31.10.2019     0
 

Артроз кистей рук – симптомы и методы лечения. Народное лечение артроза кистей


Стадии и симптомы

На разных стадиях болезни артрозу кистей и артрозу пальцев рук присущи разные симптомы. В начале развития болезни симптомы практически незаметны, а развивается недуг, медленно прогрессируя годами. Серьезные симптомы болезни начинают проявляться уже на более поздних стадиях, когда явно прослеживаются боли и ограничивается подвижность в суставах пальцев рук и кистей.

Стадии артроза кистей и пальцев рук и симптомы им характерные

Стадия артроза кисти и пальцев рук Симптомы болезни Визуальное проявление болезни
Первая стадия (ранняя) Эта стадия характеризуется хрустом в пальцах при попытке сгибания и разгибания, хрустом в кистях рук при попытке выполнения вращательных движений. Характер боли в суставах тупой, ноющий, но несильный. Периодически видна небольшая припухлость в межфаланговых сочленениях пальцев.
Вторая стадия (средняя) Постоянная и более интенсивная боль, чем на ранней стадии, особенно в ночное время. Начинаются неприятные ощущения в виде жжения в суставах и их пульсации. Начинают образовываться уплотнения симметрично на обеих руках в тех местах, где раньше иногда опухали суставы – это наросты из костной ткани, называемые узелками Гебердена.

Заметна небольшая деформация пальцев, подвижность суставов ограничивается.

Третья стадия (поздняя) Боли сильные и постоянные, Костные разрастания сильно увеличены. Заметно искривление пальцев рук, суставы могут стать полностью неподвижными.

Стадия первая

Больного периодически беспокоят ноющие боли, особенно ночью. Они сопровождаются напряжением мышц и незначительными отеками вокруг суставов кистей рук. Пальцы при этом двигаются нормально.

Стадия вторая

Болевые синдромы появляются не только в покое ночью, но и при малейшем нагружении пальцев рук. За счет атрофирования мышц и увеличения объема суставов появляются затруднения при движении кистью и пальцами и характерный хруст при становлении сустава на свое место.

Стадия третья

Ограничивается подвижность не только суставного соединения, но и всего пальца, а также кисти, поскольку разрушается суставной хрящ, соединяющий кости. При этом в патологической зоне (на тыльной или боковой дистальной поверхности суставов) появляются и растут между фалангами пальцев рук узелки Гебердена.

Их появление сопровождается воспалением и краснотой, пульсирующей и жгучей болью в тканях вокруг суставов. Узелки Бушара на средних суставах развиваются и растут медленно, мало беспокоят. В конечном итоге мелкие суставы окончательно деформируются, и развивается тугоподвижность кистей рук. Амплитуда движения кистями становится маленькой. Важно знать. Полная деформация кисти не влияет на функциональную работу жизненно важных органов и систем.

Главная причина артроза – это возрастные нарушения обменных процессов организма. Другими факторами, которые могут спровоцировать развитие болезни, являются:

  • многолетняя нагрузка на руки в процессе физического труда;
  • травмирование кистей;
  • системные заболевания: ревматоидный артрит, подагра, ревматизм, эндокринные нарушения;
  • ослабленный иммунитет;
  • анатомические патологии в строении костей;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • переохлаждение кистей рук;
  • вибрация;
  • воздействие рентгеновского излучения.

У этой болезни есть 3 стадии развития, каждая из которых характеризуется различными симптомами:

  1. На первой стадии человек испытывает периодические ноющие боли, которые чаще возникают после длительной работы, в процессе которой были задействованы кисти рук. Боли могут возникать ночью и вызывать напряжение и скованность мышц, а также образование отеков. Пальцы при этом двигаются свободно.
  2. На второй стадии болевые ощущения усиливаются и продолжаются в течение более длительного промежутка времени. Возникают они теперь не только ночью, но и в любое время суток, особенно интенсивными боли становятся при нагрузках на пальцы. Движения кистей сопровождаются неприятным хрустом, подвижность пальцев ухудшается. Суставы фаланг регулярно воспаляются, опухают и отекают, в эти периоды может повышаться температура тела, вызывающая слабость и усталость. Мышцы пальцев больной руки начинают постепенно атрофироваться.
  3. Третья стадия характеризуется прогрессированием деформации суставов. Боли могут возникать в любое время, вне зависимости от физических нагрузок. Определенные движения теперь становится выполнять невозможно, поскольку суставный хрящ уже полностью разрушен. Между фалангами и на средних суставах пораженных пальцев формируются уплотнения (узелки Гебердена и Бушара), которые вызывают жжение и сильные боли. Поскольку двигательная активность минимальна, тонус мышц понижается.

Дальнейшее развитие болезни приводит к атрофированию мышц и необратимым переменам в строении суставов пальцев, в связи с чем выполнять даже простейшие повседневные задачи становится невозможно.

Кроме наследственной предрасположенности и достижения возраста сорока лет, на возникновение артроза кистей рук влияют и причины, зависящие от внешнего воздействия и образа жизни человека. Плохое кровоснабжение кистей рук, нарушенный обмен веществ в организме, в том числе при сахарном диабете, травмы кисти, тяжелый физический труд, избыточный вес, различные заболевания суставов и костей являются факторами, наличие которых повышает риск возникновения артроза кистей.

Степень выраженности симптомов зависит от стадии развития заболевания. Признаками, по которым можно распознать начало болезни, являются:

  • боль в суставах при нагрузках на пальцы рук или активной работе руками;

  • хруст в суставах при движениях пальцами;

  • появление на некоторых суставах пальцев рук уплотнений, заметных с тыльной стороны руки.

Дальше артроз суставов пальцев рук проявляется их отечностью, напряжением в околосуставных мышцах, покраснением и повышением температуры пораженных мест, постоянной болью. Последняя стадия характеризуется не только непрекращающейся болью в суставах пальцев рук и их искривлением, но и нарушением подвижности суставов вследствие полного разрушения хрящевой ткани. Это приводит к затруднениям в обычных бытовых действиях, связанных с использованием мелкой моторики рук.

  • На первой стадии симптомов практически нет, если не считать периодические ноющие боли во время повышенной нагрузки, которая усиливается ночью (начинаются изменения синовиальной оболочки, суставной жидкости и мышц, но визуально это не заметно, подвижность пальцев не нарушается).
  • На второй стадии суставы пальцев начинают разрушаться, боль усиливается и становится регулярной, появляются остеофиты и сухой грубый хруст, нарушаются функции мышц (начинается их атрофия), уменьшается амплитуда движений пальцев, суставы увеличиваются в объеме.
  • На третьей стадии меняются оси пальцев, связки становятся короче, что приводит к резкому сокращению движений, деформируются мышцы (они теряют способность сокращаться), что приводит к скованности движений, суставы краснеют и отекают, так как нарушаются обменные процессы, суставы начинают разрушаться.

При отсутствии лечения суставы могут разрушиться полностью, что приводит к неподвижности кистей и пальцев.

Артроз межфаланговых суставов кистей рук – хроническое заболевание. Полностью излечиться от него нельзя, но остановить прогрессирование разрушения хрящевой ткани поможет обращение к травматологу, ортопеду, ревматологу при первых симптомах артроза. Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

  • профессиональная деятельность;
  • стрессовые ситуации;
  • травмы фаланг пальцев;
  • воспалительные процессы – артриты, синовиты;
  • возрастные изменения.

Артроз кистей рук - симптомы и методы лечения. Народное лечение артроза кистей

В зависимости от проявления и развития артроза мелких суставов кистей, выделяют 3 степени болезни: I, II и III. Для каждой характерны свои признаки. На I стадии

  • Разрушаются молекулы протеогликанов (особых белков), ведущие к «высушенности» хряща. Теряются амортизационные, двигательные свойства мелких суставов верхних конечностей. Соединительная ткань уменьшается, возникает трение и деформация костей фаланг пальцев.
  • После пробуждения отмечается скованность движений, периодически возникают легкие боли, которые проходят сами по себе. Когда человек двигает пальцами, слышен хруст, который многие ошибочно называют «отложением солей».

На II стадии:

  • Поверхность фаланг пальцев, оставшись без смазки, разрушается. Происходит «перерождение» костной ткани, образуются остеофиты – наросты, заметные на рентгеновском снимке.
  • Болевые ощущения обостряются в ночное время, после выполнения любой работы. Хруст в пальцах наблюдается при любых движениях. Поражение мелких суставов способствует ограничению подвижности.

III стадия:

  • Характеризуется неподвижностью суставов, которые сильно разрушены. Остеофиты наглядно видны, образуя узелковые наросты: проксимальные (сбоку сустава) – Бушара, дистальные – Гебердена.
  • Боль становится резкой, постоянной. Неприятные ощущения не покидают даже в состоянии покоя. Периодически возникают спазмы мышц рук, создавая впечатление «вывернутости».

Симптомы артроза кистей рук зависят в первую очередь от стадии заболевания. Так как патология развивается медленно, поэтому выделяют 3 стадии болезни. Артроз суставов кисти может медленно формироваться многие годы, а признаки артроза кистей рук возникнут только после наступления пенсионного возраста. В большинстве случаев болезнь проявляется себя уже к 70 годам.

На первой стадии патологии боль отсутствует, но пациенты ощущают своеобразный хруст при сгибании и разгибании пальцев. Это связано с повреждением хрящевой ткани. Со временем появляются болевые ощущения, сначала они слабые и возникают после активной работы больными суставами, но постепенно усиливаются. Лечение артроза кистей рук 1 степени необходимо начать как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

На второй стадии заболевания пациенты жалуются на постоянные боли, которые становятся намного интенсивнее при смене погоды, после работы руками. Кроме хруста, в пораженных суставах появляется скованность при движении, пациенту становится трудно работать больной рукой, особенно по утрам после длительного отдыха.

Стадии болезни и их симптомы

Для этого потребуется узкая резинка, надеваемая к основанию ладони. Упражнение способствует повышению амплитуды движений большого пальца, улучшит хваткость, требуемая в быту при поднятии предметов.

Итак, наденьте резинку на запястье ладони так, чтобы большим пальцем можно было с некоторым усилием растягивать её. Сдвигайте большой палец от других, натягивая резинку. На максимальном растягивании зафиксируйте положение на 30 секунд. Затем расслабьте ладонь, вернув палец в обычное положение. Повторить до 10 раз.

Артроз кистей возникает в связи с наследственной предрасположенностью — генетических нарушений синтеза коллагена. Косвенными факторами развития артроза суставов кистей рук считаются:

  • нагрузки на суставы пальцев кистей при тяжелом ручном труде и спортивной деятельности;
  • травматизм и дисплазия суставов;
  • артрит ревматоидный;
  • эндокринные заболевания, включая сахарный диабет;
  • некачественное питание, употребление алкоголя;
  • нарушение обменных процессов.
Предлагаем ознакомиться:  Постменопаузальный остеопороз: симптомы и лечение

Стадия третья

Артрозы подразделяются на два больших подвида: первичные (при генетической предрасположенности) и вторичные (как следствие какого-то заболевания).

Следует обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз.

  • генетическая предрасположенность (замедленное развитие суставов)
  • травмы кистей
  • ослабленный иммунитет
  • повышенные физические нагрузки, связанные с ношением тяжестей
  • аллергические процессы в организме
  • нарушения обменных процессов (функций половых желез или щитовидной железы, влекущие за собой повышение веса)
  • ревматоидный артрит или ревматизм
  • респираторные заболевания
  • псориаз
  • сахарный диабет

Но следует отметить, что четко определенных причин возникновения артроза до сих пор не установлено. Из данных статистики следует, что чаще всего артрозом рук заболевают секретари, программисты, пианисты, то есть люди, чья профессиональная деятельность связана с повышенной нагрузкой на кисти и пальцы.

Сначала появляется боль в суставе, не острая, но постоянно ноющая. Усиливаться боль начинает ночью. Следующие симптомы артроза – отеки в мягких тканях вокруг суставов. Но при этом движения больного остается нормальным. На втором этапе развития болезни рук боль усиливается и становится регулярной.

Даже при небольшой нагрузке на кисти рук и пальцев, появляется острая боль. Во время движений в суставах слышится потрескивание. Начинает появляться атрофия мышц пораженных пальцев и кисти. Сустав начинает увеличиваться в объеме. И на последнем этапе заболевания к симптомам артроза присоединяется скованность суставов.

Они находится в том положении, к которому их привело вынужденное положение. При артрозе пальцев рук практически полностью нарушена трофика межсуставных хрящей и костей. Это в свою очередь приводит к их уничтожению. Разросшиеся краевые узелки начинают деформироваться, а это приводит к хрупкости костей и их переломам.

Вокруг больного сустава при артрозе пальцев рук появляется покраснение и отек. Симптомы деформирующего артроза рукДеформирующий артроз рук – это заболевание суставов, при котором поражается хрящевая ткань сустава и одновременно начинает деформироваться и видоизменяться структура головок костей. Признаки болезни заметны сразу – это 1.

появление болей, 2.

отечность, 3.

температура повышается, 4.

деформируются суставы и кости пальцев руки. Первые симптомы деформации – это видоизменения большого пальца. При артрозе пальцев рук встречается и деформация всех сразу пальцев. Все фаланги пальцев начинают искривляться одновременно. Как лечить артроз пальцев рук этой формы , знает не каждый и обращается к докторам, которые в свою очередь помогают в лечении артроза. Но не стоит и забывать, что в данном случае можно, также можно воспользоваться народными средствами.

Прежде всего, что нужно сделать в этой ситуации: 1.

Снять болевой синдром 2.

Уменьшить (полностью) убрать воспаление 3.

Восстановить подвижность суставов пальцев рук 4.

Восстановить трофический обмен На начальной стадии артроза рук, лечение проходит быстрее и будет эффективней, нежели уже в запущенном виде. Методы терапии артроза рукЛечение включает в себя: 1.

Массаж. Он немного улучшит кровоснабжение и трофику тканей. Сделать его вы можете самостоятельно и независимо от того, где вы сейчас находитесь – до или на работе. Он займет несколько всего лишь минут. 2.

Упражнения. Их хорошо делать перед сном, после принятия теплой ванны. 3.

Физиотерапия в лечении артроза рук. После нее улучшается трофика хряща. Процедуры – магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия. 4.

Парафиновые аппликации, можно еще озокеритовые. После их применения боль при артрозе пальцев рук уменьшается или вообще исчезает. 5.

Народные применения трав и различных средств из натуральных продуктов. 6.

Чтобы уменьшить боль при артрозе пальцев рук, необходимо применить анестезирующие инъекции, самый простой, но результативный – это укол Лидокаина. Можно применять для лечения артроза и растворимый/нерастворимый Кортикостероид. Медикаменты лишь снимают болевой симптом и воспалительную реакцию. То есть лекарства не борются с причиной заболевания суставов. Это в основном анальгетики. Также применяются мази и растирки. 7.

Бывают случаи, когда без хирургического вмешательства просто не обойтись. Но, давайте для начала будем лечить, а после уже, на крайний случай, оставим операцию, возможно, она и не пригодится. Это были несколько простых методов для того, чтобы лечить артроз пальцев рук. Теперь перейдем к следующему, мало приятному, моменту – это осложнения артроза. Лечение осложнений артроза 1.

При возникновении симптомов артроза осложненных форм в виде синовиита и периартрита хороший эффект дает фонофорез гидрокортизона, который кладется на больной сустав или ввести внутренне кортикостероид. 2.

При возникновении эрозивного артроза используется местное лечение. Положительно влияют инъекции противовоспалительных средств. 3.

При ризартрозе пальцев рук необходимо хирургическое полное обездвиживание сустава – артродез.

Как всегда, не стоит забывать о народной медицине, она является главным помощником нашей современной медицине. Для лечения используются различного рода настойки, примочки, отвары, мази, компрессы на составе трав. 1.

Приготовление настойки: Измельчается 100 гр. эвкалипта, потом заливается 0,5 л. водкой и настаивается в течении недели в темном месте. Потом, каждый день втирается в больной сустав перед сном. 2.

Ванночки от артроза пальцев рук из трав, например, использовать такие травы: чабрец, фиалка трехцветная, можжевельник обыкновенный, побеги багульника болотного, трава душицы обыкновенной. 3.

Компрессы из меда и соли или спиртовой. Делать их лучше на ночь. 4.

Взять три головки чеснока, измельчить, сок из 10 лимонов. Туда же положить одну чайную ложку измельченного хрена. Все смешать и настаивать 3 недели в теплом, темном месте. Принимать по 1 чайной ложке эликсира, разбавив в 1 стакане воды, 2 раза в день – утром и вечером. Курс лечения артроза пальцев рук продолжать, пока эликсир не закончится. 5.

Употреблять зеленый чай. 6.

При болях в суставах при артрозе пальцев рук рекомендуется накладывать компрессы из измельченного позеленевшего картофеля. Картофелины измельчить. Полученную массу нагреть до температуры чуть выше 38 С. Затем картофель, не отжимая, положить в мешочек из мешковины. Толщина картофельного слоя должна быть 1,5-2 см.

обернуть больное место чтобы из компресса ничего не вытекало. С компрессом следует лечь спать. Компрессы при заболеваниях суставов рук нужно делать ежедневно на ночь, в течение 7 дней, или по результату. Травяные сборы в лечении артроза пальцев рук Травники рекомендуют пускать в ход следующие народные средства: 1.

alt

Корень левзеи, листья мяты, шишки хмеля, траву чистотела по одной части, траву сушеницы, траву тысячелистника по две части. 2.

Народное средство от артроза пальцев рук: листья мяты, шишки хмеля, траву тысячелистника, цветы календулы, траву сушеницы, траву чистотела, корни солодки, все взятое поровну. 3.

Взять соцветия календулы, плоды можжевельника, кору крушины, цветы бузины, листья крапивы, траву хвоща полевого, кору ивы, листья березы, все взятое поровну. Для лечения нужно брать 2 столовых ложки сбора, залить их литром кипятка, довести до кипения и кипятить на медленном огне минут 10 в закрытой посуде.

После чего слить вместе с травой в термос и настаивать всю ночь. Принимать народное средство от артроза пальцев рук нужно в течении всего дня по 150 мл за пол часа до еды. Курс лечения народным средством должен составлять от трех до четырех месяцев. После этого нужно сделать перерыв на пятнадцать дней и поменять состав сбора.

Каждый третий человек в наше время страдает этим недугом. Причины артроза пальцев рук различные. У кого-то нарушения обмена веществ в организме, у кого это генетический недуг. Причины развития артроза пальцев рук: 1.

Нарушение обмена веществ 2.

Некоторые инфекции, 3.

Травмы, 4.

Недостаток витаминов в рационе питания. 5.

Массаж рук

Болезни нервной системы, 6.

Увеличение нагрузки на суставы при избыточном весе, 7.

Генетические артроза пальцев рук. 8.

Результат гормональных заболеваний у женщин Но есть и другие факторы, провоцирующие артроз рук: 1.

Современный человек мало двигается и хорошо кушает, а отсюда лишний вес и дополнительная нагрузка на суставы пальцев рук и ног. 2.

Аллергии и плохая экология, которые также влияют на развитие воспалительных и процессов в суставах; 3.

Наше халатное отношение к своему здоровью, которое выражается в отсутствии времени для визита к врачу. Часто ми сами недооцениваем серьезность врачебной помощи. В итоге запущенные травмы способствуют артрозe пальцев рук. Та что чем старше человек, тем внимательнее нужно относится к своему здоровью, чтобы не пропустить болезнь.

Профилактика артроза А качестве профилактики не следует забывать о том, что нужно правильно питаться и о достаточно нагружать организм посильными физическими упражнениями . Таким образом вы поможете своим суставам оставаться здоровыми, и вы свободно и легко будете двигаться. Чтобы как можно быстрее избавиться от болезни, нужно делать следующее: 1.

Диагностика артроза кистей рук

Прежде чем начать лечение артроза мелких суставов рук, необходимо правильно поставить диагноз. На последних стадиях можно выявить артроз кистей рук по фото, так как на пальцах появляются характерные узелки. Но даже деформирующий артроз кистей рук сложно правильно диагностировать на начальной стадии, так как симптомы сильно напоминают другие суставные заболевания.

Чтобы выявить артроз мелких суставов кистей рук, необходимо первым делом обратиться к врачу терапевту. Специалист проведет осмотр и при необходимости направит пациента у узкому специалисту, например, артрологу, ревматологу или ортопеду.

Опытный врач сможет быстро выявить патологию сустава по жалобам пациента, также специалист составит анамнез и проведет внешний осмотр. Для подтверждения диагноза пациента обязательно отправят сдать ряд анализов, это анализы крови, мочи, рентгенография кистей рук, УЗИ и другие процедуры при необходимости.

Массаж и мануальная терапия

Артроз суставов кистей лечат рапными ванночками, добавляя 100 г морской соли на 2 л воды и ванночками с добавлением смеси эфирных масел (в каплях) – лаванды и сосны (по 3) и лимона (4), или эвкалипта, лаванды (по 3) и лимона (4). Если смешать смесь с растительным маслом (30 мл), можно выполнять массаж кистей.

  • поглаживание и растирание ладоней подушечками пальцев от ногтей пальцев, продолжая по ладони (с двух сторон);
  • трение ладонями друг о друга;
  • нажатия подушечками пальцев каждого сустава сразу с двух сторон в том же направлении, затем пальцев по боковым сторонам, заканчивая круговыми разминаниями самого первого сустава (косточки) каждого пальца;
  • надавливание всех пальцев каждой кисти друг о друга подушечками, расставляя пальцы веером;
  • надавливание пальцев одной руки на пальцы другой, плотно прижимая ладони;
  • прижимая подушечки большого и указательного пальцев к каждому суставу и фаланге пальцев другой кисти выполнять неотрывно валяние (прокручивание);
  • выполнить пальцами имитацию игры на пианино по крышке стола;
  • сделать измерение края стола с помощью растягивания большого и указательного и затем всех остальных пальцев;
  • сделать из пары пальцев «ножки» и походить по столу, меняя пальцы.
Предлагаем ознакомиться:  Чем отличается ревматоидный артрит от реактивного артрита

Важно знать. При появлении болей во время массажа или гимнастики, комплексную процедуру прекращают. Лучше всего выполнять ее после принятия ванночки на разогретых кистях. В качестве профилактики артроза следует проходить курсы грязетерапии, массажа, магнитотерапии и ЛФК. Изменяют рацион питания, добавляя продукты с повышенным содержанием микроэлементов и витаминов, исключают остро-соленую и жареную пищу.

Артроз пальцев рук – весьма распространенная проблема, которая характеризуется воспалительными процессами в суставах, вызывает крайне болезненные ощущения и ограничение подвижности пальцев. Страдают от этой болезни чаще женщины в возрасте от 40 и более лет. Это связано с особенностями гормональной системы, которая в пожилом возрасте начинает перестраиваться, при этом выработка коллагена, отвечающего за эластичность хрящевой ткани, значительно сокращается.

Важная составляющая лечения артроза – физиотерапевтические процедуры. Обычно назначают магнитотерапию, лазеротерапию, электрофорез или фонфорез с анестетиками, иглоукалывание, парафиновые и озокеритные аппликации. Эти процедуры улучшают питание тканей в районе больных суставов, снижают воспалительные процессы, оказывают обезболивающий эффект, предотвращают развитие болезни и способствуют общему улучшению состояния пациента.

Чтобы улучшить кровоснабжение в пораженных тканях, снять спазмы и приостановить атрофирование мышц больной руки, очень полезными будут массажные процедуры. Необходимо учитывать, что чрезмерная нагрузка на больные суставы может быть опасной и привести к дополнительным травмам, поэтому массаж необходимо проводить очень мягко, без излишних сдавливаний страдающих пальцев рук.

Наиболее оптимальный вид массажа – перкуссионный, который заключается в легких растираниях и поглаживании кожи, а также простукивание кистей рук, производимое не напрямую, а через подложенную руку массажиста. Желательно, чтобы массаж проводил профессионал, но определенные действия, способствующие улучшению состояния, можно выполнять и самостоятельно:

  • подушечками пальцев здоровой руки нужно растирать круговыми движениями пальцы больной руки;
  • продольными движениями поглаживать пальцы, начиная от основания и до ногтей;
  • потирание ладоней, производимое очень энергично, увеличивает приток крови к пальцам рук.

Правильно проводимый массаж приносит облегчение почти моментально. При любых растираниях желательно использовать массажное масло, которое смягчает и питает кожу рук.

Лечение артроза межфаланговых суставов кистей рук

Пациентов, которые столкнулись с болями в суставах, интересует, как лечить артроз кистей рук. Терапия заболевания длительная и комплексная. Артроз является хронической патологией, и полностью от него избавиться не удастся, но если пациент будет пожизненно выполнять рекомендации врача, разрушение суставов приостановится.

В период обострения необходимо ограничить двигательную активность больных суставов, не стоит носить тяжести в больной руке, шить, вязать, печатать на компьютере. Лечение артроза суставов кисти руки должно сопровождаться приемом лекарств, какие таблетки лучше пить при артрозе кисти руки мы рассмотрим ниже.

В комплексном лечении пациентам назначают физиотерапевтические процедуры, их нужно проходить в поликлинике. Физиотерапия отлично снимает боль, улучшает кровообращение в тканях, очень полезно сочетать такое лечение с массажем. А после снятия острой боли пациентам назначают лечебную гимнастику.

Артроз кистей рук - симптомы и методы лечения. Народное лечение артроза кистей

Рассмотрим, как лечить артроз кисти руки медикаментами. Обычно пациентам назначают следующие виды препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять боль и уменьшить воспаление в тканях сустава;
  • кортикостероиды назначают при запущенных стадиях болезни, когда пациента беспокоят очень сильные боли;
  • витамины необходимы для укрепления общего иммунитета и улучшения питания тканей;
  • хондропротекторы выписывают для того, чтобы остановить разрушение хряща и улучшить его регенерацию.

Нередко к ослабленному организму присоединяется инфекция, обостряются другие хронические патологии, в таком случае пациента направляют к профильным специалистам, где назначается специфическое лечение.

Массаж и регулярные гимнастические упражнения, совмещаемые с физиотерапией, эффективны в начале заболевания, когда суставы еще не имеют деформаций. Кроме лечебной гимнастики и массажа, необходимо ежедневно делать самомассаж и самостоятельно выполнять одобренный специалистом гимнастический комплекс.

При артрозе показаны движения, улучшающие мелкую моторику, они усиливают питание хрящей и снимают воспаления. Эффективными бывают ежедневные занятия, поэтому не стоит прерывать их больше чем на 3 дня, ведь для того, чтобы суставы функционировали, им необходимо движение по несколько часов в день.

Упражнения следующего мини-комплекса основаны на свободных и расслабленных движениях пальцев рук, их можно делать в сумме 10 минут в любое свободное время:

  1. Сидя у стола, положить на него вытянутую руку с выпрямленным локтем. Расслабив руку, слабо барабанить кончиками всех пальцев по столешнице. Движения выполнять несколько минут одной, затем другой рукой.
  2. Согнуть руки в локтях, ладони направить от себя. Пальцы легко сжимать и разжимать, при этом большой палец можно то прятать в ладонь, то помещать поверх указательного.
  3. Руки вытянуть вперед, свободно вращать кисти, периодически меняя направление.
  4. Руки держать перед собой, ладони от себя. Сгибать и разгибать пальцы в средних суставах.
  5. Поочередно прикасаться кончиками больших пальцев к подушечкам других. Выполнять синхронно обеими руками.
  6. Сначала одну, потом другую ладонь прижать к столу и по одному осторожно отрывать от него пальцы.

Дольше нужно выполнять те из упражнений, при которых движения больше затруднены. Перед началом движений, для улучшения гибкости пальцевых суставов, можно согреть кисти рук в теплой воде или приложить к ним на 5 минут теплую грелку.

Лечение артроз кистей рук в домашних условиях

Когда заболевание только начинает проявляться, пациентам не очень хочется обращаться в больницу, здесь возникает вопрос, чем лечить артроз кистей рук на начальной стадии в домашних условиях. Сразу хочется отметить, что посетить специалиста все же рекомендуется. Врач сможет выявить стадию заболевания и остановить разрушение сустава, а также поставит точный диагноз.

В домашних условиях рекомендуется ограничить нагрузки на больные суставы в период обострения, для снятия болевых ощущений можно применять рецепты народной медицины, а также купить мазь в аптеке с нестероидным противовоспалительным веществом, и применять по инструкции.

Чтобы суставы меньше разрушались, нужно правильно питаться, отказаться от острого, жирного, жареного и сладкого. Также рекомендуется принимать витамины, есть больше фруктов и кисломолочных продуктов, а количество красного мяса в рационе сократить.

Лечение медикаментами

артроз кистей

длительный их прием может привести к возникновению проблем со стороны ЖКТ – развитию гастрита и язвы. Максимальный курс лечения этими препаратами – 2 недели. Для восстановления разрушенных хрящей назначают препараты, которые активизируют синтез хрящевой ткани – хондропротекторы (хондроксид, глюказамин и др.).

Они приостанавливают дистрофический процесс и снимают воспаления. Прием этих препаратов должен быть очень длительным, поскольку разрушенные хрящи восстанавливаются крайне медленно. Для повышения эффективности действия хондропротекторов, вместе с ними часто назначают сосудорасширяющие средства, такие как теоникол или трентал.

Для лечения артроза кистей применяют и местную терапию с использованием таких мазей как Фастум-гель, Бутадионовая мазь, Индометациновая мазь и т.д. Если болезнь была спровоцирована инфекцией, обязательно проводится курс антибактериальной терапии. При выраженном болевом синдроме применяют анальгетики ненаркотического ряда. На протяжении всего курса лечения пациент должен принимать витаминные комплексы с высоким содержанием кальция, а также витаминов Е, А и С.

Операция при артрозе кистей рук

Еще один важный вопрос: как лечить артроз кисти на запущенной стадии, когда произошли необратимые изменения. В таком случае никакие лекарства и упражнения уже не помогут, поэтому врачи назначают хирургическое лечение заболевания.

Окостеневшие хрящи невозможно вернуть в прежнее состояние, поэтому хирург производит частичное или полное удаление хрящевой ткани и заменяет ее специальным эндопротезом. Протез изготавливают из крепких и гипоаллергенных материалов, он позволяет вернуть руке нормальную функцию на срок от 15 до 30 лет.

Проводят операцию строго по показаниям, из-за возможности осложнений она разрешена не всем. После процедуры наступает длительная реабилитация, сначала кисть иммобилизируют, а после заживления тканей показана лечебная физкультура, физиопроцедуры. Длительность восстановления после эндопротезирования кистей рук составляет 12-15 недель.

Народные средства

Артроз кистей рук

Народные методы терапии эффективны, если они дополняют правильно подобранное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Согревающие компрессы, ванночки, растирки действуют подчас лучше мазей, не вызывая аллергических, химических реакций. На начальной, первой стадии заболевания они помогут отказаться от приема части препаратов, особенно, НПВС.

Отвары

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

  • Отвар на березовых почках. 1 ст. л. сырья залейте стаканом воды, кипятите 10-15 минут. Отставьте и дайте настояться до полного остывания. Процедите, разведите кипяченной водой до 250 мл. Принимайте 3-4 р. в день по 50 мл перед едой.
  • Настойка из лопуха. Корни растения (1 ст. л.) залейте водой (250 мл), закипятите и оставьте вариться до получаса. Отставьте, дайте остыть. Употребляйте по полстакана 3 раза в день до еды.
  • Спиртовая настойка скорлупы грецких орехов. Засыпьте литровую банку до «плечиков» ореховой скорлупой и перегородками. Залейте водкой до горлышка. Через месяц настойка будет готова. Принимайте по 1 ч. л. не чаще 3 раз на день.
  • Измельчите ветки калины: на 1 л жидкости понадобится 200 г веточек. Прокипятите в течение 15 минут, дайте настояться. За полчаса до еды принимайте по 100 мл отвара (2-3 раза в день).
Предлагаем ознакомиться:  Бурсит тазобедренного сустава симптомы и лечение

Растирки

  • Настойка цветков сирени, каштана. Настоять соцветия на спирту или водке (1:2) около месяца в темной, прохладном месте. При болевых симптомах растереть пальцы рук, укутать хлопковой тканью и оставить на полчаса.
  • Растирка на основе корней и листьев декона (сабельник болотный). Наполнить литровую банку до «плечиков» измельченной смесью, залить водкой или спиртом, настаивать 2-3 недели в темном месте. Растирайте больные суставы 2-3 раза в день, укутывая шерстяной тканью на 20-30 минут.

Компрессы

  • Сырой зеленый картофель. Приготовьте кашицу на основе позеленевшего на солнце картофеля. Слегка отожмите сок. Нанесите смесь на суставы, накройте полиэтиленовой пленкой, наденьте х/б варежки. Оставьте на ночь. Хорошо снимает боль.
  • Измельчите мел, овсяные хлопья в равной пропорции. Залейте кисломолочным продуктом – кефиром, простоквашей, домашним йогуртом – до получения густой, кашеобразной массы. Способ нанесения аналогичен предыдущему.
  • Приготовьте такой состав: настойка валерианы (1 часть), спирт (0,5 части), 2-3 ч. л. молотого жгучего перца или 1 свежая перчинка. Его нужно настоять от 3 до 5 часов. Смочите повязку для компресса в жидкости, прикладывайте к пальцам до 5 раз в сутки. Курс лечения – 25-30 дней.

Массаж с использованием меда поможет снять болевой синдром, уменьшить спазмы, улучшит состояние кожи, напитывая поврежденные артрозом мелкие суставы полезными веществами и микроэлементами. Медово-солевую смесь (5:1) нежными круговыми движениями втирайте в пальцы. Процедура массажа занимает от 10 до 15 минут. Затем укутайте кисти хлопковым полотенцем и оставьте на полчаса. Смойте состав.

В комплексном лечении артроза кистей рук часто рекомендуют использовать рецепты народной медицины. Многие пациенты отмечают, что благодаря народным средствам, врач разрешил отказаться от вредных обезболивающих. Но не стоит полностью надеяться на такие рецепты, они оказывают лишь симптоматический эффект, а остановить разрушение суставов не могут.

При артрозе рекомендуется применять следующие средства:

  • Хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект оказывает массаж с медом. Для его проведения понадобится натуральный свежий мед, его нужно слегка подогреть и нанести на пораженные кисти. Втирать мед в кожу, слегка массируя, а когда он весь впитается, необходимо обернуть руки пленкой и надеть шерстяные варежки. Держать компресс нужно не менее 1,5 часов.
  • Перед наложением согревающего компресса рекомендуется сделать теплую ванночку. Хорошо себя зарекомендовали минеральные ванны, а в домашних условиях можно сделать лечебную ванночку самостоятельно. Для этого в теплую воду нужно добавить несколько ложек морской соли без красителей и ароматизаторов. Для ванночек можно использовать и настои трав, например, отвар ромашки. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.
  • При лечении артрозов рекомендуется принимать внутрь настойку из скорлупы грецкого ореха. Для этого необходимо взять стакан измельченной скорлупы и высыпать в литровую банку, залить доверху водкой и закрыть крышкой. Настаивать средство в темном и сухом месте 14 дней, а готовую настойку пить по чайной ложке три раза в день до еды.

В народе известно множество рецептов, которые помогают избавиться от этого недуга. Среди них наибольшим эффектом обладают компрессы со следующими ингредиентами:

  • перетертая в кашицу луковица;
  • мятый (до появления сока) лист капусты;
  • настой полыни: одну ложку сухой травы залить стаканом кипятка;
  • смесь измельченных листьев одуванчика и лопуха;
  • глина;
  • мелко натертый картофель (желательно найти картофелину с зелеными боками);
  • желатин, разведенный в воде;
  • мел с кефиром. Вместо кефира можно использовать сметану или простоквашу.

Замечательный эффект оказывает растирание пораженных суставов следующими средствами:

  • Масло белены, смешанное в равных пропорциях с подсолнечным маслом.
  • Настойка из толченой коры черемухи с водкой. Готовится она так: 5 ст.л. толченой коры залить стаканом водки и настаивать в течение 7 дней.
  • Масло на основе зверобоя, сандала или календулы.

alt

Очень полезны будут и такие настойки для приема внутрь:

  • Килограмм хрена заливают четырьмя литрами воды, доводят до кипения и варят около 5 минут, затем остужают, процеживают, добавляют в отвар 0,5 кг меда и принимают по стакану в сутки.
  • Половину столовой ложки листочков черной смородины заливают кипятком в объеме 200 мл, настаивают около получаса и пьют.
  • Чай из тимьяна, земляники или зверобоя.
  • Отвар листьев брусники, крапивы, цветов календулы или семян льна.

Методы профилактики

Профилактика болезни направлена на предотвращение раннего проявления этого недуга.

  1. Ежедневная гимнастика поможет укрепить связочно-мышечный аппарат суставов.
  2. Ежедневное закаливание душем (постепенное снижение температуры воды с каждым днем) также применяется в качестве профилактики.
  3. Регулярные занятия плаванием укрепляют суставы рук.

Боль в запястье руки

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Если ваша профессия предполагает усиленную нагрузку на пальцы рук, ежедневно выполняйте гимнастику. Каждый час делайте перерывы в работе, уделяя упражнениям не менее 5 минут.
  • Соблюдайте правильный режим, рацион питания. Добавьте в меню омега-жирные кислоты (рыба), изделия, содержащие коллаген (холодцы, заливные, крепкие бульоны).
  • Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если это выполнить сложно, поменяйте отношение к ним. Пропейте курс седативных препаратов, чтобы уменьшить нервозность.

Определенные меры, предпринятые вовремя, могут значительно сократить вероятность образования артроза пальцев рук. К ним относятся:

  • Регулярные упражнения на кисти рук. Главное, чтобы нагрузки были умеренными. Только тогда они будут укреплять суставы, и улучшать кровоснабжение ткани хрящей.
  • Избегание переохлаждений. Если на улице холодно, рекомендуется носить варежки или перчатки.
  • Контроль массы тела, занятия спортом.
  • Избегание травмирования рук.

alt

Не менее важным элементом профилактики артроза является правильное питание. В рационе обязательно должны присутствовать блюда с высоким содержанием желатина, отвечающего за прочность хрящей. К таким блюдам относятся: холодец из костей, ушей или ножек, молочные и фруктовые желе, а также сам желатин с добавлением воды.

Кроме того, следует регулярно употреблять кисломолочные продукты, свежие овощи, овсяные отруби, фрукты и зелень. Болезнь может быть спровоцирована частым употреблением алкоголя, поэтому рекомендуется полностью от него отказаться. Лечение артроза – процесс длительный и сложный. Совмещая медикаментозную терапию, регулярные упражнения, народные средства и физиотерапевтические процедуры можно добиться высоких результатов и предотвратить возможные осложнения болезни.

Артроз пальцев рук является хроническим  заболеванием, связанным с разрушением прослойки в суставных хрящах. После ее исчезновения постепенно поражаются кости под хрящом, связки, суставная капсула, близко расположенные мышцы. Вследствие этого суставы кистей рук деформируются из-за того, что хрящевая ткань начинает заменяться костной, в них появляются уплотнения, нарушается кровообращение и питание клеток. Чаще всего данный недуг встречается среди женщин после наступления периода менопаузы.

Для снижения вероятности заболевания артрозом суставов пальцев следует принимать профилактические меры. Умеренные двигательные нагрузки, усиливающие кровоток, способствуют полноценному снабжению хрящевой ткани питательными веществами и кислородом. В холодную погоду для избегания переохлаждения суставов рук следует носить перчатки или варежки.

БЕСПЛАТНО: ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать!

Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!

  • использование медикаментов
  • физиотерапию и массажлечебную физкультуру
  • хирургическое вмешательство
  • использование рецептов народной медицины
  • Настойка сабельника. 2/3 стакана сухих, измельченных корней положить в стеклянную банку, залить пол литром водки и настаивать три недели (в темном месте). Принимать после каждого приема пищи по чайной ложечке до 4-х месяцев, делая перерывы на 10 дней в конце каждого месяца. В начале лечения может обостриться боль. Лечение не нужно прекращать. Эту же настойку нужно использовать одновременно и как растирание. Параллельно пить мочегонное средство.
  • Настойка из мокрицы. Взять трехлитровую стеклянную банку, утрамбовать в нее сухую траву. Залить водкой до полного заполнения объема, закрыть и настаивать 10 дней. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в сутки перед приемом пищи.
  • Отвар из листьев брусники. Столовую ложку листьев залить стаканом (250 мл) кипящей воды и кипятить 20 минут, охладить, процедить и выпить за день.
  • Отвар из листьев черной смородины. Столовую ложку сухих измельченных листьев залить пол литром кипящей воды, настаивать полчаса, процедить, пить по полстакана несколько раз в день.

Хорошо помогает также яблочный уксус, особенно, если приготовить его дома. Нужно три раза в день выпить стакан кипяченой воды, в которую добавлена столовая ложка яблочного уксуса.

Ванночки можно делать из отвара папоротника, березовых почек, сабельника. Жидкость не должна быть слишком горячей. Те же настои можно применять как компрессы – намочить хлопчатобумажную ткань, наложить на больные места, укутать целлофаном и теплым полотенцем. Такой компресс можно держать несколько часов.

Основные причины появления этого заболевания: это постоянная нагрузка на суставы кисти, микротравмы в костях и в суставах пальцев рук а также рентгеновское облучение. Артроз пальцев рук часто возникает на фоне хронического артрита. Этим заболеванием чаще всего страдают женщины после 45 лет.

Травмы, 4.

Заниматься плаванием, в данной ситуации это единственная из допустимых нагрузок.

Важнейшую роль в лечении играет профилактика артроза кистей рук. Она должна проводиться постоянно у тех людей, которым уже диагностировали эту патологию, а если человек постоянно работает руками, его суставы претерпевают большую нагрузку, ему тоже рекомендуется соблюдать меры профилактики, чтобы не допустить развития артроза.

Снизить риск разрушения суставов кистей рук можно, соблюдая следующие полезные советы:

  • Необходимо каждый день выполнять утреннюю зарядку для всего тела, особенное внимание уделять упражнениям для укрепления кистей рук.
  • Пациентам с артрозом кистей рук нельзя заниматься мелким и монотонным трудом и носить тяжести в руках.
  • Очень важно правильно и сбалансировано питаться, нужно отказать от острой, жирной и вредной пищи, питание должно быть максимально полезным.
  • Каждый день необходимо делать теплые солевые ванночки для кистей рук, а также проводить массаж с жирным кремом, чтобы улучшить питание суставов.

Профилактика суставных заболеваний в целом заключается в бережном к ним отношении. Пациент должен обеспечить суставам отдых, регулярное движение, хорошее питание и тепло.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector