25.10.2019     0
 

Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение


Причины развития грудного сколиоза

Основные причины заболевания грудным сколиозом:

  • Заболевания (рахит, полиомиелит или сирингомиелия);
  • Несоответствие высоты стула и стола росту ребенка;
  • Долгое нахождение в неудобном положении;
  • Слабый мышечный корсет;
  • Ношение тяжестей;
  • Плоскостопие;
  • Травмы спины, изменения в межпозвонковых дисках (грыжи, переломы);
  • Болезни грудной клетки;
  • Оперативные вмешательства

Чаще всего искривление осанки выявляется в дошкольном и школьном возрасте. Наиболее опасна болезнь в 5- 7 лет. В этом возрасте сколиоз обязательно лечат, так как он может быстро прогрессировать и привести к необратимым последствиям растущего организма.Сколиоз, выявленный в юношеском возрасте, не так опасен.

  • Мышечного происхождения;
  • Нейрогенного;
  • Врожденные;
  • Приобретенные при болезнях грудной клетки;
  • Идиопатические – возникающие по невыясненным причинам.

К сколиозу приводит врожденное или приобретенное плоскостопие. Ношение правильной обуви и наблюдение у ортопеда поможет сохранить осанку. Новорожденные дети, страдающие рахитом, находятся в особой зоне риска.

Важно: первые признаки рахита заметны на 2 месяце жизни. Начинать лечение заболевания следует как можно раньше. Это позволит избежать отставания в развитии, серьезного искривления позвоночника.

Современной медицине не известен до конца механизм развития и причины возникновения сколиотической болезни. Принято считать, что главную роль играет наследственная предрасположенность. Подлинный структурный сколиоз кроме этого может иметь следующие причины:· Родовая травма, приведшая к смещениям одного или нескольких позвонков;

· Малоподвижный образ жизни;· Физические нагрузки, несоответствующие возрасту, переноска тяжестей;· Виды спорта, приводящие к неравномерному развитию мышечных групп (теннис, метание ядра, копья);· Нарушение внутриутробного развития, следствием которых стала деформация позвонков;· Нарушения обмена веществ.

Имеется половая закономерность частоты возникновения сколиоза – в 80% в детском и подростковом возрасте от него страдают девочки.Можно предпринять меры профилактики возникновения болезни – правильная организация рабочего места, ведение активного образа жизни, занятия гимнастикой, борьба с лишним весом.

Сколиоз грудного отдела

Медикаментозная терапия может избавить от боли, но только на время. Одними лекарственными препаратами сколиоз вылечить нельзя. Лечение проводится для снятия острой боли и восстановления функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Обратите внимание: необходимо настроиться на положительный результат и на здоровый образ жизни.

На этом этапе страдающим сколиозом потребуется затратить много времени и сил:

  • Лечебная физкультура. Комплекс гимнастических упражнений, подобранных врачом, приносит положительный эффект, особенно, на ранних стадиях заболевания. ЛФК играет важную роль для лечения грудного сколиоза, усиливает мышечный корсет, частично снимая нагрузку на позвоночник;
  • Лечебный массаж. Улучшает крово- и лимфообращение, укрепляет и расслабляет мышцы, повышает общий тонус организма;
  • Плавание. Равномерно разгружает мышцы, влияет на улучшение осанки и повышает координацию движений;
  • Мануальная терапия. Можно проводить при легких формах сколиоза. Мануальный массаж Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечениенаправлен на вправление позвонков на свое правильное место. Разминание, вытягивание и скручивание спины оказывает рефлекторное воздействие на мышцы. Мануальная терапия имеет множество противопоказаний. Должна проводиться опытным врачом, имеющим лицензию и высшее медицинское образование в области ортопедии и неврологии;
  • Физиотерапевтические процедуры. Улучшают кровоток и обмен веществ, устраняют воспалительные процессы, перераспределяют натяжение и расслабление мышц. При грудном сколиозе показаны такие физиотерапевтические методы, как душ Шарко, электрофорез, магнитная терапия, грязелечение и прочие;
  • Радикальная терапия. При тяжелых формах сколиоза применяется оперативное хирургическое вмешательство. Операция позволяет расширить межреберное пространство, снизить угол искривления и устранить реберный горб.

Для фиксирования и закрепления положительного результата после лечебных процедур и оперативных вмешательств используют корсеты.

Корсет подбирается строго индивидуально для каждого человека с учетом анатомии и формы заболевания.

Лечащий врач определяет режим ношения, который следует соблюдать.

Обратите внимание:постоянное ношение корсетов противопоказано.

В зависимости от места локализации средней точки дуги искривления сколиоз бывает шейно-грудным, грудным и пояснично-грудным. Грудной сколиоз – одна из наиболее неблагоприятных форм этого заболевания. Вершина искривления приходится на 7-9 позвонки. Сколиоз грудного позвоночника опасен тем, что велик риск возникновения деформаций грудной клетки, так называемых реберных горбов. Они приводят к сердечно-легочной недостаточности, поскольку нарушена работа сердца и легких.

Участок грудного отдела позвоночника, где начались изменения его структуры, и возникла торсия позвонков, называют «главной кривизной». Ниже и выше этой области позвоночник в начале развития болезни остается неизмененым и абсолютно нормальным. Этот грудной сколиоз называют C-образным.

Нужно отличать С-образный сколиоз от сутулости (кифоза). В первом случае нарушения позвоночника многомерны: он искривлен и в переднезаднем направлении и во фронтальной плоскости. При кифозе позвоночник не подвергается изменениям, причина этой патологии в асимметричном развитии спинных мышц.

Для того, чтобы уравновесить положение головы над туловищем, позвоночнику приходится компенсировать возникшую кривизну. На здоровых участках позвоночника появляются дуги противоискривления – выше и ниже пораженного участка. Такой сколиоз грудного отдела называется S-образным.

В зависимости от того, куда направлена главная дуга кривизны, принято различать право- и левосторонний грудной сколиоз. Наиболее тяжелым течением с возникновением множества осложнений отличается правосторонний грудной сколиоз.

Определить степень поражения позвоночника, выбрать оптимальную методику лечения и скорректировать ее в соответствии с индивидуальными особенностями вправе только врач – ортопед, вертебролог. Не стоит заниматься самолечением, и упускать драгоценное время. Лечение при сколиозе довольно длительное, но оно должно быть непрерывным и постоянным. Только при таких условиях удастся избежать тяжелейших осложнений и дефектов внешности.

Предлагаем ознакомиться:  Шейный остеохондроз и артериальное давление (скачки): симптомы и лечение

Одним из факторов успеха является возраст больного сколиозом. Очень важно поставить диагноз и принять нужные меры до периода полового созревания, потому что именно на него приходится наибольшее количество патологических изменений позвоночника. Основные методы лечения:· лечебная физкультура (ЛФК)· массаж· физиотерапия· плавание брассом· ношение специального корсета· хирургическое вмешательство в тяжелых случаях

Хорошее действие окажут дозированные занятия спортом. Важно выбрать вид спорта, в котором нагрузки на мышцы равномерны, не асимметричны. Это фитнес, плавание, занятия в тренажерном зале, восточные единоборства. Если нет возможности посещать спортивную секцию, нужно увеличить время прогулок, дополнив их подвижными играми, купанием в открытых водоемах, закаливающими мероприятиями.

Лечебная гимнастика подбирается индивидуально под каждого ребенка, учитывая локализацию сколиоза, его степень. Она укрепляет мышцы, а они помогают стабилизировать позвоночник. При ЛФК можно использовать тренажеры и спортивные снаряды: гантели, гимнастические палки, шведские стенки и гимнастические скамейки.

Массаж прекрасно дополняет лечебную гимнастику и закрепляет ее полезные качества, патологический тонус мышц приходит в норму, исчезает их спазм. Такие физиопроцедуры, как ультразвук, электростимуляция помогут закрепить результаты лечения. Оперативное лечение при сколиозе применяется в крайних случаях из-за большой вероятности осложнений, и возможности получить инвалидность в результате операции.

Необходимо вооружить ребенка, больного сколиозом, правильной мотивацией, объяснить, что ему и в настоящее время и в будущем необходимо здоровое тело, а для этого нужно потрудиться. Важно соблюдать правильный режим питания, сбалансировать его по содержанию полезных веществ и витаминов, не допускать повышения массы тела, негативно отражающейся на функциях деформированного позвоночника.

Лечат искривления позвоночника комплексно. Обычно специалист назначает следующее:

  • Лфк, лечебная физкультура.
  • Массаж.
  • Физиотерапия.
  • Лечебные корсеты.
  • Народная медицина.
  • Медикаментозная терапия.
  • Хирургическое вмешательство.

Причем лечение S-образного и C-образного сколиоза отличается. Комплекс упражнений разный для этих типов деформаций.

Также важно для успешной коррекции позвоночника соблюдать режим сна и отдыха, больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Полезны закаливание, полноценное питание без излишеств. Контролируйте осанку, правильно сидите, ходите, спите.

Без лечебной гимнастики практически невозможно вылечить сколиоз. Поэтому наберитесь терпения и выполняйте регулярно упражнения. Кстати отличные рекомендации по лечению и профилактике сколиоза для подростка, вы узнаете посмотрев следующее видео, там тренер дает целый комплекс упражнений для выпрямления осанки. Обязательно посмотрите, если у вас есть дети подростки.

Многочисленные корсеты, массажеры помогают при комплексной терапии деформации спины. Например, моему сыну-подростку врач назначил такой корсет. Корсеты нужно носить правильно, они помогают выпрямить спину и осанку.

Шейный остеохондроз часто идет рядом со сколиозом. Поэтому важно ознакомиться с комплексом упражнений для лечения этого заболевания. О секретах лечения остеохондроза и рекомендации специалиста можно узнать по этой по ссылке, видеоматериал вам будет в помощь.

Классификация сколиоза

По тяжести искривления сколиоз делят на четыре степени. Чтобы определить степень, измеряют угол искривления и скручивания позвоночника. По степени развития заболевания:

  • Первая степень: Сутулость почти не выражена, угол деформации до 10°. Искривление становится заметно при наклоне. Сопровождается незначительными болями, усиливающимися при физических нагрузках;
  • Вторая степень: угол искривления 10-25°. Характеризуется заметной асимметрией позвоночника в боковой плоскости и появлением дуг. Из-за значительного скручивания визуализируется мышечный горб. Появляется ощущение натяжения мышц. При нахождении в одной позе возникают боли;
  • Третья степень: выражается стойкой асимметрией, резкой деформацией грудной клетки, появлением межреберного горба. Угол искривления дуги 25-40°. Сопровождается сильными болями в области спины, нарушениями функций внутренних органов, одышкой;
  • Четвертая степень: перекос туловища, устойчивая деформация грудного отдела, искривление тазобедренных суставов, появление заднего и переднего межреберного горба. Угол искривления дуги 40-85°.Резко снижает двигательную активность. Нарушаются функции мочевыделительной системы, возникает риск паралича.Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

По типу искривления

Искривление может произойти в любом отделе позвоночного столба:

  • Верхний-грудной: редкая форма. Изменения происходят в шейном и верхнем грудном отделе, могут затрагивать лицевые кости;
  • Грудной: Сопровождается деформацией грудной клетки, позвоночного столба, появлением мышечного и межреберного горбов;
  • Комбинированный: Выражается искривлением грудного и поясничного отдела одновременно. Его называют S – образным;
  • Грудопоясничный сколиоз: деформируются грудные позвонки нижнего отдела позвоночника.

Искривление позвоночника может происходит в правую и левую стороны:

  • Правосторонний сколиоз: чаще всего локализуется в грудном. Искривление изменяет внешность человека и приносит большой дискомфорт. Его называют С- образный.
  • Левосторонний сколиоз: обычно локализуется в грудопоясничном и поясничном отделах. Им страдают, в основном, женщины. Может происходить без видимых симптомов длительное время и не вызывать серьезных нарушений.

Наверняка, вы уже знаете свой диагноз или диагноз своего ребенка, близкого человека. Слышали, что такое степень искривления, а также другие характеристики недуга. Давайте структурируем эту информацию.

Специалисты обычно разделяют сколиоз грудного отдела по следующим параметрам:

  • Источник нарушения (что явилось причиной патологии).
  • Прогресс заболевания, как оно развивается.
  • Степень искривления позвоночного столба.
  • В какую сторону отклонение позвоночника (левостороннее или правостороннее).
  • Угол разворота позвоночника.
  • Возраст пациента.

Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Что касается последнего параметра, то детский и подростковый сколиоз легче подается коррекции, чем взрослый.

По степени искривления врачи выделяют 4 вида заболевания. Сколиоз 1 степени едва заметен глазом. Изгиб позвоночника составляет всего 10 градусов. Человек не жалуется на боль и дискомфорт.

2 степень искривления уже более заметна внешне. Угол деформации позвоночного столба уже 10-25 градусов. Данный недуг диагностируется даже у младенцев. При этом малыш испытывает сильные боли, так как нервы спинного мозга защемлены.

Предлагаем ознакомиться:  Вывих коленного сустава причины и симптомы патологии методы диагностики и лечения

А вот 3 и 4 степень сколиоза уже требует пристального внимания. Так как на 3-й стадии позвоночник искривлен до 50 градусов, а на последней стадии – более 50. К счастью, 4 степень заболевания встречается не так часто. Врачи и сами пациенты стараются не запускать болезнь и корректируют ее на ранних стадиях. Последствия сколиоза затрагивают как сами хрящи и позвонки, так и внутренние органы.

На фото ниже видно, как визуально отличаются все четыре степени сколиоза.

Если вы заподозрили у себя или ребенка деформацию позвоночника, то лучшим решением будет сразу же посетить врача. Он проведет визуальный осмотр, назначит рентген, а после пропишет лечение. Настройтесь на длительную коррекцию. Ведь позвоночник отклонился от нормального развития не за один месяц и встанет он на место не сразу.

Придется в прямом смысле попотеть, выполняя различные комплексы упражнений. Рекомендаций врача лучше придерживаться. К сожалению, сколиоз такое заболевание, которое без должного лечения обычно не проходит само собой, а только прогрессирует.

Ориентируйтесь при коррекции осанки и позвоночника на следующие цели:

  • Необходимо остановить прогрессирование заболевания позвоночника.
  • Позвоночник нужно стабилизировать.
  • Укрепление мышц, окружающих позвоночник.
  • Непосредственная коррекция деформации.

Методы диагностики

Поставить диагноз – грудной сколиоз, должен ортопед. Для визуального осмотра врачу потребуется:

  1. Раздеть пациента выше пояса, поставить его ровно, осмотреть позвоночник на видимые искривления, проверить уровень симметрии лопаток и плеч;
  2. Повторить осмотр при положении пациента в наклоне вперед.

Для определения степени тяжести искривления применяют рентген. По снимкам позвоночного столба рассчитывают угол боковой дуги. При высокой степени тяжести искривления дополнительную информацию по стадии скручивания позвонков и состояния внутренних органов дают магнитно-резонансное исследование и компьютерная томография.

Грудной сколиоз симптомы

В зависимости от тяжести течения сколиоз грудного отдела позвоночника принято подразделять на 4 степени.

Если диагностируется грудной сколиоз 1 степени – изменения позвоночника практически не различимы, нет торсии и грудная клетка не затронута деформацией. Рентгенограмма может зафиксировать 5-10⁰ отклонение участка кривизны от своей оси. Визуально можно зафиксировать асимметричное расположение лопаток.

На стадии интенсивного роста болезнь стремительно развивается, переходит в грудной сколиоз 2 степени. Чаще всего к этой стадии дети приходят в 8-12 лет. На позвоночнике возникают дуги противоискривления, он переходит в S- образную форму. Главная дуга кривизны отклоняется от оси уже на 5-25⁰. Талия и контуры шеи асимметричны, изменения видны невооруженным глазом. Появляется торсия позвонков, и, как следствие, мышечный валик и реберный горб с соответствующей стороны.

Если при грудном сколиозе 1 степени дефекты частично сглаживались в положении лежа, то при 2 степени грудного сколиоза этого не происходит. Особенно заметен реберный горб, если больной делает наклон вперед. Ни в коем случае нельзя допускать перехода болезни в следующую стадию, откладывать начало лечения.

При 3 степени дуга кривизны уже отклонена от оси на 25-40⁰, из-за значительной деформации грудной клетки происходят изменения в органах грудной полости. Сколиоз грудной клетки 4 степени приводит к стойким деформациям сердца, легких, печени, нарушениям их функций, поражению нервной системы. Туловище отклонено в сторону, плечи и таз сильно перекошены, реберный горб имеется с двух сторон.

Из-за деформации позвонков часто происходит защемление нервных корешков и даже спинного мозга. Тонус мышц вокруг позвоночника неравномерный, с одной стороны наблюдается их гипертонус, а с другой – они чересчур расслаблены. Обызвествление связок позвоночника приводит к остеопорозу. Проанализировав последствия развития сколиоза, можно сделать вывод, что начинать лечение нужно как можно раньше, не допуская дальнейшего развития болезни.

Лечебная гимнастика

ЛФК разрабатывает и подбирает врач по лечебной физкультуре. Для каждого человека комплекс упражнений индивидуален.Первоначально, упражнения выполняют в щадящих положениях. Оптимальные положения перед началом занятий – лежа на животе, либо лежа на боку, с подложенным валиком под вершину искривленной дуги.

Со временем, укрепив спинные мышцы, постепенно переходят в положение стоя.Основной базовый комплекс ЛФК состоит из симметричных и асимметричных упражнений. Симметричные – универсальные, направлены на формирование мышечной тяги позвоночного столба. Асимметричные – индивидуальные, действуют на место наибольшей кривизны и скручивания позвонков.

Обратите внимание: лечебную гимнастику назначают при начальных стадиях сколиоза. Занятия при 3 и 4 степени тяжести, при острых болях, нарушении дыхания, выполняются только в присутствии врача.

№1. Ходить на четвереньках 2-4 минуты.№2. Лежа на спине. Одновременно пятки тянуть вниз, а голова наверх. Выполнить по 3 раза в течение 10 сек.№3. Велосипед – лежа на спине. Выполнять круговые махи ногами. Сделать по 3 раза 30 сек. с короткими передышками.№4. Ножницы – лежа на спине, руки под головой.

Выполнить вертикальные, горизонтальные махи двумя ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.№5. На растягивание. Лежа на животе. Одновременно пятки тянуть вниз, а голову наверх. Выполнить 3 раза по 10 сек.№6. Ножницы – лежа на животе, вытянуть ноги вдоль туловища, голову опустить на ладони.

Выполнить вертикальные, горизонтальные махи ногами. Сделать 4 раза по 30 сек. с короткими передышками.№7. Лежа на животе,вытянуть ноги вдоль туловища, а голову опустить на ладони. Одновременно поднять верхнюю часть туловища и ноги, упор на живот. Ноги свести одна к другой, руки развести в стороны, ладони повернуть вверх.

Упражнения обычно расписывает врач. Он учитывает историю болезни и диагноз. Например, левосторонний и правосторонний сколиоз корректируются по-своему.

В чем польза ЛФК и упражнений? 

  • Гимнастика постепенно исправляет деформацию позвоночника.
  • Положительно влияет на осанку. Сутулость уменьшается.
  • Мышцы спины приходят в тонус и укрепляются.

Комплекс подходит как для профилактики, так и для лечения начальной стадии сколиоза грудного отдела позвоночника.

Боковые мышцы после регулярного выполнения комплекса подтягиваются, выпрямляя позвоночный столб. Регулярно делайте эти упражнения.

  • Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на плечах. Делайте вращательные движения локтями. Помните забытое упражнение с урока физкультуры? Сначала вращайте локти назад 8-10 раз, затем столько же раз – вперед. Сделайте 3 подхода.
  • Положение то же. Дышите глубоко. Во время выдоха сводите плечи вперед, максимально, как сможете. На вдохе возвращаете плечи на место. Следите за положением спины, не поворачивайте ее.
  • Следующее упражнение делайте по такому же принципу, но отводите плечи назад.
  • Исходное положение: руки опущены вдоль тела. Тяните голову вверх, постарайтесь сделать «пружину», как будто вы хотите вырасти. При этом подниматься на носках нельзя. Задержитесь в максимальном натяжении «пружинки» 5-7 секунд. После этого вернитесь в исходное положение.
  • Следующее упражнение выполняется на полу. Лягте на живот, руки вдоль тела. Поднимайте голову вверх. При этом плечи и грудь отрывать от пола не надо.
  • Повторите это упражнение, но сделайте упор руками.
  • Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты. Отрывайте от пола поочередно ноги.
  • Следующее упражнение требует небольших усилий – поднимайте сразу и руки, вытягивая их вперед, и ноги.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение симптомы и причины артроза коленного сустава 2 степени

Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Закончите этот комплекс знакомым со школы упражнением: руки на талии, перенесите вес тела на пятки и походите так по комнате. Теперь походите по квартире на носках пару минут.

При S-образном искривлении обычно ставят уже вторую степень. И деформация позвоночника значительная. Здесь уже надо укреплять поясничный отдел, грудной. Также внимание должно быть направлено на широчайшие мышцы спины. S-образный сколиоз корректируется дольше.

Выполняйте следующий комплекс упражнений, если дуга вашего позвоночника напоминает букву “S». Вам понадобится довольно широкая скамья, чтобы на нее можно было лечь.

  • Исходное положение: сидя на скамье, руки за головой. Стараясь не отрывать ноги, наклоняйтесь назад, выгибая позвоночник.
  • Ложитесь на скамейку поперек, спиной вниз. Край скамьи должен быть на уровне лопаток. Откиньтесь, постарайтесь расслабить мышцы, повисите в таком положении буквально несколько секунд.
  • Ложитесь на пол, грудью к потолку. Перекатывайтесь корпусом, немного приподнимая плечевой пояс на 30 градусов.
  • Возвращайтесь к скамье. Лягте теперь животом вниз, поперек скамьи, поясницей у края. Наклонитесь, чтобы получился угол 90°. Приподнимитесь, не поднимая ног. Удержитесь в горизонтальном положении.
  • Встаньте прямо, поднимите одну руку, ориентируясь на дугу в грудном отделе. Вторую руку отведите в сторону. Сделайте глубокий вдох и вытяните вверх корпус.
  • Исходное положение: стоя на четвереньках. Выгибайте и прогибайте по очереди спину, изображая кошку. Количество повторов: 5 раз.
  • Ложитесь на пол, на спину. Руки вдоль тела. Сделайте выдох, вытягивая пальцы ног на себя, при этом тянитесь подбородком к грудине. Зафиксируйтесь на несколько секунд.
  • Исходное положение то же. Та, нога, которая находится с другой стороны от изгиба позвоночника в поясничной области, сгибается в колене. Подтягивайте колено к животу, сохраняя угол 90°.

Упражнения при грудном сколиозе

Назначать комплексы лечебной гимнастики – это прерогатива врача ЛФК, для каждого больного грудным сколиозом он подбирает их индивидуально, учитывая локализацию поражения, его степень и форму.

Прежде чем начинать выполнение упражнений лечебной физкультуры, нужно выбрать оптимальное исходное положение, индивидуальное для каждого ребенка. Это позволит максимально разгрузить позвоночник, улучшить кровоснабжение очага деформации, увеличить эффективность воздействия.

Исходное положение на боку с подушечкой или валиком, подложенным под вершину кривизны, или лежа на животе, продолжительное время будет основным для выполнения упражнений лечебной гимнастики. Исходное положение стоя можно будет использовать только после укрепления мышц спины, особенно в случаях прогрессирования заболевания.

В основном комплексе используются асимметричные и симметричные упражнения. Симметричные упражнения действуют на группы мышц по разные стороны позвоночника, выравнивая мышечную тягу и убирая контрактуры. Эти упражнения просты и универсальны.

Асимметричные упражнения рассчитываются очень тщательно, так как действуют в направлении точки наибольшей кривизны. При коррекции торсии применяются упражнения на скручивание позвоночника в сторону, противоположную сдвигу позвонков. Это повороты таза из различных исходных положений, переносы ног.

Правильное дыхание во время выполнения упражнений, специальная дыхательная гимнастика помогут расправить грудную клетку, повысить тонус мышц, использовать их в качестве профилактики осложнений дыхательной системы.

Такое тяжелое заболевание, как сколиоз, требует своевременной диагностики, квалифицированной медицинской помощи. Своевременно принятые меры помогут не допустить осложнений и вернуть потерянное здоровье.

ЛФК при сколиозе (базовый комплекс)

ЛФК при сколиозе (специальный комплекс).

Лечебное плавание при сколиозе.

Сколиоз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Сколиоз – виды, формы и степени заболевания

Кифосколиоз

Профилактика

https://www.youtube.com/watch?v=cCTefYhP2nA

Во многих случаях заболевания, легче предотвратить, чем лечить искривление. Профилактические мероприятия доступны каждому, следует их знать и применять в своей жизни:

  • Будущая мама должна принимать по назначению врача фолиевую кислоту для профилактики развития пороков сколиоза у новорожденных;
  • Нельзя раньше времени усаживать малыша, ставить на ноги, злоупотреблять ходунками. У каждого свое время, ребенок сам знает когда сможет все сделать сам;
  • Правильно подбирать мебель по росту ребенка, применять ортопедические матрасы;
  • Принимать витамин D до достижения 3 лет по назначению врача;
  • Заниматься гимнастикой, спортом, полноценно питаться;
  • При первых видимых изменениях осанки сразу обращаться к врачу.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector