и латеральный большеберцово-бедренные отделы, а также бедренно-надколенниковый отдел), в том числе и у лиц пожилого возраста.

• Лаваж коленных суставов, выполняемый во время артроскопии и удаляющий детрит и кровяные сгустки, имеет обезболивающий эффект, длящийся в среднем 3 мес. Наилучшие результаты лаваж имеет в тех случаях, когда в синовиальной жидкости обнаруживают кристаллы пирофосфатов кальция. Лаваж коленных суставов показан при OA коленных суставов, резистентном к консервативному лечению и внутрисуставному введению ГК, но имеются данные о положительном эффекте «ложной артроскопии» (прокол отсутствие манипуляции, т.е. создание эффекта плацебо), что диктует необходимость уточнения места лаважа в лечении ОА.

Остеоартроз стопы методы консервативного и оперативного лечения

• Удаление «суставной мыши» при артроскопии способствует восстановлению движений в суставе.

Остеотомия — новый вид хирургического лечения при OA. Имеются результаты единичных клинических испытаний высокой остеотомии большеберцовой кости в сравнении с эндопротезированием коленного сустава, одно из них свидетельствует о преимуществе остеотомии в лечении боли и восстановлении функции сустава, во втором исследовании существенной разницы в клиническом эффекте между указанными видами лечения при OA не обнаружено. Таким образом, место остеотомии в лечении OA продолжает уточняться.

Хирургическое лечении остеоартроза проводится при неэффективности вышеперечисленных методов лечения. Наиболее часто используются следующие методики:1. Артроскопический дебридмент сустава. Через небольшой прокол из суставной полости с помощью специального прибора (артроскопа) извлекаются участки разрушенной хрящевой ткани.

Можно сказать, проводится «очистка» сустава. Используется эта методика на начальных этапах заболевания и способствует уменьшению боли и тугоподвижности.2. Околосуставная остеотомия. Операция заключается в распиливании участка кости, прилегающего к пораженному суставу, и фиксация его под новым углом.

околосуставня остеотомия

3. Эндопротезирование сустава. Проводится на поздних стадиях развития заболевания. Методика заключается в замене пораженного сустава на искусственный. Эффективность процедуры довольно высокая, имплантат может полноценно функционировать до 20 лет. Период реабилитации после такой операции составляет до 4х месяцев.

Деформирующий остеоартроз суставов стоп: причины, особенности и методы лечения

Артроз плюснефаланговых суставов стоп представляет собой дегенеративное заболевание, при котором разрушаются хрящи и воспаляются близлежащие ткани. Заболевание постепенно прогрессирует и, если его не лечить, приводит к инвалидности.

Причины заболевания

Артроз суставов стоп возникает в связи с воздействием одного или нескольких факторов, приведенных ниже:

  • высокие нагрузки на суставы стоп;
  • последствия разовой травматизации сустава или хронических микротравм (последнее обстоятельство особенно распространено среди спортсменов);
  • переохлаждение, отмораживание стоп;
  • тесная обувь или обувь на высоком каблуке.

Перечисленные факторы способствуют нарушению микроциркуляции в стопе, что ведет к артрозу.

Остеоартроз стопы методы консервативного и оперативного лечения

Симптоматика артроза плюснефаланговых суставов включает:

  • болевой синдром;
  • отечность (чаще всего речь идет о небольших отеках);
  • покраснение кожных покровов;
  • повышение локальной температуры тела;
  • затрудненность движений, вплоть до хромоты.

Существует три стадии заболевания, каждой из которых свойственны определенные симптомы:

  1. Первая степень артроза проявляет себя лишь периодически. Болевой синдром дает о себе знать вследствие продолжительных физических нагрузок. Пациенты замечают быструю утомляемость. Какие-либо внешние признаки болезни на первой стадии отсутствуют.
  2. Вторая степень артроза характерна более отчетливой болезненностью, а также некоторым закрепощением сустава. Визуально сустав становится чуть больше, появляется так называемая «косточка», становящаяся болезненной после физических нагрузок.
  3. Третья степень сопровождается деформационными процессами в суставе. Стопа и сустав первого пальца отчетливо видоизменяются, их вид становится неестественным. Болезненность присутствует даже в положении лежа. При ходьбе больной старается направлять нагрузку на внешнюю часть стопы, чтобы уменьшить давление на поврежденный болезнью сустав. Речь идет уже не о легком прихрамывании при обострении болезни, а о постоянной хромоте.

Диагностика

Первое, на что обращает внимание врач при осмотре пациента — клинические проявление артроза. Также врач прощупывает сустав, исследуя его форму.

Самым эффективным способом подтверждения диагноза является рентгенологическое исследование. Рентгеновский снимок позволяет рассмотреть степень деформации в области стопы. В частности, можно увидеть сужение по линии суставной щели, что позволяет заподозрить артроз плюснефаланговых суставов.

Также в диагностических целях могут применяться магнитно-резонансная томография, компьютерная томография и ультразвуковое исследование.

Методы лечения

Остеоартроз стопы методы консервативного и оперативного лечения

При появлении первых симптомов артроза следует обратиться к врачу за консультацией и при необходимости приступить к лечению. Если артроз не начать лечить своевременно, болезнь будет только прогрессировать и, в конечном счете, приведет к инвалидности.

Лечение артроза осуществляется консервативными и, в запущенных случаях, хирургическими методами. Однако вне зависимости от тактики лечения больному придется существенно изменить свой образ жизни:

  • как можно меньше нагружать сустав (побольше лежать или сидеть);
  • если имеется лишний вес, необходимо его уменьшить, перейдя на низкокалорийное питание;
  • не носить тесную обувь или обувь на каблуках, а отдавать предпочтение свободной обуви на плоской подошве;
  • если врач порекомендует, носить ортопедические стельки;
  • заниматься лечебной гимнастикой (если болезнь не находится в острой стадии).

Деформирующий остеоартроз стопы – это хроническая дегенерация суставов стопы по причине дистрофии суставных хрящей, которая вызывает изменения поверхностей костей и их деформацию, разрастание костных образований и развитие синовита (воспаление внутренней оболочки хряща).

Движение – это жизнь. Из-за гиподинамии или больших нагрузок на опорно-двигательную систему, травм, лишнего веса и старения, хрящевые структуры изнашиваться, провоцируя разные формы артроза. Деформирующий остеоартроз (ДОА) стопы считается одним из самых неприятных проявлений этого процесса.

В процессе биологического старения суставного хряща нарушается метаболизм, снижается хрящевая эластичность. Сам он теряет волокнистость структуры, покрывается трещинами, становится шероховатым тем самым обнажает подлежащую кость. На краях костей нарастают остеофиты, сковывая движения. Процесс усугубляется воспалением суставной полости из-за попадания туда микроскопических хрящевых отломков.

Такая картина характерна при развитии артрита, остеоартрита и остеоартроза. При наличии заболевания на крупных суставах (колене, бедре) часто возникает ДОА ступни, фаланговой, межфаланговой и плюснефаланговой зон. Заболеванию присвоен код М 19 по международной классификации болезней – МКБ 10

Причины появления ДОА стоп:

  • травмы;
  • врожденное и приобретенное плоскостопие;
  • деятельность, связанная с усиленными нагрузками на ступни;
  • несбалансированное питание;
  • генетическая предрасположенность.

Другие особенности остеоартроза стопы:

  1. Относится к возрастным заболеваниям, чаще – женским.
  2. Большинство страдающих ДОА ступни женщин имеют избыточный вес, из-за которого болезнь развивается.
  3. Более всего ДОМА подвержены голеностопные суставы и плюснефаланговые суставы больших пальцев.
  4. Это хроническое заболевание. Оно тяжело поддается лечению.

Симптомы и степени

Женщина на высоких каблуках

Симптоматика проявляется постепенно. Это объясняется этапностью процесса разрушения суставов и хрящей. Обратить внимание на патологию на ранней стадии почти невозможно. Узнать остеоартроз стопы можно на 2 или 3 степени по следующим признакам:

  1. Боли при нагрузке на стопу или сразу после нее, чаще – во второй половине дня.
  2. «Заклинивание» суставов, сопровождающееся резкой болью при каждом незначительном движении.
  3. Механическая боль в области ступни через время после ее перелома.
  4. Ночная ноющая боль в результате спазмирования околосуставных мышц или венозного стаза субхондрального отдела. При движении ногой боль уменьшается или прекращается.
  5. Заметная деформация суставов и структуры костей на поздней стадии.

Симптомы и стадии

От появления и развития данного заболевания не застрахованы ни мужчины, ни женщины. Патология начинается с разрушения хрящевой ткани, для нее не существует возрастных ограничений: артроз сустава доставляет неудобство не только пожилым людям, но и молодым. Симптомы болезни, среди которых отечность, боль, ограничение подвижности, заставляют не затягивать с лечением артроза.

Причины артроза

Почему хрящ меняет структуру, вызывая деформацию сустава? Непомерные физические нагрузки, травмы, плоскостопие, узкая обувь – факторы, которые способствуют появлению артроза с характерными болями в области суставов стопы. Врачи называют несколько источников, но пока истинная причина остается неизвестной.

На основе клинических проявлений артроза в области первого плюснефалангового сустава в медицинской практике принято различать три стадии заболевания:

  • 1-ой степени (начальной) присущи признаки периодичности. Болезненные ощущения появляются при длительных нагрузках, отмечается быстрая утомляемость, но внешние проявления заболевания суставов пока отсутствуют.
  • 2-ой степени заболевания достигли пациенты, которые наряду с болью отмечают, что сустав стал менее подвижным. Внешне эта стадия проявляет себя в виде утолщения сустава, в «косточке» возникает боль при длительных физических нагрузках.
  • Для 3-ей степени характерна отчетливая деформация сустава. Стопа и пальцы меняют форму, боль ощущается даже в состоянии покоя, а при ходьбе нагрузка переносится на внешний край стопы, чтобы снизить давление на больной сустав. Изменение походки приводит к появлению прихрамывания.

Методы диагностики

Клинические проявления – не единственные показатели деформации плюснефалангового сустава первого пальца ноги. Стадию заболевания помогают выявить: рентгеновский снимок, МРТ (магнитно-резонансная томография), КТ (компьютерная томография) либо врач назначает пациенту УЗИ. Из всех практикуемых методов диагностики чаще других используется рентгенография, с ее помощью удается точно выявить степень протекания заболевания. Для установления диагноза, кроме анализа результатов лучевого исследования, анамнеза врач обращает внимание на ощущения при пальпации сустава.

Лечение артроза суставов, в том числе 1 плюснефалангового, начинается с выбора направления: консервативное или оперативное. Каждое из них способствует уменьшению болевого синдрома, но для лечения врач будет выбирать методы в зависимости от стадии артроза . При деформации сустава 1-2 степени заболевание успешно поддается лечению с помощью методов и препаратов консервативного сценария, при запущенной форме справиться с болезнью поможет только оперативное вмешательство.

Точные причины заболевания до сих пор не выяснены. Предполагается роль генетического фактора в развитии патологии. Значение также имеет повышенная нагрузка на суставы, травмы суставов, избыточная масса тела.

Основными проявлениями остеоартроза являются боли в суставах, ограничение их подвижности,

Возникновение остеоартроза

костные деформации. Такие симптомы заболевания порой резко ограничивают обычную повседневную деятельность. Пациентам иногда сложно преодолеть подъем по лестнице, ходьбу пешком. В тяжелых случаях данная патология может приводить к инвалидизации и обездвиженности.

Традиционное консервативное лечение остеоартроза заключается в устранении болевого синдрома в период обострения и назначения препаратов, улучшающих трофические процессы в хрящевой ткани (хондропротекторы). Из анальгетиков наиболее часто применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Ксефокам. Они быстро устраняют боль и уменьшают отек в суставе.

Степень Картина заболевания
Первая
  • Периодические, нечасто возникающие боли.
  • После физических нагрузок на стопу – боль, неприятные ощущения, общее переутомление.
  • Дискомфортные ощущения сконцентрированы в передней части ступни.
  • Отечности сустава почти полностью отсутствует.
Вторая
  • Сильная боль днем, которая возникает при нагрузках и в состоянии покоя, может быть постоянной – с отдачей в другие части ноги.
  • Заметные артрозные утолщения и уплотнения в зоне 1-й плюсневой кости.
  • Эпизодические ночные ноющие боли.
  • Начало развития hallux valgus – «косточки» большого пальца ноги.
Третья
  • Нестерпимый характер боли.
  • Болеутоляющие и миорелаксанты малоэффективны.
  • Движение затрудняется, иногда блокируется полностью.
  • Деформация пораженного сустава становится заметна невооруженным глазом.
  • Опущение большого пальца вниз при явном увеличении, смещении и hallux valgus.
  • Стопа теряет опорную функцию, дает осложнения на позвоночник.
  • При крайних состояниях человек не может перемещаться самостоятельно.
  • Врожденные деформации (косолапость, конская, плосковальгусная и другие);
  • Воспалительные заболевания (ревматоидный, инфекционный и реактивный артриты);
  • Последствие травм (переломы, вывихи, повреждения связок, травматические деформации);
  • Неврологические заболевания (детский церебральный паралич, полиомиелит);
  • Эндокринные болезни (сахарный диабет, акромегалия);
  • Метаболические нарушения (подагра, ожирение, гемохроматоз);
  • Повышенные нагрузки и нерациональная обувь;
  • Приобретенные деформации (продольное, поперечное и смешанное плоскостопие).
Предлагаем ознакомиться:  Артропатия коленного сустава травматическая нагрузочная реактивная детская перегрузочная

Советы народной медицины

Многолетняя история заболеваний суставов создала много рецептов народной медицины, направленных на облегчение болевого синдрома, снятие воспаления и восстановление функций мелких суставов стопы. Следует помнить, что перед применением все они должны быть одобрены лечащим врачом.

Одним из действенных советов является рекомендация включения в свой рацион таких блюд, как холодец, заливное. Считается, что их регулярное употребление способствует естественной регенерации хрящевой ткани.

Хорошо зарекомендовали себя компрессы, когда воспаленная болезненная ступня обмазывается лекарственным средством и укутывается на ночь. Наиболее эффективны противовоспалительные обертывания листьями капусты белокочанной, березы, компрессы с разбавленным водой димексидом, свиным жиром, припарки из цветков бузины, ромашки.

Помогают справиться с первыми симптомами остеоартроза настои герани луговой, растирания спиртовым настоем сабельника, примочки из почек черного тополя.

Лечение остеоартроза большого пальца ноги предполагает комплексный подход и грамотное соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Игнорирование первых признаков заболевания и необдуманное самолечение могут только усугубить ситуацию и привести к плачевным последствиям. Поэтому первое, что необходимо сделать при первых признаках недуга — это посетить врача.

Хронические боли, отеки, контрактуры и деформации — неприятные и постоянные спутники остеоартроза. Чтобы продержаться день на ногах люди вынуждены отказываться от привычной обуви, принимать горстями обезболивающие таблетки, решаться на сложные операции или отказываться от работы.

Деформирующий остеоартроз стопы разрушает гиалиновый хрящ и прилежащую к нему кость. Восстановительные процессы протекают аномально, образуются околосуставные костные разрастания, которые уродуют и сковывают суставы. Не удивительно, что деформирующий остеоартроз, как причина выхода на инвалидность, на втором месте после болезней сердца.

Причины остеоартроза стоп.

Боль, отек, функциональные расстройства и периартикулярное воспаление присущи любой локализации остеоартроза, характеризуют они и поражение суставов стопы, но в первую очередь, страдает ходьба. Симптоматика зависит от стадии и активности процесса.

Стадии и клиника остеоартроза стоп.

  1. В начале болезни характерны: боль в передних отделах плюсны, пастозность кожи, плохая переносимость повышенных нагрузок, мышечное утомление в конце работы. После отдыха эти признаки исчезают. Можно видеть уплощение продольного и поперечного сводов.
  2. Боли нарастают, сопровождая ежедневную деятельность. Развиваются характерные изменения первого плюснефалангового сустава: костные разрастания и бурсит в области головки 1 плюсневой кости и отклонение 1 пальца кнаружи (hallux valgus).Сложно подобрать обувь, присоединяется хромота. В этой стадии больные активно принимают обезболивающие препараты.
  3. Деформации обезображивающие, патологические изменения 1 плюснефалангового сустава нарастают, 1 палец смещается под второй, суставы которого тоже страдают. Имеются отеки и бурситы. Прогрессируют контрактуры и анкилозы, как пораженных остеартрозом, так и относительно интактных мелких суставов. Лекарства перестают помогать при болях. Страдает опороспособность.

Хороший результат врачевания стоит ожидать в 1 и 2 стадии болезни. В третьей эффективны только операции. Поэтому установив диагноз остеоартроз стопы, лечение необходимо начинать немедленно.  Ранняя диагностика при знании симптомов ОА и наличии рентген аппарата не представляется сверхзадачей.

Рентгенологические признаки остеартроза.

  • Склероз и кисты в прилежащей к хрящу кости;
  • Краевые костные разрастания (остеофиты);
  • Уменьшение и деформация суставной щели;

Лабораторных исследований, указывающих на остеоартроз, не существует. Общий, биохимический и серологический анализы нужны для дифференциальной диагностики с другими заболеваниямисуставов.

Остеоартроз суставов стопы сложная, мультидисциплинарная патология, требующая комплексного лечения. В арсенале медицины имеются различные методы оказания помощи. Для первых двух стадий врач подбирает комплекс медикаментозных и немедикаментозных способов терапии.

Лекарственная терапия.

Относительно безопасный препарат, с которого начинают лечение это парацетамол. Суточная доза его 3-4 г. Однако, длительный приём чреват негативными последствиями для почек, печени, желудка.

Нестероидные противовоспалительные средства.

При сильных болях выбор за ними. Принципы лечения: начать с меньших доз и не допускать одновременного применения более одного лекарства этойгруппы.У всех нестероидных препаратов возможны однотипные побочные реакции. Это гастриты, дерматиты, метеоризм, диарея, повышение АД и другие. Рекомендуются селективные ЦОГ-2 ингибиторы.

Составляя план оптимальной терапии остеоартроза, необходимо учитывать влияние НПВС на хрящевую ткань. Доказано, что целекоксиб, мелоксикам и ацеклофенак обладают хондропротективным действием, стимулируя синтез глюкозаминогликанов – «строительной основы хряща».

Хондропротекторы.

Это следующая группа препаратов с положительным действием при остеоартрозе. В их составесодержатся естественные компоненты хряща, благодаря которым  активируются восстановительные метаболические процессы. В медицине используют лекарства на основе хондроитина (структум, хондромед), глюкозамина (стопартроз, ДОНА) и их совместную комбинацию (хондромед плюс, терафлекс, артра).

Действие хондропротекторов возможно ощутить не ранее 2-4 месяцев от начала лечения. Если они оказываются эффективными, то на их фоне возможно уменьшение дозы или отмена НПВС, обезболивающее действие может длиться месяцами. Препараты переносятся хорошо. Но у возрастных пациентов они могут оказаться бесполезными.

Лекарства для терапии.

Целекоксиб 100 — 200 мг 2 раза в день 1 – 2 недели
Мелоксикам 7,5 мг 1 раз в день 1 – 2 недели
Ациклофенак 100 мг 2 раза вдень 1 – 2 недели
Структум 500 мг 2 раза в день 4 — 6 месяцев
Хондромед 500 мг 2 раза в день 4 — 6 месяцев
ДОНА 1500 мг 1 раз в день 6 недель, повтор ч/з 2 месяца
Стопартроз 1500 мг аналогично ДОНА
Хондромед 600 750 мг 1 раз в день 2 месяца
Терафлекс 500 400 мг 3 недели 3 раза в день,
далее 2 раза в день
2 месяца, повтор ч/з 3 месяца
артра 500 500 мг 3 недели 2 раза в день,
далее 1 раз в день
до 6 месяцев

Остеоартроз стопы методы консервативного и оперативного лечения

Из-за очень малых размеров, практически невозможно внутрисуставное введение лекарств. Поэтому стероидные препараты и гиалуроновая кислота почти не используются. Таблетки НПВС можно заменить кремами, гелями или мазями. Чтобы «победить» остеоартроз стопы лечение должно иметь альтернативу лекарственной терапии. Немедикаментозное лечение.

  • Обучение для пациентов (информирование о должном образе жизни, факторах риска, профилактике и двигательном режиме);
  • Оптимизация веса (диета, физическая активность);
  • Применение ортопедических изделий и приспособлений (ортопедические стельки и обувь, ортезы, трости, корректоры для 1 пальца, вкладыши);
  • Фитотерапия (спиртовые экстракты красного перца, осины, рябины, корня ивы; настои листьев крапивы, индийского женьшеня и др.);
  • Физиотерапия и массаж (ультразвуковая, магнитная и лазеротерапии,тепловые ванны);
  • Лечебная гимнастика.

Упражнения для стоп при остеоартрозе.

  1. Сидя на стуле в позе нога за ногу, вращать стопу в голеностопе описывая круг пальцами 10-12 раз, затем поменять ногу.
  2. Не вставая со стула поочередно отрывать от пола пятку потом носок, имитируя ходьбу.
  3. Удобно сидя, разогнуть пальцы, оторвав от пола на 5-10 секунд. Повторить другой ногой.
  4. Исходное положение прежнее, поднимать передний отдел стопы, не отрывая пятку и быстро опустив «шлепать» по полу 10-15 раз.

При остеоартрозе стопы может быть полезным лечение народными средствами. Особенно популярны компрессы и натирания.

  1. Компресс из настойки алоэ. Листья алоэ измельчить, получить 50 мл сока и смешать со 100 мл меда и 150 мл водки. Настаивать в темноте 1 неделю, а затем делать компрессы.
  2. Аппликации внутреннего свиного сала. На проблемную зону поместить пласт или ленту несоленого сала, сверху пищевую пленку и прибинтовать на ночь. Рекомендуется 7 сеансов.
  3. Растирания из настойки сабельника. На 100 грамм сабельника болотного 4 стакана водки, дать настояться 3 недели. Использовать для растираний на ночь.
  4. Полезно делать теплые глиняные натирания или согревающие ванночки. Также глину можно приложить к больному месту на два часа в виде горячей лепешки.

Подведение итогов.

Чтобы ваши ноги быстрее забывали об усталости, накопившейся за прошедший день, каждый вечер уделите им полчаса внимания. Во время просмотра телепередач, чтения поставьте рядом тазик с теплой водой до 400. Ароматизируйте воду морской солью, мятой, лавандой, да чем нравится. Погрузите свои стопы на четверть часа. Если есть отечность, делайте контрастные процедуры. По 4-5 минут горячая, потом холодная вода и наоборот. Приятный отдых вам гарантирован.

Как правило, к народным способам лечения остеоартроза стопы прибегают тогда, когда с недугом не может справиться традиционная медицина. Еще в древние времена, когда фармакология не была развита, знахари и целители лечили разные заболевания при помощи натуральных мазей, травяных настоек и растирок. В современное время лечение заболевания народными методами все еще очень эффективно и зачастую поражает своим результатом.

Методы лечения плюснефалангового сустава

Возникновение остеоартроза

Деформирующий остеоартроз поражает плюснефаланговый сустав большого, 1-го пальца. Также распространен ДОА 1 степени межфаланговых суставов стопы у женщин, но плюснефаланговая форма встречается у сильного пола в 4 раза чаще. Возможно, причиной тому является выраженная вальгусная деформация из-за высоких физических нагрузок у мужчин.

Прежде чем лечить артроз суставов пальцев стопы, в том числе и 1 плюснефалангового, врач проведет полное обследование, включающее:

  • рентгенографию;
  • МРТ-диагностику;
  • анализ крови.

Консервативные методы

Противовоспалительные нестероидные препараты, хондропротекторы и общеукрепляющие средства, витаминные препараты.

Пример лекарства Лекарственная форма Действие на организм
Индомецин Таблетки, мазь, гель Обезболивающее действие, снятие воспаления. Как наружное средство применяется 7-14 дней.

Объем индивидуального суточного нанесения рассчитывает врач.

Ортофен Мазь, раствор для инъекций, свечи Снятие отеков и болевого синдрома. Индивидуальное назначение делает специалист. Курс – 1-2 недели.
Ибупрофен Мазь, крем, гель, свечи Действует при наружном использовании и при применении внутрь и ректально. Курс лечения – до 14 дней. Продолжительность и объем использования также корректирует доктор в зависимости от запущенности болезни.

Стероидные гормоны, чаще – в виде инъекций в начавший деформироваться сустав: гидрокортизон, дипроспан, кеналог и др. В аптеках они выдаются по рецепту.

Физиотерапия

  • УВЧ.
  • Магнитотерапия.
  • Фонофорез и электрофорез с действующими лекарственными препаратами.
  • Лазеротерапия.
  • Ванны с сероводородом, скипидаром, радоном.
  • Грязелечение.

Народные средства согревающего, противовоспалительного действия (ванночки чабреца и можжевельника, спиртовые настойки эвкалипта, медовые и прополисные компрессы, мази из пчелиного яда и подмора).

Ортопедические прокладки и вставки в обувь. Смена обуви на свободные модели с толстой подошвой, невысоким устойчивым каблуком.

На 3 стадии предлагается лечить остеоартроз плюснефалангового сустава оперативно – искусственно обездвижить больной сустав.

Оперативные методы:

  • Операция Брандеса (резекция экзостозов) – часть фаланги большого пальца удаляется, на стопу накладывается шина. Через 2-3 недели будет совершено постепенное вытяжение фаланги и восстановление при помощи ЛФК.
  • Артропластика – сращение фаланги 1 пальца с плюсневой костью до полной неподвижности. Через разрез часть сустава с хрящом и костью удаляется, остальные фрагменты сращиваются при помощи фиксатора. После полного сращения (3-4 месяцев) боль полностью пройдет.
  • Замена деформированного сустава на имплант. Достоинство метода- возможность подобрать для пациента идеальный размер. Минус – такой протез может быстро изнашиваться.

Деформирующий остеоартроз стопы очень тяжело поддаётся лечению, постоянно прогрессирует и носит хронический характер. Встречается это болезнь чаще всего у людей после 40 лет или спортсменов, независимо от половой принадлежности.

Больной, страдающий остеоартрозом плюснефалангового сустава большого пальца ноги, очень быстро утомляется, трудоспособность его снижается. Это обуславливается появлением болезненных мозолей. Из-за боли человек, страдающий этим заболеванием, старается не наступать на поражённую область, перенося всю нагрузку на внешний край стопы.

Строение, а также расположение голеностопного сустава, обуславливает ежедневные большие физические нагрузки на него. Люди, страдающие избыточным весом, наиболее подвержены этому заболеванию. Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава не бывает внезапным, оно медленно развивается и проявляется при значительном повреждении хрящевой ткани.

Стопа имеет множество различных мелких суставов, на которые в процессе жизнедеятельности человека приходится максимальная нагрузка.

Остеоартроз стопы – это преждевременные дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани суставов, что зачастую возникает у людей среднего возраста.

Однако посредством современного ритма жизни, а также распространением в продаже некачественной обуви представленным заболеванием страдают многие молодые люди, где большую часть пациентов составляют представительницы прекрасного пола.

Именно девушки предпочитают носить туфли на высоких каблуках, чем еще больше «нагружают» и без того уязвимые суставы стоп.

Имплант при остеоартрозе

Остеоартроз опасен своим развитием. При несвоевременном вмешательстве в лечение представленного заболевания разрушенные участки хрящевой ткани начинают накапливать у себя соли кальция посредством образования коллагена.

Это приводит к деформации суставов стопы и обездвиженности, что способствует потере двигательной активности. В результате человек по праву может считать себя инвалидом. Этого легко избежать, если обратиться к врачу уже при первых проявлениях болевого синдрома в суставах стопы.

Зарождение артроза происходит в результате нарушения кровоснабжения и обмена веществ в суставных тканях, что ведет к утрате хрящами протеогликанов и, соответственно, эластичности. Этиологический механизм запускается, как внутренними, так и внешними факторами. При этом внутренние факторы могут иметь врожденный или приобретенный характер. Врожденные причины связаны с патологиями формирования и строения стопы.

К наиболее характерным врожденным провоцирующим причинам относятся следующие дефекты: плоскостопие; аномальное формирование суставов; укороченное состояние одной из конечностей, неправильная форма голени, деформированное положение пальцев, искривление большого пальца, молоткообразная форма пальцев. К приобретенным аномалиям строения относятся различные травмы, особенно переломы костей и неправильное их сращение;

Ношение обуви на высоком каблуке — фактор риска

Внешнее воздействие значительно влияет на формирование артроза стопы ног. Среди таких факторов особо выделяются следующие причины: неправильное питание, избыточная масса тела, слабость мышц ввиду отсутствия их тренировок, ношение неудобной обуви (тесная обувь, высокие каблуки, жесткая высокая подошва), высокий рост человека, физические перегрузки, обморожение, длительное нахождение в неудобной позе с нарушением кровоснабжения нижней части ног или длительная вынужденная компрессия стопы и голени.

Предлагаем ознакомиться:  Диафрагмальная грыжа симптомы и лечение народными средствами

С этой целью проводится анализ крови, тест на СРБ и мочевую кислоту, отбираются ревматоидные пробы.

Уточнение диагноза осуществляется при помощи рентгенограммы в двух проекциях, которая позволяет выявить степень сужения суставной щели и формирование костных наростов. Артроскопия позволяет более детально исследовать состояние сустава. Уточняющими методами исследований также являются УЗИ, компьютерная томография и МРТ сустава.

Причины артроза

  • Упражнение «отталкивание» делают, не вставая с кровати. Лежа на спине, выпрямите ноги и руки. Поочередно начинайте вытягивать большой палец стопы, потом натягивайте его на себя по максимуму, делая пяткой вытягивающие движения.
  • «Дворники» — тоже эффективное упражнения для лечения остеоартроза. Оставаясь в том же положении, сводите и разводите большие пальцы ног. Старайтесь положить их на кровать при разведении, а при разведении скручивайте всю голень.
  • Выполнять физкультуру нужно ежедневно, повторяя каждое упражнение по 15-20 раз.

Лечение артроза стопы народными средствами

С прошлого века стало популярным лечение йодными сетками. Данное средство считается высокоэффективным и не имеющим противопоказаний. Йод используют как недорогое, простое в применении средство от травм, простуд и заболеваний опорно-двигательного аппарата, включая остеоартроз стопы. При нанесении этого средства на пораженный участок тела происходит расширение сосудов, кровь начинает циркулировать активнее, стимулируя выведение продуктов метаболизма и приток иммунных клеток. В результате уходит боль, проходит воспаление и отек стопы.

Этот продукт является действенным природным иммуностимулятором. Мед принимают внутрь, растворяя в стакане воды, либо используют как мазь. Он прекрасно впитывается при наружном применении. Им смазывают листья лопуха, которые потом прикладывают к больным участкам. Сверху такие компрессы укутываются теплым материалом типа шерсти – это усиливает согревающий эффект. При помощи меда активизируется приток крови к больному месту, возобновляются нарушенные обменные процессы.

Данная трава полезна для опорно-двигательной системы, поскольку эффективно снимает болезненные ощущения. Полынь используют не только при остеоартрозе стопы, но и при ревматизме, ушибах, мышечном переутомлении, подагре. Как правило, для ликвидации болевого синдрома применяются компрессы, мази, настойки и ванны для ног из полыни.

Многие убедились в эффективности капустного сока. Компрессы помогают избавиться от болевых ощущений. Благодаря содержащемуся в этом продукте витамину C, капусту часто используют как профилактическое средство при остеоартрозе и остеопорозе. Аскорбиновая кислота учувствует в окислительно-восстановительных процессах клеток, с ее помощью улучшается работа иммунной системы и происходит синтез коллагена – одного из важнейших белков соединительной ткани.

околосуставня остеотомия

Данный минерал эффективен при остеоартрозе стопы, он является кладезем разных микроэлементов, включая водный хлорид магния. Ванночки из бишофита – действенное народное средство борьбы с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Вещество оказывает благотворное влияние на мышечный тонус ног, их кровоснабжение. Кроме ванночек, делают и компрессы из бишофита.

Это самый лучший продукт для поддержания здоровья костей и хрящевой ткани. Желатин содержит большое количество коллагена, входящего в состав связочного аппарата. Часто нехватка данного вещества становится причиной появления остеоартроза, поэтому важно поддерживать баланс коллагена в организме. Желатин рекомендуется принимать ежедневно в растворенном виде (1 ч. л. на 1 стакан воды). Следует наполнить рацион блюдами типа студеней, холодца или желе – это положительно скажется на здоровье суставов.

Компрессы из серой или голубой глины помогают снять воспаление. Такие процедуры облегчают болевые ощущения даже на второй или третьей степени остеоартроза. Входящие в состав глины полезные вещества положительно влияют на процесс восстановления пораженных суставов. Грязевые ванны возможно устраивать дома либо посещать специализированные учреждения типа санаториев, где предлагают эту услугу. Для стойкого лечебного эффекта необходимо пройти не менее 10 сеансов. Несколько курсов в год останавливают деформацию хрящевой ткани.

Лечение заболевания народными средствами включает использование пиявок. Этот метод позволяет наладить обменные процессы, укрепить иммунитет, активизировать циркуляцию крови. В зависимости от степени тяжести остеоартроза, гирудотерапия может показать различные результаты: как минимум, остановит процесс деформации, а максимально – восстановит нарушенные хрящевые ткани. Присосавшиеся пиявки впрыскивают в кровь полезные биовещества, разжижающие кровь. Рекомендуется пройти 2 курса по 10 сеансов.

Эффективным средством, помогающим успешно бороться с остеоартрозом, является яблочный уксус. Его лечебное действие основано на противовоспалительных свойствах вещества. Часто используют компрессы с яблочным уксусом и медом (1 ложка меда на 3 ложки уксуса) или растирание. Принимать внутрь уксусный раствор необходимо ежедневно в течение месяца, проводя два курса лечения в год. Он улучшит обменные процессы и насытит организм витамином B и минералами: магнием, медью, железом, калием, кальцием, фосфором.

  • Лекарственные травы и сборы

Траволечение – давно известный народный метод борьбы с разными заболеваниями. Поскольку сборы трав отличаются мягким, постепенным воздействием, курсы лечения, как правило, длятся долго (до 12 месяцев). Максимально эффективны: сабельник, лабазник вязолистный, таволга, алоэ. Они снимают болевой синдром, являясь природным аспирином. Подобными свойствами обладают кора ивы, корень пиона, листья малины. Вернуть подвижность стопы вы сможете при помощи багульника и солодки.

Обзор мазей

  1. Противовоспалительные – снимают воспаление:
  • Диклофенак – эмульгель, вольтарен, диклоберл.
  • Индометацин.
  • Кетопрофен – фастум, кетонал, быструм.
  • Диметилсульфоксид – долобене.
  • Нимесулид – нимулид, найз.
  • Ибупрофен – релиф, долгит.
  1. Согревающие – на основе раздражающих веществ, увеличивают проницаемость капиллярной системы.

На ядах – апизатрон, апиривен, вирапин, вольтарен, випробел.

На перце – эспол.

Другие согревающие мази – меновазин, гевкамен, никофлекс.

  1. Мази из народных рецептов на травах:

Уральская мазь; мазь с хмелем, донником и зверобоем; медовые пасты

Рецепты­

Народные средства против остеоартроза могут иметь вид мазей, травяных настоев, компрессов, растирок, горячих ванночек. Они оказывают разное действие: стимулируют кровообращение, повышают иммунитет, притупляют или снимают болевые ощущения. Но, невзирая на эффективность народных методов, заболевание суставов следует лечить комплексно, проходя одновременно и медикаментозный курс, назначенный врачом. Только так возможно добиться максимального эффекта. Ознакомьтесь с некоторыми действенными рецептами.

  • Полынная маз. Для приготовления необходимо высушить листья полыни, перетереть их в порошок и смешать с подсолнечным либо оливковым маслом. Смесь нагревайте на водяной бане в течение полутора часов, после чего дайте настояться 2 дня и процедите. Смазывайте больные стопы перед сном в течение 30 дней. Хранить полынную мазь следует в прохладном месте.
  • Луковая мазь. Для втирания в суставы готовится специальная смесь, которая состоит из индийского лука и спирта. Очистите один плод, мелко нарежьте или потрите его на терке и залейте спиртом, чтобы он полностью покрывал получившуюся кашицу. Оставьте смесь настаиваться 14 дней, после этого процедите мазь. Ее необходимо аккуратно втирать в больной сустав­ один раз в день перед сном, после чего укутать в теплый материал. Если кожа начнет пощипывать – не беспокойтесь, это нормальная реакция.

Отвары и настойки

  • Травяной отвар для внутреннего применения. Заболевание возможно лечить с помощью сбора, состоящего из следующих компонентов: береза, календула, цветки бузины, ягоды можжевельника, крапива, полевой хвощ, крушина, кора ивы. Каждой нужно взять по 2 ложки и залить их литром кипятка, лучше использовать эмалированную емкость. Доведите отвар до кипения, закройте посуду и кипятите 10 минут. Дайте снадобью настояться (10 часов) и процедите. Употреблять травяной чай нужно 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды. Пройдите 2 лечебных курса продолжительностью в 3 месяца.
  • Настойка сабельника. Для приготовления средства берется 100 г травы и 200 г спирта, компоненты спешиваются и настаиваются на протяжении 14 дней в темном прохладном месте. Настойку принимают перед каждым приемом пищи по столовой ложке.
  • Настойка из одуванчиков. В мае нужно собрать желтые верхушки цветков, наполнить ими наполовину стеклянной темной емкости и залить тройным одеколоном (до горлышка). Бутылку нужно закупорить и оставить в затемненном месте на месяц. Процедив полученную настойку, дважды в день ею натирают больной сустав. Курс лечения составляет 2 месяца.
  • Растирка из пчелиного подмора. Для приготовления этого народного средства необходимо взять 500 г водки и стакан сухих пчел (подмор). Ингредиенты смешиваются в закрытой посуде и оставляются на 20-22 дня в прохладном месте типа подвала. Когда средство будет готово, им ежедневно в течение месяца растирают больную стопу.
  • Лопух и капуста. Такой компресс делают на ночь. Лопух и капуста немного разминаются, чтобы пустили сок, после чего их приматывают к пораженной остеоартрозом стопе с помощью полиэтилена. Сверху больную конечность укутывают шерстяной тканью для согревания. Делать компресс необходимо каждый день на протяжении 2-3 месяцев.
  • Медовый компресс с уксусом. Понадобится большая ложка меда и 3 ложки уксуса (лучше яблочного). Компоненты смешиваются, а полученную смесь накладывают в виде компресса на больной сустав. Сверху ее накрывают слегка отбитым деревянным молоточком капустным листом. Компресс оборачивается пакетом и теплым материалом. Делать его лучше на ночь, чтобы компресс не мешал в течение дня.

Ножные ванночки

  • Сосновые ванночки. В горячую воду добавьте несколько веточек сосны и клубней мелко порубленного топинамбура, 1 чайную ложку скипидара, 2 столовые ложки меда и 1 килограмм соли для ванн. Когда растворимые компоненты будут полностью смешаны с водой, необходимо принять ножную ванну. После окончания процедуры больную стопу следует смазать медом либо нанести на нее йодную сетку. Для эффективного лечения заболевания нужно провести как минимум 12 процедур.
  • Скипидарные ванны. Данное народное средство лечения помогает восстановить подвижность сустава, оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. Для приготовления используют 40 мл желтой и белой эмульсии скипидара. Средство добавляют в воду температурой до 37 градусов, тщательно размешивая его. Ноги в ванночке следует держать примерно 15 минут, однако первые процедуры начинайте с 5 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса. Курс лечения составляет 12 ванн ежедневно либо с перерывами в 1-2 дня.

Лечебно-профилактическая гимнастика

В качестве профилактики больному рекомендуется сменить свой образ жизни. Здесь необходимо сбросить лишний вес, отказаться от неудобной обуви, в крайнем случае, хотя бы воспользоваться ортопедическими стельками.

Изменения должны произойти и в рационе. Так, людям склонным или уже излечившим болезнь следует употреблять в пищу фрукты и овощи, которые обогащены витаминами, а значит, способны питать поврежденные связки – это поможет предотвратить разрушение.

Заботьтесь о своем здоровье и обращайтесь к врачу за помощью при первых же проявлениях заболевания.

При остеоартрозе нужно уменьшить нагрузку

Прогноз в отношении жизни — благоприятный. Тем не менее OA во многих странах занимает одно из первых мест среди причин, приводящих к инвалидности, что определяет социальную значимость заболевания. Смертность после операций по поводу OA составляет 1 %.

При обнаружении первых симптомов ДОА стопы положительные результаты дают элементарные меры профилактики. Хождение босиком по природному ландшафту, укрепление мышц физическими упражнениями, улучшение кровообращение самомассажем и другими активными воздействиями на стопы и пальцы позволят не допустить развитие болезни и сохранят ступни здоровыми.

Причины этого актуального заболевания могут быть разными, но чаще артроз стопы возникает в результате чрезмерных нагрузок на ноги, мелких травм или наличия значительного лишнего веса. Нетрадиционная терапия остеоартроза должна являться частью общего курса лечения поврежденной хрящевой ткани. Применяя наравне с консервативной терапией методы народной медицины, вы сможете быстро купировать данное заболевание.

Преимущества народных методов лечения

Эффективные средства

Рецепты­

Мази

Отвары и настойки

Компрессы и растирки

Ножные ванночки

Упражнения для суставов стопы

Профилактика заболевания

Женщины болеют остеоартрозом стопы намного чаще мужчин, поскольку носят узкую обувь, которая передавливает ноги и нарушает нормальную циркуляцию крови. Старайтесь чаще ходить босиком: на даче, пляже, в квартире или по газону в парке. Используйте специальные массажеры, принимайте лечебные ванночки с отварами трав – эти средства обеспечат расслабляющий эффект, снимут усталость ног и активизируют кровоснабжение. Для профилактики болезни суставов можете время от времени делать капустный компресс или медовые обертывания.

Советы по диете при остеоартрозе стопы

Важным для профилактики остеоартроза является сохранение своего веса в норме. Если у вас есть лишние килограммы, придерживайтесь определенной диеты и обеспечьте себя регулярной физической нагрузкой, чтобы нормализовать вес. Кушайте продукты, содержащие кальций, медь, цинк, витамины C, А, D. Для профилактики остеоартроза суставов дополните рацион желатином, который есть в холодце, желе и других блюдах. Избегайте травм стопы, а если они возникли – незамедлительно займитесь лечением.

Видео

Остеоартроз стопы – серьезное заболевание, лечение которого пока не приводит к полному исцелению. Однако если комбинировать медикаментозную терапию с народными средствами, то результаты будут намного существеннее. Лучшие препараты выберет врач. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, какие использовать рецепты, методики для максимально эффективного самостоятельного лечения.

Отзывы о результатах


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector