01.11.2019     0
 

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе


Особенности массажа при грыже диска шейного отдела позвоночника

Факторов, вследствие которых может образоваться грыжа шейного отдела, существует огромное количество. Часто приводит к возникновению этой болезни подъем тяжелых грузов и получение травм позвоночника.

Патология способна вызвать разные неприятные ощущения. Первое, что чувствуют пациенты – это боль, которая может отдавать в любые участки спины. Также пациенты нередко отмечают, что у них шумит в ушах, регулярно болит и кружится голова, и появляются признаки вегетососудистой дистонии.

Проводить массаж шеи при грыжах рекомендуется только на первой стадии заболевания, а также в целях профилактики его возникновения. Также необходимо предварительно посоветоваться с врачом!

Заболевание шеи плохо воздействует на весь организм, в целом. Бывает даже так, что у больных некоторые области тела перестают реагировать на раздражители, потому нарушается деятельность многих внутренних органов.

Чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия больного, нужно знать о некоторых особенностях проведения данной процедуры:

  1. Массаж стоит применять только на ранних стадиях заболевания. В противном случае можно вызвать защемление нервов, что неизбежно приведет к параличу или даже летальному исходу.
  2. Улучшить самочувствие больного помогут упражнения, направленные на расслабление мышц, расположенных вдоль позвоночника.
  3. Запрещается делать резкие и интенсивные нажатия.

Справка: первый сеанс имеет небольшую продолжительность. Применяются только легкие массажные движения.

  1. Под запретом находятся выкручивания и внезапные движения, которые могут привести к смещению дисков и заметному усилению болезненных ощущений пациента.
  2. Наличие сильной боли свидетельствует о том, что делать массаж в данный период нельзя.
  3. Категорически запрещается выполнять глубокие растирающие движения.
  4. Сеансы массажа будут более эффективны в том случае, если будут дополняться правильными упражнениями лечебной физкультуры.

Чтобы не допустить рецидива грыжи, необходимо придерживаться рекомендациям, которые способствуют восстановлению опорно-двигательного аппарата.

  1. Упражнения лфк при грыже позвоночникаВыполнять лечебную физкультуру, которая укрепляет скелетную мускулатуру.
  2. Адекватно распределять нагрузку на позвоночник. Особое внимание уделять осанке.
  3. Соблюдать правильное питание.
  4. Избавиться от вредных привычек.
  5. Снизить избыточный вес.
  6. Заниматься плаванием, для улучшения общего состояния здоровья и для укрепления позвоночника.

Способствует укреплению сосудов, снятию воспаления, улучшению кровотока и общего состояния организма. При комплексном подходе к лечению позвоночной грыже выздоровление наступает намного быстрее.

Массаж является неотъемлемой частью лечения при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. При помощи массажа можно добиться нормализации кровоснабжения поврежденной зоны позвоночника, эластичности мышечных волокон, укрепления мышечного каркаса вокруг позвоночника.

Выполнение массажа при грыже позвоночника возможно для устранения сильных болевых ощущений. Саму грыжу межпозвоночного диска массаж не устранит, но поможет предотвратить дальнейшее деструктивное развитие позвонков, защемление нервных окончаний, а также сможет расслабить мышцы спины.

Важно! Выполнение массажа можно доверить только высококвалифицированному специалисту. Кроме этого, очень важно соблюдать условия при которых допустимо выполнять массаж при грыже позвоночного диска поясничного отдела.

При наличии межпозвоночной грыжи следует руководствоваться правилами, при которых можно выполнять массажные манипуляции, иначе вероятность осложнений и серьезных нарушений неизбежна.

Массаж является восстановительной процедурой, поэтому его можно выполнять либо в профилактических целях, когда грыжа еще не получила развития, либо после основного лечения (эффективно в реабилитационный период после операции). Массаж помогает избавиться от болей при наличии грыжи, не требующей операции.

При назначении массажных процедур врач учитывает не только степень поражения межпозвоночного диска, но и другие особенности, при которых недопустимо выполнять массаж:

  • во время сильных болей;
  • при наличии воспалительных или гнойных высыпаний на коже;
  • при гипертонии второй или третьей стадии;
  • при наличии воспалительного процесса, сопровождающимся высокой температурой;
  • при беременности;
  • при склонности к тромбозу;
  • при заболевании крови;
  • при обнаружении онкологических процессов в организме;
  • при нарушении в работе сердца;
  • при остеомиелите или костном туберкулезе.

В каждом случае требуется индивидуальных подход, поэтому врач назначает массаж не только исходя из клинической картины заболевания, но также руководствуется общим состоянием здоровья пациента. В каждом конкретном случае возможно применение определенны техник массажа, которые наиболее эффективны в том или ином случае.

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе

Кроме того, существует вакуумный массаж, который направлен на питание диска и прилив крови к поврежденному участку, точечный, сегментный, гидромассаж.

Каждый вид массажа имеет определенную технику, которая подразумевает выполнение действий, направленных на улучшение состояния пациента в зависимости от симптоматики, которая возникает при заболевании.

Классический массаж

Предварительным этапом при выполнении классического массажа является разогрев поверхности кожного покрова.

Для этого производятся поглаживающие, а также легкие растирающие движения руками без силовой нагрузки.

Особенностью массажа при грыже позвонка поясничного отдела является мягкость движений, отсутствие надавливания или применения силы при массажных манипуляциях.

Движения производятся поэтапно, начиная с поглаживания широчайших и длинных мышц спины. Далее разминают ягодичные мышцы, а затем опять мышцы спины.

После разогрева всех мышц приступают к основному массажу, который включает в себя:

  1. растирание от ягодиц к спине, поглаживание широких мышц спины по направлению к ягодицам и обратно;
  2. легкие выжимания в области ягодиц и поясничного отдела ребром ладони;
  3. точечные растирания пальцами вдоль позвоночника и далее поглаживания;
  4. поглаживания внешним ребром ладони вдоль позвоночника и поперек позвоночного столба;
  5. прямые и спиралевидные растирания вдоль позвоночника вверх и вниз;
  6. растирания поперек и вдоль крестца, производимые ребром ладони;
  7. разминание ягодиц сжатым кулаком.

Кроме того, производятся пощипывание и потряхивания мягких тканей вокруг позвоночника и другие манипуляции, которые способствуют проработке ягодичной, пояснично-крестцовой зон позвоночника. Движения могут выполняться по 3-4 раза.

Общее время массажа — от 30 минут до часа. Курс массажных мероприятий должен проводиться от десяти до двадцати дней. Затем необходим перерыв в два-три месяца. Повторный курс массажа может быть назначен по показанию лечащего врача.

Медовый массаж

Техника выполнения медового массажа схожа с классическим на предварительном этапе. При выполнении массажа в качестве смягчающего и питательного средства применяют мед, После разогревающих массажных движений мед наносят на поврежденный участок толстым слоем и производят легкий массаж.

При медовом массаже все движения должны быть плавными и мягкими. Недопустимо надавливание на проблемные зоны и применение силовых методик.

Важно! Медовый массаж нельзя выполнять при больших грыжах.

После того, как большая часть меда впиталась, остался только липкий слой, прикладывают ладонь к липкому месту и быстрым движением отрывают ее от кожи. Так обеспечивается восстановление рефлекторной деятельности мышц поврежденного участка, а также возобновляется его кровоснабжение и питание.

Длительность медового массажа с первого дня должна постепенно увеличиваться. Начинать курс необходимо с нескольких минут.

Вакуумный массаж

Вакуумный тип массажа предусматривает использование банок, плотно приложенных к телу. Из них с помощью огня высасывают немного воздуха.

Таким образом банка как вакуум втягивает часть кожи. Эти банки массажист передвигает в нужном направлении, тем самым обеспечивая циркуляцию крови и расслабление мышц в области нахождения банки.

Уровень всасываемой кожи в банку не должен превышать двух сантиметров, чтобы обеспечивалось комфортное скольжение.

Предлагаем ознакомиться:  Особенности реабилитации при консервативном лечении перелома шейки бедра

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе

Как правило, используют две банки, которые располагают симметрично друг к другу относительно позвоночного столба.

Их перемещают вдоль позвоночника прямыми, волнистыми или зигзагообразными путями от поясницы к шейному отделу вверх и вниз, не касаясь позвонков. Для обеспечения лучшего скольжения допустимо использовать мази и крема.

Другие виды массажа могут применяться в комплексе с основными, их применение должен одобрить врач.

Польза массажа

Межпозвоночная грыжа является заболеванием костно-мышечной ткани, при котором пульпозное ядро межпозвоночного диска смещается, сопровождаясь разрывом фиброзных волокон.

Чаще всего грыжа межпозвоночного диска диагностируется на пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В редких случаях бывает в шейном или грудном отделах позвоночного столба. В зависимости от течения заболевания фиброзное кольцо диска может быть повреждено частично, а может быть полностью разрушено из-за физических нагрузок и сдавливания позвонков.

Многие люди, страдающие межпозвоночной грыжей, интересуются, можно ли им делать массаж. Ответ на этот вопрос положительный. Но прибегать к этому методу можно только после того, как при помощи медикаментозного лечения и физиотерапевтических методик будет устранена острая симптоматика болезни.

Правильно выполненный массаж позволяет существенно облегчить боль, снять мышечное напряжение, восстановить двигательную активность конечностей. Выраженный эффект можно увидеть уже после первого сеанса.

Наилучших результатов при помощи массажа можно добиться на начальных стадиях болезни. При застарелой грыже действенность мануальных техник значительно ослабляется.

Массаж спины при грыже позвоночника поясничного отдела

Мануальные техники существенно улучшают состояние больного.

Массаж оказывает расслабляющее действие, благодаря чему снимаются мышечные спазмы, вызывающие болевые ощущения, скованность и усталость, улучшается гибкость, выравнивается осанка.

При регулярном выполнении массаж активирует местное кровообращение и улучшит питание межпозвоночных дисков, а также обеспечит выведение молочной кислоты, вызывающей мышечную боль. В результате затормозятся патологические процессы и начнется восстановление соединительной ткани, что увеличит эффективность терапии.

Массаж повышает уровень эндорфинов, названных «гормонами радости» из-за способности избавлять от депрессий и улучшать настроение, что способствует скорейшему выздоровлению.

У людей, страдающих межпозвоночной грыжей, понижается мышечная сила и уменьшается амплитуда движений. Из-за сильной боли, резко ограничивается двигательная активность, что ведет к мышечной атрофии. Массаж позволяет предотвратить вышеперечисленные проблемы либо существенно уменьшить их выраженность.

Самое распространённое место возникновения этой болезни – поясничный отдел позвоночника. Это связано со значительной нагрузкой на этот сегмент – на его позвонки давит почти вся масса туловища. Осложнение обычно поражает мужчин молодого и зрелого возраста, так как среди них много имеется лиц, занятых тяжёлым трудом.

С поражением шейного отдела врачи сталкиваются реже – грыжа этого сегмента всегда является следствием травмы. Но повреждение межпозвоночного диска в этом сегменте часто опасно для жизни – слишком близко расположен спинной мозг. Даже его кратковременное сдавление может сделать человека инвалидом. Формирование грыжи в поясничном и шейном отделах происходит по общим принципам:

  1. В основе лежит избыточное давление на межпозвоночные диски, на которых уже имеются маленькие трещины.
  2. Хрящ не выдерживает усиливающейся нагрузки, что приводит к «выдавливанию» его внутренней части (ядра) назад или в боковую сторону.
  3. Так как для распространения этого выпячивания недостаточно места, то оно начинает давить на окружающие ткани и нервные корешки. Это характерно для поясничного сегмента, где основной симптом – болевые «прострелы» в ягодицы и ноги.
  4. В шейном отделе процесс намного сложнее – грыжа давит на верхний участок спинного мозга. В этой его части проходят нервные пути, отвечающие за работу всего организма.

Удаление грыж в наше время стало очень доступно – операции можно делать в условиях поликлиники. Если имеется необходимое оборудование, а также достаточный опыт врача, пациенту можно отправляться домой уже на следующий день. Это оказалось возможным при использовании непрямой техники вмешательства. При этом на коже делают точечные разрезы, и удаляют грыжу с помощью небольших инструментов под контролем видеокамеры.

Применение этих операций позволило сократить время и объём восстановительных мероприятий, которые раньше продолжались не менее полугода. Но отношение к ним стало ещё строже – если возникнет рецидив грыжи, то даже «большой» операцией будет сложно устранить её. Поэтому ближайшие три месяца пациенту следует заняться реабилитацией, выбрав подходящие методы:

  • Массаж при грыже позвоночника можно применять уже через две недели после операции. Он воздействует на процессы роста новых тканей, так как улучшает кровообращение в участках, прилегающих к коже. Также он повышает тонус длинных мускулов спины, которые обеспечивают стабилизацию шейного и поясничного изгибов.
  • Полезными будут отвлекающие и согревающие процедуры на область поражённых участков. Аппликации тёплого парафина или лечебной грязи обладают обезболивающим эффектом.
  • Электрофорез позволяет вводить обезболивающие средства и витамины прямо в область повреждённого шейного или поясничного диска.
  • Лечебная физкультура используется на завершающем этапе – она укрепляет мышечный каркас спины. Комплекс упражнений можно выполнять и после завершения реабилитации – это убережёт от внезапного возвращения болезни.

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе

Этот метод получил широкое распространение, поскольку обладает одним преимуществом – доступностью. Для выполнения других процедур требуется оборудование, которое имеется не во всех больницах. А услуги массажиста сейчас можно получить даже на дому. Главное, убедиться в компетентности специалиста – некачественный массаж при грыже позвоночника сразу даёт о себе знать.

Если использовать массаж во время обострения межпозвоночной грыжи, то можно лишь усугубить состояние больного. Чаще эта процедура применяется в качестве восстановительной методики, но существуют и другие показания к её применению:

  1. При небольших грыжах операции часто нецелесообразны, поэтому массаж используют как отвлекающую методику. Он позволяет расслабить мышцы спины, уменьшая давление на нервные стволы.
  2. Рецидив грыжи не всегда поддаётся полноценному устранению, а болевой синдром сохраняется. Некоторые методики обладают отвлекающим эффектом, что вызывает облегчение у больных.
  3. В целях профилактики можно применять массаж вне обострения.

Восстановление после этой травмы требует терпения, так как необходимо укрепить соединения между позвонками. Если не достичь этой цели, то можно оставить нестабильность, приводящую к подвывихам в межпозвоночном соединении. Область шеи содержит мало мышц, поэтому для этого сегмента требуются щадящие методики массажа:

  • Сегментарно-рефлекторные методики идеально подходят для этого сегмента. Они позволяют массажными движениями действовать именно на область повреждённого диска. При этом не создаётся избыточное давление на травмированный участок, так как все манипуляции имеют характер поглаживания.
  • Иглорефлексотерапия тоже относится к массажу, хотя имеет свои особенности. В область нервного корешка вводится специальная игла, которая позволяет заблокировать болевые импульсы. Такая процедура рекомендована при выраженных неприятных ощущениях.
  • Использование медицинских банок возможно уже через небольшое время после операции. Они не создают механической нагрузки на шею, поэтому не следует опасаться осложнений. Создавая «подсасывающий» эффект, они улучшают кровообращение в тканях под местом наложения.

Все процедуры должен выполнять специалист, которые имеет профессиональный сертификат. Так как обычному человеку сложно отличить подделку, то следует пользоваться услугами сертифицированного медицинского центра. При выборе учреждения лучше опираться на мнение знакомых, которые пользовались его услугами и получили положительный результат.

Этот отдел позвоночника является самым мощным и прочным, а также окружён значительным каркасом из мышц. Но не стоит выбирать интенсивные методики и форсировать события – после травмы поясница ещё очень слабая. Поэтому останавливаются на процедурах, которые обладают «мягким» эффектом и улучшают кровообращение:

  • Иглорефлексотерапия нашла здесь применение, так как после операции часто возникают неприятные ощущения. Их устранение позволяет человеку раньше начать активную жизнь без боли.
  • Общий массаж выполняют на всю область спины, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки. Устраняется напряжение мышц – позвоночник принимает правильное и физиологичное положение.
  • Разогревающие методики включают в себя растирающие движения, а также использование различных обезболивающих мазей. Их одновременное сочетание улучшает кровоток в поверхностных сосудах, что позволяет устранить отёк тканей после операции.
Предлагаем ознакомиться:  Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и диагностика

Процедуры, выполняемые на поясничном отделе, обязательно осуществляются в положении лёжа на животе. Эта позиция (вместе с ортопедическим столом) позволяет разгрузить мышцы поясницы, которые напряжены вследствие раздражения нервных корешков. Несмотря на «видимое» улучшение, не следует просить у массажиста усилить разминающие движения.

Безоперационное лечение грыжи межпозвонкового диска, протрузии диск.

Особенности массажа при грыже диска шейного отдела позвоночника

Такой метод, применяется в терапии, потому что благоприятно воздействует на организм. Он улучшает кровообращение в мышцах и тканях спины, тем самым обеспечивает клетки кислородом. Позволяет снять напряжение с мышечной ткани, ускорить обменные процессы и устранить болевой синдром. Кроме того, такой сеанс способствует производству эндорфинов, которые улучшают настроение человека.

Чтобы массаж принес пользу, необходимо соблюдать следующие принципы;

  • все движения должны быть легкими и мягкими, а манипуляции осторожными;
  • нельзя применять ударные техники, рывки и скручивание, способные привести к развитию рецидива, а также к защемлению грыжи и параличу;
  • нельзя давить на позвоночный столб, следует производить манипуляции только в околопозвоночной зоне;
  • воздействия должны оказывать на пациента успокаивающее и расслабляющее действие, вызывать только приятные и комфортные ощущения, а также чувство тепла;
  • если мануальные техники провоцируют усиление болевого синдрома, то сеанс массажа следует прервать;
  • нужно массировать не только область спины, а и пострадавшую конечность: при сдавливании нервных корешков болевые ощущения и онемение возникают не только в спине, но и в руке или ноге;
  • первый сеанс должен быть коротким, его длительность увеличивают постепенно.

Механизм действия

Многие люди уверены, что мануальные терапевты способны «поставить на место позвонки». Но это не совсем так. При значительных изменениях в диске, нарушивших его целостность, полностью восстановить позвонок невозможно. Но с помощью массажа в комбинации с тракциями (растяжками) позвоночника удается значительно улучшить состояние больных.

Когда растягивается позвоночник, в дисках образуется отрицательное давление. Хотя это давление небольшое, но под его действием разорванное кольцо втягивается внутрь межпозвоночного диска. В результате прекращается сдавливание нервных корешков и исчезает болевой синдром.

Продолжительность сеансов массажа и длительность курса лечения зависят от запущенности болезни и общего самочувствия пациента.

Противопоказания

Массаж – очень полезная процедура. Но и у него имеются противопоказания, которые следует обязательно учитывать перед тем, как проводить сеанс. Не рекомендуется проведение массажа при шейной грыже позвоночника в следующих случаях:

  • в организме развивается острая инфекция, сопровождающаяся высокой температурой тела и лихорадкой;
  • у пациента имеется возможность возникновения кровотечений и развития патологий сердца;
  • диагностирована злокачественная опухоль;
  • выявлены заболевания кожного покрова, протекающие в острой форме;
  • нарушена деятельность кишечника;
  • присутствуют патологии скелета;
  • имеются гнойные процессы на коже.

Несмотря на огромную пользу массажа, существуют и противопоказания к его проведению.

Нельзя делать массаж при:

  • обострении болезни;
  • сильных болях;
  • больших размерах грыжи и ее секвестрации;
  • острой сердечной недостаточности;
  • гнойничковых и инфекционных кожных заболеваниях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • наличии незаживших ран на спине;
  • гипертермии;
  • гипертонии второй и третьей степени;
  • злокачественных опухолях;
  • общем тяжелом состоянии;
  • менструациях;
  • беременности.

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе

Прежде чем назначить больному курс массажа, лечащий врач дает направление на ряд обследований. Это позволяет выяснить, возможно ли применение данного метода в конкретном случае.

Основные противопоказания к применению массажа:

  • сильная боль в области шеи;
  • простудные заболевания;
  • лихорадка, повышенная температура;
  • заболевания сердечно-сосудистой системой;
  • наличие аллергических реакций на теле больного;
  • заболевания онкологического характера;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея);
  • при болезнях костной ткани, а также наличии воспалительных процессов в ней.

Если у вас есть хоть одно противопоказание к проведению массажа шейного отдела при наличии грыжи, сразу же откажитесь от него, чтобы не ухудшить свое состояние и не осложнить течение болезни.

Массаж при межпозвоночной грыже: польза или вред?

Больной лежит на животе на твердой основе: столе или кушетке во избежание прогибания позвоночника в пояснице. Под живот подкладывают подушку, а под голени – валик, чтобы приподнять их на угол в 45˚ для расслабления тела, особенно в пояснично-крестцовом отделе. Руки располагают вдоль туловища. Голову поворачивают на правую или на левую щеку или укладывают на специальное приспособление с отверстием для опускания головы чуть ниже кушетки.

Чтобы снять напряжение и боль, выполняют предварительный массаж спины:

  • комбинированным поглаживанием;
  • легким выжиманием ребром ладони;
  • кольцевым поверхностным поглаживанием широчайших и длинных мышц;
  • на мышцах ягодиц – комбинированным и двойным кольцевым поглаживанием, длинным разминанием и потряхиванием, снова комбинированным поглаживанием;
  • снова на спине – поглаживанием двумя руками, легким выжиманием, поглаживанием, разминанием широчайших мышц, начиная от гребня кости подвздошной до подмышек, ординарным, двойным кольцевым, затем поглаживанием и потряхиванием.

Теперь только можно приступать к основному массажу поясницы, в который включают: 

  • комбинированные поглаживания от бугров ягодиц в сторону центра спины, затем двумя руками поглаживания широчайших мышц спины по направлению к ягодицам, по ним спиралеобразными движениями по часовой стрелке и обратно;
  • выжимания ребром ладони, чередуя с поглаживаниями и потряхиваниями на ягодичных мышцах, затем в поясничном отделе;
  • кругообразные растирания вдоль позвоночника подушечками пальцев под прямым углом к коже, затем выжимания и поглаживания;
  • растирания вдоль позвоночника ребром ладони, затем поперек спины, продвигаясь к ягодицам (пиление);
  • прямолинейные растирания вдоль позвоночника большими пальцами с усиливанием давления, спиралевидные растирания, пиление и поглаживание;
  • вдоль позвоночника – одновременно с двух сторон пунктирное растирание большими пальцами со смещением кожи на 3-4 см вместе с пальцами, чередуя с выжиманием и поглаживанием;
  • поперек поясницы и крестца — выжимания ребром ладони, разминание основанием или ребром ладони, щипцеобразные и двойные кольцевые разминания, одинарные и потряхивания;
  • на ягодицах – поглаживания, растирания, выжимания, разминание пальцами или основанием ладони, гребнем кулака, потряхивания, поглаживания и проработку копчика.

Каждое движение повторяют 3-4 раза, увеличивая их число и силу воздействия к концу курса. Массажист должен знать, что до массажа крестцово-поясничной области хорошо прорабатывают ягодицы, длинные и широчайшие мышцы спины.

Лечение может проводиться с помощью многих разновидностей массажа и техник его выполнения. Необходимо, чтобы процедура решала основную цель – оказывать воздействие на поверхностные и глубинные мышечные ткани, чтобы устранить напряжение. При этом позвонки подвергаются влиянию очень редко.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение лучезапястного сустава лфк препараты профилактика

Грыжа шейного отдела хорошо лечится с применением точечного и расслабляющего массажа. Эффект будет максимальным, если одновременно заниматься лечебной физкультурой и принимать назначенные врачом лекарственные средства.

Часто используют шведскую технику, при которой специалист разминает мышечные ткани спины скользящими продольными движениями. При этом позвоночник практически не затрагивается.

Также хорошей техникой считается массаж грудного отдела и шеи Шиацу, которая была создана в Японии. Она отлично помогает пациентам в борьбе с болезнью шеи, а также способствует восстановлению энергетического баланса.

Сеанс должен проводить исключительно квалифицированный врач. В противном случае процедура принесет большой вред организму. Также следует обязательно проверить наличие противопоказаний.

Со льдом

Лед помогает бороться с отечностью и болезненностью, поэтому его можно применять при заболеваниях шеи. Болевой синдром при такой патологии появляется потому, что грыжа выпячивается, развивается воспалительный процесс и происходит ущемление нервов. Проводя массаж вместе со льдом, можно добиться того, что отек и воспаление мышечных тканей быстро устранится, а затем уйдет и сама боль.

Классический

Применяется при грыже шеи и классический вид массажа, который позволяет снять напряжение мышц. Использовать его можно только в период ремиссии, когда пациента не тревожат никакие симптомы. Лечение проводится через день в течение установленного врачом периода времени. Продолжительность процедуры занимает от 15 минут до 1 часа.

Классическая техника состоит из следующих последовательных этапов:

  1. Спина подготавливается к проведению терапии. Выполняются поглаживание и растирание, которые не воздействуют на сам позвоночник. Постепенно увеличивается скорость движений, давая мышцам возможность хорошо разогреться.
  2. Далее, специалист разминает спину обеими руками, захватывая кожный покров пальцами и сдавливая его. Такие действия приносят пользу для сердца, улучшают циркуляцию крови и обменные процессы.
  3. Затем, производится похлопывание ладонями по спине, чтобы активизировать приток крови и улучшить сокращение мышечных тканей.
  4. После этого, специалист постукивает по всей спине кончиками пальцев и тем самым создает вибрацию.
  5. В завершение процедуры спина просто поглаживается ладонями, упор делается на шейный отдел.

Медовый

Грыжа шеи лечится и с помощью массажа с применением меда. Этот продукт используется для того, чтобы создать эффект прилипания и отлипания. Благодаря этому рецепторы кожи раздражаются. Такой вид процедуры обладает рефлексотерапевтическим свойством и позволяет устранить неврологические признаки, сопровождающие патологии шеи.

Лечение грыжи массажем в шейном грудном и поясничном отделе

Для проведения такой техники специалист наносит на кожу тонкий слой меда, предварительно добавив в него пихтовое или другое масло и производит похлопывания спины.

Массаж пояснично-крестцового отдела и шеи является отличным методом терапии. Доверять свой позвоночник нужно только квалифицированному специалисту, который подберет подходящую технику в зависимости от течения заболевания и учтет имеющиеся противопоказания.

Методика выполнения массажа

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего предусматривает комплексное лечение, которое включает в себя:

  • прием обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов;
  • использование препаратов для наружного применения (мазей, гелей, кремов) с лечебным эффектом;
  • введение анестетических препаратов для купирования болевого синдрома;
  • прием витаминов и хондропротекторов;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру (специальные упражнения, направленные укрепление мышц позвоночного столба и расслабление сдавливающих нервные окончания волокон);
  • лечебные ванны.

При отсутствии результативности консервативного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Операцию по удалению грыжи могут производить при помощи эндоскопа, либо путем разреза мягких тканей. При невозможности восстановления структуры межпозвоночного диска прибегают к установке импланта на место поврежденного диска.

Приемы массажа

При выполнении массажа мануальные терапевты используют 5 приемов:

  • Ладонями делают легкие круговые движения, направляясь от поясницы к шее и от позвоночника к боковым частям туловища. Сначала все манипуляции производят на левой стороне спины, а затем на правой.
  • Ладонями оказывают легкое давление на область спины, передвигая их вертикально от поясницы к плечам.
  • Визуально разделяют правую и левую часть спины вдоль на две части. Делают легкие круговые движения кончиками пальцев вдоль мысленных линий, чтобы расслабить спину. Манипуляции не прекращают до уменьшения мышечного напряжения.
  • Ладонями поглаживают, разминают и растирают спину. При этом чередуются круговые и прямые движения. Руки перемещают от центральной части спины к боковым участкам и вверх. Эти манипуляции активируют отток венозной крови от спазмированных мышц, благодаря чему ослабится болевой синдром и исчезнет усталость, сопровождающая межпозвоночную грыжу.
  • Разводят пальцы и передвигают ладони от поясницы к шее (с каждой стороны от позвоночника), оказывая легкое давление на спину.

Перед массажем кожу обрабатывают массажным маслом или кремом, оказывающим успокаивающее действие.

Массаж повторяют каждый день. С его помощью удастся заметно улучшить общее самочувствие: ослабить чувство боли, избавиться от мышечной скованности, восстановить чувствительность кожного покрова и мышечную силу. Но проводить манипуляции должен только квалифицированный специалист. В противном случае ситуация только усугубится.

Если сочетать массаж с лечебной физкультурой, то удастся сформировать крепкий мышечный корсет и избежать рецидивов или хотя бы существенно ослабить их выраженность.

Заключение

Таким образом, при первых признаках возникновения грыжи в шейном отделе позвоночника массаж и специальные физические упражнения могут оказаться достаточно действенными методами по борьбе с данным заболеванием. Именно они помогут облегчить болевые симптомы. Однако чтобы не ухудшить свое состояние, прежде чем начинать какой-либо вид массажа, проконсультируйтесь со специалистом и пройдите необходимое медицинское обследование.

Таким образом, межпозвоночная грыжа — это серьезное заболевание позвоночника, которое необходимо лечить. Лечение межпозвоночной грыжи можно производить комплексно с применением медикаментозной терапии, использованием обезболивающих мазей и других наружных средств.

Комплексное лечение может включать в себя ЛФК, массаж, лечебные ванны. При острой боли применяют блокаду. Если грыжа имеет большие размеры и способствует острой нестерпимой боли, ее удаляют хирургическим путем.

Эффективность массажных мероприятий при лечении грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела клинически доказана. Самым распространенным способом массажа при грыже является классический массаж, медовый, а также вакуумный. Важным условием выполнения массажных мероприятий является квалифицированный специалист и отсутствие противопоказаний. Тогда лечение принесет положительный результат.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Другие авторы

Позвоночная грыжа

В том случае, когда, на фиброзном кольце образуются трещины, студенистое ядро выходит за его границы, происходит защемление нервных окончаний в спинном мозге, провоцируя болезненные ощущения.

Одним из важных составляющих в терапии является – массаж, рекомендовано проводить сеансы как вспомогательное средство во время лечения, так и в период реабилитации и восстановления после выздоровления.

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже? Специалисты утверждают, что даже нужно, ведь комплексное лечение позволяет быстрее устранить заболевание.

Существует 3 вида грыж:

  1. Как выглядит нерв при грыже позвоночника— шейного отдела, встречается у 20% пациентов;
  2. — грудного отдела, является самой редкой формой, встречается у 5% пациентов;
  3. — пояснично-крестцового отдела позвоночника, самая распространенная форма, встречается у 70% пациентов.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector